Seboreik Dermatit'in Beslenme İle Tedavisi - Dr. Hamid Aydın
Вставка
- Опубліковано 23 гру 2020
- Herkese Merhaba,
Bu video'mda Seboreik Dermatit'in Beslenme İle Tedavisini anlattım. Sadece ilaç kullanarak seboreik dermatit hastalığı için çare bulamayan bir çok hasta beslenme ile otoimmün hastalıklar arasındaki ilişkinden hareketle bir ümit ışığı arar. Bir çok kronik hastalığın iyleşmesi, hafiflemesi, ataklar arasındaki sürenin uzaması beslenme ile mümkün. Bunlar arasında en çok ismi geçenler ülseratif kolit, crohn, multipl skleroz, ankilozan spondilit, romatoid artrit, psöriazis ve seboreik dermatittir.
Kliniğimizin Online Muayene hizmetinden faydalanmak için lütfen bu sayfayı inceleyiniz www.drhamidaydin.com/tr/onlin... veya +90 506 776 93 30 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz.
Diğer videolarım için kanalımıza göz atabilirsiniz. Ayrıca yüklenen yeni videolarımdan haberdar olmak için kanalımıza abone olabilirsiniz.
Saç ekimi hakkında detaylı bilgi almak ve tüm sorularınız için bizi arayabilirsiniz veya videonun altına yorum bırakabilirsiniz.
Levent Mahallesi Beyaz Karanfil Sokak No: 27 Levent 3 - İstanbul - Türkiye
+90 212 2 800 800
whatsapp hattı : +90 506 776 93 30
info@estetistanbul.com
www.estetistanbul.com
www.drhamidaydin.com
drhamidaydin
Kliniğimizin Online Muayene hizmetinden faydalanmak için lütfen bu sayfayı inceleyiniz www.drhamidaydin.com/tr/online-doktor/ veya +90 506 776 93 30 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz.
Tamamen teorik konuşma.net olarak konuşsanız.neyi nasıl yapacağız ne yiyeceğiz açıkça söyleseniz ya.boş boş dinliyoruz sizi
Bu insanlar ne yiyecek Allah aşkına. Et süt ekmek herşey yasak.ekmek olmadan sadece sebze ile nasıl doyacak insan
Ne tüketeceğimizi bilmiyoruz
@@saziyeguler3758 vegan yemek tariflerine bakabilirsiniz bence 😉
Hasta çekme amacıyla çekilmiş bir video.İnsanlara net bilgi verilmek amacı olsa cevap verilirdi.Yorumlara sorulara bakıyorum verilmiş tek bir cevap yok.
Saatlerce boşa konuşmayıp eveleyip gevelemeden dolu dolu bilgiler aktaran bir doktor bir abi bir uzman neysen kimsen sonuna kadar helal olsun. Her yere video linkini bırakacam bu hastalık için savaşan herkes doğru bilgilere ulaşsın diye..Tüm hastalara şimdiden geçmiş olsun…
Kardeş bu hastalığın çaresi yok
Teşekkürler hocam. Çok aydınlatıcı bir video 🙏
Çok teşekkürler,son derece aydınlatıcı bir yayın olmuş👍👍👍👍
Harika bir bilgi birikimiyle aydınlandım çok teşekkürler. Keşke bütün dr lar sizin gibi olsaydı.
Böyle doktora can kurban.
Hocam ağzınıza sağlık inşaALLAH bir fayda görürüz süper anlatım ve etkiliyeci..ALLAH razı olsun
Çok güzel ve anlaşılır bir anlatım yapmışsınız.Gerçekten çok tşk ederim. Sağolun varolun.
Sağ ol kıymetli doktorumuz verdiğiniz bilgilerden dolayı çok teşekkür ederiz selam ve saygılar
DOKTORBEY ALLAH RAZİ OLSUN SİZDEN
Çok teşekkürler hocam, nefesinize sağlık. Aydınlatıcı ve herkesin anlica dilden anlatmışsınız ayri pozitif nokta.
izlediğim en açık en bilgilendirici anlatım. emeğinize sağlık çok teşekkürler
Allah razı olsun. Son derece önemli bilgiler verdiniz
Çok kıymetli bilgiler, uygulaması zor ama tedavi için değer. Bu konuyla alakalı İzlediğim en faydalı video. Teşekkürler, yolunuz açık olsun. Allah utandırmasın, hepimize acil şifalar diliyorum. 👍🙋♂️
Allah razi olsun sizden cok guzel bilgiler bunlat
hocam ne güzel anlatmışsınız ALLAH RAZI OLSUN ALLAH SİZE UZUN ÖMÜR VERSİN
Hocam 60 seher kahaltisinda ne yeye bilet
Hocam, müthiş bir video. Çok teşekkürler
Hem ağladım hem izledim hem not aldım hem ağladım her dediğinizi uygulayacağım hocam umarım artık bu savaşta başarılı olurum çünkü daha 20 yaşımdayım ve 4 senedir her gün mücadele vermekten çok yoruldum
Bende 13 yaşında başladı 25 yaşindayim devam ediyor fakat abimde de var 28 yaşinda 2 senedir cikmiyor onda sanirim yaş ilerledikce yaglanma azaliyor ve egzema gidiyor.
Benim de 3yıl oldu bıktım artık
@@sudecet1988 yaşınız kaç genelde bu illet ergenlikte geliyor.
@@sondakikahaberleri6995 16
@@sudecet1988 hep bu yaşlarda geliyor zaten 👍
+Ben ömrümün sonuna kadar bu ilaçları mı kullanacağım?
-Üzgünüm ki öyle görünüyor...
+Peki bu meret neden olur?
-Vücut kendisi yapıyor...
O kadar ilgisiz, karşılaşılan sorunların tekrarına rağmen aynı reçeteyi aynı ilaçları yazmakta bir mahzur görmeyen onca doktordan sonra, dürüst ve net olarak her şeyi detaylıca ve akla mantığa uygun bir şekilde dile getirdiğiniz için teşekkürler... Gerçekten verdiğiniz bilgiler çok kıymetli ve çevremizde bunu bilmeyen ya da bildiği halde umursamayan o kadar doktor var ki.... Ve toplumun yarısından fazlası bu probleme sahipken... Sadece ezber bir düzenle ilerleyip ben alırım maaşımı gerisine kafa yormam demeyin... Yaptığınız işe saygınız olsun, lütfen...
