💚뱃살 너무빠져 고민 양배추는 무조건 이렇게! 노안 항암항염에 최고!/2주에 5kg 빠지는 양배추요리/다이어트요리 양배추요리

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 104

  • @모과-b4u
    @모과-b4u Рік тому +40

    하시는 요리마다 세로운 것이 넘 많네요 늘 잘보고있읍니다 배울게 넘 많아요

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  Рік тому +3

      네 감사합니다 꾀꼬리 소리가 아름다운 5월! 5월처럼 건강 하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁게 보내세요 감사합니다.~

    • @이일순-k4c
      @이일순-k4c Рік тому +3

      조아요 14:44

    • @강호연-s5c
      @강호연-s5c Рік тому

      ​@@함께해요_맛나요리단무지를 넣으면 당뇨환자에게는 괘차라요

    • @김해경-t5v
      @김해경-t5v Рік тому

      ​@@함께해요_맛나요리ㅍ
      ㅗ86ㅊㅎ아ㅑㅔ

    • @bigmamaslowwalk3195
      @bigmamaslowwalk3195 Рік тому

      페이프가뭔데요 재료를 맨끝에 어디비닐에싸는같은데요?
      알아듣기쉬운 설명 부탁합니다

  • @박숙이-y9k
    @박숙이-y9k 6 місяців тому +2

    맛나요리님 항상 잘 보고 있습니다. 야채를 가지고 맛나게 잘 하십니다.

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  6 місяців тому

      감사합니다 칭찬해주셔서 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요

  • @이수임-k2h
    @이수임-k2h 5 місяців тому +1

    먹고싶어요
    감사합니다~~~^^

  • @경순신-b2t
    @경순신-b2t 6 місяців тому +1

    아주 잘봤습니다. 새로운 야채 쌈, 아주 신선하네요

  • @김미연-t1h
    @김미연-t1h Рік тому +8

    식감소리 좋고 먹음직스럽네요

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  Рік тому +1

      네 감사합니다 꾀꼬리 소리가 아름다운 5월! 5월처럼 건강 하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁게 보내세요 감사합니다.~

  • @kyongcha6416
    @kyongcha6416 Рік тому +4

    ❤😮굿모닝. 맛나요리님. 여긴아침😊 주로연두색많이사용하세요. 내가젤좋아하는색. 감사합니다. 내가언니같아요. 응원 🎉할께요

  • @강희순-f1y
    @강희순-f1y Рік тому

    유ㅡ익한정보 고맙습니다맛나요리선생님 늘건강하시고오래오래잘부탁드립니다😁😁😁

  • @아하-i1i
    @아하-i1i Рік тому +11

    맛나요리 쌤
    요리도 잘 하시지만
    겸손하게 말씀하시는데 넘~보기가좋습니다
    늘 함께하고 싶어요
    왕 초보님 파~이팅입니다^^

  • @영복김-o9w
    @영복김-o9w Рік тому +4

    함께 해요.맛나요리님
    안녕하세요. 선생님
    양배추가 다이어트 효과가 있다고 해서 해먹을께요
    뱃살 빠지면 좋겠어요^^
    헝상 좋은정보 감사합니다 선생님 건강하세요

    • @함께해요맛나요리-t8f
      @함께해요맛나요리-t8f Рік тому

      감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 맛나게해서 드시고 꼭 살빠지길 기도합니다 ❤

  • @이수한-u6j
    @이수한-u6j Рік тому +9

    양배추김밥!
    진짜맛나겠네요
    유익한정보
    감사합니다^^

  • @정점자-b1w
    @정점자-b1w Рік тому +2

    너무 잘 배웠읍니다.❤

  • @손불연-y2y
    @손불연-y2y Рік тому +4

    다이어트 좋습니다 나도 한번 만들어 봐야겠네요 .

