A mí y a mis tres hijos de 5,4 y 1 año también nos costó volver a la rutina pero enseguida pillamos el paso...como este verano estuve saliendo a correr casi cada día, no quería perder el ritmo y he estado saliendo estas dos últimas semanas (tras dejar a los niños en el cole), tres veces (a la semana), luego, llego a casa y me pongo vídeos del profesor de yoga Ramiro Calle (de casi 80 años! Me encanta porque te explica los benefícios de cada postura), que sólo duran 20 minutos y se hacen muy amenos, luego un ratillo de relajación-meditación y ya estoy lista para continuar con mi mañana!
Max es un ángel, me encantó el video, ver que no soy la única que está con el agobio de la reorganización, no sabes como me motivas, gracias por poner tanto desempeño y trabajo en los contenidos, eso es lo que hace falta en las redes sociales, abrazo desde México!
En el colegio de mi nieta no tienen jornada completa hasta el día 25. Empezaron con una hora, luego con dos, el lunes y el martes irán 3 horas y a partir del 25 ya irán 5 horas.
Me ha encantado Belen, eres una máquina! Desde el minuto uno eres una mujer que engancha, he estado viendo el vídeo a 100% mientras la peke duerme la sienta. Y es una pasada! Animo que ya encontrarás algo que te motive las que el salir a andar por las mañanas
Me ha encantado el video, pero ver a Maxito me ha sacado más de una sonrisa, se le ve un niño súper feliz. Ánimo Belén que todo va a salir bien. Un besito enorme y muchas bendiciones.
Ánimo que al final cogerás la rutina, es lo que me gusta del invierno. Este verano me ha dado Por la lectura sobre crecimiento personal e inteligencia emocional y me ha ayudado un montón. He leído el libro de Robin Sharma “El Club de las 5 de la mañana “ y estoy intentando ponerlo en práctica. Pero como trabajo y tengo 4 niños por ahora lo que he conseguido es un ataque cervical 🤦🏻♀️😂😂😂. Pero no importa, yo como el dúo Dinámico: Resistiré 😎. Gracias por tus vídeos y transmitirnos esa buena energía. Ahhhh!!! Descubrimiento total del verano: los Podscast !!! Es lo que me pongo cuando hago deporte. Y tu último Podscast con Alonso Puig, para haberlo “estirao” por lo menos 3 horas 💃 Un beso !!!
Ay Belén, te sigo los 10 años que llevas en el canal y no se si alguna vez te he comentado (soy una mirona, lo sé) pero es que hoy sábado he tenido el lujo de ver tu video en la cama nada más despertar y me has dado un chute de energía, que lo tenía que compartir contigo. Tu eres energía, da gusto ver cualquiera de tus videos, me has puesto las pilas sin pretenderlo! Ya mismo me voy a desayunar fuera, hacerme las uñas, ir al gym y cocinar un pescadito, planning hecho. Y después seguiré por aquí, aunque no se si de mirona o ya de comentaria. Besitos!
Me encantan tus videos. Yo tengo un pequeño gimnasio en casa, tengo pesas y un banco donde hago brazos, piernas, sentadillas, tengo una rutina que estoy casi 1h con pesas, después, si puedo hago 20 o 30 minutos de cardio y por último estiramientos que son ejercicios de yoga. Los ejercicios de cardio lo hago delante de la tele con patry Jordan en UA-cam. El año pasado iba al gimnasio pero con niños no podía, entre que vas, estás en el gym, te duchas y vuelves era mucho rato.
Como todos los viernes ansia viva por el vídeo y la principal razón por la que te seguimos hasta la muerte es xq siempre sos tan auténtica! Cómo todo en la vida hay subidas y bajadas así es la vida real 🤪...un beso Belén!
Hola!!! Como estas??? te recomiendo PILATES REFORMER trabajas con resistencia haces musculo pero no te lastimas como podria pasar con las pesas !! yo tengo 4 meses prácticandolo y me encanta!!!
Ay Belén ya te extrañaba , no se porque desvaloran UA-cam , hay muchas personas que no tienen Instagram , mínimo un videíto para avisar que no ibas a andar por aquí , al principio estaba preocupanda y después ya vi tu Instagram , qué padre se la pasaron 😍, pero sigo más UA-cam que la otra aplicación. Belén Max puede ser un genio , en México hay una asociación que fundó de hecho un genio porque en la escuela le decían que tenía THDA y bla bla y al final solo son niños que aprenden más rápido que los demás y como Maxito ha estado en contacto con sus hermanos pues creo que está más avanzado, es una campanita de Alegría ese Max , muchos saludos!
Es lo que pienso también, niños de altas capacidades se angustian cuando se aburren en la escuela, por eso es importante evaluar a los niños a su ingreso, para ponerlos, no por edad, sino por capacidad, le deseamos un excelente ciclo
Me parto con el final. ¡Qué precioso es! Estoy haciendo apoyo a primero de infantil y me los como, dan pepita llamando a los papás. Pero uno sabe que esto es corto, en nada sacará su “yo” e irá. Yo incapaz de hacer nada de deporte he descubierto el gimnasio “Dreamfit” de mi ciudad. Impresionante la oferta y la variedad de máquinas. Voy a la 15:00 no hay nadie y estoy muy motivada. Podrías romper a esa hora el día en vez de tan pronto por la mañana a mí me ha sorprendido. También probé un tiempo un entrenador personal que de no ser por la economía me encantaba el sistema.
Temgo 52 años( casi puedo ser tu madre), y te admiro, sabes? Haces fácil lo difícil, que es motivarse en todas las áreas de la vida, y ésa creatividad y espontaneidad que tienes.....Gracias por ser una gran motivadora.....
Me ha encantado la vuelta a la rutina, como se ha echado de menos el vídeo de los viernes, trasmites una fuerza y una energía brutal, muchas gracias Belén. Se nota cada vez mas alto el nivel tanto en los vídeos como en los podcast, no sabes lo mucho que me motivas y que me animas. Seguro que con el tema del deporte se te ocurrirá algo genial y nos servirá para luego hacerlo nosotras. Me encantas sigue así guapa. Un beso. Ahhh y creo que todas vamos a echar de menos a Maxito.
