Her gün bir Neverfap içeriği ve tavsiyesi paylaştığımız Whatsapp grubumuza ücretsiz olarak katılabilirsiniz: chat.whatsapp.com/IKOpaVYkmVRIMJTnPwdOJc Neverfap topluluğuna katılın, yalnız kalmayın!
Sizce bu içeriği kitabı satın alarak mı tüketmeliyim yoksa yaptığınız playlisti izleyerek mi tüketiyim hangisi bende daha etkili olur cevaplarsanız memnun olurum.
Bu pmo gerçekten beyine kokainden birim olarak daha mı çok dopamin salgılatıyor?Emin misiniz?Bilimsel bir kaynak gösterir misiniz?Sorularımın cevaplarını bekliyorum. Teşekkürler.
@@neverfap okudum ama sorumun cevabını alacak bir şey bulamadim bu makalede. Bir daha sorumun cevabina yonelik bir cevap alirsam sevinirim. Saygilarimla.
en büyük uyuşturucu uyuşturucudur zararlı kıyaslanamaz bile 10 yıl pmo yapan birisi bulursun bıraktırırsın ama 10 yıl uyuştucu kullanan bulamazsın çünkü 1 yılda ölmüştür zaten.
Lütfen bana yardımcı olun.. hikayemi bi önceki videonun yorumunda kanalınızın yorumunun altında paylaştım.... Lütfen dönüş sağlayın gordugunuze dair bi şey yazarsanız sevinirim
Lütfen bana yardımcı olun bi önceki video-da kanalınızın yorumu altında hikayemi paylastigin forum linkini attım gördüğünüzde gördüğümüze dair yorum atarsanız çok sevinirim
Allen Carr ın sigarayı bırakma kitabını okumuştum şahsen çok etkili olduğunu düşünmüyorum. Hackbook ta ona benzer bir şey mi? Ama yine okumakta fayda var.
@@muhammed4120 Ben allen carr ın kitabında sigara bırakmaya dair süper bir yöntem olmadığını düşünüyorum. Allen Carr ın Türkiyedeki sigarayı bırakma seanslarında nasıl bir yöntem uyguluyorlar orası biraz bence şaibeli. Bu seanslarda gerçekten sigarayı bırakmış olanlar olabilir ama bir o kadar da bırakamayanlar var. Bu tamamiyle kişinin motivasyonuna kendi iradesinde kalmış bir şey. Sigarayı bırakmaya dair şu ana kadar mucivezi bir yöntem olmadığı kanaatindeyim.
@@ibrahimgundogmus2111 garip ondan sonra olmadi fibi oldu yapmamaya calisiyorum ama gecmisimde cinsel anlam yukledigim her seyi hatirliyorum bir nedeni var midir söyleyebilir misiniz
Arkadaşlar bırakmak istiyorsanız bol bol şınav çekin spor yapın. Mastürbasyona güç bulamayacaksınız bile. Bende işe yarıyor. 2.gün bitmek üzere ve henüz ciddi bir krize girmedim.
Dostum 2 gün hiçbir şey; burada önemli olan, devamlılık... Ayrıca mastürbasyona vakit ayırmak isteyen kişi, 2 tane halı saha maçı yapmış olsa da yine ayıracak vakit bulur ; yorgun olmasına rağmen yapar. Burada asıl olay yorgunluktan ziyade meşgul ve sosyal olmak. En önemlisi ise tetikleyicilerden uzak durmak. Başarılar.
