I Don't Feel Like Doing Anything, And Just Want to Sleep
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- Опубліковано 20 вер 2024
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![[2010년 그 시절 젊은 법륜스님의 즉문즉설] 죽음에 대한 동경을 갖고 있습니다](http://i.ytimg.com/vi/gXRUKKKWCBw/mqdefault.jpg)
![[2010년 그 시절 젊은 법륜스님의 즉문즉설] 죽음에 대한 동경을 갖고 있습니다](/img/tr.png)
![때려치울지 버티며 계속할지 구별하는 기막힌 방법 - 김창옥 [정기강연 ep. 108]](/img/n.gif)
제 글 읽으신분들 전부 다 잘되셨으면 좋겠어요. 저 또한 그랬어요. 하는일마다 다 잘 안되고, 사람한테 상처받고, 가족들은 절 한심한사람 취급하는데 몸은 안움직이고... 침대에 누워있는 게 너무 싫고 허리 아픈데 일어났을때 느껴지는 자괴감은 너무 무섭죠.. 딱 누가 죽여줬으면 마음편하겠다 싶더라구요. 정신과는 너무 비싸서 신경과 가서 약 타먹으면서 하루하루 버티다보니까, 살아있다는걸 너무 느껴보고싶어졌어요. 그래서 무작정 조금씩 조금씩 글을 썼는데 우연치않게 인맥이 들어오고 운이 들어와서 지금은 데뷔가 코앞입니다 ㅎㅎ 여러분. 운은 당신이 살아 움직이길 기다리고있어요.. 살아서 움직이세요. 운동을 하든 일을 하든 취미 생활을 하든, 다 좋으니까 움직이세요.
축하드려요 좋은글 감사해요
어머 멋진일이네요~축하드려요~^^
라고 누워서 댓글달고 계십니다.
@@hellostock9688 진지충일수도 있는데 요새 바빠서 누울 시간이 없네요ㅠ 항상 행복하시고 좋은일만 있길 바랄게요 ㅎㅎ
글은 어디에다 쓰신건가요??
마음을 들여다보면
사람에게 받을 상처가 두려워서
아무것도 안하고 하기싫은것일 수 있음.
뭔가 시작하고 싶은데 자신이 없는거..
상처에 예민해서 감당해낼 자신이 없는..
오 이거 왠지 저희 언니인거같아요
맞아요ㅠㅜ
나네
전데요 딴
이거 나네 ㅠㅠ
우울증 병이라서 치료 받아야됨...여기 쿨병걸린 사람들 특징이 본인 경험에 빗대서 삶에 위기감 있고 바쁘면 우울증 걸릴 틈도 없는 줄 아는데 바쁜 사람도 우울증 걸림. 다만 도살장 끌려가는 소처럼 어쨌든 사회생활의 사이클에 끼어 들어가야 되니까 자기 마음을 들여다 볼 새도 없어서 알아채지 못하는거지. 뭐가 문제인지 모르니 자기도 모르게 주변에 엄청 상처 주고 있을걸? 여튼 스님이 종교적인 접근 안하고 치료 받으라고 하신건 진짜 좋은 접근임
아무것도 하기 싫고 자고 싶은데 잠도 안 와 유튭을 켜니 이 영상이 상단에 떴다. 유튭이 내 맘을 제일 잘 아는구나
와.. 알고리즘 무엇? 요즘 무기력증 최고치인데...ㅠㅠ
개공감
요즘 우한 폐렴(코로나19) 때문에 무기력증 걸린 사람이 많은것 같아요 저도 그래요ㅠㅠ 뭘 하려고 해도 못하겠고 의욕도 없어요..
저...피트공부중인 재학초시생인데..학교다니며하니까 무기력..ㅠㅠ
번아웃증후군
카톡/ 문자/ 일기등 내용 중에 캐치해서 유투브가 관련영상을 띄워주는것 같아요.
좋게 말하면 내맘을 알아주는 기계라도 있어 좋고 한편으론 감정까지 감시당한달까~
뭐라도 좋으니깐 무조건 몸을 움직여야 됩니다 옷정리든 물건정리든 분리수거든 몸을 움직이면서 옷정리 물건정리같은 활동을 할때 오롯이 그거에만 집중하고 그래도 우울하면 집근처 길거리를 그냥 걸어요 핸드폰에 이어폰 연결해서 노래 들으면서 걸어요 무조건 계속 몸을 움직이는 활동을 해야 기분전환이 됩니다
호르몬 분비로 생기는 우울증은 치료를 받아야 하고, 그냥 주위 여건이 좋아서 생존 본능이 느껴지지 않는 무기력은 여건이 나빠지면 알아서 풀린다는 뜻인듯 해요.
