Focus on what is important! | Sushumna Snippets | Pujyasri Aathmanandamayi

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 96

  • @vemulamaniramya1304
    @vemulamaniramya1304 Рік тому +1

    Thanks ammagaru for enlightening us and help us removing our ignorance through your short message 🙏🙏

  • @soumyabhupatiraju478
    @soumyabhupatiraju478 Рік тому

    Om Sushumna 🙏
    Sushumna Kriya yoga meditation is the most effective way to receive the extra energy to move forward in this fast paced world, most importantly for our inner strength!
    Thank you for guiding us through this process Ammagaru 🙏

  • @anisettiraghaveni6747
    @anisettiraghaveni6747 Рік тому +1

    ఓం శ్రీ గురుభ్యోనమః🙏
    సుషుమ్న క్రియ యోగ సాధన లో ఇంతటి మహోన్నతమైన విషయాలను తెలియచేస్తున్న అమ్మగారికి ధన్యవాదములు.🙏

  • @123svip
    @123svip Рік тому +2

    Om sushumna Amma. It's absolutely true Amma.... More than the required energy has become essential for smooth and peaceful life. And we all sushumna Kriya yogees are feeling so balanced and cool after practice of the meditation technique presented by you. So grateful Amma for blessing us and making us to to move on right path 🙏🙏🙏

  • @amonga6060
    @amonga6060 Рік тому

    How beautifully explained by Amma ji by giving such a simple example the importance to enrich our soul, rest will all be fine.🌹🌹🌹

  • @sindhurasrinivas
    @sindhurasrinivas Рік тому +1

    Amazing explanation Amma 🙏🙏
    Once we start experiencing it, none of the material needs will give us the happiness that the foundational aspects that were explained by Ammagaru will give. I urge anyone who never tried meditation to try it out at least once and if you are trying it out the guided meditation is the best way to do it and Sushumna Kriya Yoga is a powerhouse.
    Try it out for yourself folks out there!!

  • @srisruthi6909
    @srisruthi6909 Рік тому +1

    Om Sushumna 🙏🙏🙏
    Thankyou ammagaru for giving this wonderful words. Really we are very blessed to have such a loving guru mata.
    Mangalam Nitya Subha Mangalam.....

  • @vemulanagalakshmi163
    @vemulanagalakshmi163 Рік тому

    Ammagaru your message is like a therapy. Sree Gurubyonamaha 🙏🏻🕉

  • @prabhavathik8984
    @prabhavathik8984 Рік тому

    We are soo blessed to have ammagaru 🙏🙏very valuable information and guidance ammagaru.. 🙏Om sushumna 🙏🙏

  • @eeshanirupineni4226
    @eeshanirupineni4226 Рік тому +1

    I am getting lot of energy to complete my work in day to day life . Really sushumna kriya is wonderful process to improve our caliber . Thank you so much mathaji for giving such wonderful technique to mankind.

  • @arunadatla2200
    @arunadatla2200 Рік тому

    Om sri gurubhyonamaha
    You are guiding us in making right decisions with regular practice of sushumna kriya yoga meditation

  • @sritejababudatla3651
    @sritejababudatla3651 Рік тому

    Om Srigurubhyonnamaha 🙏🙏
    We really introspect on this point Amma Garu

  • @swarnap9154
    @swarnap9154 Рік тому

    Thanks ammagaru for giving us the great message 🙏🙏🙏Om sushumna 🙏Mangalam Nithya Subha Mangalam 🙏

  • @mlavannya9691
    @mlavannya9691 Рік тому +1

    🙏 Om Sushumna amma garu 🙏 thank you so much for guiding us in each and every moment in our lives 🙏 mee pada padmamulau naa satakoti pranamamulu amma🙏

  • @supriyakalidindi1573
    @supriyakalidindi1573 Рік тому

    Om sushumna Ammagaru 🙏🏻 We need extra energy to focus more in this competitive world🙏🏻Om Sri gurubyonamaha 🙏🏻🌺

  • @vinoothnach3060
    @vinoothnach3060 Рік тому +1

    With Sushumna kriya yoga we can get extra energies from gurus and by utilizing that energy in proper way to achieve our goals.
    Thank u so much ammagaru and paramagurus for giving us your blessings
    Mangalam nitya subha Mangalam 🙏🙏🙏

