JOURNALING 101 | jak zacząć, czego używam & pomysły na strony
Вставка
- Опубліковано 2 тра 2024
- wreszcie po długim czasie udało mi się nagrać bardzo wyczekiwany film o moim dzienniku! mam nadzieję, że nieco wam pomogę i zainspiruję do zaczęcia prowadzenia własnego!
nie zapomnij o subskrypcji i łapce w górę! ☁️
dziękuje, że jesteś, ily
spis treści:
0:00 - 1:40 - intro
1:40 - 2:13 - co to journaling?
2:13 - 4:45 - czego używam?
4:45 - 11:31 - o czym pisać + pomysły na strony
11:31 - 14:43 - motywacja, podsumowanie
my socials :
☆ instagram ☆ @patrycja.kolowska
☆ tik tok ☆ @patrycja.kolowska
☆ pinterest ☆ @patrycjakolowska
☆ spotify workout playlist ☆ open.spotify.com/playlist/3DR...
mail/collab: pata.collab@gmail.com
☆ mini q&a☆
ile mam lat? 19
czym nagrywam? canon eos m50/iphone 12
montuje w final cut pro
Music by Chinsaku - Next to you - thmatc.co/?l=C8124DFD
#journaling #pamiętnik #dziennik #journal #howtojournal #journalprompts #pomysły #inspiracje #journalinspo #pageideas #journaling101 #manifestacja #supplies #notebook
Kiedyś pisałam Journaling żeby było i pisałam to na siłę ale po obejrzeniu mam taki napływ pomysłów i energii. Nie mogę się doczekać gdy spojrze na mój zeszyt za rok
Od czerwca tamtego roku zaczęłam prowadzić takie właśnie journale/pamiętniki/dzienniki (aktualnie jestem na 4) i bardzo mi to pomaga. Zapisuję w nim wszystko, nawet moje najbardziej skryte myśli. A dzięki temu, że prowadzę go w estetyczny sposób, czyli wklejam różne naklejki czy zdjęcia, rysuje gwiazdki itp. mam motywację by w nim pisać i robię to średnio co drugi dzień a nawet codziennie! Nie mogę się już doczekać gdy za 10/15/20/30 lub więcej lat przeczytam je, i zobaczę jak myślałam, zachowywałam się i jakie były moje zmartwienia gdy byłam nastolatką
dzięki za inspiracje czekam na drugą część !!
Czekałam długo na ten film zabieram się za oglądanie✨✨✨✨
Dziękuję za bardzo ciekawy filmik i treści. Tego potrzebowałam :)
potrzebowałam tego filmiku
5:00 kocham ten moment 💕
Długo czekałam na ten filmik! Świetny jak zawsze na pewno mi pomogą twoje porady bo dopiero co zaczęłam (dzięki tobie) journaling. Miłego dnia/wieczoru dla wszystkich❤
loveee
2 część byłaby super 🤩
najlepszy filmik tego typu
Muszę koniecznie zacząć bo juz nie daje rady z moimi myślami. Dziękuję za ten filmik. 😍
Ostatnio mam coraz gorsze samopoczucie i czuję się zmęczona przez tą zmianę czasu ale w trakcie oglądania mam tyle pozytywnej energii żeby usiąść do biórka i zacząć pisać🌷
Jesteś wielką inspiracją! Twoje filmiki to ucieczka od obowiązków i trochę luzu, którego mi brakuje ostatnio. Cieszę się, że trafiłam na ciebie. Miłego dnia!
aaa dziękuje
Wielkie dzięki za ten film.
Możesz dawać więcej filmów o journalingu i innych tego typu rzeczach.
Wołam o kolejną część
Wielkie dzięki za motywację ❤️❤️
❤️!
Bardzo dziękuję ci Patrycja że do mnie napisałaś😊😊😊😊❤
Trzecia!!!Zabieram się za oglądanie💗💗
Wow! Twój journal jest śliczny a ja uwielbiam oglądać Ciebie bo bardzo mnie motywujesz i inspirujesz! ☺️ 💖 💕 Cudnie wyglądasz, jak zawsze, ale dziś to już w ogóle!!! Pozdrowionka! 💖 😘
dziękuje bardzo bardzo ❤️
Takiego profilu szukałam! Dziękuje robisz super robotę🥰
dziekujeee bardzo!
