လေပွ လေအောင့် အစာအိမ်နာ သမားတို့အတွက် အစာစားနည်း လျှိုဝှက်ချက်များ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 195

  • @EiEiTun-g1n
    @EiEiTun-g1n День тому

    ပြည့်စုံလိုက်တာ ကျေးဇူးပါဆရာ🙏

  • @DawNweYi-eh2fu
    @DawNweYi-eh2fu 7 місяців тому +5

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ❤

  • @thida2901
    @thida2901 6 місяців тому +5

    ကျေးဇူးပါဆရာ အစာကိုအမြန်စားတတ်သူမို့ပါ ဖြေးဖြေးစားပါမယ်

  • @maayethinzarsoe6253
    @maayethinzarsoe6253 2 місяці тому +3

    အစာအိမ်ရောဂါနှင့်ပတ်သက်ပြီးဗဟုသုတတွေအများကြီးရပါတယ်
    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @HtooMay-g1l
    @HtooMay-g1l 5 місяців тому +3

    ေက်းဇူးအမ်ားႀကီးတင္ပါတယ္ ဆရာ

  • @MrToetoetoetoe
    @MrToetoetoetoe 7 місяців тому +2

    Very useful tips for daily life. Thank you so much for sharing.

  • @NawthidaKhaing
    @NawthidaKhaing 7 місяців тому +2

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် Dr❤

  • @TinTinOo-t4v
    @TinTinOo-t4v 7 місяців тому +2

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @dawmarmarsan5508
    @dawmarmarsan5508 6 місяців тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @DawKhing-x3z
    @DawKhing-x3z 7 місяців тому +2

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ❤

  • @KaungkaLay-ti6wz
    @KaungkaLay-ti6wz 6 місяців тому +17

    ဆရာရေ တစ်ခါတစ်ခါလေတက်ရင်အတော်လေးခံရပါတယ်ဆရာ ပါးစပ်ကနေတဟေ့ဟေ့နဲ့လေတက်တာစကားပြောလို့တောင်မရဘူးပါးစပ်ကိုမစေ့ရတာရှေနဲ့နောက်ကဆက်ပြီးထွက်နေတာအသက်တောင်မရှူနိုင်ဘူးခနပြန်ညိမ်သွားရင်အတော်လေးမောပါတယ်ဆရာလေအောက်ကိုလှည့်ဖို့အတွက်လေတစ်လုံးလောက်လည်ဖို့ကိုအတော်လေးကြိုးစားယူရတာ လေလေးတစ်ခါလည်သွားရင်ဝေဒနာခနသက်သာသွားတယ်အက်လိုခံစားနေရတဲ့အချိန်တွေဆိုတစ်ကိုယ်လုံးကိုဘယ်နေရာနှိပ်နှိပ်တစ်ဟေ့ဟေ့နဲ့လေတက်နေတာအတော်ဆိုးပါတယ်ဆရာ

    • @thithiwinthithiwin-xy7if
      @thithiwinthithiwin-xy7if 2 місяці тому +1

      ညီမ နဲ့အဖစ်ကအတူတူပါပဲရှင့်

    • @Maysannaing
      @Maysannaing Місяць тому

      ညီမလည်းအဲ့လိုဖြစ်နေတာပါ ဆေးသောက်လေ့ခနပဲသက်သာတယ် ပီးရင်ပြန်ပီးလေတက်တယ်

    • @CcMobile-yx8ld
      @CcMobile-yx8ld Місяць тому

  • @Yeiehegwi
    @Yeiehegwi 6 місяців тому +1

    ဆရာေရနားေထာင္လို႔ေကာင္းပါတယ္

  • @kyisoe3071
    @kyisoe3071 8 місяців тому +2

    အခုလိုသေချာရှင်းပြတဲ့အတွက် ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

  • @winthein2459
    @winthein2459 6 місяців тому

    ကျေးဇူးအထူး‌တင်ပါတယ် ဆရာ

  • @ExcitedBakedBuns-fi9re
    @ExcitedBakedBuns-fi9re Місяць тому +2

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @Myay-d5n
    @Myay-d5n 7 місяців тому +2

