Я вам очень благодарна за ваш труд ❤ Выросла в деструктивной семье с манипулирующими родителями. Каждый день - в режиме жертвы. Ненависть к миру. Обвинение других в собственных неудачах. На работе долго не задерживалась, сбегала сразу же при первых трудностях и конфликтах (мол, если это они меня не ценят, то мне здесь не место) Так больше не могло продолжаться, поэтому после просмотра ваших видео стала замечать в себе, какими именно мыслями и действиями отравляю жизнь себе и окружающим. Ваши видео - это противопожарная лестница, которая спасает жизнь, стоит только протянуть руку и ухватиться. Благодарю от всего сердце 🫶🏻
Раньше не мог знакомиться с девушками, боялся своей реакции на то что мне откажут. Тут важный момент. Не боялся отказа как такового или реакции от девушки или других людей вокруг, а своей реакции. Как-будто со стороны видя себя приунывшим. И вот Альберт тут гговорит важную мысль, что даже если вы думаете что вы пустое место - это не так по факту. Знание этого помогло. Спасибо!
Да, посмеяться над собой и своими заморочками, круто. Если девушка откажет, это самое лучшее, не надо тратить драгоценное время и деньги на несозвучных людей)
Можно записывать на смешные короткие ролики Альберта 😹. Мотивирующие слова от Альберта "ты как минимум углерод, ты как минимум обмен веществ, ты как минимум жидкость!" 😹. В моменты гнусных ощущений о себе, эти слова помогают ахах. Для важных переговоров "Нам с тобой не по пути, тебе не на что расчитывать, ты посмотри на себя в зеркало, гнида" 🤣. Создадим фан канал с вырезками видео Альберта. Офигенный ролик! С объяснениями всех ролей и отделение чувств от личности это гениально! Легче жить. Спасибо за урок 😊💖
Альберт, здравствуйте! Вчера поздно легла, соответсвенно, утром встала не выспавшись с настроением убивашки. Послушала вас и улыбнулась. Вы спасли от меня мир) А если серьезно, спасибо большое за отделение эмоций от ощущения себя❤
Спасибо, Альберт! Каждый урок - как глоток свежего воздуха. Когда в жизни наступает трудный период - всегда смотрю Вас и неизбежно обнаруживаю причину собственного беспокойства. Сразу проходят все тревоги. СПАСИБО!
"Я тебе расскажу сейчас, как мне зубы лечить" 😂😂😂 очень глубоко всегда расскрываете тему, со всех сторон, чтобы стало максимально понятно и всегда много юмора. Благодарю🙏🙏🙏
В целом сложно отделить себя от своих проявлений. "Я" от моего поступка, "я" от моих эмоций, "я" от моих мыслей... А еще сложнее не давать себе оценку на их основании. Видео огонь 🔥 принципы точно стоит взять на заметку 🎉
Альберт, снимите, пожалуйста,видео про внешность.когла человек загоняется или ликует из-за своей внешности. или не может смириться со своими изменениями. или ему не нравится в себе что-то слишком сильно касательно внешности
Негативные эмоции испытываю начиная с момента выхода из дома. Погода говно, трамвай уехал, прохожие какие-то уроды, начальник козел и так далее. Но ни разу не было мысли, что я - ничтожество. Всегда считал, что я ровный чел, это все вокруг козлы. Сейчас учусь принимать людей такими, какие они есть. Тяжело дается, но вроде успех есть.
Да, обратить внимание на свой способ мышления очень помогает, а ещё дело может быть в состоянии печени, она очень влияет на наше настроение. Это прозвучит мега неожиданно, но курс гирудотерапии помогает и с состоянием печени и с мышлением😊:)
Благодарю за этот урок! Главная мысль этого урока стала для меня откровением! Дело в том что сейчас нахожусь за границей и пытаюсь перейти в новую профессию, сталкиваюсь с большим количеством неопределенности, неудач и отказов. Из-за этого волей-неволей возникает чувство собственной неудовлетворения и разочарования, оно уже фоном у меня звенит. Я работаю с психологом, преодолеваю свои сопротивления, но с каждой неудачей это чувство возникает снова и снова. А Ваша мысль просто гениальна, это нормально так чувствовать себя, но это не значит что я Этим являюсь. Огромное спасибо!
Как много в вас мудрости. Я интерпретирую ваше учение через библейскую заповедь * не суди и судим не будешь. То есть проживай, но не делай суждений, именно суждения травмируют. Но если ты проживаешь без суждений, то ты исцеляешься, и исцеляешь бывшие травмы в том числе, если наблюдаешь их без суждения. Поэтому перепросмотр так важен и целителен, как и знания, впрочем. За что вам и спасибо.
Знаю, что волноваться нормально, что профессионалы волнуются перед выходом на сцену, степень важности для меня невысокая (просто для себя, вокруг такие же люди, занимающиеся вокалом как хобби), но как выхожу на сцену, идет сильная дрожь по всему телу все время выступления. Понимаю то, что вы говорите, но так-же вижу, что понимание не помогает/ не решает. Все равно, считаю что Вы о важном говорите, Альберт. Лишний раз об этом услышать - лишним не будет :) Понимание + экспозиция постепенно возможно будут давать свои плоды.
Это просто адреналин...и его можно быстро сбросить.... перед выходом любое активное физическое действие.... приседание, подъем по ступенькам в быстром темпе
Я раньше стеснялась сказать свое мнение на работе, а в основном это директор, глбух., инженер, итд. Я считала, что они лучше и умнее. Я была хорошим, так думаю исполнителем. От работы не отказывалась. И вдруг мне попала статья, где про меня.... И надо было лишь читать мантру. В 80г, это новое для меня было ехать до работы было долго, час и я постоянно это повторяла, не веря, что так сильно действует. И, что вы думаете... До сих пор легко, могу со всеми хоть в какой компании, начать первая разговор. Это здорово.
