Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
Goal setting (สรุป)1. ด้านที่สำคัญในชีวิต (เรียงลำดับ)2.ลงรายละเอียดเเต่ละด้าน3.ทำ vision board4.ใส่เป้าหมายเเบบวัดผลได้5.ใส่ข้อความให้กำลังใจตัวเอง6.set routine/action plan7.ลงมือทำ!!
เย้ๆ หวังว่าจะเป็นประโยชน์น้าาา สู้ๆนะคะ
ขอบคุณที่ทำ content นี้ขึ้นมานะคะ เป็นคนไม่มีเป้าหมายในชีวิตเลย พอได้ดูคลิปนี้ รู้สึกมี passion ในการเริ่มตั้งเป้าหมายขึ้นมาเลยค่ะ เพิ่งเริ่มดูได้ 2 คลิป ตอนนี้กด subscribe แล้วนะคะ 100k sub อีกไม่ไกลค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ขอบคุณที่แบ่งปันเทคนิคดีๆนะคะ 💖😊
ขอบคุณมากๆน้า มาดูกันอีกน้า
ขอบคุณสำหรับคลิปนี้นะคะ เป็นคนไม่เคยตั้งเป้าหมายในชีวิตเลยค่ะ อยู่ไปวันๆ ทำงานไปตามหน้าที่ ฟังแล้วรู้สึกดีค่ะ เป็นแรงบันดาลใจและมองเห็นอะไรหลายอย่างในชีวิตเลยค่ะ
สู้ๆนะคะ ขอให้ปีนี้เป็นปีที่ดีน้า
เราชอบมากที่ย้ำเสมอว่าแบบให้ใจดีกับตัวเอง เงื่อนไขชีวิตคนไม่เท่ากัน ให้ค่อยๆ ก็ได้มาก มันแบบงือ ยังมีคนที่เข้าใจการเติบโตแบบช้าๆ แต่ยังพยายาม ขอบคุณคลิปดีๆ นะคะ ❤
จริงๆค่ะ เทียบชีวิตเรากับชีวิตใครไม่ได้เลย เพราะว่าปัจจัยชีวิตมันต่างกันจริงๆ ส่งกำลังใจนะคะ
เราก่อนหน้าน้ำหนักเท่ากันเลยค่ะ 😂 แค่ทำif ของเราไม่เป๊ะด้วยนะ เราเลิกกินตอน 1 ทุ่ม เริ่มกิน 10.30หิวก็กินกาแฟดำ แสบท้องบ้างแต่ไม่เป็นกรดไหลย้อน อีก 2 มื้อกินปกติ ทานขนมหวาน บุฟเฟ่ น้ำหนักยังลดไป 3 โลเลยค่ะ (ไม่ออกกำลังกาย)ในความเห็นเราคุณบี๋มีความproductive มาก ถ้ามาเน้นเรื่องนี้ กับทำคลิปให้เป็นแนว ถ่ายทำให้ดูว่าชีวิตจริงทำไง(เราไม่รู้ศัพท์ว่าเรียกไงค่ะ) อาจจะมีพากย์เสียงสลับพูดในคลิป คนจะชอบแนวนี้ค่ะ เราคิดงี้นะ คลิปไม่ต้องจริงจังมากก็ได้ แบบธรรมชาติๆ แต่ที่เขียนสรุปในกรอบสี่เหลี่ยมเราชอบนะคะ อันนี้คงไว้เลย สะดวกในการแคปมากค่ะ 555
เก่งมากๆที่ลดไป 3 โลแล้ว ปีที่ผ่านมาฮอร์โมนเราไม่ค่อยดีเลยค่ะ ทำ IF ละไม่ค่อยได้ผล อาจจะเพราะมีหลายเรื่องให้คิดด้วยปีนี้เอาใหม่ พยายามผ่อนคลายมากขึ้น ความเครียดคือตัวร้าย ที่ทำให้น้ำหนักนิ่งเลยค่ะขออนุญาตถาม ทำ IF กี่เดือนลดไป 3 โลนะคะ มีวันพักที่ไม่ทำไมคะ? ตอนนี้อายุเท่าไหร่คะป.ล. เราเคยทำ IF ละเวิร์คตอนก่อน 30 พอเข้าวัย 30+ ละ น้ำหนักลงยากมากๆค่ะ
@@BebeDoang ประมาณ 3 สัปดาห์ค่ะ น้ำหนักลดจาก 58 เหลือ 55 ค่ะ แบบว่าหนัก 55 กิโลก็ยังมีพุงอยู่นะคะ แค่ดูตัวกลมน้อยลง (หน้ายังมีเหนียงด้วยค่ะ เพราะอายุเยอะและไม่เข้าคลีนิคค่ะ) //อายุเยอะแล้วค่า เยอะมากกกกกกกก มากกว่าคุณบี๋เยอะค่ะ (ขอไม่บอกได้ไม๊อะ 555) ตอนทำ if เราจะไม่หักโหมค่ะ ไม่ได้ทำทุกวันค่ะ แต่เราไม่ได้เป็นเครียดขนาดนั้นค่ะ เครียดงานปกติ และเป็นคนท้องอืด ทำให้กระเพาะมีลิมิต นั่นคือต่อให้กินบุฟเฟ่ ก็จะกินได้เยอะแค่ประมาณนุึงค่ะ (ไม่เหมือนเพื่อนเราที่อ้วนหน่อยจะกระเพาะใหญ่มากกกก กินได้เยอะมากกก) เราคิดว่าความเครียดมีผลอันดับหนึ่ง สู้ๆค่ะ
ชอบเลยค่ะ นึกถึงตัวเองแต่ก่อนเลย.. เราเคยเป็นคนแบบนี้ แต่ปัจจุบัน สถานการณ์ต่างๆที่เกิดขึ้นกับตัวเรา ทำให้เรารู้สึกว่าตัวตนของเรา และความมั่นใจ..หายๆไป ดูคลิปนี้แล้วมีกำลังใจเพิ่มค่ะ❤
สุ้ๆน้า ส่งกำลังใจนะคะ
พี่อายุ 38แล้วแต่เพิ่วคิดจะทำ ขอบคุณน้องระคะเก่งมากเลย ติดตามเกือบทุกคลิป เป็นกำลังใจให้นะ😊😊
ขอบคุณมากๆๆนะคะ สู้ๆทูนะคะ
ชอบครับไม่ค่อยมีผู้ชายทำ content เกี่ยวกับอะไรแบบนี้เลย ชอบmind set ของพี่มากครับ
ขอบคุณค่ะ 🥹
คลิปของน้องดีมากๆ ในแต่ละคลิปค่ะ มันไม่เกินจริงเกินไป ดูเป็นเรื่องที่เราสามารถทำตาม และจะมีโอกาสเกิดขึ้นได้ ขอบคุณนะคะ ขอให้เติบโตตามเป้าหมาย และทำคลิปดีๆ ออกมาอีกจะรอติดตามผลงานค่ะ 😊
ขอบคุณมากๆๆๆเลยสำหรับกำลังใจนะคะ
เป็นประโยชน์กับคนที่กำลังเริ่มต้นทำ life plan อย่างเรามาก เราจับต้นชนปลาย ไม่ถูก 😂 แพลนกระจายมาก คลิปนี้ช่วยมองเห็นแพลนได้ชัดมากขึ้นเลยค่ะ ❤❤❤❤
ขอบคุณมากๆน้า ที่พิมมาบอกกัน ดีใจมากๆค่ะ
ขอบคุณที่มาแชร์ให้ฟังนะคะ เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ❤
เพิ่งเคยได้ดูคลิปของบี่บี๋เป็นครั้งแรก พูดได้เข้าใจและเห็นภาพมากค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ 😊
ขอบคุณมากๆที่มาบอกเช่นกันน้า จะได้มีกำลังใจทำคลิปต่อค่ะ 🤎🤎🤎
ดูคลิปน้องบีบี๋หลายคลิป ชอบมากค่า สร้าง inspirations ให้หลายๆเรื่องเลย เก่งมากๆค่า จะติดตามตลอดค่า🩷
ขอบคุณมากๆนะคะ ฝากช่องเราด้วยน้า 😊🤎
ตอนนี้เป้าหมายในชีวิตยุ่งเหยิงมาก ขอบคุณพี่บี่บี๊ที่ทำคลิปนี้ออกมานะคะ รู้สึกมีกำลังใจฮึดสู้กว่าเดิมค่ะ อยากจัดการให้ชีวิตมีระเบียบมีคุณภาพขึ้น
สุ้ๆน้า น้องหลิน ทำได้แน่นอน ค่อยๆไปในจังหวะที่พอดี เอนจอยระหว่างทางที่จะไปถึงเป้าหมายไปด้วย กอดๆน้า
ขอบคุณน้องบี่บี๊มากๆสำหรับการจับมือทำค่า คนที่จับต้นชนปลายไม่ถูกแบบพี่สามารถฟังแล้วคิดตามได้ง่ายๆเลย แล้วจะลองไปทำตามดูนะค้า ❤
สู้ๆนะคะ
ชอบคลิปนี้มากค่ะ /❤
ขอบคุณมากๆนะคะ แวะมาดูกันอีกน้า
ชอบมากค่ะ รู้สึกได้เลยว่าพูดจากความจริงใจทั้งหมดดดดดดดด
ขอบคุณน้าาาาา
เหมือนรู้ใจ เขียนคร่าวๆไว้จากคลิปที่แล้ว คลิปนี้บิบิ๊ให้แนวทางเพิ่มขนาดนี้ vision boardเราต้องสำเร็จ!!!
