Recomendo que lave o rosto sempre quando acordar, pois o suor e possíveis produtos noturnos entopem os poros durante os exercícios (pois com o corpo esquentando o produto derrete e entope seus poros causando espinhas e cravos), você pode só lavar e nn passar nenhum produto, depois do banho você pode só passar uma água miscelar ou um tônico para tirar quaisquer resquícios de sujeira e passar seu hidratante ou protetor solar normalmente.
Aaaaaa eu simplesmente amei, foi inspiração pra mim. acordo: 5:30 Escovo os dentes, volto faço meditação leio a Bíblia e algum capítulo capítulo de um livro qualquer...6:45 eu tômo meu face da manhã.. 7:15 eu faço alguns exercícios, 8:45 eu ajudo minha mãe nas tarefas de casa, 9:35 terminamos eu vou fazer algumas coisas como estudar fazer atividades resumos etc.. 10:50 e o Horário em que eu ajudo minha mãe a fazer o almoço terminamos por volta de 11:25 a 35 minutos, 12:25 eu vou almoçar termino por volta de 13:15 e vou pra aula....a aula termina 18:10 então eu vou jantar as vezes saio mas a maioria das vezes eu fico assistindo Doramas...
Fico muito feliz por vc!! É tão satisfatória e da felicidade quando vc faz tudo q quero fazer e n tava conseguindo eu fico tão feliz quando tenho dia produtivo
E o que vc pensava por trás das telas vc não saber se e tudo o que ela faz e fala esses criadores de rotina so faz por likes então não cai na ilusão de acham que e tudo isso mesmo
E estou acordado 6:30 Arrumo minha cama Escovo os dentes Aí eu tomo café da manhã Faço aula online que e 7:30 a 9:00 Faço resumo da atividade Arrumo a cozinha E depois eu fico vendo seus vídeos Almoço Tempo livre Aí eu vou tomar banho Aí eu fico fazendo qualquer coisa Janto Mexo um pouco no Cell Escovo o dente E vou dormir 😍😍
@@thaissanches9637 você tem fazer isso aos poucos por exemplo se você acorda todo dia as 10:00 começa a acorda as 9:30 depois as 9:00 e assim sucessivamente.
Muito inspiradora e produtiva! Parabéns pela disciplina! Parece muito com o estilo da Vanessa Lino que eu AMO e imagino que tenha servido de inspiração pra você também! Obrigada pelo conteúdo!
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh! Gente ela é maravilhosa tudo o que eu precisava, eu tô surtando Geralmente eu tento ser produtiva e acabo vendo shorts no youtube e afins e não fazendo nada é claro mas ela me deu uma motivação incrível sério de vdd VALEU! 😍
Eu acordo entre 8:30 a 9:50 ,mais agora eu tô mudando minha rotina,a minha alimentação e vou começar hoje mesmo, e isso tudo com a ajuda da leticia costa!! Muito obrigado leticia💜😆
Eu simplesmente dei a louca e comecei a ter essa rotina, anted acordava no máximo 10hr (nunca fui fã d acorda 12 ou 11hrs), mas quis acorda mais cedo pq percebi q o MEU dia rende mais dessa maneira. Aí fica assim minha rotina: Acordo 5:40 Faço meu "ritual" matinal Arrumo a cama Faço yoga (recomendo muito) Leio um livro 7:20 Vou passear com minha cachorra 7:40 tomo café Depoi começo a estudar até 10:30 Depois faço o almoço e limpo a cozinha 14:00 começo a enrolar na internet 15:00 faço exercícios (Tô tentando fazer todo dia pelo menos) Aí o restante só faço umas revisões das aulas, faço a janta, tomo banho e vou dormir. E antes d alguém pensar nossa queria ser assim, tô a 5 meses tentando me acostumar com essa rotina, tudo é um processo, basta força d vontade no começo, depois vai a base da disciplina, sem contar q vcs precisa testar o q é melhor pra vcs, por isso demorou tanto tempo, ex.: horário d fazer os treinos, pra mim eu treinei tanto d noite quanto d manhã, mas prefiro d tarde, a mesma coisa horário d acorda.
