今すぐやめろ!「メンタル壊す」やりがちなNG習慣 TOP4

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  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 331

  • @ぱりこれ-u9v
    @ぱりこれ-u9v 4 роки тому +65

    愚痴はマジで言わんほうがいい。いつも人の文句言ってるようなイメージつくし言ったところでスッキリせん。ちょっと我慢して忘れる方向に持っていった方がいい。どうしても言いたいなら本当に信頼できるやつにちょこっとだけいう。愚痴聞いて幸せに感じる人ってほぼ皆無だろう。これを意識するといい。

    • @メルメルメルメル
      @メルメルメルメル 4 роки тому +1

      それこそsnsやってると愚痴はきやすくなるとおもう。

    • @ぱりこれ-u9v
      @ぱりこれ-u9v 4 роки тому +1

      @@メルメルメルメル そう思って最近インスタTwitterやめたお

    • @メルメルメルメル
      @メルメルメルメル 4 роки тому +9

      ああ Twitterはやめて正解だと思う。見ててストレスしかたまらない。

    • @h.k.921
      @h.k.921 4 роки тому +6

      愚痴を言ってる人は1番自分が聞いていることに気づいた方がいい
      なんてね。。

  • @fordmustang8934
    @fordmustang8934 4 роки тому +133

    終盤にゃんちゅうに憑依されてて草

  • @mendokusaiman02
    @mendokusaiman02 4 роки тому +120

    最後ぶっ壊れ始めてて草

  • @寿限無寿限無複雑骨折
    @寿限無寿限無複雑骨折 4 роки тому +188

    途中で「ヌベスコ大学による研究なんですけど」とか言われても僕は信じます。

    • @FAhdjdidjd
      @FAhdjdidjd 4 роки тому +18

      これウンチッチ大学の研究なんですけどぉ

    • @Unchidelivery
      @Unchidelivery 4 роки тому +5

      となりのおばちゃん
      流石に草

    • @そら-z2u
      @そら-z2u 4 роки тому +3

      「これ、俺の持論なんですけど」
      で最早、充分説

    • @登録したらプランクトン増量
      @登録したらプランクトン増量 4 роки тому

      「びちょびちょコーマン州ズブヌレ大学による研究なんですけど」

  • @あつお-f1t
    @あつお-f1t 4 роки тому +16

    1、寝るときにスマホを寝室に置いている
    2、ニュースの見過ぎ
    3、愚痴を吐く
    4、ストレスや緊張対策にお酒を飲む

  • @ryotak4061
    @ryotak4061 4 роки тому +265

    10分休憩法
    今、期末試験前でやってみたらめっちゃ効果あったー!

  • @akki_stsa
    @akki_stsa 4 роки тому +293

    0:07 「メンタル壊してますか?」は草。ww

    • @ささまくら
      @ささまくら 4 роки тому +9

      開幕の疑問は毎度お馴染みだから流しそうになったけどこれは笑ったわ。いつものテンションだったのもじわじわきた

    • @俺って-t1t
      @俺って-t1t 4 роки тому +3

      イマサラタウンのサトル 押しやすくしました
      0:07 0:07 0:07 0:07
      0:07 0:07 0:07 0:07
      0:07 0:07 0:07 0:07

  • @りつりつ-d4c
    @りつりつ-d4c 4 роки тому +23

    最近メンタル崩壊しまくってると思ってたらほぼ全部あてはまってた。。
    気づけてよかった。
    ありがとうございます!!

  • @namazun78
    @namazun78 4 роки тому +125

    1:15
    え、文脈的にネガティブな情報の方が拡散されやすいんじゃないの?
    (なんか偉そうな口調でごめんなさい)

    • @sasakintv8243
      @sasakintv8243 4 роки тому +82

      ごめん。間違えた🙇‍♂️

    • @藍二乗-p9k
      @藍二乗-p9k 4 роки тому +7

      それ思った

    • @サンタグローブ
      @サンタグローブ 4 роки тому +26

      ブレスル佐々木の日常. 本人サブ垢参戦で草

    • @poppopo
      @poppopo 4 роки тому +5

      @@sasakintv8243 本人で草

    • @user-oq8mp6tx5v
      @user-oq8mp6tx5v 4 роки тому +4

      ブレスル佐々木の日常. 動画上げ直せ

  • @mrs.4429
    @mrs.4429 4 роки тому +107

    メディアに境界線はない。一度見たらすぐに線を越える。 
    追記)100いいねありがとう!

