7 stvari koje moraš da promeniš sada!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 286

  • @oliverapopovic8687
    @oliverapopovic8687 5 місяців тому +7

    Pojavio si se na ekranu. Otslušala, zapratila, lajkovala. Hvala ti što si me potsetio na stvari, koje često zaboravim. Živeo i svako dobro❣️

  • @mirjanaantic2480
    @mirjanaantic2480 5 місяців тому +20

    Bravo Generacijo liniju si dotjerao❤,hvala za savjete koje treba i ponavljati jer uvijek ima netko tko ih čuje prvi put

  • @majamarkus1157
    @majamarkus1157 5 місяців тому +5

    Hvala Vam na nesebicnom dijeljenju Vaseg znanja,iskustava i pozitive.
    💙

  • @ognjen2008
    @ognjen2008 5 місяців тому +6

    Ajde de, ću probam i taj ladan tuš. Milsilm da mi je ovo prvi komentar koji pisem ikome ... ikad. Bravo Milanče... puno mi srce kad vidim kako napreduješ, sažeto i jasno 😊

  • @majaaran5189
    @majaaran5189 5 місяців тому +3

    Korisni, sjajni saveti za sve u srednjim godinama 🙌💓

  • @milunka-wb9hk
    @milunka-wb9hk 2 місяці тому +1

    Hvala vam puno za ovaj Video veliki pozdrav Gos . Milane

  • @jelenacebic8283
    @jelenacebic8283 5 місяців тому +9

    Odlican video! Pored super korisnih i jednostavnih saveta, sve pohvale za kameru, muziku i montazu. Hvala za ulozen trud ! Pozdrav❤

  • @user-db9tm6ny6k
    @user-db9tm6ny6k 5 місяців тому +5

    Jednostavnost,,, od nas zavisi❣️❣️❣️. Jos samo da prestanemo zeleti instant rešenje koje kupujemo🕊️

    • @MilanStrongmanTV
      @MilanStrongmanTV  5 місяців тому +2

      možemo da biramo šta kupujemo i ne mora biti instant

  • @draganbegovic8414
    @draganbegovic8414 5 місяців тому +4

    Hvala e mailove.Vrlo jednostavno i poucno ,genijalne stvari su obicno jednostavne.

  • @natasaboricic5930
    @natasaboricic5930 5 місяців тому +3

    Još jedan odličan video. Od kada sam na tvom programu implementirala sam sve ove navike u svoju svakodnevicu. Dobro, sve osim jedne. Hladan tuš, brrrrr 😃

  • @anacizik5099
    @anacizik5099 4 місяці тому +2

    GENIJE! 😊

  • @goricamargitanovic5399
    @goricamargitanovic5399 5 місяців тому +2

    Apropo kilaze zaista vidno je. Po tebi se vidi ocigledan rezultat izgledas top. Svakako sve pohvale na radu i trudu 👍👏💪☀️🍀

  • @tanjajovanovic1317
    @tanjajovanovic1317 5 місяців тому +2

    TJ.Hvala vam puno.Licni Primer.❤

  • @schone8883
    @schone8883 5 місяців тому +1

    Odlični savjeti kao i uvijek...👍
    Usput,odlična i košulja.

  • @aleksandardacic7849
    @aleksandardacic7849 5 місяців тому +2

    Super nastavi ti da odrzavas nasu svest u vitalnoj kondiciji ,jer procenat takvih misli koje su konstruktivne u nasem okruzenju, retko ko a ,mozda i niko moze danas da tako jasno i esencijalno i sustinski da prenese na danasnji MODERNI svet.Svaki tvoj video vezan za zivot , a smim tim je sinteza licnih iskustava sredine i procitanih knjiga .. Meni tvoje teme odgovaraju jer i sam citam bavim se sportom i u 57 godini dobro odrzavam vitalnost u fizicko mentalnom smislu .Mnoge istorijske teme su me odusevile a, mogu i reci nisam ih nasao nitj dosao do njih..Samo ti nastavi a kome se nesvidja pa neka negubi vreme sa tobom ,vec neka ispuni nekim drugim svetom misljenja. A i ljudi svasta pisu bas te briga to je destrukcija a za to nisi ti kriv vec njihova projekcija sebe kroz komentar ..U psihologiji se kaze projekcija je onako kako vidim sebe tebi govorim ukoliko nema nikakvog objektivnog razloga