Eu iria ficar extremamente cansada se fizesse esse começo de tarefas Eu acordo 5:30 da manhã Entro 06:50 no trabalho Saiu 17:10 Chego em casa 17:30 Nesse tempo eu termino de responder cliente, janto e tomo banho 19h começa minha facul 23h termina facul Volto a responder clientes em todas as redes sociais possíveis, organizo post e edito foto pra postar no dia seguinte Isso já é 1h da manhã Eu não sei na onde eu incluo uma academia, uma meditação na minha vida
se você sai do trabalho 17:30 pq após a faculdade ainda faz trabalho? é necessário ter um tempo pra si e se priorizar, pelo seu bem mesmo, essa rotina a longo prazo vai te fazer mal...
você trabalha de 06:50 até 17:10, 10 horas diárias e ainda quando chega em casa tem que responder clientes? responda só no horário de trabalho! se você dorme 1h e acorda 5:30h, você vai se desgastar muito rápido!
é guria, concordo com o pessoal de baixo, n sei com oq tu trabalha, mas tem q se priorizar mais! tente definir um horário para responder clientes, e deixe de alguma forma eles cientes disso, como uma mensagem automática, um aviso etc
Oi Letícia acabei de te conhecer,tou amando sua rotina, já tem uma semana que mudei minha rotina, acordo às 4:30 vou academia,pq entro às 7 no meu trabalho,tou mudando toda minha rotina,pq tou com problemas de ansiedade,estresse e outras...vc me motiva muito, ganhou mais uma inscrita, obrigada princesa 🥰💞😘
Eu acordava 8:30 que é o horário que meu filho acorda, agora tô conseguindo acordar 8h, a meta é acordar 6:30, tô indo aos poucos. Preciso urgentemente acordar mais cedo
Uai, coloca pra despertar as 6:30 e se vc dorme tarde tente dormir mais cedo para ter mais horas de sono e acordar mais cedo vai vc vai conseguir, confia!!
olá, acho super importante arrumar a cama sim, mas arrumar logo q acorda faz mal pra sua saude, já que quando você dorme, acumula muitas bactérias, acaros e outros tipos de bactérias, não visiveis ao olho humano, por isso recomendo que vc não arrume log a cama, mas pelo contrário deixa ela bem aberta, para ela "respirar"! espero ter ajudado você ❤️
Pra eu fazer tudo que preciso em um dia eu teria que acordar no mínimo 6:30, mas é muito difícil fazer isso sendo mãe, a gente aproveita cada segundo a mais de sono que temos 😂😂😂😂
Eu durmo às vezes as 1 da manhã e as vezes meia noite ent eu acordo às 10 horas da manhã e vou me arrumar e tals e dps eu vou almoçar e vou pra escola q começa às 13:00 e a aula termina as 17:00 e dps eu faço vídeos, fico na rede, jogo e as vezes eu durmo pq eu durmo tarde da noite e essa é a minha rotina n é produtiva mas é legal e eu tenho a liberdade para ter a rotina q quizer então foi isso e espero q vcs tenham gostado, tchau👋🥰
Que vídeo perfeito! Eu caí por acaso neste vídeo, e consegui me entreter até o final sem me entediar. Você fala muito bem e explica tudo certinho 💞 Já vou me inscrever, e esse vídeo me deu muita motivação pra começar minha rotina fixa!! Muito obrigada, adorei o vídeo de verdade
a minha rotina: acordo as 10:00 arrumo a cama me arrumo as 10:30 tomo café escovo meu dente vejo um pouco de youtube as 11:00 vou lavar a louça 11:30 cuido dos meus cães 12:00 almoço 12:30 escovo os meus dentes 13:00 brinco com meu irmão se ele n estiver dormindo [se ele estiver brinco com meus cães] 13:30 vou para minha aula online 15:00 lanche da tarde 15:30 volto para a aula 17:00 acaba 17: 10 tempo livre 18:00 caminho 19:00 banho janto tempo livre me arrumo para dormir é n ta mto bom mas ok