  • @ミシュラン-q7q
    @ミシュラン-q7q 4 роки тому +6

    佐々木改めてすごすぎる
    参考文献とか英語じゃん、文献何本も読んで自分でまとめて動画撮って編集して、
    無料で見ていい内容じゃないのでは!?!?

  • @yamase_nosekai
    @yamase_nosekai 4 роки тому +30

    3:52 必見

  • @ネズミーマウス世界を支配する者

    1:16
    ここ文脈からしてネガティブとポジティブの位置逆じゃね?

    • @sasakintv8243
      @sasakintv8243 4 роки тому +68

      ごめんなさい。間違えました🙇‍♂️

    • @user-dark_shadow
      @user-dark_shadow 4 роки тому +13

      ブレスル佐々木の日常.
      サブ垢で参戦は草

    • @Stockholm_lv
      @Stockholm_lv 4 роки тому +1

      ブレスル佐々木の日常. 草

    • @占い師の鉄平自己防衛おじ
      @占い師の鉄平自己防衛おじ 4 роки тому +7

      ブレスルの偽垢かと思ってよく見たらサブチャンで草

    • @user-yq8lv3xw2e
      @user-yq8lv3xw2e 4 роки тому +1

      ブレスル佐々木の日常. まるおの成長日記まだですか?

  • @もなもなか-g4g
    @もなもなか-g4g 4 роки тому +50

    ストレス溜まると酒飲むより甘いもの食べて払拭しようとしちゃう…

    • @rskb_3091
      @rskb_3091 4 роки тому +2

      シンプルに虫歯になりそう

    • @1N50mn1a
      @1N50mn1a 4 роки тому +2

      下手すりゃ酒より太りそう

  • @Obuge
    @Obuge 4 роки тому +105

    3:53〜クスリが切れた

  • @バフト
    @バフト 4 роки тому +73

    3:07 この理論で行くと暗記系の科目を勉強した後酒飲むと記憶が増強されるのか

    • @朝小流
      @朝小流 4 роки тому +6

      ブルジョワジー ダーメっ^_^(威圧)

    • @クロマリ-m8m
      @クロマリ-m8m 4 роки тому +4

      確かにっ!✨
      …やってみようかな…?w
      (by中学生)

  • @mr.kurage7309
    @mr.kurage7309 4 роки тому +14

    0:21 1つ目 寝る時にスマホを寝室に置いている
    0:51 2つ目 ニュースの見すぎ
    1:46 3つ目 愚痴を吐く
    2:38 4つ目 ストレスや緊張対策にお酒を飲む

  • @미우-b3i
    @미우-b3i 4 роки тому +1

    全てが当てはまってた。。
    毎日朝から晩まで勉強。
    夏休みもない。
    勉強に勉強を重ねても、
    自分の半分も勉強してない人に勝てない。いつも馬鹿にされる。
    辛いしんどい消えたい。
    もう寝て明日から全て気をつけます^^
    ナイスタイミング大好きですいつもありがとう。

  • @tomoya9948
    @tomoya9948 4 роки тому +12

    太田上田好きは好感度さらに爆上がり

  • @ぱんちょ-w7x
    @ぱんちょ-w7x 4 роки тому +20

    3:52 自分用

  • @to_zyukennsei
    @to_zyukennsei 4 роки тому +64

    寝る前にスマホを使う
    ニュースなどで情報を入れる
    愚痴を言うこと また嫌になりストレスがたまる
    酒を飲む 飲み直前の記憶が増強される

    • @犬犬2号-g8v
      @犬犬2号-g8v 4 роки тому +1

      ヤラナイカ教
      負のスパイラル...

  • @びび-k2q
    @びび-k2q 4 роки тому +8

    今ちょうどメンタルしんどくてほとんど全部やってたから気をつけよう、、、佐々木くんほんとにいつも悩んでる事ドンピシャの動画出してくれてありがたすぎるし今日もかっこいい

  • @hattie3198
    @hattie3198 4 роки тому +2

    携帯遠くして寝たらマジで次の日からめっちゃ気分よくなった。ありがとう!

