КИНОА с креветками и зеленым горошком | ХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ
Вставка
- Опубліковано 9 січ 2020
- СМОТРИТЕ ВЕЛОВЛОГ из ФРАНЦИИ ➡️ • Video
ГАВАЙСКИЙ ВЛОГ ➡️ • ГАВАЙИ неизданное | бо...
________________
50 ФАКТОВ ОБО МНЕ ➡️ • Video
МОЙ ПЕРЕЕЗД В КАНАДУ ➡️ • Video
________________
ИНГРЕДИЕНТЫ на 4 порции:
250 г киноа + 500 мл воды
200 г замороженного зеленого горошка
400 г крупных креветок (королевских или тигровых)
3-4 зуб. чеснока
корень имбиря (размером с большой палец)
3 ст. л. растительного масла
1-2 ст. л. кунжутного масла
1-2 ст. л. рыбного соуса
соль и черный молотый перец по вкусу
зеленый лук или кинза
красный острый перец по вкусу
________________________
#cookingtime #vsevsad #кукингфан | есть и худеть без диет | правильное питание | пп | полезная еда
________________________
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА ВЛОГОВЫЙ КАНАЛ ➡️ / ademyand
в моих стримах и влогах:
торонто | канада | жизнь в торонто | жизнь в канаде | достопримечательности торонто | что посмотреть в торонто | что есть в канаде | еда в торонто | цены в торонто | стрим из торонто | ответы на вопросы | лгбт в канаде | плюсы и минусы канады | переезд в канаду | жилье в канаде | иммиграция в канаду
Music - "BEYOND THE SKY" by Josh Woodward. Free download: joshwoodward.com - Навчання та стиль
ГАВАЙСКИЙ ВЛОГ ➡️ ua-cam.com/video/0R2x2mIzw7k/v-deo.html
Александр, Спасибо Вам за рецепты, за вдохновение и настроение! Мастер своего дела! С утра получаешь положительный заряд и новую идею в приготовлении, обожаю!
На здоровье! Рад вдохновлять!;)
Какой же вы красивый и лучезарный! Делала тыквенный крем суп по вашему рецепту, делала черничный пирог, в общем чего я только не делала) сейчас вот у нас на обед будет киноа 😄 огромное вам спасибо ❤❤❤
Супер вещь! Легко и душевно ! Спасибо!
Божественно. Спасибо за рецепт.
Мой самый любимый фудблогер! По вашим рецептам всегда все получается вкусно. Рецепты приживаются в моей семье надолго, спасибооо
Да! Идеальный рецепт! Спасибо 💕
Часто готовлю ваш рецепт с разными вариациями овощей💜 а недавно переехала в Канаду и наконец-то купила рыбный соус😅 спасибо за рецепт и за позицию
Как обычно прекрасно ❤ Самый красивый канал о еде )) 👍
Спасибо, Саша! Так приятно снова встретиться с Вами! 🙂
Обожаю салаты из киноа, спасибо за рецептик, с фишсоусом не пробовала.
Спасибо ! Красиво и аппетитно ! 👍
Спасибо за вкусный и полезный рецепт! Счастья в новом году!!!
Спасибо:) И вам всего самого хорошего!;)
Замечательное начало Нового года, спасибо за рецепт! Успехов Вам и теплых путешествий!
спасибо, Елена:)
Очень вкусно,спасибо за рецепт!
Как красиво 😍😋
Это очень вкусно 🤤 Спасибо за рецепт)
Саш спасибо большое вкусно рецепт салат очень вкусно рецепт перед новым годом
Рецепт супер. Спасибо)
Саша, с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!! Здоровья, удачи и исполнения желаний!!!🎉🎉🎉
Рецепт отличный, это очень вкусно! Спасибо вам большое 👍🏻
Ну как же вовремя! Да ещё и не скучно! 👍😀
Ура!!! Моя любимая рубрика! Саша, спасибо за рецепт. Имбирь добавить обязательно попробую! И с рыбным соусом ☺️
Саша, спасибо за рецепт. Да, действительно простой рецепт. Буду готовить. Как всегда палец вверх:)
Спасибо за такое простое, полезное и вкусное блюдо!
Как всегда прекрасный рецепт 🤤🤤🤤
Спасибо большое за чудесный рецепт спасибо большое салат из креветками превосходно
на здоровье, Богдан:)
Готовлю регулярно, каждый раз мысленно благодарю:)
Спасибо! Такой своевременный рецепт! У вас очень светлые позитивные видео, с удовольствием смотрю!
спасибо, что смотрите и комментируете:)
Сашенька, как я люблю ваши рецепты! А ещё больше - вашу улыбку. Когда у меня вдруг случается плохое настроение, я обязательно включаю одно из ваших видео и уже через пару минут я начинаю улыбаться и плохого настроения как ни бывало! Спасибо вам и до встреч!