  • @bobantesla2727
    @bobantesla2727 5 місяців тому +6

    Ja ovo primenjujemo više od 10 godina. Sjajno se oseća i nijednom se od tad nisam razboleo, naravno nisam primao nikakve "vakcine".

  • @dariorajkovic7485
    @dariorajkovic7485 5 місяців тому +9

    Браво Милане!

  • @aleksandarjovic6356
    @aleksandarjovic6356 5 місяців тому +2

    Bravo matori!!
    Pun pogodak!

  • @biljanazivanovic8425
    @biljanazivanovic8425 5 місяців тому +2

    Odličan video...Sve ste lepo rekli,meni ovo mnoqo znači...Hvala Vam...pozz😊👍👏👏👏

  • @milansavic8094
    @milansavic8094 Місяць тому

    Хвала имењаче на доброј правој мотивацији. 😊
    Само тако настави фацо! 😊

  • @aleksandarpavlovic7904
    @aleksandarpavlovic7904 5 місяців тому +3

    Bravo, dobri saveti.

  • @user-mg3xy9qf2o
    @user-mg3xy9qf2o 5 місяців тому

    Milane ljudino svaka cast na videu odličan je
    Imam osjećaj kao da si opisao zivot prije 50 godina gdje je većina ljudi živjela na selu, kretala se radila, ustajala u 6 sati, kupala se hladnom vodom, boravili na suncu, nisu imali televizije medije da ih zaglupljuju, hranili se zdravo, imali zdravu fizičku aktivnost, sve ovo sto si nabrojao
    Znaci najbolje i najjednostavnije riješene za dug i zdrav zivot jeste otici negdje izvan grada i raditi sam za sebe

  • @miloradkostic7205
    @miloradkostic7205 5 місяців тому +1

    Hvala na korisnim savetima.Nije tesko ko hoce moze sve ovo da uvrsti u svoje navike samo treba disciplina.Kao sto smo u vojci imali jutarnju fiskulturu.

  • @A-Z698
    @A-Z698 5 місяців тому +1

    Nova sam ovde i Video mi se super dopao.Bas za mene,to sa spavanjem 😊.Ali to sa plavim svetlom,ne razumem.Ja mislila dobro je uvece u spavaćoj, imati plavo svetlo.???Ali ako simulira dan.....???? ništa ne kapiram ??? Za Video 👍👏👏👏❤

  • @vancokolev7186
    @vancokolev7186 5 місяців тому +1

    Bravo Strogman slazem se sa tobom 74 god vegan 🌱 zdrav kako Celik nikogash umoren i natovaren Josh radim Bog te Blagoslovi, zdravlje svima 🌶️🫚🥦🐝🍯🙏🙏🙏

  • @borchelsijles8064
    @borchelsijles8064 5 місяців тому +2

    Reci nam Milane. Evo ja ni pertle vise ne mogu da vezem bez tebe.

  • @suzanamiletic9836
    @suzanamiletic9836 5 місяців тому

    Lepo izgledate!Saveti su vrhunski i zaista iskustveni! Jesdnstveni, svako dobro zelim!

  • @user-xu7yx4qy7o
    @user-xu7yx4qy7o Місяць тому

    Kako sam te zavolio. Prava si ljudina i pomazes ljudima tako da svako moze da razumije..

  • @milovanjevtic2789
    @milovanjevtic2789 4 місяці тому

    - Veliki pozdrav za zemljaka Milana - sve pravo kažeš evo i ja posle dužeg vremena počeo sam ponovo da šetam- odem u park skoro svaki dan po sat vremena šetam i lepo se osećam- sve ćemo postepeno - veliko hvala na savetima - pratimo se odavno sve pohvale .

