Se é que existe "independência emocional" eu digo que estou muito feliz com a minha. Além de ser solteiro não tenho contato com amigos, familiares , colegas de trabalho além do estritamente necessário pra vida em sociedade. Não tenho nenhum problema que me levou a esse estilo de vida, aliás fiz terapia muitos anos porque meus pais achavam estranhíssimo uma criança ser tão solitária. É muito bom encontrar a plenitude solo.
João Zamae eu achava que era a única que gostava de estar sozinha, morar sozinha , sair sozinha, não gosto de receber visitas na minha casa, gosto da minha casa do meu jeito sem ninguém , apenas eu... obs : limpo tudo e faço comida só pra mim mesmo 😂😂😂😂
Me vi muito nesses relatos. Desde que me entendo por gente, lá pelos 4 anos de idade, sinto uma necessidade imensa de me relacionar para me sentir viva e motivada. Quando estou com alguém (ou apaixonada por alguém, simplesmente), eu me sinto motivada em todas as áreas da minha vida, é como se a relação ou a fantasia da relação fossem combustíveis. Quando estou sozinha, não consigo me motivar pra nada. Sou mãe e esse processo acaba me trazendo culpa, afinal, (dizem que) meu filho deveria ser a minha maior fonte de motivação. Mas não é simples assim. Tem mais ou menos 1 ano que nao me envolvo emocionalmente com ninguém, uns 9 meses que não me relaciono sexualmente com ninguém. Há uns 3 meses, fui diagnosticada com depressão. Minha libido estava nula, não conseguia expressar desejo por absolutamente nada. Agora estou melhorando, mas continuo presa nessa necessidade de me sentir desejada para me sentir bem. É muito louco! Às vezes eu me obrigo a sair de casa, me arrumo o máximo que posso, só pra me sentir desejada na rua, porque isso me dá um leve alívio. Ficaria feliz que você comentasse mais sobre o tema, Manu.
nossa, tenho 19 anos de idade e se eu fosse mãe, provavelmente seria como você. necessito de uma atenção enorme e quando me vejo só, minha mente entra em colapso. estou num relacionamento e, obviamente, sou dependente num nível enorme do meu parceiro. nesse exato momento tô procurando a maneira mais saudável de me encontrar novamente. meu quarto de ansiedade piorou e sinto que n estava mais conseguindo transmitir um amor puro para meu namorado. muita sorte pra você e sua caminhada e muita fé que enfrentaremos isso pois só sendo de nós mesmas que conseguimos compartilhar amor com alguém.
Incrível, me vi no teu relato, Bianca. Me sinto plena quando tenho ou estou apaixonada por alguém. Isso é bom porque a sensação é de êxtase. Mas, é trágico em demasia quando estamos “sem” esse alguém. Ou, quando temos, esse alguém nos deixa ou vai embora (e é certo que vá visto que vivemos atualmente de amores líquidos). Eu, por exemplo, estava em um relacionamento no qual, pra mim, era a minha felicidade EM TODOS os sentidos. Resultado, a pessoa me deixou há um mês da pior forma que poderia me deixar... Procuro chão e não encontro. A dor é enorme e a desmotivação pra tudo é real. Nada tem mais sentido já que o que fazia sentido a tudo, se foi... Já aconteceu antes e o que me tirou da “fossa” e me trouxe felicidade foi justamente essa última pessoa ter chegado. Ou seja... me vejo dependente de ter sempre alguém, e quando tenho, amo demais, amo com a enorme vontade de que não se acabasse nunca... E isso é como se preenchesse tudo em mim. Como você disse, é como se “alguém” fosse o meu combustível. Chega a ser cruel a falta de alguém. É como você ter saúde, ter condições financeira de sair, ter um carro para tal, ter companhia de um amigo, talvez, MAS NÃO TER ÂNIMO NENHUM já que não têm “o combustível” ali. :(
Bianca, não se sinta culpada pelo seu filho. Tenho certeza que vc o ama mas não deixamos de ser mulheres quando passamos a ser mães. Eu me vejo muito no seu relato, me anulei nos seis primeiros anos de vida da minha filha e isso acabou com meu casamento e não fez bem a ela. Continuamos a ser mulheres e merecemos ser olhadas e desejadas. Boa sorte.
@@srabarreto5385 estava lendo seu relato e me identifiquei de certa forma. Estava em um relacionamento por quase 15 anos e agora ela se foi... Ela era a minha motivação. Hj. Em dia está tudo tão sem graça. Sei lá... Te desejo tudo de bom
Acredito que uma das coisas que nos ajudam a entendermo-nos como indivíduo (no sentido literal da palavra de individual, solo, algo separado do outro) é quando enxergamos esta independência no outro. Acho que nos dá um baque de que: o outro EXISTIU, existe e existirá independente de nós e nós existimos e existiremos independente do outro. Sei lá. uma brisa.
A melhor parte é quando vc diz q cada sofrimento é um só. Por favor pessoas, nunca diminuam o sofrimento dos outros. O que pra vc pode parecer simples, pra outra pode ser complexo e doloroso
Entender a dor do outro é uma coisa. E outro tem que parar de querer que a gente sinta a dor dele. Respeitar sim, sentir por ele, não dá. Tem gente que sofre porque os demais não estào sentindo a dor dele. Isso tamb tem que parar.
Oi Manu, adorei vc ter abordado esse tema. Estou em recuperação, e acho que estarei eternamente nesse processo. De fato é um assunto bastante complexo. Apesar de compreender a importância de cuidar de si mesmo, quem sofre de codependência e que está em recuperação costuma ter enorme dificuldade para praticar o “foco em si”. Culpa, vergonha, falta de conhecimento dos próprios limites, vulnerabilidade, confusão sentimental, são "dores" comuns a nós, co-dependentes. Temos uma inabilidade de manter e nutrir relacionamentos saudáveis com os outros e consigo mesmo, resultando em relações difíceis, desgastantes ou destrutivas. Há baixa auto-estima, de expectativas irreais, da falta de bons diálogos, de discussão direta dos problemas, expressão aberta dos sentimentos e pensamentos, comunicação honesta e franca, de respeito às individualidades, de intimidade, de confiança nos outros e em si mesmo. Chamo a atenção pra uma coisa que tu abordou (14:20min do video + ou -), o qto é importante se conhecer, perceber seus gatilhos, buscar no seu histórico de vida o q te faz agir assim, ter esse padrão de comportamento. É um processão!!!!! Longo!!!!
Eu gosto de estar com pessoas, mas eu não dependo de ninguém pra fazer o que eu quero. Saio só. Vou ao shop, ao cinema, ao teatro e a qualquer lugar. Não posso deixar de viver, esperando uma companhia para isso.
Eu venho aprendendo, através de muita disciplina e meditação, a acreditar que todas as respostas estão dentro da gente mesmo. Precisamos ser nosso melhor amigo e a meditação eh isso. Vc parar tudo e ficar consigo mesmo. Se aceitar, se amar, se perceber e se aquietar... quando atingimos o silêncio da nossa mente, que tende sempre a nos enganar... descobrimos quem somos. Nos nao somos o que pensamos ser... nos apenas somos. Quando conseguimos realmente acessar esse lugar dentro de nós mesmos... com amor genuíno por nos mesmos... tudo se transforma... inclusive toda a química do nosso corpo, que libera varios hormônios que trazem a sensação de felicidade, plenitude, alegria, paz de espírito e uma grande gratidão pela vida e a tudo e todos que estão ao nosso redor. O segredo eh amor próprio. Precisamos nos amar e a meditação é o caminho gratuito, a estrada mais longa que vamos percorrer na nossa vida. Que liga nossa mente ao coração. Dê graça ! Graça à sua vida! Honrando todos os seus ancestrais por terem trilhado os caminhos com todos os desafios ao longo da história pra vc está vivo hj! Âmem!!!
um exercício de pensamento que ajuda bastante é pensar na idéia que a pessoa existiu antes de você. Ela estaria vivendo do mesmo modo sem você e fazendo as mesmas coisas que ela está fazendo neste momento, e nós, se não tivéssemos conhecido essa pessoa? estaríamos no mesmo lugar, por isso acho que vc deve viver sua vida do mesmo modo, é sabendo que pessoas irão surgir e sumir ao longo da vida e vc estará no mesmo lugar.
Ja pensei nisso e vc falou o mesmo q me digo quando ha uma perda e me sinto nesse vazio de novo. Falo,..a pessoa já existia e fazia porcarias antes de mim, so cruzamos histórias e eu estaria sozinha da mesma forma ...antes dessa pessoa. Então ela não levou nada. Eu fico triste por isso ocorrer. Mas é uma boa estratégia.
Ótimo vídeo! Sou introvertida e percebo que, por conta da minha personalidade, preciso ficar um tempo sozinha. As vezes é extremamente desconfortável estar acompanhada.
Saber que não devemos e conseguir fazer, tem um abismo de distância. Amo estar apaixonada, todos gostamos de nos sentir amados, importantes...dar e receber afeto é alimento, combustível. Depender disso é complicado mesmo, mas a solidão me deprime demais. Tão simples seria sermos todos honestos coma gente mesmo, e com as pessoas que nos querem/fazem bem! Obrigada pelo tema.