Обязательно сделаю. Морепродукты обожаю!
и я очень люблю:)
😍😍😍😍😍😍😍😍
обожаю Ваши рецепты
Спасибо за хитрый рецепт! То, что доктор прописал!
Классный какой.... Рецепт 👌😊
Пока, бока! 👍😃 Рецепт- супер! Спасибо.
Спасибо огромное.....👍сама готовлю неплохо и соответственно интересуют рецептики.....но как же я Вас раньше не нашла.....Вы лучший...👍👌🥗
Спасибо за рецепт 👌
Хороших выходных Вам
и вам замечательных:)
Супер)) очень вкусно, даже запах ощутила😆 видимо нужно начать есть🤗😋
Пока бока!!! Огромное спасибо за рецептик.
С новым годом!!! Удачи Вам в новом году и побольше интересных (как всегда) рецептов!!!
спасибо:)
Вкуснятина. благодарю
сегодня испробовали. супер. спасибо что делитесь ♡
Вкусненько и полезно!!!👍👍👍😋😋😋😋😋
Классный парнишка, люблю его рецепты
Повторюсь!! Красиво и вкусно!! Всегда!!!🤩
Класс! Кинва есть, креветки есть, кинза есть. Всё! Пошла готовить! 👍😊
Ну уж нет! Я голову, как говорят, не теряла, уплетала вмеру. Но рецептик ваш будет не лишний, приготовим.
ДОБРОЕ УТРО САША ! 😇😇😇
Саша, так приятно видеть. Как всегда все на уровне. Мило, просто, красиво. Приятно слышать и видеть. С праздником вас с Лёшей.❤❤❤❤
супер, спасибо !
Ммммммм, так вкусно, класс!
Кеноа никогда не пробовала и даже не знала о его существовании. Но рецепт очень понравился. Будем искать вместе с рыбным соусом😉спасибо большое за рецепт!!!
Otlichniy resept, a glavnoe bistriy👍
Приготовила по вашему рецепту. Это ооооочень вкусно)) спасибо за рецепт)))
на здоровье! рад, что понравилось:))
Спасибо за рецептик думаю 🤔 что очень вкусно ☺️ обязательно приготовлю.С наступающим Старым Новым годом 🥂🎉🍭🍰🎈🌹
спасибо:) и Вас:)
Це дуже смачно!!!
Сегодня приготовила. Не было рыбного соуса, был устричный. Киноа пробовали впервые. Нам понравилась крупа. Возможно, я её слегка передержала. Но я её солила во время варки. Думаю, что соус устричный или рыбный нужно и в креветки добавлять. Ведь они сладковаты, как и горошек. Но в целом отлично. Спасибо, Александр
Александр, спасибо! Попробовал данный рецепт, но только с кус-кусом вместо киноа! Жена в полном восторге! Это очень вкусно, при том, что как минимум не вредно! Замечательный рецепт! Буду ждать продолжения рубрики "пока бока")))
Надо срочно готовить!
Ммм, так аппетитно креветки выглядят🤤 Съела бы так, даже без киноа🙂
Знаете...у меня аж слюнки потекли😂 Люблю креветку и киноа, но он еще так вкусно это ест.😂
Ну вот как всегда, все идеально! Как то готовила киноа, не впечатлило( Сбегаю-ка в маркет, за имбирем и приготовлю по этому рецепту😉 благо в морозилке есть морской коктейль. Спасибо Саш, за рецепт) Удачи и новых творческих идей в Новом году!
на здоровье, Лилия:) спасибо за пожелание:)
Ааааа)) хочу это приготовить и съесть! И пока бока 😍
Саша радость вы наша! Супер рецепт с любимыми креветками , да ещё и с утра 👌💯 У меня минус 2кг, без ужина после шести и с зумбой) Кстати вчера делала камамбер к чаю) Днём, и без пекана Вкуснота и аромат) Спасибо огромное за Вкусноту и Радость общения)
на здоровье, Олеся:)
Спасибо за рецепт, не ожидала, что будет так быстро готово! Сразу побежала в магазин и все купила. Муж сказал: "корми меня таким ещё" 😍
класс! рад, что понравилось:) на здоровье!;)
Доброго времени суток! Буду банальна, рецепт бомбический, как говорится и к месту, и ко времени. Спасибо огромное за позитив и кухню🤗
на здоровье, Татьяна:)
Очень вкусно❤
СПАСИБО!💐🌲💐🌲🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
Это именно то, чего мне нахватало!!!
Очень вкусно !
Саша, отлично выглядишь!
Спасибо, Надя:)
Как не подавиться слюной???🤤 Спасибо, Саша!!!😘
всегда на здоровье:)
Саша, спасибо!