Dica de protetor solar que tu pediu: usa o da la roche posay com acabamento anti oleosidade, recomendo demais pois tenho a pele acneica e foi receitado pela minha dermato e me dou super bem com ele
O protetor solar da Vichy antiacne é incrível. Ele é um pouco oleoso mas tem ajudado MUITO nas minhas acnes, depois que introduzi ele na minha rotina de skincare, junto com o sabonete e hidratante da Cerave, nunca mais tive problemas com espinhas. De noite uso o ativo peróxido de benzoíla no rosto inteiro e ácido salicílico como spot treatment
Eu vendo isso as 3 da manhã planejando madruga:
Eu:🤡
Eu agr kkkkkk vendo que eu tenho que acordar às 6 para fazer aula
hahahahahahaha
😂😂
Eu agr kkkkkkk
Eu agr KAKDKWKSKS
grava rotina da tarde e da noite também, por favorrrrr
Ela me inspirou bastante ❤️
Vou gravar hoje minha linda 🥰
Ahhhh 😍😍 eu fico muito feliz em saber disso!
@@by.leticiacosta Oi deixa o link dos seus vídeos de rotina da tarde e noite aqui pfvr
Pois está difícil de achar
@@williandalila7236 oi eu tbm consenguir achar
Nova aqui e já estou adorando tudo da uma canseira só olha mas seu foco e fantástico estou pensando em aderir também a rotina da manhã bjs querida
Ameeei
Recomendo que lave o rosto sempre quando acordar, pois o suor e possíveis produtos noturnos entopem os poros durante os exercícios (pois com o corpo esquentando o produto derrete e entope seus poros causando espinhas e cravos), você pode só lavar e nn passar nenhum produto, depois do banho você pode só passar uma água miscelar ou um tônico para tirar quaisquer resquícios de sujeira e passar seu hidratante ou protetor solar normalmente.
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html🥰🌻👸
Não sabia, obrigada! ❤️
Aaaaaa eu simplesmente amei, foi inspiração pra mim. acordo: 5:30
Escovo os dentes, volto faço meditação leio a Bíblia e algum capítulo capítulo de um livro qualquer...6:45 eu tômo meu face da manhã.. 7:15 eu faço alguns exercícios, 8:45 eu ajudo minha mãe nas tarefas de casa, 9:35 terminamos eu vou fazer algumas coisas como estudar fazer atividades resumos etc.. 10:50 e o Horário em que eu ajudo minha mãe a fazer o almoço terminamos por volta de 11:25 a 35 minutos, 12:25 eu vou almoçar termino por volta de 13:15 e vou pra aula....a aula termina 18:10 então eu vou jantar as vezes saio mas a maioria das vezes eu fico assistindo Doramas...
Vou seguir sua rotina, uhmmm gosta de dorama neah?? Achei minha gemea
@@kongleb5744 não segue a rotina dela meu anjo se vc não estiver confortavel
Um robô
estuda em um if tbm? kkajskskkkk
@@dragon_crafttutoriais3240 federal conhece federal de longe kkkkkk
Fico muito feliz por vc!! É tão satisfatória e da felicidade quando vc faz tudo q quero fazer e n tava conseguindo eu fico tão feliz quando tenho dia produtivo
A voz dela e muito, satisfatório sério, Amo rotinas assim 💗
A rotina da manhã dela é mais produtiva que meu dia inteiro kkkk
E o que vc pensava por trás das telas vc não saber se e tudo o que ela faz e fala esses criadores de rotina so faz por likes então não cai na ilusão de acham que e tudo isso mesmo
E estou acordado 6:30
Arrumo minha cama
Escovo os dentes
Aí eu tomo café da manhã
Faço aula online que e 7:30 a 9:00
Faço resumo da atividade
Arrumo a cozinha
E depois eu fico vendo seus vídeos
Almoço
Tempo livre
Aí eu vou tomar banho
Aí eu fico fazendo qualquer coisa
Janto
Mexo um pouco no Cell
Escovo o dente
E vou dormir 😍😍
Sua rotina e tão boa,eu acordo tarde,eu tento acordar cedo mai eu acabo não aguentando rsrsrsrs...
