Easy to lose focus? Use these 3 tips

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ • 1,3 тис.

  • @chuanle6411
    @chuanle6411 3 роки тому +1017

    cảm ơn thầy rất nhiều, tuần trước em có comment nhờ thầy giúp em làm video này, tuần này thấy mừng quá chừng luôn

    • @tatsumioga2228
      @tatsumioga2228 3 роки тому +10

      Duy trì quyết tâm. Em hay bị kiểu quyết tâm đc 5 6 ngày rồi lại quên đi quyết tâm 1 2 ngày.

    • @stephenhawking1408
      @stephenhawking1408 3 роки тому +3

      Thầy có thể lm video để thuộc bài nhanh đk ạ

    • @hacvu1970
      @hacvu1970 3 роки тому +1

      Cách học tập hiệu quả nha ad :3

    • @kietboss6853
      @kietboss6853 3 роки тому +1

      Hc cách giao tiếp đi a

    • @truongho6600
      @truongho6600 3 роки тому +2

      làm hộ e vs e hay quên lắm 😞😞😞

  • @HieuPham-lg9lm
    @HieuPham-lg9lm 3 роки тому +1179

    3 cách tập trung cao độ:
    1. Ăn uống đúng cách.
    2. Làm việc quan trọng trước.
    3. Tập trung trong khoảng 45-60' trong 1 ngày để giải quyết vấn đề qaun trọng ( không mang theo bất cứ thiết bị nào).
    Rất cám ơn Thầy nhiều ạ...

  • @othithanhmai8590
    @othithanhmai8590 3 роки тому +134

    liệt kê lại cho nhớ ạ:
    - Ăn uống điều độ:
    + không uống cà phê buổi sáng mà chưa ăn gì.
    + ăn ít đường lại.
    - Cẩn thận với những việc xao nhãng trước những việc quan trọng cần tập trung: làm những việc quan trọng trước để không bị mất năng lượng.
    - ĐIỆN THOẠI - yếu tố gây xao nhãng khiến bạn đánh mất tương lai chứ chẳng đùa: khi tập trung trong một khoảng thời gian hãy để nó tránh xa.
    Xin hết ạ. Cảm ơn thầy rất nhiều!

  • @maiquyetthangofficial8359
    @maiquyetthangofficial8359 3 роки тому +44

    3 cách tập trung :
    1. Không ăn uống bậy
    2. Làm việc quan trọng trước
    3. Tập trung trong khoảng 45p để làm việc ( không thiết bị ).

  • @Web5Ngay
    @Web5Ngay  3 роки тому +300

    Tuần sau làm chủ đề nào đây bà con ơi?

    • @thitbo8317
      @thitbo8317 3 роки тому +72

      Cách đọc sách kiến thức nhớ được lâu

    • @haudanh7491
      @haudanh7491 3 роки тому +23

      Sức khỏe nha thầy

    • @JeonJungkook-ez3ej
      @JeonJungkook-ez3ej 3 роки тому +85

      Chú ơi làm về chủ đề học thuộc bài nhanh ik con học lâu hơn các bạn nên ko có tgian để ôn các muôn khác, mấy bạn học có 15p là thuộc còn con học tới 1 tiếng mấy có khi hơn mong chú giúp giùm con ạ

    • @nguyenkhanh3157
      @nguyenkhanh3157 3 роки тому +29

      Ad làm về sự kiên nhẫn đi

    • @trinhthanhthuy9834
      @trinhthanhthuy9834 3 роки тому +9

      Em từng xem video ngừng cẩu thả rồi ạ, nhưng tính em thì siêu ẩu, khó khắc phục, thầy có thể ra video cho thêm lời khuyên được không ạ

  • @nguyenngocphuong5095
    @nguyenngocphuong5095 3 роки тому +834

    Các bạn xem video này ko tua nghĩa là bạn đang luyện tập sự tập trung đấy :))

  • @kietcoi8048
    @kietcoi8048 3 роки тому +40

    Mỗi lần mở mạng ra là liền vào web 5 ngày để xem...có ai giống tôi không..
    Nge giọng thầy bị nghiện luôn..rất cuốn.. Và bổ ích
    Rất giải trí.. Và thành 1 thói quen 1 sở thích luôn ạ.❤️

  • @39_angphuonganh74
    @39_angphuonganh74 3 роки тому +1

    Cảm ơn ông trời vì đã mang Thầy dạy chúng em. Em học được rất nhiều từ Thầy ạ. Thầy có thể làm video dạy cách cư xử với sếp và đồng nghiệp trong môi trường nhà nước khi mình là người mới và không phải COCC. Em cảm ơn Thầy nhiều!!!