Super coerente o que vc diz. Acho muito forte qdo dizem que “temos que ser felizes sozinhos” como se houvesse um botão de liga/ desliga. Além do sofrimento que carrego ainda me acho um fracasso, porque fazem parecer que é normal ser forte e ser feliz sozinho. Feliz por encontrar esse canal.
Muito bom trazer um assunto complexo como este para reflexão. A forma como os desejos e o não-desejar se processa em cada um é um mundo a ser desvendado. O legal seria que encontrássemos alguma forma de satisfação nesse processo, nessa jornada única e pessoal.
Fui uma mãe superpresente dessas aí nas também fiz comque a minha filha tivesse coragem para enfrentar o mundo sozinha. E agora ela é adulta e trabalha na capital e tem sido muito forte e corajosa mas...não suportava a solitude até que viveu dois anos com um rapaz...muito apegados no início depois não tanto, separaram e ela sofreu muito...e agora adora a solitude....mas se relaciona muito bem com os (as) amigos ...faz Constelação Familiar e terapia com psicóloga...e não quer mais morar junto com ninguém...é assim... somos muito amigas...e bem mãe e filha sem tabus para conversar sobre qualquer assunto. É isso. As vz a gente está bem, outras vezes nem tanto...é a vida.
Não nascemos para ser sozinhos. Entendo o conceito de solitude, mas somos seres sociáveis e buscamos conexões não só com os da nossa espécie, mas com a vida em si. Sempre gostei de ficar sozinho, sou comunicativo/sociável, tenho uma certa amabilidade, empatia, compaixão. Meus amigos do passado já não se fazem mais presente, amigos de vila foi só na infância e adolescência, outros casaram e vivem só para as esposas, os do trabalho é só trabalho, da religião é só religião e por ai vai... Hoje me sinto tão só, imerso a solidão. Passei uma decada em.profunda depressão, há 3 anos venho me curando sozinho, não busquei ajuda de profissional nem nada, até tentei com a orientação de um amigo antigo, basicamente tenho ele e mais um outro que posso falar.sobre qualquer coisa, do ano passado para cá comecei a frequentar um local de cunho espíritual, fiz amizade com quase todos, mas percebi que há uma panelinha entre eles, sempre vão a cachoeiras e prais e parques, mas nunca me chamam, eu sei porquê depois eles postam as fotos e vídeos no grupo, final desse ano.que.passou eu comecei a trabalhar e não consegui mais ir lá, eu sempre mandava mensagens pra quase todos individualmente, teve meu aniversário no final de outubro, fazia mais de 15 anos que não fazia festa e não comemorava mais, pensei agora que fiz amigos tenho quem chamar a festa, chamei 50 e só vieram 5. Enfim, parei de correr atrás e mandar msg porquê só eu que iniciava esses diálogos, resultado, to aqui sozinho de novo sem amigos, ninguém me procura. Sinto a necessidade dessa afetividade, minha família é toda desestituida, cada um pro seu lado e ninguém visita mais ninguém depois que minha avó morreu,.com ela viva ja era complicado a família nunca foi unida... Sempre quis ser lobo solitário (de certa forma sempre fui), devido aos padastros que ja tive e a essa família que cada um é pra um lado e eu tbm nunca achei minha tribo, só na adolescência que eu andava com.uma galera, depois foram se dissipando, passei um bom tempo andando com uma outtra galera de outra vila aqui próximo, mas quando meu melhor amigo ficou com minha namorada que eu ja tava há quatro anos, mais uma tribo dissipada, fiquei chateado que entre eles ainda haviam os rolês, daí então se iníciou minha década de depressão, Basicamente eu que perdi todos esses amigos, não é pra tanto tbm, um desses amigos é primo do traidor, e um outro amigo que mora mais próximo de mim, no chá de bebê da esposa dele ele convidou essa minha ex, resultado não nos encontramos mais já vai fazer 7 anos
Providencial. Você não imagina o quanto suas reflexões tem me auxiliado. Esses dias a sensação era de desmoronamento depois do término de mais uma relação. E os seus videos me auxiliam. E a me história é idêntica ao segundo caso.
Oii... recentemente descobri vocês! Estou gostando muitas dessas conversas! Sobre a carência, refleti um pouco sobre a dificuldade que temos de nos relacionar na nossa individualidade e na nossa intimidade... muitas vezes não sabemos o que é " a gente" e o que é o " outro". Confundimos muito isso e trocamos papéis e criamos simbologias altamente escravizantes.
Sou inscrita nova no canal e cada vídeo do dose diária é um tapa na cara diferente. Esse título me chamou atenção pois estou nessa situação. Nunca fui de muitos amigos na escola, mas também nunca estive sozinha. Depois que eu entrei na faculdade eu comecei a lidar com o fato de estar absolutamente sozinha e encarei bem, foi a época de entender minha independência e amar minha liberdade. Mas no meio desse processo eu comecei a namorar e desde então, apesar não acumular amigos, sempre tive uma pessoa ao meu lado, que era namorado e melhor amigo ao mesmo tempo. Encarar o término desse relacionamento é extremamente complicado, e foi a minha maior motivação para buscar a terapia (que tem me ajudado bastante, a propósito). Mesmo assim, nunca pensei que essa jornada do autoconhecimento fosse tão complicada, ao longo desse tempo sozinha ainda estou engatinhando na missão de descobri minhas motivações, meus sonhos individuais e deixar pra trás os planos que tinha a dois. Essa coisa de não ver graça na vida sozinha é tão real, me identifiquei bastante com o primeiro relato. Principalmente quando ele citou da busca pela independência financeira pra passar mais tempo com a pessoa. É surreal que depois do término eu fiquei tão apática com o trabalho que já larguei um emprego na primeira semana, desisti no meio de diversos processos seletivos, sinto um total de zero vontade de ter dinheiro pra mim 😅 é um absurdo mas é verdade.
É verdade, no meu caso, eu era mais apática quando não namorava. Ficava mais acomodada. Acho que o relacionamento faz a gnt querer sair da casa dos pais mais rápido. Mas tb não quero depender disso para ter motivação genuína na vida. Como faz?
Boa sugestão, eu indico você conversar com uma pessoa que tem experiência de vida. Trabalho com mulheres que tem dependência emocional, sou (pq não deixamos de ser tão qual um vício) uma dependente afetiva. Ressignificar padrões, autoconhecimento, entender como a mente funciona e a hipnose me ajudaram muuuito e hoje me sinto liberta, porém sempre atenta. À disposição
Talvez porque a pessoa não tenha interesses próprios, precise de uma curiosidade maior pelas coisas. Eu vejo pela minha mãe: sempre reclama de solidão, mas nunca fica satisfeita com nada. Se ela está acompanhada de alguém para ver um filme, diz que o filme é chato. Se for música, não se interessa em conhecer novas músicas. Não se interessa por livros, nem por novas atividades... Não tem companhia que dê jeito. Ela espera o meu pai escolher as coisas para ela, o que a faz altamente dependente emocional dele, embora ela seja independente para resolver as coisas da vida prática. Talvez um processo de auto-conhecimento, em saber quais são os seus interesses e se envolver neles (por exemplo, prática de esporte ou grupo de dança, qualquer coisa!), te tire essa fixação emocional de sempre querer alguém por perto.
No caso da dependência emocional é bem mais complexo que isso. Por mais que a pessoa tente, ela nao se sente completa e feliz. Como uma "necessidade" do outro. Por isso o termo "codependencia" como uma droga.
Bom dia! Desde sempre, aprendi que somos seres sociáveis. Precisamos ter a companhia de alguém, seja familiar, amizade ou para um relacionamento afetivo. Depois de explorarmos a companhia familiar, temos a companhia de amizade, coleguismo e de trabalho. Nesse tempo, surge a vontade de estar com alguém mais intimamente, compartilhar desejos e possibilidades. Construir algo que será a base de uma nova família. Quando alguns relacionamentos que tive acabaram, tive a impressão de que não poderia ter outro, que ficaria sozinho. Depois de um tempo, vi que não poderia e não queria ficar só.
Demais! O canal de vocês é lindo! Achei otimista o vídeo sim porque acho que deixar essas questões no ar é muito importante, e você as coloca de uma forma leve, passa uma tranquilidade, dentro de um assunto tão denso/pesado (dependendo da situação de cada um). Com certeza quem está em busca do autoconhecimento pra amadurecer essas e outras questões encontra aqui um grande estímulo nessa jornada! Agradecemos! Boa semana! Abs :)
Mano, é o primeiro vídeo que assisto do seu canal. O teu método particular é sensacional, acho que as coisas partem disso. Tô muito feliz por ter recebido essa recomendação!
Manu, eu senti que o vídeo inteiro tu ficou dizendo nas entrelinhas "vá fazer análise! Procure um psicólogo/psicanalista!" To adorando ouvir tuas reflexões, de verdade. Abração
Simplesmente MUITO, MUITO INTERESSANTE...nós faz refletir, nos entendermos, nós compreendermos... Abriu minha mente para que eu possa entender essas que tem essa dependência e tentar ser + tolerante...ou tentar ajudar de alguma forma!!! Parabéns pelo vídeo! 😊😍👏👏👏
Eu acho muito comodismo a pessoa usar a seguinte frase "não era pra ser ", sem ao menos ter tentado. Pra mim esta frase é uma desculpa muito esfarrapada de alguém que é muito imaturo.
