Αγαπάμε καφέ, εξαιρετικό βίντεο Αποστόλη! Το πρόγραμμα που ακολουθώ εγώ: → Πρώτος καφές 60-90 λεπτά μετά το ξύπνημα (διώχνεις ότι αδενοσίνη υπάρχει και δεν τρως στα μούτρα το afternoon crush) → Τελευταίος καφές της ημέρας μέχρι τη 13.00 - MAX 14.00 (αν και διαφέρει από οργανισμό σε οργανισμό, το 50% της καφεϊνης φευγει από τον οργανισμό σε 4 με 6 ώρες και θέλω να πηγαίνω για ύπνο όσο πιο caffeine free γίνεται) → Max 3 διπλά εσπρεσσάκια τη μέρα (παραγωγής δικής μου - ua-cam.com/users/shortsDSOBXZstO-k) Όποιος θέλει να βουτήξει βαθιά στα θέματα της καφεϊνης, voila: ua-cam.com/video/iw97uvIge7c/v-deo.html
Μου αρέσει πολύ ο καφές..με το που ξυπνάω το πρώτο που κάνω να πιω στο γραφείο όταν έδινα πανελλαδικές εξετάσεις έπινα καφέ και με έπιανε ύπνος...τώρα που εργάζομαι σε υπηρεσία νύκτα πίνω αρκετές κούπες καφέ...❤❤❤❤❤
Μιας και ρωτάς, δεν πίνω σχεδόν ποτέ καφέ. Εγώ είμαι εθισμένος στο λευκό γάλα και στα κουλουράκια που βουτάω σε αυτό. Μου αρέσει που φεύγεις κάθε φορά στο τέλος 😂
❤ΕΝΑ ΚΑΦΕ❤
Μπράβο Αποστόλη κάθε φορά είσαι και καλύτερος!!!!!!Ο καφές είναι απόλαυση! Αλλά να μην το παρακάνουμε.😊😊
Συμφωνώ απόλυτα!
Ευχαριστώ 😃
Το μεγαλύτερο μου πρόβλημα με τις έρευνες για τον καφέ είναι "το γιατί". ΓΙΑΤΙ ΚΑΠΟΙΟΣ ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΝΑ ΚΟΨΕΙ ΤΟΝ ΚΑΦΕ; 😛
Φώτη, δυστυχώς βρίσκονται ανάμεσα μας..... 😂
Αγαπάμε καφέ, εξαιρετικό βίντεο Αποστόλη!
Το πρόγραμμα που ακολουθώ εγώ:
→ Πρώτος καφές 60-90 λεπτά μετά το ξύπνημα (διώχνεις ότι αδενοσίνη υπάρχει και δεν τρως στα μούτρα το afternoon crush)
→ Τελευταίος καφές της ημέρας μέχρι τη 13.00 - MAX 14.00 (αν και διαφέρει από οργανισμό σε οργανισμό, το 50% της καφεϊνης φευγει από τον οργανισμό σε 4 με 6 ώρες και θέλω να πηγαίνω για ύπνο όσο πιο caffeine free γίνεται)
→ Max 3 διπλά εσπρεσσάκια τη μέρα (παραγωγής δικής μου - ua-cam.com/users/shortsDSOBXZstO-k)
Όποιος θέλει να βουτήξει βαθιά στα θέματα της καφεϊνης, voila: ua-cam.com/video/iw97uvIge7c/v-deo.html
Είσαι ωραίος ρε Στέργιο! Πάντα με εμπεριστατωμένη άποψη και δεδομένα 🤓
Μου αρέσει πολύ ο καφές..με το που ξυπνάω το πρώτο που κάνω να πιω στο γραφείο όταν έδινα πανελλαδικές εξετάσεις έπινα καφέ και με έπιανε ύπνος...τώρα που εργάζομαι σε υπηρεσία νύκτα πίνω αρκετές κούπες καφέ...❤❤❤❤❤
εμενα μου αρεσει πολυ ο καφες!!και διαφορα ειδη:ελληνικος,φιλτρου,φρεντο,αμερικανο...δε μπορω χωρις καφε!!3-4 καφεδες ημερα!!!!μπραβο σου για το ωραιο αυτο βιντεο!!να εισαι καλα.λουκας απο αθηνα
Ευχαριστώ για το σχόλιο Λουκά
Σε ευχαριστώ πολύ για τα βίντεο σου! Θα ήταν πολύ χρήσιμο να μιλήσεις για την ζάχαρη που είναι πολύ χειρότερο ναρκωτικό δίστιχος...
Πολύ καλή ιδέα για τη ζάχαρη!
Ευχαριστώ 😊
Έχει βελτιωθεί πολύ η όλη στάση σου μπροστά στην κάμερα με ραγδαίους ρυθμούς!!! Έχω εντυπωσιαστεί! Ελπίζω η δουλειά σου να ανταμειφθεί γρήγορα!
Ε αφού μου είχες δώσει τις σωστές συμβουλές 😉
Θενκς Λίνα!
Είμαι μικρός για να πίνω καφέ 😁😁😁😁😁😁😁
Μπράβο Αποστόλη για το σύνολο της δουλειάς σου. Καλή επιτυχία στο κανάλι σου!!!!
Ευχαριστώ πολύ!!!
Πολλές φορές
με έχουν κάνει την συγκεκριμένη ερώτηση. Δεν έπινα, ούτε πίνω, ούτε σκοπεύω να ξεκινήσω να πίνω καφέ.
Οκ, φεύγω τώρα.
Μιας και ρωτάς, δεν πίνω σχεδόν ποτέ καφέ. Εγώ είμαι εθισμένος στο λευκό γάλα και στα κουλουράκια που βουτάω σε αυτό. Μου αρέσει που φεύγεις κάθε φορά στο τέλος 😂
Είσαι λοιπόν στο 11%! Τον εθισμό όμως δεν τον γλίτωσες κι εσύ.
Αυτά, φεύγω τώρα.... 😜
🎉🎉🎉🎉🎉
Ωραία. Είμαι στο 11%....😁
Μοναδικός, για ακόμα μια φορά Χρήστο! 🦄
!
2 σκέτους την ημέρα .
είμαι λοιπόν παρανοϊκός; καθώς λένε πως, όποιος πίνει σκέτο τον καφέ του είναι παρανοϊκός ...(!!!)
2 σκέτοι την ημέρα, την παράνοια κάνουν πέρα 😜
Όχι ρε συ, γιατί παρανοϊκός? Μια χαρά είσαι!
🎉
Εμενα μου αρεσει ο στιγμηαιος καφες με γαλα
Ελέγχετε άραγε η ποιότητα του καφέ???? για το κακάο έχεις κάτι να μας πεις? για τον ντεκαφεινε?
3-4 freddo espresso είναι το συνηθισμένο 😂
6-8€ πάγια έξοδα τη μέρα! Μερακλής 😜
5
Κλαίω 🤣
Εγω πάνω τουλάχιστο 3 την ήμερα
Ναι αλλά πώς θα βγουν τα βίντεο και η δουλειά μαζί χωρίς μίνιμουμ 3 καφέδες τη μέρα; 😂😂
Δυσκολεύομαι να διαφωνήσω μαζί σου... 😜
Εγω πινω καφε και νυσταζω
2 με 3 καφεδες την μέρα... Κακώς, το ξέρω...
Τι καφε;Η επιστήμη προχώρησε, πολλοί βλάπτουν άλλοι λίγο άλλοι περισσότερο.
Έχω να ποίο καφέ 22 χρόνια όπου και των είχα κόψει
Καφές το ναρκορικο