Bu Yöntemle Psikolojik Problemlerini Kendin Çöz! I Çözüm Odaklı Terapi

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 чер 2024
  • Görüşlerini benimle paylaşır mısın?
    Acaba bu bahsettiğim konuyu deneyimliyor olabilir misin?
    🌻Seanslarla ilgili bilgi ve randevu almak için aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz.
    superpeer.com/mervebasibuyuk/...
    🌻Travma Bilgili Sağlıklı Sınırlar Eğitimi’ne hemen katılmak için aşağıdaki linke tıklayabilirsin.
    superpeer.com/mervebasibuyuk/...
    Bu video ilgini çektiyse benzerleri için takip edebilirsin.
    Önemli: Bu video bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerininkine uymayabilir. Lütfen bu video üzerinden kendinize teşhis koymayın ve ihtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyin🌱
    Sosyal Medya Hesaplarım⬇
    Instagram - / psk.mervebasibuyuk
    TikTok - / pskmervebasibuyuk
    @terapistkoltugupodcast
    #Psikolog #terapi #Seans #Psikologmervebaşıbüyük #eğitim #travma #sağlık

КОМЕНТАРІ • 126

  • @rodaro7815
    @rodaro7815 3 дні тому +38

    Psikologa gidecek Parasi olmayan ve kendi karanliginda kaybolup gidenlere umut oldunuz iyi ki varsiniz size kocaman sarilmak isterdim ❤️😢

  • @yazgielif
    @yazgielif 3 дні тому +87

    Hocam fazla hayal kurma ile ilgili video cekerkisiniz

  • @ilknurerbulut3841
    @ilknurerbulut3841 День тому +3

    Hayal ederken başımın dönmesi, gözümün dolması çok istediğimi gösteriyor diye düşünüyorum. Ama aynı zamanda içimden hep hayalimi sabote eden onu yapamazsın, hepsi bir gün içerisinde olmaz diyen ses de çıkıyor.

  • @Özlem-t2v
    @Özlem-t2v День тому +1

    Bi sağlık problemi yaşadığım dönemde sürekli hayal kuruyordum bu videoda yaptığınız gibiydi başlarda iyi hissettiriyordu sonra bu durum öyle bir hal aldı ki gerçek hayatı yaşamaya bırakıp hayal dünyasında yaşamaya başladım şimdiyse bu durumdan kurtulmak için terapiye başladım

  • @irmozge
    @irmozge 2 дні тому +6

    en büyük problemim kendimi sürekli olarak her konuda başkalarıyla kıyaslamak ve bu beni çok olumsuz etkileyen bi durum ama bundan sonra daha dik kendine güveni olan biri olarak oturup herkesin farklı hayatları olduğunu düşünerek buna engel olabilirim 🌺

    • @barsfarkl1274
      @barsfarkl1274 День тому

      Bence hiç kimseyle kendinizi kıyas etmeyin Allah sizide özel olarak yaratmış kendimize odaklanarak elimizden gelenin en iyisini yapmak ve sonra takdire razı olmali diye düşünüyorum kimse mükemmel olamaz böyle bir şey yok zaten

    • @Blnmie
      @Blnmie День тому

      Sosyal medya yüzünden!! Bunu bilerek yapıyorlar. Sen değil tüm insanları yönetmek istedikleri için bu düzenin içindeyiz. İnsanları sürekli yetersiz hissettirmek, ne yaparsan yap yeterli olmuyor inancı. Sürekli iyi hissetmek için kozmetiğe harca giyime harca estetiğe harca, amaç bu. Bunu istiyorlar sadece sen değil birçok kadın erkek herkes bu durumda artık. Sosyal medyada hayatımda hiç görmediğim arabaları, başarıları, tatil yerlerini bir başkaları yaşarken görüyorum ve ister istemez insan bir yerden sonra kıyaslamaya başlıyor. Biz hayatı izlemeye gelmişiz diye düşünmeye başlıyorsun. Ya da binnnlerce güzel kadın var, çeşit çeşit. Aslında birbirimizden güzel olduğumuz için değil farklı oldukları için bile kıyas yapılabiliyor. Ve kendini başkasıyla kıyaslama özgüveni öldürmenin en kısa yoludur. İstediğin kadar makyaj yap, güzelim olumlamaları, estetikler, marka kıyafetler.. yine de bilinçaltında güzel ve yeterli olduğuna dair inanç oluşturamazsın ve hep yetersiz hissedersin. Mutlaka iyi yönlerin vardır onlara odaklan, daha çok geliştirmeye çalış. Genel olarak kendi hayatında kendini merkeze al, kendine yatırım yap.