родственники- манипуляторы считают, что ИХ дела важнее, чем твои) "-посиди с ребенком? -нет, извините" а дальше любимое чувство вины - "фууууу ты плохой человек, фуууу эгоист..." )) но ведь и они тогда эгоисты, хотят чтобы было как они хотят и точка. Во всем этом еще сквозит попытка оправдать отказ - было важное дело "экзамен") тут вспоминается реплика профессора Преображенского, который в фильме говорит - "Не хочу, потому что не хочу" всё, этого достаточно должно быть, о чем еще разговаривать?)
У бывшего мать его так и не отпустила от себя. И он не сумев разобраться выбрал её. Причём отказался от меня в самый тяжёлый период. Думаю не без её вмешательства. Чувак целыми днями только и делает, что решает всякие вопросы которые ему мать ещё с вечера накидывает, а будит звонком и накидывает ещё. Живёт с матерью и её мужиком. Работает типа на них. Но понятно что живя и работая с родней - ты всегда работаешь, нет выходных и праздников. А ещё она постоянно заставляет его пить, так сказать праздновать всякие мелкие победы. А со мной человек перестал напиваться до состояния когда пьяный валяется на полу и простите блюёт. Ну нравится спиваться возле мамаши - ну что я могу поделать... 6 лет отношений в трубу.
Обычно соглашаюсь с Альбертом,но не в этот раз и это тоже нормально)Лично я не то чтобы боюсь своей реакции, если я кому то не понравлюсь, а просто испытаю стыд если покажусь нелепой,и буду представлять со стороны как я выглядела,и из за этого чувствовать стыд,или я тоже боюсь своей реакции,я запуталась 😅
Альберт! Люблб вас обожаю смотрю со школы, а уже заканчиваю университет в этом году! Недавно ситуация такая ужасная стыдная была, буквально на днях. Оставила комментарий в тиктоке о своей проблеме, его нашла моя подруга и сказала что у меня оказывается ужасное мировоззрение о котором она не догадывалась. Из-за нее перестала общаться с подругой близкой, она не захотела ни в чем разбираться, обвинила меня во всем и сказала какая я ужасная.Сразу это меня безумно задело, ходила никакая, считала себя ужасным плохим человеком, хотя знала что ничего такого не делала. И только благодаря таким видикам начинаешь не просто понимать, что с тобой все ОКЭЙ, но и уже подсознательно это где-то закреплять со мной все ОКЭЙ даже если кто-то так не считает и пытается тебя убедить в другом. со мной все в порядке даже если я не мыслю и не веду себя как божий одуванчик и иногда оступаюсь.
Он уже делал разбор на Малену. Поищите в плейлистах. Если нет, то может удалил из-за авторских прав. Так как, если не ошибаюсь, там были вставки из отрывков фильма, а не скринов, как сейчас он делает.
Естественность Альберта и эта безуминка😅 придаёт ему некий шарм. Ну все мы люди и есть инстинкты у нас, ну могут люди обдрыстаться😂, что теперь мы плохие? Обнажает Альберт нашу первичную примитивность и не унижает её, а преподносит как естество бытия. И это здорово, спасибо 😊
До слез, прошла эти крючки со спроси помоги ты хорошая/не хорошая, сейчас не общаюсь почти со всеми родственниками, просто я без насадки на эти крючки, не нужна
О да! Я тож время от времени загоняюсь на тему того, что вот я хороший свиду человек, особенно для окружающих, но сама-то я про себя знаю, что я, бывает и завидую и думаю только о себе, и все-такое прочее. И вот такое раздвоение личности. Я вроде бы тянусь к светлому всем своим существом, и даже добрая и снисходительная вообще к человеческому неидеальному, но какие-то проявления, тот же эгоизм, или вообще пофигизм, пусть и не демонстративный, - это все есть во мне. А так как я очень люблю чтоб все было чётенько и аккуратненько в моей маленькой вселенной, вот эта раздвоенность, конфликт внутри себя, они просто обесточивают меня и лишают под ногами опоры. Уходы в духовности делают только хуже. Как только ты одно что-то преодолел, тут же другое на горизонте открывается. И это ныряние вглубь себя оно бесконечно. Есть ли вообще смысл в этом всем тогда. Пока вот остановилась на легком пофигизме. Но иногда все же интересна все-таки эта тема. Могу ли я быть хорошей всяко и всецело. Для себя прежде всего. Ну типа опять про любовь к себе наверно. Да я вроде и так, очень даже😁 Куда копать, крч, не пойму. Альберт спасибо. Мне вообще всё твое интересно. Ты же смог.
Все, не уснуть теперь🤣🤣 раздухарилась. Вот например. Было у меня в аквариуме два рака. Бегали себе, травку жевали. И вдруг одного перемкнуло, и нашли мы второго без ног. Ну как вот так? После этого его поступка нехорошего, я смотреть на него не могу с былыми восторгами, так как и положено смотреть в аквариум. Все время перед глазами обезображеное тельце того второго. Вот пойду завтра и избавлюсь от него как-нибудь пошустрее. На Авито даже за бесплатно, кому такой крокодил нужен😅 И вот кто я после этого? Я же так их всех типа люблю. Сидит там, смотрит на меня, глазами шевелит.