  • @むれ-j5s
    @むれ-j5s 4 роки тому +66

    うおおおおおおブレイクスルー佐々木の初コメとるぞおおお

  • @こうき-k9r
    @こうき-k9r 4 роки тому +3

    受験生の時、スマホ封印してTwitterもラインも一切見なかったんだけど孤独感とかあんまり感じなくて不安もあんまり感じなかった気がする。難しいと思うけど気分が落ち込みやすい人はとりあえずスマホ触る時間減らしてみるといいよ

  • @ceo12
    @ceo12 4 роки тому +6

    この常に前向きな感じと、勢いが欲しくて観てしまいます笑
    応援しております

  • @ウィステリア-n5b
    @ウィステリア-n5b 4 роки тому +2

    元気出るしタメになるし毎回楽しみにしてます。

  • @you_hacking
    @you_hacking 4 роки тому +15

    この動画を寝る前に私見てしまったのですが

    • @高柳-q2p
      @高柳-q2p 4 роки тому +1

      すぐ、目覚まし時計を探しました。

  • @みん-r3d
    @みん-r3d 4 роки тому +24

    0:07 積極的な方の「壊してますか」に聞こえる

  • @user-vi5dj6nl9i
    @user-vi5dj6nl9i 4 роки тому +68

    受験生だからみんな他の子達に不満が溜まって愚痴いっぱい話してるけど、ただ聞いてるだけの私の脳の大切な海馬までぶち壊されてたとは泣
    これからあの子がまた愚痴話してきたらどうすればいいかな

    • @mikan_love
      @mikan_love 4 роки тому +5

      まずガムテを用意します
      適当な長さで切って貼ります

    • @コントローラー-n8r
      @コントローラー-n8r 4 роки тому

      これを見せる

    • @ramen_kuitai
      @ramen_kuitai 4 роки тому +1

      友達にこの動画を見せる

    • @サンライズ山下
      @サンライズ山下 4 роки тому

      逃げろ!💨

    • @87jd95
      @87jd95 4 роки тому +5

      それを上回る愚痴の量でそいつらの脳を破壊する

  • @子祭ユウタ
    @子祭ユウタ 4 роки тому +103

    今日の最後の方の声なんなん?笑笑

    • @ikaihsayabekat3982
      @ikaihsayabekat3982 4 роки тому +7

      ニャンちゅうでしょ(適当)

    • @はーん-r2j
      @はーん-r2j 4 роки тому +3

      @@ikaihsayabekat3982 当たり前じゃん(便乗)

  • @pyitaka_world
    @pyitaka_world 4 роки тому

    ブレイクスルー佐々木さんのおかげで絶対幸福になる人増えますね

  • @Neko_cat_0130
    @Neko_cat_0130 4 роки тому +1

    前の動画では笑ったり、今回の動画では最後に声低くなったり
    説明むずいけどなんかそういうのすき。

  • @おとなになるってかなしいことなの

    最後まで見たら幸福度上がった

  • @いこーまえむきに
    @いこーまえむきに 4 роки тому

    この速さと抑揚、聴きやすい。

  • @accountbenkyo2279
    @accountbenkyo2279 4 роки тому +30

    海馬出てきたから海馬の真似してて草

  • @stay4090
    @stay4090 4 роки тому

    短い時間、権威の威力、選び抜かれた
    言葉がこのチャンネルの醍醐味です。

  • @坂之上田村麿-v8d
    @坂之上田村麿-v8d 4 роки тому +19

    動画上がった瞬間来ちゃった
    テスト期間なのに、

  • @masamac90
    @masamac90 Рік тому +1

    酒と運動不足が1番やばい

  • @panda-gy1dn
    @panda-gy1dn 4 роки тому +8

    ニュース見すぎ当てはまってた…気をつけよ

  • @kamikaze2356
    @kamikaze2356 4 роки тому +47

    【定期】唯一早送りの必要ないUA-camr

  • @にゃん-h1b
    @にゃん-h1b 4 роки тому

    最後のニャンちゅうで幸福度バク上がりした

  • @navo6199
    @navo6199 4 роки тому

    こういう有能なチャンネルは朝起きて観るようにしてます!

  • @ポッキープリッツ-o7n
    @ポッキープリッツ-o7n 4 роки тому +1

    最近サムネかっこいい。

  • @waorenimakasetesakiniike
    @waorenimakasetesakiniike 4 роки тому +7

    親に勉強してる所を見られると恥ずかしいです。。
    どうしようもないイライラも沸いてきて。勉強やめてスマホを触ってしまいます。。
    どうすれば良いでしょう。慣れるしかないんでしょうか