    • @sonkauai3559
      @sonkauai3559 21 годину тому

      ALLAH CC hepimiz için ayrı bir kader yazdı ve herbirimizi özel olarak yarattı. Ayri bir romanın karakterleri gibiyiz. Farklı cümlelerin öznesiyiz. Parmak izlerimiz var mesela, bize özel imza gibiler. Tevekkülün üzerinde durarak bu durumu inşallah aşabileceğinizi ümit ediyorum.
      Bir de şöyle bir örnek vereyim: Bir fen deneyi yaptiğinizi düşünün. İki bitkiyi düşünün. Bu iki bitkinin hızlarını ölçüyorsunuz. Bir bitki hızlı büyürken diğeri daha yavaş büyüyor. Öyleyse kısa kalan bitki hakkında bir hükme varmalı ve diğer bitkiyle mi kıyaslamalıyız? Kesinlikle hayır. Belki kısa bitki yeterince ışık görmedi, ya da yeteri kadar su almadı, ya da belki onu engelleyen başka faktörler oldu, belki toprağı verimsizdi ya da sadece türü farklıydı! Yani ikisi aynı şartlarda yetişmemiş ki onları büyüme hızlarına göre kıyaslayabilelim. Onları karşılaştırabilmek için birbirinin kopyası olan iki bitkiyi yan yana aynı şartlar altında koymalıyız. İnsanlar da böyle, başka ailelerde başka imtihanlarla büyüyoruz ve hepimiz başka kabiliyetlere zihinsel süreçlere sahibiz. Bu durumda kendimizi bir başkasıyla kıyaslamak sadece bize bir yük olur.

  • @1reyhan
    @1reyhan 2 дні тому +5

    "Fake it till you make it" ✨️

  • @aysenuruslu8302
    @aysenuruslu8302 3 дні тому +8

    Bir süredir bende böyle düşünüyorum sorunlar olmadan ki hayatım ruh halim nasıldı diye içimi huzur kaplıyor 🤗

  • @deusmachina343
    @deusmachina343 12 годин тому

    verdiğiniz destek ve katkı için minnettarım yazarak deneyeceğim devamını da çekerseniz müteşekkir oluruz çünkü çok iyi geliyorsunuz bize

  • @dilaraswd
    @dilaraswd 3 дні тому +5

    Gerçekten mükemmel bir kadın kendini ifade ediş biçimi bu sakinliği ulaşmak istediğim tam olarak bu ton

  • @seyyahkad7852
    @seyyahkad7852 16 годин тому

    O kadar iyi geldiniz ki çok teşekkür ederim 🤍😢 Allah sizden ebeden razı olsunn, gönlünüze göre nasip olsun her şey. Hatta hayalinizden bile daha güzel olsun. Elhamdülillah 2 yıldır aşamadığım şeyler vardı onalra üzülmekten hayatı yaşadigimı bile hissetmiyordum. İyi ki paylaştınız iyi ki. Hala nereye gidicegimi bilmiyorum ama artık düşünmemek için elimden geleni yapıcam. Bir seylerden kaçmak için dizi izleyip duruyordum saatlerce. Yaşamadan geçirdiğim iki yıl hayrına gelicek ömrümü her anımı dolu dolu yaşamaya söz veriyorum. Olmak istediğim insan gibi hayal ettim kendimi ve o şekilde yola devam ediyorum. Lütfen Dua edin istikamet üzere olayım düştüğüm bu kuyudan gerçekten çıkayım. Allah'ım nolur bu sefer olsun nolur amin

  • @winterfalls.
    @winterfalls. 2 дні тому +7

    19 yaşında kendini bulmaya ve çevresini değiştirmeye çalışan biri olarak hayatımın amacını bulmam ve öz güvenimi geliştirmem konusunda bana çok yardımcı oluyorsunuz, teşekkürler🥹🩷

  • @ayçanayır
    @ayçanayır 3 дні тому +7

    Boyle paylasimlar yapmaniz cok kiymetli 🙏🏼🧡

  • @Elif-kd7lt
    @Elif-kd7lt 3 дні тому +2

    Böyle içime dert olan ve bi yerden sonra da kangren olmuş olan olaylardan sonra tamamen bitmiş geçmiş olduğunda nasıl hissediyorsam şuanda da öyle derin bir nefes aldırdığınız için size minnettarım . İyi ki varsınız hep olun ❤ arada bu videoya gelmek ümidiyle ❤