  • @canecanic3381
    @canecanic3381 5 місяців тому +4

    Svaka cast, mislim da je to sve sto treba jednom zdravom coveku.

  • @lidijaprezime4394
    @lidijaprezime4394 5 місяців тому

    Hvala puno sto nas podsjecate!❤🙏

  • @dejaaleksic1600
    @dejaaleksic1600 5 місяців тому +1

    Uuuu Milane svaka cast za ove rutine...
    Pozdrav od bajcu u crnom iz arene😂😂😂...

  • @goranstevura8041
    @goranstevura8041 5 місяців тому

    Bravo,svaka cast.Jednostavmo,jeftino i genijalno.Hvala Vam lepo.Pozdrav od penzionera iz Subotice.

    • @MilanStrongmanTV
      @MilanStrongmanTV  5 місяців тому

      hvala lepo

    • @goranstevura8041
      @goranstevura8041 5 місяців тому

      Milane,pratim Vas dugo.Pozdravljam to sto radite.Puno Vasih saveta sam prihvatio.Probao sa hladnim tuširanjem .Medjutim izdrzao dan ,dva.Zena mi rekla da nisam normalan i da cu da riknem.Hahaha.Ali,nisam odustao.Pozdrav

  • @Philip0vic
    @Philip0vic 5 місяців тому +1

    Realno, najbolji si jutjuber za nas bumere.

  • @xtcc1984
    @xtcc1984 14 днів тому

    Ladna voda diže dopamin više od droga...a dileri čuli pa valjaju kofe vode 😂. Šalim se, hvala Strongi na još jednom korisnom klipu

  • @renatomustapic5084
    @renatomustapic5084 5 місяців тому

    Milane ti si legenda i majstor,volimo te slušati svaki tvoj klip!Udarite po proteinima,jedite ih neograničeno,vježbajte ko tigrovi,i doći će mišići,snaga i izdržljivost,i spavajte redovno i dovoljno,jer bez spavanja nema snage,a bez snage nema mišića!

  • @sergejbakic9595
    @sergejbakic9595 5 місяців тому +1

    Hvala gospodine strongmene imam petnaest godina i hvala na sa0vetima

  • @gospodinkavurma6523
    @gospodinkavurma6523 5 місяців тому

    Milane, tvoji klipovi ponekad deluju kao ceret na moj pokvaren dan👌

  • @tatijanastevanovic1648
    @tatijanastevanovic1648 5 місяців тому +1

    Odlican video.Hvala puno

  • @kokokoske6847
    @kokokoske6847 Місяць тому

    Postoji izreka da kada se ujutru probudiš imaš dve opcije. Ili se umij ili se ubij. Ako si rešio da se umiješ, odradi taj dan kako treba, ne žali se, trudi se, ne kukaj, izdrži, primi sve udarce koji ti taj dan donosi. A donosi i lepe i loše trenutke.... Ovaj video je jedan od onih koji me teraju da se ujutru umijem .

  • @makimaki02
    @makimaki02 5 місяців тому

    U cugu sam odlusala.Neke stvari vec znam,ali svakako ih je dobro cuti opet,smetne se cesto sa uma.😊

  • @Popokatlpetl
    @Popokatlpetl 5 місяців тому

    Bravo Milane,
    lepo objašnjeno i uverljivo!
    Pozdrav i zdrav da si!👋🍀

  • @danasuncana8979
    @danasuncana8979 5 місяців тому

    Odličan i ispirativan video,hvala 🎉🎉

  • @elsestrell4168
    @elsestrell4168 5 місяців тому

    Voznja biciklom producira hormone Srece 🎉❤😊 Suuuuper video, Hvala 🍀

  • @justkemo2479
    @justkemo2479 5 місяців тому

    Kapa do poda , pojedini zdravstveni radnici ne barataju materijom kao ti , svaka čast Veliki čovječe .

