O que comemos em um dia, emagreci 14kg + exercício em casa
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- Опубліковано 28 вер 2021
- O que comemos em um dia, emagreci 14kg + exercício em casa
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Olá pessoal, nesse vídeo vim mostrar um dia de alimentação na nossa vida após eu perder 14kg com o metabolic balance.
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Sobre mim:
Meu nome é Djennyfer de Oliveira Kock, sou de Joinville - SC e estou morando em Hamilton, província de Ontario no Canadá, chegamos aqui dia 01 de agosto de 2019.
Aqui explico o por que vim morar no Canadá e várias outras dúvidas:
Respondendo dúvidas: • VAMOS MUDAR PARA O CAN...
e este também, • UMA GRANDE NOVIDADE ❤️...
Minha altura: 1,62
Minha idade: 27 anos
Meu editor: Wondershare Filmora
Câmera: Canon EOS M50
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#Vlog #BlogdaDjenny #Canadá
As músicas que uso são do site: www.epidemicsound.com/referra... - Розваги
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Beijos
Porque o UA-camr está descrevendo a gente que saco
Djenny depois dos 30 dias pede ao seu marido para nos contar sobre o desenvolvimento com a nova dieta 🙏
Pode deixar!
Olá tudo bem? Apenas uma sugestão, corte o mirtilo ao meio ao invés de oferecer inteiro... diminui as chances de engasgo (ele ainda é muito pequeno) 😉😘
Djeeny adoro seus vídeos e esses sobre refeição eu amo!!!
Djenny querida, como amo te assistir aqui nessa plataforma😍a sua dinâmica e sinceridade que me faz te admirar mais ainda😍😍😍 parabéns e sucesso😍
Bom dia! Consegui comentar na primeira hora, meus filhos amam ver o seu canal, eu tenho uma bebê, a Milena, um mês mais velha que o Téo, e ela ama vê-lo, já conhece a sua voz, qnd ouve vc falando corre pra ver o Téo. Parabéns pela conquista.
Arrasou Djenny!! 👏🏻👏🏻
Te agradeço pela dica do exercício,vi no insta,já tô tentando aplicar na minha rotina.
Que fofura ele tomando café da manhã!! Tão pequenininho!! Amo ver ele... é muito fofinho,esse cabelo arrepiado!!
Djenny eu te acompanho quando você nem tinha 50 mil inscritos e fico feliz por vê seu crescimento e continua essa pessoa humilde e engraçada 😂😂, amo seu conteúdo! ❤️❤️
Djenny Parabéns, estou aqui desde de o começo, e vi sua luta p eliminar peso, e ver q conseguiu e o melhor e mais difícil conseguindo manter, parabéns ficou muito feliz e obrigada pela motivação,,,,,eu tô quase um mês sem doce,,,,devagar e sempre bjus Família ❤️😘🙌
Gostei muito, e a alimentação mais saudável a gente tem a impressão q é tão complicada de fazer, mas vc faz de um jeito tão prático. Família linda❤️❤️❤️
Adoro assistir seus vídeos.... família linda e abençoada 🥰 vc é linda ! Eu te admiro muitoooo 😘😘
Adorei sua alimentação Djenny adoro verduras e legumes e frutas.Beijo
Amo te acompanhar 🥰🥰
Olá Djenny! Amei o vídeo co tantas sugestões de boa alimentação! Bjos daqui de BH! ❤🌷🦜🌿
Adoro acompanhar voces
Amei o vídeo que Deus continue abençoando sempre vocês bjs 🌈🙏🎈😃💕🥰💝👏🤩♥️
Oi tudo bem?
Mais um vídeo bem legal.
Adoro a família toda !
Sobre farinha de aveia vai na Bulk Barn que você encontra farinha de aveia.
Bjs
Amo seus vídeos!!!
ESPEREI TANTO POR ESSE VÍDEOOOO, MARAVILHOSA!! MINHA INSPIRAÇÃO SEM DÚVIDAS!!!!
❤❤❤
Parabéns Djenny vc me inspira muito bjs!!!
❤❤
Como amo ver essa família ❤
❤❤
Uhuuu amo os vlogs
Minha querida, como bastante, legumes,amo saladas,porém não abro mão de carnes, frango e peixe. Lindo seu prato,parabéns!!!
