🥄滋陰潤燥😍呀媽靚湯♥️飲完皮膚都靚啲🥳

今日為大家分享素湯，滋陰潤燥！
希望大家鐘意☺️
以下係今次煲湯既份量，大約8個飯碗

雪梨乾60克
麥冬20克
蓮子30克
百合20克
淮山30克
腰果40粒
栗子一磅
無花果六粒（大）
椰棗八粒
蟲草花一兩（粗）
蘋果一個（大）
粟米一條（大）
沙參30克
玉竹30克
紅棗六粒（大）
水 4公升

[@matthewli4136]

👍😋🙏