  • @vhvlcunhan9079
    @vhvlcunhan9079 3 роки тому +3

    Cảm ơn anh với bài chia sẻ rất hữu ích này ạ. Mong anh làm thêm video giúp giữ lửa khi học tiếng anh và luôn tập trung trong quá trình học. Chân thành cảm ơn anh nhiều lắm.

  • @ChiNguyen-xy6yv
    @ChiNguyen-xy6yv 3 роки тому +8

    Nhờ thầy làm thêm những video tiếp về cách học và nhớ tiếng anh: vì em xem nhiều cách nhưng cách của thầy dễ nhớ, dễ áp dụng nhất. Xin cảm ơn thầy

  • @ngoctramnguyen4356
    @ngoctramnguyen4356 2 роки тому +1

    một trong những kênh youtube có nội dung xuất xắc nhất em đang theo dõi ,cảm ơn những kinh nghiệm và bài học mà thầy giảng dạy , chúc thầy nhiều sức khỏe

  • @chloe_t8461
    @chloe_t8461 Рік тому +1

    Kênh này thật sự quá tuyệt vời, e đã áp dụng và thfanh công, có quá nhìu bí quyết hay, mà bản thân em níu k xem thù k hề biết . Ôi biết ơn thật sự, cảm ơn a đã làm kênh này, bây h ngày nào e cũng nghe, và thay đổi từng ngày

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  Рік тому

      Cám ơn Chloe_T nhiều lắm.
      ❤️

  • @phongtrantan8372
    @phongtrantan8372 3 роки тому +89

    #1: Chú ý việc ăn uống
    #2: Chú ý việc làm trứic việc quan trọng
    #3: Xây dựng môi trường không thể bị xao nhãng

  • @kitind8104
    @kitind8104 3 роки тому +42

    Video rất bổ ích ạ, mỗi lần xem video của thầy em đều cảm thấy bản thân còn quá nhiều thiếu sót và em áp dụng từng ngày để bản thân mình tốt hơn nữa. Luôn ủng hộ thầy, mong tuần sau thầy làm video về chủ đề sức khỏe, ăn uống sai cách tác động sự tập trung ạ! ^^

  • @anhtran7052
    @anhtran7052 3 роки тому +2

    Cảm ơn thầy nhiều lắm thầy ơi. Nhờ thầy mà em học bài quá tập trung luôn🤗👍❤️

  • @bichthuyle3496
    @bichthuyle3496 2 роки тому +2

    Kinh nghiệm rất đúng. Cảm ơn thầy rất nhiều. Chúc thầy ngày càng có nhiều video bổ ich.

  • @HoaiNguyen-sd1dk
    @HoaiNguyen-sd1dk 3 роки тому +50

    C1: thực phẩm
    - không uống cà phê trước khi ăn sáng
    - không ăn quá nhiều đường và sản phẩm từ đường
    C2: làm việc quan trọng đầu tiên
    C3: xây dựng môi trường không xao nhãng bằng việc tránh xa các thiết bị điện tử 🤗🤗🤗🤗🤗

  • @anhh9611
    @anhh9611 3 роки тому +27

    Thầy ơi, thầy làm video về cách tăng động lực trong học tập đi ạ
    E cảm ơn thầy nhiều ạ

  • @oanhnguyen-ck2hh
    @oanhnguyen-ck2hh 3 роки тому +1

    Cám ơn rất nhiều! Video hay và rất ý nghĩa. Chúc Thầy luôn vui vẻ , mạnh khỏe ,
    hạnh phúc và thành công hơn nữa.