Amore cuida dos cabos das panelas no fogão. Theo cresceu muito. Beijinhos familia.
Djenny compra nos Costco as hamburgers do beyond meet são plant based e maravilhosas. Gosto de fazer no barbecue ou então por no forno no tabuleiro ou na air fryer mesmo. Não suja nada!
Olá, bom dia. Parabéns pelo canal🙂. Sinto falta de ver mais a Chanel 🐶 interagindo nos vídeos❣️
Amei suas dicas, e essa criança independente come sozinho ❤
Almoço com Djenny 😋e ótimo maridão falar todo dia essa mulher Edja é Djenny Leonardo 😂😂bjs 💓
Sou nova por aqui, estou adorando seu conteúdo
Você ficou linda e elegante.O Theo é um príncipe.A família é linda e querida.Adoro as suas receitas,dicas.... os seus vlogs,parabéns!
Parabéns pela família linda!!!
A Sofia está a cara do pai, ne? Impressionante como as meninas lembram o pai kkkkkk minhas filhas tbm são assim
Amo seus vídeos maravilhosa
Deus abençoe essa familia linda e Theo essa fofura q m alegra bjs
❤❤
Parabéns 👏🏻👏🏻
Theo e Sophie cada dia mais lindos família linda eu amo vcs❤
❤❤
Uhuuuu!!!! Parabens guerreira!!!😍😘
❤
Amiga estou maratonando seus vídeos agora,estou bem atrasada😬Eu amo seus vídeos ❤❤❤❤Que saudades que eu estava de ver seus vídeos 😍😍😍😍
Melhor canal de todos
Soso está uma mocinha 😍😍, saudades de ver o Ciso fazendo churrasco confesso 😂🤭
Oi Djenny!! Adoro seus videos! Sobre a aveia, acho que você encontra farinha de aveia na Bulk Barn. 😉😘
Uhú, eu amo este assunto!!!
❤❤
Eu amoooooo a dancinha do theo muito bom😁🥰
A notificação que amo receber🥰🥰
❤❤
Pede pra ele gravar como está sendo essa experiência, ao final!
Fiquei até o final❤❤
Vcs são MT fofos
Djenny mostra mais um pouco da rotina da Soso ❤
acredita que já tenho seu canal add e só agora eu vi que vc é de Jlle (morava), tbm sou daquiiiii....fiquei super surpresa.
Eu amo os seus vídeos Djenny. É prazeroso ver o Theo comendo, que Deus abençoe a sua família🙏❤️😘
❤
Que maravilha emagrecer né eu também estou me cuidando e já vi resultados e bj pra vocês
Boa tarde meus lindos, amei que Deus abençoe sempre vocês família linda, beijinhos de Portugal 🥰🥰🥰🥰🐩🇵🇹
Beijoos ❤
Que bebê mais lindoooo
Djenny se você for ao bulk barn você vai encontrar é lá que compro a farinha de aveio. Adoro vossos vídeos.😘
Amei seu video de hoje obrigada beijinhos
❤
Eu também senti diferença depois que comecei a fazer exercícios e cuidar na alimentação , apesar q meu peso é ótimo , eu gosto de me cuidar , mais não deixo de comer o que eu gosto!😉Bjs Djenny💖
Bom dia amiga amei a dica um super like amiga 😍😍😍😍😍
Oi família linda e querida!! 💝
Bora assistir, curtir, um vídeo que agrega
Te assistindo me inspira a ser melhor, a fazer o meu dia mais bonito
Queridoooss gosto demais de vocês 💗
Deus abençoe grandemente suas vidas 😘😘
Amém querida ❤
Oiii... querida!!! Boa tarde!!! Bjkas minha linda,direto de Pelotas RS
Beijoos ❤
E muito lindo Téo ainda tem a dancinha do Téo da comida
Amei seus vídeos
Linda !!!! Verdade se não explicar lá vem mimimi mas seria tão lindo o excesso do elogio e da admiração !!! Mas quem quer ? Poucos ! Mas vamos com tudo!!!! Desejo muito amor sempre!!!! E vc está maravilhosa mulher siga firme por você !!!!! Quanto ao paladar SUPER concordo minha filha come quiabo kkkkkkkkk! Mulher você está muito maravilhosa !!!!!
