Что происходит с телом и мозгом, когда ты танцуешь? / Редакция.Наука

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 тра 2024
  • 🟥 Дела исполняются с Профи: profi-client.onelink.me/32051...
    Реклама. ООО «ПРОФИ.РУ» ИНН 7714396093. 6+ erid: 2SDnjdPYWn5
    Корпоративный мессенджер Чаты от МТС Линк - попробуйте по ссылке бесплатно : clck.ru/3AKogX
    Танцы - это способ расслабиться, наладить социальные связи, прокачать интеллект и здоровье, получить наслаждение и эстетическое удовольствие. Они сопровождают нас с древнейших времен.
    Почему же на это коллективное благо регулярно накладывали запреты и ограничения? Как танцы влияют на мозг и тело - и зачем они вообще нужны человечеству? Умеют ли роботы танцевать? И как менялись наши представления о них? Ксюша Прихотько ищет ответы в новом выпуске Редакции.Науки. Komm tanzen - и не отвечайте ich will nicht!
    Благодарим наших спикеров:
    Антон Маскелиаде
    музыкант, основатель Школы Маскелиаде
    maskeliade.school/
    Константин Филоненко, социолог
    Ирада Шведовская, нейропсихолог, научный журналист
    Сергей Крючков, танцор и преподаватель свинговых танцев, судья соревнований по буги-вуги и collegiate shag
    Елена Юшкова, искусствовед, автор телеграм-канала «Институт Айседоры Дункан» t.me/duncaninrussia
    Лена Погорелова - исследовательница танца. Ее проект «Абонемент» - онлайн-лекции об искусстве и культуре в формате видеовстреч.
    Сайт: clck.ru/38aEn2
    Телеграм: t.me/abonementlectures
    Поддержать «Редакцию.Наука»:
    💰 из России - через сервис Boosty: boosty.to/rnauka
    💰 из-за рубежа - через функцию «Спонсорство» в UA-cam: / @r_nauka
    Следите за новыми выпусками и доп. материалами в соцсетях Редакция.Наука:
    🔵 t.me/redakciya_nauka
    🔷 public213756852
    🔵 Ксюша: bit.ly/3BUtzM6
    Таймкоды:
    00:00 Главные вопросы выпуска
    1:22 Все дело в ритме! Под какую музыку хочется танцевать
    3:48 Feeling - основа танца!
    4:50 Что такое грув: мастер-класс от музыканта
    9:18 Танцующие животные: можно ли назвать их движения танцем?
    12:49 Почему древние люди танцевали?
    13:45 Как восстановить древний танец по рисункам и костюмам?
    16:04 Танцы в разных культурах: от гетер до танца дракона
    17:49 Танец и пляска: в чем разница?
    19:35 Самые привлекательные движения: мнения ученых
    21:01 Социальное обучение: почему роботы не умеют танцевать
    22:12 Почему нам нравится танцевать?
    24:22 Танцевальная чума XVI века: что это было?
    27:26 Государство против народных танцев
    30:31 Акционисты и танцоры: тело как способ политического высказывания
    32:37 Тверк и биополитика Мишеля Фуко
    34:27 Бал - прототип интернета?
    36:06 Как танец модерн избавил тело от ограничений
    37:08 Манифест Айседоры Дункан: каким должен быть современный танец
    38:04 Почему Айседора Дункан выступала против балета - и как изменила его
    39:54 Танец и культурная политика СССР
    43:07 Корни современного танца: ар-нуво и оздоровительная гимнастика
    45:33 Танец прокачивает интеллект!
    46:54 Что такое кинестетический интеллект
    50:24 Как танец меняет структуру мозга
    51:36 Танец против Паркинсона, Альцгеймера и депрессии
    52:58 Как выбрать свой танец: советы экспертов
    Это канал «Редакция.Наука». Здесь мы будем раскладывать научные концепции простым языком, научим вас задавать вопросы себе и миру и всегда оставаться любопытным.
    Мы всегда учили вас делать выводы самостоятельно, а сегодня как никогда важно сохранять критическое мышление. Наука учит нас сомневаться и не принимать на веру гипотезы без достаточного количества доказательств.
    #танцы #танец #наука
  • Наука та технологія