Hola Belén, que alegría volver a ver tus videos de rutina. Para el pelo utiliza champú de cebolla. Máx es más listo que el hambre. Y me parto con el. Es un crak
Me encanta !!! Y me encanta el peque ajjjaj esa es la actitud deberíamos hacer caso a los peques, ellos saben como ir incorporando la rutina piano, piano. Yo flipo como puedes con todo eres una curranta de 10. Besos familia.
Me encanta Max y sus razonamientos, este me de Septiembre es la verdadera cuesta, no la de Enero, en todos los sentidos, la económica, la de adaptación y la de los buenos hábitos 🙈. Besos
Me ha encantado el blog 👍😍 genial, tus niños cómo crecen, se hacen mayores, ley de vida pero añoranza, lo bueno es que sigues creciendo y aprendiendo con ellos😘
Hola Belén me encanta cómo estás llevando la adaptación al cole de Max y felicito a su profesora por colaborar y entender que cada niño es único y que cada uno lleva su ritmo (no siempre hay personas que lo entienden y es de valorar). Yo he empezado este verano a andar más regularmente y me encantaría saber cómo vas a organizar lo de tu deporte este año, en mi caso mis hijos hacen extraescolares y la economía no me da como oara apuntarme al gim así que espero tu video con opciones motivadoras que en eso eres fantástica😁. Un abrazo.
Me ha gustado mucho, estamos conectadas. Soy mamá de cinco hijos, ya ninguno de edad de cole, al verte me dio nostalgia de esa etapa tan tierna y rápida. Muchos besos Belén. Yo tampoco sé qué hacer con el deporte
Bueno, más identificada contigo no m puedo sentir. Mi niño pequeño también va al cole por primera vez aunq el no ha tenido problemas, de momento. Paciencia q ya se adaptará. Y me diagnosticaron en febrero cáncer de mama, ya solo me queda la radio, esperemos. Mil besos
Hola Belén: Después del verano y de mojarme el cabello constantemente por el calor, no me ponía nada y también se me estaba empezando a caer muchísimo. Ahora he vuelto a recuperar. En la pelu, cuando voy (al menos, una vez a la semana, aunque en verano 0) suelo ponerme tratamiento y me aplican uno de Nioxin, Diaboost, y durante el invierno y primavera noté que tenía mucho más de lo normal (tengo el cabello fino, así que no tengo mucho volumen). He de decir que en casa siempre utilizamos uno de Eugene Perma, Essentiel Stimulant Fondamental Spray, que es mano de santo. Así que creo que hice un cocktel molotov, y se me puso un melenón. Hace poco me compré el Night Density Rescue, de Nioxin también, pero de este no te puedo decir por ahora mucho porque no lo he aplicado lo suficiente. Pero vamos, los otros dos son geniales y por lo menos a mí me funcionan.
Ay q ganitas tenia de verte😍🥰 Hace tiempo vi un video tuyo pero no me sabia tu nombre ni nada solo recordaba el video: la ruina de tarde (o algo asi) Me alegro muchi velverte a encontrar🥰❤
Bufff me ha dado subidón saber q no soy la única. A mi la vuelta tb me esta costando. Agradezco poder estar con Goya pero tensiona a veces trabajar en casa pero mira el tema del deporte resuelto, tengo la suerte q este año coincide la natación de la peke con la mia bieeeeennnn
Si ese niño llegó al mundo Partiendo Plaza! Creció bien rápido!!!!!!! Está genial!!! Me encanta su valemadrísmo Jajajajajajajaja Belén, ¿cómo no lo vas a echar de menos todas las mañanas, si miralo con su traje de Zully en tu ventana. Me mató su vocecita!!!!!!!! MÁXITO ES LO DE HOY!!! Saludos a Toda la Familia Balamoda. BESITOS!!!!!!!!
hola soy de uruguag me encantan tus videos tu familia es hermosa te felicito lo fuerte que sos gracias gracias por levantarme ami tambiem todos los dias me digo y esta mujer se lenvato y lucho yo puedo muchos cariños para ti y tu familia😊
Bueno verte otra vez 🌝 Estoy usando Acure shampoo y esta super. GHD is excellent (plancha), la primera esta trabajando despues de 15 años y la segunda por aburrida compare otra, muy Buena! Cloud 9 es una opcion para no aruinar el pelo. Es normal por Chemo, menopause perder el pelo; proteina, vitaminas, massages de rosemary, heat protector y shampoo con ingredientes mas naturales. Cuidense 🌷
Eres un sol me ha encantado, me he sentido muy identificada cuando has empezado hablar de los xiquis ,a mi me pasaba que cuando eran pequeños y llegaba el primer dia del cole, durante las primeras semanas me encontraba tristona, le faltaba algo a la casa de hecho conforme lo hibas contado se me han humedecido los ojos al recordar, que pena que ya se han hecho mayores. Ha estado muy chuli Max cuando ha dicho que quería llevarse la calculadora jajajaja que listo . Un beso
Hola Belén la verdad es q es un poco duro volver a la rutina aunque se agradece , yo ahora lo llevo bien lo peor va ha ser en octubre q mi hijo empieza con las clase por la tarde y sale a las 5. Es un no parar.
Yo estoy suscrita desde casi casi tus comienzos tengo la campanita activada y UA-cam no me avisa menos mal que yo me acuerdo y me paso por tu canal que es súper entretenido
Me ha encantado el video Belén! Pobre Maxi, poco a poco seguro que acaba llendo super contento al cole con sus hermanos. Para el deporte, hay muchas app para hacer rutinas de ejercicios de fuerza en casa. Con 20-30 min al dia suficiente y muy efectivas (kayla itsines, hiitmax...). Por si quieres probar cosas nuevas. Un beso y animo con la vuelta a la rutina😙
Ya te extrañaba!!! Bienvenida!!! Se me hizo una eternidad tu verano jajajajajaja que bueno que estás de vuelta. Mis mejores deseos para tu familia en esta nueva etapa. Saludos desde México 🇲🇽😘😘😘
Muchos animos con la rentree. Es duro pero como bien dices gratificante. La pequena de mis nietas ha empezado el cole una hora el primer dia i asi sucesivamente... Es mucho mejor para ellos
Hola Belén. Para empezar a hacer algo de fuerza te recomiendo pilates. La gente lo subestima pero puede ser muy intenso si se hace bien. Mejora la postura, la elasticidad y la propiocepción además de ganar fuerza muscular. Muchos ánimos a Max está genial hacer periodo de adaptación, en los coles públicos se empieza poco a poco, complicado para la vida laboral de los padres pero muy recomendable para los niños.