  • @fatihtokcan139
    @fatihtokcan139 3 дні тому +4

    Videoyu dinleyip kendi kendime uygularken çok değişik bir rahatlık verdi 😊

  • @kamalahashim7905
    @kamalahashim7905 6 годин тому +1

    Devamını biraz hızlı ekleyebilir misiniz? Bi arkadaşa çok lazımmış da 💔🥹

  • @zeyneperen8949
    @zeyneperen8949 День тому

    Hocam emeğinize sağlık çok tatlı bir çalışma oldu. ❤ devamını heyecan ile bekliyorum

  • @lecturemaniaalp
    @lecturemaniaalp День тому +2

    Aristoteles'in karakter etiği ile örtüşüyor. Bir durumla karşılaşmış olayım. "Erdemli bir Alp.bu durumda ne yapardı?" Bunu düşünebiliyorum. Bunun bana doğru ve güzel olanı anlattığına güveniyorum. Bu, pratik zeka ile ilgili. Aklıma geldiğinde bunu yapıyordum ama sistematik bir iyileşme/olgunlaşma süreci olarak düşünmemiştim. Çözüm odaklı terapi fikrini sevdim ❤

    • @psikologmervebasibuyuk
      @psikologmervebasibuyuk  День тому +2

      Bakın bu verdiğiniz örnek harikaymış. Ona çok benzeyen başka egzersizler de kullanıyorum seanslarımda. Mesela, ideal anne figürü. Mümkün olursa onu da paylaşırım. Teşekkürler paylaşımınız için🤍

  • @fartinosman1902
    @fartinosman1902 2 дні тому

    Tam kelime daha heycanli ve hevesli ! 😄 Cok mutluyum paylashtiginiz icin 🙏

  • @maisultans
    @maisultans 3 дні тому +2

    O kadar ağladım ki dinlerken ve hayal ederken teşekkürler devamını mutlaka bekliyorum

  • @alidurmus7196
    @alidurmus7196 2 дні тому

    Verdiğiniz fikirler için teşekkürler. Tek problem bizim dışımızdaki olayların bizim hayatımızı derinden etkilemesi Boşluğu selamlayan adamın dünyayı yönetmesi gibi. (ABD )

  • @nurgulkanpak2952
    @nurgulkanpak2952 3 дні тому +1

    Güzel yöntem mis. Fakat ben hayali bile kurgulayamadim. Cunku o sorunlari o kadar çok yıl yaşamışım ve hala yaşıyorum ki ne istediğimi bile unutmuş, kaybolmuşum.

  • @leylaipek5730
    @leylaipek5730 2 дні тому

    Çok güzel bir yöntem paylaştınız, teşekkürler

  • @ogrenen777
    @ogrenen777 2 дні тому

    ben dinledim ve gözyaşlarımı tutamadım hayal kurmayı bile unutmuşum ne istediğimi bile tam olarak bulamadım bu video gerçekten çok güzel olmuş . Normalde terapi alıyorum çok iyi geliyor ...sizin videolarınızla da kendimi destekliyorum ..Çok teşekkürler

  • @didemaslan8095
    @didemaslan8095 День тому

    Çok güzel bir bölüm olmuş teşekkürler 🙏💕

  • @oyunalan7247
    @oyunalan7247 2 дні тому +2

    Çok faydalı bir paylaşım , özellikle taksi örneği çoğunlukla yakınıp duran ancak ne istediğini de bilmeyen, bunun üzerine bir kez dahi düşünmemiş olanlarımız için oldukça çarpıcı. Devamı olan paylaşımı sabırsızlıkla bekliyorum ❤ o ana dek buradaki çalışmayı yapalım sevgiler

  • @asya1134
    @asya1134 3 дні тому

    Harika bir video olmuş , çok teşekkürler🌺🥰

  • @kozmikmelodi
    @kozmikmelodi 3 дні тому +1

    Gerçekten gerekiyordu bu konuya değinmek v herkes kendini iyileştirme çabasında profosyonel bir kadından neler yapılabileceğini duymak faydalı olcaktır teşekkürler.