เย้ๆ สุ้ๆน้า ขอให้ทำเสร็จน้า ไม่ต้อง perfect แค่ลงมือเริ่มก็เก่งมากๆแล้ว 🤎😄💕
ขอบคุณนะคะช่วยได้เยอะเลย สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่ากดดันตัวเองแล้วค่อยๆทำ ซึ่งเราก็เป็นคนที่กดดันตัวเอง เร่งตัวเองตลอด เรียงลำดับความสำคัญไม่ถูก ครั้งนี้เราจะพยายามใหม่อีกรอบ ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีนะคะ have a good year ค่ะ☺️💖🌷
สุ้ๆน้า เราเข้าใจมาก เราชอบรู้สึกตัวเองเก่งไม่พอ เร็วไม่พอ ขยันไม่พอ บ่อยมากกกก แต่ก็ต้องค่อยๆปรับ ค่อยๆให้กำลังใจตัวเองไป ใจดีกับตัวเองมากขึ้น จริงๆเราไม่ได้ทำได้ไม่ดี บางทีเราใจร้อน อยากให้มันเสร็จ สำเร็จเร็วๆ เพราะโลกมันหมุนเร็วเกินไปมากๆกอดๆน้า ขอให้เป็นปีที่ดี เป็นปีที่ได้รู้จักตัวเองเยอะขึ้น รักตัวเองให้ดีขึ้นน้า 🤎☺️🌷
ขอบคุณที่ออกมาแชร์ค่ะ เราก็พึ่งเริ่มทำมีตรงกับบิบิ๊หลายข้อเลย เรามียกข้อของปี 2022 มา 2023 ด้วยตอนแรกคิดว่ามีเราคนเดียวที่ยกมา แต่ตรงกับคุณพอดี อุ่นใจขึ้นค่ะ❤
ตั้งเป้าคือเรื่องที่ดีค่ะ ลงมือทำคือเรื่องที่ดีกว่า ทำไม่เสร็จไม่เป็น แต่มันแปลว่า เราได้เริ่มแล้ว ค่อยๆทำให้เสร็จในจังหวะของเรา สู้ๆน้า บางเป้าหมายก็ใหญ่จนต้องทำหลายปีเลยค่ะ
ขอบคุณที่มาเเชร์ความรู้ให้ฟังนะคะ กำลังหลงทาง เริ่มต้นไม่ถูก ฟังเเล้วได้เเนวทางมากขึ้นเลยค่ะ >
ขอบคุณมากๆๆน้าที่มาบอกกัน แวะมาดูอีกน้า มาเติบโตไปด้วยกันน้า
ชอบมากเลยค่ะรู้สึกเสียดายที่มาเจอตอนปลายปีแต่จะลองทำไว้สำหรับแพลนปีหน้า ฟังง่ายเข้าใจยกตัวอย่างได้เข้าใจมากขึ้นมากๆเลยค่ะ❤
ลองเลยค่ะ เจอตอนปลายปีกำลังดี มีเวลาทบทวนตัวเองอีก 1 เดือน เราชอบ reflect ตัวเองช่วงเดือนธันวาค่ะ เพราะเดือนพย ยังงานท่วมๆอยู่เลย 😊 สู้ๆน้า
ขอบคุณจ้า
😊
พึ่งเข้ามาเจอช่องนี้ครั้งแรก เปิดฟังไปด้วยทำงานไปด้วย ฟังเพลินมากเลยค่ะ คอนเท้นแต่ละคลิป mood n tone dee mak loeyyy ☺️🤎
ขอบคุณมากๆนะคะ มีกำลังใจทำต่อค่ะ
Thank you ❤
😊🤎🌷
ดูคลิปนี้ตอนเช้า 1 รอบ.......วิ่งไปซื้อสมุดปากกา (เพื่อความน่ารัก ฮ่าาาา ) ดูคลิปอีกรอบและลองเริ่มทำตามคุณบี่บี้ นี่คิดว่าคงได้กลับมาดูอีกๆหลายๆรอบแน่เลย ขอบคุณนะคะ
สุ้ๆน้า ลุยๆๆๆ เขียนออกมาให้หมด อยากเห็นชีวิตของตัวเองเป็นยังไงบ้างน้า
ขอบคุณค่ะ ฟังแล้วมีกำลังใจใช้ขีวิต
☺️😊
เปิดมาเจอครั้งแรกชอบหน้าตาดูน่ารัก แต่งหน้าสวยกำลังดี น่ามอง
🙏
ผมช่วยให้สำเร็จเรื่องลดน้ำหนักได้ครับ สุขภาพดีขึ้น
หายากนะครับคลิปที่จะสอบในลักษณะ How to ส่วนใหญ่จะพูดแบบแนวทางหรือสรุปไม่ได้แจงรายระเอียด ขอบคุณมากเลยนะครับ
ฟังแล้วรู้สึกอยากเริ่มลงมือทำ ขอบคุณที่มาแบ่งปันนะคะ ❤❤
ลุยเลยค่ะ ไม่ต้องทำละเป๊ะมาก แค่ลงมือทำก็ชนะตัวเองแล้วน้า สู้ๆน้า
รักคลิปนี้ที่สุดในโลก
ขอบคุณน้า แวะมาดูกันอีกนะคะ
ขอบคุณสำหรับเนื้อหาและแนวทางที่ดีนะครับ ❤❤❤
🙏🙏🙏
มีประโยชน์มากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ เลยค่ะ ไม่แปลกใจว่าทำไมน้อง bebe ถึงสร้างแบรนด์ได้สำเร็จ นับถือความมีวินัย ความรับผิดชอบกับชีวิตและหน้าที่ของน้องมากๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ เราเองยังรู้สึกว่ามีความรับผิดชอบกับการใช้ชีวิตของตัวเองไม่ได้ครึ่งนึงเลย แต่จะลองค่อยๆไปปรับใช้ดูน้าาาาาา ♥️
สู้ๆนะคะ ค่อยๆกับตัวเองน้า กว่าเราจะค่อยๆเข้าใจและปรับตัวเองมาถึงวันนี้ ใช้เวลามาหลายปีค่ะ แต่ไม่ได้กดดันตัวเองสุดๆ แค่ทำให้ดีขึ้นเล็กๆเท่าที่ประสบการณ์ตอนนั้น เราจะพอมี เชื่อว่าทุกคนทำได้ ไม่มีสูตรสำเร็จหรือที่ดีสุด แต่เอาที่เหมาะกับตัวเราก็ดีที่สุดละค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
@@BebeDoang ขอบคุณค่าาา 🥰
เป็นแรงบันดาลใจที่ดีมากๆเลยค่ะ จะเริ่มลงมือทำบ้าง ขอบคุณที่นำมาแชร์นะคะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ นะคะ ❤ปกติตั้งเป้าหมายอยู่แล้วแต่พอทำ Vision board มองภาพออกและคอยเตือนใจได้เยอะมากๆเลยค่ะ😊