Aynı konuşmaya ben de defalarca şahit oldum.Beslenmenizi düzeltmeniz lazım bile demiyorlar. Vücut yapıyor diyorlar. Kendim araştırmaya başlayınca gerçekten beslenmenin ne kadar yanlış ve bir çok hastalığımın sebebinin bu olduğunu öğrendim.
Yazdığınız mesajla yalnız olmadığını hissettim👍
@@cillopkitapparkkitapsevili5226 Aynen öyle... Umarım insanların bilinçlenmesiyle sağlığımızı emanet ettiğimiz doktorlara daha farkındalıkla yaklaşılır.
İlerliyor olması kötü. Yoksa krem kullanmakta zorluk yok. Tedavi edilmezse çok hızlı yayılıyor. Benim yüzüm çok kötü durumda.
@@hakandemir2002 Kesinlikle, tedavi şart.
Sormayın bu doktorların ilgisizligi ve başından sagmaca cevapları hep randevu dan beklediğim umudu hem genel olarak doktorlara karşı zaafımı köreltiryor keşke her ezber yapabileni insanlıgına onay vermeden doktor yapmasalar
Hocam çok tşk ederim,sedef hastasıyım ben,ilk defa bu kadar güzel ve mantıklı şeyler duydum.. , çok sağolun çok hayırlı bir iş yapıyorsunuz
Hocam Allah razı olsun gerçekten eğer ki nefsimizi yenebilirsek bu hastalıktan iki ayda kurtulacagimiz garanti bence Allah güç kuvvet versin bunu yaşayanlara 🤲
Verciğiniz bilgiler için teşekkürler.Çok değerli bilgiler verdiniz.Sıkılmadan sonuna kadar dinledim.
Çok başarılı bir doktorsunuz 🙏🏻kimse böyle açıklayıcı konuşmamıştı 👏🏼👏🏼👏🏼ne dediyseniz bende var hocam on yıldan fazladır. hemde aşırı stresliyim 😓
Yaş Kaç....
Çok faydalı video olmuş emeğinize sağlık
Hamid bey çok tesekkur ederim size.....zaten hastaliktan daha onemlisi '' 'NEDENINI' '' anlamak daha ONEMLI.. TEMEL PRENSIPLER VERDINIZ BASARILAR DILERIM...
Güzel ve doğru bilgiler verilmiş, ama benim merak ettiğim orta gelirli bir bireyin, sabah öğle ve akşam öğünlerinde bahsedilen prensiplerde beslenirken 2000-2500 kaloriyi nasıl tutturabilecegi aslında. Bir günlük bir beslenme listesi örneği verebilseydiniz bu videoyu izleyenler için çok faydalı olabilirdi.
Günde 5 kez yemeniz gerekiyor. Ben 3 kez hocanın dediği gibi besleniyor arada karnim tok olması için havuç yiyorum. 5 kez yemek zorundasınız
@@Blogundblog zorunda falan değil. ara öğün iyi bir şeyde değil. 3 öğünde de o kaloryi alabilir, 2 öğünde de. Hiçbir şey yapamadı supplement takviyesi alabilir
@@Blogundblog götümle güldüm
Doktor bey çok çok teşekkür ederim. Bu faydalı bilgileri yaklaşık 10 senedir gittiğim 10 tane cildiyeciden duymamıştım. Elimize veriyorlar reçeteyi gönderiyorlar. Sizi paylaşacağım bir çok yerde.
Mürekkebi o doktorlar yanlış yerinden yalamış o yüzden ilaç yazıp yolluyorlar
Bana dr soyledigi tursu yeme,aci yeme,baharattan uzak dur,kizartma yeme ve sac serumu ile sac sampuani kullan 1-2 yil suren bir tedavidir hemen sonuc bekleme.sut urunlerinden ,etten asla bahsetmedi hic biri😔😔
@@ozlemkaynakkan6525 geçti mi ablacim
Dr Hamid bey bilgileriniz için teşekkür ederim. Bugün dediklerinizi yapmaya başlayacağım. 👍
Çok çok teşekkürler..
Ağzına sağlık be hocam allah bin kere razı olsun
@Exforsabor hocam peki hastalik sizde nasil seyrediyor benim mesela dokunsam yaniyor kasisam yaniyor maske taksam bile yaniyor ve sanki bazen igne batirilmis ya da kedi tirmalamiz gibi bi hissiyat veriyor sizde de oyle mi?
hocam depresyona soktunuz beni :) vücudumun asıl sahibi ben değiilmişim de sizmişsiniz gibi anlattınnız. ne kadar belirti ve etken varsa hepsine sahibim. vallahi bıktımm ilk okuldan beri çevremdeki insanların iğrendiği bi şeye sahibim.topluma karışamıyorum. kız arkadaşlarım bile iğrenerek bakıyordu. inşallah bütün mağdurlar kurtulur. ben bütün dediklerinizi bir bir yapacam. hemen kurtulmayı temenni ediyorum. bütün yarışmacı (hasta) arkadaşlara başarılar diliyorum.
Çok çook güzel bir anlatım. Gerçekten sağolun teşekkürler.
çok teşekkür ederiz hocam ...
Hocam ellerinizden öperim çok sagolun 🙏
Bazı deri hastalıkları ve sinir sistemi bozuklukları B6 vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir. Özellikle dudak ve dil çatlaması ya da egzama gibi belirtiler, vücutta B6 vitamini eksikliğini işaret edebilir. Eksikliğinde hücre yenilenmesi yavaşlar ve egzama, iltihaplanma gibi deri problemleri görülebilir
B6 vitamini eksikse egzama olur
Bu hastalığın harici dudağım çok sıklıkla kurur ve çoğunlukla kışın çatlar ve deride bu hastalığın nüksettiği kızarık yerlerde iltihaplanma çok oluyor.
Merhaba Hamit Hocam 2011 senesinde Leventteki kliniğinize geldim kısa bir tedavi süreci idi verdiğiniz şampuan ve tedavi ilaçları çok iyi idi ben İstanbuldan uzakta idim gelemedim Şimdi sizi gördüm Selam ve saygılarımı sunuyorum 🙏👏👏
Şampuanın ismini öğrenebilirmiyim
Harika bir video. Çok faydalı oldu. Teşekkür ederiz
Hocam öncelikle zaman ayırıp böyle önemli bilgiler paylaştıgınız için çok teşekkür ederim..önerdiginiz diyet programına uyamıyorum !! İllaki kaçan günler oluyor !! Bağırsaktaki zararlı bakterilerin ilaçlı tedavileriylede etkisiz hale getirildiğinden bahsetmiştiniz !! Bu bakterilerin var olup olmadıgını gaita testiyle mi anlarız ? İlaç reçetesiz bir ilaçsa ismini söylerseniz alıp tedaviye başlamak istiyorum..saygılar ..
