今すぐやめろ！脳パニックで「勉強効率を大きく下げる最悪習慣」TOP4

[@ふーみん-o3g]

【やらない方がいいこと】
・長時間勉強
　↪︎10分休憩勉強法の活用
・全ての作業を同じ環境で片付ける
　↪︎勉強をする場所を固定する
・ToDoリストの積み重ね
　↪︎次の日に後回しせずリセットする
　　優先順位をつける
・机の上を整理しすぎ

[@佐々木デス]

ありがとうございます！

[@Warrior-n4i]

忙しかったのでとても助かりました！😌

[@untakeman0522]

振り返りに役立ちました！ありがとうございます！

[@おすし-z3e]

サムネのスマホ学習は...?

[@ひろ-t8r4s]

@@おすし-z3e それな

[@コメ欄の人]

To-DoリストといえばUA-camの｢後で見る｣がいつの間にか異常な数になってたんだよなぁ…

[@えいりあん4分前]

なんか……最先端のラップに思えてきた
デビューしよ

[@メンダコちゃん-x5p]

例えが的確W伸びて〜

[@7cIII]

為になるラップとかあたらしいな

[@17ponpon93]

「と」の破裂音すごい1:51 2:45 2:49
「プ」はもっとすごかった2:56

[@江藤里沙-x7l]

最近いつもやることが多すぎて、脳がパニック起こしてるのをすごく感じる。
出来なかった→達成感なし　の繰り返しは辛すぎる。。。
取り入れてみたいと思います。

[@ch-kj4ol]

あ

[@数学アンチ]

い

[@かえで-w6i]

久しぶりに見たけど聞こえやすくなった

[@なな-s1k5x]

現代文読む時に佐々木さんが勝手に頭の中で読んでくれるから助かってます！結局頭に入らなくて読み直してます！ありがとうございます！

[@きみだよ]

2:27ツッコミ所ありすぎわろた

[@オオカミわさび]

あなにー？？

[@nasubi2903]

@@オオカミわさび 遊びだよ

[@星芋-q4y]

この動画、勉強とか作業する時の重要なこと全部詰まっててスゴすぎる…！！

[@丼-x6y]

結局最強なのは10分休憩勉強法ってことね

[@channelabigrow8796]

僕がやってるのは、25-5-25-5勉強法ですねぇ

[@pi_mannigai]

@* 休憩しかしてないの笑う

[@shibatarie_mania]

@@やまびこホイホイ
合ってるよ

[@taalove5176]

俺10分寝ようと思ったら2時間寝ちゃう人だから向いてないww

[@tyherro114]

@@やまびこホイホイ どゆこと

[@こけたにくん-m1n]

実際10分休憩勉強はマジで効果ある。
中学の時の定期テストで300点弱しかとれなかったけど10分休憩勉強試したら一気に400点まで上げれた笑

[@こけたにくん-m1n]

@うおうお ベットに寝転んでゲームとか漫画見てました笑
まあ点数上がったのは勉強時間伸ばしたのもでかかったと思いますけど。
平日は帰宅→16:30～17:00まで自由(お菓子食べたりゲーム)→17:00から19:00まで勉強→風呂と夕飯を20:00までに終わらせる。20:00までに余った時間は自由→基本的に23:00まで勉強(たまに1:00とかまでやったこともあります笑)→睡眠
って感じでしたね～中三の方は参考にどうぞ笑因みに塾、家庭教師は無しです。
先生には偏差値49(確か)のところを受けろと最初は言われてたけど、8月頃からこれをして、偏差値61の高校に受かりました。
自分語り&長文失礼しました！

[@英検4級-i5o]

愛と絆の秩序を正す者コケタニ 👍

[@すとろま]

俺もあの勉強法で学年２位とれたよぉ

[@犬居]

​ @愛と絆の秩序を正す者コケタニ さん
すごい👏👏👏

[@らいむ-v6y]

通りすがりのナヨンペン 10分休憩で、10分以上休憩してしまうのはどれすればいいですかね？

[@あんぱん-b3s]

自分用
0:18~
長時間連続での作業は避けて
15~25分(個人差)程度で休憩を挟むようにする
1:12~
勉強と遊びのスペースは別の場所に分ける
ワンルームの人は区切るだけでも効果あり
1:53~
To Do リストは「アイビーリーメソッド」参照
2:50~
机上の整理整頓の目安は
「必要なものがどこにあるかわかるかどうか」
ほどほどに綺麗にしておく