สุ้ๆน้าาาาาา
wow สุดยอดค่า พึ่งรู้จักคำว่า vision board ค่า 555 ปกติตั้งเป้า ล้มตลอด การเงิน กับใจอาจไม่แน่วแน่เกินค่า
สุ้ๆน้า
ขอบคุณที่ตั้งใจทำคลิปแชร์สิ่งดีๆ ให้ฟังนะคะ ชอบคลิป ทัศนคติดีมากๆ ขอบคุณมากค่ะ💖🌈
ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากๆๆๆนะคะ
เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ ขอบคุณที่มาแชร์เทคนิคดีๆแบบนี้เสมอนะคะ 💕
ยินดีมากๆค่ะ ตอนแรกไม่ค่อยกล้าแชร์ เพราะกลัวพูดไม่รู้เรื่องค่ะ หวังว่าจะช่วยอะไรได้บ้างน้า 🤎
เป็นปีที่ดี เพราะได้รู้จัก Bebe นะ ขอบคุณคลิปดี ๆค่ะ
ขอบคุณน้า ขอให้เป็นปีที่ดีด้วยเช่นกันน้า แวะมาดูกันอีกน้า
ขอบคุณคลิปนี้ มีประโยชน์มากค่ะ❤
ยินดีมากๆค่ะ แวะมาดูกันอีกน้า วันนี้มีลงคลิปใหม่ด้วย เกี่ยวกับประสบการณ์ออมเงินนะคะ
ชอบคอนเท้นคลิปมากเลยค่ัะ 🤍 เป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อนะคะ คอนเท้นดีมากๆเลยค่ะ จะคอยจะติดตามช่องต่อไปเรื่อยเลยน้าาค่ะ 🤗
ขอบคุณมากๆนะคะ คอนเท้นแนวนี้อยากทำตั้งแต่เริ่มทำช่องเมื่อหลายปีก่อน แต่ทำแนว self development แรกๆ คนดูน้อยกว่าแต่งตัวมากๆ จนท้อมากๆ เลยหยุดทำไปค่ะ ตอนนี้กำลังใจมาละ เดี๋ยวมาทำเพิ่มเรื่อยๆนะคะ
เพิ่งมาเจอช่องนี้ เชื่อว่า 1 แสนซับคงต้องถึงเร็วๆนี้แน่นอนเลยค่ะ ชอบคอนเท้นท์นี้มาก ขอบคุณที่แชร์ประสบการณ์นะคะ
ขอบคุณมากๆนะคะ แวะมาดูกันบ่อยๆน้า
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ให้นะคะ จะลองนำไปทำดูค่ะ
ขอบคุณมากๆเช่นกันน้าที่แวะมาดู
ขอบคุณที่แชร์สิ่งดีๆนะคะ มันทีค่ามากๆสำหรับคนที่จับทาง หาเป้าหมายของตัวเองยังไม่เจอ ส่วนตัวดูช่องนี้เรื่องเป้าหมายมาสองวันแล้วค่ะ
สู้ๆน้า ค่อยๆเริ่มทำไปน้า วันละ 1 หัวข้อย่อยก็ได้
พูดน่ารัก น่าฟัง แล้วให้รายละเอียดดีมาก ชอบบบบ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อๆไปนะคะ ❤️
ขอบคุณมากๆๆนะคะ
แวะมาดูกันอีกน้า
ชอบคอนเท้นเเนวนี้มากๆเลยนะคะ ทำบ่อยๆคะ อยากพัฒนาตัวเองมากๆเลย เเต่ยังไม่รู้ทางที่เหมาะผมกับตัวเองเท่าไหร่ กำลังหาตัวเองเรื่อยๆเลยคะ❤
ค่อยๆหาวิธีที่เหมาะกับตัวเองน้า ลงมือทำ พอได้ทำจริงๆ จะเริ่มรู้จักและเข้าใจตัวเองมากขึ้น ว่าอันไหนไหว อันไหนไม่ชอบและฝืนมาก หาอันที่พอดี ละเราจะทำได้นานขึ้นค่ะ
ติดตามพี่มานานแล้ว ขอบคุณที่พี่ทำคลิปดีๆ แบบนี้ขึ้นมาค่ะ😘
ยินดีมากๆค่ะ อยากดูอะไรอีกมาบอกได้น้า
ทำVision board ตามเรียบร้อยแล้วค่ะ ดูself love ครบทุกคลิปเลยด้วยย ขอบคุณพี่บี่บี๊มากนะคะที่ทำคลิปself loveออกมา หนูเป็นคนนึงที่จดทุกอย่างและเรียนรู้การรักตัวเองจากคลิปของพี่ ถึงคนจะดูน้อยแต่อยากให้พี่บี่บี๊ทำคลิปself loveออกมาอีกนะคะ ❤
ได้เลย เดี๋ยวเราลองเรียบเรียงประสบการณ์ ละเดี๋ยวมาถ่ายน้า
ขอบคุณมากๆๆๆๆนะคะ ที่มาบอกกัน
เป็นคลิปที่มีประโยชน์กับคนที่เข้ามาดู และถ้าทำตามได้ชีวิตคงดีขึ้นมากๆ ขอบคุณนะคะ ขอให้ทุกวันเป็นที่ดีนะค้า❤
ขอบคุณมากๆนะคะ ขอให้เป็นวันที่ดีมากๆเช่นกันน้่
ชอบคอนเท้นแบบนี้มาก ขอบคุณนะคะที่มาแชร์ขอให้ปีนี้เป็นปีที่สดใสของคุณบี่บี๋เหมือนกันนะเป็นกำลังให้ในทุกคลิปค่ะ❤
ขอบคุณที่มาบอกกันน้า อยากดูเกี่ยวกับอะไรเพิ่ม บอกได้เลยน้า
ชอบช่องนี้ ฟังแล้วรู้สึก productive 💗💗
เย้ ขอบคุณที่มาบอกกันน้าาา
มาฟังรอบ2ค่ะ❤
เย้ สู้ๆ ส่งกำลังใจ
ชอบมากเลยค่ะ บอกละเอียดทุกขั้นตอน❤❤
หวังว่าจะช่วยให้ทำ vision board ง่ายขึ้นนะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ ชอบมากๆ
ยินดีมากๆค่ะ
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆ แบบนี้นะคะ และขอบคุณที่เป็นคนทำคลิปแนวนี้ที่เข้าใจว่า state ิในชีวิตของทุกคนต่างกัน ให้ค่อยๆกับตัวเอง ใจดีกับตัวเอง ❤