ÇOKKK KIYMETLİ BİR VİDEODUR.KESİNLİKLE HER BİR SANİYESİNİ DİKKATLİ BİR SEKİLDE SONUNA KADAR İZLEYİN KARDESLERİM.
Hocam konuyu öylesine bütün oylesine sebep/ sonuç ilişkili, mantıklı anlatıyorsunuz ki gerçekten verdiğiniz bilgiler , bakış açıları , yaklaşım gerçekten çok kıymetlidir. Rabbim sizden razı olsun .Rabbim ilminizi artırsın . 13 yıldır uğraşıyorum. Yapmadığım şey kalmamıştı, 33 dakikalık video 13 yıllık boş çabaları hiçe saydı ve doğruyu gösterdi. Sizin yolunuzda tedaviye başlayacağım Rabbim yardimcimiz olsun. Allah yolunuzu açık etsin Vesselam
Sonuç aldınız mı ?
Kıl kökü iltihabı içinde video çekerseniz sevinirim.
Hocam 7 senedir var bende bu hastalık.Stresle bereber ortaya çıktı.Hiçbi doktorda işe yarar bi tedavi uygulamadı tek bildikleri bi kaç şampuan yazmak ötesi yok.Doktor kavramının benim için değeride kalmamıştı.İnanırmısınız bi doktorun tümel olarak konuya yaklaşmasına o kadar şaşırdım ki çokta memnun oldum.Sizin gibi doktorların sayısı artması duasıyla..
Hocam simdiye kadar izledigim.en guzel ve bilgilendirici video allah razi olsun
Yanliz yiyecek hicbisey kalmadi 😏
Videoyu izledikten sonra ağladım
Teşekkürler video için 🌟🌟 Yıllar geçtikçe ben de dermatiti kontrol etmeyi öğrendim 😥 beslenme ile çok ilişkili kabızlık ataklarımla birlikte çoğalıyordu. kişinin bunun farkına varması da çok etkiliyor. "benim bu hastalığım var ve bunu yok etmeliyim" kararı bile rahatlatıcı oluyor.birde kan değerleri düşüklüğü etkiliyor.
Kabız olmamaya çalışarak.düzenli beslenerek..kan seviyesi düşüklüğü de tetikliyor.kan tahlili yaptırdım.benim çok ileri seviyede değildi tabi egzamam
@@serapsinanoglu4349 programın neydi neler yedin ictin
Yazılı bir program yoktu..ben kendimi anladım uzun vadede.ailemde de hemen hemen aynı sorunlar var.genellikle bu tarz egzamaların altından alerji çıkıyor.benim mevsimsel alerjim varmış mesela bunu anlayınca geçti çoğu..ve kabızlığımı yendim. B 12, d vitamini ve ferritin düşüklüğü vardı düzenli ilaç kullandım.. katkısız şampuan ve kremleri kullandım
@@serapsinanoglu4349 serap hanım ne yiyip içiyorsunuz 1 2 haftalık yazarsanız şimdiden teşekkürler
sayın hocam çok güzel ve tatmin edici bilgiler verdiniz .Bu videoyu herkes izlemeli işin kökten çözümü bu bilgileri uygulamakta. Anlatımınız da gayet düzgün ve konunuzun uzmanı olduğunuzu gösteriyor. Herkese tavsiyem izlesin zaten izlemeye başladı mı sıkılmadan sonuna kadar dinler insan.🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Allah razi olsun hocam harikasınız
Hocam çok doğru diyorsunuz ! Ben 23 yaşinda seboroik dermatit olduğumu farkına vardım ve şu an 34 yaşindayim 3 ay once bazi şikayetlerim üzerinde muayene oldum, hem diyabet hem de artrit hastalığım ortaya çikti. Şu an sizi dinleyip de keşke biraz erken seboroit dermatiti bu kadar ciddi olduğunu bilseydim belki başka hastaliklarimi önleyebilirdim diye düşünuyorum. Tavsiyem sebeorit dermatit olup ta ciddiye almayanlar lütfen dikkatli olunuz bir diğer durağiniz da şeker hastaliği (diyabet )
Abi öncelikle merhaba,
Benimde 8.sınıftan itibaren kendini hissetirerek devam etti şuan 11.sınıfım saçım hem stresten hemde sıcaktan ve yediğim baharatlı gıdalardan cayır cayır yanıyor. Okulda beden derslerinde elim saçımda geziyorum çünkü çok kaşınıyor...Dediklerin beni korkutuyor...
@@cassander0 merhabalar, sizin için bazı konularda daha erken, mesela kilonuza dikkat edin, kontrollu yemeye çalişin, kesinlikle sporu birakmayin. Inanin aksi takdirde ileride bin pişman olacaksiniz. Çünkü diyabet gibi hastaliklara maruz kalabilirsiniz. Daha her şeyin başindasiniz. Keşke ben de sizin yaşinizda bu şeyleri örenebilseydim.
Bizler için çok önemli ve hayat kalitemizi düşüren bu hastalığın detaylı açıklaması,tedavi yardımcıları gibi konuları ele almanızdan dolayı çok teşekkürler.Saygı ve Hürmetler efendim.
Merhaba, kaşıntılarınız gece artıyor mu ve karıncalanma hissi yaşıyor musunuz?
@@fatmayurekli3617 Merhaba.O dediğiniz hep olmamakla birlikte baharat asitli içecek yada gluten alımında evet yaşıyorum tabi buna birde stres eklenirse 2 kat dediklerinizi yaşıyorum.
@@ugurb6870 geceleri artış gösteriyor mu peki kaşıntınız
@@fatmayurekli3617 Evet.Sizde cok yogun durumdamı seboreik?
@@ugurb6870 evet de gece artış gösterince bit pire vs olduğunu düşünüyorum. Peki maske takınca ne hissediyorsunuz?
cok guzel anlatmişsiniz cok sagolun
Hocam videolarınızı izleyip beğeniyorum. Bir sorum var ; patates ve pirinç gibi nişasta içeren yiyecekler' in sakıncası varmı.
sayın hocam sizi yeni keşfettim. galiba cennetten önüme düştünüz. bu deri hastalığına karşı herkes bir şeyler yapıyor, ben de yaptım. fakat her yaptığımda mantığıma uymayan şeyler oluyordu ve doğal olarak verim alınamıyordu. öyle bir açıkladınız ki her şey cuk diye oturuyor artık. önemli olan da bu sanırım. neyi, niçin yaptığımız.. iyi ki varsınız.