[@naitou_desukedo]

10分休憩、デスクの分割、todoリストは優先順位を決める、デスクの程よい整理整頓

[@髙橋-r8u]

2:28 一番大事な事ほど最後にあるの草

[@NY-xo8qo]

話すテンポがよくて、いつも動画は1.5倍速で見てたからそれだけでこの人の動画好きになった

[@なーねいそ]

やっぱ佐々木さんはこんな短時間で教えてくれるなんていいなぁー
（これからも頑張れ！😊）

[@ku2591]

90分ごとにトイレ休憩
を心がけたら、仕事まじで成果上がった。

[@Syodounaguri]

教科書パラパラするだけで勉強した気になる人
↓

[@クロマリ-m8m]

それ自分じゃねーか
いや、
自分はめくりもせず
触っただけで勉強した気になるw

[@関口基]

国語どころか全教科だわw

[@真田悠希]

@@関口基 大丈夫かそれ…

[@honyu-9]

@@クロマリ-m8m なんなら単語帳持ってぼけーってUA-cam見てるだけでもやった気になるw

[@woKvn-l9e]

左手は添えるだけ…

[@namazun78]

2:29 重要じゃないことの方が優先順位高くて草

[@ワッサーパンダ-w7d]

久し振りに来たら右上の文字により脳がパニックになりました

[@あいうえお-o7n5v]

2:27 綺麗な字で汚いこと書いてて草

[@蝶蝶-q9u]

オ◯ニーじゃなくてア◯ニーすることが首席の実力なのだろうか🤔 やはり頭のいい人は少数派なんだなあ…

[@SCP-mh2zs]

草

[@user-Renntyonn]

下痢になりそう(勝手な想像)

[@嘘ですえちぜんやではないです]

良いねが666…悪魔の数字

[@GaryoMW]

親に朝起きて夜中まで勉強しろと言われて
困っていたら佐々木さんがこのような動画をアップされていたので助かりましたこれからも頑張ります

[@moonmoon-qt3bc]

初めて見ましたが、話すスピードと濁点・半濁点の強調と役に立つ内容に感動しました笑　とっても面白かったです！

[@YKIK-ll5xg]

1 10分休憩勉強法をやろう
2 全ての作業を同じ環境で行う
A.ゲームはリビング勉強は勉強机とやることに合わせて場所を決める
3To doリストのオーバーヒート
A.アイビーリーメソッドを使う
4机の上の整理しすぎ
A.必要なものがどこにあるかわかるレベルにしてそれ以上して整理しずきない

[@Deyy-p8e]

2:27やること死んでて草

[@karaagekarakara]

それ笑笑

[@ああい-c5t]

でも冷静に考えると君達が普段やっている事を書いてるじゃん。

[@everydayokane]

@@ああい-c5t あ ○ に ー を 日 常 的 に し て い る

[@ジョンソン向井]

これは助かる
１日勉強５分にするわ

[@arabudia]

いやそれは草

[@雪-d6v]

それを続けて増やしていけばいいと思う

[@名前とかどうでもいいよ]

やりないよりはええ

[@arabudia]

シグマフォース 確かに

[@arabudia]

だけど短い

[@usersc3bp1pq8uy]

わかりやすい！登録しました

[@user-bx3ls4kt2d]

90分授業20分休憩の河合塾、ちゃんと理にかなったものやったんや。。。

[@pakeychocolate]

ブレイクスルー佐々木が説明してることって自然と気づいてやってること多いんだけど、稀にやってないこと出てくるの楽しいからアップされたら必ず見るようにしてる。

[@yume5145]

短時間で分かりやすくてすごい助かります！！！！！！！！！！！

[@アゼガワ]

ためになりました

[@akki_stsa]

0:18　イ◯な！ww

[@どーべるまん-y6x]

有益だしわかりやすぅ〜い

[@綾那小林-c9d]

部屋わけるといいんだ。やってみます🎵

[@まあ-w5n]

10分休憩勉強法してると、めっちゃ集中できる！
30分勉強⇒10分休憩の繰り返ししてる方がひたすら勉強してるよりも集中できる！

[@xyz1103]

佐々木さん、さり気にイケメンだよな。

[@LeleleNo_Lo]

参考にします！

[@kraage3799]