@@thaissanches9637 você tem fazer isso aos poucos por exemplo se você acorda todo dia as 10:00 começa a acorda as 9:30 depois as 9:00 e assim sucessivamente.
@@emanuellesantos2775 q boa idéia. 🤝
@@erica-lo2uc tem que ser sempre tudo aos poucos porque não tem costume é se for tentar uma mudança brusca vai acabar se frustrando
Sua rotina é bem produtiva Lo, adorei!! 😍😍
Muito inspiradora e produtiva! Parabéns pela disciplina! Parece muito com o estilo da Vanessa Lino que eu AMO e imagino que tenha servido de inspiração pra você também! Obrigada pelo conteúdo!
Letícia, caí de paraquedas no seu canal e simplesmente me apaixonei pela forma que você traz uma paz nos seus vídeos 😭
Oiiiii Ma, seja muito bem-vinda ao canal, eu fico feliz demais por ter você aqui! Awwwnn muito obrigada 🥰🥺💗
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html🥰🥰
Ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!
Gente ela é maravilhosa tudo o que eu precisava, eu tô surtando
Geralmente eu tento ser produtiva e acabo vendo shorts no youtube e afins e não fazendo nada é claro mas ela me deu uma motivação incrível sério de vdd VALEU! 😍
Seus vídeos são maravilhosos ❤️☺️
✨minha rotina produtiva✨
acordo: 12:00
almoço: 13:00
vagabundo: 14 às 18
vou ajudar mãe: 18:00
janta: 19:00
vagabundo: 20:00
jogar ff: 22:00 às 04:00
KKKJKJKK
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html👸🥰🌻
AKAKKAKAKA AMEI
Nossa quão produtiva és na madrugada... 🤦🏻♀️ 😂
Nossa
Amei o vídeo! Amei como ela se esforça pra nos ensinar.❤
Eu amei
Obrigada vc me inspirou muito pra ser produtiva
entrem aqui nesse canal se quiserem mais dicas de produtividade e de como "ser aquela" garota!!
Amei o vídeo!
O protetor toque seco da natura é muito bommm, eu uso ele e gosto bastante! Além de que senti que ele clareou as minhas manchinhas de acne
Sério Ge? Eu não conheço esse, vou pesquisar. Obrigada por compartilhar 🥰
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html😇😇😊👸👸
Que vídeo perfeito!! Me inspirou muito!
Eu acordo entre 8:30 a 9:50 ,mais agora eu tô mudando minha rotina,a minha alimentação e vou começar hoje mesmo, e isso tudo com a ajuda da leticia costa!! Muito obrigado leticia💜😆
Sua casa e mt linda kk...🌹🤫😇🔥💖😎
Ameiiii
Voce me motivou muito, sua rotina é maravilhosa
Vou tentar seguir sua rotina
Vou começar amanhã que ansiedadeeeeee
Sua voz é tão calma ,vc parece ser bem legal:)
NOSSAAA SEU CHUVEIRO E IGUAL O MEUU
Ótimo vídeo le!
