🍊 Beneficios de la VITAMINA C 🍊 ¿Cómo sé que tengo deficiencia? | Mifarma Farmacia

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  • Опубліковано 23 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 87

  • @atida_mifarma
    @atida_mifarma  4 роки тому +8

    ¿Crees que necesitas incluir en tu dieta Vitamina C? 👉🏻 mifar.ma/urnX

    • @bercygrajales6683
      @bercygrajales6683 3 роки тому +4

      Uso antes de la vitamina c uso el agua termal de avene

  • @jonahtanortega8103
    @jonahtanortega8103 3 роки тому +25

    Síntomas de deficiencia de vitamin C
    1 debilitamiento y caída del cabello
    2 sequedad en la piel
    3 heridas se curan con dificultades
    4 se desarrollan más infecciones
    5 fatiga

  • @bellamarquez8613
    @bellamarquez8613 3 роки тому +19

    Yo la uso en suero y es muy bueno me quito el acné un milagro nunca me lo imaginé

  • @mercedeschica5425
    @mercedeschica5425 2 роки тому +4

    Gracias Dra por su información 🙏 Los beneficios 🙏 que aporta la vitamina C Gracias por compartir y por el.video Felicidades

  • @yackiduarte4988
    @yackiduarte4988 3 роки тому +3

    Soy nueva en el canal.me encanto la explicasíón,tomare vitamina C.lo necesito.mi cara se mancha facilmente con exponerme al sol

  • @lilianamoreno2573
    @lilianamoreno2573 Рік тому

    Hola dra muy amable por su tiempo e información, una duda, las personas diabeticas y con problemas de tiroides también les sirve tomar? Gracias

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  Рік тому

      Hola, si tienes diabetes y problemas de tiroides te recomendamos consultar con tu médico para que pueda valorar tu caso, un saludo!

  • @rodrigoavellosalgado9422
    @rodrigoavellosalgado9422 3 роки тому +3

    Hola, se puede agregar vitamina C en polvo a algún zumo de frutas.
    Gracias por tu video.

  • @dilmerdiazcoronel3819
    @dilmerdiazcoronel3819 3 роки тому +1

    Gracias muy amable, bien claro, y esclarecedor y con carisma natural, Felicitaciones.!!

  • @Luisfonsec
    @Luisfonsec 4 роки тому +3

    Estoy interesado en adquirir algún producto que tenga vitamina c, para mí mi piel , tengo manchas en mi cara y escuche que era muy buena la vitamina c ,soy de piel muy sensible demaciado sensible soy blanco , que producto me recomienda gracias , quedó atento su respuesta, soy de Colombia

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  4 роки тому

      Hola, te recomiendo este tratamiento www.mifarma.es/bella-aurora-antimanchas-accion-localpiel-sensible-spf-20-10ml para tratar las manchas. Contiene vitamina C y calma las pieles sensibles, Un saludo

    • @rosariomedrano5753
      @rosariomedrano5753 3 роки тому

      @@atida_mifarma 🙂

    • @kancal6972
      @kancal6972 2 роки тому

      8

  • @CarmenRuiz-ri9yn
    @CarmenRuiz-ri9yn 3 роки тому +5

    Hola, una consulta se puede tomar con vitamina E, saludos desde Perú 🥰

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  3 роки тому +1

      Hola, lo puedes aplicar pero no juntas, es decir puedes aplicar una por la noche y otra por la mañana.
      Un saludo

  • @eMeNeSeRocK2309
    @eMeNeSeRocK2309 3 роки тому +2

    Excelente, muchas gracias por la info; fuerte y clara. Saludos desde Argentina.

  • @daniarbol1815
    @daniarbol1815 3 роки тому +9

    Que sana se ve esa nutrióloga, no como los nutriólogos veganos todos esqueléticos y pálidos y envejesidos

    • @antonellacinquegrani6038
      @antonellacinquegrani6038 3 роки тому +3

      Eh? JAJAJAJAJAJA los veganos no se ven así. Se ve así quien no tiene buena alimentación. Además de que, está maquillada, digo

    • @daniarbol1815
      @daniarbol1815 3 роки тому +1

      @@antonellacinquegrani6038 lo bueno que ya nadie les cree veganazis, gracias a internet, suerte debilucha

    • @antonellacinquegrani6038
      @antonellacinquegrani6038 3 роки тому +1

      @@daniarbol1815 creo que tendrías que informarte antes de hablar, por favor te lo pido. Al contrario, muchas organizaciones recomiendan el veganismo para ayudar con el cambio climático. Una dieta basada en plantas puede darte lo mismo que te da la carne ya que las verduras también tienen vitaminas, las legumbres también tienen hierro, proteinas, y los nutrientes necesarios para llevar una alimentación sana sino no habrían cada vez más veganos. Deja de desinformar porque por gente como vos, que habla pelotudeces sin saber, la gente piensa que no se puede vivir sin carne. Saludos