Você trabalha com muita responsabilidade, alertando para as questões orgânicas, pois tem impacto na saúde, para depois encaminhar para análise. Acho que todo mundo merece fazer análise.
fala sobre a "independencia emocional" tbm, se possível. no meu caso eu convivo com a depressão e smp fui MUITO isolado. eis q no ultimo sábado tive um "encontro" com uma moça q eu tenho bastante carinho e... travei. é como se minhas habilidades sociais tivessem artrofiadas. eu sou muito sózinho mas nn é tanto por escolha, é mais por essa limitação de ficar nervoso, me sentir inferior etc ... mas aí entra a questão da química do cérebro. só sei q voltarei a terapia amanhã e estou esperançoso deq estas coisas melhorem. cara, vc me inspira de alguma forma!
A depressão pode deixar a gente mais introvertida, mesmo. Os encontros ficam mais difíceis porque essa espécie de "morte" nos põe em "carne viva". Ficamos vulneráveis. Daí vamos nos afastando, às vezes pela dor, às vezes pelas dificuldades de adequação, etc. E perdemos o jeito, como vc mesmo disse : uma "atrofia". Muito bom que vc decidiu procurar um tratamento. Porque há coisas que nós incomodam muito, muito e que podem passar, se a gente conseguir um bom tratamento.
Existe grupo de auto ajuda em diversas cidades, chama se CODA. Mas essa dependência afetiva vem lá de trás falta de estrutura familiar lá atrás. Mas o CODA e excelente grupo de ajuda que funciona.
Obrigada pelo vídeo Manu, essa questão assola minha vida há muito tempo. Sou muito dependente da minha mãe, do meu namorado, dos meus amigos... me magoo facilmente, sempre piso em ovos com as pessoas, sempre acho que as pessoas estão incomodadas comigo, ou rindo de mim. Eu já lidei com essa dependência emocional diversas vezes na minha vida, as vezes me sinto muito bem comigo mesma, as vezes não e me vem uma solidão muito grande. Hoje, eu sei quais tipos de atitudes que eu tomo que me levam a isso e passo a evitá-las, mas sinto como se isso fosse um ciclo interminável.
Manu, obrigada pelo vídeo. Sobre não querer estar com alguém, me identifico com isso. Tenho poucos amigos de longa data, mas não chego a ser grudada com eles. E sobre relacionamento amoroso, nunca tive um e quando penso em ter um sinto preguiça.
Isso acontece comigo, minha filha de 2 meses de vida faleceu, e todo amor , desejo de cuidado que tinha e dava p ela, ficou no vazio/ espaço, e eu tinha essa necessidade de transferir para algo/ alguém. Transferi então para meu marido, hoje sou muito dependente emocionalmente dele, há 7 anos e agora sei que as vezes o sufoco, estou lutando para ter controle sobre esses sentimentos, pois muitas vezes termina em discussões desnecessárias. O desejo de estar junto o tempo todo, de querer o outro só para mim a todo instante, fazia mal. Sinto que melhorei bastante, procuro gostar da minha companhia , sem cobrar do meu parceiro, tenho muito a aprender. E a vida vai seguindo, o importante é reconhecer que você não tá bem e lutar diariamente para melhorar. ( Fiz terapia 3 anos, e foi ela q me ajudou a olhar para mim e reconhecer minhas " falhas" . Obrigada pelo vídeo!
Maravilhoso como sempre! Uma vez, em terapia, relatava sobre quando eu ficava horas brincando sozinha, mas sob um ponto de vista melancólico. Interessante que minha analista ressaltou o lado positivo disso, de ter me dado espaço criativo e quem sabe até um exercício do “eu me basto”, de maneira equilibrada é positivo né? Também brincava muito com outras crianças e meus irmãos (meninos mais velhos). Mas também diria pra essas duas pessoas que elas estão no momento da ruptura, que o poço afunda. Mas com o tempo, melhora. Aí assim que a gente se sente tranquilo com a solidão, achamos de encontrar outro que também está tranquilo, pra ficar tranquilo junto, porque é mais gostoso 😂 bicho humano.
hehehe que interessante, eu também passava a maior parte do tempo brincando sozinha, as histórias todas só na minha cabeça. depois já entrando na adolescência, uma das minhas irmãs mais velhas começou a chorar dizendo que eu não conversava com elas, que eu era muito quieta, lembro que fiquei um pouco chocada que eu nunca tinha percebido isso, que eu respondia as coisas só pra mim mesma... saudades de fazer análise, é duro mas acho que faz elaborar muito melhor muitas coisas
@@pamelabassi ahahha você ainda é mais bem resolvida ainda! ahahha to bricando com os dados que deu, dizendo que sentia prazer e não se tocava que estava imersa. Mas é que eu lembro de brincar sozinha, gostava sim, mas sempre chegava um momento que sentia falta. Aí ficava mais tempo devaneando do que brincando. Tem uma melancolia. srsrsrs adorei, obrigada por compartilhar. E sim, terapia devia ser levada mais a sério na questão saúde pública, dói e alivia muito. Volta sim!
Vim aqui contar meu testemunho!! Eu tinha dependência emocional e pode acreditar é uma das piores coisas do mundo, eu apoiava minha dependência no meu namorado e eu me sentia feliz as vezes, mas na maior parte do tempo eu sofria. Quando eu precisava conversar, precisava de um abraço,carinho e atenção ele me decepcionava e eu ficava sem chão porque era nele que eu me apoiava, ele era o meu porto seguro, eu so me sentia completa quando ele estava comigo, quando estava só eu me sentia triste, ficava ansiosa, ficava chorando, sentia medo, não conseguia dormir, perdia o apetite algumas vezes, não queria a presença de outras pessoas. Isso estava acabando comigo, e muitas vezes ele não sabia lidar e eu sem ele, como ficava? Desesperada, pensava que ia perde-lo e iria ficar sozinha, eu estava Destruída! Nem psicólogo conseguia me ajudar. Eu sempre fui cristã mas eu não tinha conhecido o amor de Cristo de verdade, por isso que muita gente sai da igreja ou sofre a anos com a mesma situação pois pode estar 30 anos na igreja e memso mesmo não conhecer a Cristo verdadeiramente!Então esse vazio que me causava essa dependência eu tentava preencher com meu namorado, com meu segundo namorado depois que terminei com o primeiro, com jogos, com amigos virtuais,e pode acreditar até com conteúdo pornografico. Estava sendo degradante, então eu pedi ajuda a Deus e sabe o que ele fez? Tirou tudo isso da minha vida e eu fiquei "sozinha" mas calma! foi aí que ele me mostrou o amor dele e somente ele era o suficiente para me fazer feliz. Ele precisou tirar muita coisa de mim pra mostrar que eu só dependia dele, e foi surreal de tão incrível. Lembro que esse meu ex me ignorava, me deixava triste, já me chamou de louca e Deus nunca fez isso, nunca me ignorou, quando eu lia a Bíblia ele sempre falava comigo, responda minhas orações através das pregações, louvores e pessoas boas ao meu redor, nunca me chamou de louca, ao contrário, me disse na palavra dele que o poder dele se aperfeiçoava nessa minha fraqueza❤ é tão lindo lembrar que ele me fez se sentir auto-suficiente,linda,amada,única e especial.❤ hoje me amo, sou liberta da dependencia emocional, ajudo pessoas com esse e outros problemas, e só preciso de Jesus pra me fazer feliz! E se eu entrar em um relacionamento agora, eu com certeza não serei jamais dependente do ser humano pra ser feliz, mas do amor dele! Amor tão grande que me transformou, me mudou e me curou❤ não importa se você é católico, umbanda, espírita, ou outra religião, Cristo pode mudar sua vida e te fazer alguém diferente! Só ele pode fazer isso! ❤ se precisar de conselhos, ajuda e desabafar me chame no direct @isabelle_constantine abraços.❤
Oi, suas ponderações são muito boas. Como Naturóloga, venho estudando como as generalizações impedem muitas vezes um autoconhecimento mais profundo de cada pessoa. Acho que essencialmente, por mais coletivos que sejamos, precisamos nutrir o espaço onde o eu encontro sentido em si mesmo, assim como prazer e vontade de viver... com intensidades muito particulares a cada um
Nossa! Me ajudou a entender muita coisa da qual eu fico “endurecido”. Alias, eu tenho problema com a tireoide também. E culpo muita coisa da minha vida por isso e por uma pessoa a qual “amei”.
Muito legal o conteúdo.. as interseções que acontecem durante todo o processo da vida é responsável pela nossa singularidade, conhecer sua singularidade pode ajudar o indivíduo. Eu percebi que tenho a necessidade de troca , porém não estou disposto a ser a muleta de alguém , penso que a relação deve ser de troca constante .
É um tema muito interessante, Manu. E eu fico pensando no lado da pessoa que é o alvo dessa 'dependência'. Existe uma lógica relacional muito específica que une essas duas individualidades. Há sofrimento dos dois lados. Tanto no lado que 'precisa' do outro quanto no que se vê constantemente pressionado a ser a fonte de ânimo ou força motriz daquele com quem se relaciona. É cansativo demais ter um relacionamento assim. Creio que ambos precisam perceber o que é necessário melhorar e devem seguir em frente - em caminhos separados. Minha opinião. Diz aí o que vc acha. 🙏🏻 Obrigada pela interlocução .