Позвольте себе быть человеком, а не Богом в глазах других. У каждого внутри спектр эмоций зашкаливает. Собственно, не создавай себе кумира, ибо этим ты взваливаешь на человека груз своих ожиданий
А мне вот что интересно, девушка отказала брату посидеть с ребёнком и чувствует себя гадко.😮 А разве брат не гад, что заставляет её отказаться от СВОЕГО будущего ради чужого ребёнка? И что, кроме неё больше не кому посидеть с их ребёнком? Почему? Все отказались? Они тоже гады? Милая девушка, твоя жизнь у тебя одна, и тебе решать, как её прожить-- выучиться, получить профессию и найти хорошую работу или постоянно сидеть с чужим ребёнком. Часто люди воспринимают, наши уступки, как должное и, даже спасибо не всегда говорят. Альберт, интересный разбор. 🎉 Успеха и удачи! 💫
Теперь немного стало понятно. Ведь я просила разрешение испытывать негативные эмоции. Как будто у значимых людей спрашивала - можно, а нормально что я сейчас такое испытываю , вы любите меня.... Пипец, не знаю как от этого отойти...
Эврика. Предстоит встреча и разговор с коллегой, которая о себе говорит, что она хорошая, а я злая,, которая реагирует на её крючки, и я запишу твои слова, выучу и смело ей скажу. Ааааааап. Свет забрезжил. Благодарю.
Альберт с такими эмоциями противостоит ситуации и обозначает границы даже стало интересно, а возможно ли это делать без повышения голоса и выхода на эмоции или такой подход не будет иметь желаемого результата?
*** Альберт я настоятельно рекомендую вам посмотреть 3 фильма -Меню ,Треугольник печали и Солнцестояние. Возьмите на разбор, если понравится!! вы делаете в последнее время мало разборов фильмов((
Правильно ли я понял, что испытывая хорошие эмоции - не стоит себя считать хорошим человеком, так как это ведет к ассоциациям себя как личность от того какую эмоцию я проживаю. Так ли важно за этим следить на позитивном поле?
Главное не 'возгордиться' и не стать тщеславным ублюдком. То есть за пределы диалога с собой не выпячивать 'я самый великий, посмотрите как я крут, оцените же как я хорош(последнее это главная мания нарциссизма). Правда как всегда посередине/в балансе. В плоскости между 'я ничтожество' и 'я самый великий' держать отметочку на 52 из 100 и не сидеть на попе ровно чтоб было за что эти 2пунктика от середины себе зачислять
Ну тогда и на их поддержку не рассчитывай - выживай сама. А психологи всегда на вашей стороне будут - правы вы или нет. Такая уж у них профессия - говорить что нравится.
Эм, кажется, речь в комменте шла не о тотальном отказе в просьбах (что чревато ответным игнором, как вы и написали), а о дурной манере хитрых попрошаек "сделай для меня то, что я могу сам для себя сделать - и продолжай так обслуживать меня всегда: у тебя так хорошо получается.. а то ведь я без тебя пропаду насмерть (на самом деле нет)"...
@@user-hg3vf1qv5gтак чаще всего так и бывает - если тебя выбрали ездовой собакой, то максимум на что ты можешь рассчитывать, так это на условный "сахарок". Очень часто в родственном клане "ездовым" выбирают того, кто выбрался "в люди". Он и должен помогать всяким алкашам-племянникам и дегенератам-дядькам. А те как ему могут помочь? Полугнилой картошки разрешить набрать?
Я не психолог, но не надо отказываться от подруги в тяжелый для нее момент. Но и выслушивать по первому щелчку не правильно. Есть время и желание - выслушать и поддержать по полной. Нет времени, так и сказать - сори, занята. И можно определить для себя лемит времени на выслушивание, допустим 10 минут. Потом говорить, что занята, надо бежать... В тяжёлый момент человеку надо выговориться, получить совет. У меня был такой период, потом прошёл. Спасибо всем, кто меня выслушал и поддержал. Но это моя личная позиция, у вас может быть по другому.
Я купила вашу книгу.блять 3 утра я пукнулв'а мы с сыном смотрим😅грю я обмен жидкостей разных цветов,это норм ..спасибо терпимым людям рядом.им похер,,но это не делает из них какого то хорошего для другого😅
Если не с кем оставить ребёнка, то человеку очень важна работа, а значит, ему неплохо платят. А раз хорошо платят, то ему по силам найти сиделку, а девочка сдаст экзамен и ей не придётся бегать за преподом месяц, чтобы сдать.
Неправильное формирование речи и постановка ударения не делает тебя плохим, оно делает тебя в глазах других неграмотным, глупым. Как с этим бороться? Когда ты «очепятался», улыбнулся, исправился и дальше продолжил. А когда другие??? Как это пережЕвать, если меня коробит?
Все нормально, скажу больше, со всеми всё нормально Не обязательно быть родителем и преследователем Я не ставлю точки часто, я позволяю себе писать вольно А вы позвольте себе не реагировать на ошибки других, если это не так важно Всё с вами хорошо
В данной истории и племянник и родственники по словам самой девушки ополчились на неё и призвали к совести. То есть выходит что вся родня тотально неадекватна, а я одна такая белая и пушистая.
Выходит да. В конкретно описанной ситуации родня себя дружно проявила неадекватно. Где не так? А) Отговаривать идти сдавать вузовский ЭКЗАМЕН! Это не лекцию пропустить предложили... Б) Заявили по сути "В тебя уперлись все наши решения"...да ладно... В) Продолжали настаивать после отказа! Да, это неадекватность.