İçimden dedim bu allen carr kitabının ismine benziyo videoda farkettim ki sizde söylemişsiniz hep allen carr bakış açısıyla değerlendirmenizi istemiştim oldu teşekkürler👏👏😊 10 ay önce allen Carr ile sigara bırakmıştım😊
48.gündeyim pornografiden kesin olarak kurtuldum diyebilirim ama porno izlemeden mastürbasyon yapma isteği nadiren geliyor. dostlarım size tavsiyem ilk 3 hafta çok dikkatli olun ondan sonra kolaylaşmaya başlıyor
Reis benim porno bağımlılığım yol sadece mastürbasyon var oda birden istek geliyo yapıyom sana yeminederim en az 50 kere baştan başlatmışımdır artık napıp ne edip bırakmam lazım rekorum 14 gün o 14 gün o kadar enerjik ve mutluyudumki anlatamam yardım et napcam reis
@@sodzyy2214 kardeşim mastürbasyon o kadar çok enerji harcar ki vücudu bitkin düşürür. Yani mast yapmak için çok yüksek miktarlarda enerji birikmesi gerekiyor. Sen bu enerjiyi biriktirmeyip canın çıkana kadar spor yaparsan vücut bunu istemeyecektir. Hatta sen istesen bile yapmaya güç bulamayacaksın çünkü gerekli enerji olmayacak. Bu sayede hem kas yapıp göbek eriteceksin hem de mastürbasyondan kurtulacaksın.
Pornoya dahi sertleşme kalitem düştü beş yılda giy gide zayıfladı normal.pprnolarsan iğrenç içeriklere yükseldim saniyelr için de sekmeleri geçtim sosyal medyayı sanal seks konuştuğun bi yere dönüştürdm sağlığıma kavuşmak istiyorum önerileriniz bekliyorum
izleme uzakdur PC de telefonda onunla alakalı hiçbir şey olmasın televizyonada bakma oyun oyna korku filmi izle kitap oku spor yap boş vaktin olmasın inşallah kurtulacağız ben böyle yapıyorum 15 gün dayana bildim en çok ama şunu fark ettim yaptığın hata kadınlara bakmak televizyonda ve PC de kız görünce kendini unutmak özlü sözler okuyorum kendime sürekli yaptığım hataları bir daha yapmayım diye iyi geliyor
Yanı porno ve benzeri gerçek dışı yapay uyaranları ortadan kaldirip orgasmdan uzak durduk mu sağlığımıza kavuşacağız öyle mi sorunumun porno kaynaklı değil mi yanı bu genç yaşta kendimi bu kadar sağlıklı hissederken aklima başka bi şey gelmiyor:(
Bak yapman gereken şey basit günde en fazla 2 saat bak internete oyuna saat aralığı belirle düzenli olarak günde 2 saat takıl onun dışında kitap okuyabilirsin gezebilirsin spor yapabilirsin çıkıp yürümek bisiklete binmek bir spordur top oyna kafa dağıtmak için de günde 2 saat telefona bak 2 saatte de izlemessin herhalde
Her gün bir Neverfap içeriği ve tavsiyesi paylaştığımız Whatsapp grubumuza ücretsiz olarak katılabilirsiniz: chat.whatsapp.com/IKOpaVYkmVRIMJTnPwdOJc
Neverfap topluluğuna katılın, yalnız kalmayın!
Türkçesinin E-kitabına nereden ulaşabiliriz?
@@atillafs9901 şu an son kontrol aşamasında yayınlandığında duyurusunu yapacağız
E kitap ücretsiz mi olacak?
B:01 Pornografinin Beyine Zararı | Umut Bural | Hayatınızı Mahveden Şey
Düzenledıgıınız
kitabınız bu mudur acaba ?
Umarım herkes bu bağımlılığı yener
Allah razı olsun Neverfap Akademi çok büyük hayır işliyosunuz .
ALLAH sizden Razı Olsun Gerçekten Hayırlara vesile oluyorsunuz İyi ki Varsınız Neverfab Akademi ✌🏻👍🏻☺️
''p'' ile dostum :) ''NeverFap Akademi''
Süper bir içerik sağolun.Mücadelemiz ve azmimiz hergün artarak devam eder inşaAllah.
Bu yorum destek amaçlı atılmıştır. 🤜♥️
Pornografisiz hayat daha güzel ☺
Allah razı olsun❤
Bu kanalı daha fazla kişi keşfetse,bugün çok daha iyi yerlerde olabilirdik.
Bu seri en iyisi olacak. Çok teşekkürler.
Bildiğiniz gelişimlerden farklı... bu neverfap!