  • @quocbien3960
    @quocbien3960 2 роки тому +1

    Em cảm ơn thầy nha. Bài giảng của thầy rất ý nghĩa giá trị trong cuộc sống

  • @jadchannel3968
    @jadchannel3968 3 роки тому +140

    Có ai giống mình không. Bài nào của thầy xem rồi là nhấn like. Sau này nhìn vào để biết, video nào chưa like là chưa xem :))

  • @sangsangnguyen365
    @sangsangnguyen365 3 роки тому +42

    Việt Nam thật tốt khi có một người như chú

  • @nguyenthithanhsuong5441
    @nguyenthithanhsuong5441 3 роки тому +1

    Cảm ơn anh rất nhiều đã chia sẻ những bí quyết để có thế tập trung tôt hơn trong công việc cũng như học tập. Em sẽ cố gắng áp dụng để tốt hơn từng ngày.

  • @nambui2369
    @nambui2369 Рік тому

    Bài giảng rất thực tế dễ hiểu giúp thay đổi tư duy nhận thức...Cảm ơn Thầy nhiều

  • @DatLe-dk3dh
    @DatLe-dk3dh 3 роки тому +3

    Thầy có thể làm về chủ đề : sống độc thân, lợi ít khi còn trẻ và những khó khăn và thách đố khi về già, và những sự cố bất ngờ có thể xảy ra, cho em có cái nhìn chung về vấn đề này! E cảm ơn

  • @laily7365
    @laily7365 3 роки тому +1

    Con cảm ơn Thầy đã chia sẻ kĩ năng con cần trong học tập !

  • @dolya7319
    @dolya7319 3 роки тому +2

    cảm ơn thầy bài viết rất hay và ý nghĩa ạ!!❤️♥️♥️!!

  • @mabelands9536
    @mabelands9536 3 роки тому +6

    Thầy làm một bài về cách hạn chế áp lực tâm lý khi đi thi được không ạ?
    Năm nay em học 12 rồi nhưng e bị yếu tâm lý khi vào phòng thi dẫn đến không làm bài được, kéo theo kết quả học tập không tốt luôn ạ.
    Em có xem một số video hướng dẫn khác nhưng khi thực hiện em cũng thấy hiệu quả rất thấp ạ.
    Em cám ơn Thầy.

  • @dattebayo6851
    @dattebayo6851 3 роки тому +5

    Đúng thật lúc trc e chưa có đt thì khi đi học về là ngồi dô học bài luôn . Còn từ khi có đt là ngồi bấm tới tối còn chưa học bài rồi để lên lớp ms học !

  • @huyenvo8632
    @huyenvo8632 3 роки тому +1

    Cảm ơn Thầy rất nhiều , de em giúp e trai cua e tập trung học bài tốt hơn

  • @LocNguyen-bl8ke
    @LocNguyen-bl8ke Рік тому +1

    cảm ơn thầy với bài chia sẻ rất hữu ích ạ !!! em mong thầy làm thêm video về chủ đề rèn luyện khả năng, kỹ năng quan sát đại loại kiểu vậy được không ạ. Cảm ơn thày nhiều ạ

  • @DungNguyen-dc6yv
    @DungNguyen-dc6yv 3 роки тому +12

    Con chào thầy ạ, con cảm ơn bài học rất thực tế và dễ hiểu của thầy ạ. Thầy ơi, con mới ra trường và đang làm kế toán tại một công ty ạ. Khối lượng công việc rất nhiều ngày nào con cũng phải tăng ca đến 7-8h , con cảm thấy rất áp lực, thầy có thể làm video về cách vượt qua và đối mặt với áp lực được không ạ? :)))

  • @huyle6461
    @huyle6461 3 роки тому +39

    may quá em đang cần tập trung ôn thi
    cảm ơn thầy nhiều ạ

  • @tanluclam1046
    @tanluclam1046 3 роки тому

    Cam on a rât nhieu....! A chua bao gio lam moi nguoi tha vong....! Chuc a luon khoe

  • @bepnamson4528
    @bepnamson4528 3 роки тому +1

    Em cảm ơn Thầy đã chia sẻ nhiều video rất bổ ích, Chúng Em đã thay đổi nhiều từ các video của Thầy. Lần trước Thầy có chia sẻ chươg trình học tiếng Anh rất bổ ích. Vậy Thầy vui lòng chia sẻ giúp Em các Khoá học tiếng Anh mất phí dành cho học sinh, đặc biệt cấp 3. Em đang tìm mua cho con trai học lớp 10 mà Em chưa biết địa chỉ uy tín. Em cảm ơn Thầy nhiều lắm ạ!

