NOS JUGAMOS EL CUELLO AL ESTILO ORIENTAL
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- Опубліковано 4 жов 2024
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Iron nos cuida a todos difundiendo prácticas sanas en el ejercicio pero a su hijo lo pone a hacer un ejercicio suicida, grande Iron
Ironmasters sabe hacer bromas como tú bandera 😂😂😂
@@Manuel-bd5dyFíjate, entre tanta broma el Imperio español dominó el mundo durante más de dos siglos, menudo eunuco estás hecho.
Me gusta esta seccion, con Jeyx el ironcito😂. Un saludo!🎉
Me gusto la forma en q lo grabaron
Me flipa que esté "Con Dos Huevos" e "Iron" con las zapatillas a juego. 🎉
Muy bueno llevar a Jeix, me he divertido mucho!!!!!😅. Ponle otras pruebas Iron!!!!!😂😂😂
Que les parece el puente de glúteo, pero para darle mas recorrido , en vez de apoyar en el banco la espalda, apoyamos los pies. Para trabajar la cadena posterior, sin usa el peso muerto y variar un poco la rutina.
lo he probado la verdad en su versión a una pierna y a diferencia del hip-trust, se nota mejor los isquios y menos trabajo de los cuádriceps. El glúteo se nota también.
gracias de antemano.
el chico del video es muy parecido a iron 😮
Pues es su hijo xd
Ironmasters tiene en casa el coche de regreso al futuro
Me gustan esos vídeos,más porfa 🎉😂😂
Buenísima la nueva imagen del canal 💪🏼
Grandes !😂
Jose yo sé que no estás de acuerdo con entrenar el cuello pero algunos somos artistas marciales y/o deportistas de combate y nos es necesario. Yo bastantes años hice los "neck bridges" al punto que no me podía abrochar el botón del cuello de la camisa 😂. Pero dejé de hacerlos después de escuchar que era lesivo (Mike Tyson es un ejemplo de ello). Ahora busco más isometria tratando de mantener el cuello recto. Que recomendarías?
Entonces los neck brigdes si son efectivos para aumentar la masa muscular del cuello?
@@hghhgh2962 sí. Observa el cuello de los luchadores olímpicos. El problema las posibles hernias cervicales.
@@hghhgh2962 y para joderse las cervicales, sí.
YO HICE BREAKDANCE TIO, QUE ME VAS A CONTAR, HE TENIDO DOLORES MUY SERIOS MUCHAS VECES HASTA QUE LO DEJE.
@@ironmasters sí. Ví tus videos girando con la cabeza. Éso me da más miedo que los "neck bridges". No los haría ni loco 🤣
😂😂😂😂que bueno el video....
Jaja...siiii...muy bueno
Iron un técnico de sala que estudia fisioterapia, me dijo que era de primero de gimnasio que en todos los ejercicios tenía que apretar el abdomen, yo había visto tu vídeo de abs pero no dije nada porque yo soy el que estoy intentando aprender de él ya que le pregunté si era mala ejecución que se me arqueara la espalda baja o lumbares (eso que se hace con la pelvis 😂) al hacer Press militar en banco 85 grados.
Es un cretino ignorante y peligroso ese tecnico
NUNCA LAS COPIAS SON COMO LAS ORIGINALES 😭😭😭
IRON MASTERS FOREVER 💪
Por fa ayuda! Acabo de descubrir tu canal! Y doy gracias a Dios porque he estado haciendo ejercicios peligrosos, tengo discopatia L5s1 y la verdad es que ya no confío en nadie porque me han puesto a hacer ejercicios muy malos para mi columna. Que tipo de abdominales y ejercicios son seguros con esta discopatia?? Muchas gracias, como te podría contactar?
ironmastersspain@gmail.com
@@IronSoldier.94 podrías ser más específico por fa? Gracias.
@@Beltoftruth.Escríbele al correo que te dió y ponte en contacto con él para que te dé un buen asesoramiento.
Saludos
Existe una serie de vídeos sobre abdominales seguros en este canal,búscalo como "abdominales más seguros”' o baja a la descripción de alguno de los vídeos y ahí saldrán en orden;)
@@Beltoftruth. solo tipea en youtube "abdominales iron masters" y filtraras buenos videos de abdominales para informarte bien
Si quiero que venga mas. Tu hijo tiene una biz cómica muy buena! 🤣
Después de lo del columpio, no volveré a usar el trx de la misma manera
Buen y entretenido video. Salvando las distancias, el vídeo me recuerda a la gran película de Tarantino, Pulp Fiction, concretamente la secuencia cuando están en la trastienda del negocio de ventas de material militar de la Segunda Guerra mundial. Un saludo ✌🏻
T 5:35
Que crak los dos😘😘😘😘
😂😂😂😂😂😂😂😂 me meo...grandes 💪💪💪💪
😂😂😂😂 ¿y esto no puede considerarse maltrato parental? Creo que tu hijo puede ser un gran humorista porque sabe reirse de sí mismo y le gusta jugar 🤗
muy divertido jajajajajajaj el chino JAJAJAJ
Después del vídeo yo recomendaría una pastilla de ibuprofeno cada 8 horas durante un par de días para el amigo Jeyx... ;) jajaja. Por otro lado me siento identificado con Iron... yo también le doy a las pesas desde hace décadas y no consigo que mi hijo mayor haga ni unas tristes flexiones a derechas
" fil gud" creisi boys, for ever😊
ajajajaja excelente video
He sufrido un poco por tu hijo. Me he meado, pero he sufrido por él jajajaja
Su hijo es como lo k no hay que hacer... grande 😂
Posmagustao. O sea, mucho mejor que el dúo Jeff & Jessie. Que no hay color, vamos. 😂
Jajajaaj pobrecito 😂😂
😂😂😂 Iron te va a salir cara la protesis de tu hijo , por ahora al fisio
Me flipa 😅
Es hawaiano
Toma Iron: ua-cam.com/video/2MJkIIYr2ws/v-deo.htmlsi=thuiIZvqzxtuwEt5 😁
Salida del infierno, del 9 círculo dantesco...jajjajaja
Bua que horror, yo creo que es denunciable y todo 💀👀
Buen vídeo, nada más sano que sacar sonrisas en los que lo vemos 😂😂❤