ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ထည့်ပြီး မသိမ်းထားသင့်တဲ့ အစားအစာ ( ၁၀ )မျိုး ( Healthy For You Myanmar )

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 89

  • @sansanoo9826
    @sansanoo9826 8 місяців тому +3

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်

  • @Ulay-jj9ll
    @Ulay-jj9ll 9 місяців тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်လို့😊

  • @gugu4714
    @gugu4714 3 роки тому +3

    ကျေးဇူးအထူးတင်ပါသည်။ပြန်ဖြန့်ပေးပါမည်။

    • @healthyforyoumyanmar746
      @healthyforyoumyanmar746  3 роки тому

      ဟုတ်ကဲ့ပါ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်။😍😍😍

  • @HoiloparMitthli
    @HoiloparMitthli 7 місяців тому +1

    Thank you

  • @kyawmyit6542
    @kyawmyit6542 3 роки тому +2

    thank you healthy advice. Thanks.

  • @thanseinyawgimyanmar
    @thanseinyawgimyanmar 2 роки тому +3

    သက်ရှည် ကျန်းမာပါစေ၊
    သာဓု သာဓု သာဓုပါ။

  • @nanmoophoung9145
    @nanmoophoung9145 2 роки тому +1

    မဂ်လာပါ. ဗဟုသုတမျှဝေပေး. Thanks.

  • @laldingtharilaldingthari3766
    @laldingtharilaldingthari3766 3 роки тому +2

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @raynulimbu7990
    @raynulimbu7990 3 роки тому

    ကျေးဇူးပါ

    • @healthyforyoumyanmar746
      @healthyforyoumyanmar746  3 роки тому

      ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။😍😍😍

  • @soethein4809
    @soethein4809 6 місяців тому +1

    Okay 👍 👌 🙆‍♂️ 🆗️ ❤🎉😮

  • @RACHEL-do4sj
    @RACHEL-do4sj 4 дні тому

    Yeah 😊

  • @thurawin512
    @thurawin512 3 роки тому +4

    Thanks you for sharing

  • @ngwenyeinsan3801
    @ngwenyeinsan3801 3 роки тому +2

    ဗဟုသုတတကယ်ရ

  • @michellebo7003
    @michellebo7003 3 роки тому +2

    ခုလိုပြောပေးတာ ကျေးဇူးပါ

    • @healthyforyoumyanmar746
      @healthyforyoumyanmar746  3 роки тому

      အားပေးနေတာကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
      နောက်ထပ် Video အသစ်တွေလည်း ဆက်လက်အားပေးပါအုန်း 😍😍😍

  • @rosemorerainnhtann6981
    @rosemorerainnhtann6981 3 роки тому +2

    Good thanks

  • @ayemyint6223
    @ayemyint6223 3 роки тому +1

    Thanks

  • @เอลินพะอัน
    @เอลินพะอัน 3 роки тому +2

    ေကာင္း

  • @DawDaw-fm8hf
    @DawDaw-fm8hf 7 місяців тому +1

    Mm

  • @htetmyat2527
    @htetmyat2527 3 роки тому +1

    ရှိသမျှအကုန် ထုတ်ပစ်ယုံဘ့

  • @UShweThein-h1y
    @UShweThein-h1y 8 місяців тому +1

    မင်းပြောတာတွေစီတီမတ်တွေပိတ်ရမယ်

  • @panpanpubgpanpanpubg
    @panpanpubgpanpanpubg 3 роки тому +6

    အဲ့လိုသာဆို ထည့်စရာကဘာမှမကျန်တော့ဘူး

  • @linaung253
    @linaung253 3 роки тому +1

    Good

  • @MeMe-cm6us
    @MeMe-cm6us 3 роки тому +3

    ကု။

  • @kaungkinhtet7581
    @kaungkinhtet7581 3 роки тому +7

    Very good

  • @soethetaung3442
    @soethetaung3442 3 роки тому +1

    👍

  • @aye808
    @aye808 3 роки тому +2

    ခရမ်းချဉ်သီးကို ရေခဲသတ္တာထဲထည့်မထားရင်စားလို့ကောင်းတာတော့ လက်ခံပါတယ် ဒါပေမယ့် အခန်းအပူချိန်အတိုင်းထားရင် သုံးရက်မခံပါဘူး အကုန်ပုတ်ပေါ့ကုန်ပါတယ် ရေခဲသတ္တာထဲထားတယ်ဆိုတာ စားကောင်းလို့ထားတာမဟုတ် မပုတ်သွားရအောင်ထားတာပါ
    ငှက်ပျောသီးမှည့်ကိုတော့ ရေခဲသတ္တာထဲထားတာက တော်တော်စားလို့ကောင်းပါတယ် အေးပြီးချိုမြမြအရသာလေးနဲ့ပေါ့ ပြီးတော့တာရှည်လဲထားလို့ရတယ် ငှက်ပျောသီးမှည့်တွေအများကြီးဆိုရင် စားလို့မနိုင်ဘူးလေ ရေခဲသတ္တာထဲသိမ်းလိုက်တော့ ကိုယ်စားချင်တဲ့အချိန် နည်းနည်းချင်းစီ စားရတော့အရသာချိုအေးအေးနဲ့ နေ့တိုင်းစားလို့ရတယ်