А что, так не бывает? Чтобы семья клановогр типа выбрала, на ком ездить можно? Причем стопудово в этом клане есть условный дядя Петя, который, если морду не бьет никому - уже хороший.
@@АлісаЛебєдєва "Где не так? " - Везде. Такие её фразы как: "Я офигела", "послала его", "я послала их и ушла пить пиво" - уже говорят о "высоком" умственном развитии "студентки" вуза. А вообще, у умных людей в традиционном обществе, пойти против своего рода - значит отрезать себя от ресурсов и поддержки семьи. То есть сдохнуть в нищете и одиночестве от алкоголизма но с дипломом вуза в тумбочке общаги на окраине провинциального городка.
@@svetlanashcheglova4004 "Чтобы семья кланового типа выбрала, на ком ездить можно?" - Вообще, миром правят традиционные патриархальные кланы, например Ротшильды, Буши, Виндзоры, Рокфеллеры, Барухи и т.д. и т.п.. (около 500 семей.) Вы реально считаете, что они управляют миром потому что ездят на каком то кретине, который говорит: "Я всех послал и ушёл пить пиво?" 🤪
@user-hg3vf1qv5g чего? Вы так передергиваете, что можете оторвать. Хотя прекрасно понимаете, что тут не о Ротшильдах речь. А вот кланового сознания в духе "либо ты всё для семьи, либо не рассчитывай" (непонятно на что, правда) среди вполне себе простых людей предостаточно. Только им до Ротшильдов далеко. И да, ваше скрытое утверждение "вот такие-то кланы правят миром потому что они кланы" не является истинной. А уж манипулятивные заходы в духе "вы серьезно думаете" для родственников оставьте. Здесь они неуместны.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Я вам очень благодарна за ваш труд ❤
Выросла в деструктивной семье с манипулирующими родителями. Каждый день - в режиме жертвы. Ненависть к миру. Обвинение других в собственных неудачах. На работе долго не задерживалась, сбегала сразу же при первых трудностях и конфликтах (мол, если это они меня не ценят, то мне здесь не место)
Так больше не могло продолжаться, поэтому после просмотра ваших видео стала замечать в себе, какими именно мыслями и действиями отравляю жизнь себе и окружающим.
Ваши видео - это противопожарная лестница, которая спасает жизнь, стоит только протянуть руку и ухватиться. Благодарю от всего сердце 🫶🏻
Раньше не мог знакомиться с девушками, боялся своей реакции на то что мне откажут. Тут важный момент. Не боялся отказа как такового или реакции от девушки или других людей вокруг, а своей реакции. Как-будто со стороны видя себя приунывшим. И вот Альберт тут гговорит важную мысль, что даже если вы думаете что вы пустое место - это не так по факту. Знание этого помогло. Спасибо!
Браво!
"Знание этого помогло. Спасибо!"
- Много ль наложниц в гареме?
Да, посмеяться над собой и своими заморочками, круто. Если девушка откажет, это самое лучшее, не надо тратить драгоценное время и деньги на несозвучных людей)
@МаришаЯвкина согласна, а парень отработает свои зажимы и смело пригласит ту, кто будет ему созвучна ❤
@@user-hg3vf1qv5g 30 вместе с мамой твоей
Можно записывать на смешные короткие ролики Альберта 😹. Мотивирующие слова от Альберта "ты как минимум углерод, ты как минимум обмен веществ, ты как минимум жидкость!" 😹. В моменты гнусных ощущений о себе, эти слова помогают ахах. Для важных переговоров "Нам с тобой не по пути, тебе не на что расчитывать, ты посмотри на себя в зеркало, гнида" 🤣. Создадим фан канал с вырезками видео Альберта.
Офигенный ролик! С объяснениями всех ролей и отделение чувств от личности это гениально! Легче жить. Спасибо за урок 😊💖
Огонь, я и учусь и хохочу... 🎉
Здорово, что не стесняетесь, и записываете видики, потому что иначе я бы не услышала кучу интересных уроков)
Как я рада,что нашла вас!просто бриллиант!все полезно!спасибо!
Альберт, откуда у вас чудо способность, так вовремя и можно сказать, дротиком в цель, делать свои уроки?
Благодарю за труд
Наконец-то я доросла до ваших видео! Еще несколько месяцев назад я вообще не понимала, о чем идет речь, а сейчас чувствую, что поумнела.
Альберт, здравствуйте! Вчера поздно легла, соответсвенно, утром встала не выспавшись с настроением убивашки. Послушала вас и улыбнулась. Вы спасли от меня мир)
А если серьезно, спасибо большое за отделение эмоций от ощущения себя❤
Спасибо, Альберт! Каждый урок - как глоток свежего воздуха.
Когда в жизни наступает трудный период - всегда смотрю Вас и неизбежно обнаруживаю причину собственного беспокойства. Сразу проходят все тревоги. СПАСИБО!
Ты только ты🎶 до слез до хрипоты🎶😁
Есть такой психолог Антон Карпавичус,у него такая же манера говорить растягивая слова, тоже пропел в одном из видео эти строки))))
"Я тебе расскажу сейчас, как мне зубы лечить" 😂😂😂 очень глубоко всегда расскрываете тему, со всех сторон, чтобы стало максимально понятно и всегда много юмора. Благодарю🙏🙏🙏
В целом сложно отделить себя от своих проявлений. "Я" от моего поступка, "я" от моих эмоций, "я" от моих мыслей... А еще сложнее не давать себе оценку на их основании. Видео огонь 🔥 принципы точно стоит взять на заметку 🎉
Альберт от Вас глаз не оторвать😊. И рубашка огонь🤘
Скорее,
лесная поляна, чем огонь...