  • @PedjaFilipovic-vm8ij
    @PedjaFilipovic-vm8ij 2 місяці тому

    Odlican video...samo nastavi

  • @JovanJovanovic-zmaj
    @JovanJovanovic-zmaj 5 місяців тому

    Sve bi dao da sam imao takvog oca, veliki respekt. 👋

  • @zeljanovakovic4922
    @zeljanovakovic4922 5 місяців тому

    Lepo receno hvala na savetima🍺👍

  • @radivojecvorovic4602
    @radivojecvorovic4602 5 місяців тому

    Bravo, keep pushing forward!

    • @MilanStrongmanTV
      @MilanStrongmanTV  5 місяців тому

      hvala

    • @radivojecvorovic4602
      @radivojecvorovic4602 5 місяців тому

      Može jedno pitanjce? Ono glasi: kako to mili brate po Bogu, kome god poslah tvoju knjigu u pdf formatu - naravno besplatnu, niko nešće da je pročita (među njima je jedan i oboleo od raka - jer njemu najmanje zameram)? Meni, ne da je pomogla i otvorila oči i nmg naći načina kako da ti zahvalim (total game changer iliti okrenuh mu ga malo igricu), ali ovo je po meni čudo - za koje ja nemam smisleno objašnjenje. Veliki pozdrav, samo nastavi sa svojom misijom jer i ovakvo ignorisanje neće dovijeka@@MilanStrongmanTV

  • @user-nv9oz2cf4i
    @user-nv9oz2cf4i 5 місяців тому

    Svaka čast Milanče!!!

  • @bobjovanov4131
    @bobjovanov4131 5 місяців тому

    Moj Duhovni Guru Milanče upgrade ovao outfeet ❤

  • @okiokic
    @okiokic 5 місяців тому

    Bravo Mićo,sve stoji👌👍

  • @polskacase6484
    @polskacase6484 3 місяці тому

    HVALA TI

  • @marijatasic1532
    @marijatasic1532 5 місяців тому

    Svaka čast za video

  • @Dh66adel
    @Dh66adel 5 місяців тому

    Hvala,hvala❤❤❤❤

  • @yasmina2613
    @yasmina2613 5 місяців тому

    Bajco svaka cast za liniju 🎉

  • @marijavrkljan5076
    @marijavrkljan5076 5 місяців тому

    Hvala 🤗🌿💕

  • @abramovic1161
    @abramovic1161 5 місяців тому

    ❤❤❤ Bravo

  • @dragankrstic3388
    @dragankrstic3388 4 місяці тому

    Fenomenalan video...

  • @TheMarozza
    @TheMarozza 5 місяців тому +2

    Kako treba da izgleda trening snage ako ne idem u teretanu?
    Uzgred, odličan video.

    • @MilanStrongmanTV
      @MilanStrongmanTV  5 місяців тому

      skini Strongman Online Method aplikaciju i javi mi se u chat

  • @zoraklemar3355
    @zoraklemar3355 5 місяців тому

    Uh ja mislila kad odem u penziju, spavanje duze, znači stavka 1
    I stavka 7 ako se lišim svih namrgodjenih, ostaću sama sa sobom, porodice nemam, a sve mrgode oko mene, gdje naći ovako pozitivne ljude
    Od 2-6 je lako
    Odličan video za 10

  • @branimirignjatovic9409
    @branimirignjatovic9409 5 місяців тому

    Bravo

  • @MarkoIvkovic-vm6jg
    @MarkoIvkovic-vm6jg 5 місяців тому +1

    zbog tebe sam krenuo da se banjam sas ladnu vodu 25dan osecam se ekstra smao nastavi baycho

  • @moondeluxable
    @moondeluxable 4 місяці тому

    Video koji trebaju pojedini pregledati po 15x!!!❤

  • @tatjanabozovic4041
    @tatjanabozovic4041 5 місяців тому

    Hvala❤

  • @vesnakovacevic4945
    @vesnakovacevic4945 14 днів тому

    Upravo probah hladan tuš, radi. 👍😊

  • @user-bq5bd1oz7m
    @user-bq5bd1oz7m 4 місяці тому

    Sjajno, nema zbora.
    Nastavite ,trebate nam.
    Poz Gaša

  • @miromiro1856
    @miromiro1856 5 місяців тому

    Мој Милане јабуко са гране,покушавам ал' ми не успева!