    • @お好み焼きが好み
      @お好み焼きが好み 4 роки тому +3

      俺もそうです!
      仲間ですね…!自分だけだと思ってました!
      ほんとに嫌になっちゃいますよね。なんでなのかもわからないし…

    • @かわうそ-z6i
      @かわうそ-z6i 4 роки тому +1

      ちゃんとやってるかな?みたいなノリで見てくるのむかつきますよね💢

  • @かき-w4u
    @かき-w4u 4 роки тому

    太田上田チャンネル見てるのなんか嬉し

  • @さすらいのさすらい
    @さすらいのさすらい 4 роки тому

    0:01ナイスターン👍️

  • @わらびもち-f5p
    @わらびもち-f5p 4 роки тому

    見るだけだけで、元気になる!勢い好き。。。

  • @橋田至-l7z
    @橋田至-l7z 4 роки тому

    やっぱこっちの今回なんですけどもぉ〜が好き

  • @あいうえお-p8y7n
    @あいうえお-p8y7n 4 роки тому +24

    クソッ…他の登録チャンネルより先に見にきてしまった…

  • @rosegreen6337
    @rosegreen6337 4 роки тому +2

    最後の声めっちゃおもろい

  • @ののす-f9o
    @ののす-f9o 4 роки тому +1

    愚痴と相談の線引きって何処でしてますか?

  • @バラエティ豊かチャンネル

    1:15 多分ここ間違い

  • @あいいうええ-o5s
    @あいいうええ-o5s 4 роки тому +1

    太田上田チャンネルめっちゃ面白い!

  • @kumi3294
    @kumi3294 4 роки тому

    たまに( )で補足するときの言葉のチョイスが面白過ぎィ‼

  • @空物語のミンティア
    @空物語のミンティア 4 роки тому +1

    もうメンタルぶっ壊れたので
    逆にどんどんやっときますね

  • @ティー-e4p
    @ティー-e4p 4 роки тому

    愚痴を言わないのはほんとに大切だと思う。
    クラスにずっと愚痴とか他人の悪口を言ってる女子が数人いるけど、そばにいるだけで心が落ち込んでしまうもの…

  • @ch-fe4wc
    @ch-fe4wc 4 роки тому +1

    つまりデスノート最強

  • @りんね人権
    @りんね人権 4 роки тому

    君の声聞くと落ち着くよ

  • @まめ-x4s
    @まめ-x4s 4 роки тому

    悲しい時、イライラする時、この動画見るとハイテンション+ハッピーになる。

  • @てけ-f6v
    @てけ-f6v 4 роки тому +21

    酒だけは辞められんわ!!

  • @nameko8270
    @nameko8270 4 роки тому

    まだないけど、嫌なことがあったらお酒を飲めばいいのかなと思っていたので、それはダメなことなんだと知れてよかったです。
    ありがとうございます。

  • @bamboohiro2364
    @bamboohiro2364 4 роки тому +2

    お酒飲めない(年齢的に)からそれは別として、ほか全部当てはまってて草

  • @小田宥
    @小田宥 4 роки тому +2

    この動画を見ている間もコルチゾールが出てるのかね

  • @ハタ刺されたフッキー
    @ハタ刺されたフッキー 4 роки тому +1

    Twitter見る時にトレンドの位置情報を知らん国にしとくだけで、だいぶ快適に見れるようになったからおすすめ
    あとは他人のRTが流れてこないように、その人のアカウントページから設定するとかね

  • @ナニワのジン
    @ナニワのジン 4 роки тому

    いつも勉強させてもらってます。
    全てあてはまるな。

  • @RK-iy8bs
    @RK-iy8bs 4 роки тому

    ほぼ当てはまってるー🥶

  • @ST-dp5zz
    @ST-dp5zz 4 роки тому

    最後の部分楽しいから10回見た

  • @momentum6237
    @momentum6237 4 роки тому +20

    1:15 ここ、ポジティブとネガティブ逆じゃないですか??

    • @かけそば-h4o
      @かけそば-h4o 4 роки тому +1

      え?合ってね?