  • @노정순-j6b
    @노정순-j6b Рік тому +3

    맛나요리사님 지극한정성으로 잘 가르쳐주셔서 늘감사를드립니다 행복하시고. 건강하세요🙏🏻😂

  • @심정숙-k7k
    @심정숙-k7k Рік тому +2

    굿굿🎉

  • @영미세미
    @영미세미 Рік тому +8

    다이어트중인데 좋은요리정보감사합니다~♡

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  Рік тому

      네 감사합니다 꾀꼬리 소리가 아름다운 5월! 5월처럼 건강 하시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 휴일 즐겁게 보내세요 감사합니다.~

  • @옥선황-c4i
    @옥선황-c4i Рік тому +1

    잘 배워습니다 감사합니다

  • @kyongcha6416
    @kyongcha6416 Рік тому +4

    머리손질하셨네요. 왕초보님. 잘하시네요. 😊 PD 님도있고. 행복 하세요 식구들 다음에 또,,

  • @youngjinsoh4964
    @youngjinsoh4964 Рік тому +3

    채소를 맛있게 먹는 방법을 알려줘서 감사해요
    아침이나 도시락으로 함 만들어 볼게요 ㅎㅎ

  • @배경숙-u6w
    @배경숙-u6w Рік тому +2

    멋진요리예오
    해봐야겠어요
    감사합니다

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  Рік тому

      네 감사합니다 6월 10일 무더위에 건강 잘 챙기시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복하게 주말 보내세요

    • @설향자-g4w
      @설향자-g4w Рік тому

      참외.장아치담는법

  • @레몬-r3y
    @레몬-r3y Рік тому +2

    처음부터 다섞어서 월남쌈에싸서 먹어도 번거롭지않고 좋아요 잘봤습니다 수고하세요

  • @SONG-ng7vj
    @SONG-ng7vj Рік тому +1

    좋와요

  • @강호연-s5c
    @강호연-s5c Рік тому +1

    잘보고 배웁니다 감사해요

  • @구독자-h8z
    @구독자-h8z Рік тому

    좋은 팁 잘 봤읍니다

  • @권정숙-u4h
    @권정숙-u4h Рік тому +1

    새로운 정보 감사함니다^^

  • @미순이-o4n
    @미순이-o4n Рік тому +3

    와!! 제가 좋아하는 재료 즐겨 먹는 채소라서 좋으네요 샘 행복하세요 저도 물론 행복 할꺼예요^^

    • @함께해요맛나요리-t8f
      @함께해요맛나요리-t8f Рік тому +1

      감사합니다 덕분에 행복하고 힘이납니다 맛나게해서 드시고 건강하세요 💕

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  Рік тому

      네 감사합니다 싱그러운 5월 23일! 친히 5월이 되셔서 항상 건강 잘 지키시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 오늘도 즐겁고 행복하게 보내세요

  • @하귀영-f4z
    @하귀영-f4z Рік тому +1

    예쁜요리가 맛있어보이네요감사합니다

  • @토닥토닥-t9u
    @토닥토닥-t9u Рік тому +1

    야채사각김밥 다이어트로 괜찮겠네요
    김에 기름칠 안쪽에 바르면 손에 묻지않고 좋을텐데요

  • @변영숙-d6z
    @변영숙-d6z Рік тому

    다이어트와
    장건강에도
    좋을듯합니다

  • @꽃님-p6m
    @꽃님-p6m Рік тому +3

    왕초보님 남편 넘 재밋네요
    색깔 넘 예쁘요 ^^

    • @함께해요맛나요리-t8f
      @함께해요맛나요리-t8f Рік тому +1

      ㅋㅋㅋ 감사합니다 건강하시고 평안한 밤 되세요 ❤

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  Рік тому

      네 감사합니다 싱그러운 5월 23일! 친히 5월이 되셔서 항상 건강 잘 지키시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 오늘도 즐겁고 행복하게 보내세요

