4K How to Cycle from Muar to Putrajaya

kayuhan muar - putrajaya
tarikh 11 feb 2024
Basikal Merida Scultura team size xxs group set R7020
Equipment:
helmet
sunglasses
hand sleeve
mafla
glove
frontlight
rearlight
insta360 ace pro
hydration vest
1 water bottle
1 tool bottle
co2 catridge
co2 inflator
1 spare tube
tire lever
1 extra cycling jersey
1 pair of socks
How to ride from muar to Putrajaya
Ada beberapa cara untuk kita ke putrajaya dengan berbasikal
1. kayuhan terus dari muar melalui melaka - seremban - nilai - sepang - Putrajaya distance 400km lebih(termasuk perjalanan balik ke muar
2. naik kereta berhenti di simpang empat kemudian berkayuh terus ke putrajaya distance 250km
3. naik kereta ke stesen komuter pulau sebang, turun di stesen batang benar, kayuh ke putrajaya distance 160km lebih
untuk menaiki komuter harus pastikan jadual perjalanan keretapi, especially dari stesen pulau sebang kerana perkhidmatan yang terhad
tergantung weekday dan weekend/public holiday juga
contoh utk weekend keretapi pagi hanya pada pukul 5.00 pagi, 6.00 pagi dan 7.53 pagi.
Type of Ride
Endurance rice atau long ride menguji tahap kesabaran cyclist, dengan persiapan yang cukup, kita mampu untuk berkayuh dengan lebih jauh.
Antara cabaran utama berkayuh jauh terutama secara solo adalah keselamatan, aspek keselamatan dan kesihatan harus di beri lebih perhatian, kayuhan jauh juga menguji katahan fizikal dan mental. cuaca panas, hujan, makan dan minum perlu di dalam perancangan awal untuk mengatasinya.
keselamatan juga penting kerana kita akan berkayuh ditempat yang jauh dari keluarga, ancaman bahaya sewaktu dijalan raya dengan trafik yang sesak, ancaman bahaya dari disamun/dirompak/dikejar anjing juga ada. perancangan awal route perjalanan, amat penting untuk kita lakukan.
Alhamdulillah selesai kayuhan, walaupun rancangan awal nak buat 300km ride, tukar jadi 200km dan akhirnya selesai 160km ride, setiap yang berlaku ada hikmahnya,kita hanya merancang, Allah yang lebih mengetahui.
misi mencari Pahlawan Basikal tidak kesampaian, next time insya Allah
#insta #insta360acepro #cycling #meridabikes #ktm #roadbike #johor #jdt #putrajaya

[@danmaliki8640]

Terbaikk lah dr 😁👍 Majulah sukan utk negara 🇲🇾

[@drsalman1986]

Tq2, bersukan utk sihat💪😆👍

[@cikguzul2225]

Next time i nak folo

[@drsalman1986]

Baik cikgu, nnt kita roger2😁

[@muhammadfaizal6279]

sempat solat subuh ke bro?

[@drsalman1986]

Solat dalam komuter tgh bergerak bossku, amik wudhu siap2