@@sahrahnghahndah 반대의 경우도 마찬가지.. 아무리 노력해도 해결할 수 없는 문제에 직면했을 때(늘어나는 빚더미 등), 저 빡센 경쟁 속에서 살아남을 수 없다고 느낄 때도 사람은 무기력해집니다 정확히는 내가 내 세상을 컨트롤 할 수 없다고 느낄 때
@@user-vm6xn4sz3u 공감가네요....
제가딱 말씀하신그런부류인데 이런사람을 어떻게살아가야하죠?
무엇을어찌해서 좋더나은방향으로가야하는걸까요?
우울증 초기임. 전여친이랑 헤어지고 집에서 누워만있고 취업은 커녕 밖에 나가고 사람 만나기도 싫었던 때가 있었는데 무조건 밖으로 나가야합니다. 그러다보니 기회도 생기고 우울감도 해소되고 그러더군요
ㅇㅋ
감사
ㅠㅠㅠ 제가 지금 운동하기도 싫고 어디 나가기도 싫어요
@@YaWairano 네 무조건 산책하고 음악듣고 그렇게하세요
어디로 나가야 되는거죠
일단 해보고 잘 안된다면 그 때가서 생각해자...
그리고 아쉬우면 다시 일단 해보고 또 안되면 생각하고 다시 해보자...
잘되면 좋고 안되면 좋은 경험인 것이고....
너무좋은글이에요!지금저에게필요한말이였어요
힘들때마다 생각할께요ㅎㅎ💙
감사합니다.. 스님 말씀 듣고 댓글 읽어내려가다 잠시 위안 받고 갑니다.. :)🙏
^^
그렇게 살기엔 우리 인생은 너무 팍팍하지 않나요.. 실패한다고 누가 보상해주는 것도 아니고 되돌아갈 수도 없고 알아주는 것도 아닌데..
이거 법륜스님 강연에서 들어본말인데 무슨강연인가요
그냥하는것조차도하기싫다..아무걱정없게 그냥 고통없이눈감고싶다
힘내요!!
노 재팬에 선동 당하지 말고 본인 주관을 찾으세요
병원한번가보세요 진짜도움많이됫어요 저도그랬어요 진짜 좋아질수있습니다.
1
노 차이나는 ㅇㅈ
눈감으면 세월이 20년 흘러있고했으면 좋겠어요
사는게 너무 고달프고 살기싫으네요
공감합니다.
어떻게견디고계시나요..
저도같은생각이듭니다
죽지 못 해 꾸역꾸역 삽니다.
저도 아무것도 하기싫고 누워만 있고 싶음
화끈하게 떡을 쳐봐요 기분전환에 딱임
@@okcashbaek5610 미친ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래봐 ~배고프면 일어나고 한이틀지나면 지겨워서 일어나서 나가게됨
아님 모르겠다 낭ㅇ ㅎ
@@okcashbaek5610 ㄴㄴ 그 반대야. 금욕하면 건강해짐.
@@okcashbaek5610 노빠꾸 ㅅㅂ
요즘은
우울증 조울증에걸린 사람들이 많은것같아요 마음을 강하게먹고 자신을 잘 컨트롤해야합니다..아무도 도와주지않아요 나자신을 사랑해야합니다
다람쥐는 오늘도 도토리를 주워러갑니다.
당신이 오늘 해야 할일이 분명 있는데
아무것도 하기싫다면
무기력증,우울증,갱년기 그렇다면 치료를 해야지요.
진짜 고민인데요. 돈이 점점 떨어져가도 생활수준 먹는 수준을 줄이자하고 일하러가기 싫은것도 우울증이려나요?
당췌 의욕이 없는건지 욕심이 없는건지 몰건네요.
@Yongchan 그쿤요. 생각이 많은 편이긴해요.
겨울이 되니 아예 꼼짝 안고 집에 있네요. 저는 정말 의무감에서(타인도 움직이니 나도 기본은 움직여야한다는 신념) 움직입니다 ㅎㅎ
그냥 계속 자요.
자고자고 계~~속 자다보면 결국 일어나게 되요.
이러면 안되는데 열심히 살아야 하는데 하면서 자신을 다구치니까 피곤해서 더 자게 되는 거예요.
자도 되요.
자는 것도 일종의 문제해결책이죠.
쓸데없는 망상에서 좀 벗어나게 되요.
근데 실컷 자도 별게 아니니까 다음에는 자다가 일어나게 되요. 자고자고 또 자보니 별 재미도 없었기때문에.