  • @peropero1699
    @peropero1699 5 місяців тому

    Milane, daj napravi koji video o Herbalife-u, rade po principu MLM-a, i imaju svoju filozofiju mrsavljenja, onako objektivno mislim da bi bila dobra tematika.

  • @user-jh5iv8tj1y
    @user-jh5iv8tj1y 5 місяців тому +1

    Pozdrav iz Rusije. Ovde se sat ne pomera napred-nazad, mirna hitna pomoc.

  • @zemun79
    @zemun79 5 місяців тому

    Hvala

  • @milenamilivojevic2621
    @milenamilivojevic2621 5 місяців тому +1

    Volela bi,takve video klipove da izbacujete sto cesce.Barem dva puta nedeljno 😊

  • @draskopapricii9879
    @draskopapricii9879 5 місяців тому

    Bravo.A za pomjeranje sata,od sat,vremena,snimio sam video,u kojem predlazem humano ppmjeranje,kazljki 4x15 minuta nepred i 4x15 nazad.kraj 3,4,5 i 6mjeseca naprijed i kraj 7,8,9i10mjaeeca unazad.

  • @goranstevura8041
    @goranstevura8041 5 місяців тому

    JBravo

  • @user-qu4qg5yz3w
    @user-qu4qg5yz3w 5 місяців тому

    Milance zasto na listi nema i kljucna stvar za podmladjivanje, zdrav i dug zivot bez nezeljenih komplikacija? Autofagija 😊
    Odlican video, pozz sve najbolje.

  • @user-ri8zu8vi7e
    @user-ri8zu8vi7e 4 місяці тому

    savjeti bez pritiska,usmjeravanje ka boljem

  • @rkomi24
    @rkomi24 5 місяців тому +1

    Ispravak netačnog navoda, na 1:39 minut, nisu brojevi 94 i 92, već 194 i 192

  • @marijakovacevic5396
    @marijakovacevic5396 5 місяців тому

    Odlican video
    Koliko tusiranje hladnom vodom treba da traje?
    Ili da li je zdravo pluvanje u moru rijeci ili jezeru kad je hladno i koliko da traje bez da covjek ugrozi zdravlje?

    • @MilanStrongmanTV
      @MilanStrongmanTV  5 місяців тому

      Svakome prija različito, slušaj svoje telo

  • @ivanaivanic459
    @ivanaivanic459 2 місяці тому

    E bas tako-raspadamo se sa godinama😂

  • @JasamtiTisija
    @JasamtiTisija 5 місяців тому

    voleo bih da snimiš neki video Milane kako postati poštovan i uvažen u društvu

  • @tanjatodorovic3999
    @tanjatodorovic3999 2 місяці тому

    Tuširanje hladnom vodom je sjajno

  • @MajaMarkovic-lc6od
    @MajaMarkovic-lc6od 5 місяців тому

    Pa bravo Miki

  • @goranpaunovic9944
    @goranpaunovic9944 5 місяців тому

    Dodao bih jos i sveze povrce,ali ne ono koje je tretirano hemijom i sto manje hrane iz supermarketa i sto vise vremena na svezem vazduhu.