Hermosa! Feliz vuelta! Estás divina con el pelo largo, te queda radiante, te rejuvenece, me encanta. Los videos geniales, súper dinámicos!! Sigue así! Que este año viene power! Una cosa más para la caída del pelo te recomiendo tomar Maca en los batidos de las mañanas, una cucharada por día y verás el cambio. Un beso!
Uso ese sérum todo el año, y de verdad que no noto efectos especiales.... Uso el del gotero; y también el contorno de ojos....Habrá que probar esta novedad a ver....Todas andamos con el pelo megarecogido todo el verano...No te cortes el pelo eh?? Estas así más juvenil. Siempre nos aporta más juego. Te recomiendo que busques cualquier tipo de clase colectiva; lo que más te atraiga, para tener motivación a la hora de hacer ejercer alguna rutina. Ir a andar o correr está muy bien como complemento, pero establecer un fijo con hora determinada donde todos te esperan, crea un hábito incluso adictivo. Te gustará.
Que duro es el primer día de cole de Max!! Que pena las obligaciones de la vida.... yo con el primero hasta psicólogo necesitó.. un drama... y cuando tuve al segundo , me sentí tan culpable... pero fue todo lo contrario, Dios mío!! Lloraba cuando paseábamos los domingos por ir al cole.....y sigue igual... es una esponja!! Cambiando de tema yo de ti con la gimnasia , si te lo puedes permitir cógete un entrenador personal, no te arrepentirás, va súper bien y así no hay más que cumplir. Un beso para toda tu familia... os adoro , me dais un aire de frescura y juventud que voy perdiendo y vídeos tan especiales como los tuyos me hacen tener ganas de vivir.
Hola Belén! Lo he probado todo para la caída del pelo y desde q descubrí los comprimidos Boost y Original de Hårkontroll q solo se vende en parafarmacia de el corte inglés alucino. Lo he recomendado y todo el mundo encantado. Es la primera marca capilar escandinava
@@balamodanet yo soy la tonta del cabello. Mi hermana perdió su preciosa melena en los embarazos y mi madre y sus amigas han perdido densidad por la menopausia. Todas lo tomamos y ha vuelto a coger densidad y cuerpo. Y la mascarilla es de otra galaxia. Lo tienes tb en la pag d el corte inglés
Hola Belén! Para el entrenamiento de fuerza los primeros meses si podrías hacerlo en casa pero enseguida mejorarás y necesitarás estímulos más fuertes y para eso está el gym con pesitas algo más grandes. Sea en casa o en el gimnasio te recomiendo entrenador personal (al menos una vez por semana y luego te mandé deberes) pero no un entrenador de influencers, sino un buen profesional que ponga tu salud antes que los likes. ;) Suerte! Yo estoy enganchada!!
5 років тому+1
Como me encantó este vídeo!! Pobrecito Max, así son los niños pero pronto se adaptan. Las mamás todas tristes y preocupadas por nuestros pequeños que dejan de ser bebés. Un abrazo
Haz lo que yo, apúntate a un gimnasio en el que haya muchas actividades y muchas máquinas y cada día haces un entreno diferente un besazo muy fuerte que vida me dan tus vídeos!
Gracias Belén por compartirnos desde tu sinceridad, como retomas la rutina, En ejercicio te aconsejo el Taichi, igual puede apoyarte con esto que aprender a tener momentos de silencio.
Belén, para la caída del cabello, que es bastante normal en los cambios de estación y sobre todo en otoño, va fenomenal tomar levadura de cerveza. Puedes tomar dos cucharadas disueltas en zumo, leche o yogur. Tiene un sabor particular pero a mí me gusta. También lo hay en cápsulas. A mí me fue de maravilla y siempre que me pasa vuelvo a tomar una temporada. Maxito está pa comérselo. Hay que tener paciencia con los pequeñines (y tú la tienes) que empiezan en colegio porque para ellos no deja de ser un trauma, pero seguro que enseguida se acostumbra y le gusta, como a sus hermanos. Yo también he empezado en el gimnasio. Espero que me duren la ilusión y las ganas. 😘😘
Me parece que Max se está aprovechando un poco del miedo que tienes de dejarlo volar 😂😂 al final irá al cole todo el día, como todos y tú por fin cogerás marcha... suerte con el nuevo proyecto 👍
yo comentaria poco pero suscriptora desde hace ... ponias unos lazos negros en una camiseta de manga larga, recortabas los sujetadores para usarlos de hombreras creo... y uno q me encantó, me encantó me encantoooooooo fue uno de un vestido con globos aerostaticos estilo estar por casa y tu lo conjuntabas para la calle. Besotes Belén, todo lo q has conseguido!!!!
jajajajaja..Ainssss, creo que podéis fundar un club de fans de Maxito y vamos, todas en tropel nos apuntamos!!. Qué divino!!! Dile que por no hacer matemáticas y ser de letras puras, no supe hacer un ejercicio de sacar la base imponible!!!!. Claro que hay que hacer más matemáticas!jajajaja Me ha hecho gracia el "momento impresora" porque mi sobrina cuando era más pequeña decía si tardaba en imprimir: pero no sale el informe?jajaja Besotesssssssssssssssssss y ánimo con la vuelta a la rutina! :-D
Yo te propongo que, por las mañanas, sigas uno de los planes de patri jordan o te lo crees tu, a tu gusto, con un planner semanal (sólo la idea de buscar un nuevo bloc de planner bonito ya motiva). Más que por el cole creo que la penita con Maxito es la parte simbólica de cerrar una etapa. Lo de calculadora en P3, love Max total.
Q profesional eres !!! Da gusto ver tus vídeos 👏👏👏👏 yo estoy con la menopausia y hago fitnes y kick boxing 2 o 3 días por semana (según ande de tiempo) con la Yotuber Dakidissa. Es la comodidad de poder hacerlo en casa en el rato q pueda. Un beso Belen 😘 eres una fenomena.