응응
수면부족도 해결되고 좋은 방법인거같습니다
0:25 이 한마디가 이 분의 말은 들어보아도 된다는 걸 입증해준다. 사람 마음을 위로한답시고 이상론만 펼치는 사람들이 얼마나 많은가. 현실적인 조언을 토대로 자신의 철학을 논하는 이 분의 말은 들어도 괜찮겠구나 싶다.
정답..저거 병원가야함. 본인이 나태한게 어니라
아픈거임
어디병원가야해요?
아 내일 출근하기 싫다~ 정신과가야징~
@@hellostock9688 일시적인 기분 탓이 아닐까요^^
@@제삐-y3f 아 일시적으로 머리가 아프당 정신과 가야징~
결국엔 의사도 사람인데 자본주의 사회라서 돈 안되는 일에 열심인 사람은 없는데 뭘 자꾸 병원가라는건지 그게 최선책은 아니에요 뭘자꾸 병원가보라는건지 스님 책임전가 안타까워요
스님은 이 시대에 현인 중에 현인이십니다..동 시대에 스님의 말씀을 듣고 살아갈 수 있어서 얼마나 행운인지요.. 스님 말씀의 용기, 지혜, 희망, 재미들은 제 인생을 바람직하게 잘 지내는데 도움이 많이 됩니다. 스님 늘 건강하시고 행복하십시오. 정말 감사드립니다^^
집밖은 커녕 방밖도 나가기 싫어요.
좋은 말씀 듣고. 마음을 고쳐보지만
병원약 먹어도. 소용없네요.
마음의 병이 참 무서워요..
다른병원 좀큰곳가서 피검사
뇌파검사 뇌초음파 혈류검사해서 약드세요 꼭
방밖이라도 잇으니 다행이네요 ㅋ 나는 방밖에없는디 원룸이라 ㅎ
우울증은 '병'입니다. 마음을 굳게 먹는다고 해서 낫는게 아닙니다. 고혈압이 마음 굳게 먹으먼 낫나요? 반드시 병원에 가서 치료를 받으세요.
@@jwp7377 안 궁금합니다.
@J U S T I C E 약은 일시적이다.
병을키운다
갑상선 기능저하 같은병도 있으니 검사 해보시길
맘 먹고 여러사람들 만나면 저절로 낫던데요
@@또또-n5u 약이라는게 도움될수도 있지만 리스크도 있어서 좀 신중하게 판단할 필요하 있죠....마음아프다고 무적정 약처방하면 오히려 안좋아질수도 있을거같은...조던 피터슨 같은 사람도 약땜에 힘들어하더라구요
꾸밈없이 너무 명확하고 담백한 답변입니다..
Q.무기력한가?아무것도하기 싫은가?
A.우선 몸과 마음의 병이 있다면 고쳐라. 후에도 그렇다면 그정도 노력하지 않아도 되는 풍족한 삶속에 살고 있는 것이다.
Q.마음가짐은 어떻게 갖는것인가?
A.무엇을 어떻게 하는것인가?라고 묻는것은 하고싶지 않다는말과 같다. 하면된다 행해보지도 않고 묻는것은 하지 않겠다는것이다.
종교인이 이렇게 오픈 되야지. 참 법륜스님은 뭔가 아주 엄밀히 따지면 당연한 소리만 하시는데 이렇게 해주시는 종교인이 없음. 다들 같잖은 신이니 뭐니 하면서 신장사나 할 줄 알지. 사람 생각 할 줄 아는 종교인이 정말 음슴
하느님 안낑구면 말이 안된다는
종교는 다수를 위한 마약. 안정적 사회를 위해서는 어쩔수 없는 도구중 하나임.
옳소
원래 종교인들은 길 가다가 칼든 강도가 나타나면 별일 없어서 신한테 감사하고 살짝 스쳐도 더 다칠거 이거만 다쳤다고 신한테 감사하고 찔려도 안 죽었으니 다행이라고 감사하고 죽으면 하느님이 거두어 주셔서 감사하다고 그럼.
@@불협화음-e3c 감사할 줄 아는건 잘못된게 아닙니다. 님이 살아있는것도 님께서 잘나셔서 그런게 아닙니다.
말씀 감사합니다.
저는 주기적으로 우울증이 찾아와요.
오늘도 하루종일 화가나고 우울하고 무기력해서..
아이를 신랑에게 맡기고 조용히 혼자 방에 가만히 앉아 있다가 청소를 시작했어요.
뭐라도 하지 않으면 무기력과 우울함에 잡아먹힐까봐..
내 가족을 힘들게 하는 시간이 길어질까봐..
지금은 조금 괜찮아졌어요.
