انا استخذم الواقي شمس كل مرة اطلع من البيت بس في مرات قليلة بس استخذم جل لغسل الوجه و كريم الترطيب لازم بشكل يومي اغسل وجهي و رطبو؟ نوع بشرتي عادية الى الجافة
انا باستعمل واقي شمس يوميا علي مدار السنه حتي بفصل الشتاء انا بشرتي حساسة phototype n°1 لاني شقراء بس مابشرب كثير و عندي الغدة و نوع الغدة الدرقية ياي عندي بتعمل جفاف للبشرة
الاكل الصحي المتوازن ، الرياضة ( المشي لمدة ٣٠ د كل يوم ) ،صلاة الفجر ( النوم باكرا و النهوض باكرا ) ، قراءة القرآن و الصدقة هذه الاشياء تجعلك جميلا و سعيدا
فعلا وانا اشوف المطاوعه واهل الدين كبار بسن فالسبعينات وجيهم نظره مشرقه ولا في تجاعيد سبحان الله رغمنهم لا يعرفو مرطبات ولا غيرها لاكن ربي جملهم بنور الدين
@@alexyoussef2922اولا الحمدلله على نعمة الاسلام وثانيا وبكل فخر نحنا الاسلام لاو تجعدت وجوهنا وهيدا شي طبيعي في تقدم العمر ربنا بيرزقنا نور من نور وجهه الكريم
واذا اني مصابه بمرض جلدي في جسمي ووجهي وجسمي وسبب لي حاله نفسيه جدا قاسيه خصوصا اني غير متزوجه ووالدي ووالدتي راحوا إلى رحمة الله ووفقدت الحضن الدافئ والحنان اريد دعاءكم لي بالشفاء والفرج
صح انا لما حزنت حزن شديد و مشاكل رجعت انسانه عصبيه جدا اقسم بالله نبان كبيره في السن. رغم انا من قبل كنت نبان اقل من سني كانو يكذبو انا في الثلاقينات يقول لي 19 سنه
@@soularaboot8680 الله يذهب حزنك و يسعد قلبك و الله ان العصبية لن تفيدنا و لاز نحاول نجمد حالنا و لا نجعل العصبيه تتحكم فينا حتي لا نمرض فلا تنسي ان الامراض الخطيرة تأتي من الحزن
مشاكل وهموم وزوج غير صالح يؤدي لي قلق وقلة نوم وغذاء غير منتظم ومنه مشاكل نفسية تخليك لاتهتم ترطب وجه ولا تهتم لنفس فيكبر الانسان قبل الوقت ,شكرا دكتور على نصائح ☘️
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه. . ولازالت التجاعيد يجب عدم ظلم الناس وحسدهم مع ذكر الله كثيرا وطلب حاجتك منه لا من العبد على كل واحد يلها في نفسه و يترك الناس في حالها.
الحمد لله انا عمري 53سنة وبشرتي ناعمة وجميلة لاني استعمل زيت الزيتون كمرطب في الليل وكأني في سن 25 سنة الحمدلله هدا من فضل ربي سبحانه بارك الله فيك يا استاذ على هده النصائح👍😍
صلاتي وقران الفجر هي حياتي صلاة الفجر نورٌ للوجه✨ اللهم اجعلنا من الذين يأدونها في وقتها🌿 و أكثروا من قول لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انها كنز من كنوز الجنة
@Helena Said كلامكم ع العين والراس. بس انا بعرف ناس مابتفوت فرض و القرآن الكريم بايديها ومع ذلك وجهها مجعد وكلها تصبغات ولونها شاحب. ولو كانت الصلاة وقراءة القرآن لا تصيب الإنسان بالتحاعبج لرينا معظم الناس ظلوا شبابا
الله سبحانه وتعالى خلق المحبه بين البشر ونحن أحببناك يادكتور للمعلومات النابعه من قلبك الصافي والذي قصدت من ذلك النفع والاستنفاع للجميع شكرا شكرا من أعماق القلب ...تحيه لإلك دكتور من سلطنة عمان
ياااادكتووور الله يخلييك...احكيلنا على حل للجفون المتتفخة العلوية وشو لحل...اذا ماينقدر ندير عمليات تجميل الله يحفظك..طلعولي لمنشور حتى يشوووووووووووفووووووووووووو
@@imanemi4441 السر العسل والافوكادو والالوفيرا واللبن ونشاء الأرز وسهر نادراً و النوم باكراً(وساعات كافية) ومشي كل يوم واكل خفيف وبحاول يكون صحي نوعاً ما،،، وسكر خفيف جدا لغاية ما لغيته من حياتي و معهم وقبلهم شيء ينطبع على قسمات وجهنا وبيخلينا شباب هو حب الخير لكل الناس والتسامح معهم….من دون حسد او غل او حقد والرضا بما قسمه الله لي وبكل شيء
سلام عليك دكتور ! بارك الله فيك ربي يوفقك للمزيد يارب فيديو جد راءع ، فيه كل المعلوما ت المهمة والتوضيحات النافعة حول كيفيه المحافظة على البشرة ! وردة من المغرب تحييك بزاف بزاف بزاف
نتمنى تحدتنا دكتور عن فيتامين د .كيف لازم ناخده صباحا او مساءا .انا عندي في داتي تمانية (8 ) فقط .كم لازم آخد حتى اصل الى 70 او 90 كي يكون جيد في جسمي .على فكرة عندي النوم قليل .عندي الم فضيع في رجلاي من فوق رجلاي.وشكرا جزيلا .تفسيرك راءع.