    Thank you sayar

  • @kyikyi7918
    @kyikyi7918 7 місяців тому +1

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @DawMoeThidarOo
    @DawMoeThidarOo 7 місяців тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါဆရာ

  • @thanthansint8789
    @thanthansint8789 6 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ

  • @mgmg-qi2mx
    @mgmg-qi2mx 3 місяці тому +2

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ

  • @MinBhoneKhit-w5t
    @MinBhoneKhit-w5t Місяць тому +1

    ကျေးဇူးပါဆရာရေ

  • @aungyetun6582
    @aungyetun6582 15 днів тому

    ကျေးဇူးပါဆရာ😊

  • @DawKhinKyi-y4g
    @DawKhinKyi-y4g 3 місяці тому +2

    ကျေးဇူးပါ Dr

  • @Solohhkhjivyuvghhgg
    @Solohhkhjivyuvghhgg 7 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။

  • @bloodyknight07
    @bloodyknight07 7 місяців тому +2

    ခုလိုသိရလို့ကျေးဇူးပါ ဆရာ🙏🙏

  • @HlaingGyi-c2l
    @HlaingGyi-c2l 27 днів тому +4

    ဆရာဗိုက်ထဲလေသဘောမျိုးတအားကြီးလဲအောငိ့တာမဟုပုးအသက်ရူမဝသလိူခံစားနေရတယ်ဆရာဘယမလိုကုသရမလဲဆရာ

  • @SiThu-h9m4l
    @SiThu-h9m4l 8 місяців тому +1

    Thanks Dr

  • @LaiLaiThein
    @LaiLaiThein Місяць тому +1

    ကျေးဇူးပါဒေါက်တာ။

  • @sususein375
    @sususein375 6 місяців тому +1

    ထမင္းစားတိုင္းေရေနြး အပူ တခြက္နဲ႕စားတယ္ ေျပာလဲ မရဘူး ျပီးေတာ့ ေလ ေတြတက္ျပတယ္ စိတ္ပ်တ္စရာေယာက္ခမ

  • @abcdrf3008
    @abcdrf3008 6 місяців тому +2

    ကျေးဇူးပါဆရာ‌။အထက်ကိုလေထိုးပြီးခေါင်းကြောတွေကျောဘက်တွေရင်ဘက်ဝမ်းဗိုက်တွေတင်းတောင့်ပြီးအသက်ရှူလို့မကောင်းတာဘယ်လိုကုရမလဲဘာဆေးသောက်ရမလဲကျေးဇူးပြုပြန်လည်ဖြေကြားပေးပါဆရာခင်များ