와........진짜 이분은 ....... 하시는 모든 말 한디 한마디가 깊은 통찰과 고찰에서 나온다.... 진짜 새겨 들어야 겠다
그냥 하면 됩니다. 맞네요. 뭘 자꾸 생각하지 말고 그냥 하면 되는 경우가 많은거 같네요. 물론 계획하고 생각해야 하는 경우가 있기는 하지만.. 스님 말씀은 쉬우면서도 참 깨달음이 있어요. 기독교 집안이지만 딸은 불교재단 학교에 갔어요. 참 우연이지만 묘합니다.
제 증상과 똑같네요 저도 늘 자고만 싶고 아무것도 하기 싫고 심지어는 먹기도 싫어서 쉬는날은 너무 속이 쓰리면 그때 먹거든요
이건 위염같네요.ㅡ.ㅡ밀가루 끊고.튀김끊고.야식 끊고.시간 지켜서 자고 일어나고 아침에 운동하고 한약 드세요 😄👍저도 만성 위염 신경성 위염 이었는데 한국인이라 그런지 위가 아픈데 배고픈지 알고 막 먹다가 위랑 장 부어서 소화 못시키면 병원 응급실 가던가 아니면 2~3달 한번씩 설사 달고 살던가 찌릿 배 가운데 통증 왔었는데 잘 드는 한약먹고 치료했어요.!!완치요 👍지금도 그래도 꾸준히 밀가루 튀김,매운음식은 피하면서 관리하고 있어요.만성되기전에 치료하세요.아니면 아파서 병원 응급실 가던가,살로 찌던가 둘중 하납니다.병원가봤자 위내시경 가면 그냥 병명 안나와요.그냥 위에 살짝 상처만 있지 암이나 큰 지병은 아니라고 혹조차도 없다고 그렇게 나와요 ㅜㅜ..병원에서는 정상이라는데 설사하고 배가 끊어질듯 아파서 혼자 몇달을 끙끙 거렸어요.신경 쓰이게 하는 친구가 있었는데 인간관계가 짱인거 같아요~~인제는 스트레스 받게 하는 인간들 다 정리해버렸답니다.사람에 따라서 본인의 문제인지 타인으로 인한 문제인지 한번 생각해 보세요 😄
나중엔 속이 쓰려도 안먹게 되요.. 병원가보세요....ㅠㅠ
(토닥토닥) ^^
정말 사람들이 열광하는 데는 다 이유가 있는듯. 정말 내공과 깨우침과 공부와 지혜가 결합되지 않고서는 이런 현답이 나올수가 없겠네요. 스님 성불하세요.
스님 말씀에 삶에 지혜로운 생각들 많이 배우고
삽니다 늘 건강하시고 또 건강하셔서 많은분들에게 희망과 위로 주세요
"호랑이가 쫓아온다는 생각으로 정신없이 달려야겠다"는 깨달음을 얻고 갑니다.!!
저는 매일 기도합니다 인생이 유한하니 고통은 영원하지 않겠죠.
저도 같은 마음이에요 .,.지금은 좀 어떠세요
저는 주식투자를 하다가 5개월 만에 5억 원의 손실을 본 사람입니다.
2012년 말에 평범한 연봉을 받는 회사원으로 취직한 후, 정말로 자린고비처럼 악착같이 돈을 안 쓰고 모아서 8년 만에 5억이라는 자산을 만들었습니다.
그런데 그토록 힘들게 모은 전재산 5억을, 단 5개월 만에 주식으로 전부 날렸지요.
저는 얼마 전까지 극심한 우울증으로 자살을 진지하게 생각했고, 불면증까지 있어서 거의 새벽 4시까지 잠을 못잤는데
불안하고 잠이 안 올때 밤마다 유튜브에서 자살 예방 방송과 동기부여 방송을 본 기억이 있습니다.
현재는 더 이상 자살 생각은 안 하고 쓰디 쓴 과거를 딛고 일어나
많이 부족하지만 유튜브 채널을 개설하여 동기부여 영상 올리고 있습니다.
삶에 아무런 의욕도 없었는데 그래도 유튜브 방송이라도 하니까
그럭저럭 버티면서 살고 있네요.
동기부여 영상을 만들다보니
제 스스로에게도 동기부여가 되는 거 같네요.
여러분도 다시금 힘내시고 열심히 살아가시기 바랍니다.
마음 먹을 필요없다. 그냥 해버리면 된다. 벌떡 일어나서 해라. 지금도 좋고(재미) 나중도 좋아야(유익)한다. 그게 진리다.
저장~꾸욱!
깔끔하네
저도 무기력증이 있는데 아마도 굳이 이렇게 안해도 사는덴 지장이 없는데란게 깔려서ㅈ그런 듯.