    • @antonellacinquegrani6038
      @antonellacinquegrani6038 3 роки тому +1

      @@daniarbol1815 otra cosa, busca al primer boxeador vegano en ser campeón. Si tan debilucho es, habría podido? Jaja 🤡

    • @tracksdealer666
      @tracksdealer666 2 роки тому +1

      @@antonellacinquegrani6038 las plantas jamas te daran la misma cantidad de proteina que la carne animal por los aminoacidos limitantes , lo mejor es comer balanceado de todo tanto carne como plantas

  • @felipepoma460
    @felipepoma460 2 роки тому +1

    Excelente imformacion muchas gracias y ssludos

  • @maidadavalos3723
    @maidadavalos3723 3 роки тому +1

    Buenos días. Quisiera saber que vitaminas se debe tomar en caso de una cardiopatia congénita
    Muchas gracias.

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  3 роки тому +1

      Hola, debes consultar con tu médico. Un saludo

    • @maidadavalos3723
      @maidadavalos3723 3 роки тому

      @@atida_mifarma Muchas gracias. Bendiciones. Muy bueno su página.

  • @luiscevallos3506
    @luiscevallos3506 2 роки тому +1

    Excelente su mensaje Dra

  • @mariadelcarmenrodriguezare1327
    @mariadelcarmenrodriguezare1327 2 роки тому +1

    Muchas gracias .. por su información interesante

  • @Princeseta19
    @Princeseta19 4 роки тому +6

    En caso de sospechar sobre un déficit de vit C, suplementarse puede ser adecuado? Como se elimina el exceso en caso que lo haya? Hay algun riesgo para la salud? Gracias

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  4 роки тому +1

      Hola. Si sospechas que tienes cualquier déficit, te aconsejamos que acudas al médico para confirmarlo a través de una analítica. No obstante la dosis diaria recomendada de vitamina C es de 65-90 mg/día en adultos. Un saludo.

    • @22fass
      @22fass 2 роки тому

      En exceso , hay diarrea y náuseas, no pasa nada! Eso significa que te pasaste de dosis, al ser una vitamina del grupo hidrosoluble se absorbe rápido y también su efecto 👌

  • @mariamontserratcasalgalima4323
    @mariamontserratcasalgalima4323 3 роки тому +1

    Podrias hablar de protectores solares que lleven ingredients antienvejezamiento com una crema de la rutina diària
    Muchas gracias

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  3 роки тому

      Hola, te dejo este links con este tipo de productos www.mifarma.es/catalogsearch/result/?q=solar antiedad facial spf
      Un saludo

  • @angybiyalobos6965
    @angybiyalobos6965 3 роки тому +1

    Gracias por la información saludos desde cuernavaca Morelos 😘

  • @pilartorres6378
    @pilartorres6378 Рік тому

    Se puede tomar vitamina C en pastillas ? espero su respuesta gracias

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  Рік тому

      Hola, claro que sí. Aquí te dejamos algunas opciones:
      www.atida.com/es-es?search=vitamina+c+capsulas
      Saludos

  • @ceciliagarcia8723
    @ceciliagarcia8723 2 роки тому +1

    Interesante information gracias🙏🇺🇲🙏
    From new York🌞☀️🌞☀️🌻💮🌼

  • @dianamadrid
    @dianamadrid 3 роки тому +3

    Yo tomo la vitamina C pero no se me deja de caer el pelo por cantidad y las uñas están muy débiles ya. No se ni q hacer tomo también la biotin a él hierro para nada me sirve 😢😢😣

    • @gabrielcruz2680
      @gabrielcruz2680 3 роки тому +3

      Coma 2 diente de ajos diario y veras el resultado estoy estudiando de demartologo de la defensa humanos

    • @dianamadrid
      @dianamadrid 3 роки тому

      @@gabrielcruz2680 gracias 🙂

  • @paolahuaman3318
    @paolahuaman3318 3 роки тому +1

    Muy buena información gracias 💖

  • @anaruthdelcid42
    @anaruthdelcid42 3 роки тому +1

    Muy buena información por cuánto tiempo se puede tomar

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  3 роки тому +2

      Buenos días,
      Se aconseja tomar 3 meses

    • @elizabethgarcia4282
      @elizabethgarcia4282 3 роки тому +1

      @@atida_mifarma Holaaaa una pregunta......y de descanso cuánto tiempo sería???🤔

  • @niznormanoemi6647
    @niznormanoemi6647 10 місяців тому

    Tengo mí piel.muy envejecida y aspecto cuadritos q d vo tomar

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  10 місяців тому

      Hola! la vitamina C es un potente antioxidante, neutraliza los radicales libres que causan estrés oxidativo en la piel y provocan su envejecimiento prematuro. También es esencial para la producción de colágeno en las células cutáneas, que ayuda a mantener la estructura de la piel y a retrasar los signos del envejecimiento. Le dejamos el enlace directo a estas cápsulas:
      www.atida.com/es-es/balasense-vitamina-c-retard-500mg-90-capsulas?queryID=33271858563797c6e2bce52c3afdf08f&objectID=62969&indexName=atida_es_es_products
      Saludos!