КОМЕНТАРІ • 284

  • @AntonBaluev52
    @AntonBaluev52 17 днів тому +220

    Не все могут танцевать, но плясать могут все. Я запомню)))))

  • @angedoniia109
    @angedoniia109 16 днів тому +189

    Ксения прекрасна, просто смотреть на нее - удовольствие!
    Про пользу танцев напишу. Никогда не умела, не танцевала, дискотеки и школьный вальс не считаю.
    Попала в аварию, была кома, потом паралич. Двигательная активность восстановилась, но остались проблемы с координацией, точностью движений. Конечно, я занималась лфк, но потом пошла на сальсу. И вернула себе радость обычных движений.
    Танцуйте 🎉

    • @user-om6up9oi2e
      @user-om6up9oi2e 4 дні тому

      😢ршк

    • @lauracygnel4328
      @lauracygnel4328 2 години тому +1

      Вы молодец , тоже люблю сальсу чача ча ...и вообще латинскую музыку...
      Я б жила там с удовольствием 😊🎉

  • @Edelweiss_yk
    @Edelweiss_yk 7 днів тому +39

    Точно , танцы это не только развлечение. Это мысли , чувства, ощущения… Что то глубокое

  • @irinabaranova2972
    @irinabaranova2972 3 дні тому +30

    Пошла плясать!!Погода-снег в мае,холодина.Обстановка в мире-полная ж@а.Осталась только музыка и танцы для Души! ВСЕМ ДОБРА!!

  • @user-bo8og5mx6r
    @user-bo8og5mx6r 15 днів тому +51

    Мы в детстве с сестрой обожали летом во дворе танцевать, а сейчас каждый сам по себе дома отдается любимой музыке. Очень интересный и увлекательный выпуск 💃🕺🏻

  • @user-qv8lg9sb4o
    @user-qv8lg9sb4o 12 днів тому +41

    Спасибо за выпуск! В этом году юудет 20 лет, как я занимаюсь танцами. Это действительно потряссющий антистресс, кардио-тренировка, временами взрыв мозга, море дофамина и множество друзей. Танцуйте!

  • @tatjana5972
    @tatjana5972 2 дні тому +18

    Всегда знала, что танец- это освобождение! Обожаю!

  • @Gshbd719
    @Gshbd719 15 днів тому +51

    Во время выпуска сделала паузу, протанцевала. Обожаю танцы!

    • @user-ht7tz2yz6w
      @user-ht7tz2yz6w 16 годин тому

      А посмотреть -бы?

    • @SinAngel210683
      @SinAngel210683 3 години тому +1

      тоже обожаю )) еще выступать на сцене

  • @retr0dark
    @retr0dark 3 дні тому +24

    Если тебе говорят, что ты плохо танцуешь, то просто говоришь, что это пляски, а не танцы.. Имба)

  • @Salatovaja
    @Salatovaja 5 днів тому +23

    Интересная рекомендация для тех, кто хочет мало двигаться - идти в контемп🤨 там можно на получасовой разминке помереть от физ нагрузки

    • @victoriasanchez737
      @victoriasanchez737 2 дні тому +1

      Зависит от направления, уровня, преподавателя, контемп может быть очень спокойным и минималистичным) а можно и за 5 мин упахаться

    • @atechman-
      @atechman- День тому

      Конечно, если весишь 200кг, то и лёжа упашешься за 1 минуту

  • @user-qz7wc4ev6q
    @user-qz7wc4ev6q 12 днів тому +22

    Огромное спасибо за выпуск Редакции.Наука! Большущий подарок на международный день танца!! Всех причастных с праздником 💃 А причастны все, потому что плясать могут ВСЕ!!!

  • @ZeroCool-NT
    @ZeroCool-NT 15 днів тому +43

    22:20 Ладно с дивана, я с сестрой прыгал с шифоньера на диван 🙃

    • @irinkaptichka3296
      @irinkaptichka3296 15 днів тому +5

      Я тоже)))

    • @kamisharipova1470
      @kamisharipova1470 6 днів тому +3

      Хардкорщики тут:)

    • @user-ht7tz2yz6w
      @user-ht7tz2yz6w 3 дні тому +3

      Я тоже😁 и кровать сломал.
      4-5лет было.