É triste essa situação,eu já estive nos dois lugares na mesma relação e digo é angustiante demais. Hoje me vejo no lugar de dependente,não me orgulho disso. Já ouviu dizer que quando a pessoa sofre agressão e tem oportunidade de se tornar a pessoa que agride,ela se torna sem pensar 2×? Comigo foi assim,meu companheiro por não saber lidar com seus sentimentos,se tornou o agressor...
Estou com uma pessoa que sempre diz que sou carente, acabo me sentindo culpada por demandar e ao mesmo tempo acho o nosso vínculo superficial. Acho ele ausente e ao mesmo tempo reconheço que posso estar cobrando muito.
Obrigada por esse vídeo Manu! Me fez refletir sobre as minhas relações sociais, me levando a analisar onde coloco minhas expectativas e o quanto isso acrescenta ou não, em mim. Adoro seus vídeos e acompanho todos os dias. Beijo e beijo na Flor. ✨
Olá, interessante o que você discorreu sobre a dependência emocional. Mas você só esqueceu de citar o profissional mais adequado e competente para ajudar a pessoa que se sente dependente: um Psicólogo. Ainda que tenha melhorado, muita gente ainda tem preconceito com o Psicólogo, e então acredito que com a relevância que vocês têm aqui no UA-cam seja interessante indicar o profissional mais adequado para esse tipo de caso. Um abraço!
The love is possible but improbable olá, você nem me conhece, nem sabe se tenho um canal relevante... ou se sou um canal relevante de alguma forma. O mundo é muito maior do que a caixinha que voce vive. Boa sorte 🌹
Carência não existe para mim. Sempre tive dificuldades em fazer amizades, quando eu mudei de cidade eu comecei a entender que eu produzo e vivo melhor sozinho.rsrs
Estou num relacionamento, mas sinto que nada temos a em comum..Um gosta de sair, outra gosta de ficar em casa, um gosta de amizades, eu gosto de ficar no meu canto...Cansei mesmo....Relacionamentos são exaustivos....
E estranho mas , minha primeira namorada, vive em mim a a 25 anos sem estamos juntos . Nunca mais consegui gostar de outra. E horrível viver preso a outra pessoa. Deus tenha misericórdia fé mim . Sofro muito .
Isso é horrível... Estou morrendo a cada dia,sofro demais por uma pessoa,que na verdade está com outro alguém agora,penso que estou no mesmo dependência emocional através dessa pessoa. Não consigo fazer nada,pensar em futuro,nada... nada ... muito medo ,pavoroso isso,e não consigo me envolver ou conhecer outra pessoa. Perdi meu amor próprio,meu brilho,minha alegria,minha rotina de como eu era,estou me acabando por dentro e fora,sentimento de ódio,raiva por esse alguém... tantas coisas ... não consigo sair ... me ajudem!😥😥😥
Manu, eu conheci o seu canal agora, por indicação da minha ex namorada que está tentando me ajudar a me livrar da dependência emocional que eu tenho (no caso sou dependente dela). Eu estou fazendo terapia, mas acho muito difícil entender os meus processos, porque eu nao me lembro de quase nada da minha infância, não me lembro como era a minha relação com a minha mãe na infância por exemplo, não consigo saber então por onde começar :(
É muito doido pensar nisso né. Não estou nem perto destes extremos mas vi muito da minha relação com a minha mãe neste vídeo. E como isso depende de relação pra relação. Por exemplo, meu relacionamento não é monogâmico nós conseguimos juntas sermos livres e felizes, se algo acontece que não agrada a ela pode até me chatear mas não necessariamente me faz sofrer ou a não aprovação dela me desmotiva, e isso eu enxergo como parte da minha individualidade. O mesmo no meu trabalho por exemplo. Agora na minha relação com a minha mãe que cresci com ela com amor carinho etc, a aprovação dela importa muito, por mais que eu não desista das coisas, me incomoda, é como se não estivesse completo sem ela pra "aplaudir", e isso é tão caótico pra mim, que me faz pensar que talvez eu seja mesmo muito dependente emocionalmente dela e isso me adoece em algum nível, como se minha individualidade não fosse suficiente, como se o fato de eu ser feliz do jeito que sou e saber disso só pudesse valer se ela estiver ali confirmando junto. DOIDO.
Graças a Deus não dependo mais de relacionamentos para estar bem ou mal rs... Há anos não me relaciono e percebi que não preciso. Não preciso de alguém da forma como eu precisava.... Infelizmente, ficou mais difícil pra mim encontrar alguém que esteja disposto a um relacionamento saudável. As pessoas estão condicionadas a um modelo de relacionamento e tudo fora disso é "estranho". Quando digo que não tenho facebook e Instagram já me acham "estranha" hahahaha
Procurar o porquê é interessante, mas o que a gente faz com o motivo das coisas? Acho que não saio muito desse lugar. E não quero me relacionar porque descobri que só tenho a capacidade de desejar quem vai, necessariamente, me fazer sofrer desastrosamente.
Uma coisa extremamente importante, grupos de apoio. Eu to criando um grupo para mulheres acerca do tema dependência emocional. Quem quiser fala comigo 😘
Eu entendo que esta questão de necessidade de ter uma outra pessoa, essa necessidade de não ser feliz sem uma pessoa é um pouco de falta de auto conhecimento.
Depois que vi sua reflexão, vi que a dependência as vezes encaixa pra mim, e em outros momentos encaixa no ex que mim largou dizendo que eu era muito dependente dele, mas quem dizia que se mataria no início do relacionamento era ele, e depois eu fiquei presa na relação, então ele foi um dependente e depois eu fiquei dependente, confuso as relações, e hoje percebo que os dois eram carentes e tiveram sintomas de dependência, os dois. Complicado um dependente do outro que era era carente kkkkk confuso
Se é que existe "independência emocional" eu digo que estou muito feliz com a minha.
Além de ser solteiro não tenho contato com amigos, familiares , colegas de trabalho além do estritamente necessário pra vida em sociedade.
Não tenho nenhum problema que me levou a esse estilo de vida, aliás fiz terapia muitos anos porque meus pais achavam estranhíssimo uma criança ser tão solitária.
É muito bom encontrar a plenitude solo.
João Zamae eu achava que era a única que gostava de estar sozinha, morar sozinha , sair sozinha, não gosto de receber visitas na minha casa, gosto da minha casa do meu jeito sem ninguém , apenas eu... obs : limpo tudo e faço comida só pra mim mesmo 😂😂😂😂
@@lidiarocha9825 toca aqui miga 🙌
Galera!! Amo viver dessa forma! E sensacional. Um feriado desses, e eu me curtindo numa boa, aquelaaaaaa sensação de pazzzzzz.🥰
Dois!!
Eu também. Bate aqui brother 🙌
Me vi muito nesses relatos. Desde que me entendo por gente, lá pelos 4 anos de idade, sinto uma necessidade imensa de me relacionar para me sentir viva e motivada. Quando estou com alguém (ou apaixonada por alguém, simplesmente), eu me sinto motivada em todas as áreas da minha vida, é como se a relação ou a fantasia da relação fossem combustíveis. Quando estou sozinha, não consigo me motivar pra nada. Sou mãe e esse processo acaba me trazendo culpa, afinal, (dizem que) meu filho deveria ser a minha maior fonte de motivação. Mas não é simples assim. Tem mais ou menos 1 ano que nao me envolvo emocionalmente com ninguém, uns 9 meses que não me relaciono sexualmente com ninguém. Há uns 3 meses, fui diagnosticada com depressão. Minha libido estava nula, não conseguia expressar desejo por absolutamente nada. Agora estou melhorando, mas continuo presa nessa necessidade de me sentir desejada para me sentir bem. É muito louco! Às vezes eu me obrigo a sair de casa, me arrumo o máximo que posso, só pra me sentir desejada na rua, porque isso me dá um leve alívio. Ficaria feliz que você comentasse mais sobre o tema, Manu.
nossa, tenho 19 anos de idade e se eu fosse mãe, provavelmente seria como você. necessito de uma atenção enorme e quando me vejo só, minha mente entra em colapso. estou num relacionamento e, obviamente, sou dependente num nível enorme do meu parceiro. nesse exato momento tô procurando a maneira mais saudável de me encontrar novamente. meu quarto de ansiedade piorou e sinto que n estava mais conseguindo transmitir um amor puro para meu namorado.
muita sorte pra você e sua caminhada e muita fé que enfrentaremos isso pois só sendo de nós mesmas que conseguimos compartilhar amor com alguém.
Incrível, me vi no teu relato, Bianca.
Me sinto plena quando tenho ou estou apaixonada por alguém. Isso é bom porque a sensação é de êxtase. Mas, é trágico em demasia quando estamos “sem” esse alguém. Ou, quando temos, esse alguém nos deixa ou vai embora (e é certo que vá visto que vivemos atualmente de amores líquidos). Eu, por exemplo, estava em um relacionamento no qual, pra mim, era a minha felicidade EM TODOS os sentidos. Resultado, a pessoa me deixou há um mês da pior forma que poderia me deixar... Procuro chão e não encontro. A dor é enorme e a desmotivação pra tudo é real. Nada tem mais sentido já que o que fazia sentido a tudo, se foi...
Já aconteceu antes e o que me tirou da “fossa” e me trouxe felicidade foi justamente essa última pessoa ter chegado. Ou seja... me vejo dependente de ter sempre alguém, e quando tenho, amo demais, amo com a enorme vontade de que não se acabasse nunca... E isso é como se preenchesse tudo em mim. Como você disse, é como se “alguém” fosse o meu combustível.