Терапевтично,
мне норм. Люблю зелень. Во всех смыслах.
Альберт - мощь.
Респект.Уникум.
Альберт, снимите, пожалуйста,видео про внешность.когла человек загоняется или ликует из-за своей внешности. или не может смириться со своими изменениями. или ему не нравится в себе что-то слишком сильно касательно внешности
Поддерживаю интересно было бы полезно послушать
У Альберта есть видео на эту тему. "Фотошоп: уничтожение самооценки". Правда, короткое.
Я за длинный вариант😊
Недавно был разбор фильма "субстанция" , отчасти про внешность, изменения
Негативные эмоции испытываю начиная с момента выхода из дома. Погода говно, трамвай уехал, прохожие какие-то уроды, начальник козел и так далее. Но ни разу не было мысли, что я - ничтожество. Всегда считал, что я ровный чел, это все вокруг козлы. Сейчас учусь принимать людей такими, какие они есть. Тяжело дается, но вроде успех есть.
Осознание уже полдела, а может и больше 👍
Да, обратить внимание на свой способ мышления очень помогает, а ещё дело может быть в состоянии печени, она очень влияет на наше настроение. Это прозвучит мега неожиданно, но курс гирудотерапии помогает и с состоянием печени и с мышлением😊:)
Ну вы рассмешили 😂 как так можно мыслить?! Это же будет отображаться на вашем лице 😊
Альберт, прекрасный материал ! Очень нужный , особенно для тех кто привык винить себя за все и вечно оправдываться . Спасибо вам за вашу работу 😊🫶
Благодарю, супер, как всегда! Альберт очень помогает в жизни приходить к адекватности🤗
Благодарю за этот урок! Главная мысль этого урока стала для меня откровением!
Дело в том что сейчас нахожусь за границей и пытаюсь перейти в новую профессию, сталкиваюсь с большим количеством неопределенности, неудач и отказов.
Из-за этого волей-неволей возникает чувство собственной неудовлетворения и разочарования, оно уже фоном у меня звенит. Я работаю с психологом, преодолеваю свои сопротивления, но с каждой неудачей это чувство возникает снова и снова. А Ваша мысль просто гениальна, это нормально так чувствовать себя, но это не значит что я Этим являюсь.
Огромное спасибо!
Спасибо Альберт, ты крут. Вселенская благодарность тебе, новая глава разворачивается наилучшим образом)
Как много в вас мудрости. Я интерпретирую ваше учение через библейскую заповедь * не суди и судим не будешь. То есть проживай, но не делай суждений, именно суждения травмируют. Но если ты проживаешь без суждений, то ты исцеляешься, и исцеляешь бывшие травмы в том числе, если наблюдаешь их без суждения. Поэтому перепросмотр так важен и целителен, как и знания, впрочем. За что вам и спасибо.
После таких умных мужиков на среднестатистического не стоит у меня 😅😅
@@4epxjfie393mfh ))))))))
Альберт, спасибо! Бесконечная любовь и благодарность к тебе❤
Альберт!!! Спасибо за чудесный ТЕКСТ. утро бодрое, людей буду купать)))
Очередное восхитительное видео от мастера! Искренняя благодарность Альберт! Очень нравится ваш юмор))))
Каждый урок всё веселее смотреть😀
Я вас слушаю в наушниках в маршрутке сижу улыбаюсь 😅
Альберт,молодец! Красавчик❤
Альберт, благодарю за освобождение ❤
Альберт, благодарю!
Мне очень помогают ваши разборы.❤
Благодарю , Альберт ! Очень ценное видео! Начинаю новую главу жизни ))
Знаю, что волноваться нормально, что профессионалы волнуются перед выходом на сцену, степень важности для меня невысокая (просто для себя, вокруг такие же люди, занимающиеся вокалом как хобби), но как выхожу на сцену, идет сильная дрожь по всему телу все время выступления. Понимаю то, что вы говорите, но так-же вижу, что понимание не помогает/ не решает. Все равно, считаю что Вы о важном говорите, Альберт. Лишний раз об этом услышать - лишним не будет :) Понимание + экспозиция постепенно возможно будут давать свои плоды.
Это просто адреналин...и его можно быстро сбросить.... перед выходом любое активное физическое действие.... приседание, подъем по ступенькам в быстром темпе
@@tapatulity1353Чёрт, а действительно
Альбер, спасибо за видео! С юмором и умом, супер! 😊
Спасибо вам 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Я раньше стеснялась сказать свое мнение на работе, а в основном это директор, глбух., инженер, итд. Я считала, что они лучше и умнее. Я была хорошим, так думаю исполнителем. От работы не отказывалась. И вдруг мне попала статья, где про меня.... И надо было лишь читать мантру. В 80г, это новое для меня было ехать до работы было долго, час и я постоянно это повторяла, не веря, что так сильно действует. И, что вы думаете... До сих пор легко, могу со всеми хоть в какой компании, начать первая разговор. Это здорово.
Поделитесь мантрой😊
Спасибо,что так подробно все разжевиваете 🌹
Мамин парень!
Это просто шедевральный посыл 🫶
родственники- манипуляторы считают, что ИХ дела важнее, чем твои)
"-посиди с ребенком?
-нет, извините"
а дальше любимое чувство вины - "фууууу ты плохой человек, фуууу эгоист..." ))
но ведь и они тогда эгоисты, хотят чтобы было как они хотят и точка.
Во всем этом еще сквозит попытка оправдать отказ - было важное дело "экзамен") тут вспоминается реплика профессора Преображенского, который в фильме говорит - "Не хочу, потому что не хочу" всё, этого достаточно должно быть, о чем еще разговаривать?)
