Я любую не ту интонацию и выражение лица чувствую человека и эмпатирую. Работаю с людьми, это ужас, выматывает. На запахи сильно реагирую, на свет. Сплю в повязке для сна, с закрытым окном, даже летом, не могу уснуть от шума едущих машин.
Я с раннего детства высокочувствительная и все вокруг, включая родителей, говорили, что я капризная и надо себя перестраивать. Ни фига не получалось, только хуже мне становилось. Спасибо моему характеру, который не сдаётся, и всегда пытается создать комфорт себе во всем. С возрастом покинуло чувства вины, что я не такая как большинство. И да, я экстраверт.
Когда впервые услышала термин "сверхчувствительность" - подумала: "О боже, это же Я". Эта особенность очень помогала мне в работе школьным психологом, но именно из-за этого быстро произошло эмоциональное выгорание и я ушла из профессии
Я тонко чувствую настроение людей, но поняла я это, когда говорила о своём восприятии другим, а они эти тонкости не замечали. Со временем поняла что я сверхчувствительная. Если мне кто-то нагрубил, мне весь день будет неприятно, а на следующий день я просыпаюсь с подавленным чувством и пытаюсь понять что не так… что-то плохое снилось или что-то сегодня предстоит? Потом вспоминаю что вчера был прецедент. И мне самой удивительно почему меня вчерашняя «мелочь» так беспокоит, что с этого подавленного чувства начался день. На меня очень действует громкий голос, мне кажется что на меня орут, даже если говорят не со мной. И всякие подколки и интриги воспринимаю острее. Есть во всём этом плюсы, но столько же и минусов… начинаешь загоняться по мелочам там, где можно было бы проигнорировать.
Вы знаете, что вы нам нужны? Я случайно на вас наткнулась и была приятно удивлена! Я много лет изучаю психологию и имею в друзьях много психологов, но редко можно встретить действительно таких образованных и опытных, как вы. Всё четко, логично и просто объясняете. Я за пару дней ваших лекци ддя себя поняла ещё больше и стала намного спокойнее🙏
Я почему-то думала, что сверхчувствительные люди - это не про физические ощущения (свет, звуки, запахи) а именно про личность. Что это про сильную эмпатичность, восприятие эмоций окружающих, ранимость, восприимчивость к искусству, люди "без кожи". При этом они могут совершенно спокойно переживать сильный свет или запахи. А тут все в кучу
Гиперэмпатия свойственна многим ВЧЛ, но не всем. И не все, у кого гиперэмпатия, ВЧЛ. При этом есть те, у кого прям сверхчувствительность, а есть те, у кого просто высокая чувствительность. И многое зависит еще и от того, насколько человек адаптировался. Как работают его психологические защиты. И т.д.
Когла я впервые узнала о таких людях ,я поняла ,что я такая и со мной все в порядке ,что нет проблем с нервами и не загон ,камень с плечь упал. В детстве и молодом возрасте не так понимаешь себя как в более зрелом ,и стала понятно ,почему так или иначе было в моей жизни .Поэтому то ,что вы говорите для кого то может стать крайне важно. Нет от этого супер преимуществ,конечно ,мы лучше и глубже все чувствуем ,но люди с не сверх чувств. тоже многое чувствует .Я пока не научилась из этого извлекать выгоду. Помню книгу прочла про сверх чувств.аатора не скажу ,меня на столько она увлекла это было откровением про меня саму ,инструкция к самой себе.
Такое впечатление создалось, Мила, что вас с этой темой достали. И посыл этого видео был в том, чтобы сказать: такие люди есть, но зачем вам это знать, скорей всего вы к таким не относитесь. Что значит зачем это знать? Когда эти знания вошли в жизнь я два года собирала информацию. Читала, собирала статьи и много думала. И коода я это приняла, я изменила жизнь в ту сторону, где мне комфортно! Я перестала себя лишний раз винить во всем, поняла, что что себя могу любить. Перестала чувствовать себя ущербной. Просто когда я активно провожу день, много общаюсь, я делаю себе два-три дня тихого домашнего отдыха. Восстанавливаюсь. И таких примеров много! Спасибо, что сняли видео, видимо, это не ваша тема. В остальных вы мне нравитесь.
Эмпантам (чувствительный) тяжело. Но это работает в две стороны. Вы так же можете влиять на настроение других. Попробуйте, вам понравиться. И да не комфортность и апатия - часто это не чувства эмпанта, а тех кто его окружают, ведь люди на подсознании чувствуют, что они стоят как голые перед эмпантом. А голым перед незнакомым человеком как то не комфортно. А апатия - это обычно из-за того что Ну вот опять, всё одно и тоже. Тяжело с людьми общаться ибо ты их хорошо видишь и понимаешь. И как бы заглядываешь немного в перёд. И тут надо понять, что главное не финиш, не цель путешествия. Главное - это само путешествия, которое обрастает историями событиями и людьми.
Анастасия, Ваш комментарий для меня оказался очень полезным! Спасибо за то, что Вы его написали. Что называется, написано по делу👍 Бери, применяй, лови результат. Сделаю скриншот себе.
Как хорошо и коротко , вы об "этом" рассказали ! Очень не просто ЖИТЬ : очень не просто найти друзей ... Да , шторы . Да , беруши .. Как я устал от этого !