  • @punyaslokebose636
    @punyaslokebose636 Рік тому

    OM Sushumna 🙏🏻🕉️, from Kolkata, OM Sri Gurubhyo namah 🪷🌺🪷🌺Mangalam nitya shubha Mangalam

  • @teju2871
    @teju2871 Рік тому +1

    Pranams to Aathmanandamayi mataji for such a great messages in simple form called Snippets. I felt the messages in the snippets are the true essence. I try to follow in my daily routine.. to make my life Aanandamayam. 🙏🙏🙏 Every one in this universe need extra hapiness and Health. 🙏🙏🙏 Mangalam Nitya Subha Mangalam 🙏🙏🙏

  • @vsrmaishwarya
    @vsrmaishwarya Рік тому

    Amma Garu thanks for the wonderful message 🙏🏻🕉

  • @anisham7055
    @anisham7055 Рік тому

    Om Sushumna 🙏🏻🙏🏻
    We all should focus on what is important i.e., the energy to face the complications and issues which can be overcomed by the regular practice of sushumnakriya yoga meditation

  • @niteshnamburi
    @niteshnamburi Рік тому

    Thank you very much Ammagaru for let us know on what we need to really focus on in such a simple words. Thank you for the valuable information.

  • @sreemadhav777
    @sreemadhav777 Рік тому +1

    Om sushumna 🙏 your guidance for holistic wellbeing will be experienced by everyone ammma

  • @hemakalidindi1984
    @hemakalidindi1984 Рік тому +2

    Om sri gurubyonamaha 🙏 avunu Ammagaru sushumna Kriyayoga dyana Sadhna tho chala happy ga vundagaluguthunnamu amma root strong ga undali antey prathi roju dyana Sadhna tho sadhyam avuthundhi ani teliyachesinandhuku danyavadhalu Ammagaru 🙏🙏🙏Mangalam nitya subha Mangalam

  • @lakshmimanney
    @lakshmimanney Рік тому +1

    Om Sushumna🙏🏻
    Amma Garu practicing this meditation you made us what we are today without knowing all the details about the the details of everything.We are all very grateful to you Guru Maa 🙏🏻🙏🏻

  • @sunithamudunuri1798
    @sunithamudunuri1798 Рік тому +1

    Sushumna kriya meditation helped me to look at things from positive aspect.
    Thank you ammagaru,all this is possible with your continues motivation
    Mangalam nitya subha mangalam

  • @udayasreechitturi207
    @udayasreechitturi207 Рік тому +2

    om sushumna.Amma what you said is exactly true amma.Thank you amma to make us understand and attain bliss.my heartfull gratitude to you ammagaru🙏🙏🙏

  • @venkatachalapathirao4594
    @venkatachalapathirao4594 Рік тому +1

    OM SUSHUMNA...🙏...A SIMPLE & VERY MUCH UNIVERSAL TRUTH FROM AMMA GARU...MANGALAM NITYA SUBHA MANGALAM.

  • @kavithaedavalluri2309
    @kavithaedavalluri2309 Рік тому +3

    ఓం శ్రీ గురుభ్యోనమః
    అమ్మ మీరు అందించిన ఈ అద్భుతమైన క్రియ యోగ ధ్యాన సాధన చేయడం వలన ఎటువంటి మాయలో పడిపోకుండా మా అజ్ఞాన పొరలను తొలగిస్తూ మమ్మలను ఉన్నత స్టితికి దారిచూపిస్తున్న అమ్మగారికి ధన్యవాదములు🙇‍♀️🙏🙏🙏

  • @padmagangavarapu6677
    @padmagangavarapu6677 Рік тому +1

    Om sushumna ammagaru 🙏🙏🙏 sushumna kriya meditation valana maku manchi aalochanalu ,aathmanandanni ,prasadistunnaru amma dhanyavadamulu Amma 🙏🙏🙏 mangalam Nithya shubha mangalam 🌹🌹🌹

  • @aparnaaparna4401
    @aparnaaparna4401 Рік тому

    Om sushumna amma garu, Amma garu has explained about good food and health and about extra energies . Now a days everyone needs money but before that we should have good health then the money automatically will come. ....Mangalam nitya shubh mangalam.

