لزيادة الوزن بطريقة صحية للصغار و الكبار😍4أنواع سهلة من كرات الطاقة، بدون طهي، بدون سكر، بدون غلوتين
Вставка
- Опубліковано 14 бер 2022
- Rejoignez cette chaîne pour bénéficier d'avantages exclusifs :
/ @dzdoc.ingermany
🌟🌟 المزيد من وصفات البسكويت الصحي للرضع و الأطفال في هذا الفيديو 👇
• أروع بسكويت صحي للرضع ...
🌟 مكونات كرات التمر و اللوز:
1 كوب لوز محمص قليلا = 110غ (أو أي مكسرات أخرى)
1 كوب تمر منزوع النواة و منقوع = 12 حبة
2 ملاعق أكل زبدة الفول السوداني
2 ملاعق أكل ممسوحة كاكاو غير محلى
قرصة ملح
ماء عند الحاجة
🌟 مكونات كرات جوز الهند و اللوز
2 كوب جوز الهند = 150غ
نصف كوب لوز مقشر محمص قليلا = 60غ
حبة موز متوسطة ناضجة
عسل طبيعي عند الحاجة
🌟 مكونات كرات البرقوق و الجوز
1كوب جوز = 85 غ
نصف كوب زبيب + نصف كوب برقوق مجفف (منقوعين في الماء) = 150غ
2 ملاعق أكل ممسوحة كاكاو غير محلى
رشة ملح
رشة قرفة
فانيلا (اختيارية)
🌟 مكونات كرات السمسم و الشوفان
نصف كوب شوفان مطحون = 60غ
نصف كوب طحينة السمسم = 120 مل
3 ملاعق أكل عسل النحل أو شراب القيقب
2 ملاعق أكل ممسوحة كاكاو غير محلى
سمسم أو مكسرات للتزيين
🌹التعريف بالقناة🌹
أنا لست طبيبة أطفال و لكنني طبيبة
أنا لست أخصائية تغذية و لكنني أخصائية تغذية طفلي، و أبحث عن معلومات و خبايا أي غذاء قبل أن أقدمه له...
قناة لطبيبة مختصة في الأمراض الجلدية و أم لطفل رضيع، قناتي هدفها التوعية الطبية خاصة فيما يتعلق بالرضع و أشارككم من خلالها تجربتي المتواضعة في تربية ابني و أبحاثي في مجال: التغذية السليمة، كل ما يتعلق بالنمو الجسمي و الحركي و كذلك الأمراض الشائعة لدى هذه الفئة ..... هذا لا يمنعني من تقاسم تجاربي الممتعة معكم من فلوغات متنوعة، وصفات طبخ، مشتريات و أسفار...
النصائح و المعلومات التي أقدمها لكم لا تحل محل الطبيب المعالج، ولا يمكن في أي حال من الأحوال تشخيص الأمراض عن بعد أو معرفة المرض من خلال الوصف أو الصور و التحاليل .
👉 E-mail professionnel:
dzdoc.ingermany@gmail.com
(ليس لاستقبال الأسئلة من طرف مشتركي القناة⛔)
🌟🌟ملاحظة 🌟🌟
# يحيروني الأشخاص لي يستغلاو شراء مواد صحية لأنفسهم و أطفالهم، و هوما نفسهم لي عادي يجيبو من السوبيرات كيس مليء بالأمراض بقيمة 5000 دج فيه حلويات و بسكويت و شوكولاطة فيجيكاو و كانديا شوكو و ياغورت و بتيسويس و جبن المثلثات و شيبس و عصائر و مشروبات غازية، و ياكلو كل يوم البيتزا و التاكوس 😑 لو استغنيتو على هذا كلو تقدرو تشرو أغذية صحية و يبقالكم المصروف...
الوصفة الأولى فيها 100غ لوز، و الثانية فيها 60غ لوز، و الثالثة فيها 85غ جوز، يعني حوالي 200 دج في كل وصفة، لي هو أقل من ثمن علبة شوكولا ميلكا....