今日丁度長時間勉強してしまいました。
助かります。

[@クロマリ-m8m]

めっちゃためになります！
めっちゃためになるんやけど…
テストもう終わったんだよ…

[@arabudia]

マジそれ

[@Koten_358]

英語のリスニングのやり方も教えて欲しいです！

[@しゃけ-y3z]

やっぱり佐々木って早口言葉得意そうだよね

[@25niko49]

この方は足を床に固定されていますか？
追記:スピード感がすごくて面白かったです。あとわかりやすかったです

[@わに-b8l]

多分浮いてる

[@Risei_gaoru]

なんなら飛んでる

[@2年早く夢を得た世界線の]

追記　続きを読むのところにしたほうがいいと思う
そのほうがスピード感がすごくて面白か

[@25niko49]

ローカス なんか面白いコメントだったので直しておきました、ありがとうございます

[@aya5073]

受験間近なのに全く出来なくて困ってたのでこれ見て頑張ります！

[@user-nankore1]

サムネのスマホ学習なくて草

[@毛利憲明]

へ？

[@umasukesgamediary]

それな
それ目的で見に来たのに…

[@umasukesgamediary]

@@CR-lt6rd
まぁそやろな
見事に釣られましたわ

[@魂-v4g]

ためになる

[@食パン-c2g]

2:26 生理的なタスク含まれてて草

[@_rno5y]

今回のテスト…ブレスルSSKのやり方本気で
チャレンジしてみます。

[@もず-w9j]

水曜からテストなのに何もしてない私に向けて言ってくれたと思って今日から勉強します泣

[@コロッケ大好き人間]

ふぉーん(ためになった)

[@rilly-mx9of]

テスト前に見てよかった！

[@線香花火-n6m]

こういうさ、自分の知識を、視聴者に向けて発信できる人ってすごいよね

[@まちゃん-r5w]

「今↑回なんですけれども」で回転するのなんか好き（そこかよ）

[@イカモヅル]

この時期に上げるのはナイス

[@ゆい-z9f]

テスト期間だったので自分も助かりました！

[@kaitoku531]

普通にブレスル佐々木さんの解説が分かりやすい。

[@ユーキ-i6v]

テスト終わったので助かりました〜()

[@user-A4fmZ9gF]

なるほど。😲同じ机で食事もメイクも勉強も全部やってたわ。全部別けることにします。有益な情報ありがとうございました！

[@佐藤さん-e5x]

為になる内容でした
あと倍足するとビートボックスみたいでカッコイイ

[@milktea9771]

テスト期間で、ちょうどパニックになって集中できないっていうまさにドンピシャの動画でした…ありがとうございます😭

[@7wy7]

やっぱ環境って大事だな…

[@user-bh4gg5oh5x]

別に勉強したくてこの人の動画を見た訳じゃないけどこの動画のおかげで勉強する気が出てきた気がする。

[@豆そら-j6l]

もっと早く知りたかった！！！

[@yunondayo]

テスト勉強がんばります💪

[@ゆーら]

机の上を綺麗にしすぎてちょっとものがあるだけでイライラするようになっちゃったけどこういう事か

[@夢しかなし大学生]

数学1番優先度低いの草

[@arabudia]

たしかにw

[@リケ先輩両立と受験の味方]

片付けすぎ　には気をつけようと思います！
やること多すぎてパンクは良くあるので、アイビーリーメソッドをしっかり実践していきたいと思います！

[@Sh944nz]

ふーみん氏がまとめている
整理整頓の目安は、机の上に何があるか把握できてれば良いらしい

[@bookbook3646]

今から10分休憩勉強法で勉強してくるわー

[@tomo-qj8ci]

この動画見たら脳パニック起こした

[@oitoma67]

最近、いっぱい動画あげてますね
ありがとうございます😊

[@cirno6551]

ありがとうございました

[@down5047]

やっぱりサムネって大事なんだな
最近同じようなサムネだからみようか悩むことが増えて、いつの間にかあなたのオススメでほとんど出てこなくなった、

[@はる-b1j3l]

カットカットすぎて1本の動画をすぐに受け終えることができるから良い…

[@Jajsmine1298]

こういう情報をしらなかっただろうに、学生時代に10分休憩勉強生み出してた佐々木は天才

[@ちゃーしゅー-f6q]

大学の研究結果じゃないんですか？

[@みかんやかん-r7i]

集中力の無い私でも、この動画は最後まで集中して見れました。ありがとうございます！早速やってみよ

[@maryannsarra3941]

中２です。今は偏差値ゴリゴリに低いですが65～68の高校に行こうと思ってます。勉強頑張る!!

