உங்க comments தான் எனக்கு motivation - video எப்படி இருந்தது. ரொம்ப, ரொம்ப, ரொம்ப Effort போட்டுருக்க ☺️, So எல்லா athletes ku share பண்ணுங்க ( video பத்தி discuss பண்ணுங்க ) நீங்க என்னா mistake பண்ணிட்டு இருக்கீங்க or பண்ணிட்டு இருந்தீங்க?? Comment பண்ணுங்க, எல்லாருக்கும் use ஆகும் 👇 ⭐ Instagram - instagram.com/Olympic_Dreams_/
❤️👏பயனுள்ள தகவல்கள் நன்றி அண்ணா. நீங்கள் எதை எல்லாம் செய்ய கூடாது என கூறினீர்களோ அதை எல்லாம் செய்ய கூடாது என்று தெரியாமல் செய்தேன் இனி மாற்றம் செய்து கொள்கிறேன் நன்றி 🏃🏃😇
Correct bro...orey place la odarudhu naala,,,oru kuripitta distance vandha udaney...aiyoo innum ivlov dhooram aa nu demotivated aagudhu...but, new place la 10 km odi complete panaal odradhey theriyala...my ten km best time 45 to 47 minutes...🚨🚨🚨💯🚔🚔🚔
Bro na sariya water and foods edukkurathu illa athanalthan running l a improvement a illa use full bro thanks. Bro 5th point la eppadi average speed ah maintain pandrathukku oru video podunga bro any workouts .
Bro everything is ok bro, but those who working hard they r not getting proper training for their particular event and techniques, even if they have coaches 🥺 So some dreams where getting waste. So make a video on how to find a correct trainer or coach ❤️if possible ❤️
உங்க comments தான் எனக்கு motivation - video எப்படி இருந்தது. ரொம்ப, ரொம்ப, ரொம்ப Effort போட்டுருக்க ☺️, So எல்லா athletes ku share பண்ணுங்க ( video பத்தி discuss பண்ணுங்க )
நீங்க என்னா mistake பண்ணிட்டு இருக்கீங்க or பண்ணிட்டு இருந்தீங்க??
Comment பண்ணுங்க, எல்லாருக்கும் use ஆகும் 👇
⭐ Instagram -
instagram.com/Olympic_Dreams_/
Hi na
Injury aana vaga running psnnalama
❤️👏பயனுள்ள தகவல்கள் நன்றி அண்ணா. நீங்கள் எதை எல்லாம் செய்ய கூடாது என கூறினீர்களோ அதை எல்லாம் செய்ய கூடாது என்று தெரியாமல் செய்தேன் இனி மாற்றம் செய்து கொள்கிறேன் நன்றி 🏃🏃😇
Bro Nanum Oru Athlete tha, Nice Nala analyse pani videos podring, I am impress 👍
Correct bro...orey place la odarudhu naala,,,oru kuripitta distance vandha udaney...aiyoo innum ivlov dhooram aa nu demotivated aagudhu...but, new place la 10 km odi complete panaal odradhey theriyala...my ten km best time 45 to 47 minutes...🚨🚨🚨💯🚔🚔🚔
இந்த மாதிரிதான் காசு மிச்சபன்ன நினைத்தேன் ஆனால் எனக்கு பிராக்ச்சர் ஆயீட்டு நண்பர்களே தயவு செய்து இந்த தப்பை நீங்க செய்யாதிர்கள்
Perfect tips bro🤗 Kudos to your hard work👏
Well said points, useful for beginners
Iam watch full video ....keep going naan oru naal olymbics la ponemna ungala dhan 2nd aahh solluvaen💯iam now studying 9th str
Anna super so training rumpa mukiyam thana 💯🔥💥
அருமை நண்பா
அற்புதமான பதிவு.
Prepare water , even pace la run pananum , same ground ah change pananum 😇 , useful information ji 🤩🤩🤩 vera level ji
And so thanks,for the video 😊
Konjam Konjam a pannanum and correct striding Lam pannanum bro !