o protetor solar Actine é muito bom, é toque seco e evita a oleosidade
É o melhor, foi o único que funcionou na minha pele, e segura mesmo a oleosidade
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html🙏😊
Eu simplesmente dei a louca e comecei a ter essa rotina, anted acordava no máximo 10hr (nunca fui fã d acorda 12 ou 11hrs), mas quis acorda mais cedo pq percebi q o MEU dia rende mais dessa maneira. Aí fica assim minha rotina:
Acordo 5:40
Faço meu "ritual" matinal
Arrumo a cama
Faço yoga (recomendo muito)
Leio um livro
7:20 Vou passear com minha cachorra
7:40 tomo café
Depoi começo a estudar até 10:30
Depois faço o almoço e limpo a cozinha
14:00 começo a enrolar na internet
15:00 faço exercícios (Tô tentando fazer todo dia pelo menos)
Aí o restante só faço umas revisões das aulas, faço a janta, tomo banho e vou dormir. E antes d alguém pensar nossa queria ser assim, tô a 5 meses tentando me acostumar com essa rotina, tudo é um processo, basta força d vontade no começo, depois vai a base da disciplina, sem contar q vcs precisa testar o q é melhor pra vcs, por isso demorou tanto tempo, ex.: horário d fazer os treinos, pra mim eu treinei tanto d noite quanto d manhã, mas prefiro d tarde, a mesma coisa horário d acorda.
isso me motivou tanto, obgda 💗💗
@@thauanedox8840 Nossa que bom, ñ sabia q alguém ia da importância 😹😹
oi pode me ajudar a crescer no UA-cam
Ficaria vendo seus vídeos por hooooras! Amo❤❤💗🙋♀️
Ô meu amoooooor 💗💗💗💗 Love you!!!
Eu iria ficar extremamente cansada se fizesse esse começo de tarefas
Eu acordo 5:30 da manhã
Entro 06:50 no trabalho
Saiu 17:10
Chego em casa 17:30
Nesse tempo eu termino de responder cliente, janto e tomo banho
19h começa minha facul
23h termina facul
Volto a responder clientes em todas as redes sociais possíveis, organizo post e edito foto pra postar no dia seguinte
Isso já é 1h da manhã
Eu não sei na onde eu incluo uma academia, uma meditação na minha vida
se você sai do trabalho 17:30 pq após a faculdade ainda faz trabalho? é necessário ter um tempo pra si e se priorizar, pelo seu bem mesmo, essa rotina a longo prazo vai te fazer mal...
tenta meditar antes de dormir, é um dos melhores horários para fazer isso, porque você dorme com a mente bem mais calma e relaxada
você trabalha de 06:50 até 17:10, 10 horas diárias e ainda quando chega em casa tem que responder clientes? responda só no horário de trabalho! se você dorme 1h e acorda 5:30h, você vai se desgastar muito rápido!
é guria, concordo com o pessoal de baixo, n sei com oq tu trabalha, mas tem q se priorizar mais!
tente definir um horário para responder clientes, e deixe de alguma forma eles cientes disso, como uma mensagem automática, um aviso etc
Amei
Muito inspirador. Também estou tentando seguir essa rotina. Obrigada por compartilhar 🙏🏻❤️
Muito obrigada Paulinha ❤❤
Oieeee!
Legal sua rotina da manhã! TB acordo às 05h...como nao gosto muito de dormir, é fácil.
Bju!!!
Amei💗
Oi Letícia acabei de te conhecer,tou amando sua rotina, já tem uma semana que mudei minha rotina, acordo às 4:30 vou academia,pq entro às 7 no meu trabalho,tou mudando toda minha rotina,pq tou com problemas de ansiedade,estresse e outras...vc me motiva muito, ganhou mais uma inscrita, obrigada princesa 🥰💞😘
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html
O vídeo dela é tão:🦋🦋
Dica de protetor solar- bio age anti acne, é perfeito
Eu acordava 8:30 que é o horário que meu filho acorda, agora tô conseguindo acordar 8h, a meta é acordar 6:30, tô indo aos poucos. Preciso urgentemente acordar mais cedo
Vc consegue
Conseguiu?
Desistiu ou conseguiu?
Uai, coloca pra despertar as 6:30 e se vc dorme tarde tente dormir mais cedo para ter mais horas de sono e acordar mais cedo vai vc vai conseguir, confia!!
É vdd mas ela tem q ter mais força eu coloco as 7:45 e acordo na hora, presisa ter força e não preguiça
mds sua voz é tão calminha🥺❤
Ameii!! Comecei a te acompanhar a pouco tempo e já gosto demais de você! Inspiração 😻
Awwnnn, muito obrigada Juuu! 💗💗💗💗
Ela é muito incrível mesmo😍
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html🌻🥰👸
Amei esse canal eu pesquisei aqui de Rotina e vi esse videoo é amei mais uma seguidora.....