    • @RinaSereda
      @RinaSereda День тому +1

      Пфф , я прыгала с холодильника на пол 🤩

    • @ZeroCool-NT
      @ZeroCool-NT День тому

      @@RinaSereda Сумасшедшая чертовка!

  • @rasomaxamagic4922
    @rasomaxamagic4922 4 дні тому +20

    -Танец - это высшая из молитв, Варий. Когда ты танцуешь правильно, ты поднимаешься над рассудком с его мыслями и логикой, над личностью с её привычками и даж над самой человеческой душой.
    Ты становишься одним целым с бесформенным и невыразимым божеством. А для божественного волнения все просто.Сама собой решается всякая загадка,
    складывается любая головоломка:вещи и события, которые нельзя было примирить друг с другом, входят в зацепление без всякого труда и все происходит естественно.
    Узлы развязываются сами, и даже бывает так, что меняется смысл прежних событий.
    "Непобедимое солнце"

  • @user-vu5jw6ng7f
    @user-vu5jw6ng7f 16 днів тому +25

    Спасибо за выпуск! Особенно интересно про социальный контекст! И даже понятнее, почему сейчас танцы все больше набирают популярность :) И конечно это чистые эндорфины +новый мир и сообщество :) я танцую сальсу и бачату и это удовольствие и новые краски жизни и на занятиях и на вечеринках и на опенах в Парке)

  • @user-vc3kr6ji3x
    @user-vc3kr6ji3x 16 днів тому +26

    браво! тему прекрасно раскрыли. А Ксения великолепна!

  • @mMaxXman
    @mMaxXman 16 днів тому +26

    Голос временами у Ксении выдаёт что она приболела, желаем ей скорее выздоровления 🖖

    • @desu-desu
      @desu-desu 12 годин тому

      🖖- это куда?

  • @elbogina
    @elbogina 16 днів тому +14

    Спасибо! Такие выпуски очень-очень мотивируют! Пойду на танец живота!

  • @VVViolkova
    @VVViolkova 16 днів тому +8

    Ксения, примите мое восхищение этим выпуском!
    Тема прекрасно раскрыта, очень понравилась логика изложения и использованные материалы.
    Получила огромное удовольствие, в том числе и от приятной грамотной речи.
    К первым выпускам, которые делали ребята, у меня было очень много претензий и за пренебрежение русским языком, и за использование недостоверных источников и спорных фактов.
    Очень рада, что осталась с вами.
    Последние ролики чертовски хороши.
    Благодарю!

  • @kuzupochkaaa
    @kuzupochkaaa 16 днів тому +13

    Так дочь Иродиады тоже красиво танцевала, чем возбудила авторитетных самцов, что им и святой -так, разменная монета, стал. Мощная штука, этот танец. Я вот танцевать не умею, скорее пляшу. Но мне нравится.

  • @g_n_dd
    @g_n_dd День тому +1

    Заряжающий на танцы выпуск!) час максимально приятной и полезной информации. Ксения очаровательна!Спасибо, Редакция!

  • @LiliPlastica
    @LiliPlastica 16 днів тому +12

    Посыл видео мне очень импонирует! Танцы - это жизнь; и более того, они эту жизнь сохраняют здоровой и свободной на более долгое время. Жаль, что так много неточностей по стилям: крамп сравнили с афро-недо-RnB, словом Танго было подписано явно не оно (скорее всего ча-ча-ча), а контемп так пренебрежительно отметили, как легкое направление (вообще в контемп часто идут люди с академическим образованием и он требует хорошей подготовки).

  • @Igozzzz
    @Igozzzz 16 днів тому +23

    у Ксении очень красивые и правильной формы глаза :)))

    • @NucleusWinter
      @NucleusWinter 16 днів тому +7

      Гусары, руки на стол ! 😊

    • @Muhammad_XvX
      @Muhammad_XvX 15 днів тому +3

      не надень бюстгальтер и коммы обеспечены 😂😂

  • @NtNt-Fi
    @NtNt-Fi 3 дні тому +5

    Спасибо большое! Отличное видео! Да здравствуют ТАНЦЫ!!!💃🏻😍🔥

  • @Tony_Royce
    @Tony_Royce 16 днів тому +10

    Хотелось бы, что в выпуске, который я сейчас посмотрю - есть танец Ксюши

  • @dNix
    @dNix 15 днів тому +4

    Шикарный выпуск! Тема действительно интересная, но при этом я впервые вижу научпоп про танцы. Даже странно.