@S 다시 풀면 요즘 제가 열심히 일하는고 있는데 언젠가부터 일을 하기 싫어지는 무기력증이 오더라고요 그래서 한말입니다. 그 무기력증이 어디서 왔을까 하다보니 "이렇게까지 안해도 되는데"
ㅡ
벌떡 일어난다, 그냥 한다. 종종 알고리즘으로 만납니다 스님, 매번 최고입니다.
법륜스님~~~~오랫동안 건강하셔서 어리석은 중생들을 깨달게 해 주시고 행복하게 산
아무것도 하기싫고 잠만자고싶고.. 저도 그래요ㅠㅠ 해결하는법은 아무것도 안하고 잠만자는것일듯하지만 그걸 못하니 나을수가 없어요..ㅠㅠ
감사합니다 스님~~
무기력할때마다 자주 보면서 마음 다잡고 있습니다. 늘 좋은말씀 감사합니다 🙏
부처님 감사합니다 법륜스님 고맙습니다 오늘도 여지없이중생들위해 설해주시니 너무나 고맙습니다 늘 가르침으로 정진해봅니다 법륜스님 건강하세요
무기력증은 분명병입니다.
일단치료받으란 스님말씀이 정답인것같습니다.
저도첨엔 믿질안앗고 이해도안됫엇지만,
신경전달물질,영양부족,
호르몬이상임을 알게된후
지금은 약먹고 한결좋아졋답니다.
@@이은지-o1y 신경정신과 가서 상담 받으세요. 보통 우울증은 정신적 감기 정도입니다. 부담갖지 마세요~~~
어느 병원에 가야 하나요?
제아는사람은 정신과가서 약처방받아
먹어도 무력증 좋아지지않더라구요
습관이 잘못 형성된것도 원인이있는거같아요
@@DD-jz4jw 신경내과라고 있어요
@@DD-jz4jw 신경내과라고 있어요
요기부터 가세요
저 질문자는 저보단 낫네요... 그래도 거기까지 가셨으니 ㅎㅎ 전 침대위에 있네욥...허허...😭
프사 ㅋㅋㅋㅋㅋㄱ ㅠㅠㅠ
지금도 그런가요???
걸어보세요.
어디든 무작정.
걷다 보니 치유가 되더라구요 🙏🙏🙏
@@폴라리스-o8r 맞는말씀이니 일단 실천해 보시라니깐요
다~ 답인데~모두가 열려있는데~
침대만 .잠만 답인줄알고~ㅠ
청혜스님법문 들어보길 권합니다.~^^
법륜스님말씀에 동의함
내가 사업도 잘되고 여유 있을땐 우울증도 오고 남과 비교하고 쓸데없는 욕심이 생겼는데
망해서 바닥인줄 알았지만 계속 더한 바닥을 쳐보니 우울증이 사치더라.
가진게 너무 많아 마음의 허전함을 찾게되면 우울증이 오니 봉사도 하고 겸손해지면서 현재에 감사한 마음을 가질 수 있어야함
삶의 무게가 나이 먹을수록 무거운데. 사는게 귀찮으면 어찌해야할지… 꾸역꾸역 살고 있네요. ㅠ
이런 깨달음을 많이 주시는 스님 오래오래 건강하세요^^
치료받으러가는것조차귀찮아..
저두요!!!!!
ㅋㅋㅋ
그래도 저기는 갔어 !!
진짜인정... 저기 질문나오는과정까지도 많이 힘드셨을텐데 ㅠ
이불 밖은 위험해.
저는 삶이지치고 사람한테 상처를받으니까 우울해지더라구요. 꼭 배가불러서그런건아닙니다.
병원으로...스님말씀따르시죠
저도 그런 상황이었는데 의식주에 위기가 생기니 우울감 느낄 새도 없이 그냥 바로 움직이게 되더라구요. 그 모든게 사치로 느껴지면서.. 오로지 앞만 보고 달려나가는 신기한 경험을 몇번 했습니다
저도 그래요. 인생이 너무 산넘어신같아요 대학다음 취음 스님말씀너무좋은데 위급한상황계속 생기는게너무 싫어요
취업다음결혼 결혼다음 아기 아기다음 학교 학교다음 취업 ...전 이렇게안살고싶어서요.
사는게지쳐서 자식포기했어요 결혼도 모르겠어요...