لماذا يحافظ الانسان على سيارته و ينظفها و يشتري لها أغلى الزيوت و يوفر لها البنزين المناسب لها و يحافظ عليها خوفا من تعطلها، لأن صانع السيارة و الميكانيكي نصحه بذلك، ولا يخاف على صحته ولا يهتم بجسمه، و يغذيه أسوء غذاء مع أن جميع المختصين و العلماء و الأطباء نصحوه بغير ذلك....تقدر تشري سيارة أخرى أو تصلحها أو تعيش بدونها، لكن لديك جسم واحد، إذا تعطل فلا يمكن شراء غيره
# عسل النحل ممنوع على الأطفال أقل من سنة، تقدرو تستبدلوه بدبس التمر، شراب القيقب أو شراب الأغاف
# مكونات جميع الوصفات بالتفصيل موجودة في صندوق الوصف
متوفر بالجزائر؟؟
اختي حبيت نتابعك فالانستغرام تاعك مالقيتوش في صندوق الوصف
@@sunshinemch4510
حساب الانستاغرام مغلق منذ أشهر بسبب ضيق الوقت للأسف
والله عندك الف الف حق رانا نشريو المرض بدراهمنا
الثقافة الغذائية مكانش... بصح بفضل فيديوهاتك راح تنتشر هاذ الثقافة الراقية في نوعية وجودة الأكل... بارك الله فيك
فرحت كثييييييييرا بالوصفة خاصة لما قلتي تصلح للنحافة بارك الله فيك وفي صحتك
يعطيك الصحة دكتورة ❤️❤️دائما متألقة ✨
شكرا دكتورة على هذه الوصفات الصحية والنصائح المفيدة
شكرا دكتورة بارك الله فيك. ديريلنا معجون الجزر بدون سكر
شكرا على الثقافة الغذائية لي راكي تعطيهالنا ياريت تكثري من الوصفات الصحية و تزيدي تعلمينا واش نستهلكو وواش مانستهلكوش جزاك الله عنا خير الجزاء
شكرًا 🤩 راح نجربهم بإذن الله
باونتي صحي.... 60 غ لوز مرحي رقيق 60 غ جوز هند مرحي حبة بنان كبيرة طايبة ملييييح نخلطهم بالخلاط نشكل كريات و نرمدهم ف جوز الهند
دكتورة أنا أنتظر طريقة صنع الجبن في المنزل
شكرا. بزاف دكتورة
@@Dzdoc.ingermany شكرا بزاف
@@Dzdoc.ingermany 9i9'l0iر ٨ر ٨ر ٨٨٨ر هر ٨ن٨ن٨٨٨٨٨خ
مهتمة
شكرا
J'ai l'eau à la bouche !De très belles recettes. Je préfère celle des pruneaux avec les raisins secs.Merci de les partager avec nous !
بوركت و جزاك الله خيرا أكيد كل يوم نعمل نوع في رمضان وانا فرحانة الحلويات صحية
بوركتي دكتورة 🥰 شكرا جزيلا على الوصفات
شكرا جزيلا لك دكتورة نتمنى تحطيلنا وصفة الجبن الطبيعي
حطيتها اليوم صباحا 😉
ua-cam.com/video/IFnwk4xF0QY/v-deo.html
جربت الوصفة الاولى و جاتني تووووب انصح بمضاعفة الكمية لان ابني اكلها وحده😋😋 قبل التزيين شكرا دكتورة👍
هههههههههه، بصحتو، زيدي اخدميلو
@@Dzdoc.ingermany متشرفة كثييير كي رجعتيلي على تعليقي موفقة دكتورة نحترمك ونحبك في الله
شكرا بزاف ربي يعطيكي صحة
مبدعة حقا..واصلي يا متالقة
جزاك الله خيرا على القناة الهادفة
في ميزان حسناتك راني ريح نجربهم في اقرب وقت 😘😘😘😘
السلام عليكم و رحمة الله ..
