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小指は使わず、投げる感覚で打つ！中村紀洋さんの打撃理論｜N's method（エヌズメソッド）②
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- Опубліковано 3 гру 2017
- 中村紀洋さん独自の指導法「N's method（エヌズメソッド）」
個々の無駄を省いていく指導法です。
www.n-method.jp/
前回の動画
• 中村紀洋さんの15分の打撃指導でクセが治り、...
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なんか批判して人もいるけど結局イメージの問題で実際打ってる時はノリもそうだし、矯正されたクーニンのスイングみても綺麗なレベルスイングじゃん。
純粋に元プロ野球選手に指導してもらえるだけでも羨ましい
待ってました!!👏👏
ノリさんに教われて羨ましいっす
繰り返し再生して見てます
見てると思うのがどんどんきれいなフォームになるな～って
トスバッティングでフォームを見てるとすごい思う
すばらしい指導法だと思います。
首を傾むけない・・・右サイドがつぶれない（右肩が下がらない）、イントウイン、小指を抜く、左腕を固めない、まさに極意ですね。
今後の中村紀洋さんの活動に期待しています。
これ待ってた‼️
初めまして聞くバッティング理論！
野球は、奥が深い！
自分は、高校で出会ったコーチのおかげで。ホームラン打てるようになった。
これってイメージの話しでしょ
クーニンさんのスイングを矯正するためにやっていることだから
大根切りってイメージでも実際はレベルでボールの下にバット入ってるし
スイングの無駄を省いてるからいいとは思う
プロで実績残してる人が言ってることだから、アマチュアの言ってるダウンスイングとはちょっと見方が変わって見える
冒頭の右手を追い越す意識付けはノリさんが打席に入る前の素振りで必ず行う動作ですね。意識付けを必ず行ってから打席に向かってたのいたと解釈できました。貴重な映像をありがとうございました。
動画見て直ぐバッセンで真似してみましたけど、楽に140キロ打ててしまいました。
向き不向き有るとか思いますけど、
バシバシ打ててしまったので、かなりいい勉強になりました。
確かに自分もめっちゃ首曲がる癖あります。
そしてヘッドが落ちるのでドアスイングっぽい振りになってます。
今回の2本の動画は非常に参考になりました！
梅野がこの動画みてコツを掴んだらしいな。
左手脱力して、右手でバットを押し出す。
めちゃくちゃ振りやすいです。マスコットバットが軽々と振れる、、、。
高校生の時にUA-camがあれば、、、。
また野球やりたくなりました。
元に戻ったらこの動画見て思い出したらイイと思います！
さすが400本スラッガー。
かるーく振ってるのにスイングスピードが段違い。
のりさんの正確なバットコントロールに感動した
ノリに会いたい
会ってみたい
10代の頃の僕の憧れがノリだった
バリバリのサッカー部だった僕ですが
サッカーよりも近鉄ばかり観に行ってたな
確かにノリさんみたいな振り方になってる
いろんな考え方があるから野球って面白いよね
参考になりました！
昨日野球部の練習を見に行ったら、みんなノリさんのようになっていました
野村さんも「何か試すときは最低３ヶ月はやってみる、なんらかの変化が結果として出てくるには、そのくらいの期間が目安」と著書に書いてましたが
人間の体が、無意識レベルまで新しい動作を憶えるには、そのくらいの一定の期間が必要なのだと思います。
大変参考にさせていただきました！ ちなみに、低めの縦の変化の場合はどうバットを出せばいいんですかね？？
神回ですね。
高校の時、広商出身の監督さんになった時に教わった指導方法に似てますね。前回の身体の前で交差させるスイング、投げるのと打つのは同じなど
あとは、カラダの張り、凍った地面でもスイングできるバランスをいかに使えるかなどありました。
大変参考になりました。ありがとうございます😊
ノリ 凄く教え方がうまい