กอดๆ สุ้ๆน้า เราก็ผ่านช่วงที่ยากลำบากมา เข้าใจมากๆเลยค่ะ ทำที่ทำได้ในช่วงเวลาที่พอดี ไม่มีใครต้นทุนเท่ากัน แต่เราทำได้จากเท่าที่มี ถ้าไม่เปรียบเทียบตัวเองตลอดเวลา ความตั้งใจที่เรารู้อยู่แก่ใจ ก็ดีมากๆละค่ะถ้าสำรวจตัวเองแล้ว เราทำได้ดีกว่าเดิมได้ ก็แค่ลงมือทำ ที่ผ่านมาก็ปล่อยผ่านไป มองไปข้างหน้าเยอะๆ อยู่กับปัจจุบันให้เยอะกว่า เชื่อว่าวันนึงเราจะอยู่ในจุดที่เราชอบตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆแน่นอนค่ะ 🤎
คลิปละเอียดมากกกกกกกกกก สู้ๆนะครับ
ขอบคุณค่ะ
มีประโยชน์มากๆเลยค่ะขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆนะคะ 🤎🤎
ขอบคุณมากๆที่มาให้พลังใจกันน้า
ขอบคุณสำหรับการแชร์สิ่งดีๆ และคอนเท้นต์ดีๆ อันนี้มากๆนะคะ 😍🥰
ขอบคุณมากๆที่มาบอกเช่นกันน้า
ขอบคุณครับ😍
🌷
ขอบคุณมากนะคะ🤍🩵🤍
ยินดีมากๆเลยค่ะ แวะมาดูกันอีกน้า
ป้ายยา สมุดในคลิป หน่อยค่ะ
ของร้าน live out loud กับ a piece of paper ค่ะ
ชอบมากค่า ❤❤❤ มีประโยชน์ขอบคุณนะคะ
เย้ ดีใจที่ชอบน้า
เก่งมากเลยค่ะ❤❤❤
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณที่แชร์สิ่งดีๆให้กันนะค่ะ ชอบคลิปมากค่ะ … better together na kaa❤
Better together ค่ะ
ขอบคุณคอนเท้นต์นี้นะคะ กำลังวางเป้าใหม่ชีวิต แต่ได้ไอเดีย เป้าหมายระยะยาวเลย รักกก ♥️
สุ้ๆนะคะ
อยากได้พิกัดสมุดจังเลยค่า
ของร้าน live out loud ค่ะ
ขอบคุณที่แวะมาดูกันน้า
ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ❤😳
ขอบคุณที่แชร์ให้ฟังนะคะ ❤
น่ารักจัง
ขอบคุณมากนะคะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะค้า
ขอบคุณมากๆที่พิมมาบอกน้า มีกำลังใจค่ะ
เย้มาแล้วววววววววววว
เย้ๆๆๆๆ
ดีต่อใจมากกกค่าาาาาาา
เย้ๆๆๆๆ ขอบคุณน้า
ขอบคุณค้าบบบ
ขอบคุณที่มาดูน้า
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณมากๆเช่นกันน้า
รักกกก❤️❤️
ขอบคุณค่ะ 🤎🌷
ขอบคุณมากคะ ❤
มาดูรอบ 2 ค่ะ ดีใจจริงๆที่ปีนี้ได้เจอชาแนลคุณบี่บิ๊นะคะป.ล. ตามไปดูคลิปเก่าๆเยอะเลย โดนตกด้วยกระเป๋าเรียบร้อยแล้วค่ะจะมาบอกว่าทำสีผมสีอ่อนๆเข้ามากเลย แต่มันน่าจะ maintainance ยากใช่ไหมคะ จากคนผมดำมาตลอด
เราปล่อยๆ มันเฟดก็เฟดไปค่ะ 555 ย้อมร้านบ้าง ย้อมกล่องถูกๆบ้าง สลับๆกันไปค่ะ แบบเอนจอยทุกๆสีที่มันเปลี่ยนไป ไม่ได้ต้องรักษาสีเดิมตลอดค่ะ เลยชิว 555
ขอบคุณมากๆเลยค่ะที่ทำคลิปดีๆแบบนี้🥰🥰
ยินดีมากๆค่ะ เปลี่ยนจากแนวเสื้อผ้าแต่งตัว มาแนวนี้บางเนอะ จริงๆบี่บี๊ตอนเปิดช่อง อยากทำแนวนี้มาก แต่คนดูยังเหมือนไม่ค่อยเกทเมื่อ 5-6 ปีก่อนตอนนี้ดีใจมาก ที่ทุกคนเริ่มรับฟัง และเข้าใจ ชื่นใจสุดๆเลยค่ะ ขอบคุณที่สนับสนุนกันทุกแนวคอนเท้นเลยน้า
อยากให้ทำกระเป๋าหนัง Vegan ที่ไม่ลอกง่ายค่ะ ❤️
เดี๋ยวจะลองศึกษาดูนะคะ
พี่เขียนแต่gold ด้านการเงินง่ะ
แชร์วิธีแบ่งสรร จัดการเงิน เก็บเงินที่ไหน ให้หน่อยได้ไหมจ๊ะ😊
เดี๋ยวอาจจะมาเล่าเส้นทางการเก็บเงินแทนละกันนะคะ แต่ละช่วงของชีวิต จัดการไม่เหมือนกันเลยค่ะ เพราะเรียนรู้และปรับมาเรื่อยๆค่ะ
Bebeอายุเท่าไหร่แล้วหรอคะ หน้าเด็กมากค่ะ
33 ละค่ะ
ตั้งเป้าหมายทุกปีแต่ทำไม่สำเร็จไปแล้ว 80% 😂 ตอนนี้รู้แล้วว่าเหตุผลคือเรา set goal แต่ลงรายละเอียดไม่ลึกพอ
ดีมากๆเลยที่รู้สาเหตุแล้ว เราก็เคยเป็น พอไม่ได้ลงวันที่ที่ตั้งจะลงมือทำ มันจะไม่ได้ทำซะทีเลยค่ะ
เริ่ม Setting goals ตามพี่Bebeเลยงับ ตั้งแต่วันนี้ไป ส่วนVision Board ก็เริ่มเซทเช่นกันงับ เอาแค่คร่าวๆงับ พอดีชอบให้ชีวิตมันมีเรื่องSurpriseเกิดขึ้นเรื่อยๆ เป็นแฟนคลับใหม่นะงับ ฝากตัวด้วย😘
สู้ๆน้าาาาา ☺️
ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีเเบบนี้นะคะ
ยินดีมากๆค่ะ ☺️🤎
ขอบคุณมากค่ะ❤❤
ยินดีมากๆๆเลย แวะมาดูอีกน้า
คลิปนี้มีประโยชน์มากค่ะขอบคุณมากๆเลยค่ะ❤❤❤
ขอบคุณน้า แวะมาดูกันอีกน้า
🫶🫶🫶
☺️
Goal setting (สรุป)
1. ด้านที่สำคัญในชีวิต (เรียงลำดับ)
2.ลงรายละเอียดเเต่ละด้าน
3.ทำ vision board
4.ใส่เป้าหมายเเบบวัดผลได้
5.ใส่ข้อความให้กำลังใจตัวเอง
6.set routine/action plan
7.ลงมือทำ!!
