【社交ダンス】立ち方で踊りの質がガラッと変わる【体幹】
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- Опубліковано 19 жов 2024
- 腹圧を高めることで、床をつかむ感覚がとても良くなります。
今回は強く滑らかに踊るための立ち方を、お腹に着目してご説明します。
立ち方はダンスの基本ではありますが、初心者だけでなく長年ダンスをされている方にも、今一度観ていただいて、ポイントを確認してもらえたら幸いです!
プロになってからも、「お腹って大事だな!」と何度も再確認しているくらい重要な内容です。
どのレベルの方にも気づきをお届けできれば嬉しいです!
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辻翔平&辻真理子
元JDCグランドファイナリスト
元統一全日本セミファイナリスト
元JDC西部チャンピオン
2019年に競技引退し、現在は現役中に培ったダンスの経験をもとに、生徒のみなさま、部活に励んでいる学生に、指導させていただいております。
おかげさまで関西で一番学生が集まる人気教室になりました!
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大阪で社交ダンスするなら、ぜひおたちよりください!
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#社交ダンス#立ち方#競技ダンス#基礎#ベーシック#体幹
成る程。有難うございます。
いつもご視聴ありがとうございます!
ついに登録者数が500人を超えました!
ただただ嬉しいです‼️‼️
これからも良い動画をお届け出来るよう頑張りますのでよろしくお願いします😁
コメントもとても励みになっていますので、ご感想や一言よろしくお願いします😊
はじめまして ❣️2年びっしりルンバウォークやってますがいまだにふらつきます。😞こちらの動画通り下腹部を床に押し付けるように歩くとふらつきません。うれしいです。❤️ありがとうございました。💓やっと1つ解決できました。またルンバウォークの腕をつけるとバランスが崩れます。🙀体と連動していないのだと思います。こちらの動画をこれから見てみようと思います。ありがとうございました。💕❤️💓
ありがとうございます‼️
意識するポイントで踊りがガラッと変わりますよね‼️
身体と連動して踊れるようにぜひ繰り返し練習してみてください😆
動画エンドレスで何度も見ています。お腹でキャッチ‼️ステップしながら見ています。
ありがとうございます‼️
お腹を意識して何度も繰り返して、ぜひ習得して下さい〜😁
ありがとうございました。ホントにそうなんですよね~素晴らしい説明です。何人かの先生に個人レッスン受けてきましたがこれほどの指導は受けた事ありません。よ~く理解出来ました。後はひたすら、シッカリ練習するのみです。頑張って見ます。
メッセージありがとうございます😊
そう言っていただけて嬉しいです!
練習頑張ってください👍👍👍
こんにちは。やはり基本が大切ということですね。このように体現して頂けるととても分かりやすく有り難いです
私も変身できますよう精進して参ります
頑張って下さい
ありがとうございます‼️
ぜひぜひ変身していきましょう〜😆
一つ、分かることに、腕が上がります❗️
ありがとう😆💕✨
ありがとうございます‼️
嬉しいです😊
めっちゃ動画良い感じになっててびっくりしました!
最後まで観ちゃいました!ダンサーじゃなくてスーパーサイヤ人になりたいチャンネルなのね
ありがとう〜‼️いろいろ勉強したので老師に褒めてもらえて嬉しいわ😁
はい、スーパーサイヤ人になりたいチャンネルです
床に執着。ありがとうございます。ターンも安定できるのですね。
床へのプレッシャーを忘れないように練習してみてください〜😊
コメントありがとうございます‼️
新しい動画待ってました❕
ありがとうございます😊
抜ける、開いてしまう、使えてない
自覚があります。
その度に正すようにしたら、いつか
身に付くと‥‥思いたい🔥
ありがとうございます😆
姿勢や立ち方は慣れるまで意識が必要ですよね。
けれど一度身につけば一生モノの宝物になるので、ぜひ身につけてください〜😉
応援してます〜‼️‼️
すごくわかりやすいです!
ありがとうございます😊
ついにきましたー❗
立ち方✨✨✨✨
私も、コンペ前にコーチャーに肋骨の位置やら骨盤等々、直されることが度々あったのですが、「試合前にそれしか言うことないんじゃねぇかこんちくしょう」とよく思っておりました💦💦
ですが、本動画の中で先生が意識されておられる、
自分の中で床とセンターをつなげられれば誰に何を言われても自信を持った立ち姿になるのでは、と改めて思いました。
昔、ヨーロッパの先生に習う機会があったのですが、センターが自由に動くと言う理論を展開されてその当時はよく分かりませんでしたが、
床への執着心+お腹 でキャッチ
すればセンターは、自由自在という感じでしょうかね💡💡
まだ3倍海王拳ぐらいだと思いますので、早くスーパーサイヤ人になりたいです
いつもコメントありがとうございます‼️
コンペ前は頭を出来るだけシンプルにして本番に臨みたいですよね😂
センターが自由に動くという表現なるほどです!
僕はお腹から生える二本の脚で重心移動をコントロールするイメージでやってます‼️
ダンサーそれぞれの感覚や表現が知れて面白いです😁
最近ドラゴンボールのたとえが伝わらないことが増えてきたんですが、拾って頂いてありがとうございます!
ちなみに「界王」拳ですね🤓
今回もとってもわかりやすかったです!
お腹のことをこんなにも考えて踊ってなかったので、目からウロコです👀👀
でも、先生がおっしゃってることって一貫性があって、これまでの動画と繋がっていてどんどん頭に入ってきます。
過去動画でもお腹のことずっとおっしゃってますもんね😌
早くも次の動画も楽しみにしています💕🐥
ありがとうございます!
そうなんです‼️
なるべく過去の話と繋がるように作ろうとしていたので、伝わってめちゃくちゃ嬉しいです😆
次回も楽しみにしていてください‼️
偶然閲覧しました。別分野のダンスを教えてます。全く同様に大切な部分だと思ってます。言葉で伝えても生徒さん達には直ぐに抜けてしまいがちな部分を動画にするのは大サービスだと思いました!継続して行っていかなくてはいけない、最も大切な部分を伝える動画素晴らしいとおもいました。
ありがとうございます‼️
やはりどのダンスでもお腹の意識は大事なんですね😊
別ジャンルの方にも共感して頂けてとても嬉しいです‼️
先生が丁寧にラテンの立ち方教えてくれて、ありがとうm(_ _)m
ありがとうございます😆👍