Me ha encantado tu video Belen, como siempre, pprque me anima, me divierte y me siento reflejada en muchos aspectos. Ah, bien hecho el haber buscado yoga, es lo mejor que puedes hacer para volver a la rutina. Besos
Belén paciencia con Max que es cuestión de tiempo, es que son muchos cambios para él, pobrecito tiene que ir asimilando lo poquito a poco. Yo soy maestra de E. Infantil y sé que a algunos les cuesta un poquito más, pero que con paciencia, hablándole mucho y con cariño lo superan, al principio no está mal que vaya unas horitas y haga un periodo de adaptación😘
Beléeen!!! Tienes que descubrí el Yoga...yo práctico el yoga iyengar y te lo recomiendo desde el corazón existen otros métodos pero este es el más terapéutico. Es un método de yoga que ejercita todo el cuerpo y revitaliza todos los sistemas fisiológicos, y el resultado es una mente y un cuerpo firmes. A mi me ayudó a sobrellevar una enfermedad. Desde que te sigo he reprimido decirtelo pero en el vídeo de hoy he visto que ya estás en su búsqueda. Un saludo con mucho cariño!!
'Belen Saludos desde P.R. me muero con el bebo hay esta tan lindo que cuesta dejarlo volar tan duro debe ser para ti como para él es que la rutina se ha roto para ambos pero lo estas trabajando super, No te niego que cuando veo la carita de él hay es para llorar. Hay Max que me tienes enamorá. Yo tengo 3 varones y ya no son bébos. Lo de tu cabello Belen dale un corte en capítas para que se fortalezca y se te deje de caer. Con un peine grande de cerdas anchas peinate varias veces y date masajes en el cuero cabelludo no hay duda que con todo esto del cole el estrés este detrás de esta caída del cabello. No tienes que dejarlo corto solo dale unas capitas largas y el cabello va a coger fuerza. Un abrazo desde PR. Ya te extrañaba un montón.
Bienvenida!! Para el pelo te recomiendo un ttmiento que se llama vigorcap (es para pelo y uñas). Dos cápsulas al día durante 3 meses..Lo encuentras en farmacia.
Animo con esta vuelta!!!! Que dura la transición y adaptación del lindo Máxito! Pero eres seca y con amor lo van a superar de una manera ejemplar! Un abrazo! Y no seas ya exigente contigo misma! Hay tiempos y minutos para todo! 😘😘😘😘😘
Si se te cae el pelo lo primero que deberías dejar de hacer es usar plancha. Hace año tuve una temporada que se me caía mucho el pelo, fui a una herboristería y me dieron unas pastillas naturales que fueron genial, y tmabien para las uñas!! No me acuerdo del nombre 😅 pero ve a cualquier hrboristeria y pregunts, besos guapa
Belen,si te cae tanto el pelo que uses la plancha no es lo más recomendable.Te recomiendo unas capsulas que se llaman PeelFood,te frena la caida y lo fortalece muchisimo!
Vete a Divinas Peluqueras. Yo voy a ellas y me encanta el estilazo de los cortes de pelo y los productos de Secretos del agua, que ya he visto que has usado algo
Debe ser la época de que se caiga el pelo... Me pasa igual. Me hidrate bien con mascarillas y aceites y me corte las puntas y mucho mejor😍👏🏼❤️❤️ me encanta el videoo
Hola Belén! Para el pelo y para muchísimas más cosas, va genial el cúrcuma concentrado en cápsulas. (Me suena que lo tomas con algunas comidas, pero así, no sé) Yo lo tomé un mes y me notaba también con mucha energía, entre otras cosas. Si alguien se anima a probarlo, que sepa que puede actuar de anticonceptivo natural, es decir, si buscáis un embarazo o estáis embarazadas, olvidaos del tema. :) Besos!
Me encantan tus vídeos!! Se agradece la currada de cada detalle y de que “hagas caso” de los consejos y comentarios que dejamos, se ve que nos tienes en cuenta. Me refiero al plástico, que te echamos “la bronca” por la gran cantidad de plástico usado en el vídeo de la compra jeje Eres una crack! 🙏🏼😘
A mí y a mis tres hijos de 5,4 y 1 año también nos costó volver a la rutina pero enseguida pillamos el paso...como este verano estuve saliendo a correr casi cada día, no quería perder el ritmo y he estado saliendo estas dos últimas semanas (tras dejar a los niños en el cole), tres veces (a la semana), luego, llego a casa y me pongo vídeos del profesor de yoga Ramiro Calle (de casi 80 años! Me encanta porque te explica los benefícios de cada postura), que sólo duran 20 minutos y se hacen muy amenos, luego un ratillo de relajación-meditación y ya estoy lista para continuar con mi mañana!
Max es un ángel, me encantó el video, ver que no soy la única que está con el agobio de la reorganización, no sabes como me motivas, gracias por poner tanto desempeño y trabajo en los contenidos, eso es lo que hace falta en las redes sociales, abrazo desde México!
En el colegio de mi nieta no tienen jornada completa hasta el día 25. Empezaron con una hora, luego con dos, el lunes y el martes irán 3 horas y a partir del 25 ya irán 5 horas.
Eres única Belen, me encanta como eres, eres natural y alegre y muy optimista un beso para ti y tu familia.🙂
Me ha encantado Belen, eres una máquina! Desde el minuto uno eres una mujer que engancha, he estado viendo el vídeo a 100% mientras la peke duerme la sienta. Y es una pasada! Animo que ya encontrarás algo que te motive las que el salir a andar por las mañanas
Me ha encantado el video, pero ver a Maxito me ha sacado más de una sonrisa, se le ve un niño súper feliz. Ánimo Belén que todo va a salir bien. Un besito enorme y muchas bendiciones.
Que felicidad tercer viernes de video! Saber que cada viernes hay video nuevo me acomoda la semana jajaja. Qué lindo verlos!
Ánimo que al final cogerás la rutina, es lo que me gusta del invierno. Este verano me ha dado Por la lectura sobre crecimiento personal e inteligencia emocional y me ha ayudado un montón. He leído el libro de Robin Sharma “El Club de las 5 de la mañana “ y estoy intentando ponerlo en práctica. Pero como trabajo y tengo 4 niños por ahora lo que he conseguido es un ataque cervical 🤦🏻♀️😂😂😂. Pero no importa, yo como el dúo Dinámico: Resistiré 😎. Gracias por tus vídeos y transmitirnos esa buena energía. Ahhhh!!! Descubrimiento total del verano: los Podscast !!! Es lo que me pongo cuando hago deporte. Y tu último Podscast con Alonso Puig, para haberlo “estirao” por lo menos 3 horas 💃 Un beso !!!
