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【公式LINEを活用して、健康的な新習慣を始めませんか？】ドクターハッシー公式LINEでは「健康度チェック」が受けられるほか、登録者限定の特典や最新情報が届きます！あなたの健康的な生活を、さらに輝かせる第一歩にお役立て頂けます。公式LINEについて詳しい説明はこちら👉hashimotomasayoshi.co.jp/official-line/
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ぽっこりお腹😨内臓脂肪…気になります😓全て解決する食べ物ベスト5✨楽しみにしてます😊🎵
血管の話をききました。とても良かったです。薬の話は、本当に為になります。自然界に無いものは、体に入れたくない。と思っていましたし、体が出そうとするものは、体に取って出さなければならないものだと思っていましたから、体調がわるくなつても、すぐに薬を飲んだりしないで様子を見ることが大切だなとおもいましたし、メリットとデメリットを考えて選択することが大切であることを教えて下さりありがとうございます。
面白くて、為になる凄いねーお医者さんが、こんなに明るくて、楽しい人頭が良くて。
知識は武器！！解説わかりやすかったです。勉強になりました😊
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役に立つ食材、食べてみます！教えて頂き、ありがとうございました😊
毎回 ためにはなります実践していきます
今は、どれも正常値ですが、予防の為と数値、超えてる家族の為に、しっかり勉強します☺️🍀食事内容は、問題無さそうで、安心しました☺️✨
有難うございました。🍀
私はモヤモヤ病で手術しました。病室でひまつぶし動画三昧してました。そこでドクターハッシーさんの動画を見つけ、こんな熱いドクターに出会って感激しました。これからも自分の身体を 学ぶことができると思います。まずは、ありがとう
数値はまだ大丈夫なんだけど、これから気をつけるためにも、いろいろしりたいです。私の皮下脂肪はヤバい😱
先生の絵とおしゃべりにめちゃくちゃハマっております。健康になる知識も学べて、一石二鳥です❤
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私は重度訪問介護などヘルパーの仕事をしています。先生の話が面白くわかりやすいです！また先生の動画を見られるのはありがたいです！
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先生いつも有難うございます。お話しがよーくわかります。ありがたいです。
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早く発見できればいいですね❤😊お互いに………😢
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ハッシー先生、とっても楽しくて為になる動画でした。有難うございました。
この通りにすると本当に中性脂肪減ります✨この中の１つ以外私が毎日取り入れて中性脂肪低いです。自分に足りない物が分かりました。笑えて勉強になってお腹がすきました～😄楽しい動画ありがとうございます✨内容ぎっしりなので繰り返し観ます✨
ハッシー先生☀️こんにちは😃これこれ❗️やはり動画いいですね先生が元気に喋ってるの見てると元気になってきますね😅すんごく難しい医学用語も「なんもしなくても」ニュアンスで聞けます😄1度で理解できなくても楽しいからまた見ようと思えます次の動画も楽しみです
今日もわかりやすくて勉強になる動画ありがとうございました😊何故、甘いもの🍰🍫🍪が欲しくなるのか❓よ〜く理解出来ました😊中性脂肪に良い食べ物や飲み物、積極的に食べたり飲んだりして健康に気をつけますね❗️ハッシー先生のテンポの良さ、理解しやすいです✨
ハッシー先生の1週間の食事が気になります料理できないと書いていらっしゃるので、先生の食事の一例は外食やお惣菜購入の参考になりそうだなと思いました
ハッシー先生～❗1のアブラの解説がとても解りやすかったです☆
ハツシー先生🌸すんげえ話しをありがとうございます💐🌷
ぽっこりお腹でしんどいです。先生の話を聞いて勉強します。
橋本先生面白いですね最近糖尿病と診断されました。すこし落ち込診ましたが。今先生のお話しで勉強しています
先生のお話はどれもわかりやすいです♪動画作成多変だと思いますが、作成頑張って下さい。とてもお勉強になってます。
ハッシー先生、寸系話しありがとうございます～、楽しく分かりやすいです😃🔔
先生、初めまして。いつも、視聴させて貰っています。いろいろな知識が身に付きますね❗️ｋ今後もよろしくお願いいたします