  • @AungMobile-x7i
    @AungMobile-x7i 2 місяці тому +1

    ကျေးဇူး၃တင်ပါတယ်

  • @dawkhinthanwin5007
    @dawkhinthanwin5007 Місяць тому +1

    ဆရာကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်

  • @susanaung3792
    @susanaung3792 6 місяців тому

    Thank you

  • @dawwin1174
    @dawwin1174 2 місяці тому

    ကျေးဇူး တင်ပါတယ်ဆရာ

  • @thidaaye2489
    @thidaaye2489 7 місяців тому +1

    ​ကျေးဇူးပါ.🍃🍃🍃

  • @wahlay-u9y
    @wahlay-u9y Місяць тому +2

    Thanks

  • @MyintMyintSan-p6b
    @MyintMyintSan-p6b 7 місяців тому +3

    မန်ကျည်းဖျော်ရည် ဘယ်အချိန်တွေသောာက်သင့်ပါသလဲဆရာ

  • @toenyo3406
    @toenyo3406 2 місяці тому +1

    Thank you so much,Dr .☺️

  • @untythawe5205
    @untythawe5205 3 місяці тому +4

    ရင်ဂေါင်းကလဲအမြဲပူတယ် ဗိုက်ကလဲအမြဲတင်းတယ်ဆရာ

  • @sulinn6869
    @sulinn6869 Місяць тому +3

    ဆရာကိုရှာနေတာ အခုမှပြန်တွေရတယ်နေကာင်းပါစေ

  • @dawthinnthinn
    @dawthinnthinn Місяць тому +1

    thank u

  • @dawkhinthanwin5007
    @dawkhinthanwin5007 Місяць тому +3

    ပြည့်စုံပါတယ်

  • @hackerlay-440
    @hackerlay-440 7 місяців тому

    အခုေျပာျပ​ေလ​ေအာင့္​ေလပြတာအ​ေၾကာင္း​ေျပာျပ​ေပးတာ ေက်းဇူးပါ ဆရာ က်မ ကအစာအိမ္ေရာဂါရိွပါတယ္ ေရေႏြးပူပူေလးေသာက္ေပးရင္ အစာအိမ္နာတာသက္သာဆိုလို႔ မနက္အိပ္ရာထ လဘက္ေျခာက္ပါးပါးေလးထည့္ၿပီးေသာက္ပါတယ္ဆရာ

  • @wahwin9750
    @wahwin9750 3 місяці тому

    ကျေးဇူးအများကြိးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @Jue-p3x
    @Jue-p3x 7 днів тому

    အဲလို​တိုင်​ဖြစ်တယ်ဆရာဘာတွေသောက်သင့်ပါသလဲဆရာ

  • @knkmobile-ie2xb
    @knkmobile-ie2xb Місяць тому +2

    လေပွတာခဏခဏဖြစ်တယ် လေထိုးလေအောင့်ဖြစ်တယ် ဘယ်လိုဆေးမျိုးမှီဝဲရမလည်းဆရာ လေအပေါ်ခဏခဏတက်တယ်

    • @moonmoon-bu2je
      @moonmoon-bu2je Місяць тому

      ရျောက်သီးကိုသကြားနဲ့ယိုထိုးစားပါ။

  • @khinmarwai4133
    @khinmarwai4133 8 днів тому

    ထ္မင်းစားရင်းရေသောက်ရင် ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးသိချင်ပါတယ်ဆရာ ထ္မင်းစားတိုင်းရေသောက်တဲ့အကျင့်ရှိလို့ပါဆရာ

  • @BrooklynNyConeyIsland
    @BrooklynNyConeyIsland 7 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ ဆရာရှင်

  • @KoKo-d2s3u
    @KoKo-d2s3u 3 місяці тому +2

    သားကအမြန်စားတယ် အသက်နစ်ဆယ်ကျော်ပြိ တခါမှဗိုက်မအောက်ဖူး ထမင်းတလုပ်ကိုတချက်နစ်ချကအဘဲဝါးတယ်
    အိမ်ကအဖေဆိုရင်အကြာကြိးထမင်းတလုပ်ကို အကြာကြိးဝါးတယ် အမြဲတမ်းဗိုက်အောက်နေတယ်😂😂😂

  • @K-ke5sp
    @K-ke5sp Місяць тому +3

    ဆရာ ကျွန်မ အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းမှုမှန်ရောဂါရှိတယ် အစာကိုဆန်ပြုတ်နဲ့ကြက်ပြုတ်ရည်ရောပီး သောက်နေလို့အဆင်ပြေပေမဲ့ လေချဉ်တက်နေလို့ဘာလေဆေးစားရမလဲ အစာအိမ်အောင့်တာပျောက်အောင် ဘာဆေးစားရမလဲ ဆရာကူညီပါအုံး ဆရာရဲ့ဖုန်းနံပါတ်ပေးလို့ရလား

  • @KyiPhyu-qw2cu
    @KyiPhyu-qw2cu 17 днів тому +1

    ဆရာ ကျေးဇူးပါရှင့်

  • @ayemyat816
    @ayemyat816 6 місяців тому

    ကျေးဇူးပါ ဆရာရေ အခုဗိုက်အောင့်နေလို့😢

  • @kokyi7169
    @kokyi7169 16 днів тому

    ဆရာဗျကျွန်တော်အစ်မကအစာစားပြီးဝက်အတွင်းဝမ်းသွာတယ်ဆ၁၅မိနစ်၂၀အတွင်းဝမ်းသွားတယ်အရည်သွားတယ်ဆရာဘာဖြစ်လို့လဲဆရာ ဆေးခန်းလိပ်စာသိပါရစေ

