Cum să acceptăm că îmbătrânim. "Să adaptăm așteptările la ce mai putem să facem” - Maria Coman
Вставка
- Опубліковано 29 чер 2024
- Episodul 8 din podcastul E vremea mea - un podcast despre acceptarea îmbătrânirii.
Rămâneți alături de noi ca să schimbam împreună expresia Pe vremea mea în E vremea mea! În episodul de azi, Laura Ivăncioiu vorbește cu Maria Coman, jurnalistă și psihologă (Așa e corect, știați? Nu „psiholog”, că e femeie și nu „psiholoagă”, deși poate sună mai bine!). Iar Monica Rădulescu vorbește cu dr. Alina Burlacu, medic endocrinolog, despre substituție hormonală.
Capitole:
0:00:00 intro
0:01:23 Bine ai venit la podcast, Maria Coman!
0:04:30 Sora bunică-mii a fost una dintre primele femei din România care și-a făcut operație estetică.
0:10:12 Degradarea memoriei e un mit.
0:11:00 Mi se pare că m-am schimbat la față și că nu mai am siluetă de persoană tânără.
0:14:00 Cred că cel mai simplu este să ne adaptăm așteptările la ce mai putem să facem.
0:17:00 Despre Social Media, TV și filme porno - beneficii, dependențe, deformări ale realității
0:22:00 De ce te-ai apucat de Facultatea de Psihologie la 40 și ceva de ani?
0:24:00 Am făcut burnout, am plâns vreo două luni și apoi am mai plâns puțin.
0:25.00 Sunt oameni a căror viață a început după 60 de ani.
0:28:00 Am învățat multe lucruri de la femei mai în vârstă.
0:37:00 Când te-ai simțit tânără cu adevărat?
0:41:00 Monica Rădulescu și dr Alina Burlacu despre subtițuție hormonală
0:43:00 Subtituția hormonală este indicată în premenopauză, când apar bufeuri (peste 10-15 pe zi), transpirații nocturne, brain fog etc.
0:53:00 Există și substituție nonhormonală
0:55:00 La femei, totul pleacă de la creier
0:58:00 Mesaj final a doamnei doctor
0:59:30 Concluzii Laura și Monica
Podcastul E VREMEA MEA este produs de Deci Se Poate și găzduit de Pacientul 2.0, după un concept de Laura Ivăncioiu. Gazde sunt Laura Ivăncioiu și Monica Rădulescu. Creative guru (regie, lumini, camere, montaj, generic) este Ivona Dorohoianu. De sunet, timpi de producție și bani are grijă Lucian Ioniță. Logo-ul a fost creat de Alexandra Ioana Radu. Mulțumim mult sponsorilor pentru încredere: Good Days Therapy, Freshful, Dux MD Pharma Solutions, Regina Maria! Linkuri utile: good-days.ro/ good-days.ro/produse/inocell-p4 www.freshful.ro/ www.reginamaria.ro/ farmaciadux.ro/product/fertil... • Alimentatia in TIROIDI...
---
Facebook: / pacientul20
Instagram: / pacientul2.0
TikTok: / _pacientul2.0
EHealthRomania: ehealthromania.com/
Bun venit pe canalul Pacientul2.0! Aici afli despre SĂNĂTATE PE LIMBA TA și TOATE materialele sunt validate medical. Publicăm săptămânal despre sănătate pe subiecte cum ar fi nutriție, cancer, diabet, hipertensiune, glicemie, dar și interviuri cu doctori din diverse specialități ale medicinei precum oncologie, cardiologie, endocrinologie.
Dacă acest video te-a ajutat, abonează-te și apăsă pe clopoțel ca să primești notificări când postăm: / pacientul20
Sunt o femeie puternică care se bucură enorm de asta. Am puterea sa-mi traiesc viata exact asa cum vreau, fără sa împiedic pe nimeni sa faca la fel. Sotul meu mă admiră foarte mult - zice ca fac lumină in casă. Percep bătrânețea mea , 71, ca pe o maximă eliberare de toate preconceptiile - începutul adevaratei eu. Insist sa mi se vorbească cu dumneavoastră fiindcă e elegant. Mă imbrac splendid ca sa merit apelativul dumneavoastră.
Inteleg ca pretinzi RESPECT,ai dreptate. IN viata trebuie sa existe respect unul fata de celalalt, asa si trebuie ,indiferent de virsta.👵🌺👋👍🤗🇷🇴❤🇮🇹
Am 57 ani si I'm on top...energie la max ,sunt nurse full time in Ottawa, alerg peste tot ...multe proiecte, fac salsa si particip la evenimente ...nu am timp sa imbatrinesc 😂😂😂😂❤❤❤❤
Aici in Canada si Aerul este mai proaspat si toata lumea are alegeri diverse, motivatii...Sanatate Cristina!