[@ZakigApnfuDu]

勉強基本ベッドで転がってやってるんだけど、確かにトイレとか風呂とかベッドの外で勉強する方が集中できるなぁ

[@さすらいのさすらい]

0:01ナイスターン👍️

[@mt-yj2tm]

なんか2分くらいで急に面白くなってひとりで吹き出したわ笑

[@Minority2008]

いつも2倍速で聞いてるんですが、脳がパニックを起こします。

[@ミュルザンヌ]

少しの時間でもいいから勉強して、10分休憩したら本当に勉強効率上がりました！

[@しゃぼんだま-ぼーる]

睡眠時間を削ってまで勉強するな
自分を大切にしろ

[@293HEK]

はやこめ！おもしろいなぁ

[@KMRYuma]

＜まとめ＞
*脳がパニックを引き起こす
やってはいけない勉強法4選*
1.長時間勉強　0:19〜
2.全ての作業を同じ環境で片付ける1:13〜
3.ToDoリストのオーバーヒート　1:53〜
4.机の上を整理し過ぎ　2:51〜

[@どらっぺ]

アナニーのやつ使い回してて草

[@ひろひろ-q8n]

定期テストてかなりヤバイかもしれないと感じたのでこのチャンネルを信じて勉強しましす。

[@あいうえお-c7r9j]

スマホのゲームする時と勉強する時ずっと同じ机だったわ…危な

[@manaart1301]

この人の動画は最後まで見ちゃう

[@Deyy-p8e]

①0:21
②1:15
③1:55
④2:52

[@のへ-k1d]

こんなに話が分かりやすくて頭に入ってきて、訴求力がある人なんて今まで居ただろうか

[@濃縮オレンジ]

なるほど家のトイレ、多目的トイレ、自分の部屋、放課後の教室、女子の下駄箱でやってるから脳がパニックになるのか

[@山本みく-j3s]

日々の家事にも応用出来るのよ

[@ミスターヨーグルト-f1f]

to do リストは　一つのタスクを二つとか三つに分けてカウントすると達成感得られる

[@eightenbaxx]

勉強をゲームと同じ感覚でやれてる場合ってのはそれぞれの場所を変えなくても脳パニックにはならないのかどうか気になるな

[@ujinor4847]

やらない方がいいこと
1.休憩なしの勉強
→適度に休憩。おすすめは10分休憩方法
2.作業によって環境を変えないこと
→ゲームと勉強を同じ場所ですると脳が混乱してパフォーマンスが悪くなる。
3.todoリストを作りすぎて脳がオーバーヒートする
→昨日の夜にやることを６つ書き出して優先順位を書く。
当日にそれ通りに行ってできなかったものはリセットしてまた次の日にやることを６つ書き出すを繰り返す

[@黄色坂貫汰]

2:28 ユウセンジュンイ

[@tomotomo721]

作業と環境は統一した方がいいのは腑に落ちました！
勉強するならここ。
ゲームはここ。
他にも寝るところはここ。って言う風に、ベッドの上では寝る以外の作業はしない方がいいのもそういう事ですよね。
実践していこうとおもいます！

[@o_huggy]

当てはまりすぎて何から直していけばいいか分からん😫

[@すぎ-r5u]

俺自室の机の回り足の踏み場ないくらいに汚くなってもどこに何があるかわかるんだけど、整理した方がいい？

[@ぽいずんわさび]

【1日のルーティーン】
①ToDoリストに今日やるべきこと
を5~6こ、上から順に書く。
②上から順番に取り組んでいく。
③一回のタスクの時間は25〜30分。
④ブレイクは10分。
（オナヌーはタスクが終わって夜寝る前だけにする）
【おすすめブレイク】
①運動、筋トレ
②目を瞑る、瞑想、寝る
③植物を見る
【おすすめ本の勉強法】
①歩きながら、立ちながら読む
②summarizing（要約しながら読む）
③マッピングメモ（本の内容をメモする、視覚的に記録することでアウトプット、インプットがしやすくなる）
④questioning（自問自答する、自答するときは小学生にもわかるようにする）
【参照】
この動画, ヤバい集中力, 超読書術