접영킥과 평영풀 강화드릴 / Drill for Breaststroke and Dolphin Kick / 수영강습 [ 뉴욕 수영코치 New York Swim Coach ]

수영을 잘하기 위해선 드릴훈련은 필수입니다.
평영과 접영을 섞어서 연습하여 두영법의 기량향상을 극대화 할수 있는 드릴입니다.
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#수영드릴 #접영킥-평영풀드릴 #수영_드릴훈련

[@hrhr4746]

접영 이제배우기시작했는데
너무 어깨가 무리가네요. ㅜ
어깨때문에 수영 쉬려했는데 제게 딱맞는 좋은 드릴같습니다. 감사

[@swimlove84]

접영은 절대 무리하시면 안되는 운동입니다 조만간 쉽게 할수있는 접영영상 올리면 연습하실때 참고하세요^^ ua-cam.com/video/nfLAOK6wrSk/v-deo.html 참고하시면 좋을거같네요

[@박노정-g7m]

평형2달배울때 옆무릎이아파 평영팔에 발은모아 뒤로 밀었는데 영상모양이 같네요 3월부터 접영배운다는데 다른분들은 접영다하던데 저혼자만 못해 걱정입니다

[@user-vs9hm3jg6h]

😊😊😊