今日の動画は盛りだくさんでしたねハッシー先生の熱量を感じました。自分の体と会話しながら自分に合った方法を見つけていきたいです😃
久しぶりの先生の講義⤴️字が綺麗になっていました☺️ヘルスケアアカデミーで専門分野の先生から学ばせてもらい、ハッシー動画では、楽しくクスッと笑わせてもらって医学の知識を教えてもらえるのが嬉しい🎵😍🎵週のはじめから、元気をいただきありがとうございます🍀
医療の知識を理解して、自分で考え良い治療の選択ができるようにとの先生の熱い思いが伝わってきます。医療や、食品の事や、それらを取り巻く様々な問題を知ることは、CMを、うのみにしない賢い消費者になれますし、その事が、良い製品や正しい社会を生む事になると思っています。ですから、応燕しています。❤❤😢
とても勉強になる、面白いし、
コーヒーが、身体に良いと知って、安心しました。また、納豆が好きなので、見て良かったです。また、面白いお話し、よろしくお願いいたします。
ハッシー先生の 説明はとても わかりやすく 気に入って何度も 見ていますこれからも 楽しみにしています
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顔から腕が生えててほっこりしました🐥
さすが、ハッシー先生、語ればいいことばかり、教えて頂き、感謝致しております、有り難うございます‼️♥️😃✌️
先生、ありがとうございました😊今日も、良い学び出来ました！
わかりやすい動画をありがとうございました！ヘルスケアアカデミー、入会しました！
おおおお！嬉しいです！楽しく一緒に学んでいきましょう～(^-^)
@@Dr.Hassie 先生、よろしくお願い致します！毎週金曜日のzoomの勉強会もアーカイブ残るといいですね。タイムリーに参加できない人向けにも復習向けにも。すでに対応済みでしたらすみません。
チョコ大好きです♥🥁🥁🥁
６０代のおばさんです～朝、家族の出勤に合せてバタバタしながらラジオ状態で聞いてます…話方のテンポが心地よいです～で、送り出してからまたゆっくりと聞いてます👌
お疲れ様でございます♪ ルタオ チーズケーキ美味しい好きです
ハッシー先生の動画はとてもわかりやすく楽しく学べるので大好きです！
お疲れ様です！久しぶりのベスト5シリーズ✨うれしいです！よろしくお願いします😊
今日も楽しく学べました😊明日の朝から実行していきたいと思います。動画ありがとうございました😊
ハッシー先生、スタッフの皆さま、今日も楽しく学べる動画、ありがとうございました。私は通ってるジムのインストラクターさんに朝ご飯はプロテインのみ、を勧められて実践中です。でも効果が分かりません〜😮
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ハッシー先生いつもありがとうございます。わかりやすくて話に引き込まれまくり～
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面白くてわかりやすいです！ありがとうございます！
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ハッシー先生😊お久しぶりです😆🙌今夜も、熱い医学のお話し伝わりましたぁ～🙌楽しく医学の勉強が出来てまた１つためになりました！知識は武器ですネっ💦ハッシー先生、寒くなって来たので体調には、気をつけて下さいネっ💦🤗💕💕
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笑いながら勉強出来て幸せです
今日も勉強になる動画ありがとうございました😌何度も見て勉強します✨✨✨う〜ん！この動画見ながらチョコ食べる私って…💦💦💦半分でやめておきましたよ🍫旬の食べ物は食べないとね。ラミーとバッカスが旬だから仕方ないよね。チョコは夜じゃなくて日中のほうがよかったかな？😅
サバとか、サケとか大好きだけど、最近、肉料理が、多いことに気づきました‼️昨日、スーパーで、見かけたカツオのお刺身、今夜食べてみようと思いました‼️❤️
トンプソン真理子です。動脈硬化によい食品、悪い食品について調べていて、ハッシーさんの動画にたどり着きました。めっちゃ面白く学べて素晴らしいですね。この緩さが好きです(笑)
ハッシー先生、お疲れさまです😃なんか久しぶりな感じで、めっちゃ楽しく勉強できました🎵ありがとうございます😊💕
話にメリハリがあって、よく整理されており、要点がすんなり頭に入りました。日頃から気にしている事を、何が大切か、対策法を示して下さって、とても助かりました。感謝致しております。
今回も、楽しかったです♪一位、、笑いながら崩れ落ちましたっ！でも、それが1番大事。私も強くそう思います！