Chega a ser cruel a falta de alguém. É como você ter saúde, ter condições financeira de sair, ter um carro para tal, ter companhia de um amigo, talvez, MAS NÃO TER ÂNIMO NENHUM já que não têm “o combustível” ali.
:(
Bianca, não se sinta culpada pelo seu filho. Tenho certeza que vc o ama mas não deixamos de ser mulheres quando passamos a ser mães. Eu me vejo muito no seu relato, me anulei nos seis primeiros anos de vida da minha filha e isso acabou com meu casamento e não fez bem a ela. Continuamos a ser mulheres e merecemos ser olhadas e desejadas. Boa sorte.
Eu sou toda esse teu texto em vírgula por vírgula.
@@srabarreto5385 estava lendo seu relato e me identifiquei de certa forma. Estava em um relacionamento por quase 15 anos e agora ela se foi... Ela era a minha motivação. Hj. Em dia está tudo tão sem graça. Sei lá... Te desejo tudo de bom
Acredito que uma das coisas que nos ajudam a entendermo-nos como indivíduo (no sentido literal da palavra de individual, solo, algo separado do outro) é quando enxergamos esta independência no outro. Acho que nos dá um baque de que: o outro EXISTIU, existe e existirá independente de nós e nós existimos e existiremos independente do outro. Sei lá. uma brisa.
Concordo com vc. O outro vive sem nós..
Obrigada por isso ❤
Vi seu relato em outro vídeo, e só tenho que te agradecer. Me ajudou bastante com a questão de ciúme e tudo mais.
A melhor parte é quando vc diz q cada sofrimento é um só. Por favor pessoas, nunca diminuam o sofrimento dos outros. O que pra vc pode parecer simples, pra outra pode ser complexo e doloroso
Entender a dor do outro é uma coisa. E outro tem que parar de querer que a gente sinta a dor dele. Respeitar sim, sentir por ele, não dá. Tem gente que sofre porque os demais não estào sentindo a dor dele. Isso tamb tem que parar.
Oi Manu, adorei vc ter abordado esse tema. Estou em recuperação, e acho que estarei eternamente nesse processo. De fato é um assunto bastante complexo. Apesar de compreender a importância de cuidar de si mesmo, quem sofre de codependência e que está em recuperação costuma ter enorme dificuldade para praticar o “foco em si”. Culpa, vergonha, falta de conhecimento dos próprios limites, vulnerabilidade, confusão sentimental, são "dores" comuns a nós, co-dependentes. Temos uma inabilidade de manter e nutrir relacionamentos saudáveis com os outros e consigo mesmo, resultando em relações difíceis, desgastantes ou destrutivas. Há baixa auto-estima, de expectativas irreais, da falta de bons diálogos, de discussão direta dos problemas, expressão aberta dos sentimentos e pensamentos, comunicação honesta e franca, de respeito às individualidades, de intimidade, de confiança nos outros e em si mesmo.
Chamo a atenção pra uma coisa que tu abordou (14:20min do video + ou -), o qto é importante se conhecer, perceber seus gatilhos, buscar no seu histórico de vida o q te faz agir assim, ter esse padrão de comportamento. É um processão!!!!! Longo!!!!
força, carina! tb estou nesse processo :)
Gostei muito dessa tua resposta, me ajudou muito assim como o próprio vídeo a entender um pouco mais sobre o tópico
Força você vai conseguir, e eu também 🙏🏼♥️
Dói
Eu gosto de estar com pessoas, mas eu não dependo de ninguém pra fazer o que eu quero. Saio só. Vou ao shop, ao cinema, ao teatro e a qualquer lugar. Não posso deixar de viver, esperando uma companhia para isso.
Eu venho aprendendo, através de muita disciplina e meditação, a acreditar que todas as respostas estão dentro da gente mesmo. Precisamos ser nosso melhor amigo e a meditação eh isso. Vc parar tudo e ficar consigo mesmo. Se aceitar, se amar, se perceber e se aquietar... quando atingimos o silêncio da nossa mente, que tende sempre a nos enganar... descobrimos quem somos. Nos nao somos o que pensamos ser... nos apenas somos. Quando conseguimos realmente acessar esse lugar dentro de nós mesmos... com amor genuíno por nos mesmos... tudo se transforma... inclusive toda a química do nosso corpo, que libera varios hormônios que trazem a sensação de felicidade, plenitude, alegria, paz de espírito e uma grande gratidão pela vida e a tudo e todos que estão ao nosso redor. O segredo eh amor próprio. Precisamos nos amar e a meditação é o caminho gratuito, a estrada mais longa que vamos percorrer na nossa vida. Que liga nossa mente ao coração. Dê graça ! Graça à sua vida! Honrando todos os seus ancestrais por terem trilhado os caminhos com todos os desafios ao longo da história pra vc está vivo hj! Âmem!!!
um exercício de pensamento que ajuda bastante é pensar na idéia que a pessoa existiu antes de você. Ela estaria vivendo do mesmo modo sem você e fazendo as mesmas coisas que ela está fazendo neste momento, e nós, se não tivéssemos conhecido essa pessoa? estaríamos no mesmo lugar, por isso acho que vc deve viver sua vida do mesmo modo, é sabendo que pessoas irão surgir e sumir ao longo da vida e vc estará no mesmo lugar.
Ja pensei nisso e vc falou o mesmo q me digo quando ha uma perda e me sinto nesse vazio de novo. Falo,..a pessoa já existia e fazia porcarias antes de mim, so cruzamos histórias e eu estaria sozinha da mesma forma ...antes dessa pessoa. Então ela não levou nada. Eu fico triste por isso ocorrer. Mas é uma boa estratégia.
Ótimo vídeo! Sou introvertida e percebo que, por conta da minha personalidade, preciso ficar um tempo sozinha. As vezes é extremamente desconfortável estar acompanhada.
Me identifico plenamente com a segunda pergunta.
Só pareço que serei feliz com alguém do meu lado.
Muito disso, são os vazios que tivemos na criação, infância. As vzs narcisismo paterno e materno.
to com medo bicho, parece q seus videos estao sincronizados com acontecimentos presentes em mim, seus videos são uma luz belo trabalho
Saber que não devemos e conseguir fazer, tem um abismo de distância. Amo estar apaixonada, todos gostamos de nos sentir amados, importantes...dar e receber afeto é alimento, combustível. Depender disso é complicado mesmo, mas a solidão me deprime demais. Tão simples seria sermos todos honestos coma gente mesmo, e com as pessoas que nos querem/fazem bem! Obrigada pelo tema.
Realmente, outros problemas como ansiedade e até depressão estão entrelaçados à dependência emocional. Tô passando por isso
Super coerente o que vc diz.
Acho muito forte qdo dizem que “temos que ser felizes sozinhos” como se houvesse um botão de liga/ desliga.
Além do sofrimento que carrego ainda me acho um fracasso, porque fazem parecer que é normal ser forte e ser feliz sozinho.
Feliz por encontrar esse canal.
Muito bom trazer um assunto complexo como este para reflexão. A forma como os desejos e o não-desejar se processa em cada um é um mundo a ser desvendado. O legal seria que encontrássemos alguma forma de satisfação nesse processo, nessa jornada única e pessoal.
Fui uma mãe superpresente dessas aí nas também fiz comque a minha filha tivesse coragem para enfrentar o mundo sozinha. E agora ela é adulta e trabalha na capital e tem sido muito forte e corajosa mas...não suportava a solitude até que viveu dois anos com um rapaz...muito apegados no início depois não tanto, separaram e ela sofreu muito...e agora adora a solitude....mas se relaciona muito bem com os (as) amigos ...faz Constelação Familiar e terapia com psicóloga...e não quer mais morar junto com ninguém...é assim... somos muito amigas...e bem mãe e filha sem tabus para conversar sobre qualquer assunto. É isso. As vz a gente está bem, outras vezes nem tanto...é a vida.
Enfim alguém que considera a bioquímica nas questões psicológicas! Nós somos uma mente num corpo e esse corpo tem suas dinâmicas que interferem.