  • @indirasonnati3324
    @indirasonnati3324 Рік тому +2

    ఓం గురుభ్యోనమః 🙏
    మీరు అందించిన ఈ సుషుమ్న క్రియా యోగ సాధన వలన మా మాయా పొరల్ని తొలగిస్తూ, ఉన్నత స్థితికి దారి చూపిస్తున్న మా అమ్మ ఆత్మానందమయికి కృతజ్ఞతలతో 🙏🙏🙏

  • @divya7946
    @divya7946 Рік тому +1

    Mataji a lot of gratitude as I await eagerly to introspect into each and every word u convey in snippets every week there is so much to learn 🙏🙏

  • @hemavanigarimella1830
    @hemavanigarimella1830 Рік тому +1

    Thank you Amma garu for blessing us with this wonderful Kriya Yoga sadana and also helping us progress step by step mentality, physically and spiritually 🙏🙏🙏 Om Sushumna mangalam nitya subha mangalam 🙏

  • @solasuveni2309
    @solasuveni2309 Рік тому +1

    Sri gurubyo namaha,
    Ammagaru thought us meditation,introspection .now told us what we need compulsory in real life. We are all very thankful and greatful to our ammagaru.

  • @ramadevipinnamaraju4098
    @ramadevipinnamaraju4098 Рік тому

    Thank you for the guidance amma garu 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @anjalisarathmekala8925
    @anjalisarathmekala8925 Рік тому +1

    The way I look into the life and the situations got changed completely after doing this meditation..pranams to gurus

  • @saisuryanarayanarajusaripe2356

    Thank you Amma Garu 🙏 for explaining us and making us think what are the important thing to focus in our life 🙏

  • @nvvinodkumar
    @nvvinodkumar Рік тому +1

    Thank you Ammagaru for reminding us on focusing what is important 😊🙏🏻

  • @narayanaswamyrasineni4603
    @narayanaswamyrasineni4603 6 місяців тому

    OM Sushumna amma thank you so much for your guidance

  • @meghajayabala5870
    @meghajayabala5870 Рік тому +1

    Thank you so much amma 🙏 for letting us know the important things in life in such simple words 🙏🌸 we will follow your words amma 🙏

  • @bepositive2773
    @bepositive2773 Рік тому +1

    Thank you Mathaji for share Good message with us.

  • @KarnatiLalitha2233
    @KarnatiLalitha2233 Рік тому +1

    ఎప్పటికప్పుడు మీ విలువైన సలహాలు, సూచనలతో మమ్మల్ని ఎంతో ఉన్నతంగా తీర్చిదిద్దుతున్న మీకు శతకోటి వందనాలమ్మా 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @RajuBommanapalli
    @RajuBommanapalli Рік тому

    OM Sushumna
    Thank you Ammagaru 🙏🙏🙏,💐💐💐
    Mangalam Nithya Shobha Mangalam

  • @dantulurijanakilakshmi6524
    @dantulurijanakilakshmi6524 Рік тому

    Om sushumna, om sri gurubyonamaha, dhyana sadana dwara mana nijajivetam lo kavalisina vati gurinchi chala chakkagavivarincharu amma

  • @kopanathipadmavathi5876
    @kopanathipadmavathi5876 Рік тому

    Om susumna Amma garu Mangalam Nitya Subha Mangalam Amalapuram chala baga chepparu Amma Garu 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @vanajabhupathiraju3410
    @vanajabhupathiraju3410 Рік тому +3

    దైనందిక జీవితంలో చేసుకునే పనులకే శక్తి సరిపోని ఈరోజులలో అందరికీ సుషుమ్న క్రియాయోగాన్ని అందించి అనంతమైన విశ్వశక్తి అందేలా అనుగ్రహించి వేరుకి విలువిచ్చి మీ దృష్టి అక్కడ నిలిపితే అన్ని మీకు సమకూరుతాయని అనుగ్రహించారమ్మ 🙏🙏🙏

  • @krishnachaitanyagrandhi8051

    OM SUSHUMNA AMMA GARU🙏

  • @ushasanthi5656
    @ushasanthi5656 Рік тому

    Om sushumna we should be focus on what should focus on our life

  • @varmavegesna2497
    @varmavegesna2497 Рік тому

    Om sushumna 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @gowri3394
    @gowri3394 Рік тому