ハッシー先生のテンポのいい解説とても聴きやすくて頭に入った気になります😁
楽し過ぎる☺️✨👍👍こんなに楽しく勉強できて良いのかい😆最高ーーー！ー‼️
こんにちは☺️先生って本当にお医者さんなんですか⁉️🤭お笑い芸人みたいで楽しいです。話もわかりやすいです。私通風じゃないんですが、この間調べたら魚の中にもプリン体が、沢山入っててビックリしました。特にカツオ🐟️ちりめんかつおぶし、他にもあるけど。次はプリン体のお話も聴いてみたいです。
パワフルで楽しくてドンドン勉強になる講義を有難う御座います😍お元気な源.御教示ください
いつも楽しく拝見させて頂いています先生が私達に向けてくれる愛は、私達のココロを満たしてくれています❤
動画楽しみにしています🎵ダイエット頑張ります❗
先生！明けましておめでとうございます！正月早々先生の動画がオススメに入ったのは偶然じゃないと思ったのでみたら今の私の身体に必要な勉強を教えて下さいました！ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝＡ１Cを9%から6%にしたいとかかりつけ医さんに言われていてアルブミンの数値を下げなきゃならないときなのでとても役に立って助かってます！今年もよろしくお願い致します！😄🙏🙇
正に私にピッタリなテーマで大変勉強になりました。
ハッシー先生とても役に立つお話、また先生の動画とても楽しんでいます。これからも頑張って下さい。
中性脂肪激やせ食材01:04 ①10:46 ②19:35 ③25:02 おまけ
11月末に受けた特定健診の結果が気になります。ここ近年、中性脂肪はOKなのですが、LOLコレステロールが引っ掛かります。改善された時と同じような食生活を送っているつもりなのですが？もっと動きなさいよ、ということなのでしょうかね。とろけるようなビーフシチュー食べたいなあ・・・・
中性脂肪数値を下げる朝食とても参考になりました。納豆に人参をすり、ネギや玉葱のみじん切り、トマトなど加えて食べてます。魚は鯖や鮭ばかりでなく旬の魚で良いとのご説明安心しました。旬の魚で冬は、真鱈など美味しくて、でも白身魚にDHAEPAはあるのでしょうか？いつも知りたいと思ってました。先生～如何でしょうか？教えて頂けたら有難いです。そして冬場の起床時、白湯を飲み内臓を温める事など、日々の健康に繋がるポイントや、忘れがちな食生活の大切さを先生の動画で改めて感じております。(年齢的に即！実行ですね)有り難うございました。😌
中性脂肪に良い食べ物や飲み物、意識して摂りたいと思います。今日の動画とても参考になりました〜！あとはヘルスケアアカデミーでも勉強したいと思います😊
飽和脂肪酸と不飽和脂肪酸の話がわかりやすかったです✨しかし飽和脂肪酸の食材が、沢山ありますよね☺️気をつけます🤭
ハッシー先生今日絵可愛いかった大豆好きになりましたよ体力まだないから６０代です筋肉がだいぶなくっている感じ運動不足わたしはガンサバーですが食事大事です有難うございます明るい笑顔が好きです
鯖の味噌缶を生姜刻んで煮詰めるとしっとり佃煮そぼろみたいになって朝から食べれますよ。簡単ですから是非作って下さい。簡単に作れますよ
サロンに入ったら過去の動画も見られたりしますか？？コンプリートしたい！
動画で言っていたもの、今から食べます。たくさん冷蔵庫にあるので
先生の話とても分かりやすくて、凄く勉強になりました。毎日朝起きてすぐ白湯一杯を飲むようにしてます。、夜必ず納豆＋キムチも取り入れてます。お陰様で便秘解消、体調もとても良いです😃
いつも楽しく拝見しています。ハッシー先生、夏は、麦茶も朝飲むのは、良いですか？
ハッシー先生毎回楽しみに見ていますッ😆解りやすく、楽しく、面白い🤣元気でますッ😆頑張って下さいねッ😊
先生〜！健康って大事ね～今回もわかりやすい動画をありがとうございました☺️
最近このチャンネルを知りました。分かりやすく説明して頂いて有り難いです。早速お聞きしたいことが…緑茶が好きなのでミルで粉砕したお手製の粉緑茶を寝起きの一杯にしています。効果はどうでしょうか？
先生もお忙しい所、毎日動画をありがとうございます。今日は中性脂肪ですねー😃私も脂肪減少したいから、凄く勉強になりました！毎日散歩、運動してますが、中々減少しませんよ😃これから、寒くなるけど、食事に気をつけて食べますねいつもありがとうございます❗
いつもためになるお話ありがとうございます😊 冬服がだいぶパツパツで着れないやつが増えてしまったので、頑張って痩せたいです。。ところでインスタントコーヒーって体に悪いって聞いたんですけど本当ですか？忙しい朝は結構飲んでしまいます💦
先生、いつも楽しく旬な知識🎉をありがとうございます。
楽しいです
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