  • @zinko7287
    @zinko7287 Місяць тому +2

    ဆရာ အစာအီမ်ရောင်ရင် အစာကို နည်းနည်းနဲ့ မကြာခဏစားပေးရတာ မှန်ကပါမလားဆရာ အဆစ့်တွေအများကြီး ခဏခဏ ထွက်မနေဘူးလားဆရာ မသိလို့ ရှင်းပြပေးပါ ဆရာ လောလောဆယ်တော့ အစာအီမ်ရော အူပါရောင်နေလို့ဆေးသောက်နေရပါတယ်ဆရာ 😢

    • @taytay9655
      @taytay9655 Місяць тому

      အရည် (သို့) ပျော့တဲ့ အစာဘဲ စားရပါတယ်

  • @dawthenthanksthenwin1947
    @dawthenthanksthenwin1947 6 місяців тому

    🎉🎉🎉ကေျးဇူးပါဆရာ

  • @masterhtike
    @masterhtike Рік тому +1

    မဂ်လာပါ ဆရာ

  • @AyeAyeHlaing-by9yu
    @AyeAyeHlaing-by9yu 3 місяці тому

    Thank you 🙏

  • @lwinlwinoo6586
    @lwinlwinoo6586 7 місяців тому +1

    ေလ လည် တာအကျယ်ကြီးဆရာရယ် ရှက်လို့

    • @UNgl-r8w
      @UNgl-r8w 4 місяці тому

      မရှက်သင့်အားရပါးရလည်ပစ်ပါ

  • @MIENGE-tq5fr
    @MIENGE-tq5fr 7 місяців тому +1

    ဆရာ
    အဝလွန္လေသလားလို့

  • @khinkhinhlaing2109
    @khinkhinhlaing2109 17 днів тому

    လိပ်စာ ဆေးခန်း ဆရာနှင့်ပြသကုသခွင့်ရမည့်နေရာတင်ပေးစေချင်ပါသည်

  • @bilqueeschaudhri5018
    @bilqueeschaudhri5018 3 місяці тому +2

    ကျမ ညနေခင်း မှာ ဗိုက်ပွ တတ်ပါတယ်
    ဘာကြောင့်ဘာလဲဆရာ ဘယ်လို စားသောက်ရပါမလဲ

  • @ChitchitWai-y3g
    @ChitchitWai-y3g Місяць тому +1

    ဆရာဆေးခန်းလိပ်စာပြောပြပါဆရာ

  • @bilqueeschaudhri5018
    @bilqueeschaudhri5018 3 місяці тому +1

    အစာစားပြီ၁၀မိနစ်လောက် လမ်းလျှောက်ရမယ်ဆိုတာ ဟုတ်ပါသလားဆရာရှင့်

  • @DawhtarHtar-w8y
    @DawhtarHtar-w8y Місяць тому +1

    ok❤❤❤❤❤❤

  • @thida2901
    @thida2901 6 місяців тому

    ထမင်းစားပြီးရေချိုးရပါတယ် အချိန်လုနေရလို့ပါ ဆင်ခြင်ပါမယ်

  • @winwin-mz6kf
    @winwin-mz6kf Рік тому +1

    မဂ်လာ ပါ ဆရာရှင်

  • @SoeAung-c7i
    @SoeAung-c7i 2 місяці тому +2

    လေပွတာဘာကြောင့်လည်းဆရာ

  • @minMin-h1y
    @minMin-h1y 2 місяці тому

    မင်္ဂလာပါဆရာ

    • @umyinthlaing-l9i
      @umyinthlaing-l9i 2 місяці тому

      ဆရာအစာစားပြီရင် ရင်ပြည့်နေတယ်ဗာဆေးစားရမလဲး

  • @SwanHtet-u4c
    @SwanHtet-u4c 7 місяців тому +1

    ကျနော်တို့အညာသူအညာသားများကတော့ထမင်းစားရင်ရေနွေးကြမ်းသောက်ပြီးစားကြတယ်၊ ရောဂါမဖြစ်ကြတာများတယ်ဉဘာ့​ကြောင့်လဲဆရာ

