Christmas Morning Stretch: Cozy Pajama Routine for Gratitude and Peace 🕊️🙏🏼🎄

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 5

  • @TrainWithErika
    @TrainWithErika  9 днів тому

    Merry Christmas!! What better way to start Christmas morning than with a cozy stretch? 🎄✨ How did it feel for you? Hope you’re having a peaceful and joyful holiday! Xx - Erika

  • @Abbey-r9l
    @Abbey-r9l 9 днів тому

    My family and I did this before presents, it was such a nice way to start Christmas morning ❤

    • @TrainWithErika
      @TrainWithErika  8 днів тому

      So glad it brought you and your family closer together!🎄✨

  • @projectacuhope
    @projectacuhope 8 днів тому

    Thank you for a gentle Christmas stretch. Merry Christmas to you Erika! God bless

Наступне
Автоматичне відтворення
Strengthen Your Core in 14 Minutes | Beginner Ab Workout at Home13:53Strengthen Your Core in 14 Minutes | Beginner Ab Workout at Home
Strengthen Your Core in 14 Minutes | Beginner Ab Workout at HomeTRAIN WITH ERIKA
Переглядів 324
20 MIN AT HOME LEG/BUTT/THIGH WORKOUT (Resistance Band)20:1120 MIN AT HOME LEG/BUTT/THIGH WORKOUT (Resistance Band)
20 MIN AT HOME LEG/BUTT/THIGH WORKOUT (Resistance Band)TRAIN WITH ERIKA
Переглядів 1,1 тис.
21 MIN CORE CRUSHER | Ab Workout at Home (No Equipment)21:2021 MIN CORE CRUSHER | Ab Workout at Home (No Equipment)
21 MIN CORE CRUSHER | Ab Workout at Home (No Equipment)TRAIN WITH ERIKA
Переглядів 439
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts00:22Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shorts
Unexpected way to open the new Audi A6 e-tron Frunk 😮! #shortsthomas.letsgo
Переглядів 4,7 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
5 MIN TOTAL CORE/ABD WORKOUT (At Home, No Equipment, No Talking!)5:065 MIN TOTAL CORE/ABD WORKOUT (At Home, No Equipment, No Talking!)
5 MIN TOTAL CORE/ABD WORKOUT (At Home, No Equipment, No Talking!)TRAIN WITH ERIKA
Переглядів 364
20 MIN FULL BODY WORKOUT (with dumbbells)18:2020 MIN FULL BODY WORKOUT (with dumbbells)
20 MIN FULL BODY WORKOUT (with dumbbells)TRAIN WITH ERIKA
Переглядів 17
12 Min Strong Core Workout | At Home, No Equipment Needed12:2912 Min Strong Core Workout | At Home, No Equipment Needed
12 Min Strong Core Workout | At Home, No Equipment NeededTRAIN WITH ERIKA
Переглядів 691
10-Minute Stretch for Holiday Stress Relief ❄️☃️9:4810-Minute Stretch for Holiday Stress Relief ❄️☃️
10-Minute Stretch for Holiday Stress Relief ❄️☃️TRAIN WITH ERIKA
Переглядів 1 тис.
21 MIN UPPER BODY WORKOUT | Build Strength at Home (Dumbbells Only)21:0921 MIN UPPER BODY WORKOUT | Build Strength at Home (Dumbbells Only)
21 MIN UPPER BODY WORKOUT | Build Strength at Home (Dumbbells Only)TRAIN WITH ERIKA
Переглядів 227