Não nascemos para ser sozinhos. Entendo o conceito de solitude, mas somos seres sociáveis e buscamos conexões não só com os da nossa espécie, mas com a vida em si. Sempre gostei de ficar sozinho, sou comunicativo/sociável, tenho uma certa amabilidade, empatia, compaixão. Meus amigos do passado já não se fazem mais presente, amigos de vila foi só na infância e adolescência, outros casaram e vivem só para as esposas, os do trabalho é só trabalho, da religião é só religião e por ai vai... Hoje me sinto tão só, imerso a solidão. Passei uma decada em.profunda depressão, há 3 anos venho me curando sozinho, não busquei ajuda de profissional nem nada, até tentei com a orientação de um amigo antigo, basicamente tenho ele e mais um outro que posso falar.sobre qualquer coisa, do ano passado para cá comecei a frequentar um local de cunho espíritual, fiz amizade com quase todos, mas percebi que há uma panelinha entre eles, sempre vão a cachoeiras e prais e parques, mas nunca me chamam, eu sei porquê depois eles postam as fotos e vídeos no grupo, final desse ano.que.passou eu comecei a trabalhar e não consegui mais ir lá, eu sempre mandava mensagens pra quase todos individualmente, teve meu aniversário no final de outubro, fazia mais de 15 anos que não fazia festa e não comemorava mais, pensei agora que fiz amigos tenho quem chamar a festa, chamei 50 e só vieram 5. Enfim, parei de correr atrás e mandar msg porquê só eu que iniciava esses diálogos, resultado, to aqui sozinho de novo sem amigos, ninguém me procura. Sinto a necessidade dessa afetividade, minha família é toda desestituida, cada um pro seu lado e ninguém visita mais ninguém depois que minha avó morreu,.com ela viva ja era complicado a família nunca foi unida... Sempre quis ser lobo solitário (de certa forma sempre fui), devido aos padastros que ja tive e a essa família que cada um é pra um lado e eu tbm nunca achei minha tribo, só na adolescência que eu andava com.uma galera, depois foram se dissipando, passei um bom tempo andando com uma outtra galera de outra vila aqui próximo, mas quando meu melhor amigo ficou com minha namorada que eu ja tava há quatro anos, mais uma tribo dissipada, fiquei chateado que entre eles ainda haviam os rolês, daí então se iníciou minha década de depressão, Basicamente eu que perdi todos esses amigos, não é pra tanto tbm, um desses amigos é primo do traidor, e um outro amigo que mora mais próximo de mim, no chá de bebê da esposa dele ele convidou essa minha ex, resultado não nos encontramos mais já vai fazer 7 anos
Providencial. Você não imagina o quanto suas reflexões tem me auxiliado. Esses dias a sensação era de desmoronamento depois do término de mais uma relação. E os seus videos me auxiliam. E a me história é idêntica ao segundo caso.
Oii... recentemente descobri vocês! Estou gostando muitas dessas conversas! Sobre a carência, refleti um pouco sobre a dificuldade que temos de nos relacionar na nossa individualidade e na nossa intimidade... muitas vezes não sabemos o que é " a gente" e o que é o " outro". Confundimos muito isso e trocamos papéis e criamos simbologias altamente escravizantes.
Adorei! O autoconhecimento é a chave para a resolução de muitas situações! Fazer perguntas, estimular nosso cérebro e nossas emoções é essencial!
Sou inscrita nova no canal e cada vídeo do dose diária é um tapa na cara diferente. Esse título me chamou atenção pois estou nessa situação. Nunca fui de muitos amigos na escola, mas também nunca estive sozinha. Depois que eu entrei na faculdade eu comecei a lidar com o fato de estar absolutamente sozinha e encarei bem, foi a época de entender minha independência e amar minha liberdade. Mas no meio desse processo eu comecei a namorar e desde então, apesar não acumular amigos, sempre tive uma pessoa ao meu lado, que era namorado e melhor amigo ao mesmo tempo. Encarar o término desse relacionamento é extremamente complicado, e foi a minha maior motivação para buscar a terapia (que tem me ajudado bastante, a propósito). Mesmo assim, nunca pensei que essa jornada do autoconhecimento fosse tão complicada, ao longo desse tempo sozinha ainda estou engatinhando na missão de descobri minhas motivações, meus sonhos individuais e deixar pra trás os planos que tinha a dois. Essa coisa de não ver graça na vida sozinha é tão real, me identifiquei bastante com o primeiro relato. Principalmente quando ele citou da busca pela independência financeira pra passar mais tempo com a pessoa. É surreal que depois do término eu fiquei tão apática com o trabalho que já larguei um emprego na primeira semana, desisti no meio de diversos processos seletivos, sinto um total de zero vontade de ter dinheiro pra mim 😅 é um absurdo mas é verdade.
Oi como assim.me explica?
É verdade, no meu caso, eu era mais apática quando não namorava. Ficava mais acomodada. Acho que o relacionamento faz a gnt querer sair da casa dos pais mais rápido. Mas tb não quero depender disso para ter motivação genuína na vida. Como faz?
Eu te indico ler o livro, Mulheres que amam demais. Você terá uma nova visão e mais compreensão sobre o assunto. Abraço!
Autor do livro?
Boa sugestão, eu indico você conversar com uma pessoa que tem experiência de vida.
Trabalho com mulheres que tem dependência emocional, sou (pq não deixamos de ser tão qual um vício) uma dependente afetiva.
Ressignificar padrões, autoconhecimento, entender como a mente funciona e a hipnose me ajudaram muuuito e hoje me sinto liberta, porém sempre atenta.
À disposição
Eu sou homem
Kkkkk hilário
Concordo. A co-dependência é estudada por vários profissionais sérios há muito tempo. Indico a Dra. Elizabeth Zamerul.
Talvez porque a pessoa não tenha interesses próprios, precise de uma curiosidade maior pelas coisas.
Eu vejo pela minha mãe: sempre reclama de solidão, mas nunca fica satisfeita com nada. Se ela está acompanhada de alguém para ver um filme, diz que o filme é chato. Se for música, não se interessa em conhecer novas músicas. Não se interessa por livros, nem por novas atividades... Não tem companhia que dê jeito.
Ela espera o meu pai escolher as coisas para ela, o que a faz altamente dependente emocional dele, embora ela seja independente para resolver as coisas da vida prática.
Talvez um processo de auto-conhecimento, em saber quais são os seus interesses e se envolver neles (por exemplo, prática de esporte ou grupo de dança, qualquer coisa!), te tire essa fixação emocional de sempre querer alguém por perto.
Seu comentário me fez refletir
No caso da dependência emocional é bem mais complexo que isso.
Por mais que a pessoa tente, ela nao se sente completa e feliz. Como uma "necessidade" do outro. Por isso o termo "codependencia" como uma droga.
Cada vídeo de vcs que assisto me motiva a querer assistir mais. Excelente abordagem.
Poxa, você traz reflexões tão importantes e trata tudo de forma muito didática. Obrigada
Bom dia! Desde sempre, aprendi que somos seres sociáveis. Precisamos ter a companhia de alguém, seja familiar, amizade ou para um relacionamento afetivo. Depois de explorarmos a companhia familiar, temos a companhia de amizade, coleguismo e de trabalho. Nesse tempo, surge a vontade de estar com alguém mais intimamente, compartilhar desejos e possibilidades. Construir algo que será a base de uma nova família. Quando alguns relacionamentos que tive acabaram, tive a impressão de que não poderia ter outro, que ficaria sozinho. Depois de um tempo, vi que não poderia e não queria ficar só.
Teus comentários são tão legais. Faz um blog ou vídeos sobre também. :-)
@@PLPS boa noite. Obrigado
Homem não foi feito para viver só, concordo.
Demais! O canal de vocês é lindo!
Achei otimista o vídeo sim porque acho que deixar essas questões no ar é muito importante, e você as coloca de uma forma leve, passa uma tranquilidade, dentro de um assunto tão denso/pesado (dependendo da situação de cada um).
Com certeza quem está em busca do autoconhecimento pra amadurecer essas e outras questões encontra aqui um grande estímulo nessa jornada!
Agradecemos! Boa semana! Abs :)
Mano, é o primeiro vídeo que assisto do seu canal. O teu método particular é sensacional, acho que as coisas partem disso. Tô muito feliz por ter recebido essa recomendação!
Manu, eu senti que o vídeo inteiro tu ficou dizendo nas entrelinhas "vá fazer análise! Procure um psicólogo/psicanalista!" To adorando ouvir tuas reflexões, de verdade. Abração
é bem isso. às vezes eu falo nas entrelinhas, até sem perceber, às vezes falo nas linhas mesmo
Simplesmente MUITO, MUITO INTERESSANTE...nós faz refletir, nos entendermos, nós compreendermos...
Abriu minha mente para que eu possa entender essas que tem essa dependência e tentar ser + tolerante...ou tentar ajudar de alguma forma!!!
Parabéns pelo vídeo! 😊😍👏👏👏
Eu acho muito comodismo a pessoa usar a seguinte frase "não era pra ser ", sem ao menos ter tentado.
Pra mim esta frase é uma desculpa muito esfarrapada de alguém que é muito imaturo.
Você trabalha com muita responsabilidade, alertando para as questões orgânicas, pois tem impacto na saúde, para depois encaminhar para análise. Acho que todo mundo merece fazer análise.
Curti muito o vídeo, trouxe um monte de questões sobre o por que eu gosto tanto de namorar.
fala sobre a "independencia emocional" tbm, se possível.
no meu caso eu convivo com a depressão e smp fui MUITO isolado. eis q no ultimo sábado tive um "encontro" com uma moça q eu tenho bastante carinho e... travei. é como se minhas habilidades sociais tivessem artrofiadas. eu sou muito sózinho mas nn é tanto por escolha, é mais por essa limitação de ficar nervoso, me sentir inferior etc ... mas aí entra a questão da química do cérebro. só sei q voltarei a terapia amanhã e estou esperançoso deq estas coisas melhorem. cara, vc me inspira de alguma forma!
Bruno Eduardo ja passei por isso!
isso é falta de pratica mano, sai mais e conversa mais que começa a fluir numa boa, tbm passei por isso varias vezes
A depressão pode deixar a gente mais introvertida, mesmo. Os encontros ficam mais difíceis porque essa espécie de "morte" nos põe em "carne viva". Ficamos vulneráveis. Daí vamos nos afastando, às vezes pela dor, às vezes pelas dificuldades de adequação, etc. E perdemos o jeito, como vc mesmo disse : uma "atrofia". Muito bom que vc decidiu procurar um tratamento. Porque há coisas que nós incomodam muito, muito e que podem passar, se a gente conseguir um bom tratamento.