ماااشاء الله انت انسان كتييير رائع وأكابري ومحترم وراقي وحلو كمان.... نصيحة لا تقطع أذكارك والصلاة والقرآن لحتى الله يحميك ويزيدك علم وتفيدنا أكتر وأكتر... وانا بعرف انك انت أكيد ما مقصر بكل هي الشغلات لأنه انسان متلك بهالرقي هيك اكيد رح يكون🌹💐🌸🌷
أتمنى تعطينا أسماء الكريمات والوقت الي توضع فيه الحقيقه انا اخاف من وضع الكريمات احسها كيميائية تؤثر على البشره بالرغم اعاني من الكلف وعدم توحد لون البشرة
شكرا دكتور على المعلومات ، مع انه فات الاوان علي والا اظن شي ينفع بعد هذا العمر ، لكن احب سماعك جدا لانك تعطي النصاىح من قلبك ولا تخفي المعلومات 🤷🏼♀️ جزاك الله خيرا 🙏
●نصائح خارجيه ...رطب جلدك....واقي شمس ...كريم فيتامين A ●نصائح داخليه.....تناول الدهون الصحيه.....البروتين... فيتاميناتE...C...D3 الابتعاد عن السكريات...تحفيز هرمون النمو
اشكرك يا دكتور يوسف . انت تحظى بقبول كبير و هذا له دور في توصيل المعلومات . البشرة تحتاج الى شغل كبير و استمراريه في الاهتمام . تعودنا على الشاي و على الحلويات و خصوصاً الشاميه ولكن بالتاكيد ان كلامك صحيح و لابد ان نعمل شيئ للحصول على بشرة لها بريق و قليله التجاعيد . يا ريت احصل على جوالك . انا جواد من السعودية مدينة الدمام .
اعطيك نصيحة لاتستعمليه فيتامين a راح يخرب بشرتك اعطيك طريقة فعالة اكثر ادخيلي فيتامين ا في غذاءك كا مكملات او عصير جزر صبح عند الاستقاض راح تلاحضي نتيجة مضمونة
شاارك الفيديو لأصدقائك، سيدعون لك👇
بصراحة متى اخر مرة استخدمت واقي شمس؟
بصراحة بحياتي ما ستخدمتو 😊
بس استعمل مرطبات و بشرتي نظرة الحمدلله
دكتور ممكن ناخذ فيتامين A على شكل حبوب من الصيدلي؟؟ وكم حبة نقدر ناخذ؟
انا استخذم الواقي شمس كل مرة اطلع من البيت بس في مرات قليلة بس استخذم جل لغسل الوجه و كريم الترطيب
لازم بشكل يومي اغسل وجهي و رطبو؟ نوع بشرتي عادية الى الجافة
انا باستعمل واقي شمس يوميا علي مدار السنه حتي بفصل الشتاء انا بشرتي حساسة phototype n°1 لاني شقراء بس مابشرب كثير و عندي الغدة و نوع الغدة الدرقية ياي عندي بتعمل جفاف للبشرة
مرة استخدمتو قام احترق وجهي وصار في طبقة محروقة وبعدا مااستخدمتو
عمري 25 وبلش تجاعيد بوجهي
أكبر عدو الذي يجعل البشرة متجعدة هو أن يكون الجيب فارغا من المال
والله صح 😂😂
كلنا نعاني منو 😳😳
😂😂😂😂
والله عندك حق الفلوس بتنعنش صاحبها
😂😂😂😂😂😂😂😂
الاكل الصحي المتوازن ، الرياضة ( المشي لمدة ٣٠ د كل يوم ) ،صلاة الفجر ( النوم باكرا و النهوض باكرا ) ، قراءة القرآن و الصدقة
هذه الاشياء تجعلك جميلا و سعيدا
دائما أنا انام باكر واصحي باكرا وجهي متجعد كثير
لينا كلمى باقى النصائح حبيبتى
تحياتى واحترامى فاطمة فاطمة
صحيح
بس صعب أنه نطبق ده يوميا
@@AhmedAhmed-tl6rd طبق و لو جزء منه راح تحس براحة
قيام الليل وصلاة الفجر وقراءة القرآن احسن دواء للوجه وللصحة باكملها والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فعلا وانا اشوف المطاوعه واهل الدين كبار بسن فالسبعينات وجيهم نظره مشرقه ولا في تجاعيد سبحان الله رغمنهم لا يعرفو مرطبات ولا غيرها لاكن ربي جملهم بنور الدين
@@سارهالعيد-ع8ل المال والرفاهية وتعدد النساء حبيبتي
@@tigerlion6666 هههههههههههه صحيح تلقى الواحد منهم متزوج أربع وعنده فلوس وخير كثير
