Conheci o AYURVEDA pelo fantástico livro : "Mude seus horários ,mude sua vida." Livro fantástico que dá muitas dicas de como aumentar a qualidade de vida, melhorando o sono, tendo mais energia e perdendo peso. Recomendo muito!
Olá Magleia, caso você ainda não tenha achado, Indico o site escolhassaudaveis.com . Fazendo parte do Ayurveda Club, você terá acesso a todas as palestras em que o Dr Rugue apresentou e vários terapeutas ayurvédicos. Vale a pena demais. É riquíssimo em conteúdo e o aprendizado é diário. Espero que vc veja essa mensagem. Também fiquei encantada com a ayurveda e hoje já estudo para me tornar uma terapeuta. Namaste
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Onde conseguiu este livro . Eu necessito me sinto fraca .
Consegui baixar 🙏❤️
Gratidão por tudo
Além da informação imprescindível, a voz do médico é um bálsamo! Gratidão!
Nossa quanto coisa ainda tenho que aprender maravilha a cada dia um novo aprendizado gratidão pelo vídeo
Explicação límpida e simples! Grata, Dr. Ruguê!
Adorei a explicação. Direta e simples!
FANTASTICO! NAMASTE
nossa com 51 anos só agora descobri to apaixonada e tendando endenter melhor e fazer algumas mudanças
Quais alimentos para me dar mais energia.Me sinto extremamente cansada.
Gratidão 🙏
Interessante!
Obrigado.
Uau! 😍💛
alguem sabe ou tem grupo watssap ou face ssobre AYURVEDA
Olá Magleia, caso você ainda não tenha achado, Indico o site escolhassaudaveis.com . Fazendo parte do Ayurveda Club, você terá acesso a todas as palestras em que o Dr Rugue apresentou e vários terapeutas ayurvédicos. Vale a pena demais. É riquíssimo em conteúdo e o aprendizado é diário. Espero que vc veja essa mensagem. Também fiquei encantada com a ayurveda e hoje já estudo para me tornar uma terapeuta. Namaste
♥️🌿✨🙏🏽
Gratidão! 🙏🙏🙏🙏