Existe grupo de auto ajuda em diversas cidades, chama se CODA. Mas essa dependência afetiva vem lá de trás falta de estrutura familiar lá atrás. Mas o CODA e excelente grupo de ajuda que funciona.
Obrigada pelo vídeo Manu, essa questão assola minha vida há muito tempo. Sou muito dependente da minha mãe, do meu namorado, dos meus amigos... me magoo facilmente, sempre piso em ovos com as pessoas, sempre acho que as pessoas estão incomodadas comigo, ou rindo de mim. Eu já lidei com essa dependência emocional diversas vezes na minha vida, as vezes me sinto muito bem comigo mesma, as vezes não e me vem uma solidão muito grande. Hoje, eu sei quais tipos de atitudes que eu tomo que me levam a isso e passo a evitá-las, mas sinto como se isso fosse um ciclo interminável.
Mariana Anami talvez conversar com alguém sobre isso
Eu era assim: se tô interessada em alguém eu não queria fazer mais nada das minhas coisas, eu “viciava” no outro 😂😂😂😂😂
Manu, obrigada pelo vídeo.
Sobre não querer estar com alguém, me identifico com isso.
Tenho poucos amigos de longa data, mas não chego a ser grudada com eles. E sobre relacionamento amoroso, nunca tive um e quando penso em ter um sinto preguiça.
Isso acontece comigo, minha filha de 2 meses de vida faleceu, e todo amor , desejo de cuidado que tinha e dava p ela, ficou no
vazio/ espaço, e eu tinha essa necessidade de transferir para algo/ alguém. Transferi então para meu marido, hoje sou muito dependente emocionalmente dele, há 7 anos e agora sei que as vezes o sufoco, estou lutando para ter controle sobre esses sentimentos, pois muitas vezes termina em discussões desnecessárias. O desejo de estar junto o tempo todo, de querer o outro só para mim a todo instante, fazia mal. Sinto que melhorei bastante, procuro gostar da minha companhia , sem cobrar do meu parceiro, tenho muito a aprender. E a vida vai seguindo, o importante é reconhecer que você não tá bem e lutar diariamente para melhorar. ( Fiz terapia 3 anos, e foi ela q me ajudou a olhar para mim e reconhecer minhas " falhas" . Obrigada pelo vídeo!
Maravilhoso como sempre! Uma vez, em terapia, relatava sobre quando eu ficava horas brincando sozinha, mas sob um ponto de vista melancólico. Interessante que minha analista ressaltou o lado positivo disso, de ter me dado espaço criativo e quem sabe até um exercício do “eu me basto”, de maneira equilibrada é positivo né? Também brincava muito com outras crianças e meus irmãos (meninos mais velhos). Mas também diria pra essas duas pessoas que elas estão no momento da ruptura, que o poço afunda. Mas com o tempo, melhora. Aí assim que a gente se sente tranquilo com a solidão, achamos de encontrar outro que também está tranquilo, pra ficar tranquilo junto, porque é mais gostoso 😂 bicho humano.
hehehe que interessante, eu também passava a maior parte do tempo brincando sozinha, as histórias todas só na minha cabeça. depois já entrando na adolescência, uma das minhas irmãs mais velhas começou a chorar dizendo que eu não conversava com elas, que eu era muito quieta, lembro que fiquei um pouco chocada que eu nunca tinha percebido isso, que eu respondia as coisas só pra mim mesma... saudades de fazer análise, é duro mas acho que faz elaborar muito melhor muitas coisas
@@pamelabassi ahahha você ainda é mais bem resolvida ainda! ahahha to bricando com os dados que deu, dizendo que sentia prazer e não se tocava que estava imersa. Mas é que eu lembro de brincar sozinha, gostava sim, mas sempre chegava um momento que sentia falta. Aí ficava mais tempo devaneando do que brincando. Tem uma melancolia. srsrsrs adorei, obrigada por compartilhar. E sim, terapia devia ser levada mais a sério na questão saúde pública, dói e alivia muito. Volta sim!
Vim aqui contar meu testemunho!!
Eu tinha dependência emocional e pode acreditar é uma das piores coisas do mundo, eu apoiava minha dependência no meu namorado e eu me sentia feliz as vezes, mas na maior parte do tempo eu sofria. Quando eu precisava conversar, precisava de um abraço,carinho e atenção ele me decepcionava e eu ficava sem chão porque era nele que eu me apoiava, ele era o meu porto seguro, eu so me sentia completa quando ele estava comigo, quando estava só eu me sentia triste, ficava ansiosa, ficava chorando, sentia medo, não conseguia dormir, perdia o apetite algumas vezes, não queria a presença de outras pessoas. Isso estava acabando comigo, e muitas vezes ele não sabia lidar e eu sem ele, como ficava? Desesperada, pensava que ia perde-lo e iria ficar sozinha, eu estava Destruída! Nem psicólogo conseguia me ajudar. Eu sempre fui cristã mas eu não tinha conhecido o amor de Cristo de verdade, por isso que muita gente sai da igreja ou sofre a anos com a mesma situação pois pode estar 30 anos na igreja e memso mesmo não conhecer a Cristo verdadeiramente!Então esse vazio que me causava essa dependência eu tentava preencher com meu namorado, com meu segundo namorado depois que terminei com o primeiro, com jogos, com amigos virtuais,e pode acreditar até com conteúdo pornografico. Estava sendo degradante, então eu pedi ajuda a Deus e sabe o que ele fez? Tirou tudo isso da minha vida e eu fiquei "sozinha" mas calma! foi aí que ele me mostrou o amor dele e somente ele era o suficiente para me fazer feliz. Ele precisou tirar muita coisa de mim pra mostrar que eu só dependia dele, e foi surreal de tão incrível. Lembro que esse meu ex me ignorava, me deixava triste, já me chamou de louca e Deus nunca fez isso, nunca me ignorou, quando eu lia a Bíblia ele sempre falava comigo, responda minhas orações através das pregações, louvores e pessoas boas ao meu redor, nunca me chamou de louca, ao contrário, me disse na palavra dele que o poder dele se aperfeiçoava nessa minha fraqueza❤ é tão lindo lembrar que ele me fez se sentir auto-suficiente,linda,amada,única e especial.❤ hoje me amo, sou liberta da dependencia emocional, ajudo pessoas com esse e outros problemas, e só preciso de Jesus pra me fazer feliz! E se eu entrar em um relacionamento agora, eu com certeza não serei jamais dependente do ser humano pra ser feliz, mas do amor dele! Amor tão grande que me transformou, me mudou e me curou❤ não importa se você é católico, umbanda, espírita, ou outra religião, Cristo pode mudar sua vida e te fazer alguém diferente! Só ele pode fazer isso! ❤ se precisar de conselhos, ajuda e desabafar me chame no direct @isabelle_constantine abraços.❤
❤️
Duro! Ainda procuramos respostas prontas pra acabar com esse sofrimento. Descobrir isso já é muito doloroso, antes parecia mais fácil, a boba feliz.
super me identifiquei com caso dessa pessoa, a primeira. Estou sozinha para me encontrar e me curar disso.
Oi, suas ponderações são muito boas. Como Naturóloga, venho estudando como as generalizações impedem muitas vezes um autoconhecimento mais profundo de cada pessoa. Acho que essencialmente, por mais coletivos que sejamos, precisamos nutrir o espaço onde o eu encontro sentido em si mesmo, assim como prazer e vontade de viver... com intensidades muito particulares a cada um
Nossa! Me ajudou a entender muita coisa da qual eu fico “endurecido”. Alias, eu tenho problema com a tireoide também. E culpo muita coisa da minha vida por isso e por uma pessoa a qual “amei”.
Vc é muito bom nessa coisa de fazer vídeos relevantes e muito fácil de sacar .. sou grata. Parabéns.
Manu, que timing certeiro! Obrigada pelo vídeo, era tudo o que eu precisava assistir hoje.
Muito legal o conteúdo.. as interseções que acontecem durante todo o processo da vida é responsável pela nossa singularidade, conhecer sua singularidade pode ajudar o indivíduo. Eu percebi que tenho a necessidade de troca , porém não estou disposto a ser a muleta de alguém , penso que a relação deve ser de troca constante .
melhor descoberta de canal que tive nesse momento
Compartilho desse sentimento!💜
Na Natureza Selvagem.
É um tema muito interessante, Manu. E eu fico pensando no lado da pessoa que é o alvo dessa 'dependência'. Existe uma lógica relacional muito específica que une essas duas individualidades. Há sofrimento dos dois lados. Tanto no lado que 'precisa' do outro quanto no que se vê constantemente pressionado a ser a fonte de ânimo ou força motriz daquele com quem se relaciona. É cansativo demais ter um relacionamento assim. Creio que ambos precisam perceber o que é necessário melhorar e devem seguir em frente - em caminhos separados. Minha opinião. Diz aí o que vc acha. 🙏🏻 Obrigada pela interlocução .
É triste essa situação,eu já estive nos dois lugares na mesma relação e digo é angustiante demais. Hoje me vejo no lugar de dependente,não me orgulho disso. Já ouviu dizer que quando a pessoa sofre agressão e tem oportunidade de se tornar a pessoa que agride,ela se torna sem pensar 2×? Comigo foi assim,meu companheiro por não saber lidar com seus sentimentos,se tornou o agressor...