Estou amando os seus vídeos Le. Adorando te acompanhar💕💕
Awwnnn muito obrigada meu amor!!! 💗💗💗💗💗💗💗
Adorei curto vídeos assim
Nossa como eu amo melhor notificação
Maravilhosaaaa!!! 😍😍😍
Que vídeo incrível 😍💚
"💗💗" , eu estáva esperando tanto por esse vídeooooo🥰
Ahhhhh coisa mais linda!!! Obrigada pelo apoio Mai 🥰💗
@@by.leticiacosta ❤
você é muito lindaaa ♡
Criei até uma playlist de meta de vida kkkkk parabéns pra vc kkk❤
olá, acho super importante arrumar a cama sim, mas arrumar logo q acorda faz mal pra sua saude, já que quando você dorme, acumula muitas bactérias, acaros e outros tipos de bactérias, não visiveis ao olho humano, por isso recomendo que vc não arrume log a cama, mas pelo contrário deixa ela bem aberta, para ela "respirar"! espero ter ajudado você ❤️
Oii Pe, nossa que dica legal!! Nunca pensei nisso, muito obrigada por compartilhar 🥰❤
@@by.leticiacosta de nada!
quantas horas devo deixar a cama "respirar" após eu levantar?
Estou inspirada, obgda moça sucesso!!❤
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html🌻🥰👸
Me deu até vontade de ter uma rotina também
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html
Pra eu fazer tudo que preciso em um dia eu teria que acordar no mínimo 6:30, mas é muito difícil fazer isso sendo mãe, a gente aproveita cada segundo a mais de sono que temos 😂😂😂😂
Ameii ,ganhou +1 inscrita!
Eu durmo às vezes as 1 da manhã e as vezes meia noite ent eu acordo às 10 horas da manhã e vou me arrumar e tals e dps eu vou almoçar e vou pra escola q começa às 13:00 e a aula termina as 17:00 e dps eu faço vídeos, fico na rede, jogo e as vezes eu durmo pq eu durmo tarde da noite e essa é a minha rotina n é produtiva mas é legal e eu tenho a liberdade para ter a rotina q quizer então foi isso e espero q vcs tenham gostado, tchau👋🥰
Amei o seu vídeo n sou inscreta mas vou começar. Achei vc lindaaaaaaaaa
Oie conheci o canal agora e to gostando bastande
Oiiii, seja muito bem-vinda ao canal lindona! Feliz em te ter aqui 🥰❤
Muito obrigada
Minha inspiradora😍
Minha linda!! 🥰🥰🥰
Amooo vídeo assim ✨♥️😍
Maravilhosa, conheci seu canal a 1 semana e já amo💫🤍
Oiii Pam, seja muito bem-vinda ao canal. Fico muito feliz em ter você aqui 🥰
P
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html🙏😊😊
Que vídeo perfeito! Eu caí por acaso neste vídeo, e consegui me entreter até o final sem me entediar. Você fala muito bem e explica tudo certinho 💞 Já vou me inscrever, e esse vídeo me deu muita motivação pra começar minha rotina fixa!! Muito obrigada, adorei o vídeo de verdade
1:52 pe mo bonito ksksks video top
mais uma inscrita
muito cedo kkk
Eu sempre arrumei minha cama, nunca foi um "sacrifício" kk amei o vídeo! 💖
Que ótimo Bia!! 😍 muito obrigada
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html😊🙏
O protetor solar filtrum ultra seco é perfeito!! Minha dermatologista me passou quando eu tomava roacutan
Oi sou nova aqui, vídeo perfeito!💖
Sua voz é gostosa de ouvir. Gratidão pelo vídeo!
Vou anotar tudo no bloco de notas pra mim fazer
Protetor da lá roche fator 70 é perfeito, bem sequinho. Muito indicado para peles oleosas
Tentando seguir a rotina...