У меня пока не сложилось с киноа. Попробую Ваш рецепт!
тут самое главное - найти удачную комбинацию, так-то киноа, вообще, штука безвкусная :))
Класс
Ммммм как вкусно ...😋
Ах, дааааа!!! В каком же это месте у тебя, Саша, салатики отложились!?😅😅😅 Как всегда красив и безупречен!!!! 😍😍😍 ... А праздников впереди множество : и Старый Новый год , и 19 января ( кому-то Крещение, а кому-то Сашина днюха 😉) , и 25 января( Танюшкин День и день студента!) , да и вообще что ни день - то праздник!!! Спасибо, Сашенька, за позитив и красоту!!!! 😍😘😍😘
Надя, спасибо и тебе за как всегда добрый и светлый комментарий:)
Я не нашла рыбного соуса к сожалению,но приготовила без него,и креветки у меня мелкие.Получилось ооочень вкусно,а если все по правилам готовить,наверное совсем будет улетно.Благодарю за рецепт)))
Неподражаемо, как всегда!
Экстравагантный рецепт! классные у вас видео, с меня подписка
Спасибо Саша за рецепт! Люблю креветочки👍не знаю как другие, только я в праздник скинула 2кг.
Ничего себе:)) Эльмира, вы - исключительный случай! Тогда - срочно печь буляшки!:))
Пока бока😂😂😂 обожаю вас!
пусть уже уходят:))) пока им, пока:)))
Саша! С днём рождения!
спасибо, Татьяна!;)
Александр, спасибо за отличный рецепт! Мой муж пескетарианец, ему идеально подойдет это легкое блюдо с киноа :)) Давно хотела научиться делать что-то с киноа :)) Спасибули 💓🙏🏻👍
на здоровье:) рад быть полезным:)
Вкусненько))) Креветки нравятся, потому что быстро готовятся. Блюдо полезное и не тяжелое. Для ужина в самый раз. Спасибо за рецепт!
я креветки люблю и за вкус, и за быстроту приготовления и за универсальность:)) в холодильнике всегда стараюсь иметь замороженные, на всякий быстрый случай:)
Да, хоть в салат, хоть в супчик, хоть паста с креветками. И вроде же как не вредное?)
Спасибо за рецепт с креветками, я их обожаю ! Новый год - новый стиль превью? 😊
:))классно, что заметили:)) продолжаю экспериментировать:)
В Тайланд не хочу, но тарелку у вас я бы забрала.😊👌👌👌👌
Саша, очень хотелось бы рецепт какого-нибудь овощного суфле. Праздники сыграли со здоровьем злую шутку, и теперь только мечтать можно о вкусненькое.
спасибо.
не пробовала киноа, внешне похожа на пшеничную кашку)) спасибо Саше за видео и вкусный рецепт ^_^
на здоровье, Таня:)
Помню пару лет назад у вас был "стол заказов", есть пожелание, и я уже писала, но на канале так и не нашла рецептик торта "Птичье молоко" Возможно на будущее, если у вас есть рецепт буду очень рада😊 Моё желание о буляшках Вы исполнили, спасибо Вам огромное!
Дверной проем!!! Аааааа! КЛАСсссс!!!
ну а что:)) надо беречь и проёмы:))
Рецепт классный, жалко что я не смогу приготовить, у нас не продают креветки 😃. Может когда нибудь приготовлю . Но ваш рецепт возьму на заметку.
Я бы ещё к вдохновению добавила позитивчик.
Супер салатик!!! Но на тренировки все таки забегайте, можно прямо ко мне :)
Супер :))))за что дизлайк поставили не понимаю 😔 не надо завидовать! !Саша 😄 наверно на одном масле пожарили😂Спасибо за песню. 😄курутааа .
Спасибо, буду готовить. Есть ли у вас ещё какие нибудь диетические рецепты? 😋👍
есть, конечно:) и достаточно много:)
Вкусно!!!
ВЕЛОВЛОГ из ФРАНЦИИ ➡️ ua-cam.com/video/jWKANkUCqaU/v-deo.html
Спасибо за рецепт,воспользуюсь с понедельника так как вся моя семья решила похудеть и мы поспорили в четвером каждый по пять тысяч рублей, кто больше скинет за две недели тот и забирает бабки. Надеюсь не подведут креветки👍😀
точно не подведут:))
Ооооооо, креветули!!!! 😍😍😍А у меня как раз лангустины в морозилке, удачненько так!!!! Правда нет рыбного соуса и кунжутного масла, но ведь это не проблема😋....
вообще не проблема! но очень советую ими все-таки обзавестись:)) способны преобразить многие блюда:))
@@CookingTime Всенепременно приобрету! Во-первых давно собиралась, а в-основном , у тебя много рецептов восточной кухни, ХОЧУ!!!! 😋😋😋