  • @poacayanak
    @poacayanak 19 годин тому

    Yeni evliler için iletişim tavsiyeleri, kişisel sınırlar, sorun çözme gibi tavsiyelerin olduğu bir video güzel olabilir Merve hanım.❤ yine çok faydalı bir video olmuş teşekkürler

  • @mehmetkizilkaya1922
    @mehmetkizilkaya1922 3 дні тому

    Tebrikler. Yeni ve değerli bir bakış açısı kattınız. Umarım uygulayabilirim.

  • @fatmanurerdal764
    @fatmanurerdal764 16 годин тому

    devamını heyecanla bekliyorum :)

  • @ZehraAydemir-ru3xi
    @ZehraAydemir-ru3xi 3 дні тому +1

    Allah razı olsun sizden o kadar içten ve samimisiniz ki sizinle tanıştıktan sonra bakış açım değişti iyiki varsınız ❤️

  • @denizdeniz2376
    @denizdeniz2376 2 дні тому

    Gerçekten harika bir yöntem , bir defa uygulamak bile o kadar hafifletti ki 🧿🧿🙏🙏🙏🙏

  • @ilknuroztulum7896
    @ilknuroztulum7896 3 дні тому

    Harikasinjz çok teşekkürler şifa olsun butune

  • @serifegunduz4382
    @serifegunduz4382 3 дні тому

    Çok teşekkürler çok faydalı ve farklı bi bakış açısı kazandım ❤

  • @mzugurlu1804
    @mzugurlu1804 2 дні тому

    Daha dinlerken kendimi daha iyi hissetmeye başladım, teşekkürler 💛💙💚

  • @nalanc7965
    @nalanc7965 День тому

    Bilinçaltı gerçek ve hayali ayırt edemediğine göre, yani bu çalışmayı yaparken gece yatarken yapmana gerek gündüzde bu çalışma yapılabilir. Bunu farkettiginde neden gece gündüz diye beynimize empoze ediliyor. Yani her vakit yapilabilir

  • @tugba9488
    @tugba9488 День тому +1

    Merve Hanım anlattıklarınız çok güzel eyvallah guzelce dinledim, dinlerken bile mutlu ve huzurlu hissettim hayal ettikçe ama beynimin bir tarafı da hep şunu düşündürdü bana: bunlar kendini kandırmak, bir sureligine iyi hissetmek, olayları kısa sureligine unutmak, bazi seylerin uzerini örtmek olmuyor mu ?...
    Kendimi bu anlattiklarinizi yapmaya alistirirsam eger sonrasinda düşüşüm daha sert olmaz mı ?

  • @gulsaheyinc3409
    @gulsaheyinc3409 3 дні тому +2

    Bu bahsettiginiz koclukta deneyim yaratma asamasi. Yasam koclugundan bahsetmiyorum, ICF akredite olan profesyonel kocluktan bahsediyorum:)

  • @cafeamour5872
    @cafeamour5872 3 дні тому

    bir sonraki kısmını merakla bekliyor olacağım:)

  • @ozlemmm5978
    @ozlemmm5978 3 дні тому +6

    Öyle beynim alışmış ki probleme kalkabileceği ihtimalini düşünemiyor bile🤭

    • @frzvb
      @frzvb День тому

      düşünmem için beklemem gerekti ya geçekten benimde :')

  • @serpil375
    @serpil375 2 дні тому +6

    Hiç dinleyemedim anlattıklarınız fazlaca hayalci ve yorucu geldi…

  • @gulerkayali7421
    @gulerkayali7421 3 дні тому +1

    Ozgurlesirdi ruhum hafiflerdim❤ coook daha mutlu olurdum

  • @esraklnc8207
    @esraklnc8207 20 годин тому

    Harikasınız ❤❤

  • @user-oz1gs4pf5o
    @user-oz1gs4pf5o 3 дні тому

    Bu konularda çok konuşulması gerekiyor bencede özelliklede terapi alamayanlar bende şuan annemle beraber bir aile terapistine baş vurduj devam ediyoruz bir suredir ama henuz bir yere gelmiş değiliz sizin bu videonuz çok işime yarayacak daha fazla video istiyoruz lütfen🎉❤

  • @eminesabrl6647
    @eminesabrl6647 День тому

    Dünyanın aydınlık yüzleri selam olsun sizlere ❤

  • @sudemarslan2965
    @sudemarslan2965 2 дні тому +1

    Allahım inanılmaz bir bakış açısı resmen aydınlandım sürekli aynı durumla ve sorunları düşünerek ilerliyorduk bu video beni çok rahatlattı ve düşündürdü