الصحة وراحة البال والنوم الكافي طبعا اهم شي علاقتنا بربنا بتخلينا مبسوطين وبتنعكس على وجهنا
شكرا على المعلومات ووضوحها
افضل علاج للتجاعيد هو الراحه النفسيه وكلمات طيبه وحنونه من رجل حتى وان كان فقيرا فلكلمه الطيبه تعمل المعجزات
أحسنتي
صحييييح وايضا دائما شرب بلترين الماء
احم .. احم
لك ايه والله الرسول نفسو قال الكلمة الطيبة اذا عندك ياها خير و إذا مافي عندك اصمت افضل
صلاة الفجر نور الوجه 🌹🌹🌹🌹
اكيد
طالما بتصلي و وجهك منور لماذا تحضرين الحلقة وبعدين العرب اكثر شعب يصلي و وجوههم متجعدة و مسودة 🤣🤣🤣🤣🤣
اي والله
@@alexyoussef2922 عنجد شكلك ضاغطينك العرب قل موتو بغيظكم
@@alexyoussef2922اولا الحمدلله على نعمة الاسلام وثانيا وبكل فخر نحنا الاسلام لاو تجعدت وجوهنا وهيدا شي طبيعي في تقدم العمر ربنا بيرزقنا نور من نور وجهه الكريم
شغلتان هما اللي يسببو التجاعيد زوج غير صالح وحساب بنكي فارغ
فعلا 😂😂
اكييييد 👌😂
😂😂😂😂
صح كاينة
كلام معقول 👍👍👍
يارب بشره رطبه ومن دون تجاعيد بتغذية صحيحة وحياة صحية هانئه لي وكل من شاف تعليقي ياربي بحق حبيبك محمد وبحق هذي الايام المباركة اللهم امين🌺
اللهم امين
@@zxcvbadghjio5161 امين
اللهم آمين يا رب العالمين 🤲🤲❤
آللهم آمـييين يآآآآرب آلعآآآآلمـين🤲♥️
اللهم امين لنا جميعا.
السماحه وطهارة القلب وصلاة الليل وحسن الظن بالله والتفاؤل
وقراءة القرآن .. أعمال يسيره
ترفع القدر وتبعد المشاكل وتنور الوجه
انا انسانة طيبة القلب لدرجة الناس يسيؤون الظن بي ظلموني كثيرا ولا استطيع الرد عليهم بشرتي مثل عجوز ساعدوني من فضلكم
@@yaak-if1tc ابتعدي عن كل من يؤزيكي نهاءي وتقربي الى الله
كيف نور في الوجه
@@wassilawassila8479 نور في الوجه .. يعني عكس الوجه الكئيب .. تلاحظها لما تشوف اي شخص اما منور وشرح او كئيب
وعبوس
@@Aqeure-ji2ry شكرا لكي حبيبتي ❤❤
قراءة القرآن تقيك من الشيخوخة والزهايمر
فعلا اللهم نور وجوهنا في الدنيا وفي الاخرة . آمين يارب العالمين .🤲
اللهم اجعل القرأن ربيع قلوبنا ونور صدورنا
Meilleure réponse
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@@ג.ע 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣خلاص عجبتك ولا لأ 😏😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡
لشباب دائم قولو اللهم اجعل لي في وجهي استهلالاً واستبشاراً و نوراً وشبابنا الى ان القاك
صلاة الفجر نور الوجه
صحيح
@@doctoryousef دكتور اريد كريم يبيض ويعطي حيويه لبشرتي للوجه والجسم
نعم
@@doctoryousef دكتور كيف اتخلص من الكلف وتحياتي لحضرتك
@@doctoryousef دكتور اني من العراق وارجو جواب اني بدي أسمن استعمل حبوب سيبرو داد شنو ريك بي اضرار
افضل دكتور يتحدث بلغة عربية مفهومة شكرا لك (تعبنا من الي يخلطون العربي بالانجليزي)
بالنسبة للترطيب أفضل شيء الوضوء من يواافقني الرئ
الماء يسبب الجفاف للبشرة
El may karita 3ala el bachra
فعلا والله
برطب ولكن لنفس اللحظة يجب التدهن بعده لتعطي الجلد فرصة اكتر للترطيب والا حتروح الدهون اللي ع البشرة بفعل الماء والتنشيف
لا علاقة
قومو عل صلاه الفجر واقرو القران وصلو عل محمد وشوف وجهك شلون
انت على حق لا نور إلا نور الله ودين الإسلام
كلامك صحيح
احسنت كلامك صح
اختي ما اعرف اصلي صلاه اليلل ممكن
الحمدلله رب العرش العظيم ربنا يستر علينا وعلى سيدنا وحبيبنا وشفيعنا محمد آله وصحبه أجمعين
