ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΥΓΙΕΙΝΑ ΒΡΑΔΙΝΑ | Εύκολα & Γρήγορα 🥑

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 32

  • @agapi_nikolaou
    @agapi_nikolaou Рік тому +24

    Το βραδινό ειναι πάντα δύσκολο.. αλλα οταν εχεις και περίοδο. .. χανεις τη μπαλα😅

  • @user-ec5jo6eq2b
    @user-ec5jo6eq2b Рік тому +9

    Πάρα πολύ ωραίες ιδέες -προτασεις για το βραδινό 😊😊😊Σίγουρα θα τις δοκιμάσω και με δικές μου παραλλαγές..Μακάρι να έχεις και άλλες ιδέες για εύκολα γρήγορα βραδινά γεύματα καθώς μ'έχεις νιώσει!!!

  • @user18204
    @user18204 Рік тому +12

    Πηνελόπη μου υπέροχο βιντεάκι και ιδέες ειδικα για τωρα που πλησιαζει το Καλοκαίρι!! Συνέχισε ετσι ❤️❤️

  • @NasiaGeorgakopoulou
    @NasiaGeorgakopoulou Рік тому +4

    Υπέροχο βίντεο με πολύ όμορφες ιδέες σίγουρα θα δοκιμάσω!!!!!!Ευχαριστούμε!!!!

  • @nadaki16
    @nadaki16 Рік тому +1

    Ωραίες ιδέες!

  • @ΒασιλικηΚαραμπατσου-ε1ε

    Τα βίντεο σου με τις ιδέες για πρωινό, μεσημεριανό κλπ μου αρέσουν πολύ και πάντα κοιτάω τι μπορώ να κάνω εγώ !❤Το θέμα είναι ότι εγώ δεν κάνει να φάω ντομάτα, ένα συστατικό που το χρησιμοποιείς αρκετά , κάποιες φορές ως επιπρόσθετη σαλάτα και αλλες ως κομμάτι του γεύματος .Ποιο άλλο λαχανικό πιστεύεις ότι μπορεί να αντικαταστήσει την ντομάτα , κυρίως γευστικά (να τεριαζει δλδ με το πιάτο );❤Είσαι έμπνευση !

  • @Νικολέταπαντελιδάκη

    Ωραίες συνταγές Πηνελοπη μου!❤️❤️❤️

  • @SENSEIPANDA-xf4lc
    @SENSEIPANDA-xf4lc Рік тому +3

    Αυτό το βίντεο το περίμενα καιρό!!! Ευχαριστω πολυ πηνελοπακι μου💖😍💖😍

  • @ΑΣΠΑΣΙΑΚΟΝΤΟΛΑΤΗ

    Είσαι υπέροχη! ευχαριστούμε πολύ!

  • @giotatsan5139
    @giotatsan5139 Рік тому +1

    Αυτο το βιντεο το χρειαζόμουν...Πηνελοπη ευχαριστωωω...συνεχισε ετσι...❤

  • @ΧρυσαΧρυσα-χ4ψ
    @ΧρυσαΧρυσα-χ4ψ Рік тому +2

    Ζω για αυτά τα βίντεο σου! ❤❤❤❤❤

  • @mariaagapirenieri2563
    @mariaagapirenieri2563 Рік тому +5

    Είσαι μοναδική σε παρακολουθώ Πηνελόπη συνέχισε να μας δείχνεις μας βοηθάει πολύ😻🎉😻

  • @santrafakiroudi7578
    @santrafakiroudi7578 Рік тому +2

    ❤❤❤❤❤❤❤ Υπέροχη!!!!!!! Ευχαριστούμε!!!!!!

  • @konstantinakamaterou1290
    @konstantinakamaterou1290 Рік тому +2

    Τελειες ιδεες Πηνελοπη! Αλλα ηθελα κι αλλοοοο

  • @kikivaltinou
    @kikivaltinou Рік тому +1

    Τέλειες ιδέες 💕

  • @raniagalanopoulou5342
    @raniagalanopoulou5342 Рік тому +4

    Πηνελοπακι μας...ποσοσ υπεροχα ολα !!!!!Σε ευχαριστουμε😍😍😍!!!Μια ερωτηση η σαλτσα με βαση γιαουρτι ποια ειναι?

    • @PinelopiAnastasiadou
      @PinelopiAnastasiadou  Рік тому +2

      Σε ευχαριστώ 🥰 Το αγόρασα από τη Γαλλία!

  • @ΣπυροςΛιοντας-γ4β

    💗💗💗💗💗💗Τέλειες!!!

  • @anastasiaskop
    @anastasiaskop Рік тому +2

    Perfect ❤

  • @tina.65
    @tina.65 Рік тому +1

    Πηνελοπη τέλειες οι ιδέες σου !!
    Ποιας εταιρείας το κατσικισιο ρολο προτείνεις ???
    Επίσης το μικρό τηγανακι για την ομελέτα σου έχει βγεί καλό ?? Ειπες οτι δεν εβαλες ούτε λάδι .... Ποιας εταιρείας είναι ??
    Φιλιά πολλά .....καλή επιτυχία στους στόχους σου.

  • @mariamakariadoy9482
    @mariamakariadoy9482 Рік тому +2

    Πολύ ωραίες ιδέες! Ο κατσικίσιος κορμός ποιός είναι, δεν το έχω ξανακούσει;

  • @filaretaki
    @filaretaki Рік тому +5

    Πολύ ωραίες ιδέες ❤😊 το dressing γιαουρτιού ποιο είναι;;

  • @LeonidasVlantis-mn4bl
    @LeonidasVlantis-mn4bl Рік тому +4

    Είμαι πρωτηηηηη!!!! Εσυ βρε παιδί μου διατροφολόγος έπρεπε να γίνεις! Τα πρωί να μου τα τρώω σε πιάτο του phos εγώ είμαι σίγουρη ότι το όνειρο σας θα γίνει πραγματικότητα !Το θέμα μου είναι ότι θέλω να χάσω κιλά και δεν το παίρνω απόφαση σε παρακαλώ να μου δώσεις κάποια τιπ κάτω από το σχόλιο❤️

  • @AA-nv8wo
    @AA-nv8wo Рік тому +1

    ❤️

  • @ΔεσποιναΚαραγιωργου-π5ω

    Σουπερ❤

  • @Στέφανοςτζαβολακης

    Πολικαλο τοφαγητοσου❤