Hocam gerçekten çok yararlı bir video olmuş ayrıca anlatım tarzınız o kadar net ve güzel ki anlattıklarınızı unutmak mümkün değil. Allah sizden razı olsun.
hocam ise yaradu mı egrçekten. bir de o 60 gün boyunca glukozu keserken neler yedin peki
Harikasınız ❤
sayın hocam ben daha önce gidilen dermotologları anlamıyorum böyle bi tedavi yöntemi varken neden kortizonlu kısa soluklu tedaviyi öneriyorlar ilaç şirketlerinden mi korkuyorlar anlamış değilim daha önce gittiğim ve bilgisi olmasına rahmet söyleyen doktorlardan hakkımı helal etmiyorm cidden bu hastalığı çeken bilir sizede alllah razı olsun insanlara ışık oluyorsunuz teşekkürler
bu vesileyle dengeli bitkisel beslenmenin bir kez daha sağlıklı olduğu kanıtlanmış oldu, teşekkürler Hamid hocam. 🌱
Meyve? Karbonhidrat?
İlk defa dogruyu söyleyen doktor gördüm
hocam yumurta tavuk et serbesttir bnm bildiğimde
@@TheMrDOGUKAN yumurta et hayvansal gidalar mantari parazitleri besliyor
Çok değerli hocam Tamamen benim hastalıklarımı tarif ettiniz sıklıkla orta kulak iltihabı oluşuyor ve saç ve sakal diplerinde deri kabarması son üç beş yıldız sıklıkla oluyor tarif ettiğiniz gibi diyete başlayacağım
Allah sizden razi olsun
Hamid hocam her şey için Allah razı olsun sizlerden. Ben de seboreik dermatit hastalığı çok ilerlemişti. Saç derim de beyaz beyaz büyük yapışkan kepekler vardı. 1 aylık verdiğiniz diyeti uygulamam sonucunda neredeyse tamamen kurtuldum. Her şey için çok teşekkür ederim.
Berk neler yedin bir ay boyunca bizimle paylaşırmısın
Hocam daha detaylı yazar mısın lütfen. tüm kafa ve yüz derim pul pul, gerçekten geçiyor mu illet?
@@dancemonkey118 Hocanın talimatlarını sağlam bir şekilde uygularsanız geçiriyor. Ek olarak kilo da verdiriyor. Genel olarak sabahları patates salatası ve kekik çayı içiyordum. Öğlen yemekleri de haşlanmış nohut, fasulye gibi bakliyatlar ve mantar yiyordum. Ek olarak mercimek çorbası, brokoli çorbasını da önceden içiyordum. Yumurta, et ve et ürünleri, süt ve süt ürünleri ve şekerli yiyecekleri kullanmadım. Acı biber gibi baharatlar kesinlikle yasak. Sadece haftada bir öğünü ödül öğünü gibi yaptım. Onda da şekerli yiyecekler hiç kullanmadım. 200 gr felan tavuk yiyordum. 1 ayda 3 kilo verdim.
Yoğurt da mı yok ?
@@BerkYilmazpylsmlari ınstegramınız var mıı
hocam video için çok teşekkürler. yararlı video olduğunu düşünüyorum 1 ay önce sac ektırdım ve baya deri döküyorum muhtemelen bu kdar sık olmasının sebebi antibiyotik hiç kullanmazkan onu kullandım. bide saçların daha sağlıklı olması için yumurtanın saça iyi geldiğini okuduğum için günlük 2 adet yiyorum. deneyeceğim diyeti umarım işe yarar
Saçlarınız nasil
@@mbillaetame2766 fena değil 2 yılı geçti memnunum
@@osmanozkan1509 eski saçlar dökülüyor mu yine açılma var mi ve yas kacti
@@mbillaetame2766 erken yaşta ekilirsr eski saçlar dokulebiliyor ekilenler kalıyor ama. 28 yaşım benim
@@osmanozkan1509 bende 28im kacta ektirmek uygun dökülme devam ediyor
Allah razı olsun hocam videonuzu izledim çok şükür bende böyle bir hastalık ve belirtisi yok ama tavsiye etmiş olduğunuz diyeti uygulamak istiyorum çünkü söylediklerinizin hepsi bence doğru size bir sorum olacak benim boyum 1.75 cm kilom 50 yani vücut olarak çok zayıfım demek istediğim 40 kiloya falan düşmem değil mi veyahut bu diyeti yaparken kilo kaybetmemem için bişey önerebiliriz misiniz vakit ayırdığınız için be bişgişeriniz için çok teşekkür ederim sağlıcakla kalın
Merhabalar hocam öncelikle size şunu söylemek istiyorum Bir yıldır elimin baş parmaklarındaki çatlak Ve yaralar için bir sürü doktora gittim nemlendirici dezenfektan merhem kortizonlu merhem hepsini denedim Seberoid dermatit dediler ve bu hastalığı araştırırken sizinle tanıştım Allah sizden razı olsun sizin diyetinizi iki gün uygulamakla iyileşmeye başladığını gördüm ya çok teşekkür ederimSaygılarımla
Hocam örnek için bir günlük diyet beslenme programı söyleyebilirmisiniz çok faydalı olur bizim için
Geceleri kaşıntınız artıyor mu ya da maske takınca?
@@fatmayurekli3617 abi maske takınca Duramıyorum Allah sabır ve şifalar versin
....
Hocam öncelikle ağzınıza sağlık. Birçok yorumda da belirtildiği gibi İnternet ortamındaki belki de en tatmin edici video. Hocam yalnız siz de takdir edersiniz ki bu diyet gerçekten zor. Evet sizin de belirttiğiniz gibi ciddiye almak lazım; ancak ben 1 saat bile çay içmediğimde başı ağrısı yaşayan bir insanım. 2 ay boyunca çay içmeyin diyorsunuz. Bunun diyetsiz bir şekilde ilaçla tedavi edilmesi mümkün mü? Kortizonlu şampuan ve kremleri kastetmiyorum elbette. Sizin de slaytta FMO diye belirttiğiniz unsurları ilaçla vücuttan tamamen atmak mümkün mü?