저랑비슷하시네요
@@en-ni1zv 근데 이런말을 ㄹㅇ굳이 왜하는거지...ㅠ그거참다가 병남
자기가 하고싶은게 있을 거에요 조그만한 것이라도 하고싶은거 하세요.편의점에 과자를 사러가고 사람을 만나 커피를 마시고 운동을 해보고. 그렇지만 하고싶다고 가만히서 하는 것보다는 움직이는게 본인의 활동의지를 깨워줄수도 있으니 활동적인게 좋지 않을까요 조그만거부터 하나씩 하나씩 하고 조금씩 조금씩 나아가는거죠. 하기싫은 마음 나쁜거 아니에요 하기싫을 수 있죠 자신의 마음을 오히려 인정하면 하고싶은게 생길수도 있을듯요.
@엄삼영 좋은말씀이네요~ 감사합니다
내가 하기 싫은게 내 마음을 보면 하고는 싶은데 잘할수 있을까 실패하면 어쩌지 가만히 있으면 중간은 하는데와 같이,,내 마음속의 열등감 완벽주의적 강박성향이 나를 가로막을때도 있다 생각합니다.완벽하려하지말고 어차피 완벽할수는 없다는 거를 인정하고 마음편하게 스스로에게 관대해질 필요가 있을 거 같습니다.
따뜻한 햇살 같은 말씀 감사합니다~*
최고의글이네요~~
말하는게.. 뭔가 디게 띠뜻하고 이해심 많은 사람인거같은.
의욕 없어지면, 몸에 이상이 있거나, 정신적 증상인데 정신적 증상이 아니라면 건강검진해서 오장육부 내분비계 순환계에 문제가 없는지 병원 진단받아야하죠. 개인 의지 문제나 마음이 나약하니 뭐니 이런 접근은 절대 하면 안됩니다.
맞아요 다른 검진 다 해보고 ..정신건강의학과는 제일 마지막으로 가는곳
저 피트준비생인데 의욕없으면 저를 탓하면서 저 자신보고 난 왜 의지가 이따구냐고 이래요ㅠㅠ
목 메려다 호랑이가 나오면.....ㅎㅎㅎㅎ
지금도 좋고 나중도 좋아야한다
가슴 깊이 와 닿는 말씀이에요
감사합니다
몸의 문제가 없으면 마음의 문제고 이 문제는 몸을 움직이면 해결된다..
과수면은 우울증의 한 증상이기도 하고 진짜 병원치료가 필요하더라고요...
목숨을 걸고 가르침을 주시는 스승님!!!.
제자는 이런 가르침을 절대 잊을수가 없네요 ^^.
휴..힘들고 싶지않은 그냥 좀 편히 삶을 살고 싶다는 마음이 드는 심정..인생 그리 전쟁터마냥 살기엔 참 너덜너덜 에너지
행복하게 살아가게 해 주셔요.
감사 감사드립니다.
와 마지막 말씀 너무 좋아요ㅜㅜ
스님말씀이 옳아요 나는 지금도 좋고 나중도 좋아야 돼요!!
그냥 하자~뭘 생각해? 거창하게 결심안해도 돼 그냥해 jjust do it~!!!
영어어플 정기구독 신청하고 그냥 1시간 몰입해서 공부를 했습니다. 이직 문제로 신경쓰여 불면증이 있었는데 웬걸요? 공부하다 도중에 졸려 일찍 잠들었네요.
지금도 좋고 나중도 좋아야 된다. 만고불변의 진리입니다. 감사합니다.
마지막 말에 새삼스러운 깨닳음을 얻는다
나중도 좋고 지금도 좋아야 한다
너도 좋고 나도 좋아야 한다
그것이 진리다
스님의 좋은말씀과 비유 감솨합니다
@@페라리-w5n ㄷㄷ
지혜로우신 스님말씀 잘 들었습니다.
우울증 치료법을 위한
음악치료 ( music Therapy) 몇일 후 방송 준비 중이며 꼭 보시길 바래요. 👍🙏❤️
초대해 주세요.
저도 자살충동때문에 상담받다가 만성우울증인줄 알고나니 자살충동이 없어졌어요.
상담자 분 정신과보다는 심리상담 잘하시는 분에게 가보시는게 더 좋을것 같아요.
정신과에도 가봤지만 거기는 약물치료만 추천하더라구요.
꼭 상담받아서 행복해지세요!
저는 2년째 지속적으로 상담중인데 지금은 몇달전부터 아침일찍 일어날수 있게 되었어요.
전에는 주말에 이틀씩 자는 건 예사였어요.
지금 내나이51세인데 상담자분 젊으시니 아까운 시간 고민마시고 꼭 심리상담받으세요!!!!!
심리상담 어디서받으셨나요?
무료상담인가요? 아님 유료인가요?
@@user-lk2kw7zd7y 유료고 시간당 10만원이에요
다른거 볼 거 없이 최고의 동기부여 영상입니다.