  • @marhaaryta___
    @marhaaryta___ День тому +1

    Спасибо вам большое за эту огромную работу. Я ищу то что поможет мне избавляться от страха танцевать. В детстве я занималась серьёзными танцами и всегда слышала, что делаю недостаточно, плохо, слабо. На меня кричали. Меня буллили. Я в этом всем выросла и меня в конце концов ставили в первую линию. Но желание прололжать отпало еще в подростковом возрасте. Я могу хорошо танцевать кем-то придуманную хореографию, но живу в убеждении, что не умею импровизировать, И не танцую уже лет 9. Но каждый раз в груди щимит, потому что это что-то перманентное во мне, что закупорилось когда-то давно. Тело помнит те танцы в страхе. Смотрю ваше видео и плачу. Чувствую злость. Мне почти 25 и только в последнее время осторожно себя вывожу из этого и поддерживаю. Очень рада, что мы живем в то время когда модно быть просто собой.
    Еще раз вам большое спасибо, эта информация очень важна для меня и таких как я, раненых котяток💓

  • @user-nm8nr2ce4o
    @user-nm8nr2ce4o 13 днів тому +10

    Во, вспомнилось из рок- классики. " В тёмном зале, все танцуют, и моя подруга- в такт. Извергая дозу пота в дискотечный смрад. Я стою в крутом раздумье, среди потных и мокрых лиц, священной злобой возвышаясь над скопленьем тупиц ".😊

    • @user-hh6ky5jc5w
      @user-hh6ky5jc5w День тому

      Прекрасный пример противоположной крайности!)
      Когда подобная "священная злоба" становилась фанатичной, она брала под контроль движения тел других людей...

  • @alina_olegovna
    @alina_olegovna 6 днів тому +4

    Отдельный респект за присутствующие ссылки на упомянутые статьи 😌☝️

  • @ilyavottakoi
    @ilyavottakoi 16 днів тому +3

    Ксения вы прекрасны. Смотрю Редакцию только из за вас. Отличная подача информации и ваша красота многое решают!!!1)

  • @olga_switzerland
    @olga_switzerland 15 днів тому +8

    Ученые топят за эволюцию, утверждают, что танец - естественное природное состояние человека, но при этом отрицают понятие танца у животных. Железная логика.

  • @user-oy9gx8gj7e
    @user-oy9gx8gj7e 19 хвилин тому +1

    Благодарю вас ❤за чудесный фильм ❤ благодарю ❤

  • @Vanderok_
    @Vanderok_ 16 днів тому +11

    *Начал смотреть видео с настроем расширять свой кругозор, но увидев Ксению, настрой стал уже совершенно иной...*

  • @user-jy5ck4eg3y
    @user-jy5ck4eg3y 23 години тому +2

    О! Я только научилась петь для себя. Серьезно, если не пою - проблемы с горлом возникают. Теперь ещё и танец. Любопытно. Подумаю

  • @user-dk8jt1zz3c
    @user-dk8jt1zz3c 16 днів тому +7

    Лойс за ТехноВикинга!😂

  • @ANNiX95
    @ANNiX95 2 дні тому +3

    Спасибо за выпуск, было очень интересно!
    Позвольте немного наблюдения и рассуждения)
    34:10 Это был крамп, это конкретный стиль) немного другой у него посыл. Думаю афроамериканцы показывали не то о чем вы говорите. Так как нарочито африканские танцы-за них можно взять конкретно направления афро денса - но у этого танца эмоции и чувства совсем о другом, странно было бы танцевать их в такой обстановке. В крампе танцоры выражают свою ярость, это высвобождение разных эмоций: злости, гнева, печали... Крампом также можно выразить насилие.
    Думаю на видео просто крутой танцор, который хотел выразить свои сильные эмоции, то как он умеет это делать!

  • @vishegradsky
    @vishegradsky 16 днів тому +4

    Оч. хорошо рассказали про танцы и показали их. Интересно вписали рекламу. СПАСИБО!