Enquanto isso comendo uma esfiha🤭
Estou amando te acompanhar❤
Ahhhh linda!! Eu fico tão feliz em saber disso 😍😍😍
Depois desse vídeo eu vi que preciso mudar a minha rotina
Amiga, depois que eu mudei minha rotina e comecei a ter essa do vídeo, minha vida melhorou demais! Super recomendo hahaha
gostei muito
Ameiiiiii, essa dicas! Nova escrita.
Obrigada lindona!! Seja muito bem-vinda ao canal, é um prazer ter você por aqui 🥰🥰
@@by.leticiacosta ❤
a minha rotina:
acordo as 10:00
arrumo a cama
me arrumo
as 10:30 tomo café
escovo meu dente vejo um pouco de youtube
as 11:00 vou lavar a louça
11:30 cuido dos meus cães
12:00 almoço
12:30 escovo os meus dentes
13:00 brinco com meu irmão se ele n estiver dormindo [se ele estiver brinco com meus cães]
13:30 vou para minha aula online
15:00 lanche da tarde
15:30 volto para a aula
17:00 acaba
17: 10 tempo livre
18:00 caminho
19:00 banho
janto
tempo livre
me arrumo para dormir
é n ta mto bom mas ok
Preciso dessa Rotina de acorda cedo
Eu faço meditação todos dias e comecei a me alongar tmb nossa muito bom!!
Dica de protetor solar que tu pediu: usa o da la roche posay com acabamento anti oleosidade, recomendo demais pois tenho a pele acneica e foi receitado pela minha dermato e me dou super bem com ele
pdaqAfgjdsgzjkrcjtjdsktexhfs bom então obrigada por favor a pomada indicada e a djdbdbjdjdxaododfbjdvd vai dá pra mim não sei até q horas vc
Indicação de protetor solar tem o la roche posay para peles oleosas. Acho muito bom, além de dá uma segurada na oleosidade
Amo vídeos narrado ❤️❤️
Ahhh 😍❤
@@by.leticiacosta 🥰🥰
Ela faz mais coisa de manhã que eu o dia todo
Que linda! Todo sucesso do mundo pra ti
oi pode me ajudar com o UA-cam
Minha rotina é quase igual a sua, a diferença é q eu acordo as 06 e treino em casa
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html😊👸
Vocêé ótima no que faz sério!! :)
Awwnnnn muito obrigada Bea!!! 🥺🥺🥺🥺❤❤❤❤❤
Aproveitei para me inspirar com seu video
A voz dela dá uma paz 😍
Ahhhh linda!! 🥰🥰
Nem acredito que vc me respondeuu❤😍😍
Na minha rotina eu preciso orar.
digo o mesmo
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html😇😊🌻
Amei Letícia
O protetor solar da Vichy antiacne é incrível. Ele é um pouco oleoso mas tem ajudado MUITO nas minhas acnes, depois que introduzi ele na minha rotina de skincare, junto com o sabonete e hidratante da Cerave, nunca mais tive problemas com espinhas.
De noite uso o ativo peróxido de benzoíla no rosto inteiro e ácido salicílico como spot treatment
eu ameii, é uma inspiração para mim!
Awwnn Gi, você é maravilhosa!! 🥺❤
Vim dos Stories 💗 você é tudooo, arrasando a cada dia mais!
Oiii Mo, ahhhhh linda!!! Muito obrigada 🥰🥰🥰
ua-cam.com/video/-6tcs4wEsrk/v-deo.html👸🙏
Já chego dando like ❤
Você é perfeita Ste 😍😍
Eu também 😊
Que vídeo incrível ❤ me fez até arrumar a minha cama kkkkkkkk
hahaha que ótimo!! Obrigada Fabi 🥰🥰🥰
Vc é a minha inspiração I Love You❤❤
Awwnnn estou muito feliz por saber disso Van!!! I love youuuuu too 🥰❤❤
Amei ❤️