Ага, как говорится, "эгоисты - это такие плохие люди, которые думают о себе, а не обо мне".
У бывшего мать его так и не отпустила от себя. И он не сумев разобраться выбрал её.
Причём отказался от меня в самый тяжёлый период. Думаю не без её вмешательства.
Чувак целыми днями только и делает, что решает всякие вопросы которые ему мать ещё с вечера накидывает, а будит звонком и накидывает ещё.
Живёт с матерью и её мужиком. Работает типа на них. Но понятно что живя и работая с родней - ты всегда работаешь, нет выходных и праздников.
А ещё она постоянно заставляет его пить, так сказать праздновать всякие мелкие победы.
А со мной человек перестал напиваться до состояния когда пьяный валяется на полу и простите блюёт.
Ну нравится спиваться возле мамаши - ну что я могу поделать...
6 лет отношений в трубу.
@@4epxjfie393mfh очень жаль( такие родители как крест(
@@svetlanashcheglova4004 точно)
Спасибо вам за ваш труд и что вы этим делитесь ❤❤❤
Сейчас начинается твоя новая жизнь!🎉❤ Спасибо, Альберт, почувствовала положительные флюиды через экран😅
Благодарю Вас дорогой Альберт!🙏💞💎
Какой де вы М О Л О Д Е Ц!!! ❤❤❤Мне очень нравятся ваши уроки! ❤❤❤Вы поднимаете нужные темы!!!
Обычно соглашаюсь с Альбертом,но не в этот раз и это тоже нормально)Лично я не то чтобы боюсь своей реакции, если я кому то не понравлюсь, а просто испытаю стыд если покажусь нелепой,и буду представлять со стороны как я выглядела,и из за этого чувствовать стыд,или я тоже боюсь своей реакции,я запуталась 😅
Добрый вечер, уважаемый Альберт. Спасибо, вы большой Молодец! Подкаст наиполезнейший .
Спасибо большое!
Очень полезная информация.
Даже настроение улучшилось.
Этот лысый очкарик в одной и той же рубахе подсадил на свой шедевральный и полезный контент 😌😅
Альберт! Люблб вас обожаю смотрю со школы, а уже заканчиваю университет в этом году!
Недавно ситуация такая ужасная стыдная была, буквально на днях. Оставила комментарий в тиктоке о своей проблеме, его нашла моя подруга и сказала что у меня оказывается ужасное мировоззрение о котором она не догадывалась. Из-за нее перестала общаться с подругой близкой, она не захотела ни в чем разбираться, обвинила меня во всем и сказала какая я ужасная.Сразу это меня безумно задело, ходила никакая, считала себя ужасным плохим человеком, хотя знала что ничего такого не делала. И только благодаря таким видикам начинаешь не просто понимать, что с тобой все ОКЭЙ, но и уже подсознательно это где-то закреплять
со мной все ОКЭЙ даже если кто-то так не считает и пытается тебя убедить в другом. со мной все в порядке даже если я не мыслю и не веду себя как божий одуванчик и иногда оступаюсь.
Спасибо , Альберт ❤
Благодарствую Альберт 🙏🏻 бомбический видик !!!
Альберт, очень прошу пожалуйста сделайте разбор фильма "Малена" с Моникой Белуччи❤
Он уже делал разбор на Малену. Поищите в плейлистах. Если нет, то может удалил из-за авторских прав. Так как, если не ошибаюсь, там были вставки из отрывков фильма, а не скринов, как сейчас он делает.
@@ЕгорБуров-к6п не видела, очень жаль, если Альберт удалил
Альберт, спасибо вам большое, ваши уроки мне помогают, моя жизнь меняется, я учусь по вашим урокам, и мне нравится,круто!
Вижу Альберта - сердце бьется быстрее! Новые знания появляются на внутренней стенке черепа.
Естественность Альберта и эта безуминка😅 придаёт ему некий шарм. Ну все мы люди и есть инстинкты у нас, ну могут люди обдрыстаться😂, что теперь мы плохие? Обнажает Альберт нашу первичную примитивность и не унижает её, а преподносит как естество бытия. И это здорово, спасибо 😊
Альберт, Вы - умница! Очень полезный урок! И очень кстати! Большое спасибо)
Альберт, я вас обожаю! Просто море позитива❤
спасибо, буду смотреть повторно, тк такие темы не сразу укладваются в голове)
До слез, прошла эти крючки со спроси помоги ты хорошая/не хорошая, сейчас не общаюсь почти со всеми родственниками, просто я без насадки на эти крючки, не нужна
Улыбаюсь ❤ обожаю, благодарю!
Благодарю, Альберт 🙏
Благодарю😊
Aitäh!Благодарю!Всего Вам доброго!
О да! Я тож время от времени загоняюсь на тему того, что вот я хороший свиду человек, особенно для окружающих, но сама-то я про себя знаю, что я, бывает и завидую и думаю только о себе, и все-такое прочее. И вот такое раздвоение личности.
Я вроде бы тянусь к светлому всем своим существом, и даже добрая и снисходительная вообще к человеческому неидеальному, но какие-то проявления, тот же эгоизм, или вообще пофигизм, пусть и не демонстративный, - это все есть во мне. А так как я очень люблю чтоб все было чётенько и аккуратненько в моей маленькой вселенной, вот эта раздвоенность, конфликт внутри себя, они просто обесточивают меня и лишают под ногами опоры. Уходы в духовности делают только хуже. Как только ты одно что-то преодолел, тут же другое на горизонте открывается. И это ныряние вглубь себя оно бесконечно. Есть ли вообще смысл в этом всем тогда.