    • @healthyforyoumyanmar746
      @healthyforyoumyanmar746  3 роки тому

      ဟုတ်ပါတယ်ဗျ။😍😍😍

    • @snow-nw2be
      @snow-nw2be 3 роки тому

      ဌက်ပျောသီးရေခဲသေတာထဲထည့်ရင်အခွံမဲသွားတယ်

  • @YoonNiNi-o4n
    @YoonNiNi-o4n 8 місяців тому +1

    ❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂

  • @AngelAngel-ls8sf
    @AngelAngel-ls8sf 3 роки тому +3

    ကိုယ်မသိသေးတာကိုပြောပြပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ် ဗဟုသုတကောင်းလေးတွေကိုဆက်ပြီးတင်ပြပေးပါဦးနော် 🙏

    • @healthyforyoumyanmar746
      @healthyforyoumyanmar746  3 роки тому

      အားပေးနေတာကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
      နောက်ထပ် Video အသစ်တွေလည်း ဆက်လက်အားပေးပါအုန်း 😍😍😍

    • @AngelAngel-ls8sf
      @AngelAngel-ls8sf 3 роки тому +2

      @@healthyforyoumyanmar746 ☺️

  • @williamzaw3751
    @williamzaw3751 3 роки тому +4

    Not at all. I'm agree with banana, garlic and onions not to put them in the fridge. The rest of the fruits and vegetables are good to keep in the fridge. You have to know how to keep it in the fridge.

  • @MaungMaung-vi8vl
    @MaungMaung-vi8vl 3 роки тому +2

    ကြက်ဉထဲ့ထားတာပြန်ထုပ်လိုက်တော့မယ်

  • @peterwilson3194
    @peterwilson3194 3 роки тому +2

    Thauk

    • @healthyforyoumyanmar746
      @healthyforyoumyanmar746  3 роки тому

      အားပေးနေတာကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
      နောက်ထပ် Video အသစ်တွေလည်း ဆက်လက်အားပေးပါအုန်း 😍😍😍

  • @zaezaw3959
    @zaezaw3959 2 роки тому +2

    @&&⅛)%))အပြာကယး

  • @davidkhant8112
    @davidkhant8112 3 роки тому +1

    No

  • @naymin9806
    @naymin9806 3 роки тому +1

    မင်းပြော့တာ ခွေးစကားတွေကြီးပဲ့

  • @kgkdksk8552
    @kgkdksk8552 2 роки тому +1

    0p00

  • @TialZing-x9r
    @TialZing-x9r 5 місяців тому +2

    ကျေူဇူးတင်ပါတယ်

  • @HhBh-g6k
    @HhBh-g6k Рік тому +1

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @dawninimar8454
    @dawninimar8454 2 роки тому +1

    ​ကျေးဇူးပါ

  • @khinyithant3275
    @khinyithant3275 3 роки тому

    Thanks

    • @healthyforyoumyanmar746
      @healthyforyoumyanmar746  3 роки тому

      ကြည့်ရှုအားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးအထူးပဲတင်ရှိပါတယ်။ 😍😍😍😍😍

  • @sunda3092
    @sunda3092 3 роки тому +3

    Very Very good

  • @khaingkyaw0779
    @khaingkyaw0779 3 роки тому +1

    Good

  • @ThanThan-qw5lj
    @ThanThan-qw5lj 2 роки тому

    ကျေးဇူးပါ

  • @marmar6497
    @marmar6497 3 роки тому +3

    Thanks

  • @marmar6497
    @marmar6497 3 роки тому +2

    Good

  • @soesoemu7989
    @soesoemu7989 2 роки тому +2

    ကျေးဇူးပါ။

  • @rams9536
    @rams9536 3 роки тому +1

    Thanks

  • @fbacc7616
    @fbacc7616 2 роки тому +2

    good

  • @antyku4410
    @antyku4410 2 роки тому +2

    ကျေးဇူးပါ

  • @myintzaw7376
    @myintzaw7376 Рік тому +3

    good