Ay Belén, te sigo los 10 años que llevas en el canal y no se si alguna vez te he comentado (soy una mirona, lo sé) pero es que hoy sábado he tenido el lujo de ver tu video en la cama nada más despertar y me has dado un chute de energía, que lo tenía que compartir contigo. Tu eres energía, da gusto ver cualquiera de tus videos, me has puesto las pilas sin pretenderlo! Ya mismo me voy a desayunar fuera, hacerme las uñas, ir al gym y cocinar un pescadito, planning hecho. Y después seguiré por aquí, aunque no se si de mirona o ya de comentaria. Besitos!
Hola Belén regresar a la rutina no es fácil y con todo lo que haces, más ¡!
Morí de amor con Max y el cole.
Espero las novedades con intriga !!!
Me encantan tus videos. Yo tengo un pequeño gimnasio en casa, tengo pesas y un banco donde hago brazos, piernas, sentadillas, tengo una rutina que estoy casi 1h con pesas, después, si puedo hago 20 o 30 minutos de cardio y por último estiramientos que son ejercicios de yoga. Los ejercicios de cardio lo hago delante de la tele con patry Jordan en UA-cam. El año pasado iba al gimnasio pero con niños no podía, entre que vas, estás en el gym, te duchas y vuelves era mucho rato.
Como todos los viernes ansia viva por el vídeo y la principal razón por la que te seguimos hasta la muerte es xq siempre sos tan auténtica! Cómo todo en la vida hay subidas y bajadas así es la vida real 🤪...un beso Belén!
Hola!!! Como estas??? te recomiendo PILATES REFORMER trabajas con resistencia haces musculo pero no te lastimas como podria pasar con las pesas !! yo tengo 4 meses prácticandolo y me encanta!!!
Ay Belén ya te extrañaba , no se porque desvaloran UA-cam , hay muchas personas que no tienen Instagram , mínimo un videíto para avisar que no ibas a andar por aquí , al principio estaba preocupanda y después ya vi tu Instagram , qué padre se la pasaron 😍, pero sigo más UA-cam que la otra aplicación. Belén Max puede ser un genio , en México hay una asociación que fundó de hecho un genio porque en la escuela le decían que tenía THDA y bla bla y al final solo son niños que aprenden más rápido que los demás y como Maxito ha estado en contacto con sus hermanos pues creo que está más avanzado, es una campanita de Alegría ese Max , muchos saludos!
Yo también pienso que es un genio. :) La vida lo irá poniendo en su lugar. :)
Si avisó por UA-cam que iba a estar ausente
Es lo que pienso también, niños de altas capacidades se angustian cuando se aburren en la escuela, por eso es importante evaluar a los niños a su ingreso, para ponerlos, no por edad, sino por capacidad, le deseamos un excelente ciclo
Me parto con el final. ¡Qué precioso es! Estoy haciendo apoyo a primero de infantil y me los como, dan pepita llamando a los papás. Pero uno sabe que esto es corto, en nada sacará su “yo” e irá.
Yo incapaz de hacer nada de deporte he descubierto el gimnasio “Dreamfit” de mi ciudad. Impresionante la oferta y la variedad de máquinas. Voy a la 15:00 no hay nadie y estoy muy motivada. Podrías romper a esa hora el día en vez de tan pronto por la mañana a mí me ha sorprendido. También probé un tiempo un entrenador personal que de no ser por la economía me encantaba el sistema.
Temgo 52 años( casi puedo ser tu madre), y te admiro, sabes? Haces fácil lo difícil, que es motivarse en todas las áreas de la vida, y ésa creatividad y espontaneidad que tienes.....Gracias por ser una gran motivadora.....
Mucho ánimo en la vuelta a la rutina! Yo también tengo un peque que ha empezado el cole este año y se está adaptando 😘😘
Me ha encantado la vuelta a la rutina, como se ha echado de menos el vídeo de los viernes, trasmites una fuerza y una energía brutal, muchas gracias Belén. Se nota cada vez mas alto el nivel tanto en los vídeos como en los podcast, no sabes lo mucho que me motivas y que me animas. Seguro que con el tema del deporte se te ocurrirá algo genial y nos servirá para luego hacerlo nosotras. Me encantas sigue así guapa. Un beso.
Ahhh y creo que todas vamos a echar de menos a Maxito.
Hola Belén, que alegría volver a ver tus videos de rutina. Para el pelo utiliza champú de cebolla. Máx es más listo que el hambre. Y me parto con el. Es un crak
Me encanta !!! Y me encanta el peque ajjjaj esa es la actitud deberíamos hacer caso a los peques, ellos saben como ir incorporando la rutina piano, piano. Yo flipo como puedes con todo eres una curranta de 10. Besos familia.
Me encanta Max y sus razonamientos, este me de Septiembre es la verdadera cuesta, no la de Enero, en todos los sentidos, la económica, la de adaptación y la de los buenos hábitos 🙈. Besos
Me ha encantado el blog 👍😍 genial, tus niños cómo crecen, se hacen mayores, ley de vida pero añoranza, lo bueno es que sigues creciendo y aprendiendo con ellos😘
Hola Belén me encanta cómo estás llevando la adaptación al cole de Max y felicito a su profesora por colaborar y entender que cada niño es único y que cada uno lleva su ritmo (no siempre hay personas que lo entienden y es de valorar). Yo he empezado este verano a andar más regularmente y me encantaría saber cómo vas a organizar lo de tu deporte este año, en mi caso mis hijos hacen extraescolares y la economía no me da como oara apuntarme al gim así que espero tu video con opciones motivadoras que en eso eres fantástica😁. Un abrazo.
Me ha gustado mucho, estamos conectadas. Soy mamá de cinco hijos, ya ninguno de edad de cole, al verte me dio nostalgia de esa etapa tan tierna y rápida. Muchos besos Belén. Yo tampoco sé qué hacer con el deporte
Bueno, más identificada contigo no m puedo sentir. Mi niño pequeño también va al cole por primera vez aunq el no ha tenido problemas, de momento. Paciencia q ya se adaptará. Y me diagnosticaron en febrero cáncer de mama, ya solo me queda la radio, esperemos. Mil besos
Muy identificada con esta vuelta al cole tuya. Encajar las piezas cuesta, eso es así. A por ello...