Я думала, что это врожденное. Вроде того, что просто организм так устроен, как вариации виллизиева круга, например. Знать такое про себя, конечно же нужно. А то некоторые любят рассказать, какая ты слишком кисейная барышня, когда слышишь такое часто, так или иначе начинаешь сомневаться, а не показалось ли тебе, не преувеличиваешь и т.д. Кроме того, когда ты так "видишь людей насквозь", ожидаешь, что и тебя так же хорошо считывают и понимают все твои оттенки настроения, а потом сильно негодуешь, что это совсем не так, что аж бесит иногда. А так, обладая этой информацией, ты, во-первых, понимаешь, что на самом деле с тобой все ок, а, во-вторых, это помогает принять других людей и перестать в них разочаровываться, потому что они просто так не могут.
Настолько про меня, что я даже офигела! Не знала, что такая категория людей существует, думала это все принципы свойственны для компульсивного расстройства) Так хотелось бы увидеть видео, с рекомендациями как жить если ты такой человек, как притупить свою сверхчувствительность? Как другим общаться с подобными людьми?
@@Olga-lk3jb да, точно, я щас то и забыла, но да, обзывали "неженкой", и "чего ты врёшь - ничем не пахнет" :) но забыла я потому что мне стало пофиг. Так что мой поинт в том, что не себя надо притуплять, а своё отношение к чужому мнению о себе.
Таких видео довольно много. Ее не надо притуплять. Надо просто так выстраивать свою жизнь, чтобы как можно чаще испытывать положительные эмоции и не сливать энергию без необходимости, например, не втягиваться в ненужные споры, не смотреть те фильмы, от которых нет ни эстетического, ни какого бы то ни было другого удовольствия. Прекращать отношения с абьюзерами и прочими токсиками. Не делать то, что скучно, если нет особой необходимости. Медитировать, гулять в лесу, слушать любимую мущыку почаще и т.д.
Когда слушаю музыку - бегают мурашки по коже. Чувствую как родственники злятся даже если на разных этажах в доме. Если человек испытывает на физическом уровне беспокойство - ощущаю тоже. Иногда могу даже рявкнуть на собравшихся в одной комнате - " кто здесь дергается, прекратите! Я сейчас от этой щекотки в животе просто умру " Муж уже знает что вот, вот сейчас слезу пущу когда слушаю фильм или стих - задолбало! Но люблю рок, могу громко слушать, обожаю стрелять без наушников. Новости о смерти маленьких детей всегда для меня ужас. Я кожей начинаю испытывать что чувствовали они, что сейчас с родителями. Из плюсов - ловлю малейшую смену в интонации даже по телефону - помогало в продажах холодных. Но для таких людей холодные продажи это ад конечно. Видишь ложь. Считываешь моментально все и как то уже не по себе с людьми (((
Спасибо что объяснили отличие интроверта от сверхчувствительного. Я долго не могла понять кто я , я не общительная , но не всегда . Я экстраверт. Только в определенных ситуациях . Думала со мной что то не так . Но я не переношу мест где много людей , больших коллективов и вообще работы с людьми 😢 ужас для меня 😢
Такой дисонанс посмотрела ваше первое видио и это, два разных человека там без косметики, более спокойная, даже медленнее говор и меньше жестикуляция. А тут, баа столько косметики только эмоций🙈😳
Если интересна тема сверхчувствительности, лучше посмотрите канал высокочувствительные люди. А то в этом видео всё в кучу, без деталей. Можно было бы и получше с темой разобраться прежде чем рассказывать нам чувствительным какие мы)
Градации скорее всего нет. Арон в книге писала, что исследования показывают, что вероятнее ты либо вчл либо нет. Но есть еще умеренно чувствительные. Но большинство (60%) остаются не вчлами без какой-либо градации.
Познакомилась с одним французом, начали общаться, он такой "я эмпат". Рассказал всю эту тему про то, что он до фига тонко чувствует других людей. Я такая, ну ок, бывает. Потом мы встретились, всё было хорошо, потом он уехал, стал психовать, отнимать всё мое время, у меня за день все гаджеты разряжались, на сон не было времени, он стал навязчивым, шагов чтобы как-то изменить свою жизнь и быть со мной не делал, при этом говорил, что меня любит/жить не может. Я сделала попытку мягко закончить отношения. На что была демонстративная попытка суицида, я поняла, что человек невменяемый. Стала сопоставлять: он говорил, что лежал в психушке (но он объяснял это несчастной любовью), орал на начальство. Не жил социальной жизнью, работал на самой низкооплачиваемой работе, которую ненавидел, безответственно вел себя за рулем, пренебрежительно высказывался обо всех вообще. Я стала осознавать, что он психически больной. После неудачных попыток объяснять, что он должен соблюдать границы иначе мне это не подходит (в тот момент он умолял меня остаться друзьями, но не прерывать общение), пришлось его все же заблокировать. А так как он просочился вообще везде, на электронной почте нельзя было заблокировать, только отправить в спам. И вот однажды от скуки открываю я спам, а там он мне пишет. Писал регулярно еще год после блокировки. Сначала что он меня будет любить вечно и ничего от меня не просит, только чтоб я была счастлива. Последнее письмо было о том, как он найдет способ приехать в Россию найти меня и убить, либо найти людей, которые это сделают. Всё это очень цветисто и литературно описано. Потому что он меня любил, а я.. вот такая сука. В чем посыл этого длинного текста? В том, что я, на мой взгляд, обоснованно, с большой долей скепсиса отношусь к людям, которые говорят, что они сверхчувствительные. Это очень классно - втиснуть себя в это понятие, но при этом можно быть и психопатом и кем угодно. И вроде как ты не виноват, ты же сверхчувствительный. Я думаю, что все люди сверхчувствительные. Просто кто-то в чем-то больше, кто-то меньше, кто-то этого не показывает, но ему так же больно и запах сигарет не нравится и музыка раздражает и куча всего, я тому пример. Но у кого-то есть огромная потребность почувствовать себя особенным. Так что извините, но я против вообще такой типизации. Думаю, если провести опрос, таких окажется 99%, особенно среди тех, кто вообще склонен такие опросы проходить.