지금 당장 유튜브 끄고 공부 하러 가겠습니다.
스님 감사합니다.
진짜 정확 합니다. 병원 가야 합니다
쿨병 걸린 사람들 많네 ㅋㅋ 자기가 걸려보면 절대 그런말 못할텐데
강헤이 진짜 맞음 자기가 걸리면 그런말 못함
ㅇㅈ
남일이라고 쉽게 개막말하내 ㅋㅋ
ㄹㅇ
쿨병도 중병
지금을 희생해서 나중에 좋은 것
나중을 희생해서 지금에 좋은것
둘다가 아닌
지금도 좋고 나중도 좋은게 '진리'라....
이 사회에서 진정한 진리를 찾는다란게 쉽진 않을듯하네요 하지만
좋은 말씀 감사합니다 법륜스님
그런 경우는 게으름을 피워도 되는 조건,배가 불러도 되는 조건이다. 방법을 논하는 것은 하기싫다 에 사로잡혀 있는 것이다
맞아요. 게을러빠진 사람도 생계의 위협이 목전에 닥치면 물류센터같은 힘든 일 하는 곳이라도 가서 일을 하게 되어있고
아무리 나태한 사람이라도 자기 천직을 만나면 마땅히 해야 할 일들을 다 하게 되겠죠.
고로 걱정 할 일이 없다.
다른말 다 필요없고
발등에 불이 떨어지면
정신 안차릴수가 없겠죠?
게으르기 이전에 그들도 다 일을 하지않았을까요?문제는 그게 아닌것같아요..
일을 하다가 자주 관두고 쉬고 싶고....그런건...
마음의 병인것같아요..
내가 죽고싶을만큼 게으르고 싶고
죽지못해 산다라는 느낌이들면
게으른게 아니라 ... 그냥 살 이유를 찾는게 너무 어렵고 좌절되었기 때문이예요..
다같이 등따숩고 그런 환경 21세기에서 살고있는데 왜 우울증환자들은 우울증환자가 될까...단순히 운이 안좋아서도 있을꺼고 이유는 다양할꺼예요. 그냥 지쳐서 그래요 지쳐서 게으른게 아니예요
@@머리-g2i 그것도 맞는 말씀이네요... 사회가 주는 것에 비해 너무 뽑아먹으려드니 지치긴 합니다.
정신과 치료받을일 머있어요. 법륜스님법문만 자주들어도 엥간한 정신병 나아요.재밌어요.
앗!!
20년을 아파왔는데 40대에 노안에 최근에는 비문증까지.. 점점 내 몸이 나의 말을 안듣고 .. 그래도 요즘엔 스님 법문 들으며 그다지 비관적이지는 않습니다. 예전엔 이렇게 아플바엔 죽는게 낫다는 생각도 항상 했었는데.. 스님 감사합니다. 🙏🙇♀️
웃음치료 영상도 찾아보시고 많이 웃으시면 더 좋아지실겁니다 😄😄😄
저도 그런지 오래됐는데 지쳐서 그래요
타고난 체력이 약하다보니 나이들 수록 더 하네요
저도. 그랫어요
밖에 나가서 햇빛을 보고 거리니까 우울함도 조금 없어지고 조금씩 좋아지더라고요 그렇게 해 보세요 병원에 가도 딱히 낫지도 않아요
그냥 한다는 말씀이 제 마음에 남습니다.
감사합니다
스님은 늙지를않으시네요.
예전 같으면 아침에 일어나기 힘든데 옆에서 폭탄이 퍽 떨어지면 일어나까 계속 자까? 하고 마셨을텐데 레퍼토리가 추가되셨네요.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
요즘 젊은이들에게 꼭 들려줘야할 강의입니다 듣고보고 많은 깨우침이 있었으면 하는 바램입니다 유명하신 법륜스님 항상 좋은말씀 감사합니다 건강하세요
경허스님과 만공스님의 얘기 잘 들었습니다. 그냥한다.
오늘도 살아있어 감사합니다.
이 모두가 덕분입니다.
스님은 어쩜 모든것에 현답을 아실까..정말 존경스러움
스님말씀에 힘얻고 깨닳고 갑니다.오래 건강하시고 좋은 말씀 전해주세요.
역시… 우문현답.이십니다. 지금 하면됩니다. 어떻게.벌떡!!!지금도좋고.나중도 좋고 그것이.진리!!
법륜스님!! 언제나 명쾌하십니다.
엄마들 우스겟소리로
애 셋있는 엄마는 창문으로 뛰어내리려고해도(자살하려해도)
뛰어내릴 시간이 없다고합니다.