Ce comentariu fain! Energia contrează enorm! 🤗
Felicitări!
bravo, stimata doamna!
Bună ziua. Chiar dacă uneori nu îl vad la timp, când am puțin timp ,pentru ca îmi place acest tip de podcast, va ascult mereu cu placere. Felicitări
Mi-ar fi placut sa dureze mai mult discutia cu Maria Coman,a fost o placere sa o ascult ,poate si pt ca ne-au coincis unele pareri: de ex faptul ca la orice varsta trebuie sa fii ingrijita,atat in casa ,cat si in public.O tinuta cu gust si adecvata varstei,un par curat mereu si coafat lejer,unghii ingrijite,un ton bland si empatic,blandetea,generozitatea,simtul umorului ,toleranta ,feminitatea si delicatetea,etc...sigur ca ne ajuta si ne infrumuseteaza ,ne fac o prezenta placuta in grupuri de orice varsta.
P.s.Nota 10( zece) si pt Laura Ivancioiu,o moderatoare frumoasa,placuta,inteligenta,cu intrebarile la ea...❤
Toate invitatele au fost de exceptie !!!! Chiar cele mai tari femei . Felicitari !!!! Pacat ca sunt doar 10 episoade .
Eu NU ACCEPT să îmbătrânesc când îmi dau seama ce pensie o să am!!
Va urmăresc de la primul episod, subiectul e tare, va mulțumesc!!!!
Altre 10 emisiuni de acest gen..
Sunt f mișto!
Cel puțin cu vreo 3/4 invitate ar trebui să faceți bis.❤
Da. Eu aș mai vrea cu Lia Bugnar și Dana Papadima.
Bună ziua doamnei doctor .Felicitări atât dvs cât și invitaților dvs.
O altă invitată făină! ❤
Pentru ce spune doamna doctor ,ar trebui sa avem o echipa medicala care sa se ocupe de pacienta,lucru care nu prea se întâmplă pe la noi în tara.
Am ascultat-o cu placere pe Maria! Pacat pentru faptul ca nu va avantajeaza cadrul. Putina atentie, nu cred ca cineva vrea sa para supradimensionata…
Romacele sunt foarte frumoase
Prea mare diferența între frustrările moderatoarei și inteligența invitatei! La fel a fost și în interviul cu Lia Bugnar unde moderatoarea a fost tot pe frustari și ego iar invitata a fost definiția gândirii libere. Diferența de clasa între mentalul moderatoarei și cele două invitate.
Cool))
❤❤❤❤❤
🌹
Eu va salut din Verona ,unde traiesc de 45 de ani si la ai miei 75 de ani ,va marturisesc ca eu nu m am macchiat niciodata in viata mea.Eu accept cu seninatate ridurile mele,si nu am ascuns niciodata virsta mea. AM fost ( altii spun) foarte draguta dar pe mine m a interesant sa fiu sanatoasa. AM fost o gimnasta pina cind am terminat liceul GHEORGHE SINCAI IN 1966.
Bravo ție .
Eu iac foc în momentul în care mă uit în oglindă .
@@mihaela5227 Multumesc,si numai bine va doresc👵👋🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴🇷🇴❤❤❤❤❤
@@mihaela5227 DE CE?👵🤗🇷🇴🇷🇴🇷🇴
@@Camelia-ye6mw La fel .si eu . 😘🤗♥️😘🤗♥️
❤😂😘🙋
Doamne, de mi-ar vorbi toti cu dumneavoastra!!! Cum naiba sa nu va placa si cum naiba sa nue fie perceputa ca un semn de respect?!?! Si cum dzeu sa "nu ai de ce sa respecti pe cineva pe care nu cunosti"? PS. Englezii n-au renuntat la "dvs", ci la "tu".
Silueta ingrosata, dantura pierduta sau 🙄facuta, micile varice pe picioare, lucruri care necesita multa atentie inca din prima tinerete, chiar copilarie, astea ca fizic te modifica enorm,... apoi, starea buna de dispozitie e si in concordanta cu locul, cu cine alegi sa stai, sa lucrezi, si finantele, ceea ce iti permiti, ca si cat esti de aproape de oamenii foarte dragi tie..Ceea ce faci daca iti place,.. Toate se vad pe chip, stare, si energie... Parerea mea..
Sau când unii -și aici nu ma refer la bărbați-când ni se spune -Sărutmana ..eu spuneam sărutând la femeile în vârstă..
Ăăăăă