Super odcinek Dzięki tobie zaczynam pisać pamiętnik. Jesteś moją inspiracją uwielbiam cię❤
love!
Wracam do domu po lekcjach (słaby mam dziś dzień) i od razu siadam do komputera a tam... coś na pocieszenie u mojej ulubionej youtuberki
kocham!!
Ten film to strzał w 10.
Jeszcze bardziej zmotywowałaś mnie do stworzenia pamiętnika.
Pozdrawiam kochana♥️♥️♥️
🤍🤍
Opłacało się czekać dzięki za porady
❤️❤️❤️
Filmik bardzo przydatny dla mnie. Super wytłumaczone w prosty sposób!. Chciałam tylko powiedzieć, że ostatnio coraz piękniej wyglądasz i promieniejesz :)
dziękuje!
Super film 💌
Dajesz kolejną część o journalingu! 😁
Jesteś bardzo wartościowa 🥰
kocham 🥺🤍
myślałam że jurnaling itp to jest coś w stylu takiego kalnedarza jak wpisze się w pinteresta jurnal albo coś takiego zazwyczaj wyskakują jakieś oceny filmów,ile czytałeś daną książke itd zawsze myslałam że jurnale właśnie wyglądają w taki sposób ale po obejrzeniu tego filmu zobaczyłam że może to wyglądać inaczej a nawet ciekawiej i że nie trzeba mieć na wszystko oddzielnych pare stron tylko jak coś mi wpadnie do głowy to można to napisać gdzie się chce na byle jakiej stronie. ogólnie to mega dzienki bo właśnie przed chwilą mega denerwowałam się że mi nie wychodzi pierwsza strona w jurnalu XD ale bardzo fajny film i tak wogóle to bardzo dobrze to wytłumaczyłaś i teraz mam wrażenie że teraz sama zaczne prowadzi taki jurnal chodzi mi bardziej o to że właśnie zapisywaie,przemyśleń,cytatów, afirmacji itd itp
aaa love!
🔮 Ps. Super przydatny film 💗😍
Milego dnia 💞
Nawzajem 💖
miłego!!
mega kompleksowy i przydatny film
mega mi miło!!
super filmik!
Kooocham twoje filmy
❤️
Jej 6....super film bardzo mi się przydały twoje rady
Pięknie wyglądasz w tym filmiku!
dziękuje!
musze do tego wrócic
Świetny film
Dzięki!!
Ślicznie wyglądasz w tych włosach❤
dziękuje bardzo!
i need it
ALE MNIE ZMOTYWOWAŁAŚ TYM FILMEM!! ❤️❤️
kocham!!!
❤️❤️❤️
Łoł💜
💜
prześlicznie wyglądasz!!
Ale cudnie wyglądasz w tej fryzurze przepięknieeeeee
🥺🤍
🔮💗
Ja też planuje zacząć journaling a tak poza tym ślicznie wyglądasz
Tak! Przeslicznie
dziękuje
Jesteś bardzo Fajna i sympatyczna❤
Dziekuje!
mam identyczny zeszyt do journalingu haha
Skąd masz ten różowy zeszyt? ❤️
action
mam pytanie
piszesz po angielsku w dzienniku?
Różnie :33
@@patrycjakoowska9650 dziękuje za odpowiedz i miłego dnia❤️❤️
Jak zapisywać afirmacje ?❕☁️
po prostu, piszesz „jestem…” a przy okazji myślisz sobie tak i mówisz sobie ze faktycznie taka jesteś!
@@patrycjakoowska9650 Ja mam pytanie co później robisz zapisanymymi notesami
Mam pytanie ile kosztuję ten zestaw cienkopisów? 4:24 🌹
musisz sobie sprawdzić gdzieś w empiku, bo nie pamietam haha a wszędzie są inne 🥺❤️