無駄を省いて、投球動作といっしょとは、シンプルな思考で野球ができるのはいいなぁ。
クーニンも覚醒したし。
すげぇ…感動した…。打球が全然ちゃう！
世の中のお父さんはこれを真似して子供に教えたらあかんで笑
これは完全に個人レベルの指導やわ
理想の形はあるけど、それを矯正する方法やもんな。ノリさんすげぇわ
これ中学ん時観たかったなー
一年越しにこの動画を見てるけど、右投げ左打ちに憧れてした事を後悔しました。
打者によっていろんな理論あって面白い
古田も右打者は右手で打つって言ってましたね。40年間左手に力入れて振ってました。
ノリさん打法で打ったら簡単に120キロ打てました。
合う人がいるとかいないとか時代に合わないとか言ってもこの指導で結果が出てるのは確かなんだよなぁ…
参考にします。以上。
ノリさんのスイングに感じてたのってこういう感覚だわなんとなく和田もこれに近いイメージがある
7:41のスイングめっちゃレベルスイングで綺麗やったなー
Hi , can someone give me a few words of the method essentials. I am a baseball fan from Beijing and I really want to learn the good practice from Japan. Thank s so much
3：25からノリさんが指導してる軌道。ラミレスや金本も意識してるって言ってました。実際の打席では（投手の生きた球筋を意識するので、ここまでにはならないけど）意識としては、これくらい極端に「上から一直線で叩き落す」様に振ってるんだって。
素振りの時は、矯正のために極端なダウンスイング…王さんと全く同じ。
ノリさんすごいな…
個々の無駄を省いていく指導法です。納得です。
クーニンには合ってる！バッティング良くなってる
結局野球の指導は人それぞれだからあくまで人の意見は参考で。さまざまな意見の中で自分にあった事を見つけていけばいいと思った
面白い！！ノリさんすげー！
言語化出来て、ドリルに落とし込める指導者は凄いな。
中学の頃
甲子園に行ったという友達のおじさんに教えてもらった指導法と同じでビックリ❗
その後打球の質が変化し軟式で100m近く飛ばせるようになりました❗
しかし、これは私のように体の硬いタイプの打者にあっているようです❗
その他のチームメイトは、逆に下から上に振り上げるスイングで矯正されてました。その指導法を受けたチームメイトは体が比較的柔らかい方でした。
ちなみに、その指導法でも打球が100mぐらい飛んでました。こんなことでホントに打てるのかという疑いがありましたが、イイ意味で見事に裏切られました❗笑
バッティングというのは奥が深いと感じさせられた思い出です。
kinde12
その指導者の方の選手に合わせた指導はとても良かったですね！
私の想像ですが、kinde12さんは比較的身体が強くて筋力のある体型であったのに対して、身体の柔らかかった友人は腕力などの筋力は強く無かったのではないでしょうか??
私の見解では腕力などの筋力が強い人ほどダウンスイング系のバッティングが向いており、逆にイチロー選手のような柔軟な人は身体全体を使って宮川理論のような打ち方がハマるのではないかと考えておりました。
YANASHI1020 なるほど言われてみればそうかもしれません❗
kinde12
お返事ありがとうございます！
ノリっぽくなってる。かっこいい！
レベルスイングでボールの軌道に合わせて打とうと構えるとヘッドが垂れてくる感じがするんだよね
最近調子悪いから実践してみるわ
投げるように打つ わかる気がする。動作は確かに同じだ
ヘッドが立ってるなあ！！！すげえ！！！
おー！
これ見て900のバットで素振りして
今週末バッセン行く💪
右投げ左打ちも同じ練習でいいんですか⁉️
高校の時教わったなぁラミレスの素振りもこんなんだよね！
王貞治の素振りなんかものすごいダウンスイングで
試合になれば綺麗なレベルスイングになる
ダウンスイングはいまも基本の基本ですよ
ノリは高校のコーチとして指導してるときは全打席フライ打てって指示してることもあったから、
相手の打ち方と環境を考えて指導してるだけではないかな
ピッチング出来る人はバッティングも上手いっていうのをよく聞きますけど