Diyet basli basina ölüm fermani gibi benim icin,cok agir,tum yemek yasantimi alt ust eden bir diyet ,yapabilecegimden emin degilim hic ama anladigim ilaclarla da olsa diyet sart
16 yıldır sacımda ve gosumde vardı aksamları bıo karbonatlı su ıctım ne var ne yok gectı @@ozlemkaynakkan6525
çok çok sağolun
harika bir videoydu. Değerli hocam sanki beni karşısına almış ve tüm sorunlarima kendi bakmis gibi çözümler üretmiş. Hem bu seboreik dermatit hem ankilozan spondilit hem dış kulak yolu enfeksiyonu hastasiyim.
Hocam et,süt,yumurta,ekmek,meyve ,karbonhidrat yeme diyorsunuz da geriye yemek kalmadı
😂😂😂aynenb
Maydanoz dereotu marul karnıbahar brokoli lahana kereviz fındık badem ceviz patlıcan. Bu hastalıktan kurtulmak isteyenlere bu saydıkları yeterde artar bile.
@@ebuzersariyerlioglu3520 uzun süre sadece bunları tüketirsek geçiyor mu kesin
@@ebuzersariyerlioglu3520 uzun süre bunları yemek yerine kel kalsam daha iyi
@@tanercihangir6321 😀😀
Sayın doktor Hamid AYDIN seboreik egzama için tam bi diyet listesi paylasirmisiniz haftanın günlerini baz alarak gün gün bi liste mesela mesela hindistan cevizi çayı ve kekik çayı demişsiniz daha başka içeceğimiz içecek varmı ıhlamur yada yeşil çayda etkili mi lütfen sadece beslenme konusunda uzak durmamız gereken değilde yememiz gerekenlerin alternatifler sunarak bı video paylaşırsan çok sevinirim doktor eğer bu yazımı görür ve beni dikkate alirsan soyun sopun dünyada zorluk yüzü görmesin eğer ciddiye almazsan genede canın sağolsun ...
Teşekkürler 💯
Hocam çok güzel bir video olmuş teşekkür ederiz.
Harikasınız çok teşekkür ederim. Bütüncül bir yaklaşım çok faydalı oldu. 25 senedir gitmediğim Dr kalmadı kendimi tanıyıp yediklerimi tek tek yazıp bu noktaya geldim sağ olun
Evet baya azaldı ara ara kaçırırsam yaramayan besinleri ya da çok stresli olursam nüksediyor. Size tavsiyem karaciğer detoksu yapın. vücudunuz alkali olsun ve yediğiniz gıdaları yazın hemen bulacaksınız. Bi süre bu yaramayan o gıdaları genellikle süt, şeker, kurabiye, kek gibi ve paketli gıdaları hayatınızdan çıkarın en az 1 ay. Bu süre zarfında bol yeşillik, meyve, az miktarda kırmızı et, organik tavuk, yumurta, bol balık ve bakliyat da size yarayan neyse mesela bende kırmızı mercimek sıkıntı yeşil de sorun yok onları deneyerek bulun ve yiyin. İnanın stres yönetimi de öğrenince biraz ataklar çok çok azalıyor mucize gibi. Stres konusunda da şunu diyebilirim, kaşınmak ve sosyal ortamlarda kendini iyi hissetmemek stresi artırdığı için beslenme ile o kısır döngüden çıkınca stres de azalıyor. Kendinizi bütüncül olarak tanıyın muhtemelen hassas birisiniz.
@@nurcanylmaz4957 şu anki durumunuz nasıl acaba bilgi verebilir misiniz?
@@eminyldrm8060 gayet iyiyim şükür, dün biraz hemen kaşımın üstü kabardı kaşındım ama sorun değil bir kaç gün dikkatli beslenip geçiririm. Yüzde 80 sağlıklı çiğ gıda yüzde 20 zararlı paketli gıda kuralını bozdum geçen hafta paketli gıda çok yedim alerjim arttı. Ara sıra nüksetse de sağlıklı beslenme ve oksijen bol alırsanız nefese dikkat ederseniz yönetebilirsiniz
@@nurcanylmaz4957 teşekkür ederim yardımcı olduğunuz için 🙏
@@nurcanylmaz4957 merhaba benin diyetimin 5.gunu sadece kuru fasulye kereviz karnabahar gibi yemekler yiyorum sabah limonlu su aksam karbonatlı su içiyorum ama egzamam dahada çoğaldı acaba ne anlama geliyor nezaman tamamen yok olur
Doktor var doktor anlamıyorum bu doktor nasıl bir eğitim almış da cildiyeci krem şampuan yazıp yolluyor? Allah razı olsun doktor bey
Çok teşekkürler
Bazı deri hastalıkları ve sinir sistemi bozuklukları B6 vitamini eksikliğinden kaynaklanabilir. Özellikle dudak ve dil çatlaması ya da egzama gibi belirtiler, vücutta B6 vitamini eksikliğini işaret edebilir. Eksikliğinde hücre yenilenmesi yavaşlar ve egzama, iltihaplanma gibi deri problemleri görülebilir
B6 vitamin eksikliği var sizde
Özellikle bebeklerde konak olur neden daha yeni doğdukları için vitaminleri düşük
ağzınıza sağlık hocam.
Müthiş bilgilendirici detaylı gerçekten işini iyi yapıyor kendi sanatını sergiliyor resmen tbr ederim saygılar
Seboreik dermatitle 2015'ten bu yana uğraşıyorum. Onun öncesinde bende yoktu böyle bir şey. Ne zaman ki aşırı abur cubur, rafine şeker tüketmeye başladım, o zaman dermatit ile tanıştım. Olur olmaz zamanlarda yüzümün T bölgesi alevleniyor, sonra insanların arasında noel baba gibi geziyorsun, sosyal etkileri cabası. Şeker ile olan etkisini biraz geç farkettim. Rafine şeker yemeyi bıraktıktan birkaç gün sonra etkileri azalmaya başlıyor. Doğal nemlendiricilerle destekliyorum o süreci. Kaybolup gidiyor. Taa ki bir sonraki düzensiz beslenmeme kadar. En geç 2 gün sonra tekrar geliyor eğer kötü beslenirsem.
Dermatologların bazıalrı bana beslenmeyle alakası yok dedi ama ben yukarıda anlattığım şeyleri defalarca test edip onayladım. Bendeki etkileri bu şekilde. Videoyu henüz tam izlemedim, başlığı görünce geldim ama eğer aranızda varsa şekeri çok tüketenler, mutlaka denesinler bahsettiğim şeyi.