No sabe nada Máxito......Es el amo!!!!😊😍😍😘
Por cierto para el pelo! Prueba el alisado Goa! Vas a alucinar!! El pelo listo todas las mañanas sin hacerte nada, ni pasar planchas...
Me parto con Maxi jijij lo que más te gusta del cole, nada jajajaja ánimo con la vuelta a la rutina! Reconforta ver que para todos es duro!! 😘
Hola Belén:
Después del verano y de mojarme el cabello constantemente por el calor, no me ponía nada y también se me estaba empezando a caer muchísimo. Ahora he vuelto a recuperar. En la pelu, cuando voy (al menos, una vez a la semana, aunque en verano 0) suelo ponerme tratamiento y me aplican uno de Nioxin, Diaboost, y durante el invierno y primavera noté que tenía mucho más de lo normal (tengo el cabello fino, así que no tengo mucho volumen). He de decir que en casa siempre utilizamos uno de Eugene Perma, Essentiel Stimulant Fondamental Spray, que es mano de santo. Así que creo que hice un cocktel molotov, y se me puso un melenón.
Hace poco me compré el Night Density Rescue, de Nioxin también, pero de este no te puedo decir por ahora mucho porque no lo he aplicado lo suficiente. Pero vamos, los otros dos son geniales y por lo menos a mí me funcionan.
Ay q ganitas tenia de verte😍🥰
Hace tiempo vi un video tuyo pero no me sabia tu nombre ni nada solo recordaba el video: la ruina de tarde (o algo asi)
Me alegro muchi velverte a encontrar🥰❤
Super tus vídeos,enamorada de la ternura de Max ,poco a poco. Saludos abrazos desde Venezuela.
Bufff me ha dado subidón saber q no soy la única. A mi la vuelta tb me esta costando. Agradezco poder estar con Goya pero tensiona a veces trabajar en casa pero mira el tema del deporte resuelto, tengo la suerte q este año coincide la natación de la peke con la mia bieeeeennnn
Qué bonico Maxi, el pobre q penita, poco a poco se acostumbrara y tú también, un besito desde Cartagena con amor
Si ese niño llegó al mundo Partiendo Plaza! Creció bien rápido!!!!!!! Está genial!!! Me encanta su valemadrísmo Jajajajajajajaja Belén, ¿cómo no lo vas a echar de menos todas las mañanas, si miralo con su traje de Zully en tu ventana. Me mató su vocecita!!!!!!!! MÁXITO ES LO DE HOY!!!
Saludos a Toda la Familia Balamoda. BESITOS!!!!!!!!
hola soy de uruguag me encantan tus videos tu familia es hermosa te felicito lo fuerte que sos gracias gracias por levantarme ami tambiem todos los dias me digo y esta mujer se lenvato y lucho yo puedo muchos cariños para ti y tu familia😊
Bueno verte otra vez 🌝 Estoy usando Acure shampoo y esta super. GHD is excellent (plancha), la primera esta trabajando despues de 15 años y la segunda por aburrida compare otra, muy Buena! Cloud 9 es una opcion para no aruinar el pelo. Es normal por Chemo, menopause perder el pelo; proteina, vitaminas, massages de rosemary, heat protector y shampoo con ingredientes mas naturales. Cuidense 🌷
Me hace sentir que no soy la única que le está costando volver a la rutina,alivia😂💪
Eres un sol me ha encantado, me he sentido muy identificada cuando has empezado hablar de los xiquis ,a mi me pasaba que cuando eran pequeños y llegaba el primer dia del cole, durante las primeras semanas me encontraba tristona, le faltaba algo a la casa de hecho conforme lo hibas contado se me han humedecido los ojos al recordar, que pena que ya se han hecho mayores.
Ha estado muy chuli Max cuando ha dicho que quería llevarse la calculadora jajajaja que listo . Un beso
Hola Belén la verdad es q es un poco duro volver a la rutina aunque se agradece , yo ahora lo llevo bien lo peor va ha ser en octubre q mi hijo empieza con las clase por la tarde y sale a las 5. Es un no parar.
Yo estoy suscrita desde casi casi tus comienzos tengo la campanita activada y UA-cam no me avisa menos mal que yo me acuerdo y me paso por tu canal que es súper entretenido
Me ha encantado el video Belén! Pobre Maxi, poco a poco seguro que acaba llendo super contento al cole con sus hermanos. Para el deporte, hay muchas app para hacer rutinas de ejercicios de fuerza en casa. Con 20-30 min al dia suficiente y muy efectivas (kayla itsines, hiitmax...). Por si quieres probar cosas nuevas. Un beso y animo con la vuelta a la rutina😙
Tomo nota!
Me encanta! Deberias hacer Vlogmas así este año 👏🏻🤔 piensalo , un saludo desde Colombia 👍🏻😀
Q rápido creció máxito. Mis gemelos tienen 20 años y mi otro bebé 2 años y se m parte el corazón q BB vaya a la escuela pues ya cumplirá tres años.
Ya te extrañaba!!! Bienvenida!!! Se me hizo una eternidad tu verano jajajajajaja que bueno que estás de vuelta. Mis mejores deseos para tu familia en esta nueva etapa. Saludos desde México 🇲🇽😘😘😘
Muchos animos con la rentree. Es duro pero como bien dices gratificante. La pequena de mis nietas ha empezado el cole una hora el primer dia i asi sucesivamente... Es mucho mejor para ellos
Max es un niño de altas capacidades en potencia. Ya nos lo contarás...
Ayyyy cómo van pasando etapas y hay que acostumbrarse 🤗🤗🤗
Ay pobre Máx, qué gracioso y lindo. Ánimo para todos y besitos.
de verda me parece tan.amenos tus videos y tan.reales q me enganchan,por cierto eres una madre genial
Hola Belén. Para empezar a hacer algo de fuerza te recomiendo pilates. La gente lo subestima pero puede ser muy intenso si se hace bien. Mejora la postura, la elasticidad y la propiocepción además de ganar fuerza muscular. Muchos ánimos a Max está genial hacer periodo de adaptación, en los coles públicos se empieza poco a poco, complicado para la vida laboral de los padres pero muy recomendable para los niños.