  • @vytranhong6439
    @vytranhong6439 3 роки тому +3

    Thầy nói chuyện nghe vui ghê á 🤣
    Em cũng cảm ơn thầy nhiều, em bị mất tập trung nên học không được gì hết :(( giờ có vd này mừng thật sự 🥰

  • @haungotngao
    @haungotngao 3 роки тому +8

    Giọng của anh lúc nào cũng hay hết

  • @HoaBuiGiangVienThamMy
    @HoaBuiGiangVienThamMy 2 роки тому +1

    Cảm ơn Thầy, e mắc đúng lỗi làm việc k quan trọng trươc nên hiệu quả cv kém, nay coi vd này e đã biết mình sai ở đâu và khi học hay lv e có thói quen để đt chế độ im lặng, nay nghe bài giảng của Thầy hay quá shipper gọi quá trời e k bít luôn
    Cảm ơn kênh của Thầy vô cùng hữu ích, biết ơn những kiến thức Thầy đã chia sẻ, quá tuyệt vời luôn ak ❤️❤️

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  2 роки тому

      Cám ơn Hòa Bùi nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      Mãi iu
      💙

  • @bachhieusanh6078
    @bachhieusanh6078 3 роки тому

    cảm ơn thầy năm nhiều . vi deo nào cũng hay và bổ ích , chúc thầy nhiều sức khỏe để tiếp tục công việc vô cùng ý nghĩa này

  • @QuangMinh-fx4nm
    @QuangMinh-fx4nm 2 роки тому +3

    3 cách tập trung cao độ:
    1. Ăn uống đúng cách.
    2. Làm việc quan trọng trước.
    3. Tập trung trong khoảng 45-60' trong 1 ngày để giải quyết vấn đề qaun trọng

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  2 роки тому

      Cám ơn Quang Minh nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      Mãi iu
      💙

  • @minhphatdiep6974
    @minhphatdiep6974 3 роки тому +5

    Thầy có cách nào kiểm soát sự lo âu, hồi hộp, khi làm việc không ạ!

  • @thitienthach90
    @thitienthach90 2 роки тому +1

    Video của thầy rất bổ ích , em cảm ơn thầy nhiều....❤

  • @vuongnang8466
    @vuongnang8466 3 роки тому +1

    em cảm ơn thầy vì bài giảng, hay hữu ích lắm !!!

  • @Long-cf2zq
    @Long-cf2zq 3 роки тому +4

    ❤️ cảm ơn những chia sẻ bổ ích từ thầy!

  • @ducvienfaptv
    @ducvienfaptv 3 роки тому +14

    Cám ơn anh

  • @phanthong0212
    @phanthong0212 3 роки тому

    Cảm ơn Thầy.
    Ngay lúc em đang tìm kiếm.

  • @quyen695phan3
    @quyen695phan3 3 роки тому +1

    Đang lúc ôn thi này, thầy ra đúng thời điểm quá. Yêu thầy

  • @huynhthiquynhha1256
    @huynhthiquynhha1256 2 роки тому +24

    1. Eat scientifically
    2. The most important work that should be done first
    2. Eliminate distracting devices (should turn off network on my phone and close social networking tab for me) to make focusing environment
    Con cảm ơn thầy nhiều ạ

    • @HoangNguyen-tr2mi
      @HoangNguyen-tr2mi Рік тому

      Chúc bạn rèn luyện tốt nhé! Thanks for take note

  • @vinhnguyenkhac2573
    @vinhnguyenkhac2573 3 роки тому +37

    1. Eat with science
    2. Prioritize what's most important
    3. Eliminate distractions, create a focused environment
    Thank teacher