Doğal nemlendirici hangisi?
sampuan olarak head and shoulders clinical strength tek cozum sac icin. onu biraktigim az mahvoluyor sacim. 5 senedir kullaniyorum.
Oda 170 tl olmuş
Hanim efendi zenginseniz hepimize alın bi fiyatına bakın şampuanın
Vichy Dercos kullanıyorum ben de ama alıyorum 6-8 ay kullanıyorum. Sadece saç diplerime kullanıyorum. Uzunsa uçlarına başka şampuan kullanabilirsiniz. Kullanmadığım dönemde kaşıntıdan ağladığımı biliyorum. Yapabilecek bir şey yok. Öneren kişi de mecbur olduğu için öneriyor; fiyatların sorumlusu kendisi değil.
@@tokayruveyda8365 beyazlatiyormu vichy
Tam adıı nedirr link varmıı trendyolda falan lütfen yardımcı olun🙏
Çok güzel bir anlatım
Harika olmuş süper
Ben hocamın dediklerini yaptım ve sıfırladım. Gerçekten beslenme ile çözülüyor. Tabii sonra yine gevşetince ya da salınca diyelim tekrar geliyor ve yine hocamın diyeti ve tavsiyeleri yapınca geçiyor. Buraya yazdığıma göre tekrardan Seboreik geri döndü :) bende bilgileri tazelemeye geldim. Biraz inat ve sabretmeniz lazım bu diyet için özellikle. Gerisi geliyor merak etmeyin.
2 ay sonra diyeti bırakınca geri mi geliyor
@@DamlaDamla-tt9rr ayarında bozarsanız gelmiyor ama çok bozarsanız geliyor. Bir şekilde yaşam tarzınız yaparsanız çözülür.
Benimalesef yuzumde oluyor yüzüm kızarık duruyor kasımın ortasında ve burun kenarlarımda kaşıntı oluyor :(((
@@DamlaDamla-tt9rr Bende de oluyordu, bu diyet sert bir diyet. Sıkı uygulamak lazım. Biraz da krem vs ile çözülür gibi.
Bir sorum olacak. Ben de bu diyette 2. aydayım.Kafamda gitti ama yüzümde var hala eskisi gibi olmasa da siz de nasıl oldu ?
Ardıç katranlı sabunu tavsiye ederim. Bende yıllardır çekiyorum. Birçok şey denedim. Bir süre sonra etkisini yitiriyordu. Fakat bu sabunu saçımda bekletip yıkıyorum tamamen temizliyor. Acar katrancılık olan markayı kullanıyorum. Bu konuda en iyisi odur.
Tamamen gitti mi?
Ayrıntılı bilgi verirseniz sevinirim
sabun cillte kullanılmaz yıllardır uğraştım bu hastalıkla sabunlar sülfatan içerir ağır sülfatanlar ve cildinizi tamamen kurutur. pH 5.5 e yakın alkolsüz parfümsüz ve minarel yağ içermeyen su bazlı yüz temizleyicileri alın yanında da iyi bir nemlendirici.
Allah razı olsun sizden hocam
Gereksiz urun tanitimindan uzak,
su sampuani, bu kremi, su tablet ve ilaclari kullan mutlaka gecer vs gibi pazarlama taktikleri yok.
sadece ve sadece bilgi, saf ve duru bilgi.
teshis, tedavi ve onlemlerden ibaret muazzam bir sunum.
Siz buyuk bir bilim adamisiniz bence.
Hocam sabah kahvaltıda ne yiyebiliriz , karabuğday tüketebiliyor muyuz ve yoğurt bir de proteini nerden karşılayacağız hocam bu söylediğiniz karbonhidrat ağırlıklı bir beslenme programı değil mi ? Keçiboynuzu unu nohut unu badem unu Hindistan cevizi unu kullanabilir miyiz hocam
Merhaba, genellikle doğal probiyotik takviyesi için kefir ve katkısız yoğurt tavsiye edildiğine şahit oluyorum. Sizin beslenme önerilerinizde ise Kefir ve Yoğurt ve müsli gibi besinlerden kesinlikle uzak durmamız öneriliyor. Bu durum açıkcası biraz kafamı karıştırmakta.
Özellikle kefir bu rejimde hayatımızdan çıkarmamız gereken bir besin midir?
Süt ürünleri kefir de dahil seboreik dermatit azdırır sütteki süt şekerini bu mantar çok seviyor ve pullanma kızarılık attık gösteriyor
2 aylığına takviye probiyotik alabilirsiniz kapsül modunda
Süt ürünleri yasak
Laktozsuz kefir tüketebilirsin dinleme bunları bir şey bildikleri yok
Ya yoğurt kefir yemezsek sağlığımızdan oluruz
metabolik haatalıklarla ilişkisini hiç düşünmemiştim sadece dış görünüşümü olumsuz etkilediği ve kaşıntı yüzünden rahatsızdım. Yarın bu programı uygulamaya başlıyorum. Düzelirse çok dua edicemmm
Duzeldimi
Hocam dediğiniz şeyler gayet mantıklı yalnız yazdıklarınıza kaynak belirtirseniz daha bilimsel olmuş olursunuz.
Örnek bir kahvaltı öğle yemeği ve akşam yemeği listesi yazabilir misiniz
Şiirden mayalı peynir çavdar ekmeği köy yumurtası haşlama ceviz fındık günkurusu kayısı salatalık maydanoz dereotu vs Yeşilçay.ile
Akşam çorba salata Akdeniz usulü zeytinyağlı yemekler
@@su-gm4ul reis bilglisin
@@su-gm4ul ınstegram hesabınız var mı
Mayasız ekmek peynir yiyin
Arkadaşlar hocamız iyi güzel anlatıyor ama bazı eksikleri var yememiz gereken şeylerin fiyatlarından haberi yok hocamızın bir kabahati yok ülkemizde durum böyle köyfe yaşıyanlar bir parça ekmeği ve bir tas yoğurdu aş edip yiyor oda satacağı yoğurtan kısarak yani bu illet benide senelerdir etkisi altına aldı aylarca yıkanmayan insanlar tanıyorum duyuyorum adamların koku hariç bir problemleri yok aslında koku o tarz insanlar için değil etrafların daki insanlar için sorun teşkil ediyor ama nedense onların saçında kepek bile yok sakallarında dahi ama ben düzenli bir şekilde temizliğimi yapıyorum ve bu dert benim piskolojimi bozdu özgüven eksikliği yaratıyor işimiz zor gerçekten.