Hermosa! Feliz vuelta! Estás divina con el pelo largo, te queda radiante, te rejuvenece, me encanta. Los videos geniales, súper dinámicos!! Sigue así! Que este año viene power! Una cosa más para la caída del pelo te recomiendo tomar Maca en los batidos de las mañanas, una cucharada por día y verás el cambio. Un beso!
Uso ese sérum todo el año, y de verdad que no noto efectos especiales.... Uso el del gotero; y también el contorno de ojos....Habrá que probar esta novedad a ver....Todas andamos con el pelo megarecogido todo el verano...No te cortes el pelo eh?? Estas así más juvenil. Siempre nos aporta más juego. Te recomiendo que busques cualquier tipo de clase colectiva; lo que más te atraiga, para tener motivación a la hora de hacer ejercer alguna rutina. Ir a andar o correr está muy bien como complemento, pero establecer un fijo con hora determinada donde todos te esperan, crea un hábito incluso adictivo. Te gustará.
Que duro es el primer día de cole de Max!! Que pena las obligaciones de la vida.... yo con el primero hasta psicólogo necesitó.. un drama... y cuando tuve al segundo , me sentí tan culpable... pero fue todo lo contrario, Dios mío!! Lloraba cuando paseábamos los domingos por ir al cole.....y sigue igual... es una esponja!!
Cambiando de tema yo de ti con la gimnasia , si te lo puedes permitir cógete un entrenador personal, no te arrepentirás, va súper bien y así no hay más que cumplir. Un beso para toda tu familia... os adoro , me dais un aire de frescura y juventud que voy perdiendo y vídeos tan especiales como los tuyos me hacen tener ganas de vivir.
Mari Gomez pobre... me puedo imaginar!
Hola Belén! Lo he probado todo para la caída del pelo y desde q descubrí los comprimidos Boost y Original de Hårkontroll q solo se vende en parafarmacia de el corte inglés alucino. Lo he recomendado y todo el mundo encantado. Es la primera marca capilar escandinava
Gracias! Tomo nota!
@@balamodanet yo soy la tonta del cabello. Mi hermana perdió su preciosa melena en los embarazos y mi madre y sus amigas han perdido densidad por la menopausia. Todas lo tomamos y ha vuelto a coger densidad y cuerpo. Y la mascarilla es de otra galaxia. Lo tienes tb en la pag d el corte inglés
Hola Belén! Para el entrenamiento de fuerza los primeros meses si podrías hacerlo en casa pero enseguida mejorarás y necesitarás estímulos más fuertes y para eso está el gym con pesitas algo más grandes. Sea en casa o en el gimnasio te recomiendo entrenador personal (al menos una vez por semana y luego te mandé deberes) pero no un entrenador de influencers, sino un buen profesional que ponga tu salud antes que los likes. ;) Suerte! Yo estoy enganchada!!
Como me encantó este vídeo!! Pobrecito Max, así son los niños pero pronto se adaptan. Las mamás todas tristes y preocupadas por nuestros pequeños que dejan de ser bebés. Un abrazo
Gracias por este tipos de videos, a todos nos cuesta la vuelta a la rutina!!!!!😉
Me encanta el vídeoooooooo y eso que solo he empezado a ver los primeros minutos.! :)
Haz lo que yo, apúntate a un gimnasio en el que haya muchas actividades y muchas máquinas y cada día haces un entreno diferente un besazo muy fuerte que vida me dan tus vídeos!
El jefe está cómo mi nene con el cole. Pero Max es la nota original de los vídeos lo adoro ❤❤❤❤
Gracias Belén por compartirnos desde tu sinceridad, como retomas la rutina,
En ejercicio te aconsejo el Taichi, igual puede apoyarte con esto que aprender a tener momentos de silencio.
Belén, para la caída del cabello, que es bastante normal en los cambios de estación y sobre todo en otoño, va fenomenal tomar levadura de cerveza. Puedes tomar dos cucharadas disueltas en zumo, leche o yogur. Tiene un sabor particular pero a mí me gusta. También lo hay en cápsulas. A mí me fue de maravilla y siempre que me pasa vuelvo a tomar una temporada.
Maxito está pa comérselo. Hay que tener paciencia con los pequeñines (y tú la tienes) que empiezan en colegio porque para ellos no deja de ser un trauma, pero seguro que enseguida se acostumbra y le gusta, como a sus hermanos.
Yo también he empezado en el gimnasio. Espero que me duren la ilusión y las ganas. 😘😘
Muy chulo! Te queda fenomenal el pelo rizado suelto!!!!
Eres una súper woman! Seguro k en unos días más ya lo tienes todo controlado. Max un encanto amoroso. Suerte con el proyecto 😊
Me ha encantado el vídeo!!! Súper completo y entretenido. Además veo muchos tips prácticos a través de tus retos
Me parece que Max se está aprovechando un poco del miedo que tienes de dejarlo volar 😂😂 al final irá al cole todo el día, como todos y tú por fin cogerás marcha... suerte con el nuevo proyecto 👍
yo comentaria poco pero suscriptora desde hace ... ponias unos lazos negros en una camiseta de manga larga, recortabas los sujetadores para usarlos de hombreras creo... y uno q me encantó, me encantó me encantoooooooo fue uno de un vestido con globos aerostaticos estilo estar por casa y tu lo conjuntabas para la calle. Besotes Belén, todo lo q has conseguido!!!!
jajajajaja..Ainssss, creo que podéis fundar un club de fans de Maxito y vamos, todas en tropel nos apuntamos!!. Qué divino!!!
Dile que por no hacer matemáticas y ser de letras puras, no supe hacer un ejercicio de sacar la base imponible!!!!. Claro que hay que hacer más matemáticas!jajajaja
Me ha hecho gracia el "momento impresora" porque mi sobrina cuando era más pequeña decía si tardaba en imprimir: pero no sale el informe?jajaja
Besotesssssssssssssssssss y ánimo con la vuelta a la rutina! :-D
jajajjajaajjaajajajjajajaa me parto
Q mayor nuestro Maxi q ya va al cole es un encanto como toda la familia 😘😘😘😘💖💖💖💖💖💖💖💖
Yo te propongo que, por las mañanas, sigas uno de los planes de patri jordan o te lo crees tu, a tu gusto, con un planner semanal (sólo la idea de buscar un nuevo bloc de planner bonito ya motiva). Más que por el cole creo que la penita con Maxito es la parte simbólica de cerrar una etapa. Lo de calculadora en P3, love Max total.