  • @thanh_ngo781
    @thanh_ngo781 3 роки тому +1

    Lần này thì đúng giờ vào xem luôn. Tập trung xem hết bài làm thế nào để tập trung cho tốt. đang tập trung chưa tốt mà lụm được bài này thì quá ngon rồi

  • @phuongtothikim5382
    @phuongtothikim5382 2 роки тому +1

    Cảm ơn thầy rất nhiều. Biết ơn vì những điều thầy đã chia sẻ

  • @thimaingoc4521
    @thimaingoc4521 3 роки тому +5

    Cảm ơn anh nhé. Anh có thể làm video về cách không quan tâm đến người khác nói gì về mình. Và cách k nên ghen tị với người khác k ạ

  • @sksboiz575
    @sksboiz575 3 роки тому +11

    Thầy ra video đúng lúc đang ôn thi luôn, cám ơn thầy nhiều ❤❤

  • @jyenhuyn3915
    @jyenhuyn3915 3 роки тому +2

    Em cảm ơn anh rất nhiều đó là điều e đang cần thì bài giảng của anh xuất hiện như cứu tinh của em

  • @tuyenvothi6662
    @tuyenvothi6662 2 роки тому +1

    Rất hay ạ nhờ a mà e có thể tập trung và học tốt lên. Mong a làm nhiều video như thế này.

  • @aongoctam1406
    @aongoctam1406 3 роки тому +4

    Thầy làm video về thực phẩm ảnh hưởng tâm trạng nha thầy

  • @sinestrea.4409
    @sinestrea.4409 Рік тому +3

    1 là ăn uống đúng
    2 là làm việc quan trọng trước
    3 là tập trung 45p ko mang thiết bị điện tử

  • @thuthanhgaga
    @thuthanhgaga 3 роки тому

    Cảm ơn Thầy và Ekip rất nhiều.

  • @hangho7385
    @hangho7385 3 роки тому +1

    cảm ơn anh rất rất nhiều!! bây h mới hiểu web5ngay là chân lý cuộc đời :)
    ko học video của a chắc còn lạc xa lắm chưa biét làmgi

  • @phuoc4462
    @phuoc4462 3 роки тому +4

    You posted many useful and great clips, I enjoy them every day, thank you so much 👍👍👍

  • @AnhNguyen-mb5uj
    @AnhNguyen-mb5uj 3 роки тому +5

    Mình đã lưu trước khi ad nói lưu luôn😂

  • @caraa2truongthi688
    @caraa2truongthi688 3 роки тому +1

    Con đang ôn học sinh giỏi sử. Mà giờ học chưa vào lắm.
    Con mới lướt UA-cam là thấy bài nên vào xem.

  • @vantoantran119
    @vantoantran119 3 роки тому

    Trước đây tôi rất hay để tốc độ 2.0 để thu thông tin nhanh hơn nhưng nghe giọng anh hay quá nên giờ tôi luôn để 1.0. Cảm ơn anh nhé!

  • @itshoaithuong
    @itshoaithuong 3 роки тому +7

    Thank God for let me watch this video.thank you so muchhhhh.

  • @ammeamthuc7176
    @ammeamthuc7176 3 роки тому +3

    Thầy ơi làm cách vượt qua cái tôi của mình đi thầy, " ý là sĩ diện đó thầy" ai Đồng ý thì comment này lên top nha

  • @Yen_Duong
    @Yen_Duong 3 роки тому +1

    Con cảm ơn thầy nhiều ạ. Bài học rất ý nghĩa ạ.

  • @anhtintrannguyen7
    @anhtintrannguyen7 2 роки тому +1

    Cảm ơn thấy rất nhiều, chúc thầy luôn mạnh khoẻ.

  • @thaohaphuong9848
    @thaohaphuong9848 3 роки тому +5

    có ai xem mở phụ đề tiếng anh để học như tôi không? ~~

    • @nctl8511
      @nctl8511 3 роки тому

      Bốc phét !!!

  • @khangt3007
    @khangt3007 3 роки тому +1

    Cám ơn thầy nhiều lắm ạ
    Chúc thầy luôn mạnh giỏi

  • @LouisePetit2002
    @LouisePetit2002 2 роки тому +1

    Mới biết được thầy gần đây e thấy vui lắm học được nhiều điều bổ ích cảm ơn thầy :33

  • @thanho1994
    @thanho1994 3 роки тому +5

    Thầy làm về "tư duy phản biện" đi thầy, e thấy đó là phần mà nhiều người còn thiếu sót.