Gift of Flexibility: 15-Minute Christmas Mobility Flow 🎁🎄15:41Gift of Flexibility: 15-Minute Christmas Mobility Flow 🎁🎄
Gift of Flexibility: 15-Minute Christmas Mobility Flow 🎁🎄TRAIN WITH ERIKA
Переглядів 1 тис.
15 MIN AT HOME UPPER GLUTE WORKOUT (no equipment)15:3215 MIN AT HOME UPPER GLUTE WORKOUT (no equipment)
15 MIN AT HOME UPPER GLUTE WORKOUT (no equipment)TRAIN WITH ERIKA
Переглядів 201
15 Min Glute Workout | At Home with Just One Set of Dumbbells15:3415 Min Glute Workout | At Home with Just One Set of Dumbbells
15 Min Glute Workout | At Home with Just One Set of DumbbellsTRAIN WITH ERIKA
Переглядів 900
8 Min Lower Back Pain Relief Exercises | Follow Along Stretch Routine8:018 Min Lower Back Pain Relief Exercises | Follow Along Stretch Routine
8 Min Lower Back Pain Relief Exercises | Follow Along Stretch RoutineTRAIN WITH ERIKA
Переглядів 607
Ламборгини Майк Тайсона давал жару 🤯00:37Ламборгини Майк Тайсона давал жару 🤯
Ламборгини Майк Тайсона давал жару 🤯Авто.Бот
Переглядів 1,3 млн
ОГО! ШАХТАР ПРИЗНАЧИВ НОВОГО ЗІРКОВОГО ГОЛОВНОГО ТРЕНЕРА - НАРЕШТІ ЦЕ СТАЛОСЯ! || Дайджест новин10:53ОГО! ШАХТАР ПРИЗНАЧИВ НОВОГО ЗІРКОВОГО ГОЛОВНОГО ТРЕНЕРА – НАРЕШТІ ЦЕ СТАЛОСЯ! || Дайджест новин
ОГО! ШАХТАР ПРИЗНАЧИВ НОВОГО ЗІРКОВОГО ГОЛОВНОГО ТРЕНЕРА - НАРЕШТІ ЦЕ СТАЛОСЯ! || Дайджест новинФУТБОЛЬНА УКРАЇНА
Переглядів 74 тис.
«Тебя поимели!» Дейна Уайт поговорил с Александром Волковым после спорного решения | FightSpaceMMA00:36«Тебя поимели!» Дейна Уайт поговорил с Александром Волковым после спорного решения | FightSpaceMMA
«Тебя поимели!» Дейна Уайт поговорил с Александром Волковым после спорного решения | FightSpaceMMAFightSpace MMA
Переглядів 3,3 млн
#manchesterunited #ronaldo #bongda #football #soccer #00:11#manchesterunited #ronaldo #bongda #football #soccer #
#manchesterunited #ronaldo #bongda #football #soccer #ĐỨC-CR7-Football
Переглядів 6 млн
Манчестер Сіті VS Манчестер Юнайтед - Огляд матчу07:40Манчестер Сіті VS Манчестер Юнайтед - Огляд матчу
Манчестер Сіті VS Манчестер Юнайтед - Огляд матчуSetanta Sports Premier League
Переглядів 266 тис.
ДЕВУШКА СОЗДАЕТ САМОГО СИЛЬНОГО ФУТБОЛИСТА В МИРЕ #футбол #футболист #спорт00:40ДЕВУШКА СОЗДАЕТ САМОГО СИЛЬНОГО ФУТБОЛИСТА В МИРЕ #футбол #футболист #спорт
ДЕВУШКА СОЗДАЕТ САМОГО СИЛЬНОГО ФУТБОЛИСТА В МИРЕ #футбол #футболист #спортВАСИЛЛА
Переглядів 568 тис.
Когда ты лучший, ты не доказываешь, ты вдохновляешь.00:48Когда ты лучший, ты не доказываешь, ты вдохновляешь.
Когда ты лучший, ты не доказываешь, ты вдохновляешь.Апгрейд | Мотивация | Бизнес
Переглядів 3,3 млн
🤯НИКОГДА НЕ СИМУЛИРУЙ #футбол #football #спорт #ronaldo00:48🤯НИКОГДА НЕ СИМУЛИРУЙ #футбол #football #спорт #ronaldo
🤯НИКОГДА НЕ СИМУЛИРУЙ #футбол #football #спорт #ronaldoФуЖур (Футбольный журнал)
Переглядів 513 тис.