Sizce bu içeriği kitabı satın alarak mı tüketmeliyim yoksa yaptığınız playlisti izleyerek mi tüketiyim hangisi bende daha etkili olur cevaplarsanız memnun olurum.
Kitabın full çevirisine ne zaman ulaşabiliriz? Allen Carr'ın yöntemiyle sigarayı bırakmış biri olarak kitabın tam halini çok merak ediyorum.
Ekim ayı içerisinde yayınlanacak
Bu illeti nasıl bırakabilirim???
8 ekim 2020 başlıyorum Birgün gelip bakarım
Durumun nedir şuan
@@j0xq süperim dostum kendime güvenim geldi sigara ve alkolde bıraktım bi an önce başla derim
@@ismailkaya7416 ben zaten yıllar önce başlamıştımda sürekli relapse oluyorum 2020 yi son mast yılı olarak bitirmeyi planlıyorum artık
Dostum psikologa yada psikiyatriye gitmenin faydası olurmu ilacı falan varmıdır
Bağımlılığınızı tetikleyen problemler varsa profesyonel destek alarak bunu aşabilirsiniz
INŞAALLAH bende kurtulurum
Kanalın %78 i 0-14 gün arasındaydı umarım bu oran diğer aralıklara kayar
@kilerdekiadam 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
@kilerdekiadam üyelik nasıl
@kilerdekiadam dft tarihten hangi videoyu daha çok sevdin yani en sevdiğin
@kilerdekiadam biliyorum
Bu 10 videoluk seri kitabın tamamını mı kapsıyor? Yani aynısı mı
Bu pmo gerçekten beyine kokainden birim olarak daha mı çok dopamin salgılatıyor?Emin misiniz?Bilimsel bir kaynak gösterir misiniz?Sorularımın cevaplarını bekliyorum. Teşekkürler.
neverfapakademi.com/2019/12/arastirmacilarin-gozunden-dopamin/
@@neverfap okudum ama sorumun cevabını alacak bir şey bulamadim bu makalede. Bir daha sorumun cevabina yonelik bir cevap alirsam sevinirim. Saygilarimla.
en büyük uyuşturucu uyuşturucudur zararlı kıyaslanamaz bile 10 yıl pmo yapan birisi bulursun bıraktırırsın ama 10 yıl uyuştucu kullanan bulamazsın çünkü 1 yılda ölmüştür zaten.
@kilerdekiadam kaynak gosterir misin kardesim.cevabini bekliyorum tesekkurler.
@@mumtazkocaer7267 mümtaz sıkıntılı mısın kardeş xksnxlsnkx
Lütfen bana yardımcı olun.. hikayemi bi önceki videonun yorumunda kanalınızın yorumunun altında paylaştım.... Lütfen dönüş sağlayın gordugunuze dair bi şey yazarsanız sevinirim
Telefonu biraktim
Hackbook'un Türkçesi var mı?İngilizcesini okuyorum ama 1 cümlenin %60'ını falan anlıyorum anlam bağdaşmayınca da pek verimli olmuyorç
Tamamı çevrildi, ay içerisinde yayınlanacak
Lütfen bana yardımcı olun bi önceki video-da kanalınızın yorumu altında hikayemi paylastigin forum linkini attım gördüğünüzde gördüğümüze dair yorum atarsanız çok sevinirim
@@neverfap Emeği geçen arkadaşların eline sağlık.
Abi 1 haftadır yapmıyorum 1 günümde kendime hiç boş vakit bırakmıyorum aklımada gelmiyo ama nedense uyumadan önce sürekli aklıma geliyo ne yapabilirim
Kendini öyle bir yor ki hem fiziksel hem zihinsel yatmadan önce düşünecek vaktin kalmasın.
Dostum.Alarim kur yatma saatine yakin .sonra telefonu dijital detox uygulamasiyla detoxla sabaha kadar rahat kafayla uyu.ben deniyorum.iyi gidiyor.