  • @haihalong6940
    @haihalong6940 3 роки тому +5

    Cái số 2 đúng nè , trong đầu nghĩ tập trung học bài mà để chơi game 1 chút rồi học rốt cuộc chơi xong ngáo luôn :))

  • @oanhnguyen8066
    @oanhnguyen8066 3 роки тому +1

    Cảm ơn bài chia sẻ của thầy rất nhiều!

  • @huukhoanguyen1204
    @huukhoanguyen1204 2 роки тому +1

    Cám ơn thầy, em rất tâm đắc bài học này. Em biết tác hại của đường đến sức khỏe và sự tập trung. Em đã ngưng hẳn thói quen uống cafe, nước ngọt mỗi ngày.

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  2 роки тому +1

      Cám ơn Hữu Khoa Nguyễn nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      Mãi iu
      💙

  • @lamkhanh2583
    @lamkhanh2583 3 роки тому +10

    Anh ơi e không dám nói trước đám đông,anh có cách nào không ạ 😿

    • @quangbinh7763
      @quangbinh7763 3 роки тому +1

      đầu thai nha em

    • @phuclehoang7369
      @phuclehoang7369 3 роки тому

      Thầy có làm một video về chủ đề đó r á bạn tìm lại nha. Cũng mới gần đây th nên tìm chắc ra nhanh á

  • @buidien2344
    @buidien2344 3 роки тому +5

    useful, relevant and interesting - thankful

  • @tonyhoang8999
    @tonyhoang8999 3 роки тому

    Tập trung quyết định tất cả quá đúng quá chuẩn luôn ạ nhờ có tập trung mà e đã làm được nhiều thứ hơn

  • @IvyTruong-mr3wd
    @IvyTruong-mr3wd 2 місяці тому

    Em xem lại tập này sau 2 năm vẫn rất hữu ích. Thật sự dù đã biết rồi nhưng thi thoảng vẫn quên mất những điều căn bản như thế này. Em cảm ơn thầy rất nhiều.
    Mong sẽ sớm có tập mới về những thói quen ăn sai - uống sai vô tình ảnh hưởng trực tiếp tới tâm trạng - sự tập trung của não bộ ạ.

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  2 місяці тому

      Cảm ơn @IvyTruong-mr3wd nhiều lắm,
      Mến chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      ❤️

  • @toan5684
    @toan5684 3 роки тому +3

    3 cách để giúp bạn tăng sự tập trung:
    1. Lỗi ăn uống
    - Uống cafe trc khi ăn.
    - Nạp quá nhiều đường.
    2. Làm việc không quan trọng trước việc quan trọng.
    3. Hãy tạo một khoảng thời gian có thể chấp nhận được mà không dùng bất cứ thiết bị gì

    • @gabo269
      @gabo269 3 роки тому

      Cái thứ 2 bạn nhầm rồi

  • @nhanbui5003
    @nhanbui5003 3 роки тому +1

    Hay quá thầy ạ ,mong nhận được những video tiếp theo 😄💐

  • @phuocpham6919
    @phuocpham6919 3 роки тому

    cảm ơn Thầy.e tập trung kem lam... giờ thì e nghe thay giảng e chu y hon

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  3 роки тому

      Cám ơn em nhiều nhé Phước Phạm
      Mãi iu
      💙

  • @HiepTran-op2jm
    @HiepTran-op2jm 2 роки тому

    Chữa đúng bệnh em gòy Thầy ơi! Hí hí.. ngày nào cũng lục lại coi phát nghiện 😍

  • @loveyourself6208
    @loveyourself6208 3 роки тому +1

    Con cảm ơn thầy ạ
    Rất bổ ích và thực tế ạ

  • @Timelinetreasures139
    @Timelinetreasures139 3 роки тому +1

    Cảm ơn a vì bài học cực kỳ bổ ích ạ
    Anh có thể làm video về cách nhận biết thị trường tiềm năng có thể kinh doanh hiệu quả k ? Cảm ơn anh
    Chúc anh và kênh thật nhiều sức khỏe 🔥🔥