  • @oyaar1865
    @oyaar1865 День тому

    Çok teşekkürler bu güzel paylaşım için 🙏evet hep olmasını istemediğimize negatife odaklıyız. sahi nasıl olsun isterdim? 🎈🤷🏻‍♀️

  • @user-yj5kf1iu5g
    @user-yj5kf1iu5g 3 дні тому +1

    Dünyaya faydalı olarak gelmiş bir kadınsınız ve her şeyinizle çok güzelsiniz❤teşekkür ediyorum kattıklarınız için

  • @nesimeulas7409
    @nesimeulas7409 2 дні тому +1

    Henüz dinlerken bile bana kendimi çok iyi hissettiren bir egzersiz oldu . Aklımda arkadaşlık ilişkilerimde yaşadığım bir problem dönüyordu. Şu am zihnim tertemiz . Bu yöntemi paylaştığınız için çok teşekkürler. Sevgiler.

    • @psikologmervebasibuyuk
      @psikologmervebasibuyuk  2 дні тому +1

      Harika. Normalde danışanlarımla interaktif yaparız bunu. Beni sadece dinleyerek ne düzeyde faydalanabilirsiniz merak ediyordum. Sizinki gibi çok güzel geri dönüşler alıyorum. Çok sevindim 🌺

  • @erolguneyy
    @erolguneyy День тому

    Merhaba, öncelikle emeğiniz için teşekkür ederim.
    Acaba ekonomik kaygı ile ilgili de video çeker misiniz? Çevremde neredeyse herkes maddi açıdan kaygılı. Yurtdışına tatile gidemediği için hayattan alacaklılar sanki instagramın da etkisiyle dünya küçüldü. Kardeşiyle alay eden bile gördüm bir asgari alırken diğeri bir şirkette uzman olduğu için.
    Bu maddi durumun psikologların bakış açısından da ele alınması insanlara iyi gelir diye düşünüyorum ✨

  • @leyla.korkmaz
    @leyla.korkmaz 3 дні тому +1

    Hocam dediklerinizi düşündüm içim huzurla doldu ama gerçeğe dönüp şu an o şeyin gerçekleşmediğini fark ettim bir şey değişmedi bu egzersizin tam olarak amacı nedir kendimizi kandırmak mı yoksa beynimizi iyi hissetmeye programlamak mı?

  • @Tomrisk
    @Tomrisk 3 дні тому +1

    İyi ki varsın❤

  • @afrayeltekin191
    @afrayeltekin191 3 дні тому +2

    bu video bana çok iyi geldi

  • @ayferoran507
    @ayferoran507 2 дні тому

    Çok teşekkür ederiz hocam

  • @zeyzey2223
    @zeyzey2223 13 годин тому

    Videonuzu izlerken notlar aldım bir yadan siz anlattıkça ben durumu kendime uyarladım daha yazıp çizmeden "evet ya" dedim "evet benim istediklerim bunlar bunlr böyle hissederdim" ve belki de yaptıklarım sırasında alttan bir endişe beni tetiklemezdi mesela bugün ne giyeceğim derken sadece kendi isteklerimle şekillenen bir tarzım olurdu. Ben ilişkim üzerinden gittim ve hatta siz diyene kadar e ben bu mucize günü yaşarken karşımdaki yaşamayacak? neyseki ona da güzel bir cevap verdiniz video esnasında.
    Diğer videonuzu sabırsızlıkla bekliyorum ve başarılarınızın dvamını diliyorum❤😊

  • @iervamuzaffer5316
    @iervamuzaffer5316 3 дні тому

    Merhabalar ağzınıza sağlık, peki bu egzersizi denerken su an sahip olduğumuz problemleri istemeyerek baz alıyor oluşumuz o problemin bize verdiği hislerin zıttında hissettiğimizi hayal etmemiz de doğru bir yol olur mu İçimizdeki hislerin olumsuz yıkıcı etkisinin yerine dinginlik alıyorsa ve böylece farkındalığa ulaşıyorsak şu an anlatmış olduğunuz egzersizi doğru yapma yolunda olduğumuzu söyleyebilir miyiz… çok teşekkürler 🪷❤️

  • @veciha
    @veciha 5 годин тому +1

    Teşekkür ederim

  • @donetan7150
    @donetan7150 3 дні тому +1

    Emeğinize sağlık.