Сверхчувствительность или высокочувствительность это на генном уровне. Есть элементы сверхчувствительности, как выразилась в видео. Не всех ВЧЛов раздражает свет, музыка и т.д. Эмпатом ваш мужчина не был, просто потому, что так себя вёл с вами и раздражался на других. Хотите принимать эту информацию серьездно или нет дело каждого, но допускать о вероятности того, что это существует, думаю стоит
@@АнастасияНовикова-м7ч да я думаю существует, но просто велик риск путаницы и ложного присвоения себе такой особенности, в то время, как на самом деле проблема может быть в другом. Это как с интровертами, все узнали, что такое есть, и сразу все стали интровертами, хотя их нелюбовь к общению может быть обусловлена совсем другими вещами
Ха-ха, думаю, в эту группу записывают себя изрядное количество нарциссов)) Кто ещё готов часами расписывать, какой он? Забавно, иногда люди готовы говорить, как тонко они чувствуют других людей, только самих этих людей они толком и не знают)
О, это про меня :) Ну я давно с этим живу, знаю откуда это и что её развило до сверх. Мне нравится быть такой. Из вашего видео я больше узнала, что есть не такие люди :)
А сверхчувсвительность, это разве не синоним невротизму или непринятие себя или своей жизни? Просто по своему опыту: когда-то я тоже очень раздражалась от звука, света, голосов(например,если гости приезжали с ночовкой да или просто соседи), и всё время мне было чёт не так, и вроде как мозг даже выискивал к чему докапаться-то, но со временем я пришла к выводу, что это не норм жить как тепличное растение и самое важное что такая жизнедеятельность очень ресурсная. Впоследствии саморефлексии оказалось, что у меня просто много внутренних конфликтов, не любви к себе и не желания брать ответсвенность за свою жизнь, чего я совершенно не замечала и не хотела решать. От этого и были придирки ко всем и всему окружающему. Сейчас же, мозг не акцентирует внимание на раздражители до несносного уровня, а как-то теперь всё воспринимается гармноично и с принятием.
Нет, это вообще не про это, это физическое - сенсоры активнее работают просто и нервная система такая. То, что ты описываешь, это про эмоциональный фон. А сверхчувствительность - это даже когда у тебя все прекрасно, три крошки в кровати просто полночи не дают тебе заснуть, например, или звук капающей воды в ванной. Или когда слезы начинают течь сами собой или мурашки бежать, просто потому что музыка классная. Иногда это бывает довольно неуместно, кстати. Когда ты считываешь при общении все тонкости настроения человека, а он очень удивляется, как ты это поняла. Когда идешь отдыхать с друзьями в какое-то веселое заведение, довольно быстро устаешь и на следующий день хочется полной тишины дома и чтобы тебя никто не трогал. Если что-то реально эмоциональное происходит, не можешь спать, не хочется есть, а если заставишь себя что-то съесть, тошнит потом. Когда ты увидел какую-то интересную дизайнерскую работу, тебя пронимает и ты потом два дня от фотошопа не отлипаешь (занята в сфере дизайна), а если пытаешься заставить себя поспать, опять же хрен. Когда все нормально ходят в не слишком солнечную погоду, а ты щуришься как крот, потому что слишком ярко и где, черт побери, твои солнечные очки?! Описала несколько примеров из своей практики. Неприятием себя и своей жизни не страдаю))
@@dashazhu5728 я очень похоже ощущаю мир) но вот пример про крошки и кран, такие случаи я привязала к "нежелание брать ответственность", что-то похожее на психологию жертвы. Вот например, можно злиться на себя или на кого-то кто кушал в кровати, злиться на крошки, но можно взять ответственность и ситуацию в свою руки и изменить на неё взгляд. Вместо того, что злиться и нервничать, можно просто встать и убрать крошки :) тоже самое с каплями из крана) подстелить тряпку или чёт другое придумать) У меня очень похожая была ситуация с часами в спальне, когда приезжали к родителям моего молодого человека) Мы как ложились спать, в спальне просто невероятно громко и раздражительно(в моей голове) шли стрелки на часах 😅 И в этой ситуации были виноваты все: "неужели его(парня) родители не могли учесть, что мы приезжаем и убрать часы из комнаты", "вот мой парень говнюк, я ему сказала что часы громко тикают, а ему всё равно на то, что я чувствую и не реагирует на то, что меня беспокоит(это ещё отсылка к намёкам в отношениях и ожидании что это очевидно и понятно). В общем думаю суть вы поняли😅 Но потом я начала учиться брать ответственность за эти ситуации, и по приезду просто переношу часы в другую комнату, чтобы не слышно было или вынимаю батарейки 🙌🏻 а раньше могла просто часами на спать и перемывать всем косточки и быть "жертвой" ситуации)
Не совсем так, я люблю клубы, не все конечно, но в некоторых мне нравится атмосфера и громкую музыку могу послушать несколько часов и как бы погрузиться в другую реальность, НО НИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Неплохо нам сверхчувствительным людям навязали с детства как нужно правильно жить! И продолжают навязывать И я продолжнаю навязывать из-за навязанности родителей и крутых мужиков из сериалов и фильмов Чувствую себя Зомби Котторому уже не помочь ((
Я всегда удивлялась, когда узнавала, что другие мне люди меньше переживают из-за каких-то моментов, которые мне виделись архиважными. Ярлык сверчувчтвительной на себя никогда не вешала, но в одном непросто разговоре с мамой просто поплыла и в ответ услышала от мамы: "неужели у тебя настолько тонкая кожа, нельзя же быть такой впечатлительной". Так вот много лет я и не давала себе быть собой, носила маску девушки тусовщицы у которой всегда все легко и море по колено. Но лишь в отношениях со своим мужем, сейчас я смогла вспомнить себя настоящую, все сверхчувствительность полезла наружу. И вот после маминых слов я полезла изучать. Скажу честно, меня нисколько не раздражают громкие звуки, у меня нет проблем с засыпанием, но я очень тонко чувствую энергетику пространства, порой куда-то мне не хочется идти потому что я чувствую себя там некомфортно, а почему объяснить не могу. Прежде чем зайти в незнакомое место мне надо как следует собраться и неудивительно, что у меня плохое зрение и я обычно прошу людей выйти меня встретить, чтобы не попадать в глупое положение пока стоишь и глазами ищешь свой столик В общем в данном видео все навалено в кучу и отношение автора прослеживается немного пренебрежительным. Хотя возможно это опять моя сверхчувствительность😂
Автор все верно сказала. Исследования, на основании которых был описан данный тип людей, выявили повышенное восприятие к внешним возбудителям. Это особенность функционирования мозга, нервной системы и психики.
