هل أنا مصاب بالإكتئاب؟ وهل ممكن أخف منه؟ هل ده إختيار؟ أيه أهم النقط اللي تساعدني في التخطى ؟

🚨 الإكتئاب مش حاجة سهلة🥺.. الحزن والزهق والضغط النفسي كله وراد🤷‍♀️.. لكن هل ده إكتئاب ؟🤔 ولو ده حقيقي نعمل أيه علشان نساعد نفسنا وهل ممكن يخف تماما؟ 👌هنعرف مع بعض في الفيديو🤝
💌علاج الإكتئاب لازم يشمل كل الجوانب المتأثرة مش بس التحسن الظاهري أو المؤقت!✋
د.هبة عبدالعزيز طبيب إستشاري الصحة النفسية، دكتوراة الصحة النفسية ومدرس بجامعة الأسكندرية.
💫في عيادةChange Clinic بنقدم البرنامج العلاجي اللي بيركز على النطاق الكامل للمشكلة وبالتالي بيحقق راحة حقيقية ودائمة.. 👌
💫تقدر تغير حياتك!💯❤
💫عياده Change Clinic، ٢٣٢ سبورتنج شارع بورسعيد قبل مستشفى اليسر.
من السبت للاربعاء حسب جدول العيادة. الحضور بحجز مسبق على الأرقام التالية:
01113399188
01556655635
035415550
#ChangeClinic
#YouCanChangeYourLife
#mental_health
#mental_wellbeing
#mental_health_awareness
#Depression
#CBT
#DBT
#Emotional_processing
#صحة_نفسية
#سلامة_نفسية
#توعية_نفسية
#علاج_سلوكي_معرفي
#علاج_جدلي_سلوكي
#إدارة_الضغوط_النفسية
#إدارة_المشاعر
#إكتئاب

[@drahmedelshafie]

🎉🎉🎉 good job

[@hebaazizmh]

Thanks dear 😍😍😍

[@dareenelshafie308]

Bravoo👍👍💗💗

[@hebaazizmh]

Thank you so much ❤️

[@ahmedabdelaziz1022]

💯

[@hebaazizmh]

thank you ❤️

[@dareenelshafie308]

👏👏

[@hebaazizmh]

❤️