[무릎 재활 1주차] 의자에 앉아서 다리 펴기

인공 무릎관절 수술 후, 자연스럽게 무릎을 굽히거나 펴는 것이 어렵고 근력이 일시적으로 감소합니다.
무릎 수술 후 재활 운동은 근육과 인대를 강화해 빠른 시일 내에 일상생활로 복귀할 수 있도록 도움을 줍니다.
무릎 재활 운동을 시작해 볼까요?
준비물: 의자
#인공무릎수술 #무릎관절 #무릎재활운동 #재활운동 #무릎통증
#통증완화

[@sky00__00]

얼려주셔서 감사합니다^^

[@fractaldimension4886]

발바닥이 이쁘다;;

[@김설하-x4w]

영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서자세교정 중인데
오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요! 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요!!!
허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요!