  • @NIKORITV
    @NIKORITV День тому +1

    Интересный выпуск для любителей танцев и не только. Благодарю ❤

  • @vtikhnen
    @vtikhnen 13 днів тому +2

    Это прекрасный выпуск!
    Очень хотелось бы подобного разбора на тему изобразительного искусства и театра.
    Спасибо!

  • @filit_channel
    @filit_channel 16 днів тому +3

    Класс) спасибо большое! Очень крутая тема, отличные спикеры и прекрасная Ксения)

  • @user-in3cy1df6c
    @user-in3cy1df6c 4 години тому

    Шикарное видео!!! Очень насыщенно новой информацией, для меня во всяком случае😊, последний раз была на танцполе в 2013г, пора снова начать танцевать💃👯‍♂️🤸‍♀️. Благодарю за прекрасную идею!!!

  • @alina_olegovna
    @alina_olegovna 6 днів тому +2

    Отличный выпуск, достойное информационное содержание и такая прекрасная ведущая, Ксения! 🤩

  • @katkatikat
    @katkatikat 16 днів тому +4

    Очень интересный выпуск! Спасибо ❤

  • @Trabsa
    @Trabsa 17 днів тому +5

    Спасибо! Хороший и интересный выпуск!

  • @zariyaray
    @zariyaray 19 хвилин тому +1

    ❤❤❤❤❤благодарю за поток красоты его❤❤❤❤❤

  • @mosyayoung
    @mosyayoung День тому

    Благодарю за выпуск, для меня он получился знаком Вселенной -вернуть в свою жизнь❤ ТАНЕЦ 💃🏻 🕺

  • @user-ml9fy7br4g
    @user-ml9fy7br4g 16 днів тому +1

    Ксения ! Выпуск очень интересный спасибо Вам и команде.!😊

  • @Batyr_wrest_base
    @Batyr_wrest_base 16 днів тому +3

    Спасибо, хотелось бы посмотреть видео про борьбу и влияние на развитие человека. В плане развития, успешности, счастья и физиологических, эмоциональных изменений.

  • @007psyho
    @007psyho 21 годину тому +3

    Спасибо за выпуск! Как танцор скажу, что танцы реально одна из лучших активностей и деятельностей, которую придумало человечество)
    Но укажу несколько ошибок, которые жёстко резали ухо и глаз во время просмотра:
    1. Константин не прав, назвав танец темнокожего мужчины перед полицейскими чём-то этническим и африканским. Этого парня зовут Михо, он танцует стиль КРАМП. Это уличное направление, которое в основе больше родственно к классике, чем к этнике. Да и этот стиль появился как ответ на бессилие жителей гетто, и в момент протестов BLM этот танцевальный выход был не просто выплеском эмоций в воздух, а максимально осознанным и "в тему" что ли)
    2. Странно девушка ближе к концу объявила мысль "хотите быстро что то выплеснуть - идите на хип хоп или брейк, а идентичность выделить - на вакинг или вог" Все уличные танцы об идентичности. В хип хопе ты в основном даёшь жизнь и своё прочтение культовым крутым движениям прошлого, держа при этом поток. В брейке твоя идентичность "я лучший гелик и фриз сделаю, я лучший, иди отсюда" (Бибои, не бейте меня, я условно), также в дэнсхолле, хаусе, крампе, воге, вакинге, паппинге, локинге... Это всё про идентичность.
    Короче ребята вроде звучат как знающие, но несколько раз выпадает какой то бред или плохой фактчекинг🤷‍♂️

  • @df5gh7
    @df5gh7 4 дні тому +2

    Разносторонний, позитивный, интересный выпуск. Спасибо.

  • @user-nq8bs4mo4d
    @user-nq8bs4mo4d 11 годин тому +1

    Конечно сказано очень много...но что могу сказать точно, то танец раскрепощает и повышает самооценку...В результате чего данная особенность приносит позитивные изменения во всё сферах жизнедеятельности. И физическое состояние просто необыкновенное...вырастают практически крылья.

  • @user-dv9bj5hz7u
    @user-dv9bj5hz7u День тому +2

    Спасибо за выпуск!
    На 34:05 - это крамп. Не традиционный африканский танец. Стилю от силы лет 30, а в кадре один из его основателей.