Er Raşid zikri çek
Sonunda gelen video
Sizden nasıl elaqe qura bilirim
İletişim Azerbaycan türkiyemde tam bilmiyom Türkçeyi :)
Neverfap bu kitabı okumam için lütfen link bırakırmısınız ?
Dostum sitemizden satın alabilirsin. bit.ly/3f3Xl4t
Bugün başlıyorum beyler hadi hayırlısı
Allen Carr ın sigarayı bırakma kitabını okumuştum şahsen çok etkili olduğunu düşünmüyorum. Hackbook ta ona benzer bir şey mi? Ama yine okumakta fayda var.
Evet dostum
Neden çok etkili değil sebebini yazarmisin
@@muhammed4120 Ben allen carr ın kitabında sigara bırakmaya dair süper bir yöntem olmadığını düşünüyorum. Allen Carr ın Türkiyedeki sigarayı bırakma seanslarında nasıl bir yöntem uyguluyorlar orası biraz bence şaibeli. Bu seanslarda gerçekten sigarayı bırakmış olanlar olabilir ama bir o kadar da bırakamayanlar var. Bu tamamiyle kişinin motivasyonuna kendi iradesinde kalmış bir şey. Sigarayı bırakmaya dair şu ana kadar mucivezi bir yöntem olmadığı kanaatindeyim.
@@erhan_sabay bende kitabı şuanda okumaktayım 80.syf dayım bakalım benim düşüncem ne yönde olacak
@@muhammed4120 Umarım sigarayı bırakırsın.
Kitaba nasıl ulaşabiliriz ?
bit.ly/3f3Xl4t
bit.ly/2UIPX5r
Bu linkler üzerinden ulaşabilirsin dostum.
@@neverfap Tamam
no pain no gain 5. gün
Teşekkürler
Bu hackbook kitabına nasıl ulaşabiliriz ?
Henüz son kontrolleri yapılıyor, ekim ayı içerisinde yayınlayıp duyuracağız
Teşekkür Neverfap
Hackbook çevirisi geldi mi dostlar
Henüz çıkmadı, ay içinde çıkacak.
Oldu mu olmadi mi bilmiyorum ama başlıyorum tarih:22/11/2020 17:44
Ne durumdasın dostum
@@ibrahimgundogmus2111 garip ondan sonra olmadi fibi oldu yapmamaya calisiyorum ama gecmisimde cinsel anlam yukledigim her seyi hatirliyorum bir nedeni var midir söyleyebilir misiniz
@@AliVandermeer Normal, sıkıntı yok, zaman geçtikçe unutmaya başlayacaksın
@@AliVandermeer durumlar nedir ?
Kötü bağımlılıklar bela oldu başıma
Thanks
Arkadaşlar bırakmak istiyorsanız bol bol şınav çekin spor yapın. Mastürbasyona güç bulamayacaksınız bile. Bende işe yarıyor. 2.gün bitmek üzere ve henüz ciddi bir krize girmedim.
Dostum 2 gün hiçbir şey; burada önemli olan, devamlılık...
Ayrıca mastürbasyona vakit ayırmak isteyen kişi, 2 tane halı saha maçı yapmış olsa da yine ayıracak vakit bulur ; yorgun olmasına rağmen yapar.
Burada asıl olay yorgunluktan ziyade meşgul ve sosyal olmak. En önemlisi ise tetikleyicilerden uzak durmak. Başarılar.
Sağol ben 3 yıldır hergün yapıyorum ve rekorum 3 :) Sana da başarılar.
@@buraksahin156 haklisin kendisini bi sekilde kandiriyo insan bende oleydim bi zamanlar
İçimden dedim bu allen carr kitabının ismine benziyo videoda farkettim ki sizde söylemişsiniz hep allen carr bakış açısıyla değerlendirmenizi istemiştim oldu teşekkürler👏👏😊 10 ay önce allen
Carr ile sigara bırakmıştım😊
BEN BU GÜNEN BIRAKIYORUM 01:10
bıraktınmı dostum 1 yıl olmuş yorum atalı
abe Alah razı olsun sizden arkadaşlar abone olalım daha fazla ben iki ay oldu bırak tım
Bunun bırakmanın kolay olacağını sanmıyorum.