    • @八宝菜-m2w
      @八宝菜-m2w 4 роки тому +2

      逆ですね

    • @ankernow7789
      @ankernow7789 4 роки тому +3

      だいし あってないよ。ニュースとか見たらネガティブな情報の方が多いから分かるよ。

    • @sasakintv8243
      @sasakintv8243 4 роки тому +4

      ごめんなさい、間違えました🙇‍♂️

    • @ree1497
      @ree1497 4 роки тому

      @@sasakintv8243 本物w

  • @holysunset3905
    @holysunset3905 4 роки тому

    紙に書き出す時も暴言や悪口よりも、客観的に書き起こし、それが起きないようにする対策などを書くと良いですよ

  • @登録したらプランクトン増量

    太田上田チャンネルワイもハマってる

  • @うみ-e6b9s
    @うみ-e6b9s 4 роки тому

    いつも2倍速で見させてもらってます

  • @xovqe
    @xovqe 4 роки тому

    小学生の時に推しがいて、1.2.3やってまってたけど、担降りして2.3やめたら本当に人生が楽しくなった❕
    今日から1も実行してみます!
    (4は未成年なので勿論してないです笑)

  • @結衣華
    @結衣華 4 роки тому

    全部当てはまってました…
    案の定メンタル崩壊なうです…

  • @kkfrom8536
    @kkfrom8536 4 роки тому

    話し方独特

  • @れれれ-b8d
    @れれれ-b8d 4 роки тому +1

    あ、だから部活の悩みをノートに書いた時めちゃくちゃすっきりしたんだね……

  • @いお-d5j
    @いお-d5j 4 роки тому +1

    この動画、寝る前に見よーと思って見始めたらいきなりダメって言われたww

  • @おばけ-m8p
    @おばけ-m8p 4 роки тому

    全て当てはまってました

  • @がらがら-c4f
    @がらがら-c4f 4 роки тому +2

    ブレスルの動画って適度な淫夢ネタとスピード感が程よくて見やすいよな

  • @miyu1372
    @miyu1372 4 роки тому

    久しぶりに見たんですけど、声がしっとりされたような気がします🌿

  • @Otin_po_po
    @Otin_po_po 4 роки тому +1

    寝る時にスマホ触るのが1日の楽しみの1つなんだが?()

  • @ayana3371
    @ayana3371 4 роки тому

    お酒じゃないですけど、コーラとかでストレス発散してますがどうなんですかね?

  • @user-fw1vh1wo8k
    @user-fw1vh1wo8k 4 роки тому +4

    時間ない人用の結論
    携帯壊す

  • @Taka-zp9ye
    @Taka-zp9ye 4 роки тому

    ブレイクスルー佐々木さんの10分休憩勉強法に工夫したら点上がって学年4位(学年256人の中で)取れました!

  • @xy8066
    @xy8066 4 роки тому

    愚痴は無意識のうちに意識してた。愚痴を吐くから余計ストレスが溜まると感じていたから、スポーツや音楽で発散するようにしてる

  • @shachihoko2198
    @shachihoko2198 4 роки тому +1

    太田上田面白いですよね!

  • @クロマリ-m8m
    @クロマリ-m8m 4 роки тому +1

    やっぱりブレスルさんの動画はすごく為になります!✨
    ニュース…学校の先生は『見ろ!』と言ってくるので…この動画で学んだことを生かして論破しますっ!w

  • @yomo36079
    @yomo36079 4 роки тому +5

    最後ニャンちゅう

  • @user-fq6gp7cl4b
    @user-fq6gp7cl4b 4 роки тому

    太田上田チャンネル面白いですよね〜

  • @浅漬け-p5h
    @浅漬け-p5h 3 роки тому +1

    この前氷結箱買いしちまったよ

  • @中たあい
    @中たあい 4 роки тому +4

    メンタルを、ぶっ壊す!!

  • @田んぼの田-y8l
    @田んぼの田-y8l 4 роки тому +1

    これを寝る前に見るというね、

  • @丼-x6y
    @丼-x6y 4 роки тому

    3:53 〜 どうされました?

  • @藍二乗-p9k
    @藍二乗-p9k 4 роки тому

    3:53野太い声の佐々木

  • @winter_fall1997
    @winter_fall1997 4 роки тому

    最後くっそわろた

  • @びび-k2q
    @びび-k2q 4 роки тому +1

    最後スマホ壊れちゃったかと思って焦ったけどシャイニングスターで正常だって気づいた

  • @2tv573
    @2tv573 4 роки тому

    1:16逆だわ

  • @user-kc8jw1ql2y
    @user-kc8jw1ql2y 4 роки тому

    動きで草
    音無しで見ても楽しめる動画

  • @わっふる斎藤
    @わっふる斎藤 4 роки тому

    右上のちょくちょくでてくる
    (※〜〜)が好きすぎて
    2回みてまうわ!一瞬できえるから上と下の字幕同時にみれん!

  • @SA-gx5yw
    @SA-gx5yw 4 роки тому +1

    勉強にもなるし、面白かったです!これからも頑張ってください^^チャンネル登録しておきました👍