Dostum bu hastalığı bende senelerdir daha bugüne kadar hastalığın adını bile bilmeden,hastalık belirtileri ile araştırıp tam anlamıyla koyamıyordum.Alerji ilaçları içip kafamdaki ileri seviye olan bu hastalığın anca sivilcelenme veya iltihaplanma olasılığını azaltıyordum.Coğu buradaki gibi bir takım bu illetten şikayeti olan hastaların ve bende de yaşamımda sabit olan belli nedenler var.Anladığım kadarıyla bunlar baş düşmanlar.Kısaca açmak gerekirse;1_Uyku düzenim 0;Bir gün sabaha karşı uyur,bazen sabah 7leri,8leri bulur(hatta bazen bir gün yani 24 saat uyumadan sonraki gün yorgun akşamı zar zor edip uyuduğumu bilirim.2_Bu hastalığın çoğulmasındaki sebep hareketsiz bir yaşam ve evden dışarı çıkamama(zaten corona hastalığıyla dışarı çıkamama ile olmayan insanlarda bile hastalık belirtisi yaşayanlar çoğaldı)3_Bu benim vücudum ve devamlı yediklerimle alakalı olabilir ama çoğu bu hastalığı yaşayan insanlarda da öğününden çıkarınca rahatlama olan insan sayısı gözlemledim;Bu da en büyük düşmanı baharatlı,yağlı ve en hoşlanmadığı da zannımca ''acı''.Acıyı o kadar çok tüketiyordum ki haddi hesabı olamaz.Yediğim öğünlerde kafamdaki kabartılar,kızartılar her ne olursa olsun,orada bir karıncalanma ve kaşıntıyı tetikliyor.Hatta daha sonra azdırıyor.4_de aşırı heyecanlanma veya hormonel değişimler(üzüntüsel olan daha çok etkiliyor).Kıssadan hisse;yine burada bu hastalıktan düzenli iş hayatına girerek kurtulup,sözde stressiz rahat iş veya hayat yaşamına geçenlerde tekrardan nüksedenler çoğunlukta.Bende belirli saatlerde düzenli yaşamıma devam ederken bu hastalığın neredeyse yok dnencek kadar azaldığını ama eski ve düzensiz beslenme ve düzensiz yaşam tekrardan ne yazık ki bendede bu illeti tekrarlıyor.Yukarıda yazdığım belki bütün bünyelerde yazdığım 3.cü madde hariç, sorunun büyük çoğunluğu hatta başlangıcını bu tip yaşantı çoğaltıyor.Hatta düzenli yaşamımda alkol,sigara yukarıda doktorun bahsettiği kesinlikle tüketilmemesi gereken bir çok şeyi kullanıyordum (tabi alkol ile sigara kullanımım azdı yinede) ama çok sorun olmuyor yaşamıma etki etmiyordu.Benim anladığım 1.cisi düzenli uyku(yatma kalkma saatinin devamlılığı)2.cisi sağlıklı kahvaltının ve yemeğinin devamlılığını sağlayabileceğin saat periodları.3.cüsüde haraketli ve stressiz bir yaşam(her ne kadar stres faktörü yaşam hayatında olmaz ise olmaz olsada)uzak durmak vesselam!Bundan kurtulmak içinde ek takviye olarak karaciğer ve bağırsağa ne iyi geliyorsa onların tüketimini çoğaltmak.Tabi hastaların bu tip düzensiz yaşamdan kendilerini alıkoyamıyorlarsa en azından hocanın diyet takvimini harfiyle uygulaması lazım.
Çocukluğumdan beri kepek problemim vardı. 2013 den beri çok şiddetli seboreik dermatit ataklarım var.Bu diyeti 40 gündür yapıyorum. Kolesterol ve Trigliserid değerlerim yarı yarıya düştü. Seboreik dermatitim biraz azaldı. Şimdilik bu.
Teşekkürler 🙏🏻👍🏻🎬
Merhaba, ben 30 yaşındayım Gıda Mühendisiyim 15 senedir seboreik dermatitim var ve sürekli prozinc şampuan kullanıp kontrolde tutuyorum. Tüm hastanelere gittim fakat çözüm bulamadılar. Videonuzu gördükten sonra söylediğiniz şekilde beslenmeye başladım. Saç dökülmem zaten yoktu. Fakat kabuklanmalar çok azaldı. Sorularım şunlar; yoğurttan ve peynirden almam gereken kalsiyum ve magnezyumu tahıllardan almam yeterli olacak mıdır yoksa supradyn tarzı bir şey kullanmalı mıyım özellikle ileride oluşabilecek kemik erimesi rahatsızlığını önlemek için? ve aynı şekilde "hem demir" kaynağı olarak somon yeterli olacak mıdır yoksa ara sıra kırmızı et tüketilmeli midir? Son soru 2 ay bu beslenmeyi gerçekleştirip dediğiniz gibi az miktarda tüketmeye geri döndüğümde ve bu rahatsızlığı tedavi ettiğimde normal market şampuanlarına da geri dönebilir miyim? Teşekkür ederim.
Süt yasak peynir şiirden mayalı koyun keçi peyniri ye yoğurt yasak kefir serbest normal şampuan olmaz ben eşşek sütlü sabun ile kontrol altına aldım diyeti 4 senedir yapıyorum %100 geçti çok zorlandığım sürece çıkmıyor üst üstüne 1 hafta fırın sütlaç yedim Mevlana pideden içinde nişasta olduğu için ben burdayım dedi ama haftada 1 sefer veya 2 yiyebilirsin sorun yok Beypazarı madensuyu içmeyi alışkanlık haline getir şampuan olarak Vichy ds selyum pirdolin ceradolin bunlar etkilidir birde iyot takviyesi kullanıyorum peyniri eski kaşar Ünal marka alıyorum domatesi çiğ yemiyorum mayalı gıdaları mümkün oldukça yemiyorum beyaz ekmek yerine çavdar kepek yiyorum taze tahinden kalsiyum magnezyum alabilirsin madensuyundada var zaten bide ısırgan kürü yap
@@ariya.ku4 3 yıldır egzema çıkmıyor beslenme bu işin sırrı
@@ariya.ku4 pulbiber yumurta çikolata inek sütü peyniri yoğurt beyaz ekmek pasta börek hamur işleri yemiyorum sebze meyve ile besleniyorum dışardan Maranki kükürtlü sabun ile yıkıyorum yüzü saçı
@@su-gm4ul Tamer bey sizinle iletişime geçmem mümkün mü
Hocam neler yememiz gerektiği konusunda ufak bi liste yapabilir misiniz ?