هل ممكن تعطينا رأيك في الشكولاطة الموجودة في الأسواق الجزائرية .. شكرا لك
ديرينا وصفات تاع الشوفان وشكرا لكي 😍😍😍
تفضلي
ua-cam.com/video/nbTtjqCQHWM/v-deo.html
ua-cam.com/video/zW4A1WIUOS4/v-deo.html
ua-cam.com/video/iO4KlqMZ0Q8/v-deo.html
جزاك الله كل خير نظير جهوداتك
شكرا يا دكتورة ، بارك الله فيك في ميزان حسناتك إن شاء الله
شكرا طبيبه الله يسترك كنت نتبعك على جال بنتي عمرها 8اشهر.وانا تاني راني نستفاد لانو انا سلياكيه فرحتينى بهذو الوصفات بدون غلوتين شكرا
راح نستغل الفرصة كل مرة و نقدملكم وصفات خصيصا ليكم ان شاء الله
و ربي يشفي جميع مرضى المسلمين
شكرا يا دكتورة ❤️ شهيتيني و انشاء الله نجربهم لولدي. فقط طلب منك اذا تقدري تعمليلنا فيديو على طريقة حفظ الخضر و الفواكه في المجمد وهل صحيح تولي سامة .و شكرا 🥰🥰🥰🥰👏
تكلمت على هذا الموضوع في اللايف لي عملتو آخر مرة (الفيديو متوفر على القناة)
دكتورة لكي مني كل التشجيع واصلي اجمل وارقى قناة
بارك الله فيك .
يعطيك الصحة والعافية على مجهوداتك .
ما شاء الله عليك انا من محبين الاكل الصحي مريت بتجربة انقاص الوزن دون حرمان فعوضت اكلي الغير صحي باكل صحي والحمد لله نزل وزني تقريبا 18 كلغ مع الرياضة ومنذ ذلك الوقت وانا اعشق الاكل الصحي احس بمتعة أثناء تحضير وجباتي وحاوياتي الصحية فأتمنى لن تعم فكرة الاكل الصحي
بارك الله فيك و ربي يكثر من امثالك
الله يبارك دكتورة والله كنت نتسأل عن الحلويات الصحية بارك الله فيك نتمنى ديريلنا فديو لزيادة الوزن
حلوى رائعة و صحية تستحق التجربة ، يعطيك الصحة دكتور .
شكررررررررررررررا عزيزتي
ننتظرك دائما بوصفاتك الصحية
بارك الله فيك طبيبتنا الزينة
عندي سؤال نتمنى تجاوبيني المكسرات للاطفال متى العمر المناسب والكمية وشكرااا
قالت في فيديو سابق تقدري تمديه من 6 اشهر افضل وافضل هكا تتفادى. اي حساسية للمكسرات في المستقبل
تكلمت عن هذا الموضوع بالتفصيل في عدة فيديوهات، منها هاذي
ua-cam.com/video/ei0IEbIbPKw/v-deo.html
ua-cam.com/video/8mk8cxa7Stk/v-deo.html
من فضلك اعطيني ماركات في السوق الجزائرية لزبدة الفول السوداني لي نلقاهم فيهم مواد اخرى
صورت عدة ماركات في الجزائر و لقيت إحداها بدون إضافات، مرسوم فيها شخص رياضي يرفع الأثقال, اسمها Jumpy على ما أظن
(الفيديوهات لي عندي في الحاسوب كثااااار، لازمني وقت طويل للبحث)
أخدميها وحدك أختي لأنو فالجزاير أكيد متلقايش اللي بدون مواد إضافية
شكرا على الوصفات الصحية.