    Devi vizag om shushmna amma 🙏🙏🙏🌹🌹🌹

  • @suvarchalavegesna9608
    @suvarchalavegesna9608 Рік тому +5

    ఓం శ్రీ గురుబ్యోనమహా🙏
    ఈ కలియుగంలో డబ్బు అనే మాయలో పడి తిరుగుతున్న మాకు క్రియా సాధనతో నిజమైన ఆత్మానందం నీ పరిచయం చేసి మాయ లోంచి కాపాడుతున్న అమ్మగారికి మా హృదయపూర్వక భాషాంజలి🙏

  • @sailajanamburi9907
    @sailajanamburi9907 Рік тому +1

    ఓం శ్రీ గురుభ్యోన్నమః🙏🙏🙏🌹🌹🌹 . పరమ గురువులు మీ ద్వారా అందించిన క్రియాయోగ సాధన తో మీరు చెప్పినవన్నీ అనుభవ పూర్వకంగా తెలుసుకోగలుగుతున్నాము అమ్మ.

  • @lakshmich7786
    @lakshmich7786 Рік тому

    ఓం సుషుమ్న 🙏
    ఓం శ్రీగురుభ్యోనమః 🙏
    పరమగురువులు అందించిన సుషుమ్న క్రియ యోగ సాధన వలన మాలో ఉన్న మాయ పోరలని తొలగించి మంచి మార్గములో నడిపిస్తున్న పూజ్యశ్రీ ఆత్మనందమయీ అమ్మ గారికి నా హృదయపూర్వక నమస్కారములు 🙏

  • @usharanimangamuri157
    @usharanimangamuri157 Рік тому

    om shushumna amma🙏🙏🙏

  • @KumariKumari-tl8cf
    @KumariKumari-tl8cf Рік тому

    Om.. Sushumna.. Ammagaru..

  • @praveenaa300
    @praveenaa300 Рік тому

    ఓం సుషుమ్న అమ్మా... శ్రీ గురుభ్యోనమః..🙏🏻

  • @k.m.s.babaji4839
    @k.m.s.babaji4839 Рік тому

    Om Sushumna Ammagaaru... from Narsipatnam

  • @aadi6519
    @aadi6519 Рік тому +2

    ఓం శ్రీ గురుభ్యోనమః ప్రస్తుత కాలంలో మేము అందరం డబ్బు అనే మాయలో పడి బతుకుతున్న మమ్మల్ని మీరు క్రియ యోగ ధ్యానం ద్వారా సరైన దారిలో నడిపిస్తున్నారు అమ్మ 🙏🙏🙏🙏🌺🌺🙏🙏🙏

  • @sridevithatikonda7608
    @sridevithatikonda7608 Рік тому +5

    ఓం శ్రీ గురుభ్యోనమః 🙏 కలియుగ లక్షణమైన మాయ లో పడి పోనికుండ, సుషుమ్న క్రియా యోగం అనే జ్ఞాన జ్యోతిని వెలిగించి, అజ్ఞానపు పొరలను, మాయా పొరలను,తొలగించి, జ్ఞానమార్గం లో మమ్మల్ని నడిపిస్తున్న, పరమ గురువులకు, జగన్మాత అమ్మగారికి హృదయ పూర్వక కృతజ్ఞతాంజలి🙏🙏🙏🌺🌺🌺

  • @umaalluri2244
    @umaalluri2244 Рік тому +1

    om Sushumna AmmaGuru రోజువారి జీవితంలో ఆరోగ్యంగా ఆనందంగా మన పనులన్నీ సమర్థవంతంగా చేసుకోవాలంటే తప్పకుండా ఎగస్ట్రా ఎనర్జీ ప్రతి ఒక్కరికి అవసరమే అది రోజు చేసే ధ్యాన సాధన ద్వారా సాధ్యపడుతుందని ఎంతో అద్భుతంగా వివరించారమ్మ ధన్యవాదాలు మంగళ నిత్య శుభ మంగళం

  • @venuvegesna7384
    @venuvegesna7384 Рік тому +4

    ఓం శ్రీ గురుబ్యోనమహ🙏
    సుషుమ్న క్రియ సాధనతో నిజమైన ఆత్మానందని పరిచే యమ్ చేసిన అమ్మగారికి🙏

