23 Ejercicios Preparación Física Alpinismo

23 Ejercicios para utilizar en tu preparación física de alpinismo.
Gracias a la colaboración de Tony Polo, Guía de Alta Montaña y Profesor de Esquí por prestarse a la ejecución de los ejercicios.
Vídeo realizado por:
Miguel García Castiblanque. Entrenador especializado Deportes Montaña
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (COL.13195) y Guía de Montaña

[@marioflores091084]

Pobre Tony jajaj.