เย้ๆ หวังว่าจะเป็นประโยชน์น้าาา สู้ๆนะคะ
ขอบคุณที่ทำ content นี้ขึ้นมานะคะ เป็นคนไม่มีเป้าหมายในชีวิตเลย พอได้ดูคลิปนี้ รู้สึกมี passion ในการเริ่มตั้งเป้าหมายขึ้นมาเลยค่ะ เพิ่งเริ่มดูได้ 2 คลิป ตอนนี้กด subscribe แล้วนะคะ 100k sub อีกไม่ไกลค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ ขอบคุณที่แบ่งปันเทคนิคดีๆนะคะ 💖😊
ขอบคุณมากๆน้า มาดูกันอีกน้า
ขอบคุณสำหรับคลิปนี้นะคะ เป็นคนไม่เคยตั้งเป้าหมายในชีวิตเลยค่ะ อยู่ไปวันๆ ทำงานไปตามหน้าที่ ฟังแล้วรู้สึกดีค่ะ เป็นแรงบันดาลใจและมองเห็นอะไรหลายอย่างในชีวิตเลยค่ะ
สู้ๆนะคะ ขอให้ปีนี้เป็นปีที่ดีน้า
เราชอบมากที่ย้ำเสมอว่าแบบให้ใจดีกับตัวเอง เงื่อนไขชีวิตคนไม่เท่ากัน ให้ค่อยๆ ก็ได้มาก มันแบบงือ ยังมีคนที่เข้าใจการเติบโตแบบช้าๆ แต่ยังพยายาม ขอบคุณคลิปดีๆ นะคะ ❤
จริงๆค่ะ เทียบชีวิตเรากับชีวิตใครไม่ได้เลย เพราะว่าปัจจัยชีวิตมันต่างกันจริงๆ ส่งกำลังใจนะคะ
เราก่อนหน้าน้ำหนักเท่ากันเลยค่ะ 😂 แค่ทำif ของเราไม่เป๊ะด้วยนะ เราเลิกกินตอน 1 ทุ่ม เริ่มกิน 10.30หิวก็กินกาแฟดำ แสบท้องบ้างแต่ไม่เป็นกรดไหลย้อน อีก 2 มื้อกินปกติ ทานขนมหวาน บุฟเฟ่ น้ำหนักยังลดไป 3 โลเลยค่ะ (ไม่ออกกำลังกาย)
ในความเห็นเราคุณบี๋มีความproductive มาก ถ้ามาเน้นเรื่องนี้ กับทำคลิปให้เป็นแนว ถ่ายทำให้ดูว่าชีวิตจริงทำไง(เราไม่รู้ศัพท์ว่าเรียกไงค่ะ) อาจจะมีพากย์เสียงสลับพูดในคลิป คนจะชอบแนวนี้ค่ะ เราคิดงี้นะ คลิปไม่ต้องจริงจังมากก็ได้ แบบธรรมชาติๆ แต่ที่เขียนสรุปในกรอบสี่เหลี่ยมเราชอบนะคะ อันนี้คงไว้เลย สะดวกในการแคปมากค่ะ 555
เก่งมากๆที่ลดไป 3 โลแล้ว ปีที่ผ่านมาฮอร์โมนเราไม่ค่อยดีเลยค่ะ ทำ IF ละไม่ค่อยได้ผล อาจจะเพราะมีหลายเรื่องให้คิดด้วย
ปีนี้เอาใหม่ พยายามผ่อนคลายมากขึ้น ความเครียดคือตัวร้าย ที่ทำให้น้ำหนักนิ่งเลยค่ะ
ขออนุญาตถาม ทำ IF กี่เดือนลดไป 3 โลนะคะ มีวันพักที่ไม่ทำไมคะ? ตอนนี้อายุเท่าไหร่คะ
ป.ล. เราเคยทำ IF ละเวิร์คตอนก่อน 30 พอเข้าวัย 30+ ละ น้ำหนักลงยากมากๆค่ะ
@@BebeDoang ประมาณ 3 สัปดาห์ค่ะ น้ำหนักลดจาก 58 เหลือ 55 ค่ะ แบบว่าหนัก 55 กิโลก็ยังมีพุงอยู่นะคะ แค่ดูตัวกลมน้อยลง (หน้ายังมีเหนียงด้วยค่ะ เพราะอายุเยอะและไม่เข้าคลีนิคค่ะ) //อายุเยอะแล้วค่า เยอะมากกกกกกกก มากกว่าคุณบี๋เยอะค่ะ (ขอไม่บอกได้ไม๊อะ 555) ตอนทำ if เราจะไม่หักโหมค่ะ ไม่ได้ทำทุกวันค่ะ แต่เราไม่ได้เป็นเครียดขนาดนั้นค่ะ เครียดงานปกติ และเป็นคนท้องอืด ทำให้กระเพาะมีลิมิต นั่นคือต่อให้กินบุฟเฟ่ ก็จะกินได้เยอะแค่ประมาณนุึงค่ะ (ไม่เหมือนเพื่อนเราที่อ้วนหน่อยจะกระเพาะใหญ่มากกกก กินได้เยอะมากกก) เราคิดว่าความเครียดมีผลอันดับหนึ่ง สู้ๆค่ะ
ชอบเลยค่ะ นึกถึงตัวเองแต่ก่อนเลย.. เราเคยเป็นคนแบบนี้ แต่ปัจจุบัน สถานการณ์ต่างๆที่เกิดขึ้นกับตัวเรา ทำให้เรารู้สึกว่าตัวตนของเรา และความมั่นใจ..หายๆไป ดูคลิปนี้แล้วมีกำลังใจเพิ่มค่ะ❤
สุ้ๆน้า ส่งกำลังใจนะคะ
พี่อายุ 38แล้วแต่เพิ่วคิดจะทำ ขอบคุณน้องระคะเก่งมากเลย ติดตามเกือบทุกคลิป เป็นกำลังใจให้นะ😊😊
ขอบคุณมากๆๆนะคะ สู้ๆทูนะคะ
ชอบครับไม่ค่อยมีผู้ชายทำ content เกี่ยวกับอะไรแบบนี้เลย ชอบmind set ของพี่มากครับ
ขอบคุณค่ะ 🥹
คลิปของน้องดีมากๆ ในแต่ละคลิปค่ะ มันไม่เกินจริงเกินไป ดูเป็นเรื่องที่เราสามารถทำตาม และจะมีโอกาสเกิดขึ้นได้ ขอบคุณนะคะ ขอให้เติบโตตามเป้าหมาย และทำคลิปดีๆ ออกมาอีกจะรอติดตามผลงานค่ะ 😊
ขอบคุณมากๆๆๆเลยสำหรับกำลังใจนะคะ
เป็นประโยชน์กับคนที่กำลังเริ่มต้นทำ life plan อย่างเรามาก เราจับต้นชนปลาย ไม่ถูก 😂 แพลนกระจายมาก คลิปนี้ช่วยมองเห็นแพลนได้ชัดมากขึ้นเลยค่ะ ❤❤❤❤
ขอบคุณมากๆน้า ที่พิมมาบอกกัน ดีใจมากๆค่ะ
ขอบคุณที่มาแชร์ให้ฟังนะคะ เป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ❤
เพิ่งเคยได้ดูคลิปของบี่บี๋เป็นครั้งแรก พูดได้เข้าใจและเห็นภาพมากค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ 😊
ขอบคุณมากๆที่มาบอกเช่นกันน้า จะได้มีกำลังใจทำคลิปต่อค่ะ 🤎🤎🤎
ดูคลิปน้องบีบี๋หลายคลิป ชอบมากค่า สร้าง inspirations ให้หลายๆเรื่องเลย
เก่งมากๆค่า จะติดตามตลอดค่า🩷
ขอบคุณมากๆนะคะ ฝากช่องเราด้วยน้า 😊🤎
ตอนนี้เป้าหมายในชีวิตยุ่งเหยิงมาก ขอบคุณพี่บี่บี๊ที่ทำคลิปนี้ออกมานะคะ รู้สึกมีกำลังใจฮึดสู้กว่าเดิมค่ะ อยากจัดการให้ชีวิตมีระเบียบมีคุณภาพขึ้น
สุ้ๆน้า น้องหลิน ทำได้แน่นอน ค่อยๆไปในจังหวะที่พอดี เอนจอยระหว่างทางที่จะไปถึงเป้าหมายไปด้วย กอดๆน้า
ขอบคุณน้องบี่บี๊มากๆสำหรับการจับมือทำค่า คนที่จับต้นชนปลายไม่ถูกแบบพี่สามารถฟังแล้วคิดตามได้ง่ายๆเลย แล้วจะลองไปทำตามดูนะค้า ❤
สู้ๆนะคะ
ชอบคลิปนี้มากค่ะ /❤
ขอบคุณมากๆนะคะ แวะมาดูกันอีกน้า
ชอบมากค่ะ รู้สึกได้เลยว่าพูดจากความจริงใจทั้งหมดดดดดดดด
ขอบคุณน้าาาาา
เหมือนรู้ใจ เขียนคร่าวๆไว้จากคลิปที่แล้ว คลิปนี้บิบิ๊ให้แนวทางเพิ่มขนาดนี้ vision boardเราต้องสำเร็จ!!!