اكبر عدو يتسبب في تجعد البشرة الحزن و الزعل و انك تخد كل حاجه ع اعصابك 😐👋 نصيحتي لا تحزن
اذا كان كل ماحولك يحزن ماذا تفعل
واذا اني مصابه بمرض جلدي في جسمي
ووجهي وجسمي وسبب لي حاله نفسيه
جدا قاسيه خصوصا اني غير متزوجه
ووالدي ووالدتي راحوا إلى رحمة الله
ووفقدت الحضن الدافئ والحنان
اريد دعاءكم لي بالشفاء والفرج
@@umreem1739اقرا قران من قلب اذكر الله
صح انا لما حزنت حزن شديد و مشاكل رجعت انسانه عصبيه جدا اقسم بالله نبان كبيره في السن. رغم انا من قبل كنت نبان اقل من سني كانو يكذبو انا في الثلاقينات يقول لي 19 سنه
@@soularaboot8680 الله يذهب حزنك و يسعد قلبك و الله ان العصبية لن تفيدنا و لاز نحاول نجمد حالنا و لا نجعل العصبيه تتحكم فينا حتي لا نمرض فلا تنسي ان الامراض الخطيرة تأتي من الحزن
صلوا صلواتكم الخمس مع الفجر والشروق راح تنور بشرتكم صلوا على شفيعنا حبيبنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد ما ذكره الذاكرين وغفل عنه الغافلين .
تمام
اللهم صل عليه افضل الصلاة والسلام حبيبنا رسول الله
اللهم صل عل محمد وال بيت محمد الطيبين الطاهرين
اللهم صلِّ على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
اللهم صل وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه الطيبين اجمعين
صفاء القلب.... يصفي الوجه... وينوره.. القلب السليم... هو الموطب الدائم للوجه....
نحن لا نكبر
ua-cam.com/video/ooeGAfhAX44/v-deo.html
القلق والخوف والكآبة والقهر وكثره المشاكل وقله المال يسبب تجاعيد للوجه وتدمر اعضاء الجسم وتسبب امراض عضويه
الزوج النكدي اكبر عامل لتغير بيئه الوجه لامراءة
@Helena Said 🤣🤣
@@ammarali3584 الرسول صلى الله عليه وسلم تعود من زوجة تقهر زوجها
بعني الرجل يدمر اكتر من امراة لعوب
وقد حصل لي بالفعل
نستي شغلا النكد
فعلا
الله يعوض علينا عوض الصابرين 😓💔😭
ويرزقنا السعادة الأبدية في الجنة
مشاكل وهموم وزوج غير صالح يؤدي لي قلق وقلة نوم وغذاء غير منتظم ومنه مشاكل نفسية تخليك لاتهتم ترطب وجه ولا تهتم لنفس فيكبر الانسان قبل الوقت ,شكرا دكتور على نصائح ☘️
نفس الشي
زوج صالح هههههههه تلاقي بكوكب اخر الرجل عبارة عن قهر وتسلط لااكثر والقليل منهم من يفهم الحياة ويعطي للمراة حق ان تعيش بعز بعيد عن النكد
@@ملاكديريك زواج مشروع فاشل يؤدي للجلطة وسكر وضغط
شو جابرك تضلي مع زوج غير صالح
@@Yuu-di1pe الظروف ببساطة
صومو و منعو السكر ولكربوهيدرات وتوتر وضغط النفسي وسهر بليل بتصير بشرتكن صافية وحلوة 👍
شكرا على المعلومات القيمة وطريقتك التي لايوجد فيها حشو ولا تكرار
الكربوهيدرات دي موجوده ف اي ؟
@@emoomony1580 موجودة ف المعجنات والنشويات
@@emoomony1580 موجوده في البقوليات مثل الفاصوليا والباقلا و غيرها
ممكن تحكيلنا عن المقشرات الي لازم نستعملا
شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه. . ولازالت التجاعيد يجب عدم ظلم الناس وحسدهم مع ذكر الله كثيرا وطلب حاجتك منه لا من العبد على كل واحد يلها في نفسه و يترك الناس في حالها.
والله انت دكتور رائع أول مرة اشوف قناتك وعجبني طريقة شرحك واستفدت تستاهل احلي لايكات (سيدة جزائرية )
نحن لا نكبر
ua-cam.com/video/ooeGAfhAX44/v-deo.html
نظافه القلب. وصلاه الفجر. والرضا بماقسمه الله. هو اللي بينور الوجه.
