Episodio 1 Vidas Propias. "Retiro 10 días meditación y silencio" (Vipassana)

NATALIA ZABALETA
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En este espacio enraíza el ser mujer, germina la curiosidad y el autoconocimiento, brota el estudio, la investigación y los procesos personales, para terminar, floreciendo en un universo en expansión.
Un canal donde compartir todas las herramientas que a lo largo de este proceso de crecimiento personal y profesional van creando tierra fértil y aparece la voluntad de compartirlas, transmitirlas y así contribuir en una mejora en el bienestar de aquellas que quieran nutrirse de este saber.
Todo lo que aquí ves, nace del yo interno, desde la autoaceptación, el amor propio y el autoconocimiento. De todas las herramientas, pasos y guías que han aparecido en este camino y del querer nutrirnos, alimentarnos y así crecer, juntas y fuertes.
Acompañarnos en el proceso de generar una forma de vivir en la que podamos estar siendo la mejor versión de nosotras mismas, sea cual sea, desde la calma, la tristeza, la rabia; desde el asco o el miedo y, por supuesto, desde la alegría.
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