  • @gultakinn
    @gultakinn 2 дні тому

    Nereye gitmek istediyini bilmeyen birini istediyi yere götüren birisiniz, lütfen devamı gelsin ❤

    • @psikologmervebasibuyuk
      @psikologmervebasibuyuk  2 дні тому +1

      İkinci bölümü hazırladım. Çok önemli diğer kısmını orada anlatacağım. Birkaç haftaya yayında olur🌺

  • @Tgcee
    @Tgcee 3 дні тому

    Coook teşekkür ederiz

  • @tugce...
    @tugce... 2 дні тому

    Gerçekten çok mantıklı 👏👏👏

  • @semragur6767
    @semragur6767 3 дні тому +2

    Hiç hayal kuramayan biri olarak çok kısa bir süre sabah o güne uyandığımı düşündüm ve inanılmaz huzurluydu… üstelik gerçekten çok zor zamanlardan geçerken bunu hissetmek çok iyi geldi. Bu videoyu tekrar tekrar izleyecek, uygulayacağım sanırım.
    Ülke şartlarında psikolojik destek almak çok zor. Ben ve çevremdeki bir çok insan sonuca varmak için 10 seansı ödeyememekten hep yarım bırakmak zorunda kaldık.
    Keşke biraz daha sonuç odaklı olunsa diye düşünürken bu videoya denk gelmek ayrıca mutluluk verici. Emeğinize sağlık Merve hanım🙏🏻

  • @DarKcehy
    @DarKcehy 3 дні тому

    Muhteşemsiniz

  • @reyo72
    @reyo72 12 годин тому

    Psikologlar hep olmayan şeylerden yola çıkarak iyileşeceğimizi sanıyorlar ; hayalle gerçek hiçbir zaman aynı değil; belki belki belki ile problem çözülmüyor, karşımızdaki kişilerin de belkileri var unutmayın ; ne yazık ki ben bu yöntemle problem çözebileceğime ikna olmadım BELKİ problem benimdir :D

  • @ladybird6813
    @ladybird6813 День тому

    Nasıl teşekkür edebilirim bilmiyorum bir siz bir de Tülay kök çıkmazlarımdan çıkarıyorsunuz ❤️

  • @gokcan82
    @gokcan82 3 дні тому

    Ankisiyete yasadigim zamani dusunerek yapmaya calistim kaygilanirmiyim kaygisi yasarmiyim seyehatime engel olurmu diye dusundum olmasa.suanki cesareti uzerine gitme yurumeyi yeni ohrenen bir coxuk.gibi korksanda devam edebilme halindrn cikip kus gibi heyecanli hafif degisik deneyimler yasamaya biraz daha fazla cesaretli ve yaptiktan sonrada oh artik bunlari yasamiyorumun verdigi hafiflik kipir kipir heyacanlandirdi

  • @nuranbaltacioglu1265
    @nuranbaltacioglu1265 2 дні тому

    Onemli olan sey aglamak yada aglatmak degil aşkindan uzulmek yada uzmek degil mutlu olsbilmek

  • @eminekaplan1538
    @eminekaplan1538 2 дні тому

    Denicem hocam ❤❤❤

  • @nargesmaghsoodi7232
    @nargesmaghsoodi7232 День тому

    Benim terapistim var maalesef hiç bir çözüm vermiyor hep beni duyuyor , ben sizin videolarınıdan çok şey öğreniyorum bin tşk ❤️❤️🌸🌸🌸🫶🫶

  • @tugcek4050
    @tugcek4050 8 годин тому

    Merve hanım merhabalar, peki taksiye bindiğimizde taksici inatla kendi belirlediği yere gitmek istediğini söylüyorsa ve inmek istediğimizde indirmiyorsa. ( metaforik anlamda) yani aslında biz nereye gidiyor olduğumuzu biliyor ama taksicisi tarafından türlü baskılarla taksicinin götürdüğü yere gitmek zorunda kalıyorsak ve çok mutsuzdan ne yapmalıyız? Ben aslında ne istemediğimi ve ne istediğimi biliyorum ama asla insanlar bu sınırları tanımıyorlar.