Thanks for the Information
Unga videos very motivation and useful tq bro
Long distance running pathi konjam sollunga Pro 😍💯
Yepp ! I also need that information
So so so so so so thank you bro it is too helpful for me
Very useful information tq Anna
thank you 👍👍👍
Very useful, bro. Keep posting videos it helps many athletes
Very useful video 👍🔥
super bro nice information about this video and long distance runner ku video podunga bro
Thank you Anna video
பயனுள்ள தகவல்கள் அண்ணா
2023 மாரத்தான் மற்றும் தேசிய மாரத்தான் எங்கே எப்போது
நீங்க சொன்ன பத்து மிஸ்டேக் ல நான் 4 தப்பு பன்னிருகே, இனிமே திருத்திக்குவேன்👍
Back foot first land ouch ஆகுது இல்லனா front touch foot ஆகுது அதை சரி பண்ண tips centre of gravity??? என்ன பண்ணனும்
Your video's are motivating the athletes
✨Super thought Broo 😇🫧
Anna 200meter workout pathiye video podugal please
Romba thanks na❤
Anna semma na
நன்றி நண்பா
Sports men entha mathiriyana multivitamin eduthukkalanu sollunga bro
Thanks bro
Super bro
Bro na sariya water and foods edukkurathu illa athanalthan running l a improvement a illa use full bro thanks. Bro 5th point la eppadi average speed ah maintain pandrathukku oru video podunga bro any workouts .
Thank you anna
Very very nice anna 1500 mtr seerets sollunga anna my dream👉olymbics🦋🏃♀️🏃♀️
Thanks for best information bro 😮😮😮🙏🙏👏👏👏👏
400m endurance and weight training pathi video brother..!! Police selection ku aaga romba peru kaathutu irukom..!!
Super
Supper bro 🔥🔥🔥
Tq
Anna 🙏 super hates off 👍
Good information bro❤
Super anna 🌹
Thankyou anne..
Orey இடதுல ஓடினே... Ippa change pandren
Anna actually last year 400m girls group la staring romba speed pannitan last line ku munadi thigh tight aiduchu 😢 athu ku oru tip sollunga na
Nice bro💥💥💫
No 10 super
Use full bro
Super ❤
Super nanba❤❤❤
Super brow🎉❤
When I was a beginner I made some mistake you need to improve performance need to improve your running knowledge also
Put running exercise
Naa eppovum same route la thaan ooditu irukken...neenga sonna maari maram thukku pakama vatom intha maari thaan yositu ooduven...
Tq bro.. 👌
Super tips😊
Super nanba
Bro naa long runner bro 5000 bro adhuku oru video make pannunga plzzzz😭😭😭😭😢😢
Supper advice thank you👍🩷🩷🩷
Super
நான் running நல்ல ஓடிவந்தன் இப்பம் முடியல மூச்சி விட முடியல
Warm up
Which running shoes best?
Indians aala sub 10 oda mudiyuma anna
Suppose odanum na evlo height minimum required anna
Mm ama bro
Bro yaravathu 400m 800m ku la entha Mari shoe use panalam nu solunga pls
Happya odrom 😅😅
anna running diet soluga please please please 😢😢😢😢
Txs bro 💫💯❤️💐💐
Super bro
Muscel tight ku solution solunga bro
More useful bro❤️❤️❤️
Shin Pain ku solution sollunga na...
🔥
2:38 🤣🤣
🔥🔥🔥
Nice
❤️🤝🏻
💥💥💥
Na verum kalathan oduven 100 meter 10.26 timing la varuvan
Shoe pottu palakam ella
👍
Bro everything is ok bro, but those who working hard they r not getting proper training for their particular event and techniques, even if they have coaches 🥺
So some dreams where getting waste.
So make a video on how to find a correct trainer or coach ❤️if possible ❤️
Brother neenga athlete a... Yenna event pandrenga...
@@sshi1392 400
@@karthii7736 training neengale pandreengala, illa coach erukangala, neenga yentha district brother
கண்டிப்பா running method ah change பன்னனும்
Upper body tight pannradhu na
ora ground la training panathu 😅
Anna,water seriya kudikamaten
❤❤❤❤❤
Shim bone crack aiduchee 5 month aiduchee ana light vengeeeruku
Running munadi sapidalama
❤❤❤❤
Bro my first attempt in this year
400 in 1.22 sec
புரோ என்னால. ஓட வே முடகயல. ஏதாவது வழி சொல்லுங்க. புரோ
😅
Hi bro
Super bro
Super bro
Super anna👍💯🔥