こういう事だったんですね
やっぱりプロってすごいな。次元が違うわ
こんな感じの素振り福留も打席入る前にやってました
だからあんな風にノリさん構えるのね！
中村紀洋さんに質問です。たての変化の球がきた場合はどうすればいいんですか？
利き腕の小指を外すのは右利き右打ちの人向けで、余計な力が抜けて可動域も広がる。くいくいっと「招き猫」する手の動きを、小指を立ててやってみるとわかる。握りこぶしより軽く動かせる。スイングは回転力でするものだから、右手で力いっぱい握る必要はない。否定する人も多いけど、これはゴルフの「オーバーラッピンググリップ」と同じもので、理にかなっている。是非実際にやってみて。
最近の野球は小さい変化の玉が多いからバットを下から出してる選手も結構いるみたいだけど、どっちがいいのか。
筒香だったり坂本も下から出すイメージで打ってるってテレビで言ってたような…
いい動画だｗｗ
くーにんがんばれーーー！！（笑）（笑）（笑）
ノリさんに惚れ直す！大好きだ！
ミート力を上げるにはどうしたらいいですか？
王さんの日本刀を使った素振りの原理と同じですね。
ノリさんに質問あります！
ノリさんの盟友のタフィー・ローズ選手と近鉄時代、互いのバッティング理論を議論していたと聞きましたが、その内容が知りたいです。又、思い出話等も聞きたいです。
ローズ選手とノリさんの３、４番コンビは史上唯一の１００発コンビ（５５＋４６ＨＲ ※互いにキリャアハイ）で、王・長嶋、カブレラ・ローズ、Ｄオルティーズ・Ｍラミレス、Ｂルース・Ｌゲーリックらに並ぶ３、４番コンビだと思います。
王さんも極端な大根ギリみたいな練習してる映像があるし、癖を治すには有効なんだろう
王さんは練習で真剣を使って縦切りしてた
クーニンさんの髪型が好いわ！
素晴らしい指導にびっくりしました！クーニンさんの打球がガラッと変わってるのは衝撃映像でした。打ってるスイングもほんときれいで中村ノリそっくりでした。中村ノリさん確かに打席に入る前あんな感じの素振りしてましたね。最近のフライボール革命的な打ち方も確かに有りなんだけど、右打者では外角に逃げる球が苦手で打率が低めになる印象。日ハムのレアードが代表的。逃げる球が少ない左打者向きじゃないかなあ？
軽く打ってるけど
確実にバックスピンで打ってる、、
さすが中村紀洋( ꒪﹃ ꒪)
気持ち良さそうに打ってるよな
コレ覚えたら一生の財産になる
上達を遠回りしなくなる
余計な労力、時間、お金使わずに済む
俺もコレでバッティングセンターでレベル低いけど110kmのボール打てる様になった
ノリさんの打球ネットの当たったときの回転音が凄い。
首が寝たら打てないという理論にはとても納得します。
でも一方でマイクトラウトなど多くのメジャーリーガーは首が寝る（潜り込む）ように打っている気がします。
それはどういうことなんでしょう？？
ノリさんスイングが
美しい…。
私も調子が悪いときはバットが下から出て、遠回りする癖があります。しかも引手主導で打っていました。軟式でもこの打ち方でいいんでしょうか？
キャッチャーミットの手入れの仕方について、質問です。黒のキャッチャーミット何ですけど、白のオイルではいけないのでしょうか
低めの打ち方、変化球の打ち方も教えて欲しいです
無駄を省くって事だからクーニンのヘッドが下がる(遠回り)癖を省くための練習って事でしょ。
あれだけ叩く意識でやってやっと丁度いいレベルスイングになる。
これ無料で見れるのすごい時代だわ
自分は高校では野球やらなかったのですが、変化球を打つコツて言うのはあったりするでしょうか？
このホームでのアウトコースの対応変化球の対応はどんなホームや意識なんですか？
打撃の調整方法を知り尽くしてるって感じやな
①肩から直接インパクトゾーンに落とし込む＋②左手の手首を起こした状態で固定する＋③インパクトゾーンで右手が左手を追い越す
実は大谷選手が２刀流で成功している（両方やり切れてる）理由がここにあると思いました。
投げる動作＝打つ動作。。。
大谷選手は右投げ左打ちですが、後はイメージ。。
投げられるから打つことも出来る。。。
だから両方のポテンシャルを凡人以上に発揮できる。。
この意味が分かるので、大谷選手本人は２刀流を辞めたくないし、辞めさせて欲しくない。。。
