פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 21 - גיל המעבר
Вставка
- Опубліковано 19 вер 2024
- דליה מנטבר, חלוצת הפילאטיס בישראל, מעבירה אימון אישי עבור הצופים בבית. היום תציע מנטבר תרגילים מיוחדים לגיל המעבר, המאפשרים להתמודד עם התסמינים המציקים של התקופה. www.goodiz.tv/g...
נהדר
תרגילים מצוינים . תודה רבה. אמליץ בחום.
בס"ד היי ממש נהניתי מהנועם שזה מוגש והמקצועיות.. יישר כח!
באיזה משקל המשקלות?