  • @hoaitran6861
    @hoaitran6861 3 роки тому +1

    mong web 5 ngày làm một video về chế độ ăn uống dinh dưỡng để phát triển thể lực dựa trên tháp dinh dưỡng nhé. Xin cám ơn những video bổ ích của kênh

  • @NhungTran-rr9cr
    @NhungTran-rr9cr 3 роки тому

    Em cảm ơn thầy nhiều ạ. Từ lúc thi hsg về đến giờ em bị mất tập trung và stress vì em làm chưa tốt ở kì thi đó mặc dù em biết làm hic

  • @baobds
    @baobds 2 роки тому

    cám ơn kênh rất nhiều ! rất giá trị

  • @wintv5015
    @wintv5015 3 роки тому

    Cảm ơn thầy rất nhiều .

  • @othithanhmai8590
    @othithanhmai8590 3 роки тому +1

    đúng vậy. từ lúc em nạp quá nhiều đường vào cơ thể thì sự tập trung giảm đi cực nhiều. em sẽ cố gắng điều chỉnh lại lượng đường nạp vào cơ thể

  • @linachan3417
    @linachan3417 3 роки тому

    Rất hay ~~ Bản thân em là một người dễ mất tập trung nói đúng hơn là nhiệt huyết 3 giây "== hiccc . Học lực của bản thân cũng được nhưng mỗi khi quyết định làm một việc gì đó thì 3 giây sau hết muốn làm, tập trung được một tí là mệt là lười "== . Cảm ơn nhiều vì đã làm ra video này, Em biết ơn lắm !!

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  3 роки тому

      Cám ơn Lina Chan nhiều.
      Mãi iu
      ♥️

  • @quochong1749
    @quochong1749 2 роки тому

    Xin cám ơn thầy rất nhiều ạ

  • @ngocthuannguyenthi3376
    @ngocthuannguyenthi3376 3 роки тому

    Em cảm ơn thầy nhiều lắm!

  • @MinhLe-qz7sw
    @MinhLe-qz7sw 3 роки тому +1

    Cảm ơn Thầy hay quá
    Mỗi tuần học bài hay của thầy

  • @LamTruongFord
    @LamTruongFord 3 роки тому +1

    Cảm ơn anh về những điều bổ ích!

  • @manhtainguyen8468
    @manhtainguyen8468 3 роки тому +1

    3 kinh nghiệm tập trung của Thầy hay quá. Rất thiết thực like like mạnh

  • @tythai1227
    @tythai1227 2 роки тому

    em cảm ơn video bài giảng tuyệt vời này của thầy rất nhiều ạ

  • @hoahuongduong5421
    @hoahuongduong5421 2 роки тому +1

    + ăn uông đúng cách (k uống cafe khi đói ,k ăn quá nhiều đồ ngọt )
    + làm việc quan trọng trc
    + Mỗi ngày giành 45p yên tinh để tập trung lm việc gì đó mà k có 1 tác động bên ngoài nào ( nhất là ảnh hưởng dtdd) cảm ơn anh 😘

    • @Web5Ngay
      @Web5Ngay  2 роки тому

      Cám ơn Hue Ma nhiều,
      Chúc bạn áp dụng bài chia sẻ này cách hiệu quả nhé.
      Mãi iu
      💙

  • @thaocao3903
    @thaocao3903 3 роки тому

    Cảm ơn thầy đúng vần đề e đang gặp

  • @tamnguyen7479
    @tamnguyen7479 3 роки тому +1

    Em cảm ơn ạ video của thầy lúc nào cũng có ích

  • @nguyenhaiha514
    @nguyenhaiha514 3 роки тому +2

    sợ thật ấy, e vừa uống cafe xong thì xem đến cái đoạn cafe toni buổi sáng, xem vi đi ô ở trong trạng thái rất không tập trung, mà bình thường em cũng uống 6-10 ly cafe sữa một ngày, tâm trạng lúc nào cũng trong trạng thái kích động, chỉ con ruồi bay qua thôi cũng bực