Amo Dr Souto, como me ajudou em uma face da vida, é o expert em cetogenica, low e jejum, a Dra vi um vídeo a pouco sobre adoçante e gostei muito, agora joguei adoçante e Dr Souto e vejo Vc6 dois. Já estou seguindo.
Uma dúvida, iniciado o jejum intermitente tem que ser para a vida inteira? Quando parar, voltar a comer normalmente (café, almoço e jantar), sem exageros, volto a engordar?
5 місяців тому
Jejum pode ser para vida toda. Mas tudo depende dos seus objetivos e do que consome em cada refeição.
Bom dia. O jejum intermitente de alguma forma ajuda a melhorar a síndrome metabólica? Pois percebo que como pouco e acabo estocando gordura abdominal... Mesmo com defict calórico.
2 роки тому+4
Jejum intermitente é o tratamento eficaz para tratar Síndrome Metabólica. Mas o que você come interfere também. Precisa eliminar comida processada e açúcar da alimentação. Hidrate-se bem e faça atividade física com regularidade.
Duas feras da medicina integrativa / funcional. Parabéns a ambos.
Obrigada!
Amo Dr Souto, como me ajudou em uma face da vida, é o expert em cetogenica, low e jejum, a Dra vi um vídeo a pouco sobre adoçante e gostei muito, agora joguei adoçante e Dr Souto e vejo Vc6 dois. Já estou seguindo.
Muito obrigada!
Que bom ouvi- Los! Amo😜😘💜
Grata pela audiência!
Maravilhosos topismos obrigadaaa
Eu que agradeço
1
Adorei, parabéns
Obrigada!
bom
Obrigada!
Dra. eu tenho TROMBOCITEMIA ESSENCIAL ( excesso de plaquetas no sangue) existe alguma restrição para fazer jejum intermitente?!
Precisa de acompanhamento médico.
👏👏👏👏👏💕
💕
Uma dúvida, iniciado o jejum intermitente tem que ser para a vida inteira? Quando parar, voltar a comer normalmente (café, almoço e jantar), sem exageros, volto a engordar?
Jejum pode ser para vida toda. Mas tudo depende dos seus objetivos e do que consome em cada refeição.
😍👍👏🏽👏🏽👏🏽
👏🏽
Nem comecei a ouvir a dra.. Só ele fala....5 minutos falando...😮😮
Ele pode!
Dieta cetogenica aumenta risco de metástase. Devido ao aumento da proteína ATF4. Fonte Revista Superinteressante , julho de 2024
Uma fonte de informação científica muito ruim. Qualidade das evidências de baixa qualidade.
Hmmm.....bom saber
Bom dia. O jejum intermitente de alguma forma ajuda a melhorar a síndrome metabólica? Pois percebo que como pouco e acabo estocando gordura abdominal... Mesmo com defict calórico.
Jejum intermitente é o tratamento eficaz para tratar Síndrome Metabólica. Mas o que você come interfere também. Precisa eliminar comida processada e açúcar da alimentação. Hidrate-se bem e faça atividade física com regularidade.
@ obrigado.