  • @ebruozata5860
    @ebruozata5860 2 дні тому

    Teşekkürler

  • @kadriyeturan1134
    @kadriyeturan1134 11 годин тому

    Sorun çözülünce huzurlu ve telaşsız oluyorum ama o varken nasıl huzurlu olabilir bunu bilmiyorum

  • @burcubayam2054
    @burcubayam2054 3 дні тому

    Video için teşekkürler gerçekten haftanin yorgunluğu biraz gitti bu video ile.size mail attim fakat hata verdi nasıl iletişime geçebilirim

  • @canantaskn7519
    @canantaskn7519 20 годин тому

    Çok güzel anlatıyorsunuz. Ancak; örneklemeleri fazla mı uzatıyorsunuz acaba?( diğer videolarda da farkettim) çok tekrar olunca çözüme kadar dayanmak zor olabiliyor. Yolunuz açık olsun.

  • @rabiarabia8350
    @rabiarabia8350 3 дні тому

    Hocam neden imkansız aşklar daha çekici bunun hakkında video çekebilir misiniz

  • @guzelnsan1328
    @guzelnsan1328 День тому

    Hocam kendi kendimize güvensiz bağlanma biçiminden ve bununla ilişkili olan limerence, oneitis, maladaptive daydreaming, onay bağımlılığı, ilgi açlığı; gibi karakter kusurlarından nasıl kurtulabiliriz?

  • @ayfer_ayd
    @ayfer_ayd 6 годин тому

    Hosbuldum❤

  • @dksqn
    @dksqn 3 дні тому +1

    Sevgili Merve Hanım,
    Birçok şeyi kişisel algılamak ile ilgili, özellikle iş yerinde, bir yayın yapmanızı çok isterim.
    Kişisel algılayıp dünyayı hem kendime hem karşımdakine zehir etmek huyumdan dolayı hayatım bir ileri iki geri gitmekte. Bu konuya dilerim değinirsiniz, sizin bakış açınızdan çözüm önerilerinizi çok merak ediyorum.
    Şimdiden çok teşekkür ederim 🎈🙏🏻

    • @merveatc3248
      @merveatc3248 2 дні тому

      Merve hanım gerçekten bu konu hakkında da bu durumda olan bizlere bir video paylaşabilirseniz çok memnun oluruz

  • @kerimozgul7309
    @kerimozgul7309 День тому

    hayal kurmakla sorunlar çözülseydi aç tavuk kendini buğday ambarında görürmüş

  • @gokcan82
    @gokcan82 3 дні тому

    Yahu siz balmisiniz .....❤

  • @YA-lm4pg
    @YA-lm4pg 3 години тому

    Eger ailede acil terapiye ihtiyacı olan bir üye varsa ve gitmiyorsa ne yapılabilir? Ve cöp evler hakkinda bilgi paylasir misin

  • @user-ew5df3sx2v
    @user-ew5df3sx2v День тому

    Hocam sizden nasıl terapi alabiliriz psikolog araştırıyorum ama sizden terapi almazsam gidesim yok yani sizi takip ediyorum uzun bi süredir videolarınızı izleyerek bile size daha yakın hissediyorum lütfen cevap verin 🥺

  • @deryaatik7448
    @deryaatik7448 3 дні тому

    Çok güzel bir bakış açısı olmuş
    Hayal ederken, çocukluğumda ki beni hayal ettiğimi gördüm.
    Acılar yaşamamış mutlu sevinçli, sabah uyandığımda o günü dolu dolu yaşama planları yapan.
    Üzerime okadar Çok yük almışım ki.
    Altında kalmış
    İyi geldi teşekkürler.

  • @beyzatolu4343
    @beyzatolu4343 10 годин тому

    Genç bir öğretmenim. Atanmak istiyorum, renkli ceketlerimi giyerek uzun at kuyruğu saçımla öğrencilerime ders anlatmak istiyorum. Ama atanamıyoruz, atamamız yapılmıyor. Bu soruna ben nasıl bir çözüm üretebilirim? maalesef çözüm yolu benim elimde değil 🥺🥺 Hayallerimi mi değiştirmem gerekiyor yani??? Dünyamı değiştirneliyim o halde ama bu çok zor...
    🥺🥺🥺

  • @aysucetin8100
    @aysucetin8100 16 годин тому

    Merve hanım kişisel Online terapi sizden nasıl alabilirim nasıl ulaşabilirim size mail gönderdim ama?