  • @jyotitirumalaraju7163
    @jyotitirumalaraju7163 Рік тому +1

    om🙏🙏🙏🌷🌷🌷

  • @parvathidanthuluri7735
    @parvathidanthuluri7735 Рік тому

    Omsushumna namaste Amma

  • @prasadjangalapally1121
    @prasadjangalapally1121 Рік тому

    ఓం శ్రీ గురుభ్యోనమః 🙏
    ధ్యాన సాధన ద్వారా కర్మలను తొలగించుకొని, ఆత్మ పరంగా కూడా ఉన్నత స్థితిని పొందవచ్చు అని తెలియచేసిన పూజ్య శ్రీ అమ్మ గారి పాద పద్మముల కు నా హృదయ పూర్వక నమస్కారములు
    🙏🙏🙏

  • @RohithKumar1
    @RohithKumar1 Рік тому

    🙏 mangalam nitya subha mangalam

  • @satyavani2211
    @satyavani2211 Рік тому

    శ్రీగురుబ్యోనమః మనలోని మూలాన్ని మర్చిపొవడమే మన సమస్యలకు కారణం. ఆ మూలమే మన ఆత్మ చైతన్యం. ఈ సమస్యలకు పరిష్కారమార్గం మీరు చూపిన "సుషుమ్న క్రియా యోగం".ఈ సాధన వలన అనంతమైన శక్తి లభిస్తుంది. మంగళం నిత్య శుభమంగళం.

  • @vijayamadhavidandu9256
    @vijayamadhavidandu9256 Рік тому +2

    అమ్మ సుసున్న క్రియా యోగ సాధన ద్వారా మాలో ఉన్న మాయ పొరలు నెమ్మది నెమ్మదిగా తొలగుతున్నాయమ్మా 🙏🙏🙏

  • @kanchanasharma9099
    @kanchanasharma9099 Рік тому

    Om Sushumna ammagaru 🌺🙏🌺🌺🌹🙏🙏🙏 mangalam nitya subha mangalam ammagaru

  • @jyothikeligari9712
    @jyothikeligari9712 Рік тому +1

    Aum sushumna amma🙏 maku jnanodayam kalpincharu amma tq so much amma🙏 mangalam nithya suba mangalam🙏

  • @JayaLakshmi-bq5el
    @JayaLakshmi-bq5el Рік тому

    Om sushumna
    Mangalam nitya subhamangalam

  • @vikasreddy9760
    @vikasreddy9760 Рік тому

    Om sushumna ammagaru mangalam nitya shubha mangalam hyderabad

  • @bhargaviajmeera8407
    @bhargaviajmeera8407 Рік тому

    Om sushumna Om gurubyonamaha 🙏🏽🙏🏽🙏🏽 ఆత్మశాంతి,మంచియారోగ్యం, సమర్థ ఇవని ఉంటే మనిషికి డబ్బు తో
    అవసరం లేదు అవే వస్తాయి....చెట్టు రూట్ ఆరోగ్యముగా ఉంటే మన మనస్సు కూడా ఆరోగ్యం గ ఉంట్టుంది.. అమ్మ గారు వివరించారు ....చేపే విలువయిన సమాచారం ను మనం ఎప్పుడు అనుసరించాలి🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽 warangal

  • @ramanivedula1275
    @ramanivedula1275 Рік тому

    Tappakunda ammagaru 🙏🙏 sirasa vahistamu ammagaru mangalam nitya subha mangalam Vizag

  • @krishnakumaripinnamaraju4478
    @krishnakumaripinnamaraju4478 Рік тому +1

    Om sushumna జ్ఞాన అమృత మును మాకు అందించి అడుగడుగునా మాకు మంచి మార్గ ను చూపిస్తున్నా amma Gari ki satha koti vadhanamulu 🙏🙏🙏mangalam nitya subha Mangalam