Kusura bakmayınsaygısızlık gibi olabilir ama doktor bey her şeyi yazmışbi zahmet kalemi tutup siz bi deftere geçirin.
@@oyuncuft3305 ben listemi vs çıkaralı çok oldu dert etmeyin siz iyi günler size
@@bugrasalman2388 buğra bey liste ne çıkardınız acaba
Beyaz undan yapılan besinler mayalı gıdalar Domates çiğköfte pulbiber yumurta peynir paketli gıdalar(kek cips çikolata bisküvi ) hazır gıdalar fast food kızartma yemekler yasak
sevgili hocam,bu yorumu yazarken ikinci dakika içinde dondurdum,ilk etapta devam etmeden önce teşekkür etmek istedim,diğer meslektaşlarınızın başından savarcasına sonları zol-nol ile biten şampuanı dayayıp,kortizonlu kremleri yazıp yollamalarına değindiğiniz için,bende internette araştırarak yememem içmemem gereken şeylerin,domates,beyaz ekmek,sarmısak,inek sütü,gazlı içecekler oldugunu öğrendim.sonuna kadar izleyeceğim şimdi videoyu.ekstra yorum da yazacağım
videoda domates ve limonu tüketin demiş ama internette tüketmeyin yazıyor aynı senin dediğin gibi sen nasıl devam ettin
valla her doktorun kafadan bir ses çıkıyor.ama tek doğru şu,her bünyede farklı işliyor bunlar,domates çok zorunlu olmadıkça yemiyorum.@@Zons-tk6gh
çok teşekkürler gerçekten 15 yıldır verılan ılaclar dahada azdırdı bunları uygulamaya calısıcam yuzum cüzzamlı gibi saçlarım kepeklı gibi pismişim gibi
Hocam 2 aylık hayatımızdan çıkardığımız besinlerin yerini nasil, hangi besinlerle dengeleyebiliriz? Ben kilo olarak da zayıf bir insanım. Bu besinleri çıkardığımda kilo vermemek kaçınılmaz ki bu istediğim bir şey degil. Ama yıllardır egzamadan da muzdaribim
Aynen bende sen gibi zaten kilom zayif birde bunu uygulasam zayiflayib daha cok strese giririm
@@mrahhsnov649 girdinmk
@@mrahhsnov649 girdinmi
Türkiye şartlarında bu kadar kurallı beslenmeye uyacak adamın maddi durumu iyidir zaten stres yaşamıyordur bu hastalıkta onda yoktur :D
Hocam inanılmaz haklısınız. Keşke bu videoya daha erken denk gelseydim. Yaklaşık 3 sene önce saçımda yoğun kepeklenme başladı. İlk başlayan şey oydu sonra otoimmün bir sürü şey ortaya çıktı yavaş yavaş.
Hocam bahsedebilir misiniz hastaliklardan Bende afedersiniz her hastalık var . Cocukluk yıllarımda ortaya çıkan egzama, daha sonra üniversitede saçta çıkması, mezun olduktan sonra eklemlerimde iltihaplanma olmaya başlaması, beklenmedik ishaller, psikolojik olarak çöküntü yasamam vs vs vs . Daha ne diyeyim ki. Hayatım kaydı.
Hocam şimdi dinledim. Anlatım tarzınıza ve tavsiyelerinize bayıldım. Hemen abone oldum. Çok teşekkür ederim
Hocam kilom 41 ben bu söylediklerinizi kesersem çok zayıflarım yaşım 27. Normal hayatımda da çok fazla şekerli paketli gıda tüketen biri değilim. Hatta sebze yemeye bayılırım. Tek sıkıntım su ve meyve cok az tüketiyorum. Sadece cok fazla acı ve baharat tüketiyorum. Saçlarım inanılmaz kırık ve yağlı aynı zamanda cok dökülüyor. Eskiden cokcgür ve sağlıklı saçlarım vardı. Ama artık eser yok. O kadar cok kaşıntım var ki neredeyse intihara sürüklüyor. Yani o kadar çok yoruldum ki hocam ne yapacağımı bilmiyorum. Bildiğim tek şey çok üzgünüm......
ben de 41 kiloyum bu şekilde beslenmek dışında çaremiz yok maalesef :(
Ersağ ürünleri kimyasal içermez,doğal. Vitamin, qida takviyeleri,şampuan, krem, bulaşık sıvısı,deterjan hepsı, ekzama,alerji, sedef hastalarına iyi gelir. İnşAllah şifaya sebeb olur. Bize üye olun kurye kapıya getirsin.
@@saglamheyat2400 kullandım bir fayda etmedi aksine saçlarım iyice sertleşti
@@mervea93 seçimi doğru etmemiş ola blirmisiniz? Hangisini kullandız
@@mervea93 şampuanlar kuru,yağlı saçlara ğöre farklı çeşıtte oluyo. Ben ersağdan çok memnunum,superdi.
Bugün itibari ile bu lanet hastalığı yendim saç derimde hiç kalmadı hepsini yok ettim DOSTUM , bu hastalıkla savaşan arkadaşlara bol şans! ❤️
Nasıl yaptın?
@@anlyatagan6177 Kankam ben bıkmıştım bu hastalıktan saçımı kazıttım hacamat yaptırdım bide stres yapmadım geçti , ama sana kesin çözüm söyliyim belki ailende hacamat yapmayı bilen yoktur , 21 gün sadece su içeceksin meyve suyu felanda olmaz sadece su içeceksin bağırsakların düzelecek dahada çıkmaz zaten bu hastalık bağırsak florasından dolayı oluyor 21 gün su iç ve bana geri dönüş yap biraz kilo vereceksin ama değecek iyi günler .
@@tylerdurden9429 benim çok şiddetli değil ama egzema şampuanını kesip başka şampuan alırsam tekrar çıkıyor saçımda sakalımda ve burun kenarlarımda çıkıyor bazen .
@@tylerdurden9429 emin misiniz o zaman insan çok zayıflamaz mı ? Kam degerleri düşür bir de
@@tylerdurden9429 21 gün hiçbir şey yemeden sadece su içersek ölmez miyiz
20 yaşındayım 3 yıldır uğraşıyorum seboerik dermatitle saçlarımı döküyor cildimi yaglandiriyor bunlarda psikolojikmen beni çok düşürüyor moralimiz bozuyor bu dediklerinzi yapicam özellikle beslenme ve uyku düzeni inşallah düzelir video için çok teşekkürler
Benimde
Sonuç ne oldu