  • @user-he3dq2ri5p
    @user-he3dq2ri5p День тому

    Daha sağlıklı olmak isterdim aynaya baktığımda diş eti problemlerim bir anda sihirli bir güçle gittiğini mutlulukla bakan bir gülüş isterdim kendimi 28lik bir yaşlı görmezdim

    • @psikologmervebasibuyuk
      @psikologmervebasibuyuk  День тому

      Diş eti problemleriniz olmadığında ve yaşlı görmediğinizde kendinizi, neleri farklı yapıyor olurdunuz?

    • @user-he3dq2ri5p
      @user-he3dq2ri5p День тому

      @@psikologmervebasibuyuk birşeyleri yapabilmek için daha güçlü hissederdim en önemlisi galiba kronik epilepsi hastası olmamak isterdim acaba ben bu işi yapabilir miyim demezdim ama olsun denemekten korkmayip bir iş deneyimi için adım attım ☺️

    • @user-he3dq2ri5p
      @user-he3dq2ri5p День тому

      Paylaşımlarınız için teşekkürler çok iyi geliyor 😚

  • @sahraakama
    @sahraakama 2 дні тому

    Yeme bozukluğu ile ilgili video çekebilir misiniz

  • @user-mj3to6zi8g
    @user-mj3to6zi8g День тому

    seansların sağlayamadığı verimi tek videodan aldım emeğinize sağlık. BDT ile paralel denebilir mi bu arada hocam uygulamada ?

    • @psikologmervebasibuyuk
      @psikologmervebasibuyuk  18 годин тому

      Yok bdt başka, çözüm odaklı terapi başka ekoller

    • @user-mj3to6zi8g
      @user-mj3to6zi8g 14 годин тому

      @@psikologmervebasibuyuk hocam emdr tedavisi için düşünceleriniz neler bu yaklaşımlar hakkında da video gelir mi 😍

  • @seyyahkad7852
    @seyyahkad7852 16 годин тому

  • @zeynbsamedli677
    @zeynbsamedli677 14 годин тому

    ❤❤❤

  • @Thesuvari34
    @Thesuvari34 17 годин тому

    Hocam duygusal regülasyon ile ilgili video/podcast yapar mısın?

    • @psikologmervebasibuyuk
      @psikologmervebasibuyuk  16 годин тому +1

      Podcast yaptım bugün yayınlandı

    • @Thesuvari34
      @Thesuvari34 16 годин тому

      Teşekkürler. Diğer videoda (limrence) duygusal regülasyon dan bahsetmişsiniz. İyi denk geldi

  • @hasan99.0
    @hasan99.0 2 дні тому

    Bu yöntemin adı ne?

  • @busenefes1857
    @busenefes1857 День тому

    Arkanda birisi yada birileri varmı yani yaptığın işin bi ekip işi mi yoksa kendi başına verdiğin bi karar mı ??? Merak ettim hocam

  • @huseyingokrem9139
    @huseyingokrem9139 2 дні тому

    Elimdeki kolumdakiagir yükleri bırakip dinlenmek gibi

  • @tugbacaglakutlu6691
    @tugbacaglakutlu6691 3 дні тому

    ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-os3xh8qb3f
    @user-os3xh8qb3f 3 дні тому +2

    Mesela işini sevmiyorsun. Sabah kalktın o probleminin yok olduğunu düşündün ve işe gitmedin ve de kovuldun. Çocuklar evde ekmek bekliyor. Ama sen probleminden kurtuldun.

  • @ezeldeniz9593
    @ezeldeniz9593 2 дні тому

    Herşeyi memnuniyetle karşılamanın (bilgelik zannederken) oluşturacağı TEMBELlik gecikmiş bir teşhis mi 😅

  • @donetan7150
    @donetan7150 3 дні тому

    Polyanna olmak gibimi doğrumu anladım?

    • @tugbaa0808
      @tugbaa0808 2 дні тому

      Yok aslında kendinin en iyi versiyonunu hayal etmeye benziyor bana göre.

    • @psikologmervebasibuyuk
      @psikologmervebasibuyuk  2 дні тому +1

      Yok polyannacılık değil asla.

  • @fgishlord
    @fgishlord 3 дні тому

    kesinlikle kuran diyorum problemlerinizi anında çözüyor ama senin kendinle yüzleşecek cesaretin ne olursa olsun samimi olmaya yüreğin var mı ? sen bir adım at offf ne kapılar açılıyor

  • @marzhan_zeynep
    @marzhan_zeynep День тому