شكرا يأحلى طبيبة في العالم راح نجرب وصفاتك ان شاء الله
ثقتي بيك عمياء 🤗
وصفاتك دايما صمية 💯 ٪ و الأهم أنها شهية لا تقاوم 🤤
أفضل قناة وصفات غذائية صحية أتابعها
مزيداً من التألق والنجاح إن شاء الله يا رب العالمين 🤲🏻
شكرا ربي يجازيك 🥰
مشكورة دكتورة راكي طولي الغيبة مواضع مهمة نتمنالك النجاح فقط عندي اقتراحين الأول فيما يخص الأطفال لي عندهم شهية ناقصة او منعدمة انا هنا في فرنسا تعبت مع بنتي حتى طبيبة الأطفال لي تبعها قاتلي لا يوجد حل ولا ادوية فاتحة لشهية موثوق بيها ممكن يكون موضوع في احد حلقاتك
والموضوع الثاني يتعلق بتخصص نتاعك فيما يخص العناية بالبشرة من الكريمات وماذا يجب أن تتوفر فيه هذه الكريمات خاصة فيما يتعلق بتجاعيد وتوحيد لون البشرة ......مشكوره بتلتوفيق
السلام عليكم أختي الكريمة. أنا أختك في الله راني مريضة وضروفي صعبة جدا وعايشة في حالة من الفقر ربي لعالم بيها. إذا تقدري تعاونني لوجه الله تعالى وربي إن شاء الله يرزقك من حيث ﻻتحتسبي ويرزقك الجنة بجوار سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وكل من تحبين ويحفضلك اوﻻدك
Bravo ma chére متألقة كالعادة☺
وصفاتك رائعة بارك الله فيك يا دكتورة 🌼🦋🌼
سلام دكتورة.انا ندير كريات طاقة بالتمر والكوكاو واللوز وجوز الهند والسمسم والزبيب.واحيانا نزيدلها الشوفان كي نديرها لولادي.انا نطبعها نجمات يجي شكلها راءع.حقا هايلة غناتني عن الحلويات الغير صحية.عجبتني الوصفة اللي بالموز.ش كرا وجوز الهند
اختي في الدين منهي انك تجمعي التمر والزبيب
علاه منهي في الدين
هاتي الحجة
@@aichaha9677 ... هذا فيما يخص النبيذ و ليس عاما والله اعلم
روى البخاري ومسلم عن جابر بن عبد الله رضي الله عنهما، عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه نهى أن ينبذ التمر والزبيب جميعا، ونهى أن ينبذ الرطب والبسر جميعا.
وعن أنس بن مالك رضي الله عنه قال: نهى رسول الله صلى الله عليه وسلم أن نجمع شيئين نبيذا يبغي أحدهما على صاحبه. رواه النسائي،
جام قبل ما نشوف الفيديو بارك الله فيك والله انت مصدر للطاقة الاجابية
بارك الله فيك دكتورة😍😍
بارك الله فيك دكتورة ربي ينفع. بيك الامة. ربي يجعلها. في. ميزان حسناتك
ياعمريييي على حبيبتي كل مرة إبداع جديد ربي يخليك لينا ياااااارب 🥰
Allah ya3tik saha docteur vraiment tooooop Allah yewafa9ak nchallh
يعطيك الصحة والستر هذي لكل نحوسوا عليها شكرا لك
راح نجربها ليا ولبناتي أن شاء الله دائما متألقة ماشاء الله ❤️❤️
يعطيك الصحة افكار رائعة
ما شاء الله مزيدا من التالق تستاهلي مليووووون مشترك
يعطيك الف صحه وعافيه علي فؤادك واصلي نريد شاميه طبيعيه بتمر والسمسم
يعطيك الصحة نشاء الله مزيد من النجاحات والتالق
اللهم بارك ربي يحفظك راكي في القمة
مزيد من التقدم و النجاح
بارك الله فيك احبك و احب افكارك موفقة..