  • @apollor.8132
    @apollor.8132 3 роки тому +1

    Se puede tomar si estos tomando colágeno hidrolizado? 🤔

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  3 роки тому +1

      Hola, si, lo puedes tomar sin problema.
      Un saludo

  • @margaritalopez6974
    @margaritalopez6974 2 роки тому

    Que vitaminas me recomiendas para tomar y que cantidad.

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  2 роки тому

      Buenos días,
      Te aconsejamos www.mifarma.es/vitamina-c-complex-natural-1-gr-binature-180-comprimidos
      Un saludo

    • @guillezabala3866
      @guillezabala3866 2 роки тому

      @@atida_mifarma lapuedo tomar en capsjlas no me dañara, el higado

  • @ImagineBreaker20xx
    @ImagineBreaker20xx 4 роки тому +3

    Si consumo demasiada vitamina c en el día se puede acumular en el cuerpo?

    • @marcooceda5832
      @marcooceda5832 3 роки тому +3

      Una capsula por dia basta

    • @F1DROID
      @F1DROID 3 роки тому +1

      al tener demaciada vitamina c el cuerpo la expulsa por la orina

  • @bercygrajales6683
    @bercygrajales6683 3 роки тому

    Empecé a usar vitamina c para el rostro llevo 1 semana usándola pero cada que la uso me arde el rostro es normal ???

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  3 роки тому

      Hola, no tiene porque irritar la piel a no ser que lo apliques con algún otro producto.

  • @luismiguelgarciacanan5245
    @luismiguelgarciacanan5245 Рік тому +1

    Me gusta la vitamina C

  • @humbertozarzosa1910
    @humbertozarzosa1910 3 роки тому +3

    A qué hora se debe tomar

    • @LicInesUrbina
      @LicInesUrbina 3 роки тому

      La Vitamina C Endovenosa - Lic Ines Contesta A Tus Preguntas!
      ua-cam.com/video/3sC27FPK-nU/v-deo.html
      ua-cam.com/video/x8UcMgYlzTA/v-deo.html

  • @ronaldoquispepicho574
    @ronaldoquispepicho574 2 роки тому

    es buena en la marca for life

  • @vicentalinares1811
    @vicentalinares1811 3 роки тому +2

    Nesecito saber que tiene la vitamina c y que

    • @LicInesUrbina
      @LicInesUrbina 3 роки тому

      La Vitamina C Endovenosa - Lic Ines Contesta A Tus Preguntas!
      ua-cam.com/video/3sC27FPK-nU/v-deo.html
      ua-cam.com/video/x8UcMgYlzTA/v-deo.html

  • @pastoraflores1458
    @pastoraflores1458 3 роки тому

    Muchas gracias 🙂

  • @giselasalinas2380
    @giselasalinas2380 3 роки тому +2

    Qué cantidad se debe consumir la vitamina c? Se toma antes,durante o después de las comidas? Gracias

    • @LicInesUrbina
      @LicInesUrbina 3 роки тому

      La Vitamina C Endovenosa - Lic Ines Contesta A Tus Preguntas!
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    • @okay4275
      @okay4275 3 роки тому

      No más de 500 MG al día porque hay un estudio dónde dice que perjudica y oxida las células, y se toma dice mejor después de la primer comida del día

    • @come4itofficial517
      @come4itofficial517 Рік тому +1

      ​@@okay4275Después del desayuno, entendido 👌

  • @eddyce6098
    @eddyce6098 Рік тому

    Tiene contraindicaciones o no

    • @atida_mifarma
      @atida_mifarma  Рік тому

      Hola, los complementos alímenticios no suelen tener contraindicación. Ante la duda, es mejor siempre consultar con su medico. Un saludo.

  • @vanessapinela7014
    @vanessapinela7014 2 роки тому +2

    Interesante

  • @leonorderobles8779
    @leonorderobles8779 3 роки тому

    Si

  • @marthquseche4198
    @marthquseche4198 Рік тому +1

    ❤😅❤

  • @marthquseche4198
    @marthquseche4198 Рік тому +1

    ❤🎉🎉. Z.

  • @ceciliagarcia8723
    @ceciliagarcia8723 2 роки тому +1

    Interesante information gracias🙏🇺🇲🙏
    From new York🌞☀️🌞☀️🌻💮🌼