الحمد لله انا عمري 53سنة وبشرتي ناعمة وجميلة لاني استعمل زيت الزيتون كمرطب في الليل وكأني في سن 25 سنة الحمدلله هدا من فضل ربي سبحانه بارك الله فيك يا استاذ على هده النصائح👍😍
بس زيت زيتون بس تعرطي لشمس بتحرق بشرتيك🤔
يعطي سواد للبشرة
هي عم تقول بليل مو بنهار
معقول
زبيت الزيتون او زيت اللوز الحلو
دكتور ولا تنسى فائدة الصيام..او الصيام المتقطع وخاصة لرفع مستوى الحالة النفسية..
ممكن تعمل فيديو عن علاج البقع بالبشرة ولجسم الله يوفقك لانو كلامك صح مية ب مية ياريت تعمل فيديو عن هالمشكلة
واقي للشمس،شرب الماء ٢ لتر باليوم ،غذاء صحي بدون قلي ولا شوكولا ولا سكر.
النوم الصحيح والتحكم بالقلق والسترس
شكرا على الاختصار الفيديو ممل وطويل
طبعا الكلام سهل لكن التطبيق صعب خصوصا من ناحية الطعام
وكيف نتحكم بالقلق والسترس
@@عباسجابرالعيداني-ر4ذسهل جدا حبي
اهم شیيء تمارین الوجه
صلاتي وقران الفجر هي حياتي
صلاة الفجر نورٌ للوجه✨
اللهم اجعلنا من الذين يأدونها في وقتها🌿
و أكثروا من قول لاحول ولاقوة الا بالله العلي العظيم انها كنز من كنوز الجنة
والله صحيح مئة مئة
Tab lich Inti houn ya okhti
يا اخت الله يبارك فيك غيري صورة العرض حتى لا تتحملي اثام غيرك
لاحول ولا قوة الا بالله العلي العضيم
الله يثبتكم
ترطيب واقي شمس تغذية فيها فيتامين ألف وشرب الماء الدهون المفيدة وابتعاد عن السكر
نوروا وجوهكم بالصلاة على النبي وآله وصحبه
الصلاة تنفع المؤمن
ترفع المؤمن
وتدفع الشر
بترجاك تكتور يوسف احكي عن انواع المفيده للواقي الشمس وانواع الواقي الشمسي المناسب لكل بشره
حلو كتير الله يجزيك الخير دكتور
بانتظار حلقة المرطب وياريت تعطينا اسماء كريمات مرطبة
كلامك كل صح .ضروري من الترطيب والواقي الشمس
ما شاء الله عليك وشكرا على النصائح جزاك الله خيرا
شكرا جزيلا موضوع جدا جدا رائع ممكن كريم لحول العين لتجعيد لوفقني الرئي يعمل لايك
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وعلى من اتبعه منا الى يوم الدين بارك الله فيك دكتور
أنا لما أشوفك بحس أنو بشرتي تتصفى وتشرق بدون فيتامينات 😉
انت بحد ذاتك فيتامين .ربنا يحفظك
مين معي
🤣😂🤣😂🤣😂
لا ياراجل مش كذا 😂
الله يرحم لي علمك اول مرة اسمع هذا الشرح المقنع عن اهمية العناية بالبشرة وواقي الشمس لك جزيل الشكر
بارك الله بعمرك وصحتك وجزاك كل خير ،، زادك الله وا يانا علما نافعا ملاحظة كثرة الهموم والتدخين بكثرة ايضا يزيد من التجاعيد
راحة البال مع تغذية صحية و حياة هادئة خالية من التوتر و الهم بيخلي الإنسان بوجه بشوش و جميل لكن العكس بيخلي الكآبة تظهر على الوجه. عن تجربة
نحن لا نكبر
ua-cam.com/video/ooeGAfhAX44/v-deo.html
ولله صحيح كلمج
اي والله مزبوط
دكتور هل زيت الزيتون مرطب للوجه هل زين لبشره
هاد الحكي بالأحلام🤣🤣
افضل دكتور جلدية يعطي نصائح و معلومات شكرا سيدي الفاضل فعلا فيديو مشبع بالمعلومات
والله يا دكتور كلامك من ذهب وعن تجربة واول مشتركه معاك من الجزائر الله يحفظك على نصائحك الجميله وكل كلامك صح ❤❤
دكتور يوسف ممكن تعمل حلقه عن افضل الكريمات ترطيب وافضل مقشرات للبشره وسيروم ✨✨✨✨
قراه القران يوميا وصلاه الفجر في وقتها
🌺🌺🌺🌺🌹🌹🌹🌹🌹
@Helena Said كلامكم ع العين والراس. بس انا بعرف ناس مابتفوت فرض و القرآن الكريم بايديها ومع ذلك وجهها مجعد وكلها تصبغات ولونها شاحب. ولو كانت الصلاة وقراءة القرآن لا تصيب الإنسان بالتحاعبج لرينا معظم الناس ظلوا شبابا
لا تحزن فلا أحد يستحق حزنك 🤗😍😍
والله صحيح محد يستاهل
🌹🥰😃😄😅😂🤣😁😀😆😉😋🚰
كلامك صحيح
😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
اه والله كلام مظبوط ميه ميه بس نعمل ايه ف قلبنا الطيب ع اولادنا ع راى المثل قلبى ع ابنك انفطر وقلب ابنى عليه حجر
شكراً جزيلاً على النصائح الرائعة 🌺 كثرة شرب الماء والوضوء يزيل التجاعيد مع المرطبات الطبيعية♥️♥️♥️
هل شرب الماء يزيل التجاعيد بعد ظهورها?
