Day 26 Home Fitness: EMOM Sixers

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 бер 2022
  • EMOM Sixers
    Set 1 (6 Minutes)
    - Kang Squats
    - Butterflies
    Repeat 3x
    Set 2 (6 Minutes)
    - Atomic Push-up to Row
    - Reverse Crab, Knees to Elbow
    Repeat 3x
    Set 3 (6 Minutes)
    - Plank Jacks to shoulder Taps
    - Shuffle, Shuffle, Squat, Squat
    Repeat 3x
  • Навчання та стиль

КОМЕНТАРІ • 2

  • @EverydaySatya
    @EverydaySatya 2 роки тому +1

    I'm digging that counter!! Also good mix of exercises too

  • @robertolopez9483
    @robertolopez9483 Рік тому +1

    That’s right ☯️💪🏼