高血圧に効く！！ツボの解説！！
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- Опубліковано 12 вер 2024
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なぜツボが効くかを説明をお伝えします！！
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#血管#腎臓#血圧
頑張って分かりやすくて簡単だから続けられそうですありがとう御座います安心しました
ありがとうございます！
ぜひ続けてみて下さい！
つぼと・深呼吸！
分かりました✌
日々の深呼吸は、
心がける様に・致します✌
いつでも、誰でも出来る簡単な事！
思いもしませんでした
良い話・有難う御座いました✌実行します！
しっかり・深呼吸を
ここで掛けます！
ゴン先生・
有難う御座いました✌
今回も勉強になりました～👍
最近、気温差や天気の良い悪いでたまに頭痛が起きます😭
やはり気圧の関係でしょうか？
良いツボがあれば知りたいです。
気圧の関係はすごくありますね！
自律神経もすごく関係ありますね💦
降圧薬を飲まなくても145/105が平均だったのが、130/90まで下がってきました！！
減塩減量でも下がらなかったのですが、先生の動画を半年ぐらい前から観て、思い出した時に(1日何回とか決めるとそれがストレスになる性格なので😅)なんとなーく程度でやってみた…というレベルなのですが、それでも効果があったんだな！と思っています😊
ツボで効果があると言うことは
必ず下がります。
継続して頑張りましょー！