스님말씀과 일맥상통하는 우스겟소리네요
스님, 고맙습니다! 사랑합니다!♡^^
경허 선사와 제자이신 만공 스님의
일화가 너무 마음에 와닿았습니다.
마음에 잘 새기고 실천하겠습니다!
나무 관세음보살마하살! 합장...♡
정말 좋은 말씀이고 좋은 가르침입니다
선생님 권유로 보게 되었는데 정말 알아먹기 쉽게 깨우쳐 주게끔 해주시는 말씀 와닿습니다 !
언제나 소중한 말씀 감사드립니다
지금도 좋고 나중도 좋아야한다.
젊은이 지금 좋다고 나중을 희생해선 안되고
기성세대 나중에 좋다고 지금을 희생해서도 안된다.
혼자일때는 차라리 나음 결혼하고 자식키우면 저러고싶어도 못저럴때 좀 힘듬 그래서 좀 각오하고 결혼했으면
좋은 말씀 감사합니다
저도 저런적이 있었는데 이러다가 큰일나겠다 라는 생각이 들어서 집에서 운동을 시작했어요. 한 이주 정도 하니까 몸 뿐만이 아니라 정신도 건강해졌어요. Chole ting 강력하게 추천합니다 😂
법륜스님 항상 배움을 얻어감니다 소중한 말씀 늘 감사들이고 무더운 날씨 건강챙기셔서 좋은 말씀들 오래오래 해주세요
사랑합니다 스님 ♡^^♡
감사합니다 ❤ 스님 귀한말씀 늘 잘듣고 있습니다 🍀🙏🌻❤
와~ 인간의 본성을 정말 재밌고 유익하게 너무 잘 해석 해 주셔서 정말 감사합니다~ 매번 큰 깨달음 얻고 갑니다~♡.♡
항상 좋으신 말씀 감사합니다 마음속에 깊이세겨 듣겠습니다
무기력한 원인은 분명히 있다.
남들이 알면 창피해서 말 못할뿐.
그 원인이 해결 되지 않으면 우울증은 낫지 않아. 해결하려고 노력하든지 아예 포기하고 살던지.
내가 맞는데 외압이 계속 그 반대대로 아니라고 하면 그렇게 됩니다. 진리만 설파한 수학자 칸토어도, 당대에 진실을 피력했을뿐인데 멍청한 주변놈들이 그거 납득 못해서 음해해서 칸토어가 평생 시달리고 정신병원을 자주 이용하게 됐죠.
누가 옳고 맞냐, 그런데 알력이 누구 손에 있느냐 그 차이임.
ㅇㅋ후자로 가겠음
나도 좋고 너도 좋은 세상 만들기에 함께 하겠습니다. 스님 감사합니다❤️
급한일이 없어서 무기력증이
생긴다는 결론ᆢㅎㅎ
유익한 설법에 감사인사 드립니다 ()()()
맞는 말씀 ㅎㅎ
누워서 쉴 수 있는 조건이면 나도 그러고 싶다 ㅠㅠ
하루하루 살기 바쁜걸..ㅜㅜ
우울할때 숨기지말고 표현하고 적극적으로 치료하는게 좋은 거같아요!
법륜스님 가르침 감사합니다. 벌떡 일어나겠습니다!
재미있고 유익한 강의 잘 듣고 있습니다. 감사합니다~
운동 얘기 호르몬 얘기 나오는데... 부모나 자라온 환경 그리고 그 습관과 인연으로 인해 정신적으로 학대적인 사람들 주변에 있다면..자존감이 낮아지고 죽고싶을겁니다. 저희 경험...
그럴때 어떡하죠?
제 경험으로 볼 때, 환경을 바꾸고 주위 사람들이 바뀌면 좋아지는 것 같아요..
그런 심리적인 스트레스 비만 등이 호르몬 교란을 일으키기 쉬움.. 호르몬이 신경내분비랑 연결되서 심리적인게 적지않은 관련성이 있음
루비 독립해야죠
아이고 어쩜그런일이 .. 아무리 피를섞은부모라도 남보다못할때가많더라구요.. 환경설정도정말중요합니다 도움은못될망정 자식한테 짐지우고 피해나주려고하는 부모님들은 그냥 최대한 안보고 각자살길 찾아가면됩니다 경조사때나뵙고하시는게 ..
관세음보살 법륜스님 말씀 항상 감사드립니다
사연들을 든고 스님의 말씀 이 많이 맘에 와 닫습니다 관세음보살
참좋은 인연입니다 ♡♡♡♡
저도 그래요 근데 3살5살 아이가 있어요 ㅜㅜ다 귀찮아요 밥도줘야하는데 ㅜ