Ese Max tan precioso. Con cariño y familia se supera todo.
Q profesional eres !!! Da gusto ver tus vídeos 👏👏👏👏 yo estoy con la menopausia y hago fitnes y kick boxing 2 o 3 días por semana (según ande de tiempo) con la Yotuber Dakidissa. Es la comodidad de poder hacerlo en casa en el rato q pueda. Un beso Belen 😘 eres una fenomena.
Me ha encantado tu video Belen, como siempre, pprque me anima, me divierte y me siento reflejada en muchos aspectos. Ah, bien hecho el haber buscado yoga, es lo mejor que puedes hacer para volver a la rutina. Besos
Diy porfaaaaa, empezaste haciendo muchos con ropa y accesorios, y los echo de menos ya que eres una experta! Besos
Jajjajaja me parto con max!! Es monisimo!
Ánimo, qué difícil debe de ser dejarlos volar. No soy madre pero ese sentimiento lo entiendo, no sé por qué
Belén paciencia con Max que es cuestión de tiempo, es que son muchos cambios para él, pobrecito tiene que ir asimilando lo poquito a poco. Yo soy maestra de E. Infantil y sé que a algunos les cuesta un poquito más, pero que con paciencia, hablándole mucho y con cariño lo superan, al principio no está mal que vaya unas horitas y haga un periodo de adaptación😘
Beléeen!!! Tienes que descubrí el Yoga...yo práctico el yoga iyengar y te lo recomiendo desde el corazón existen otros métodos pero este es el más terapéutico. Es un método de yoga que ejercita todo el cuerpo y revitaliza todos los sistemas fisiológicos, y el resultado es una mente y un cuerpo firmes. A mi me ayudó a sobrellevar una enfermedad. Desde que te sigo he reprimido decirtelo pero en el vídeo de hoy he visto que ya estás en su búsqueda. Un saludo con mucho cariño!!
Me ha encantado! Vaya trabajazo de vídeo ❤️
Omg que ternura con Max y te entiendo que se va tus hijos y se queda uno sola 😔
Sois toda la familia una hermosura. El Max está enorme y guapísimo pero el cole lo tiene ahí como atravesaito Jejeje 🤗😄
'Belen Saludos desde P.R. me muero con el bebo hay esta tan lindo que cuesta dejarlo volar tan duro debe ser para ti como para él es que la rutina se ha roto para ambos pero lo estas trabajando super, No te niego que cuando veo la carita de él hay es para llorar. Hay Max que me tienes enamorá. Yo tengo 3 varones y ya no son bébos. Lo de tu cabello Belen dale un corte en capítas para que se fortalezca y se te deje de caer. Con un peine grande de cerdas anchas peinate varias veces y date masajes en el cuero cabelludo no hay duda que con todo esto del cole el estrés este detrás de esta caída del cabello. No tienes que dejarlo corto solo dale unas capitas largas y el cabello va a coger fuerza. Un abrazo desde PR. Ya te extrañaba un montón.
Hola Belen para el cabello te recomiendo Biotin son pill que te van ayudar puede que tambien encuentres shampoo
Me encanta este video. MAXITO UN AMOR!!!😍😍😍😘😘😘
Me ha encantado el video Belén.
Felicidades a Maxito por su inicio en el Cole, será fenomenal.
Saludos a toda la familia
Bienvenida!!
Para el pelo te recomiendo un ttmiento que se llama vigorcap (es para pelo y uñas). Dos cápsulas al día durante 3 meses..Lo encuentras en farmacia.
Me encanta Max!!!,para el cabello puede ser estacional la caída y el corte también influye cortatelo a capas, tendrás más volumen. 😘😘
Creo que el único que la ha pasado genial toda la semana fue Max😂😂 . Hermoso vídeo 😍
Me encantaa!! Peras de mi pueblo, que ilusión m hace que las compréis jeje están deliciosasss😋 son las mejores del mundooo
Animo con esta vuelta!!!! Que dura la transición y adaptación del lindo Máxito! Pero eres seca y con amor lo van a superar de una manera ejemplar!
Un abrazo!
Y no seas ya exigente contigo misma! Hay tiempos y minutos para todo! 😘😘😘😘😘
Si se te cae el pelo lo primero que deberías dejar de hacer es usar plancha. Hace año tuve una temporada que se me caía mucho el pelo, fui a una herboristería y me dieron unas pastillas naturales que fueron genial, y tmabien para las uñas!! No me acuerdo del nombre 😅 pero ve a cualquier hrboristeria y pregunts, besos guapa
Belén me encantan tus videos, que energía das a través de ellos:)
Muy top el video!
Belen,si te cae tanto el pelo que uses la plancha no es lo más recomendable.Te recomiendo unas capsulas que se llaman PeelFood,te frena la caida y lo fortalece muchisimo!
Excelente video belen !! Como siempre!! En Argentina los peques tienen un "periodo d adaptacion" en el jardin con horario reducido.
Vete a Divinas Peluqueras. Yo voy a ellas y me encanta el estilazo de los cortes de pelo y los productos de Secretos del agua, que ya he visto que has usado algo
Debe ser la época de que se caiga el pelo... Me pasa igual. Me hidrate bien con mascarillas y aceites y me corte las puntas y mucho mejor😍👏🏼❤️❤️ me encanta el videoo
Muero de amor con Max 🥰🥰🥰
Hola Belén! Para el pelo y para muchísimas más cosas, va genial el cúrcuma concentrado en cápsulas. (Me suena que lo tomas con algunas comidas, pero así, no sé) Yo lo tomé un mes y me notaba también con mucha energía, entre otras cosas. Si alguien se anima a probarlo, que sepa que puede actuar de anticonceptivo natural, es decir, si buscáis un embarazo o estáis embarazadas, olvidaos del tema. :) Besos!
Ahhh, sí, tomo mucha pero en las comidas. Gracias!
Me encantan tus vídeos!! Se agradece la currada de cada detalle y de que “hagas caso” de los consejos y comentarios que dejamos, se ve que nos tienes en cuenta. Me refiero al plástico, que te echamos “la bronca” por la gran cantidad de plástico usado en el vídeo de la compra jeje
Eres una crack! 🙏🏼😘