Witam!😊Niedawno Panią odkryłam. Narazie praktykuję z Panią drenaż limfatyczny poranny. Bardzo dobrze Pani tłumaczy technikę tego masażu. Jestem bardzo zadowolona z praktyki😊
Drenaż limfatyczny zrobiony 😉 będę stosować codziennie rano. Ja po przebudzeniu masuje twarz szyję i dekolt kostką lodu 😉 Mam pytanie czy to prawda, że jeśli mamy spięte mięśnie karku, szyki i ramion i robimy drenaż limfatyczny twarzy to będzie to skutkować pogorszeniem opuchlizny? Ponoć najpierw trzeba się pozbyć spięć, a następnie wykonywać drenaż 🤔
Witam!😊Niedawno Panią odkryłam. Narazie praktykuję z Panią drenaż limfatyczny poranny. Bardzo dobrze Pani tłumaczy technikę tego masażu. Jestem bardzo zadowolona z praktyki😊
Wygląda na proste i bardzo relaksujące. Spróbuję, ciekawa jestem efektów. Ja myję buzię zimną wodą jak obudzę się opuchnięta. Pozdrawiam serdecznie
Bardzo podoba mi się Twoja metoda 😊
Bardzo przydatny instruktaż. Wielkie dzięki ❤
Bardzo mi pomógł ten masaz dziękuję ❤ mam bardzo duże obrzęki alergiczne
Wykonałam masaż.
Zrelaksowałam się ❤
Cudowny masaż na początek dnia ❤
Dokładnie! ❤️ Idealne pobudzenie dla twarzy 😘
Bardzo pomocne! Świetny kanal!
bardzo dziękuje i cieszę się, ze filmy są pomocne 😘😘
Super ❤
Mam duży problem z porannymi obrzękami - zaczynam ćwiczyć regularnie, zobaczymy jakie będą efekty 😁
Drenaż limfatyczny zrobiony 😉 będę stosować codziennie rano. Ja po przebudzeniu masuje twarz szyję i dekolt kostką lodu 😉
Mam pytanie czy to prawda, że jeśli mamy spięte mięśnie karku, szyki i ramion i robimy drenaż limfatyczny twarzy to będzie to skutkować pogorszeniem opuchlizny? Ponoć najpierw trzeba się pozbyć spięć, a następnie wykonywać drenaż 🤔
Napewno będę wykonywać ten masaż.
Czy można łączyć czy można łączyć gua sha razem z kinesiotaping?
Jasne że tak, taping nakładamy na rozgrzane tkanki.
Czy wieczorem masaż bedzie miał sens ? Nie zawsze mogę robić rano :(
2 godziny przed pójściem spać ale raczej rano robi się drenaż bo możesz obudzić się spuchnięta.
A czy można pić akieś zioła na takie obrzęki
Przytulia czepna.