Мой парень сверхчувствителен. Я поняла это не сразу, сначала думала, что он проявляет пассивную агрессию. Это проявлялось в простых разговорах. Когда внезапно он обижается и замыкается в себе. Я ничего не понимала! Благо, что он всё же понимает, что нужно вести диалог, и мы в итоге обсуждали что произошло. Оказывается, мои слова, которые для тысячи людей, с которыми я общалась, были просто словами, его обижали. Но это еще не всё. Мы уже год вместе, я вижу, как он общается по работе, со своими родителями и друзьями. И на них он тоже обижается. Когда он делится своими переживаниями, я понимаю, что для «обычных» людей сказанное ничего обидного бы не значило. А его может зацепить любая мелочь. И ему от этого сложно. И окружающим тоже непросто, ведь мало людей обладают достаточным терпением, чтобы найти подход к такому человеку. И мне трудно, особенно сложным был этап, когда я почти перестала разговаривать с ним, особенно объяснять что-то, излагать своё видение, потому что боялась, что он опять обидится. А для меня очень стрессово, когда наступает это молчание, сопровождающееся обидой на меня. Но он мне долгое время помогал вернуться к свободному общению. Мне было очень страшно что-то ему говорить. Скорее не потому, что он обидится, а потому, что от его обиды я очень переживаю. Мы живем вдвоем, и когда в доме видишь только обижающееся на тебя любимое лицо, это колоссальный стресс (привет, созавимимость 🤦🏼♀️). Сейчас я излагаю свои мысли, но, кстати, пользуясь привилегией того, что я человек «на его стороне», который помогает ему справиться с проблемами в общении с другими людьми. Да и со временем научаешься (если имеешь желание) общаться со сверхчувствительным человеком. Уже знаешь, что обычно его задевает, и находишь другие пути высказать свою мысль. Спасибо Вам за видео!
по-моему вы путаете инфантильность и чувствительность - это разные вещи. Наоборот сверхчувствутельные люди не обижаются на других, ведь они на других настроены, а значит знают, что другие их обидеть не хотели.
А вас он может обидеть или крайне деликатен? Просто из сказанного складывается впечатление человека, который ждёт особо отношения окружающих, а не приспосабливается к среде.
Я любую не ту интонацию и выражение лица чувствую человека и эмпатирую. Работаю с людьми, это ужас, выматывает. На запахи сильно реагирую, на свет. Сплю в повязке для сна, с закрытым окном, даже летом, не могу уснуть от шума едущих машин.
А за городом собаки лают, соседские дети орут, музыку ещё громко могут включить соседи, не куда чувствительным деться в этом мире(
Я с раннего детства высокочувствительная и все вокруг, включая родителей, говорили, что я капризная и надо себя перестраивать. Ни фига не получалось, только хуже мне становилось. Спасибо моему характеру, который не сдаётся, и всегда пытается создать комфорт себе во всем. С возрастом покинуло чувства вины, что я не такая как большинство. И да, я экстраверт.
Дайте пять! Я тоже в детстве наслушалась, что я капризная, вредная, мамин хвостик, нытик.
мне говорили что у меня голубая кровь и я аристократка (не комплимент, конечно)
Когда впервые услышала термин "сверхчувствительность" - подумала: "О боже, это же Я". Эта особенность очень помогала мне в работе школьным психологом, но именно из-за этого быстро произошло эмоциональное выгорание и я ушла из профессии
А кем вы после этого стали работать. Я вот не могу больше в медицине работать... Думаю куда уходить
Я тонко чувствую настроение людей, но поняла я это, когда говорила о своём восприятии другим, а они эти тонкости не замечали. Со временем поняла что я сверхчувствительная. Если мне кто-то нагрубил, мне весь день будет неприятно, а на следующий день я просыпаюсь с подавленным чувством и пытаюсь понять что не так… что-то плохое снилось или что-то сегодня предстоит? Потом вспоминаю что вчера был прецедент. И мне самой удивительно почему меня вчерашняя «мелочь» так беспокоит, что с этого подавленного чувства начался день. На меня очень действует громкий голос, мне кажется что на меня орут, даже если говорят не со мной. И всякие подколки и интриги воспринимаю острее. Есть во всём этом плюсы, но столько же и минусов… начинаешь загоняться по мелочам там, где можно было бы проигнорировать.