Obrigada maravilhosa ❤
Deu água na boca dessa tapioca! Como ele fez?
Parabéns pelo foco
❤
Ameei o vídeo, uma dúvida... Vc coloca água no fundo da Airfryer ?
Já amei a descrição do vídeo
E eu tbm estou malhando e fechei a boca e comendo com mais qualidade 🙌♥️♥️♥️
Djenny sua linda qual a marca dessa batedeira maravilhosa?
Eu descobri o hipotireoidismo de Hashimoto graças aos seus relatos, fui investigar e realmente tenho, comecei o tratamento tem 15 dias.
Djenny, é muito bom vc poder almoçar com o Theo. É muito bom pra companhia pra ele. Ultimamente as pessoas não fazem todas as refeições como antigamente. E por outro lado incentiva ainda mais ele poder comer todos alimentos vendo vc também comer ❤️
Só eu q fico com água na boca vendo Théo comer mírtilo?🤤🤤q vontade senhor, porquê aqui é muito caro!
Sou nova em seu canal , e já gostei bastante de sua rotina
Gostaria de conhecer sua história de como chegou no Canadá
Ela tem um video explicando tudo. Mas eles foram pq o marido dela conseguiu emprego. Conheci ela a 2 dias e to maratonando
@@BlogblushmeBr nossa que legal ir para um lugar totalmente diferente e começar tudo do zero , deve ser uma experiência incrível
Oi meu nome é Jane gostei família linda Deus abençoe muito bom te conhecer já me escrevi hoje
Oiii Djenny sou do time café
To sempre recebendo das minhas amigas aqueles bom dia em que a xícara de café é gigante kkk.
Tipo cafe é vida...
Kkkkkk
O Theo comendo o hambúrguer picante super de boa 😂😂
De onde são essas bolinhas de gelado!? Fiquei com vontade
Amo assistir seus videos
❤❤
ooowh emagreceu bastante em 4 meses!! em 3 meses perdi 4.5 kg haha tbm preciso perder 14 kg ta dificil se manter na dieta!!
Amor seu vídeo beijos sou da Bahia 😍
Eu acho muito bom ,pq aí vcs tem tanta facilidades p cozinhar ,é só abrir as latas kkkk Aqui até a couve flor temos q higienizar muito bem ,pq no meio sempre tem uns bichinhos verdes eca.🤑 Eu gosto muito das suas receitas .❤
Mas não é nenhum pouco saudável comprar comida semi prontas. Eu tenho preguiça de lavar vegetais pra fazer salada,mas não comeria aquelas que vem cortadas e higienizadas sem lavar,quem garante que foram bem higienizadas...
Por isso é um país de obesos w pessoas sem saúde.
@@geizalemos609 te garanto que não são.....já trabalhei em mercados e vi coisas bem nojentas.
@@rosadesouza4170 eu também já trabalhei,é um nojo...
Não sei em que supermercado você vai, mas onde vou tem milho em lata e grão de bico em lata. Então não entendi teu comentário
Bom dia querida ❤❤❤❤❤
❤❤
Djenni pode me dizer a nutri que te ajudou no processo ? Beijo
Faz mais vídeos assim
Eu errei muito na alimentação do meu filho quando pequeno, deveria ter insistido mais...hj ele tem 11 anos e ainda tem dificuldade para comer😩
Vc é linda, parabéns pela família.
uma observação seu marido é igualzinho o ator Damian Lewis da serie Billions
Ameii
Amor 😍
Amoooooo
❤
Amei que o Siso tá com esse estilo de alimentação, Eu sou vegano e amo quando alguém pelo menos reduz os alimentos de origem animal, para ajudá-los e o planeta!!
Amei .
❤
Théo já é mto independente
Alimentação vegana? Que orgulho!
Linda familia
Também sou do team café!
Eu também não tomo suco nem refri, não gosto! sou da água chá e café somente
Olá bom dia tudo bem!!Bjs❤
❤
Ai que Theo lindo!
Djenny, acho que o link da Insider não está correto...
Amo café