La Motivación y el Poder del Hábito

Este texto explora la diferencia entre motivación y hábito en la consecución de objetivos. La motivación puede encender el deseo de iniciar un proyecto, pero es el hábito, formado a través de la repetición y la consistencia, lo que permite mantener el progreso a largo plazo. Se enfatiza que el verdadero cambio se construye en los días difíciles, cuando se decide seguir adelante a pesar de la falta de motivación. La clave está en comprometerse con el hábito.
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