Вы знаете, что вы нам нужны? Я случайно на вас наткнулась и была приятно удивлена! Я много лет изучаю психологию и имею в друзьях много психологов, но редко можно встретить действительно таких образованных и опытных, как вы. Всё четко, логично и просто объясняете. Я за пару дней ваших лекци ддя себя поняла ещё больше и стала намного спокойнее🙏
Больше спасибо! Мне очень приятно, что мой канал полезен )
Я почему-то думала, что сверхчувствительные люди - это не про физические ощущения (свет, звуки, запахи) а именно про личность. Что это про сильную эмпатичность, восприятие эмоций окружающих, ранимость, восприимчивость к искусству, люди "без кожи". При этом они могут совершенно спокойно переживать сильный свет или запахи. А тут все в кучу
По-разному бывает
нет ; она правильно рассказала !
Короче - "про слабость".)
Вы правы,она перепутала с невротиками))
Гиперэмпатия свойственна многим ВЧЛ, но не всем. И не все, у кого гиперэмпатия, ВЧЛ. При этом есть те, у кого прям сверхчувствительность, а есть те, у кого просто высокая чувствительность. И многое зависит еще и от того, насколько человек адаптировался. Как работают его психологические защиты. И т.д.
Когла я впервые узнала о таких людях ,я поняла ,что я такая и со мной все в порядке ,что нет проблем с нервами и не загон ,камень с плечь упал. В детстве и молодом возрасте не так понимаешь себя как в более зрелом ,и стала понятно ,почему так или иначе было в моей жизни .Поэтому то ,что вы говорите для кого то может стать крайне важно. Нет от этого супер преимуществ,конечно ,мы лучше и глубже все чувствуем ,но люди с не сверх чувств. тоже многое чувствует .Я пока не научилась из этого извлекать выгоду. Помню книгу прочла про сверх чувств.аатора не скажу ,меня на столько она увлекла это было откровением про меня саму ,инструкция к самой себе.
Такое впечатление создалось, Мила, что вас с этой темой достали. И посыл этого видео был в том, чтобы сказать: такие люди есть, но зачем вам это знать, скорей всего вы к таким не относитесь. Что значит зачем это знать? Когда эти знания вошли в жизнь я два года собирала информацию. Читала, собирала статьи и много думала. И коода я это приняла, я изменила жизнь в ту сторону, где мне комфортно! Я перестала себя лишний раз винить во всем, поняла, что что себя могу любить. Перестала чувствовать себя ущербной. Просто когда я активно провожу день, много общаюсь, я делаю себе два-три дня тихого домашнего отдыха. Восстанавливаюсь. И таких примеров много!
Спасибо, что сняли видео, видимо, это не ваша тема. В остальных вы мне нравитесь.
Эмпантам (чувствительный) тяжело. Но это работает в две стороны. Вы так же можете влиять на настроение других. Попробуйте, вам понравиться. И да не комфортность и апатия - часто это не чувства эмпанта, а тех кто его окружают, ведь люди на подсознании чувствуют, что они стоят как голые перед эмпантом. А голым перед незнакомым человеком как то не комфортно. А апатия - это обычно из-за того что Ну вот опять, всё одно и тоже. Тяжело с людьми общаться ибо ты их хорошо видишь и понимаешь. И как бы заглядываешь немного в перёд. И тут надо понять, что главное не финиш, не цель путешествия. Главное - это само путешествия, которое обрастает историями событиями и людьми.
@@Olga-lk3jb главное допустить эту информацию к размышлению, а потом уже уиться отслеживать и принить эти вещи у себя
Анастасия, Ваш комментарий для меня оказался очень полезным! Спасибо за то, что Вы его написали. Что называется, написано по делу👍 Бери, применяй, лови результат.
Сделаю скриншот себе.
Тоже самое чувство. Как будто это вообще не СЧЛ.
Меня тоже бомбануло с этого момента)
Аж разозлилась)
Как хорошо и коротко , вы об "этом" рассказали ! Очень не просто ЖИТЬ : очень не просто найти друзей ... Да , шторы . Да , беруши .. Как я устал от этого !
Такая же проблема
Как же Вы мне нравитесь)) очень интересно рассказываете и по наполнению и по подаче!
Вы тоже прикольная)
Я думала, что это врожденное. Вроде того, что просто организм так устроен, как вариации виллизиева круга, например. Знать такое про себя, конечно же нужно. А то некоторые любят рассказать, какая ты слишком кисейная барышня, когда слышишь такое часто, так или иначе начинаешь сомневаться, а не показалось ли тебе, не преувеличиваешь и т.д. Кроме того, когда ты так "видишь людей насквозь", ожидаешь, что и тебя так же хорошо считывают и понимают все твои оттенки настроения, а потом сильно негодуешь, что это совсем не так, что аж бесит иногда. А так, обладая этой информацией, ты, во-первых, понимаешь, что на самом деле с тобой все ок, а, во-вторых, это помогает принять других людей и перестать в них разочаровываться, потому что они просто так не могут.
И как мне с этим жить((( никто не понимает этого
Главное поймите себя. Почитайте книги, поищите статьи
в видео же есть ответ: понять и принять себя
Дай я вас обниму ☺️
Настолько про меня, что я даже офигела! Не знала, что такая категория людей существует, думала это все принципы свойственны для компульсивного расстройства) Так хотелось бы увидеть видео, с рекомендациями как жить если ты такой человек, как притупить свою сверхчувствительность? Как другим общаться с подобными людьми?