  • @MaPan-ps8bq
    @MaPan-ps8bq 4 місяці тому +1

    သန်ထိုးလို့အောင့်တာကဘယ်လိုလဲဆရာ

  • @KoKyaw-c1r
    @KoKyaw-c1r 7 місяців тому +1

    သဲချေကျောက်တယ်လို့ထုပ်ထားတာ

  • @thidar6343
    @thidar6343 3 місяці тому

    ❤မဂ်လာပါ ဆရာူ

  • @maranchitlay
    @maranchitlay 5 місяців тому +1

    ဆရာကျွန်မ လေ ပွတယ် အထက်ကနေအမြဲတက်တယ်။ပြီးတော့ အလေးခဏခဏသွားတယ်။ဝမ်းလည်းမလျှောဘူး။ဝမ်းလည်းမမမာဘူး ဘာဖြစ်နိုင်သလဲဆရာ

  • @myomyo-mp5zm
    @myomyo-mp5zm 2 місяці тому +1

    ဂျွတ်ဘာဖြစ်ထိုတာလည်ဆရာဖြေပေပါအုံ

    • @yeeyeekhin6553
      @yeeyeekhin6553 Місяць тому

      ဂျို့ထိုးတာ 4/5ရက်ဆက်တိုက်ရှိပါပြီ
      ဘာကြောင်ပါလဲဆရာ

  • @RoseAwk
    @RoseAwk Місяць тому

    ဝမ်းအမဲသွားတယ်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

  • @MJRoiRoi
    @MJRoiRoi 7 місяців тому

    ❤❤❤

  • @lwinlwinoo6586
    @lwinlwinoo6586 7 місяців тому

    ဆရာလဲ ဝတာဆိုတော့ ဘိုက်ပူလားဆရာကြီးရှင့်

  • @Maysannaing
    @Maysannaing Місяць тому

    လေခဏခဏ တက်ပီးပန်ချင်သလိုဖြစ်ပြီးမအန်ဘူး ဆရာ ပီးတော့ ဗိုက်ကလည်း ပူနေတယ်ဆရာ

  • @sailintaikhun2676
    @sailintaikhun2676 Місяць тому

    အစာအိမ်ရောင်တာ2နှစ်ရှိပါပြီဆရာ။အခုပဲ‌ေလအောင့်နေလို့

  • @HlaingHlaing-x4r
    @HlaingHlaing-x4r 3 місяці тому

    အခုလိုပြောပေးတာကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @orepi
    @orepi 8 місяців тому +1

    😮

  • @TharThar-cf3qc
    @TharThar-cf3qc 3 місяці тому

    လေအန်တယ်အစာစားပြီခဏခဏပြန်စာတယ်

  • @btsarmytaetae4074
    @btsarmytaetae4074 Місяць тому +1

    ထမင်းစားပီးရင်ရင်‌၀ကတောက်ပီးလေအရန်တတ်တယ်ဆရာ

  • @lwinlwinoo6586
    @lwinlwinoo6586 7 місяців тому

    လူရှေ့တော့ လေမလည်ပါဘူး လူလစ်ရင် အကျယ်ကြီးအသံက

  • @UHtayAung-b9d
    @UHtayAung-b9d 7 місяців тому

    ဆရာနွားအမြှုန့်ထွက်အောင်ဝါးတယ်ဆိုတာပြန်ထုတ်ပြီးမှစမြုံ့ပြန်တာလို့ခေါ်ပါတယ်၊တခါးတည်းညက်အောင်မစားကြပါဘူး၊သုတရှိအောင်ပါ၊