เย้ๆ สุ้ๆน้า ขอให้ทำเสร็จน้า ไม่ต้อง perfect แค่ลงมือเริ่มก็เก่งมากๆแล้ว 🤎😄💕
ขอบคุณนะคะช่วยได้เยอะเลย สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออย่ากดดันตัวเองแล้วค่อยๆทำ ซึ่งเราก็เป็นคนที่กดดันตัวเอง เร่งตัวเองตลอด เรียงลำดับความสำคัญไม่ถูก ครั้งนี้เราจะพยายามใหม่อีกรอบ ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีนะคะ have a good year ค่ะ☺️💖🌷
สุ้ๆน้า เราเข้าใจมาก เราชอบรู้สึกตัวเองเก่งไม่พอ เร็วไม่พอ ขยันไม่พอ บ่อยมากกกก แต่ก็ต้องค่อยๆปรับ ค่อยๆให้กำลังใจตัวเองไป ใจดีกับตัวเองมากขึ้น จริงๆเราไม่ได้ทำได้ไม่ดี บางทีเราใจร้อน อยากให้มันเสร็จ สำเร็จเร็วๆ เพราะโลกมันหมุนเร็วเกินไปมากๆ
กอดๆน้า ขอให้เป็นปีที่ดี เป็นปีที่ได้รู้จักตัวเองเยอะขึ้น รักตัวเองให้ดีขึ้นน้า 🤎☺️🌷
ขอบคุณที่ออกมาแชร์ค่ะ เราก็พึ่งเริ่มทำมีตรงกับบิบิ๊หลายข้อเลย เรามียกข้อของปี 2022 มา 2023 ด้วยตอนแรกคิดว่ามีเราคนเดียวที่ยกมา แต่ตรงกับคุณพอดี อุ่นใจขึ้นค่ะ❤
ตั้งเป้าคือเรื่องที่ดีค่ะ ลงมือทำคือเรื่องที่ดีกว่า ทำไม่เสร็จไม่เป็น แต่มันแปลว่า เราได้เริ่มแล้ว ค่อยๆทำให้เสร็จในจังหวะของเรา สู้ๆน้า บางเป้าหมายก็ใหญ่จนต้องทำหลายปีเลยค่ะ
ขอบคุณที่มาเเชร์ความรู้ให้ฟังนะคะ กำลังหลงทาง เริ่มต้นไม่ถูก ฟังเเล้วได้เเนวทางมากขึ้นเลยค่ะ >
ขอบคุณมากๆๆน้าที่มาบอกกัน แวะมาดูอีกน้า มาเติบโตไปด้วยกันน้า
ชอบมากเลยค่ะรู้สึกเสียดายที่มาเจอตอนปลายปีแต่จะลองทำไว้สำหรับแพลนปีหน้า ฟังง่ายเข้าใจยกตัวอย่างได้เข้าใจมากขึ้นมากๆเลยค่ะ❤
ลองเลยค่ะ เจอตอนปลายปีกำลังดี มีเวลาทบทวนตัวเองอีก 1 เดือน เราชอบ reflect ตัวเองช่วงเดือนธันวาค่ะ เพราะเดือนพย ยังงานท่วมๆอยู่เลย 😊 สู้ๆน้า
ขอบคุณจ้า
😊
พึ่งเข้ามาเจอช่องนี้ครั้งแรก เปิดฟังไปด้วยทำงานไปด้วย ฟังเพลินมากเลยค่ะ คอนเท้นแต่ละคลิป mood n tone dee mak loeyyy ☺️🤎
ขอบคุณมากๆนะคะ มีกำลังใจทำต่อค่ะ
Thank you ❤
😊🤎🌷
ดูคลิปนี้ตอนเช้า 1 รอบ.......วิ่งไปซื้อสมุดปากกา (เพื่อความน่ารัก ฮ่าาาา ) ดูคลิปอีกรอบและลองเริ่มทำตามคุณบี่บี้ นี่คิดว่าคงได้กลับมาดูอีกๆหลายๆรอบแน่เลย ขอบคุณนะคะ
สุ้ๆน้า ลุยๆๆๆ เขียนออกมาให้หมด อยากเห็นชีวิตของตัวเองเป็นยังไงบ้างน้า
ขอบคุณค่ะ ฟังแล้วมีกำลังใจใช้ขีวิต
☺️😊
เปิดมาเจอครั้งแรก
ชอบหน้าตาดูน่ารัก แต่งหน้าสวยกำลังดี น่ามอง
🙏
ผมช่วยให้สำเร็จเรื่องลดน้ำหนักได้ครับ สุขภาพดีขึ้น
หายากนะครับคลิปที่จะสอบในลักษณะ How to ส่วนใหญ่จะพูดแบบแนวทางหรือสรุปไม่ได้แจงรายระเอียด ขอบคุณมากเลยนะครับ
ขอบคุณมากๆนะคะ มีกำลังใจทำต่อค่ะ
ฟังแล้วรู้สึกอยากเริ่มลงมือทำ ขอบคุณที่มาแบ่งปันนะคะ ❤❤
ลุยเลยค่ะ ไม่ต้องทำละเป๊ะมาก แค่ลงมือทำก็ชนะตัวเองแล้วน้า สู้ๆน้า
รักคลิปนี้ที่สุดในโลก
ขอบคุณน้า แวะมาดูกันอีกนะคะ
ขอบคุณสำหรับเนื้อหาและแนวทางที่ดีนะครับ ❤❤❤
🙏🙏🙏
มีประโยชน์มากๆๆๆๆๆๆๆๆๆ เลยค่ะ ไม่แปลกใจว่าทำไมน้อง bebe ถึงสร้างแบรนด์ได้สำเร็จ นับถือความมีวินัย ความรับผิดชอบกับชีวิตและหน้าที่ของน้องมากๆนะคะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ เราเองยังรู้สึกว่ามีความรับผิดชอบกับการใช้ชีวิตของตัวเองไม่ได้ครึ่งนึงเลย แต่จะลองค่อยๆไปปรับใช้ดูน้าาาาาา ♥️
สู้ๆนะคะ ค่อยๆกับตัวเองน้า กว่าเราจะค่อยๆเข้าใจและปรับตัวเองมาถึงวันนี้ ใช้เวลามาหลายปีค่ะ แต่ไม่ได้กดดันตัวเองสุดๆ แค่ทำให้ดีขึ้นเล็กๆเท่าที่ประสบการณ์ตอนนั้น เราจะพอมี เชื่อว่าทุกคนทำได้ ไม่มีสูตรสำเร็จหรือที่ดีสุด แต่เอาที่เหมาะกับตัวเราก็ดีที่สุดละค่ะ เป็นกำลังใจให้นะคะ
@@BebeDoang ขอบคุณค่าาา 🥰
เป็นแรงบันดาลใจที่ดีมากๆเลยค่ะ จะเริ่มลงมือทำบ้าง ขอบคุณที่นำมาแชร์นะคะ
สู้ๆนะคะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆ นะคะ ❤
ปกติตั้งเป้าหมายอยู่แล้ว