а зачем её притуплять?
@@Olga-lk3jb да, точно, я щас то и забыла, но да, обзывали "неженкой", и "чего ты врёшь - ничем не пахнет" :) но забыла я потому что мне стало пофиг. Так что мой поинт в том, что не себя надо притуплять, а своё отношение к чужому мнению о себе.
Таких видео довольно много. Ее не надо притуплять. Надо просто так выстраивать свою жизнь, чтобы как можно чаще испытывать положительные эмоции и не сливать энергию без необходимости, например, не втягиваться в ненужные споры, не смотреть те фильмы, от которых нет ни эстетического, ни какого бы то ни было другого удовольствия. Прекращать отношения с абьюзерами и прочими токсиками. Не делать то, что скучно, если нет особой необходимости. Медитировать, гулять в лесу, слушать любимую мущыку почаще и т.д.
Спасибо! Особенно за рекомендации в конце. Относиться к себе с добром, как будто вы сами себе друг😁👍
Когда слушаю музыку - бегают мурашки по коже. Чувствую как родственники злятся даже если на разных этажах в доме. Если человек испытывает на физическом уровне беспокойство - ощущаю тоже. Иногда могу даже рявкнуть на собравшихся в одной комнате - " кто здесь дергается, прекратите! Я сейчас от этой щекотки в животе просто умру " Муж уже знает что вот, вот сейчас слезу пущу когда слушаю фильм или стих - задолбало! Но люблю рок, могу громко слушать, обожаю стрелять без наушников. Новости о смерти маленьких детей всегда для меня ужас. Я кожей начинаю испытывать что чувствовали они, что сейчас с родителями.
Из плюсов - ловлю малейшую смену в интонации даже по телефону - помогало в продажах холодных. Но для таких людей холодные продажи это ад конечно. Видишь ложь. Считываешь моментально все и как то уже не по себе с людьми (((
Спасибо что объяснили отличие интроверта от сверхчувствительного. Я долго не могла понять кто я , я не общительная , но не всегда . Я экстраверт. Только в определенных ситуациях . Думала со мной что то не так . Но я не переношу мест где много людей , больших коллективов и вообще работы с людьми 😢 ужас для меня 😢
Такой дисонанс посмотрела ваше первое видио и это, два разных человека там без косметики, более спокойная, даже медленнее говор и меньше жестикуляция. А тут, баа столько косметики только эмоций🙈😳
Если интересна тема сверхчувствительности, лучше посмотрите канал высокочувствительные люди. А то в этом видео всё в кучу, без деталей. Можно было бы и получше с темой разобраться прежде чем рассказывать нам чувствительным какие мы)
Мой психолог сравнил сверх чувствительность с телом с содранной кожей. Малейший ветерок и....
вот именно .. , и ветерок ( малейший ) чувствуется тоже ... , а тут ЛЮДИЩЕ с открытыми окнами в транспорте ... ( кашмар )
Градации скорее всего нет. Арон в книге писала, что исследования показывают, что вероятнее ты либо вчл либо нет. Но есть еще умеренно чувствительные. Но большинство (60%) остаются не вчлами без какой-либо градации.
Здравствуйте ! Запишите пожалуйста видео , о разнице : интроверт и сверхчувствительный !!!!
Познакомилась с одним французом, начали общаться, он такой "я эмпат". Рассказал всю эту тему про то, что он до фига тонко чувствует других людей. Я такая, ну ок, бывает. Потом мы встретились, всё было хорошо, потом он уехал, стал психовать, отнимать всё мое время, у меня за день все гаджеты разряжались, на сон не было времени, он стал навязчивым, шагов чтобы как-то изменить свою жизнь и быть со мной не делал, при этом говорил, что меня любит/жить не может. Я сделала попытку мягко закончить отношения. На что была демонстративная попытка суицида, я поняла, что человек невменяемый. Стала сопоставлять: он говорил, что лежал в психушке (но он объяснял это несчастной любовью), орал на начальство. Не жил социальной жизнью, работал на самой низкооплачиваемой работе, которую ненавидел, безответственно вел себя за рулем, пренебрежительно высказывался обо всех вообще. Я стала осознавать, что он психически больной. После неудачных попыток объяснять, что он должен соблюдать границы иначе мне это не подходит (в тот момент он умолял меня остаться друзьями, но не прерывать общение), пришлось его все же заблокировать. А так как он просочился вообще везде, на электронной почте нельзя было заблокировать, только отправить в спам. И вот однажды от скуки открываю я спам, а там он мне пишет. Писал регулярно еще год после блокировки. Сначала что он меня будет любить вечно и ничего от меня не просит, только чтоб я была счастлива. Последнее письмо было о том, как он найдет способ приехать в Россию найти меня и убить, либо найти людей, которые это сделают. Всё это очень цветисто и литературно описано. Потому что он меня любил, а я.. вот такая сука.
В чем посыл этого длинного текста? В том, что я, на мой взгляд, обоснованно, с большой долей скепсиса отношусь к людям, которые говорят, что они сверхчувствительные. Это очень классно - втиснуть себя в это понятие, но при этом можно быть и психопатом и кем угодно. И вроде как ты не виноват, ты же сверхчувствительный.
Я думаю, что все люди сверхчувствительные. Просто кто-то в чем-то больше, кто-то меньше, кто-то этого не показывает, но ему так же больно и запах сигарет не нравится и музыка раздражает и куча всего, я тому пример. Но у кого-то есть огромная потребность почувствовать себя особенным. Так что извините, но я против вообще такой типизации. Думаю, если провести опрос, таких окажется 99%, особенно среди тех, кто вообще склонен такие опросы проходить.