ماهي المرطبات الطبيعية للوجه الجافة
سبحان من وهب الجمال لدكتور يوسف 😍كل شي فيه صح
تحياتي
انتقاد بنّاء .
خير الكلام ما قل ودل
اوجز وتمنّع عن الإستفاضة
الله سبحانه وتعالى خلق المحبه بين البشر ونحن أحببناك يادكتور للمعلومات النابعه من قلبك الصافي
والذي قصدت من ذلك النفع والاستنفاع للجميع
شكرا شكرا من أعماق القلب ...تحيه لإلك دكتور من سلطنة عمان
كيف يمكن إزالة التصبغات وتوحيد لون البشرة وجزاك الله خيرا د.يوسف ارجو الاهتمام منكم .
مهتمة
جزاكم الله خير الجزاء و جعلها بميزان حسناتكم
شكرا لك دكتور على كل مجهوداتك بدي حل التجاعيد العميقة حول الفم بشرتي مختلطة وعمري ٢٦
دكتور يعطيك العافيي بتمنى بوقت قريب تشرحلنا عن الكريمات والمىطبات والمقشرات وأيمتا نحطن والطريقة الصحيحة لوضعهن
مره واحده منذ سنوات استخدمت واقي شمش CIean Clear 😅 وهسه راح ارجع استخدم واقي 😊❤💚👍🏻
جازاك الله خيرا وربنا يبارك لك، على ذكر الترطيب بماذا نرطب البشرة في الظل وفي أشعة الشمس وشكرا جزيلا
ممكن يا دكتور تتكلم عن الاشياء التي تزيد هرمونات الأنثوية
الماكا و الجينسينج
تابعي الدكتور محمد الفايد المغربي معلوماته مفيدة
حبة حلاوة روووووعة
@@ritadjhamad2144 حلوه طحينيه تقصدى؟
@@mony955 لا حبة الحلاوة مثل الشمر وهي بنية رائحتها جميلة والشمر أيضاً مفيد لكن حبة حلاوة اقوى وتحتوي على الاستروجين
شكرا أخي على هاذ النصائح القيمة تحياتي الك من الجزائر ❤🇩🇿
دكتور يارييييييت تتكلم عن الشعر لما يكون ناعم ورطب وبعدين يصير ينبت شعر خشن شوي عن الشعر الأصلي .بلييز طلعو التعليق حتة يشوفو الدكتور
ده اكيد بعد الصبغه للاسف
ياااادكتووور الله يخلييك...احكيلنا على حل للجفون المتتفخة العلوية وشو لحل...اذا ماينقدر ندير عمليات تجميل الله يحفظك..طلعولي لمنشور حتى يشوووووووووووفووووووووووووو
انا اصبحت في منتصف الخمسينات والحمد لله بشرتي ماشاء الله شابة ومشدودة وبدون تجاعيد 🙏🏼🙏🏼
ما شاء الله. الله يبارك
شو سر
@@ommoanwarwaahmed4047 ويبارك لك يا رب 🙏🏼 😘❤️🌹
@@imanemi4441
السر العسل والافوكادو والالوفيرا واللبن ونشاء الأرز وسهر نادراً و النوم باكراً(وساعات كافية) ومشي كل يوم واكل خفيف وبحاول يكون صحي نوعاً ما،،، وسكر خفيف جدا لغاية ما لغيته من حياتي
و معهم وقبلهم شيء ينطبع على قسمات وجهنا وبيخلينا شباب هو حب الخير لكل الناس والتسامح معهم….من دون حسد او غل او حقد والرضا بما قسمه الله لي وبكل شيء
افيديني بارك الله فيك
سلام عليك دكتور !
بارك الله فيك
ربي يوفقك للمزيد يارب
فيديو جد راءع ، فيه كل المعلوما ت المهمة والتوضيحات النافعة حول كيفيه المحافظة على البشرة !