Пока вот остановилась на легком пофигизме. Но иногда все же интересна все-таки эта тема. Могу ли я быть хорошей всяко и всецело. Для себя прежде всего. Ну типа опять про любовь к себе наверно. Да я вроде и так, очень даже😁 Куда копать, крч, не пойму.
Альберт спасибо. Мне вообще всё твое интересно. Ты же смог.
Все, не уснуть теперь🤣🤣 раздухарилась. Вот например. Было у меня в аквариуме два рака. Бегали себе, травку жевали. И вдруг одного перемкнуло, и нашли мы второго без ног. Ну как вот так? После этого его поступка нехорошего, я смотреть на него не могу с былыми восторгами, так как и положено смотреть в аквариум. Все время перед глазами обезображеное тельце того второго.
Вот пойду завтра и избавлюсь от него как-нибудь пошустрее. На Авито даже за бесплатно, кому такой крокодил нужен😅 И вот кто я после этого? Я же так их всех типа люблю. Сидит там, смотрит на меня, глазами шевелит.
Позвольте себе быть человеком, а не Богом в глазах других. У каждого внутри спектр эмоций зашкаливает. Собственно, не создавай себе кумира, ибо этим ты взваливаешь на человека груз своих ожиданий
А мне вот что интересно, девушка отказала брату посидеть с ребёнком и чувствует себя гадко.😮
А разве брат не гад, что заставляет её отказаться от СВОЕГО будущего ради чужого ребёнка?
И что, кроме неё больше не кому посидеть с их ребёнком?
Почему?
Все отказались?
Они тоже гады?
Милая девушка, твоя жизнь у тебя одна, и тебе решать, как её прожить-- выучиться, получить профессию и найти хорошую работу или постоянно сидеть с чужим ребёнком.
Часто люди воспринимают, наши уступки, как должное и, даже спасибо не всегда говорят.
Альберт, интересный разбор. 🎉
Успеха и удачи! 💫
Может быть, девушка чувствует себя гадко ещё и потому, что её родственники (возможно, в очередной раз) раскрылись с такой эгоистичной стороны
Теперь немного стало понятно. Ведь я просила разрешение испытывать негативные эмоции. Как будто у значимых людей спрашивала - можно, а нормально что я сейчас такое испытываю , вы любите меня....
Пипец, не знаю как от этого отойти...
Альберт, Ваш юмор 👍
обожаю Альберта 🎉
Очень полезно, благодарю.
Благодарю ❤
Спасибо Альберт
Эврика. Предстоит встреча и разговор с коллегой, которая о себе говорит, что она хорошая, а я злая,, которая реагирует на её крючки, и я запишу твои слова, выучу и смело ей скажу. Ааааааап. Свет забрезжил. Благодарю.
Спасибо ❤
Обожаю Ваш юмор. Албертотерапия ❤️
Спасибо!
Ты великолепен в твоей рубашки, чувствую себя привелегирированной, что. Имею возможность Тебе внимать
Как минимум внутри меня есть классный скелет, как в фильмах ужаса.
Альберт с такими эмоциями противостоит ситуации и обозначает границы
даже стало интересно, а возможно ли это делать без повышения голоса и выхода на эмоции или такой подход не будет иметь желаемого результата?
*** Альберт я настоятельно рекомендую вам посмотреть 3 фильма -Меню ,Треугольник печали и Солнцестояние. Возьмите на разбор, если понравится!! вы делаете в последнее время мало разборов фильмов((
"Меню" смотрела, очень понравился
Дорогой Альберт, пожалуйста, расскажите как по вашему мнению можно самому отказаться от алкогольной или наркотической зависимости. Пожалуйста!
прослезилась уже только увидев название
Вовремя ❤️
Альберт, есть ведь ситуации где как не воспринимай это ужасно... Как быть в этом случае?! Кстати, спасибо за ценные уроки.
Правильно ли я понял, что испытывая хорошие эмоции - не стоит себя считать хорошим человеком, так как это ведет к ассоциациям себя как личность от того какую эмоцию я проживаю.
Так ли важно за этим следить на позитивном поле?
Главное не 'возгордиться' и не стать тщеславным ублюдком. То есть за пределы диалога с собой не выпячивать 'я самый великий, посмотрите как я крут, оцените же как я хорош(последнее это главная мания нарциссизма). Правда как всегда посередине/в балансе. В плоскости между 'я ничтожество' и 'я самый великий' держать отметочку на 52 из 100 и не сидеть на попе ровно чтоб было за что эти 2пунктика от середины себе зачислять
Но так это и правда разные вещи: вы и чувства в вас
Один раз посадишь на шею просящих, потом хрен стряхнешь
Ну тогда и на их поддержку не рассчитывай - выживай сама.
А психологи всегда на вашей стороне будут - правы вы или нет. Такая уж у них профессия - говорить что нравится.
Эм, кажется, речь в комменте шла не о тотальном отказе в просьбах (что чревато ответным игнором, как вы и написали), а о дурной манере хитрых попрошаек "сделай для меня то, что я могу сам для себя сделать - и продолжай так обслуживать меня всегда: у тебя так хорошо получается..
а то ведь я без тебя пропаду насмерть (на самом деле нет)"...
@@user-hg3vf1qv5gтак чаще всего так и бывает - если тебя выбрали ездовой собакой, то максимум на что ты можешь рассчитывать, так это на условный "сахарок". Очень часто в родственном клане "ездовым" выбирают того, кто выбрался "в люди". Он и должен помогать всяким алкашам-племянникам и дегенератам-дядькам. А те как ему могут помочь? Полугнилой картошки разрешить набрать?