السلام عليكم مشكورة بزاااف على مجهوداتك ان شاءالله نجربوهم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياك الله أختي الكريمة
اللهم بارك زادك الله من واسع فضله
وصفات تبدو لذيذة سنجربها كلها بإذن الله
افكار جد.مفيدة رح نجربهم بإذن الله شكرا
يعطيك الصحه. رايحه نجربها ❤
شكرا دكتورتنا الغالية وانت منجم المعلومات بالنسبة لينا ربي يوفقك ويخليك لينا حبيبتي
الله يعطيك الصحة ان شاء الله انجربهم ربي يجازيك اختي 🤗
ربي يجازيك خيرااااااااا دكتورة 😍
فيديو و لا أروع!
بارك الله فيك طبيبتنا نتفرج فيديوهاتك و انا مستمتعة
يعطيك الصحة ربي ايقدرك نشاء الله
كالعادة مبدعة ورائعة
الله يبارك مبدعة كيما عودتينا
Bsahtak, tjrs tooooop💖💖💖💖
شكرا دكتورة وصفات رائعة جدا ♥
شكرا جزيلا علي المجهودات المبذولة عندي طلب لو سمحتي وصفات للامساك و شكرا طبيبة في ميزان حسناتك إنشاءالله
ماشاء الله دكتورة نفتخر بكي .. ربي ياحفظك
Merci beaucoup ma chérie pour les recettes,il faut vraiment changer le mod de vie 👍👍👍
رُقَيْ ماشاء الله عليك متميزة كالعادة
يا سلام 😋
الله يعطيك صحة 👍🏼💪🏼
اهلا دكتوره و اشكرك على وصفاتك الراؤعه متلك رمضان مبارك كريم
كل عام و انت بألف خير
Merci beaucoup Docteur
ربي يرزقك الجنة🤲
دائما في القمة 👍 اختي العزيزة
بارك الله فيك ❤️
وصفات اقل ما يقال عنها انها رائعة. يعطيك الف صحة وعافية
مساء الخير يعطيك الصحة ربي يوفقك إن شاء الله 👍👍👍👍
ماشاء الله بارك الله فيك يا احلى دكتورة واحلى طباخة في العالم ربي يجازيك على كل اعمالك إن شاءلله 😍😍❤❤
تستحق التجربة يعطيك الف صحة و عافية
شكرا دكتورة وصفات اكتر من رائعة
شكرا جزاك الله خيراً
والله روعة بوركتي دكتورة وصفات تسهل علينا صنع حلويات لأطفالنا 😘😘😘😘 خاصة في العيد
وصفات رائعة، يعطيك الصحة
بارك الله فيك اختي وصفاتك كنز صحي واصلي ربي يجازيك خير
شكرا جزيلا جات في وقتها
احلى شاف جزائرية بامتياز انا اول وحدة باذن الله راح نعتمدها
قناة في القمة ما شاء الله بوركت
سلام اختي انا متتبعة وفية ويعطيك الصحة على النصايح وانشاءالله نجرب كل الوصفات وصفات هايلين وربي يحفظلك ادم
وصفات روعة نشالله نجرب منهم فيهم مكونات نعشقهم
Ya3tik saha sœurette pour ses recettes délicieuse 😋😋😋 je vais les faire n'chalah pour mes enfants, plus de vidéo de ce jaure svp je vs souhaite bonne continuation
C'est délicieux 😋 merci
يعطيك الصحة وصفات هايلين اكيد راح نجربهم لبناتي
ديريلنا طريقة صنع الجبن في البيت
بارك الله فيك وبالتوفيق ♥️👍
رووووعة يورك فيك
Merci infiniment, j'adore ce genre de recettes !
دكتورة اعملينا فيديو على الشوكولا ، بارك الله فيك
كلمة شكر قليلة في حقك ،تستاهلي كل خير
مشاء الله تبارك الرحمن راح نجربها لانني نميل للأكل الصحي
J'adore c'est vraiment top, bonne continuation
ماشاءالله عجبوني الوصفات يهبلو وزيدينا كما هاك وصفات
وصفات روعة شكرا على المعلومات القيمة لي راكي تمدينا فيهم بصحتكم
يعطيك الصحة.واصلي
سلام شكرا لك على الوصفات الرائعة