وردة من المغرب تحييك بزاف بزاف بزاف
شكراا جزيلا للنصائح اللي دائما بتذكرنا فيها فعلا صرت اتبع نمط حياة صحي من بعد فيديوهاتك 💕💕
@Oum Abdelillah وانا متلك اختي
ض
انت موسوعة معلومات الله يبارك فيك رجاءا دكتور يوسف ان تلقي معلوماتك ببطء حتي نستوعب كل المعلومات
بوركت متتبعة من الجزائر
طبيب أكثر من رائع ويشرح بطريقة جيدة مشاء الله شكرا على كل معلومة🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
ممكن حضرتك تعمل فيديو عن الأظافر الضعيفه والمتقصفه وكيفيه الاهتمام بيها
مشتركة من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿
اللهم ياخالق الكون أجبرني جبرا يتعجب له أهل الأرض والسماء عاجلاً غير آجل 🤲 أمين
اميين
امين يارب العالمين
اللهم أمين أجمعين يارب 🤲
مشكور دكتور في الوقت الحالي الي يخرب كل شي هو التوتر والضغط النفسي حتي للاطفال أنا دايما أتكلم في الموضوع محد يصدقني
معلوماتك تجنن تسلم ايدك تستاهل واحد يتابعك
دكتور اريد فديو تفهمنة بي ع واقي الشمسي الكيميائي ولفيزيائي شنو الفرق بينهم وشلون نختار الواقي المناسب لنا
وفديوات عن التصبغات والكلف اسبابها وعلاجها
جزاك الله على كل مواضيعك القيمة وجعلها في ميزان حسناتك.🤲🤲🤲🤲💞💞💞💞
نتمنى تحدتنا دكتور عن فيتامين د .كيف لازم ناخده صباحا او مساءا .انا عندي في داتي تمانية (8 ) فقط .كم لازم آخد حتى اصل الى 70 او 90 كي يكون جيد في جسمي .على فكرة عندي النوم قليل .عندي الم فضيع في رجلاي من فوق رجلاي.وشكرا جزيلا .تفسيرك راءع.
ابعد عن الزواج والرجل ونكده وانت داءما شباب في البشرة وفي الروح
و الله عندك حق
مادري اشبيهم الرجال اينكدون ع المره رغم تعبه وصبره عله خبالاتهم وعصبيتهم وكلشي بيهم سلبي مايحمدون الله ع المره العاقله الطيبه الشريفه
صحيح ىكدلك ابعد عن الزوجة وهمها ونكدها
ايه والله 😥
أكيد هم السبب أبناء الابالسة
زيت الزيتون مع قطرة ليمون مساء تجعل البشرة رطبة وطرية وناعمة وذات لون فاتح
شكرا على المجهودات،المبذولة، تحيه تقدير واحترام من الجزائر 💙
اي صح بالعراق اتصير اشعة الشمس قوية خصوصا بالبصرة شكرا دكتور نصائح من ذهب 💜❤
ماااشاء الله انت انسان كتييير رائع وأكابري ومحترم وراقي وحلو كمان.... نصيحة لا تقطع أذكارك والصلاة والقرآن لحتى الله يحميك ويزيدك علم وتفيدنا أكتر وأكتر... وانا بعرف انك انت أكيد ما مقصر بكل هي الشغلات لأنه انسان متلك بهالرقي هيك اكيد رح يكون🌹💐🌸🌷
ان شاء الله
أخيرا فيديو عن البشرة من لما فتحت القناة وأنا نستنى فيه
بارك الله بيك نصائح جيده
شكرا كتير عوصفاتك دكتور والله يعطيك العافية بس بدي تعطيني اسم مرطب للوجه و واقي شمس يكون جيد ومايكون غالي
أتمنى تعطينا أسماء الكريمات والوقت الي توضع فيه الحقيقه انا اخاف من وضع الكريمات احسها كيميائية تؤثر على البشره بالرغم اعاني من الكلف وعدم توحد لون البشرة
لمن شفت قناتك كأني شفت قطعة ذهب غالية جداً .. و الله بدون مجاملة ❤️
نحن لا نكبر
ua-cam.com/video/ooeGAfhAX44/v-deo.html
ردد معيي اللهم صلي ع محمد صلى الله عليه وسلم عشر مرات وادعيلي
صلى الله عليه وسلم
اللهم صل عليه افضل الصلاة والسلام حبيبنا رسول الله
@@kaimzshrati301 صلى الله عليه وسلم
صلى الله عليه وسلم
جزاك الله خيرا.... يا دكتور.....وإن شاء الله في ميزان حسناتك..انا اتابعك من كوردستان العراق
شكراً كتيررر دكتور
في أنتظار الفيديو الذي يكون عن أفضل المرطبات والمقشرات والواقي الشمس لأننا في أمس الحاجة أليه
ننتظر