ピッチャーやってる人が、普通の打者より打てる理由（高校生の時くらい）は、ここにあるかも、と分かりました。
今後は２刀流、流行るんじゃないでしょうか？
ただ大谷の場合は投げるほうの手が、打席においては投手より、という点でまた違った感覚なのかも
寧ろバットを投げるように柔らかく使える中村さんがやばい。
ただ中村さんは左手首の腱が切れているかで左手に力が入らないという部分があるから右手を使うことが早くからわかったんと違うかな。
ノリの守備指導編確かに気になる
投げる打つの基本は軸回転、走る守るは一歩の切り出し、実は全てが繋がった共通動作なんよね。
プロの球団で打撃コーチやってほしいけど、監督が落合級じゃないと使いこなせないんだろうなぁ。
成績で落合級というと、王長島野村山本浩二くらいしかいないんだよなぁ。
ノリさんはクーニンのフォーム見たからあのダウンスイング指導が適切って判断しただけであって、その指導が全ての人に当てはまる訳ないやん。
まあやってみる価値はあるけど。
やり方はちょっと違いますが、自分は中学の時こんな感じの練習をして打てなくなりました。やり方やなぜこの練習をしてるのかしっかり理解してやらないと逆効果になる方もいると思います。
この動画はいいね。こういうの欲しいのよ。
ノリさんがバッターボックス入る前にこの素振りやってますよね笑
当然、ノリさんがバッティングの師と仰ぐ落合博満氏やバリーボンズに通じる上から叩く打撃方法ですね。
しかし、ノリさんはバリーボンズと栗山英樹の対談映像を見たのではないかという位、全く同じ事を言っていて驚きます。「キャッチボールの感覚で打つ」これも言ってました。
UA-camにバリーボンズと栗山英樹の対談動画が有ったと思うので、是非、見てみて下さい。
上のボールを叩きつける練習はトスバッティングに似てますね。当たり前かもしれませんが、流石ノリさん滅茶苦茶上手いですね。
ノリさんのこの上からバットを振る練習は、ムチのようにヘッドを走らせる感覚を会得する為のものなのです。
バットがボールを捉える理想的なポイントでバットヘッドのスピードが最速になるスイングということ。
これは普通のレベルスイングの素振りの練習で会得するのが難しいのです。
ノリさんが理解しやすいようにボールを投げる動作との共通点を挙げています。
投げる動作では、ボールをリリースする瞬間に腕の振りが最速になります。
しかしバッティングにおいて同様にバットがボールを捉える瞬間にバットヘッドがムチのように最速に振れるスイングをすることが難しいわけです。
その感覚を体で覚える為の工夫が上からのスイング練習なんだと思いました。
その感覚を会得すれば、後はそれぞれの自分の打撃フォームの中でその感覚が再現できるかどうかが自分で分かるようになります。
普通にレベルスイングの素振りをしても自分で良いスイングが出来たとか今のはダメだったとか理解出来るようになる。
プロはバットの風切り音で判断できる。
ブーンという風切り音はダメ。
ブッという瞬間的な音だと良いスイング。
ノリさんもヒッチやってるなぁ
無理だと思いますが、今度は落合さんにバッティングの取材交渉してほしいです。
ノリさんの恩師なので。
右手の感覚とゆーのがとても感じられました。
僕も左手の方が大事だと思ってたので新感覚です！
素振りや指導等では癖を取るためにダウンスイングを意識させているけど、普通にマシン打ってる時は自然とレベルスイングになって素直にバットが出ていると思う
メジャーのような下からバットを入れる打ち方はそれ相応のスイングスピードを手に入れてから実践すべきだと思う
クーニンさんは筋力もスイングスピードもプロには及ばないから下からバットを入れようとするとバットの重力に負けて余計下っつらばかり打ってフライが多くなる気がする
プロレベルの筋力やスイングスピードが身についたらまた考え直せばいいと思う
その通りですね！
ぼくもそう思いました
現役のときこの動き教えられて
全く打てなかったけど
打てるようになったわ
指導がわかりやすい！なるほどー！ってなる。めっちゃバッティングセンターに行きたくなった(｀´）
明日バッセン行ってきまーす！（笑）
Nagao Yasuhiro 頑張って～