  • @vladimirsubotic3384
    @vladimirsubotic3384 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @marijaginic7240
    @marijaginic7240 5 місяців тому

    🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

  • @goranradonjic2910
    @goranradonjic2910 2 місяці тому

    😊

  • @tanjatodorovic3999
    @tanjatodorovic3999 2 місяці тому

    Ja spavam samo 2 sata noću jer mi puls mnogo visok noću

  • @gypsy9381
    @gypsy9381 5 місяців тому

    Pokusavam da promenim zivotne navike,imam jako lupanje srca I uvece kad legnem mi ne da da spavam,otisao sam kod kardiologa kazu srce je dobro I da imam anksioznost mada ja nvrjm da je do toga

    • @2Themasterblaster
      @2Themasterblaster 5 місяців тому

      ako svakodnevno razmisljas o buducnosti i muci te vreme koje polako curi a ne dolazis do cilja onog sto si zamislio u glavi moguce da je anksioznosta ako razmisljas o proslosti i propustenim sansama i greskama onda je depresija,,zna srce zbog toga ubrzano da kuca i da covek bude uznemiren

    • @MilanStrongmanTV
      @MilanStrongmanTV  5 місяців тому

      Može biti da su u pravu.. Kakav ti je način života trenutno?

  • @inventaimage667
    @inventaimage667 5 місяців тому

    BRAVO U PRAVOM MOMENTU KAD MIJE NAJPOTREBNIJI SAVET VELIKO H V A L A !😅

  • @021dony
    @021dony 5 місяців тому

    Pozdrav. Super video! Samo kako da unesem 300gr proteina? 😁

    • @MilanStrongmanTV
      @MilanStrongmanTV  5 місяців тому

      Tvoja idealna težina je 150kg?
      Unosiš 2grama po kilogramu idealne težine

  • @dragankrstic3388
    @dragankrstic3388 4 місяці тому

    👍

  • @nemanjapantic
    @nemanjapantic 5 місяців тому +3

    Da li verujes u evoluciju ili bibliju?

  • @1972nebo
    @1972nebo 5 місяців тому

    Manje je ustvari vise bravo Milance

  • @VILMATIRINGER-zm3yw
    @VILMATIRINGER-zm3yw 5 місяців тому

    Ne veruj čoveku koji skriva oči iza naočara....ni ženi koja svakom pokazuje noge...kad tad ćeš progledati.

  • @djordje2095
    @djordje2095 5 місяців тому +1

    Mene nakon tuširanja hladnom vodom zaboli bar 5 kostiju u leđima.

  • @sasamilenkovic1685
    @sasamilenkovic1685 5 місяців тому

    Da li mozes u nekom od sledecih videa da se dotaknes na temu ginekomastije, kako resiti, da li postoji prirodan put , da se ne ide pod nož.
    Hvala pozdrav

  • @ostrogorskibc
    @ostrogorskibc 5 місяців тому +1

    Dobra košulja...

  • @slavisastancev2097
    @slavisastancev2097 5 місяців тому

    Saveti zlata vredni . Bez da bilo koji izdvojim .
    Možda onaj , sklonite negativne ljude od sebe ,
    Oni vam samo oduzimaju vreme koje možete kvalitetno da provedete .

  • @oliver5932
    @oliver5932 5 місяців тому

    Ajde da razumem da ovo radiš zbog plakete to ima veću vrednos, nego sama promocija zdravog života.

    • @MilanStrongmanTV
      @MilanStrongmanTV  5 місяців тому

      ovo radim jer se time bavim, pokušavam da osvestim ljude o usvajanju zdravih navika

  • @darkogligoric-qq5sj
    @darkogligoric-qq5sj 5 місяців тому +1

    Sta cemo sa nama sto radimo do kasno uvece I ustajemo rano ujutru zbog dece?

    • @MilanStrongmanTV
      @MilanStrongmanTV  5 місяців тому

      postoje izuzeci, ali treba se potruditi da se uspostavi bio ritam

    • @darkogligoric-qq5sj
      @darkogligoric-qq5sj 5 місяців тому

      @@MilanStrongmanTV nekada je to nemoguce bar na neko duze vreme a posledice se vec osecaju

    • @ostrogorskibc
      @ostrogorskibc 5 місяців тому

      Sve je moguće prijatelju ,samo kreni . Mala djeca ,smjena,obaveze ,dodatni posao...kreni ...