Giorgio Nardone - Mangia Muoviti Pensa Ama. Realizzare la fitness mentale e fisica

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  • Опубліковано 27 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 16

  • @rominaorru6795
    @rominaorru6795 2 роки тому +11

    Dottor Nardone per quanto mi riguarda nn solo nn la trovo noioso ,ma lei ogni volta è una scoperta una rivelazione...un genio.. io ho una profonda ammirazione per lei e per i suoi collaboratori...grazie di questa lezione..a presto buona serata...

  • @alessandrac.5191
    @alessandrac.5191 2 роки тому +12

    In una società che ci inganna facendoci credere che tutti possiamo essere supereroi è indispensabile una voce come quella di Giorgio Nardone che con innegabile competenza ma soprattutto buonsenso e misura ci riporta a obiettivi raggiungibili e sostenibili. Una guida per tutti.

  • @De.b.
    @De.b. Рік тому

    Meraviglioso!!! Grazie per questi video!!!

  • @federicadonati4555
    @federicadonati4555 Рік тому

    Molto interessante Professore, quello Che lei sta' dicendo...Io l'ho scoperto col tempo quando mi sono fermata ed ho iniziato ad ascoltarmi veramente

  • @flapflap73
    @flapflap73 Рік тому

    Grazie parole preziose

  • @paolapaola7244
    @paolapaola7244 2 роки тому +1

    Grazie Professore 🤍

  • @fabiodamiani9540
    @fabiodamiani9540 2 роки тому +1

    Prof., grazie sempre 🙏🏻

  • @fairo4749
    @fairo4749 2 роки тому +4

    sarebbe bello prof un video sulla mente coscienza.. subconscio e conscioe.. ego... sé.. tutti questi strati e substrati che inducono in errore

  • @tecnobeat
    @tecnobeat 2 роки тому

    Grande Giorgio.

  • @mariabianchini863
    @mariabianchini863 2 роки тому +1

    Carissimo Professore grazie infinite per l'interessante lezione che condivido

  • @ab_d8579
    @ab_d8579 Рік тому +2

    45:42 c'è un video su questo?

  • @editremolini2746
    @editremolini2746 Рік тому +3

    Ma nel digiuno non c’è restrizione
    E non si fa fatica ne si mangia di più bisognerebbe sperimentare prima

  • @rosettacosentino7223
    @rosettacosentino7223 Рік тому

    Sono d' accordo su tutto, ma mi rende perplessa il fatto di poter mangiare a volonta' nei tre pasti principali tutto cio' che mi piace . Ma se io non faccio altri spuntini e mangio cio' che fa parte della mia golosita' nei pasti principali, che dieta faccio ? Quella all' ingrasso ?🤔

  • @marcogenoa
    @marcogenoa Рік тому

    Qualcuno ha trovato l'articolo di LANCET a cui fa riferimento Nardone?

  • @aus7805
    @aus7805 2 роки тому +6

    "Siamo quello che facciamo ripetutamente, ma l'eccellenza è un atteggiamento che abbiamo nei confronti della vita " Aristotele
    "Tutto ciò che è assoluto appartiene alla patologia" Nietzsche

  • @barbaraiafisco4255
    @barbaraiafisco4255 8 місяців тому

    Quindi quando si raggiunge l'omeostasi dopo un certo tempo, il corpi non ne trae comunque più piacere, e le cose xhe prima facevi amandola non ti risultano più interessanti causa ottundenza. Quindi si ritorna da capo. Per me manca qualcosa di altro, cge a tutt'oggi non abbiamo scoperto. Buona giornata.