  • @WarwarKhin-vd3oc
    @WarwarKhin-vd3oc 3 місяці тому

    ဧကမ္ဘာနနွင်းခါးသောက်ကြည့်ပါ။ကျမသောက်တာတော့အဆင်ပြေသွားတယ်ရှင့်

  • @HumirahKhan
    @HumirahKhan 8 місяців тому +34

    ကျွန်မက လေချဥ်အရမ်းတက်တယ် ပြီးတော့ ကျော့နှင့်ရင်ဘက်အပေါ်ဘက်ကလေထိုးတယ် လေဆေးသောက်တာ၃ရက်လောက်ဆိုရင် ဝမ်းလျောသွားတယ်ဆရာ ဘာဖြစ်လိုလဲဆရာ

    • @hasankamal8611
      @hasankamal8611 7 місяців тому +4

      ဟုတ်တဲ့ကျနော်မာလဲ့ဖြစ်ပါတဲ့သိးရင်ပြောပေးနော်ဘာဆေးသောက်ရမာလဲ့

    • @Maki-by-Human
      @Maki-by-Human 7 місяців тому +8

      ​လေတက်တယ်​အောက်ကမထွက်ဘဲအ​ပေါ်က​လေထွက်​နေတယ်

    • @KhinThandarSoe-r2c
      @KhinThandarSoe-r2c 7 місяців тому +1

      ညီမလဲအဲလိုဖြစ်တယ်

    • @Aung-fz7gw
      @Aung-fz7gw 6 місяців тому +13

      အခါးပါတဲ့အရွက်နဲနဲစားပါ ဗမာကြက်သွန်ဖြူအစိမ်းထမင်းစားတိုင်း၃ တက်စားပေးပါ
      ဆေးမသောက်ဘဲလေကျပါမယ်
      ကိုယ်တွေ့ပါ

    • @ChoMarWin-v3y
      @ChoMarWin-v3y 2 місяці тому

      စာချည်ပြန်တာလားမသိဘူးကိုတောင်အဲလိုဖြစ်နေတာဆေးခန်းပြထားတယ်

  • @RoseAwk
    @RoseAwk Місяць тому

    ဝမ်းအမဲသွားတယ်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ 14:12

    • @tunlay7888
      @tunlay7888 Місяць тому

      ဝမ်းအမဲက ကပ်တရာစီးအရောင် အမဲရောင်ဆိုရင်ဆေးခန်းသွားပါ

  • @LinnYoungYoung
    @LinnYoungYoung 4 місяці тому

    ဟင်းချိုကော်မသောက်ရဘူးလား

  • @dawthenthanksthenwin1947
    @dawthenthanksthenwin1947 3 місяці тому

    🎉🎉🎉🎉🎉

  • @shweyatihtetaung3550
    @shweyatihtetaung3550 3 місяці тому

    ဆရာနဲပြချင်ပါတယ်

  • @DawMyaYi-no5lo
    @DawMyaYi-no5lo 7 місяців тому +1

    အသစ်လါး

    • @LwinLwinSoeLwinLwinSoe
      @LwinLwinSoeLwinLwinSoe 7 місяців тому

      ဆရာခုပြောပြတာ့အကုန်မှန့်ပါလေးစားပါဆရာ

  • @DgDf-k8n
    @DgDf-k8n 2 місяці тому

    IBSရောဂါလားဆရာ😢

  • @pantazin815
    @pantazin815 8 місяців тому +2

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @soesoethein1285
    @soesoethein1285 8 місяців тому +2

    ကျေးဇူးပါဆရာ

  • @DawMoeThidarOo
    @DawMoeThidarOo 7 місяців тому +1

    ကျေးဇူးတင်ပါဆရာ

  • @LinnLatt-q5i
    @LinnLatt-q5i 16 днів тому

    ကျေးးဇူးပါ

  • @MiLy-s1z
    @MiLy-s1z 7 місяців тому

    ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ

  • @yinyin4576
    @yinyin4576 7 місяців тому

    ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်ဆရာ

  • @phyuphyuaung2488
    @phyuphyuaung2488 3 місяці тому +1

    ကျေးဇူးပါ ဆရာ