  • @heathwuiq
    @heathwuiq 17 днів тому +6

    Супер👍

  • @user-vj1ji2fz5s
    @user-vj1ji2fz5s 16 днів тому +2

    Классный выпуск! Спасибо, Редакция Наука!

  • @user-jy7bq5di5i
    @user-jy7bq5di5i 12 днів тому +2

    Танцы были одним и немногих сакральных актов без жертвоприношений. Спасибо =]

  • @soyproteinmuntmachine
    @soyproteinmuntmachine 16 днів тому +6

    Обожраться кофе в выходной и дико поколбаситься под какой-нибудь сложный прогрессив-рок или IDM из 90х - святое дело!

    • @soyproteinmuntmachine
      @soyproteinmuntmachine 16 днів тому +1

      А после третьей кружки можно уже переходить на какого-нибудь Стравинского! Как же бывает хорошо!

  • @uralbass
    @uralbass 16 днів тому +14

    Никогда не забуду тот видос, когда бегуны бежали себе по тротуару мимо уличного кафе... а люди, увидев бегущих начали бежать вместе с ними, решив, что что-то идёт не так)

  • @aleksandrapisnovetskaya8995
    @aleksandrapisnovetskaya8995 День тому

    Просто большой танцорский лайк вам за то, что такую тему взяли! ❤

  • @osnovatel
    @osnovatel 3 години тому +1

    Спасибо! Очень познавательно.
    А почему в рекомендациях про социальные танцы не упомянулили? Сальса, Бачата, Реггетон - то, что надо!

  • @user-sb2yk6sc1t
    @user-sb2yk6sc1t 16 днів тому +8

    скинул Ксюше видос, где я дергаю правым коленом. у меня есть шанс

  • @araignee90
    @araignee90 3 дні тому +1

    Огромное спасибо за видео, потрясающая работа!

  • @irinamineeva7334
    @irinamineeva7334 14 днів тому

    какой выпуск!!! любовь! обожаю вас!

  • @ioanna7916
    @ioanna7916 2 дні тому +1

    Очень большая работа! Очень жаль что так мало просмотров

  • @lenabelka4745
    @lenabelka4745 3 дні тому +2

    Классный выпуск! Очень интересно 😊и познавательно

  • @user-sb2ti9vz1f
    @user-sb2ti9vz1f 14 днів тому

    Спасибо! Замечательное видео, очень интересно и много новой полезной информации узнала:)

  • @annazasypkina3848
    @annazasypkina3848 16 днів тому +6

    Спасибо за "геометрию", воспоминание разблокировано.

  • @naharmus
    @naharmus 3 дні тому +1

    Восхитительно ❤

  • @alan_vo
    @alan_vo 14 днів тому +1

    Спасибо за интересную тему, танцы делают жизнь лучше!)

  • @user-ye5zs8ln9z
    @user-ye5zs8ln9z 8 годин тому +1

    Очень интересно! Спасибо большое ❤

  • @ZeroCool-NT
    @ZeroCool-NT 15 днів тому +9

    Мне одному резко захотелось посмотреть индийский фильм?

  • @darksideofthemoon448
    @darksideofthemoon448 14 днів тому +2

    Если бы не начала заниматься танцами два года назад, наверное эти два года эмоционально не вывезла бы!

  • @NatalijaRibko
    @NatalijaRibko 2 дні тому +1

    познавательно ...о танце.
    люблю.

  • @ninabatalova9552
    @ninabatalova9552 4 дні тому +1

    Браво ❤

  • @user-xd6if1vk2w
    @user-xd6if1vk2w 15 днів тому

    Вау, удивлена, что Ксюша занимается фреймапом! Тоже им занимаюсь год. Очень нравится ❤ не думала даже, что такой стиль упомянут

  • @user-np2md7vw5q
    @user-np2md7vw5q 11 днів тому +1

    Как же здорово у Ксюши накрашены глаза❤❤❤

  • @der21anna
    @der21anna 15 днів тому

    спасибо, классный выпуск)

  • @danabersey484
    @danabersey484 11 днів тому

    Какие крутые гости! ❤

  • @nikolay_demidov
    @nikolay_demidov 16 днів тому +2

    Далек от танцев, но ведущая прекрасна, а соц. антропология любопытна.