  • @sreedevigaddam2318
    @sreedevigaddam2318 Рік тому

    Om sushumna Ammagaru Mangalam nitya shubha mangalam Hyderabad

  • @babusinghnayak9423
    @babusinghnayak9423 Рік тому

    Namaste ammma

  • @umarani2159
    @umarani2159 Рік тому

    ధన్యవాదాలు మాతాజీ

  • @prasadjangalapally1121
    @prasadjangalapally1121 Рік тому

    ఓం శ్రీ గురుభ్యోనమః 🙏
    సుషుమ్న క్రియా యోగ సాధన ద్వారా ప్రస్తుత కాలమాన పరిస్థితులకు తగ్గట్టుగా ఆధునిక మనిషి అధ్భుత మైన విశ్వ శక్తి ద్వార, అధ్భుత మైన ప్రయోజనాలను పొందగలరు అని తెలియ చేసిన పూజ్య శ్రీ అమ్మ గారి పాద పద్మముల కు నా హృదయ పూర్వక నమస్కారములు.
    🙏🙏🙏

  • @swaroopabhaskaran9433
    @swaroopabhaskaran9433 Рік тому

    ఓం సుషుమ్న అమ్మగారు...

  • @durgabhavani129
    @durgabhavani129 Рік тому

    ఓం సుషుమ్న అమ్మ గారు 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 మార్కాపురం, శ్రీలక్ష్మీ, 🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹🌹🌹 మంగళం నిత్య శుభ మంగళం

  • @bangarrajuvegesna6209
    @bangarrajuvegesna6209 Рік тому +2

    ఓం శ్రీ గురుబ్యోనమహ🙏
    మయా కమ్మిన మాకు క్రియా యోగ సాధనతో ఆత్మానందం కలగజేస్తోన్న అమ్మకు🙏

  • @kummarakuntlamalleshwari2132

    పరమ పూజ గురువులైన శ్రీ భోగనాథ్ మహర్షి గారికి శ్రీ మహావతార్ బాబాజీ గారికి శ్రీమాతా ఆత్మానందం గారికి నా హృదయపూర్వక నమస్కారములు జగ్గయ్యపేట మల్లేశ్వరి ధన్యవాదములు ఓమ్ సుషుమ్న అమ్మ ఈ విశ్వంలోని ప్రాణ కోటి అంతటికి మంగళం నిత్య శుభ మంగళం

  • @padmajaravipudi3396
    @padmajaravipudi3396 Рік тому

    🙏ఓం సుషుమ్న అమ్మా 🙏 పాదాభివందనములు🙏మంగళం నిత్య శుభ మంగళం 🙏

  • @sandhyasourupalli2999
    @sandhyasourupalli2999 Рік тому

    Om Sushumna. Mantal balance, cheyante extract energy undali Amma

  • @swarajyalakshmiraghavendra366

    కావాల్సినంత వున్నా సరిపోదు అని ఎక్కువ ఆలోచిస్తు ఎదో తెలియని భయం, మీ మాటలు మమల్ని మళ్ళీ మాయ లో పడకుండా బయట పడేస్తారు. 🙇‍♀️🙇‍♀️🙏🙏🙏

  • @ramachandraaduri5326
    @ramachandraaduri5326 Рік тому

    మానవుడు అజ్ఞాన పొరల ను చేదించి ఏవిధంగా ఉన్నత స్థితి పొందాలో వివరించారు అమ్మ 🙏🙏🙏

  • @SUSHUMNANADI1
    @SUSHUMNANADI1 Рік тому

    మాయలో పడకుండా మమ్ములను కాపాడే అమ్మగారికి 🙏🙏🙏

  • @shivakiranreddy4654
    @shivakiranreddy4654 Рік тому

    Jagdambe 🙏

  • @lakshmikatneni8762
    @lakshmikatneni8762 Рік тому

    Om sri gurubhyonnamaha mangalam nitya subha mangalam

  • @vegesnageetharani2999
    @vegesnageetharani2999 Рік тому

    Om Sri Gurubyonamaha 🙏🙏🙏🙏

  • @appanna599
    @appanna599 Рік тому

    🙏

  • @ayushbajaj638
    @ayushbajaj638 Рік тому

    🌺🙏🙇

  • @sudhakote
    @sudhakote Рік тому

    nennu meditation lo akuva vundali anukuntunanu amma🙏🙏🙏

  • @nekkalapunagasiromani4280
    @nekkalapunagasiromani4280 Рік тому

    Om sushumna😅😅

  • @usharanimangamuri157
    @usharanimangamuri157 Рік тому

    om shushumna amma