Сверхчувствительность или высокочувствительность это на генном уровне. Есть элементы сверхчувствительности, как выразилась в видео. Не всех ВЧЛов раздражает свет, музыка и т.д. Эмпатом ваш мужчина не был, просто потому, что так себя вёл с вами и раздражался на других. Хотите принимать эту информацию серьездно или нет дело каждого, но допускать о вероятности того, что это существует, думаю стоит
@@АнастасияНовикова-м7ч да я думаю существует, но просто велик риск путаницы и ложного присвоения себе такой особенности, в то время, как на самом деле проблема может быть в другом. Это как с интровертами, все узнали, что такое есть, и сразу все стали интровертами, хотя их нелюбовь к общению может быть обусловлена совсем другими вещами
Ха-ха, думаю, в эту группу записывают себя изрядное количество нарциссов))
Кто ещё готов часами расписывать, какой он?
Забавно, иногда люди готовы говорить, как тонко они чувствуют других людей, только самих этих людей они толком и не знают)
@@krapivakrapiva7871 а вы чем занимаетесь? Ваша способность высказываться очень развита)
@@Сергей_Мороз Спасибо, да переводчик я
Мила, очень красивый макияж 😍
О, это про меня :) Ну я давно с этим живу, знаю откуда это и что её развило до сверх. Мне нравится быть такой. Из вашего видео я больше узнала, что есть не такие люди :)
А сверхчувсвительность, это разве не синоним невротизму или непринятие себя или своей жизни? Просто по своему опыту: когда-то я тоже очень раздражалась от звука, света, голосов(например,если гости приезжали с ночовкой да или просто соседи), и всё время мне было чёт не так, и вроде как мозг даже выискивал к чему докапаться-то, но со временем я пришла к выводу, что это не норм жить как тепличное растение и самое важное что такая жизнедеятельность очень ресурсная. Впоследствии саморефлексии оказалось, что у меня просто много внутренних конфликтов, не любви к себе и не желания брать ответсвенность за свою жизнь, чего я совершенно не замечала и не хотела решать. От этого и были придирки ко всем и всему окружающему. Сейчас же, мозг не акцентирует внимание на раздражители до несносного уровня, а как-то теперь всё воспринимается гармноично и с принятием.
Алина, вы молодец, подошли к этому практично!))
@@elizavetastepanova6645 спасибо! пришлось))
Нет, это вообще не про это, это физическое - сенсоры активнее работают просто и нервная система такая. То, что ты описываешь, это про эмоциональный фон. А сверхчувствительность - это даже когда у тебя все прекрасно, три крошки в кровати просто полночи не дают тебе заснуть, например, или звук капающей воды в ванной. Или когда слезы начинают течь сами собой или мурашки бежать, просто потому что музыка классная. Иногда это бывает довольно неуместно, кстати. Когда ты считываешь при общении все тонкости настроения человека, а он очень удивляется, как ты это поняла. Когда идешь отдыхать с друзьями в какое-то веселое заведение, довольно быстро устаешь и на следующий день хочется полной тишины дома и чтобы тебя никто не трогал. Если что-то реально эмоциональное происходит, не можешь спать, не хочется есть, а если заставишь себя что-то съесть, тошнит потом. Когда ты увидел какую-то интересную дизайнерскую работу, тебя пронимает и ты потом два дня от фотошопа не отлипаешь (занята в сфере дизайна), а если пытаешься заставить себя поспать, опять же хрен. Когда все нормально ходят в не слишком солнечную погоду, а ты щуришься как крот, потому что слишком ярко и где, черт побери, твои солнечные очки?! Описала несколько примеров из своей практики. Неприятием себя и своей жизни не страдаю))
Ваша история очень сильно напоминает мою, спасибо, что поделились!)
@@dashazhu5728 я очень похоже ощущаю мир) но вот пример про крошки и кран, такие случаи я привязала к "нежелание брать ответственность", что-то похожее на психологию жертвы. Вот например, можно злиться на себя или на кого-то кто кушал в кровати, злиться на крошки, но можно взять ответственность и ситуацию в свою руки и изменить на неё взгляд. Вместо того, что злиться и нервничать, можно просто встать и убрать крошки :) тоже самое с каплями из крана) подстелить тряпку или чёт другое придумать)
У меня очень похожая была ситуация с часами в спальне, когда приезжали к родителям моего молодого человека)
Мы как ложились спать, в спальне просто невероятно громко и раздражительно(в моей голове) шли стрелки на часах 😅 И в этой ситуации были виноваты все: "неужели его(парня) родители не могли учесть, что мы приезжаем и убрать часы из комнаты", "вот мой парень говнюк, я ему сказала что часы громко тикают, а ему всё равно на то, что я чувствую и не реагирует на то, что меня беспокоит(это ещё отсылка к намёкам в отношениях и ожидании что это очевидно и понятно). В общем думаю суть вы поняли😅 Но потом я начала учиться брать ответственность за эти ситуации, и по приезду просто переношу часы в другую комнату, чтобы не слышно было или вынимаю батарейки 🙌🏻 а раньше могла просто часами на спать и перемывать всем косточки и быть "жертвой" ситуации)
А что с этим всем делать и как меньше реагировать на раздражители ?
Начать разделять свои чувства от чувств окружающих. "Без чувств" 1998 года - если на пальцах, так сказать первая крошка )
Спасибо за видео!!