  • @evgenii979898
    @evgenii979898 16 днів тому +6

    Синкопа в музыке это смещёние сильной доли а не пробелы

    • @nadiapakudina
      @nadiapakudina 16 днів тому

      Видимо, имеется в виду пробелы в тех местах, где интуитивно ждешь

    • @sd3named
      @sd3named 13 днів тому

      @@nadiapakudina Да да, это как чорнобелые полосы. Полосы на белом или полосы на чорном

  • @user-wz2ig1qj5o
    @user-wz2ig1qj5o 12 годин тому +1

    Занимаюсь Зумбой, есть Зумба Голд, она для людей постарше. Ищите рядом с собой инструкторов и танцуйте.

  • @vika8216
    @vika8216 6 днів тому +2

    Рахмет. Интересно

  • @SonyaTarasenko
    @SonyaTarasenko 10 днів тому +1

    Великолепный выпуск

  • @jaredleto1368
    @jaredleto1368 16 днів тому +7

    Да, я танцую. Но чаще всего надо сказать наркотикам нет((( Но я молчу. Титеги 5 с +

  • @lauracygnel4328
    @lauracygnel4328 2 години тому +1

    Ладно,я подписалась. Потому что танцевать люблю при случае...😊🎉

  • @user-zv9yh2mf7d
    @user-zv9yh2mf7d День тому

    Спасибо!

  • @sophiagagina8988
    @sophiagagina8988 2 дні тому

    Очень интересно, спасибо!

  • @user-uv4og5hy5d
    @user-uv4og5hy5d 2 дні тому +1

    Грув это и есть чувство того самого пульса и не важно есть в нем синкопы или точки,да же бочка и снег способны создать это (чувство грува)

  • @switygb3257
    @switygb3257 6 днів тому +1

    Обожаю танцевать 💃, последний раз до пандомии 😢 сейчас мне 42, блин тогда я выглядела как 20 летняя, стройная..🫣

  • @soyproteinmuntmachine
    @soyproteinmuntmachine 16 днів тому +1

    Ну на каком рейве можно уже встретить Ксюшу? Желательно прямо в этом образе!❤

  • @user-lw9ep2tt6i
    @user-lw9ep2tt6i 16 днів тому +1

    За гетеру, отдельное спасибо

  • @vsh369
    @vsh369 4 години тому

    Лучший грув в full on trance!

  • @Kit1kata
    @Kit1kata 16 днів тому +2

    kak interesno )

  • @user-iw4kk4cg2p
    @user-iw4kk4cg2p День тому +1

    Хожу на танцы почти год. Танец Бочата.
    Хочу сказать тем стеснительным парням, кто не знает как подойти к девушке - приходите на танцы (именно изучать танцы, в секцию или как там) девушек там всегда в два раза больше - так что без пары не останетесь. А так как танец это общение - вам будет легче общаться с девушками.
    Ну и осанка лучше стала - в Бочате много волн, много работы позвоночником - очень хорошо прорабатывается спина... мышцы и т. д.

  • @anastasyavolkova7034
    @anastasyavolkova7034 8 днів тому +3

    Сделайте пожалуйста выпуск про феминитивы, по-моему, это очень актуальная тема.

    • @eldikh7536
      @eldikh7536 2 дні тому

      Хореографка ?)

  • @goodwin9879
    @goodwin9879 День тому

    У нас в Астане есть своя танцующая девушка. Ее можно заметить в разных частях города, танцующей на перекрестке.

  • @stealthMax1537
    @stealthMax1537 16 днів тому

    На рейвы, лично я, по другой причине отпрашивался)))

  • @bantustan
    @bantustan 19 годин тому +1

    Майка облегает
    Нежно фонари.
    Слепят не моргая,
    Дальние огни.

  • @lauracygnel4328
    @lauracygnel4328 2 години тому

    АВВА класс песни танцевать и ещё испанские...😊🎉

  • @anastasha_s
    @anastasha_s 22 години тому

    Вау❤❤❤❤ просто крутой выпуск❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-kn6bt1gx5y
    @user-kn6bt1gx5y 3 дні тому

    Год назад танцевала на концерте Биртман💃.

  • @sonya_melnic
    @sonya_melnic День тому +1

    Ооо, какое крутое видео!!!