Zannettiğin kadar zor değil
Ayhana noldu ya
Ayhan Bey seslendirme ekibinde görevine devam etmektedir.
Burdayım bi yere gittiğim yok 😂
Bu arkadaşa da alışmamız lazım :)) Tabi biraz uyutuyo ama yine de güzel.
@@ayhangorga Dostum seviliyorsun.Gelişimin ve mücadelen daim olsun.
@@saim4370 sağolasın Saim, mutlu ettin bilmukabele
7 ekim başlıyorum arada likelayın da hatırlayayım
@Nayidin hayır
👍
03
02
2024
48.gündeyim pornografiden kesin olarak kurtuldum diyebilirim ama porno izlemeden mastürbasyon yapma isteği nadiren geliyor. dostlarım size tavsiyem ilk 3 hafta çok dikkatli olun ondan sonra kolaylaşmaya başlıyor
Reis instanı verirmisin bişey konuşmak istiyorum nofab hakkında
@@sodzyy2214 instagramı sildim dostum burdan konuşalım istersen
Reis benim porno bağımlılığım yol sadece mastürbasyon var oda birden istek geliyo yapıyom sana yeminederim en az 50 kere baştan başlatmışımdır artık napıp ne edip bırakmam lazım rekorum 14 gün o 14 gün o kadar enerjik ve mutluyudumki anlatamam yardım et napcam reis
@@sodzyy2214 kardeşim mastürbasyon o kadar çok enerji harcar ki vücudu bitkin düşürür. Yani mast yapmak için çok yüksek miktarlarda enerji birikmesi gerekiyor. Sen bu enerjiyi biriktirmeyip canın çıkana kadar spor yaparsan vücut bunu istemeyecektir. Hatta sen istesen bile yapmaya güç bulamayacaksın çünkü gerekli enerji olmayacak. Bu sayede hem kas yapıp göbek eriteceksin hem de mastürbasyondan kurtulacaksın.
arda reis doğru diyosunda nasıl spor yapcam maddi durum varda spor salonu gibi yerleri sevmiyorum evde nasıl spor yapabilirim mesela ?
Pornoya dahi sertleşme kalitem düştü beş yılda giy gide zayıfladı normal.pprnolarsan iğrenç içeriklere yükseldim saniyelr için de sekmeleri geçtim sosyal medyayı sanal seks konuştuğun bi yere dönüştürdm sağlığıma kavuşmak istiyorum önerileriniz bekliyorum
izleme uzakdur PC de telefonda onunla alakalı hiçbir şey olmasın televizyonada bakma oyun oyna korku filmi izle kitap oku spor yap boş vaktin olmasın inşallah kurtulacağız ben böyle yapıyorum 15 gün dayana bildim en çok ama şunu fark ettim yaptığın hata kadınlara bakmak televizyonda ve PC de kız görünce kendini unutmak özlü sözler okuyorum kendime sürekli yaptığım hataları bir daha yapmayım diye iyi geliyor
Yanı porno ve benzeri gerçek dışı yapay uyaranları ortadan kaldirip orgasmdan uzak durduk mu sağlığımıza kavuşacağız öyle mi sorunumun porno kaynaklı değil mi yanı bu genç yaşta kendimi bu kadar sağlıklı hissederken aklima başka bi şey gelmiyor:(
@@nevernotfaber1754 porno gerçek bir sex değildir porno hastalıktır cinsel bozukluklarada yol açar
Bak yapman gereken şey basit günde en fazla 2 saat bak internete oyuna saat aralığı belirle düzenli olarak günde 2 saat takıl onun dışında kitap okuyabilirsin gezebilirsin spor yapabilirsin çıkıp yürümek bisiklete binmek bir spordur top oyna kafa dağıtmak için de günde 2 saat telefona bak 2 saatte de izlemessin herhalde
Allah razı olsun❤
Allah razı olsun❤
Allah razı olsun❤
Allah razı olsun❤