แต่พอทำ Vision board มองภาพออก
และคอยเตือนใจได้เยอะมากๆเลยค่ะ😊
สุ้ๆน้าาาาาา
wow สุดยอดค่า พึ่งรู้จักคำว่า vision board ค่า 555 ปกติตั้งเป้า ล้มตลอด การเงิน กับใจอาจไม่แน่วแน่เกินค่า
สุ้ๆน้า
ขอบคุณที่ตั้งใจทำคลิปแชร์สิ่งดีๆ ให้ฟังนะคะ ชอบคลิป ทัศนคติดีมากๆ ขอบคุณมากค่ะ💖🌈
ดีใจที่ชอบนะคะ ขอบคุณมากๆๆๆนะคะ
เป็นประโยชน์มากเลยค่ะ ขอบคุณที่มาแชร์เทคนิคดีๆแบบนี้เสมอนะคะ 💕
ยินดีมากๆค่ะ ตอนแรกไม่ค่อยกล้าแชร์ เพราะกลัวพูดไม่รู้เรื่องค่ะ หวังว่าจะช่วยอะไรได้บ้างน้า 🤎
เป็นปีที่ดี เพราะได้รู้จัก Bebe นะ ขอบคุณคลิปดี ๆค่ะ
ขอบคุณน้า ขอให้เป็นปีที่ดีด้วยเช่นกันน้า แวะมาดูกันอีกน้า
ขอบคุณคลิปนี้ มีประโยชน์มากค่ะ❤
ยินดีมากๆค่ะ แวะมาดูกันอีกน้า วันนี้มีลงคลิปใหม่ด้วย เกี่ยวกับประสบการณ์ออมเงินนะคะ
ชอบคอนเท้นคลิปมากเลยค่ัะ 🤍 เป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อนะคะ คอนเท้นดีมากๆเลยค่ะ จะคอยจะติดตามช่องต่อไปเรื่อยเลยน้าาค่ะ 🤗
ขอบคุณมากๆนะคะ คอนเท้นแนวนี้อยากทำตั้งแต่เริ่มทำช่องเมื่อหลายปีก่อน แต่ทำแนว self development แรกๆ คนดูน้อยกว่าแต่งตัวมากๆ จนท้อมากๆ เลยหยุดทำไปค่ะ ตอนนี้กำลังใจมาละ เดี๋ยวมาทำเพิ่มเรื่อยๆนะคะ
เพิ่งมาเจอช่องนี้ เชื่อว่า 1 แสนซับคงต้องถึงเร็วๆนี้แน่นอนเลยค่ะ ชอบคอนเท้นท์นี้มาก ขอบคุณที่แชร์ประสบการณ์นะคะ
ขอบคุณมากๆนะคะ แวะมาดูกันบ่อยๆน้า
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆแบบนี้ให้นะคะ จะลองนำไปทำดูค่ะ
ขอบคุณมากๆเช่นกันน้าที่แวะมาดู
ขอบคุณที่แชร์สิ่งดีๆนะคะ มันทีค่ามากๆสำหรับคนที่จับทาง หาเป้าหมายของตัวเองยังไม่เจอ ส่วนตัวดูช่องนี้เรื่องเป้าหมายมาสองวันแล้วค่ะ
สู้ๆน้า ค่อยๆเริ่มทำไปน้า วันละ 1 หัวข้อย่อยก็ได้
พูดน่ารัก น่าฟัง
แล้วให้รายละเอียดดีมาก ชอบบบบ
เป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อๆไปนะคะ ❤️
ขอบคุณมากๆๆนะคะ
แวะมาดูกันอีกน้า
ชอบคอนเท้นเเนวนี้มากๆเลยนะคะ ทำบ่อยๆคะ อยากพัฒนาตัวเองมากๆเลย เเต่ยังไม่รู้ทางที่เหมาะผมกับตัวเองเท่าไหร่ กำลังหาตัวเองเรื่อยๆเลยคะ❤
ค่อยๆหาวิธีที่เหมาะกับตัวเองน้า ลงมือทำ พอได้ทำจริงๆ จะเริ่มรู้จักและเข้าใจตัวเองมากขึ้น ว่าอันไหนไหว อันไหนไม่ชอบและฝืนมาก หาอันที่พอดี ละเราจะทำได้นานขึ้นค่ะ
ติดตามพี่มานานแล้ว ขอบคุณที่พี่ทำคลิปดีๆ แบบนี้ขึ้นมาค่ะ😘
ยินดีมากๆค่ะ อยากดูอะไรอีกมาบอกได้น้า
ทำVision board ตามเรียบร้อยแล้วค่ะ ดูself love ครบทุกคลิปเลยด้วยย ขอบคุณพี่บี่บี๊มากนะคะที่ทำคลิปself loveออกมา หนูเป็นคนนึงที่จดทุกอย่างและเรียนรู้การรักตัวเองจากคลิปของพี่ ถึงคนจะดูน้อยแต่อยากให้พี่บี่บี๊ทำคลิปself loveออกมาอีกนะคะ ❤
ได้เลย เดี๋ยวเราลองเรียบเรียงประสบการณ์ ละเดี๋ยวมาถ่ายน้า
ขอบคุณมากๆๆๆๆนะคะ ที่มาบอกกัน
เป็นคลิปที่มีประโยชน์กับคนที่เข้ามาดู และถ้าทำตามได้ชีวิตคงดีขึ้นมากๆ ขอบคุณนะคะ ขอให้ทุกวันเป็นที่ดีนะค้า❤
ขอบคุณมากๆนะคะ ขอให้เป็นวันที่ดีมากๆเช่นกันน้่
ชอบคอนเท้นแบบนี้มาก ขอบคุณนะคะที่มาแชร์ขอให้ปีนี้เป็นปีที่สดใสของคุณบี่บี๋เหมือนกันนะเป็นกำลังให้ในทุกคลิปค่ะ❤
ขอบคุณที่มาบอกกันน้า อยากดูเกี่ยวกับอะไรเพิ่ม บอกได้เลยน้า
ชอบช่องนี้ ฟังแล้วรู้สึก productive 💗💗
เย้ ขอบคุณที่มาบอกกันน้าาา
มาฟังรอบ2ค่ะ❤
เย้ สู้ๆ ส่งกำลังใจ
ชอบมากเลยค่ะ บอกละเอียดทุกขั้นตอน❤❤
หวังว่าจะช่วยให้ทำ vision board ง่ายขึ้นนะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ ชอบมากๆ
ยินดีมากๆค่ะ
ขอบคุณที่ทำคลิปดีๆ แบบนี้นะคะ และขอบคุณที่เป็นคนทำคลิปแนวนี้ที่เข้าใจว่า state ิในชีวิตของทุกคนต่างกัน ให้ค่อยๆกับตัวเอง ใจดีกับตัวเอง ❤
กอดๆ สุ้ๆน้า เราก็ผ่านช่วงที่ยากลำบากมา เข้าใจมากๆเลยค่ะ ทำที่ทำได้ในช่วงเวลาที่พอดี ไม่มีใครต้นทุนเท่ากัน แต่เราทำได้จากเท่าที่มี ถ้าไม่เปรียบเทียบตัวเองตลอดเวลา ความตั้งใจที่เรารู้อยู่แก่ใจ ก็ดีมากๆละค่ะ