ادخلي قناة ابي ...تسكن في لندن وصفاتها جد راءعة وطبيعية
@@amirafirdaws1324 ما اسمها من فضلك
جزاك الله خيرا دكتور، افضل قناة تهتم بالعناية بالجسم شكرا
شكرا يا دكتور على المعلومات المفيدة ... ممكن اعرف افضل سيروم فيتامين سى للبشرة اسمه وتركيبه فائدته للضرورة
شكرا دكتور على المعلومات ، مع انه فات الاوان علي والا اظن شي ينفع بعد هذا العمر ، لكن احب سماعك جدا لانك تعطي النصاىح من قلبك ولا تخفي المعلومات 🤷🏼♀️
جزاك الله خيرا 🙏
تحدث لنا عن الكريمات و هل هناك مرطبات طبيعية من زيوت الخ و هل يمكن نصنع مرطب طبيعي بنفسنا يكون صحي و رخيس و مليح للبشرة الحساسة و الجافة
Mohtama
●نصائح خارجيه ...رطب جلدك....واقي شمس ...كريم فيتامين A
●نصائح داخليه.....تناول الدهون الصحيه.....البروتين... فيتاميناتE...C...D3
الابتعاد عن السكريات...تحفيز هرمون النمو
الملخص
مرطب
واقي شمس
مقشرات
دهون
بروتين
فيتامينات A C E D
لا سكر
زيادة هرمون النمو
واقي الشمس من الاول. شرب الماء
مرسي ع الاختصار من بعد اذنك اخذت سكرين شوت ♥🙏🏻
@@اقرأكتاباًعلىأنغامالقهوة براحتك 💐عزيزتي... البشره الجميله والصحيه للجميع
@@أهلاوسهلا-ث3ج دد
اللهم صلي على محمد وعلى آله وعجل فرجهم تحيه من العراق الله يوفقك
اللهم صل ع محمد وال محمد وعجل فرجهم يا كريم
أنا بعشق جميع فيديوهاتك
إنت دكتور رائع
شكرا على جميع نصائحك ومعلوماتك القيمة
جزاك الله كل خير 🙏
إن كنتم تريدون المال بابسط جهد عليكم بلاستغفار بلاسحار على لأقل 100مرة قبل الفجر و داوموا عليها بنية المغفرة من الذنوب بصدق و سترزقون
جزاك الله خيرا وشكرا لك يا دكتور على جهدك !
سؤال اذا سمحت هل العسل الاسود( الذي يصنع من قصب السكر) مضر ام صحي ؟
دكتور بدنا وصفة تخلينا دايما متفائلين وعنا طاقة إيجابية متل حضرتك ربنا يحميك ويخليلك هالضحكة 😍 خصوصا هلا بالمانيا في غلق كامل وبلشنا بالاكتئاب 😑
الوصفه هي نامي ساعه 10:00 و اصحي ساعه 5:00
اشكرك يا دكتور يوسف . انت تحظى بقبول كبير و هذا له دور في توصيل المعلومات . البشرة تحتاج الى شغل كبير و استمراريه في الاهتمام . تعودنا على الشاي و على الحلويات و خصوصاً الشاميه ولكن بالتاكيد ان كلامك صحيح و لابد ان نعمل شيئ للحصول على بشرة لها بريق و قليله التجاعيد . يا ريت احصل على جوالك . انا جواد من السعودية مدينة الدمام .
بارك الله في علمك
يعطيك العافية دكتور مواضيعك مهمة وفيديو احلى من فيديو تستاهل مليون لايك
عدم صلاة وقله المال وزوج غير صالح وقله النوم كلها تسبب تجاعيد طبعا كل احترامي لكلام دكتور العزيز💐
100%
صباح الخير دكتور ربي يوفقك ويسعدك شكرا كتير عل معلومات الروعة وبدي اسالك صح القهوة منيحه ل تقشير البشرة مع السكر وزيت الزيتون
Voilà un influenceur,une chaîne UA-cam qui ajoute de la valeur aux gens
دكتور سويلنه فيديو تشرح بي انواع الواقي الصحي للبشره اذا امكن
بحبك من العراق♥️♥️♥️
من بكرى راح اشتري واقي الشمس و فيتامين A لانو بحياتي ما ستخدمتهم 😊😁شكرا كتير عالفيديو يا دكتور
ممكن سؤال اني شفت فديو على اليوتيوب انو فيتامينA موزين للبشرة
ردو بليز😫
اعطيك نصيحة لاتستعمليه فيتامين a راح يخرب بشرتك اعطيك طريقة فعالة اكثر ادخيلي فيتامين ا في غذاءك كا مكملات او عصير جزر صبح عند الاستقاض راح تلاحضي نتيجة مضمونة
@@mirandawat8675 شكرا جزيلا اختي
@@mirandawat8675 اكل ام على البشرة .وشكرا
@@wideddouda8715 اكل
الله يعطيك الف عافيه دكتور ويجزيك الفردوس الأعلى من الجنة