Красава Людмила:)
А как жить со сверхчувствительным человеком? Как так с ним общаться и сосуществовать, чтобы обоим было комфортно?
как с обычным человеком
Не получится...
Не совсем так, я люблю клубы, не все конечно, но в некоторых мне нравится атмосфера и громкую музыку могу послушать несколько часов и как бы погрузиться в другую реальность, НО НИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Неплохо нам сверхчувствительным людям навязали с детства как нужно правильно жить!
И продолжают навязывать
И я продолжнаю навязывать из-за навязанности родителей и крутых мужиков из сериалов и фильмов
Чувствую себя Зомби
Котторому уже не помочь ((
Спасибо, похоже это про меня.
Очень рада что наткнулась на ваш канал, очень полезно. Спасибо вам 🙂
То чувство, когда спишь в берушах...
Я всегда удивлялась, когда узнавала, что другие мне люди меньше переживают из-за каких-то моментов, которые мне виделись архиважными. Ярлык сверчувчтвительной на себя никогда не вешала, но в одном непросто разговоре с мамой просто поплыла и в ответ услышала от мамы: "неужели у тебя настолько тонкая кожа, нельзя же быть такой впечатлительной". Так вот много лет я и не давала себе быть собой, носила маску девушки тусовщицы у которой всегда все легко и море по колено. Но лишь в отношениях со своим мужем, сейчас я смогла вспомнить себя настоящую, все сверхчувствительность полезла наружу. И вот после маминых слов я полезла изучать.
Скажу честно, меня нисколько не раздражают громкие звуки, у меня нет проблем с засыпанием, но я очень тонко чувствую энергетику пространства, порой куда-то мне не хочется идти потому что я чувствую себя там некомфортно, а почему объяснить не могу. Прежде чем зайти в незнакомое место мне надо как следует собраться и неудивительно, что у меня плохое зрение и я обычно прошу людей выйти меня встретить, чтобы не попадать в глупое положение пока стоишь и глазами ищешь свой столик
В общем в данном видео все навалено в кучу и отношение автора прослеживается немного пренебрежительным. Хотя возможно это опять моя сверхчувствительность😂
Автор все верно сказала. Исследования, на основании которых был описан данный тип людей, выявили повышенное восприятие к внешним возбудителям. Это особенность функционирования мозга, нервной системы и психики.
Хаххаха, поняла, что это про меня на первой фразе: 'все закрыть, занавесить шторы, беруши в уши'
Спасибо!
Спасибо
"Нежное-нежное гавно подснежное". Чувства = слабость и проблема, хорошо, что я - из "1-2% населения Земли, кто вообще ничего не чувствует".
Надо специальный раздел психологии придумать для жителей России! Привычные у нас не работают!😁
Я остро считываю эмоции окружающих людей
Но такого чтобы шторы блэк аут у меня нет )
А так меня легко задеть, легко обижаюсь
Я очень чувствительный человек, Но это про высокую эмпатию и тонкое чувствование, ранимость. Но не про свет и звук
💯
Еще все это бывает при расстройстве аутического спектра
Мой парень сверхчувствителен. Я поняла это не сразу, сначала думала, что он проявляет пассивную агрессию. Это проявлялось в простых разговорах. Когда внезапно он обижается и замыкается в себе. Я ничего не понимала! Благо, что он всё же понимает, что нужно вести диалог, и мы в итоге обсуждали что произошло. Оказывается, мои слова, которые для тысячи людей, с которыми я общалась, были просто словами, его обижали. Но это еще не всё. Мы уже год вместе, я вижу, как он общается по работе, со своими родителями и друзьями. И на них он тоже обижается. Когда он делится своими переживаниями, я понимаю, что для «обычных» людей сказанное ничего обидного бы не значило. А его может зацепить любая мелочь. И ему от этого сложно. И окружающим тоже непросто, ведь мало людей обладают достаточным терпением, чтобы найти подход к такому человеку. И мне трудно, особенно сложным был этап, когда я почти перестала разговаривать с ним, особенно объяснять что-то, излагать своё видение, потому что боялась, что он опять обидится. А для меня очень стрессово, когда наступает это молчание, сопровождающееся обидой на меня. Но он мне долгое время помогал вернуться к свободному общению. Мне было очень страшно что-то ему говорить. Скорее не потому, что он обидится, а потому, что от его обиды я очень переживаю. Мы живем вдвоем, и когда в доме видишь только обижающееся на тебя любимое лицо, это колоссальный стресс (привет, созавимимость 🤦🏼♀️). Сейчас я излагаю свои мысли, но, кстати, пользуясь привилегией того, что я человек «на его стороне», который помогает ему справиться с проблемами в общении с другими людьми. Да и со временем научаешься (если имеешь желание) общаться со сверхчувствительным человеком. Уже знаешь, что обычно его задевает, и находишь другие пути высказать свою мысль.
Спасибо Вам за видео!
по-моему вы путаете инфантильность и чувствительность - это разные вещи. Наоборот сверхчувствутельные люди не обижаются на других, ведь они на других настроены, а значит знают, что другие их обидеть не хотели.
А вас он может обидеть или крайне деликатен?
Просто из сказанного складывается впечатление человека, который ждёт особо отношения окружающих, а не приспосабливается к среде.
Вы совсем не хотели записывать эту передачу, зачем же себя заставили? Кроме всч я ещё и эмпат
Ничего нового. Обычная вода, что и везде
Окончание бессмысленных вставок и начало ролика на 0:28
Тот случай, когда автор не понимает о чем говорит.
Привет всем недиагностированным аутистам, которые тут собрались.
Вчл
какой-то бред, невозможно слушать!