Nossa, vc tem uma dicção ótima e se expressa muito bem!
Caramba , vc me alivia na maneira de pensar ....
Muito obrigado Emanuel. Muito bom seus vídeos.
Foi real e grandioso ... otimista no presente! Obrigada
Quem diria em, eu era tão orgulhosa
A importância da análise! Acho imprescindível. Vc é feraaaaa!
Estou com uma pessoa que sempre diz que sou carente, acabo me sentindo culpada por demandar e ao mesmo tempo acho o nosso vínculo superficial. Acho ele ausente e ao mesmo tempo reconheço que posso estar cobrando muito.
esse foi o mais equilibrado sobre esse assunto. muito bom!!!!!
Gosto de vc falando, Manu. Acho provocativo, responsável e positivo!
Li recente o livro de Marcos Lacerda : Amar, Desamar e Amar de novo .
Aborda esse assunto tão vasto...
Obrigada por esse vídeo Manu! Me fez refletir sobre as minhas relações sociais, me levando a analisar onde coloco minhas expectativas e o quanto isso acrescenta ou não, em mim. Adoro seus vídeos e acompanho todos os dias. Beijo e beijo na Flor. ✨
Sua playlist é ótima! Adoro Castelo Branco.
Como é difícil entender a minha história e fazer as devidas conexões dos meus problemas de insegurança, dependência afetiva e até submissão.
Olá, interessante o que você discorreu sobre a dependência emocional. Mas você só esqueceu de citar o profissional mais adequado e competente para ajudar a pessoa que se sente dependente: um Psicólogo. Ainda que tenha melhorado, muita gente ainda tem preconceito com o Psicólogo, e então acredito que com a relevância que vocês têm aqui no UA-cam seja interessante indicar o profissional mais adequado para esse tipo de caso.
Um abraço!
The love is possible but improbable olá, você nem me conhece, nem sabe se tenho um canal relevante... ou se sou um canal relevante de alguma forma. O mundo é muito maior do que a caixinha que voce vive. Boa sorte 🌹
The love is possible but improbable imagina 😘♥️
Muito bom! Obrigada!!
Carência não existe para mim.
Sempre tive dificuldades em fazer amizades, quando eu mudei de cidade eu comecei a entender que eu produzo e vivo melhor sozinho.rsrs
eu me pergunto quando a relação com os pais foi ambígua. No meu caso, sempre senti meus pais muito presentes pra disciplinar, mas ausentes no afeto.
Os meus também foram assim. Isso reflete diretamente nos meus relacionamentos, não sei como demonstrar afeto e fico dependente do carinho do outro.
Pensei nisso ontem,tava com esses tipos de questões e hoje você manda esse video❤❤❤
Cara desculpa mas eu adoro o jeito que vc fala . Digo a voz
Estou num relacionamento, mas sinto que nada temos a em comum..Um gosta de sair, outra gosta de ficar em casa, um gosta de amizades, eu gosto de ficar no meu canto...Cansei mesmo....Relacionamentos são exaustivos....
Adoro a maneira como tu expõe o assunto.
foi otimista sim! seus vídeos sempre são! Obg!! já no aguardo p o vídeo de amanha rs
Todos queremos amar e ser amados. Porém estamos perdidos , com medo machucados
Amei o vídeo como todo, me senti calmo.
Você é um cara fodissimo é não passo um dia sem ver esse canal ❤🧠❤
E estranho mas , minha primeira namorada, vive em mim a a 25 anos sem estamos juntos . Nunca mais consegui gostar de outra. E horrível viver preso a outra pessoa. Deus tenha misericórdia fé mim . Sofro muito .
Meu pesadelo.
Você é muito bom.
Excelente reflexão sobre o desejo, bem lúcida.
Acompanhando sempre que tenho um tempo... abço.
Isso é horrível... Estou morrendo a cada dia,sofro demais por uma pessoa,que na verdade está com outro alguém agora,penso que estou no mesmo dependência emocional através dessa pessoa. Não consigo fazer nada,pensar em futuro,nada... nada ... muito medo ,pavoroso isso,e não consigo me envolver ou conhecer outra pessoa.
Perdi meu amor próprio,meu brilho,minha alegria,minha rotina de como eu era,estou me acabando por dentro e fora,sentimento de ódio,raiva por esse alguém... tantas coisas ... não consigo sair ... me ajudem!😥😥😥
Terapia, muita terapia !
Estou sofrendo muito com isso. Mando mensagem para a pessoa, e ela sequer visualiza.
Manu, eu conheci o seu canal agora, por indicação da minha ex namorada que está tentando me ajudar a me livrar da dependência emocional que eu tenho (no caso sou dependente dela). Eu estou fazendo terapia, mas acho muito difícil entender os meus processos, porque eu nao me lembro de quase nada da minha infância, não me lembro como era a minha relação com a minha mãe na infância por exemplo, não consigo saber então por onde começar :(
meu olhar de felicidade é ter se possível seu pai e mãe esses sentimentos são de natureza da procriação passamos por essas bobeira gente 54 aninhos
É muito doido pensar nisso né. Não estou nem perto destes extremos mas vi muito da minha relação com a minha mãe neste vídeo. E como isso depende de relação pra relação. Por exemplo, meu relacionamento não é monogâmico nós conseguimos juntas sermos livres e felizes, se algo acontece que não agrada a ela pode até me chatear mas não necessariamente me faz sofrer ou a não aprovação dela me desmotiva, e isso eu enxergo como parte da minha individualidade. O mesmo no meu trabalho por exemplo. Agora na minha relação com a minha mãe que cresci com ela com amor carinho etc, a aprovação dela importa muito, por mais que eu não desista das coisas, me incomoda, é como se não estivesse completo sem ela pra "aplaudir", e isso é tão caótico pra mim, que me faz pensar que talvez eu seja mesmo muito dependente emocionalmente dela e isso me adoece em algum nível, como se minha individualidade não fosse suficiente, como se o fato de eu ser feliz do jeito que sou e saber disso só pudesse valer se ela estiver ali confirmando junto. DOIDO.
Graças a Deus não dependo mais de relacionamentos para estar bem ou mal rs... Há anos não me relaciono e percebi que não preciso. Não preciso de alguém da forma como eu precisava.... Infelizmente, ficou mais difícil pra mim encontrar alguém que esteja disposto a um relacionamento saudável. As pessoas estão condicionadas a um modelo de relacionamento e tudo fora disso é "estranho". Quando digo que não tenho facebook e Instagram já me acham "estranha" hahahaha
Eu recorro às bebidas kkkk foda. Hoje por exemplo, eu tinha planos de sair. Mas aí bebi. Dormi e fugi da realidade. Agora estou aqui de ressaca
Da próxima me convida q eu vou p gente sofrer juntas.kkkkk
Eu vou tbm kkkkk
Como faz para ter uma consulta com você?
Muito legal, Manu!
Falou muito comigo. Gratidão 🙏🏼
Obrigada 😘
difícil achar a causa, pq às vezes tá tudo no subconsciente
Procurar o porquê é interessante, mas o que a gente faz com o motivo das coisas? Acho que não saio muito desse lugar. E não quero me relacionar porque descobri que só tenho a capacidade de desejar quem vai, necessariamente, me fazer sofrer desastrosamente.
Uma coisa extremamente importante, grupos de apoio. Eu to criando um grupo para mulheres acerca do tema dependência emocional.
Quem quiser fala comigo 😘
Eu quero
@@Lu-pe6on me segue lá no Instagram @paulareynaux manda um direct 😘
Manu, você é psicólogo ? Palestrante? Cara, tu lê muito bem É comunicativo demais
Eu entendo que esta questão de necessidade de ter uma outra pessoa, essa necessidade de não ser feliz sem uma pessoa é um pouco de falta de auto conhecimento.
Também concordo contigo @DaanyViera, e acredito que o auto conhecimento vem principalmente de reflexões e encontrarmos respostas dentro de nós mesmo.
@@LUIS4683 aprender a gostar da própria companhia é fundamental pra não se tornar uma companhia ruim pra outra pessoa
@@daanyvieira6805 isso mesmo, e também saber lidar com os momentos ruins, onde algumas situações acontecem e fazem a pessoa ficar desanimada
Joinha pelo vídeo. Mas sua beleza ajudou muito!
Ótimo video, me ajudou demais!!!!!
Estou passando Por Isso levei um pe na bunda do meu ex marido .ele esta vivendo com outras pessoas e eu não consigo viver .penso nele 24 horas por dia
Eu tbm estou assim ,divorciada a 05 anos e morando "juntos ' pois ele já seguiu a vida dele com outra e não consigo desapegar ( depressão)
Obrigada por esse vídeo 💜
Depois que vi sua reflexão, vi que a dependência as vezes encaixa pra mim, e em outros momentos encaixa no ex que mim largou dizendo que eu era muito dependente dele, mas quem dizia que se mataria no início do relacionamento era ele, e depois eu fiquei presa na relação, então ele foi um dependente e depois eu fiquei dependente, confuso as relações, e hoje percebo que os dois eram carentes e tiveram sintomas de dependência, os dois. Complicado um dependente do outro que era era carente kkkkk confuso
Olá! Existe um ótimo video de sexologa Lorena Muniz que fala sobre codependência emocional que é ótimo! Espero que ajude! Bjs