@@user-hg3vf1qv5g так по вашему значит надо забить на важный экзамен и сидеть с ребёнком. ? Иначе в следующий раз родственик не поможет?
@@user-hg3vf1qv5gа у вас профессия ноги свои на шею другим класть 😂 шутка
Или нет
Вас триггерит то, что вы привыкли делать
Тыы, только тыы😂
Майя Подольская
Ни разу не наблюдала у себя такой связки, что если у меня не получается или я волнуюсь, то я ничтожество...
на 9 минуте я правда начала плакать и смеяться, удивительно
«Да мне уже есть 18… даже немножко больше. А сколько вы бы мне дали лллет? Пишите в комментарии.»
Альберт, вы - легенда 😹😹
❤️❤️❤️
❤
Как записаться на прием? По видео связи?
Как быть с подругой,у которой все плохо муж пьёт,дети достали,звонит и плачет постоянно
Я не психолог, но не надо отказываться от подруги в тяжелый для нее момент. Но и выслушивать по первому щелчку не правильно. Есть время и желание - выслушать и поддержать по полной. Нет времени, так и сказать - сори, занята. И можно определить для себя лемит времени на выслушивание, допустим 10 минут. Потом говорить, что занята, надо бежать... В тяжёлый момент человеку надо выговориться, получить совет. У меня был такой период, потом прошёл. Спасибо всем, кто меня выслушал и поддержал. Но это моя личная позиция, у вас может быть по другому.
Хочу такую же рубашку. Она +5 к риторике
Я купила вашу книгу.блять 3 утра я пукнулв'а мы с сыном смотрим😅грю я обмен жидкостей разных цветов,это норм ..спасибо терпимым людям рядом.им похер,,но это не делает из них какого то хорошего для другого😅
Если не с кем оставить ребёнка, то человеку очень важна работа, а значит, ему неплохо платят. А раз хорошо платят, то ему по силам найти сиделку, а девочка сдаст экзамен и ей не придётся бегать за преподом месяц, чтобы сдать.
Есть люди, которым это надо сказать по нескольеко раз, чтобы поняли.
Неправильное формирование речи и постановка ударения не делает тебя плохим, оно делает тебя в глазах других неграмотным, глупым. Как с этим бороться? Когда ты «очепятался», улыбнулся, исправился и дальше продолжил. А когда другие??? Как это пережЕвать, если меня коробит?
Все нормально, скажу больше, со всеми всё нормально
Не обязательно быть родителем и преследователем
Я не ставлю точки часто, я позволяю себе писать вольно
А вы позвольте себе не реагировать на ошибки других, если это не так важно
Всё с вами хорошо
Но ты не можешь быть гавном, даже если захочешь (с) 🥲 фрустрация за фрустрацией от Альберта
Мне мама говорила «ты говно из под желтой курицы» )) естественно из лучших соображений )) в целях воспитания хорошей девочки ))
Добрый человек лет 33х.
Слово "говно" стало профтермином. Ктото афторитетный ввел, другие повторяют 😢чтобы показаться убедительными
Заходишь послушать умные мысли и такие слова совсем не нравятся. Альберт, ведь возможно выбирать другие слова ...
В данной истории и племянник и родственники по словам самой девушки ополчились на неё и призвали к совести.
То есть выходит что вся родня тотально неадекватна, а я одна такая белая и пушистая.
Выходит да.
В конкретно описанной ситуации родня себя дружно проявила неадекватно.
Где не так?
А) Отговаривать идти сдавать вузовский ЭКЗАМЕН! Это не лекцию пропустить предложили...
Б) Заявили по сути "В тебя уперлись все наши решения"...да ладно...
В) Продолжали настаивать после отказа!
Да, это неадекватность.
А что, так не бывает? Чтобы семья клановогр типа выбрала, на ком ездить можно? Причем стопудово в этом клане есть условный дядя Петя, который, если морду не бьет никому - уже хороший.
@@АлісаЛебєдєва "Где не так? "
- Везде. Такие её фразы как: "Я офигела", "послала его", "я послала их и ушла пить пиво" - уже говорят о "высоком" умственном развитии "студентки" вуза.
А вообще, у умных людей в традиционном обществе, пойти против своего рода - значит отрезать себя от ресурсов и поддержки семьи. То есть сдохнуть в нищете и одиночестве от алкоголизма но с дипломом вуза в тумбочке общаги на окраине провинциального городка.
@@svetlanashcheglova4004 "Чтобы семья кланового типа выбрала, на ком ездить можно?"
- Вообще, миром правят традиционные патриархальные кланы, например Ротшильды, Буши, Виндзоры, Рокфеллеры, Барухи и т.д. и т.п.. (около 500 семей.) Вы реально считаете, что они управляют миром потому что ездят на каком то кретине, который говорит: "Я всех послал и ушёл пить пиво?" 🤪
@user-hg3vf1qv5g чего? Вы так передергиваете, что можете оторвать. Хотя прекрасно понимаете, что тут не о Ротшильдах речь. А вот кланового сознания в духе "либо ты всё для семьи, либо не рассчитывай" (непонятно на что, правда) среди вполне себе простых людей предостаточно. Только им до Ротшильдов далеко.
И да, ваше скрытое утверждение "вот такие-то кланы правят миром потому что они кланы" не является истинной. А уж манипулятивные заходы в духе "вы серьезно думаете" для родственников оставьте. Здесь они неуместны.