일주일이 편한 초간단! 샐러드 도시락 만들기 | 현실적 샐러드 밀프랩🥗 | 아침에 10분 더 주무세요 🥰

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  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 11

  • @해피새댁
    @해피새댁  4 місяці тому +4

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  • @Hwazzi91
    @Hwazzi91 3 місяці тому

    구독 먼저 하고 봅니다아아
    예전에 다이어트겸 샐러드 도시락 싸서 다니다가
    새로 취업하고 다시 도시락을 싸서 다닐 생각인데
    도움이 많이 될거같아요 ㅎㅎ
    유튜브 오래 해주세요!!

    • @해피새댁
      @해피새댁  3 місяці тому

      취업 축하드려요 🥳 구독 감사합니다💗 도시락팸 파이팅!!🥰

  • @TV-ec5xq
    @TV-ec5xq 4 місяці тому +1

    햄프씨드 피부에도 좋고 콜레스테롤도 줄여준다는데 저기 들어가서 너무 좋네요😄

  • @노랑좋아
    @노랑좋아 3 місяці тому

    샐러드 밀프랩 도전하려고 도시락통 준비했는데 아직 시도하지못했네요ㅠ
    이영상보고 오늘 도전하려구요~
    노랑도시락통 저랑같아요~ㅎㅎ
    유익한 영상 감사합니다🎉

    • @해피새댁
      @해피새댁  3 місяці тому

      노랑좋아님💛 시청해주셔서 감사합니다! 락앤락 노랭이!! 반가워요 ㅎㅎ 되게 부실해보였는데 꽤 쓸만하더라구요!
      낼 찬찬히+대~충 ㅋㅋ 만들어보세용😆

  • @dr-qx5jt
    @dr-qx5jt 3 місяці тому +1

    밀프랩하면 냉동보관 후 해동하고 렌지에 돌려먹는건가요??

    • @해피새댁
      @해피새댁  3 місяці тому

      안녕하세요! :)
      샐러드 밀프랩은 일주일치 점심 도시락으로 만들어서 냉장보관했어요~
      저는 4일치 주말에 만들어두고 그 다음주에 점심으로 가져갔는데 닭가슴살/새우 등의 단백질은 조리 후 얼려뒀다가 해동해서 샐러드 용기에 넣어갔어요~
      (단, 채소는 물기를 꼭 잘 제거해서 넣어주셔야하고 신선칸에서 보관해주세요! ^^)

    • @dr-qx5jt
      @dr-qx5jt 3 місяці тому

      @@해피새댁 네네 친절한 설명 감사합니다~~

  • @임준아무거나야옹이중
    @임준아무거나야옹이중 2 місяці тому

    구독이 안돼네ㅠ

    • @해피새댁
      @해피새댁  2 місяці тому

      헉 왜 구독이 안되쥬..?? ㅠㅠ 저 넘 슬픈데요😭