ถ้าสำรวจตัวเองแล้ว เราทำได้ดีกว่าเดิมได้ ก็แค่ลงมือทำ ที่ผ่านมาก็ปล่อยผ่านไป มองไปข้างหน้าเยอะๆ อยู่กับปัจจุบันให้เยอะกว่า เชื่อว่าวันนึงเราจะอยู่ในจุดที่เราชอบตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆแน่นอนค่ะ 🤎
คลิปละเอียดมากกกกกกกกกก สู้ๆนะครับ
ขอบคุณค่ะ
มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ
ขอบคุณสำหรับคอนเทนต์ดีๆนะคะ 🤎🤎
ขอบคุณมากๆที่มาให้พลังใจกันน้า
ขอบคุณสำหรับการแชร์สิ่งดีๆ และคอนเท้นต์ดีๆ อันนี้มากๆนะคะ 😍🥰
ขอบคุณมากๆที่มาบอกเช่นกันน้า
ขอบคุณครับ😍
🌷
ขอบคุณมากนะคะ🤍🩵🤍
ยินดีมากๆเลยค่ะ แวะมาดูกันอีกน้า
ป้ายยา สมุดในคลิป หน่อยค่ะ
ของร้าน live out loud กับ a piece of paper ค่ะ
ชอบมากค่า ❤❤❤ มีประโยชน์ขอบคุณนะคะ
เย้ ดีใจที่ชอบน้า
เก่งมากเลยค่ะ❤❤❤
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณที่แชร์สิ่งดีๆให้กันนะค่ะ ชอบคลิปมากค่ะ … better together na kaa❤
Better together ค่ะ
ขอบคุณคอนเท้นต์นี้นะคะ กำลังวางเป้าใหม่ชีวิต แต่ได้ไอเดีย เป้าหมายระยะยาวเลย รักกก ♥️
สุ้ๆนะคะ
อยากได้พิกัดสมุดจังเลยค่า
ของร้าน live out loud ค่ะ
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณที่แวะมาดูกันน้า
ขอบคุณที่มาแชร์นะคะ❤😳
ยินดีมากๆค่ะ
ขอบคุณที่แชร์ให้ฟังนะคะ ❤
ยินดีมากๆค่ะ
น่ารักจัง
🙏
ขอบคุณมากนะคะ
ยินดีมากๆค่ะ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆนะค้า
ขอบคุณมากๆที่พิมมาบอกน้า มีกำลังใจค่ะ
เย้มาแล้วววววววววววว
เย้ๆๆๆๆ
ดีต่อใจมากกกค่าาาาาาา
เย้ๆๆๆๆ ขอบคุณน้า
ขอบคุณค้าบบบ
ขอบคุณที่มาดูน้า
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณมากๆเช่นกันน้า
รักกกก❤️❤️
ขอบคุณค่ะ 🤎🌷
ขอบคุณมากคะ ❤
ยินดีมากๆค่ะ
มาดูรอบ 2 ค่ะ ดีใจจริงๆที่ปีนี้ได้เจอชาแนลคุณบี่บิ๊นะคะ
ป.ล. ตามไปดูคลิปเก่าๆเยอะเลย โดนตกด้วยกระเป๋าเรียบร้อยแล้วค่ะ
จะมาบอกว่าทำสีผมสีอ่อนๆเข้ามากเลย แต่มันน่าจะ maintainance ยากใช่ไหมคะ จากคนผมดำมาตลอด
เราปล่อยๆ มันเฟดก็เฟดไปค่ะ 555 ย้อมร้านบ้าง ย้อมกล่องถูกๆบ้าง สลับๆกันไปค่ะ แบบเอนจอยทุกๆสีที่มันเปลี่ยนไป ไม่ได้ต้องรักษาสีเดิมตลอดค่ะ เลยชิว 555
ขอบคุณมากๆเลยค่ะที่ทำคลิปดีๆแบบนี้🥰🥰
ยินดีมากๆค่ะ เปลี่ยนจากแนวเสื้อผ้าแต่งตัว มาแนวนี้บางเนอะ จริงๆบี่บี๊ตอนเปิดช่อง อยากทำแนวนี้มาก แต่คนดูยังเหมือนไม่ค่อยเกทเมื่อ 5-6 ปีก่อน
ตอนนี้ดีใจมาก ที่ทุกคนเริ่มรับฟัง และเข้าใจ ชื่นใจสุดๆเลยค่ะ ขอบคุณที่สนับสนุนกันทุกแนวคอนเท้นเลยน้า
อยากให้ทำกระเป๋าหนัง Vegan ที่ไม่ลอกง่ายค่ะ ❤️
เดี๋ยวจะลองศึกษาดูนะคะ
พี่เขียนแต่gold ด้านการเงินง่ะ
😊
แชร์วิธีแบ่งสรร จัดการเงิน เก็บเงินที่ไหน ให้หน่อยได้ไหมจ๊ะ😊
เดี๋ยวอาจจะมาเล่าเส้นทางการเก็บเงินแทนละกันนะคะ แต่ละช่วงของชีวิต จัดการไม่เหมือนกันเลยค่ะ เพราะเรียนรู้และปรับมาเรื่อยๆค่ะ
Bebeอายุเท่าไหร่แล้วหรอคะ หน้าเด็กมากค่ะ
33 ละค่ะ
ตั้งเป้าหมายทุกปีแต่ทำไม่สำเร็จไปแล้ว 80% 😂 ตอนนี้รู้แล้วว่าเหตุผลคือเรา set goal แต่ลงรายละเอียดไม่ลึกพอ
ดีมากๆเลยที่รู้สาเหตุแล้ว เราก็เคยเป็น พอไม่ได้ลงวันที่ที่ตั้งจะลงมือทำ มันจะไม่ได้ทำซะทีเลยค่ะ
เริ่ม Setting goals ตามพี่Bebeเลยงับ ตั้งแต่วันนี้ไป ส่วนVision Board ก็เริ่มเซทเช่นกันงับ เอาแค่คร่าวๆงับ พอดีชอบให้ชีวิตมันมีเรื่องSurpriseเกิดขึ้นเรื่อยๆ เป็นแฟนคลับใหม่นะงับ ฝากตัวด้วย😘
สู้ๆน้าาาาา ☺️
ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีเเบบนี้นะคะ
ยินดีมากๆค่ะ ☺️🤎
ขอบคุณมากค่ะ❤❤
ยินดีมากๆๆเลย แวะมาดูอีกน้า
คลิปนี้มีประโยชน์มากค่ะขอบคุณมากๆเลยค่ะ❤❤❤
ขอบคุณน้า แวะมาดูกันอีกน้า
🫶🫶🫶
☺️