  • @changsukcloe8825
    @changsukcloe8825 Рік тому +1

    좋아요

  • @하이얀-s9p
    @하이얀-s9p Рік тому +1

    Good~~~^♡^
    👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @yellowpanta
    @yellowpanta Рік тому +2

    ㅋㅋㅋ 똑똑하신 왕초보님 ㅎㅎㅎㅎ

    • @함께해요맛나요리-t8f
      @함께해요맛나요리-t8f Рік тому +1

      감사합니다 건강하시고 즐거운 하루 되세요 💕

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  Рік тому

      네 감사합니다 싱그러운 5월 23일! 친히 5월이 되셔서 항상 건강 잘 지키시고 하시는 일마다 다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 오늘도 즐겁고 행복하게 보내세요

  • @박세인-t4s
    @박세인-t4s Рік тому +1

    아멘

  • @송기순-l7q
    @송기순-l7q Рік тому +1

    🤩🤩🤩🤩🤩

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  Рік тому

      항상 시청해주셔서 감사합니다 건강하시고 즐거운 저녁시간 보내세요

  • @단심-t9u
    @단심-t9u Рік тому

    3개월을 시키는대로 먹었는데 아직도 먹고있구요 근데 뱃살이 안빠져요 다른음식 많이 먹는편 아니구요

  • @갈무리-s3c
    @갈무리-s3c 9 місяців тому +1

    완두콩이 없는데
    대쳐할수있는게뮐넣어야
    되나요 ?

  • @김소연-v2r5s
    @김소연-v2r5s Рік тому +1

    월남쌈 하듯이 해도 좋겠네요

  • @simonso1497
    @simonso1497 Рік тому +1

    간은? 단무지 짠 맛밖에 없나요?

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  Рік тому

      완두콩삶아줄때 고운소금 1작은술 당근 볶아줄때 고운소금1/4작은슬 들어갑니다

  • @박화순-q3c
    @박화순-q3c Рік тому +1

    카터기가 어디 제품일까요~??ㅜㅜ

  • @공성준-f9r
    @공성준-f9r Рік тому +1

    👍

  • @찐이맘-m2u
    @찐이맘-m2u Рік тому

    완두콩대신 대체할수있는 체소가 있을까요?

  • @miakim2603
    @miakim2603 Рік тому +2

    찍어먹는 간장소스나 베이스소스가 전혀 없는데도 맛이 있을까요..? 일반 사람들은 맛이란것에 길들여져 그냥 먹기엔 밍밍하지 않을까 ..

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  Рік тому

      네 그렇긴해요 시청해주셔서 감사합니다

    • @miakim2603
      @miakim2603 Рік тому

      @@함께해요_맛나요리 근데, 사실 이렇게 먹는게 건강엔 좋을것 같아요 습관만 된다면..😊 좋은 요리정보 감사합니다😚

  • @아몬드-z6m
    @아몬드-z6m Рік тому

    쓰고계시는 냄비제품 알고싶어요

  • @김정숙-d1k
    @김정숙-d1k Рік тому +2

    생각보다 요번꺼는 별로에요ㅎ
    수고하셨어요

    • @함께해요_맛나요리
      @함께해요_맛나요리  Рік тому +1

      네 감사합니다 계절의 여왕 5월 친히 5월이 되셔서 5월처럼 건강하시고 하시는 일마다 잘 되시길 진심으로 기원합니다. 즐겁고 행복하게 주말 보내세요 진심으로 고맙습니다.~

  • @임정운-t9p
    @임정운-t9p Рік тому +1

    간이 안될꺼같은데!

  • @이쁜공주님-v3c
    @이쁜공주님-v3c Рік тому +1

    너무 복잡한듯 김이 눅저서 질기지 않을까요?

  • @신아사
    @신아사 Рік тому

    맛은있으나 저는1도 안빠지더라구요ㅡㅡ

  • @박보혜-e2l
    @박보혜-e2l 9 місяців тому

    별로 입니다 😂